Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
11/09/18	Skrējiens	Marchello89	7.70	42:11		05:28	10.95
10/09/18	Skrējiens	Marchello89	10.50	56:26		05:22	11.16
			18.20
08/09/18	Skrējiens	Marchello89	10.11	54:16		05:22	11.18
07/09/18	Skrējiens	Marchello89	7.70	41:09		05:20	11.23
06/09/18	Skrējiens	Marchello89	7.00	36:56		05:16	11.37
03/09/18	Skrējiens	Marchello89	7.77	40:34		05:13	11.49
			32.58
01/09/18	Skrējiens	Marchello89	9.09	48:52		05:22	11.16
27/08/18	Skrējiens	Marchello89	6.31	34:17		05:25	11.04
			15.40
26/08/18	Skrējiens	Marchello89	9.16	48:22		05:16	11.36
24/08/18	Skrējiens	Marchello89	5.00	27:00		05:24	11.11
22/08/18	Skrējiens	Marchello89	4.25	25:00		05:52	10.20
22/08/18	Skrējiens	Marchello89	4.70	25:00		05:19	11.28
21/08/18	Skrējiens	Marchello89	4.25	25:00		05:52	10.20
20/08/18	Skrējiens	Marchello89	4.13	23:56		05:47	10.35
			31.49
19/08/18	Skrējiens	Marchello89	2.93	20:29		06:59	8.58
			2.93
26/07/18	Skrējiens	Marchello89	5.04	27:46		05:30	10.89
			5.04
18/07/18	Skrējiens	Marchello89	5.86	31:25		05:21	11.19
17/07/18	Skrējiens	Marchello89	5.90	31:53		05:24	11.10
			11.76
15/07/18	Skrējiens	Marchello89	6.28	34:36		05:30	10.89
09/07/18	Skrējiens	Marchello89	7.02	38:23		05:28	10.97
			13.30
08/07/18	Skrējiens	Marchello89	8.95	54:52		06:07	9.79
07/07/18	Skrējiens	Marchello89	7.02	38:35		05:29	10.92
05/07/18	Skrējiens	Marchello89	7.91	45:09		05:42	10.51
02/07/18	Skrējiens	Marchello89	4.07	22:28		05:31	10.87
			27.95
25/06/18	Skrējiens	Marchello89	4.45	24:49		05:34	10.76
			4.45
14/06/18	Skrējiens	Marchello89	5.01	27:04		05:24	11.11
13/06/18	Skrējiens	Marchello89	5.85	31:20		05:21	11.20
12/06/18	Skrējiens	Marchello89	5.87	31:20		05:20	11.24
11/06/18	Skrējiens	Marchello89	5.88	32:00		05:26	11.03
			22.61
27/05/18	Skrējiens	Marchello89	1.70	21:02		12:22	4.85
27/05/18	Skrējiens	Marchello89	19.87	1:58:25		05:57	10.07
23/05/18	Skrējiens	Marchello89	6.01	34:30		05:44	10.45
21/05/18	Skrējiens	Marchello89	7.46	39:53		05:20	11.22
			35.04
19/05/18	Skrējiens	Marchello89	10.50	56:38		05:23	11.12
15/05/18	Skrējiens	Marchello89	6.15	33:07		05:23	11.14
			16.65
13/05/18	Skrējiens	Marchello89	7.01	38:33		05:29	10.91
12/05/18	Skrējiens	Marchello89	7.01	39:55		05:41	10.54
			14.02
05/05/18	Skrējiens	Marchello89	11.21	1:10:32		06:17	9.54
			11.21
23/04/18	Skrējiens	Marchello89	6.29	33:04		05:15	11.41
			6.29
11/04/18	Skrējiens	Marchello89	6.44	34:25		05:20	11.23
09/04/18	Skrējiens	Marchello89	6.50	35:14		05:25	11.07
			12.94
08/04/18	Skrējiens	Marchello89	6.48	34:58		05:23	11.12
07/04/18	Skrējiens	Marchello89	6.50	37:03		05:42	10.53
			12.98
29/03/18	Skrējiens	Marchello89	5.01	27:13		05:25	11.04
28/03/18	Skrējiens	Marchello89	5.01	27:10		05:25	11.07
27/03/18	Skrējiens	Marchello89	5.00	30:00		06:00	10.00
			15.02
25/03/18	Skrējiens	Marchello89	7.50	39:15		05:14	11.46
23/03/18	Skrējiens	Marchello89	5.00	30:00		06:00	10.00
22/03/18	Skrējiens	Marchello89	5.00	30:00		06:00	10.00
21/03/18	Skrējiens	Marchello89	5.00	30:00		06:00	10.00
20/03/18	Skrējiens	Marchello89	5.00	30:00		06:00	10.00
19/03/18	Skrējiens	Marchello89	5.00	30:00		06:00	10.00
			32.50
15/03/18	Skrējiens	Marchello89	5.00	30:00		06:00	10.00
13/03/18	Skrējiens	Marchello89	4.89	27:48		05:41	10.55
13/03/18	Skrējiens	Marchello89	5.00	30:00		06:00	10.00
			14.89
06/03/18	Skrējiens	Marchello89	4.92	28:19		05:45	10.42
05/03/18	Skrējiens	Marchello89	4.90	27:45		05:39	10.59
			9.82
03/03/18	Skrējiens	Marchello89	4.56	28:15		06:11	9.68
			4.56
17/02/18	Skrējiens	Marchello89	7.82	47:21		06:03	9.91
			7.82
21/11/17	Skrējiens	Marchello89	9.02	46:05		05:06	11.74
			9.02
15/11/17	Skrējiens	Marchello89	8.43	42:22		05:01	11.94
			8.43
12/11/17	Skrējiens	Marchello89	3.42	18:22		05:22	11.17
			3.42
01/10/17	Skrējiens	Marchello89	1.07	06:49		06:22	9.42
01/10/17	Skrējiens	Marchello89	21.71	1:42:59		04:44	12.65
28/09/17	Skrējiens	Marchello89	8.95	45:45		05:06	11.74
			31.73
17/09/17	Skrējiens	Marchello89	19.53	1:39:51		05:06	11.74
16/09/17	Skrējiens	Marchello89	4.82	23:45		04:55	12.18
14/09/17	Skrējiens	Marchello89	9.10	43:53		04:49	12.44
13/09/17	Skrējiens	Marchello89	8.95	43:18		04:50	12.40
12/09/17	Skrējiens	Marchello89	3.53	15:52		04:29	13.35
11/09/17	Skrējiens	Marchello89	8.57	42:23		04:56	12.13
			54.50
10/09/17	Skrējiens	Marchello89	8.00	40:00		05:00	12.00
06/09/17	Skrējiens	Marchello89	3.14	14:26		04:35	13.05
05/09/17	Skrējiens	Marchello89	9.01	43:35		04:50	12.40
04/09/17	Skrējiens	Marchello89	9.01	43:44		04:51	12.36
			29.16
31/08/17	Skrējiens	Marchello89	9.01	42:10		04:40	12.82
29/08/17	Skrējiens	Marchello89	3.36	15:33		04:37	12.96
28/08/17	Skrējiens	Marchello89	8.83	42:48		04:50	12.38
			21.20
25/08/17	Skrējiens	Marchello89	3.55	16:35		04:40	12.84
24/08/17	Skrējiens	Marchello89	9.01	42:34		04:43	12.70
23/08/17	Skrējiens	Marchello89	3.17	14:22		04:31	13.24
22/08/17	Skrējiens	Marchello89	8.95	41:48		04:40	12.85
21/08/17	Skrējiens	Marchello89	9.01	42:51		04:45	12.62
			33.69
19/08/17	Skrējiens	Marchello89	14.01	1:09:39		04:58	12.07
18/08/17	Skrējiens	Marchello89	9.01	43:59		04:52	12.29
16/08/17	Skrējiens	Marchello89	9.36	45:33		04:51	12.33
14/08/17	Skrējiens	Marchello89	9.01	43:09		04:47	12.53
			41.39
13/08/17	Skrējiens	Marchello89	3.86	21:49		05:39	10.62
11/08/17	Skrējiens	Marchello89	7.15	35:36		04:58	12.05
09/08/17	Skrējiens	Marchello89	9.43	48:37		05:09	11.64
07/08/17	Skrējiens	Marchello89	9.97	1:01:04		06:07	9.80
			30.41
05/08/17	Skrējiens	Marchello89	12.39	1:05:16		05:16	11.39
			12.39
26/07/17	Skrējiens	Marchello89	5.01	31:33		06:17	9.53
25/07/17	Skrējiens	Marchello89	5.32	30:55		05:48	10.32
			10.33
15/07/17	Skrējiens	Marchello89	10.01	51:00		05:05	11.78
14/07/17	Skrējiens	Marchello89	8.02	39:20		04:54	12.23
			18.03
07/07/17	Skrējiens	Marchello89	7.67	48:43		06:21	9.45
05/07/17	Skrējiens	Marchello89	11.31	59:40		05:16	11.37
03/07/17	Skrējiens	Marchello89	8.01	42:27		05:17	11.32
			26.99
02/07/17	Skrējiens	Marchello89	10.01	50:48		05:04	11.82
			10.01
11/06/17	Skrējiens	Marchello89	15.01	1:18:58		05:15	11.40
09/06/17	Skrējiens	Marchello89	10.00	52:00		05:12	11.54
06/06/17	Skrējiens	Marchello89	10.00	52:00		05:12	11.54
05/06/17	Skrējiens	Marchello89	8.00	42:00		05:15	11.43
			43.01
28/05/17	Skrējiens	Marchello89	6.00	31:08		05:11	11.56
			6.00
04/05/17	Skrējiens	Marchello89	9.16	44:26		04:51	12.37
			9.16
30/04/17	Skrējiens	Marchello89	20.04	1:52:07		05:35	10.72
28/04/17	Skrējiens	Marchello89	6.00	31:46		05:17	11.33
			26.04
23/04/17	Skrējiens	Marchello89	17.08	1:21:17		04:45	12.61
			17.08
15/04/17	Skrējiens	Marchello89	27.00	3:54:27		08:41	6.91
14/04/17	Skrējiens	Marchello89	13.34	1:06:06		04:57	12.11
13/04/17	Skrējiens	Marchello89	10.01	46:28		04:38	12.93
10/04/17	Skrējiens	Marchello89	7.04	36:31		05:11	11.57
			57.39
08/04/17	Skrējiens	Marchello89	10.01	49:44		04:58	12.08
06/04/17	Skrējiens	Marchello89	12.18	1:05:37		05:23	11.14
			22.19
02/04/17	Skrējiens	Marchello89	16.01	1:18:34		04:54	12.23
30/03/17	Skrējiens	Marchello89	10.01	45:13		04:31	13.28
			26.02
23/03/17	Skrējiens	Marchello89	10.44	56:13		05:23	11.14
21/03/17	Skrējiens	Marchello89	10.03	48:01		04:47	12.53
			20.47
18/03/17	Skrējiens	Marchello89	8.42	45:09		05:21	11.19
			8.42
10/03/17	Skrējiens	Marchello89	12.19	1:09:14		05:40	10.56
			12.19
03/03/17	Skrējiens	Marchello89	12.17	1:05:00		05:20	11.23
28/02/17	Skrējiens	Marchello89	10.01	49:04		04:54	12.24
			22.18
15/02/17	Skrējiens	Marchello89	6.00	26:00		04:20	13.85
14/02/17	Skrējiens	Marchello89	9.06	44:52		04:57	12.12
			15.06
27/01/17	Skrējiens	Marchello89	10.01	48:23		04:50	12.41
			10.01
27/12/16	Skrējiens	Marchello89	7.51	37:11		04:57	12.12
			7.51
05/11/16	Skrējiens	Marchello89	21.49	1:57:20		05:27	10.99
04/11/16	Skrējiens	Marchello89	10.10	54:45		05:25	11.07
			31.59
23/10/16	Skrējiens	Marchello89	19.01	1:38:24		05:10	11.59
21/10/16	Skrējiens	Marchello89	10.02	47:51		04:46	12.56
			29.03
15/10/16	Skrējiens	Marchello89	19.28	1:39:09		05:08	11.67
			19.28
09/10/16	Skrējiens	Marchello89	10.01	1:06:48		06:40	8.99
08/10/16	Skrējiens	Marchello89	5.32	32:54		06:11	9.70
			15.33
02/10/16	Skrējiens	Marchello89	6.01	29:40		04:56	12.16
			6.01
18/09/16	Skrējiens	Marchello89	7.26	36:42		05:03	11.87
			7.26
29/08/16	Skrējiens	Marchello89	8.01	39:36		04:56	12.14
			8.01
23/08/16	Skrējiens	Marchello89	6.51	34:36		05:18	11.29
			6.51
11/07/16	Skrējiens	Marchello89	6.30	28:44		04:33	13.16
			6.30
07/07/16	Skrējiens	Marchello89	11.44	52:11		04:33	13.15
04/07/16	Skrējiens	Marchello89	12.66	1:07:21		05:19	11.28
			24.10
25/06/16	Skrējiens	Marchello89	1.31	06:58		05:19	11.28
			1.31
19/06/16	Skrējiens	Marchello89	6.11	27:59		04:34	13.10
			6.11
09/06/16	Skrējiens	Marchello89	11.42	51:05		04:28	13.41
06/06/16	Skrējiens	Marchello89	6.15	27:50		04:31	13.26
			17.57
28/05/16	Skrējiens	Marchello89	5.36	34:02		06:20	9.45
			5.36
19/05/16	Skrējiens	Marchello89	12.01	51:26		04:16	14.01
			12.01
15/05/16	Skrējiens	Marchello89	10.12	47:47		04:43	12.71
14/05/16	Skrējiens	Marchello89	12.02	53:46		04:28	13.41
12/05/16	Skrējiens	Marchello89	10.17	47:09		04:38	12.94
09/05/16	Skrējiens	Marchello89	12.01	55:40		04:38	12.94
			44.32
08/05/16	Skrējiens	Marchello89	10.27	47:40		04:38	12.93
04/05/16	Skrējiens	Marchello89	5.47	25:50		04:43	12.70
			15.74
01/05/16	Skrējiens	Marchello89	11.45	51:40		04:30	13.30
			11.45
16/04/16	Skrējiens	Marchello89	7.50	33:32		04:28	13.42
13/04/16	Skrējiens	Marchello89	10.10	48:11		04:46	12.58
			17.60
10/04/16	Skrējiens	Marchello89	10.01	45:32		04:32	13.19
10/04/16	Skrējiens	Marchello89	1.18	06:10		05:13	11.48
07/04/16	Skrējiens	Marchello89	14.33	1:09:00		04:48	12.46
04/04/16	Skrējiens	Marchello89	7.01	33:26		04:46	12.58
			32.53
03/04/16	Skrējiens	Marchello89	10.70	51:59		04:51	12.35
02/04/16	Skrējiens	Marchello89	11.50	52:11		04:32	13.22
30/03/16	Skrējiens	Marchello89	7.01	35:08		05:00	11.97
			29.21
27/03/16	Skrējiens	Marchello89	21.01	1:50:04		05:14	11.45
26/03/16	Skrējiens	Marchello89	13.25	1:03:05		04:45	12.60
26/03/16	Skrējiens	Marchello89	3.13	17:34		05:36	10.69
			37.39
20/03/16	Skrējiens	Marchello89	15.55	1:18:02		05:01	11.96
19/03/16	Skrējiens	Marchello89	11.50	52:58		04:36	13.03
16/03/16	Skrējiens	Marchello89	7.03	32:54		04:40	12.82
			34.08
01/03/16	Skrējiens	Marchello89	12.70	1:06:12		05:12	11.51
			12.70
27/02/16	Skrējiens	Marchello89	6.81	30:25		04:27	13.43
			6.81
21/02/16	Skrējiens	Marchello89	25.01	2:20:04		05:36	10.71
18/02/16	Skrējiens	Marchello89	11.52	51:23		04:27	13.45
			36.53
13/02/16	Skrējiens	Marchello89	11.48	51:35		04:29	13.35
			11.48
04/02/16	Skrējiens	Marchello89	8.14	37:36		04:37	12.99
			8.14
29/01/16	Skrējiens	Marchello89	11.57	55:03		04:45	12.61
26/01/16	Skrējiens	Marchello89	7.01	36:36		05:13	11.49
			18.58
16/01/16	Skrējiens	Marchello89	10.00	43:00		04:18	13.95
15/01/16	Skrējiens	Marchello89	10.00	50:00		05:00	12.00
			20.00
03/01/16	Skrējiens	Marchello89	13.50	1:05:00		04:48	12.46
29/12/15	Skrējiens	Marchello89	12.27	1:02:37		05:06	11.76
			25.77
27/12/15	Skrējiens	Marchello89	7.00	33:50		04:50	12.41
			7.00
08/12/15	Skrējiens	Marchello89	7.01	32:38		04:39	12.89
			7.01
01/12/15	Skrējiens	Marchello89	12.51	1:00:53		04:52	12.33
			12.51
29/11/15	Skrējiens	Marchello89	10.05	45:08		04:29	13.36
23/11/15	Skrējiens	Marchello89	8.35	40:35		04:51	12.34
			18.40
21/11/15	Skrējiens	Marchello89	11.53	50:42		04:23	13.64
18/11/15	Skrējiens	Marchello89	14.01	1:05:54		04:42	12.76
			25.54
14/11/15	Skrējiens	Marchello89	11.61	50:49		04:22	13.71
11/11/15	Skrējiens	Marchello89	16.52	1:13:48		04:28	13.43
10/11/15	Skrējiens	Marchello89	7.01	33:10		04:43	12.68
			35.14
05/11/15	Skrējiens	Marchello89	12.25	53:13		04:20	13.81
			12.25
01/11/15	Skrējiens	Marchello89	11.54	51:15		04:26	13.51
29/10/15	Skrējiens	Marchello89	7.01	32:21		04:36	13.00
			18.55
25/10/15	Skrējiens	Marchello89	11.50	50:53		04:25	13.56
19/10/15	Skrējiens	Marchello89	7.01	33:11		04:44	12.68
			18.51
18/10/15	Skrējiens	Marchello89	17.31	1:22:06		04:44	12.65
16/10/15	Skrējiens	Marchello89	10.06	48:58		04:52	12.33
			27.37
10/10/15	Skrējiens	Marchello89	21.19	1:28:46		04:11	14.32
10/10/15	Skrējiens	Marchello89	2.22	13:53		06:15	9.59
09/10/15	Skrējiens	Marchello89	14.06	1:11:21		05:04	11.82
06/10/15	Skrējiens	Marchello89	7.19	33:41		04:41	12.81
			44.66
04/10/15	Skrējiens	Marchello89	10.24	42:43		04:10	14.38
04/10/15	Skrējiens	Marchello89	1.12	05:40		05:03	11.86
02/10/15	Skrējiens	Marchello89	10.33	47:06		04:33	13.16
			21.69
27/09/15	Skrējiens	Marchello89	15.56	1:11:06		04:34	13.13
24/09/15	Skrējiens	Marchello89	10.08	48:54		04:51	12.37
22/09/15	Skrējiens	Marchello89	8.13	40:24		04:58	12.07
			33.77
20/09/15	Skrējiens	Marchello89	7.45	39:05		05:14	11.44
			7.45
30/08/15	Skrējiens	Marchello89	12.01	59:02		04:54	12.21
28/08/15	Skrējiens	Marchello89	8.01	41:08		05:08	11.68
			20.02
20/08/15	Skrējiens	Marchello89	7.13	35:26		04:58	12.07
17/08/15	Skrējiens	Marchello89	12.01	1:00:54		05:04	11.83
			19.14
16/08/15	Skrējiens	Marchello89	7.02	36:15		05:09	11.62
14/08/15	Skrējiens	Marchello89	10.01	50:34		05:03	11.88
12/08/15	Skrējiens	Marchello89	7.01	36:15		05:10	11.60
10/08/15	Skrējiens	Marchello89	7.00	40:00		05:42	10.50
			31.04
09/08/15	Skrējiens	Marchello89	7.02	36:49		05:14	11.44
05/08/15	Skrējiens	Marchello89	6.01	32:20		05:22	11.15
04/08/15	Skrējiens	Marchello89	5.01	24:44		04:56	12.15
			18.04
06/07/15	Skrējiens	Marchello89	11.50	1:00:42		05:16	11.37
			11.50
21/06/15	Skrējiens	Marchello89	21.00	1:44:39		04:59	12.04
19/06/15	Skrējiens	Marchello89	8.25	37:55		04:35	13.05
17/06/15	Skrējiens	Marchello89	8.13	44:20		05:27	11.00
15/06/15	Skrējiens	Marchello89	8.11	44:59		05:32	10.82
			45.49
13/06/15	Skrējiens	Marchello89	6.00	31:26		05:14	11.45
10/06/15	Skrējiens	Marchello89	10.01	46:54		04:41	12.81
08/06/15	Skrējiens	Marchello89	12.12	57:24		04:44	12.67
			28.13
05/06/15	Skrējiens	Marchello89	8.10	38:49		04:47	12.52
03/06/15	Skrējiens	Marchello89	8.20	40:48		04:58	12.06
01/06/15	Skrējiens	Marchello89	8.24	46:12		05:36	10.70
			24.54
30/05/15	Skrējiens	Marchello89	6.25	30:02		04:48	12.49
27/05/15	Skrējiens	Marchello89	8.20	40:48		04:58	12.06
26/05/15	Skrējiens	Marchello89	8.10	39:51		04:55	12.20
25/05/15	Skrējiens	Marchello89	8.20	40:48		04:58	12.06
			30.75
17/05/15	Skrējiens	Marchello89	0.28	01:45	142	06:14	9.60
17/05/15	Skrējiens	Marchello89	42.71	3:29:14	166	04:53	12.25
15/05/15	Skrējiens	Marchello89	8.23	39:26		04:47	12.52
12/05/15	Skrējiens	Marchello89	8.20	40:00		04:52	12.30
11/05/15	Skrējiens	Marchello89	8.15	40:00		04:54	12.23	ir
			67.57
09/05/15	Skrējiens	Marchello89	13.01	1:01:21		04:42	12.72
08/05/15	Skrējiens	Marchello89	10.09	55:23		05:29	10.93
06/05/15	Skrējiens	Marchello89	7.10	35:00		04:55	12.17
05/05/15	Skrējiens	Marchello89	12.40	1:00:00		04:50	12.40
04/05/15	Skrējiens	Marchello89	8.40	41:00		04:52	12.29
			51.00
01/05/15	Skrējiens	Marchello89	16.00	1:31:46	153	05:44	10.46
30/04/15	Skrējiens	Marchello89	12.01	56:16		04:41	12.81
29/04/15	Skrējiens	Marchello89	10.00	47:00		04:42	12.77
28/04/15	Skrējiens	Marchello89	6.02	26:29		04:23	13.64
27/04/15	Skrējiens	Marchello89	8.40	40:00		04:45	12.60
			52.43
23/04/15	Skrējiens	Marchello89	14.00	1:10:00		05:00	12.00
22/04/15	Skrējiens	Marchello89	13.45	1:15:00		05:34	10.76
			27.45
19/04/15	Skrējiens	Marchello89	10.00	1:00:00		06:00	10.00
18/04/15	Skrējiens	Marchello89	30.04	2:26:56	160	04:53	12.27
15/04/15	Skrējiens	Marchello89	12.25	56:57		04:38	12.91
14/04/15	Skrējiens	Marchello89	8.01	40:22		05:02	11.91
			60.30
11/04/15	Skrējiens	Marchello89	20.21	1:35:43		04:44	12.67
10/04/15	Skrējiens	Marchello89	8.21	40:46		04:57	12.08
08/04/15	Skrējiens	Marchello89	8.14	41:35		05:06	11.75
07/04/15	Skrējiens	Marchello89	12.29	57:17		04:39	12.87
06/04/15	Skrējiens	Marchello89	1.01	05:49		05:45	10.42
06/04/15	Skrējiens	Marchello89	8.11	38:30		04:44	12.64
			57.97
03/04/15	Skrējiens	Marchello89	7.06	36:31		05:10	11.60
			7.06
28/03/15	Skrējiens	Marchello89	16.01	1:15:28		04:42	12.73	ir
27/03/15	Skrējiens	Marchello89	8.01	40:28		05:03	11.88
25/03/15	Skrējiens	Marchello89	10.19	58:03	149	05:41	10.53
24/03/15	Skrējiens	Marchello89	8.03	38:58		04:51	12.36
23/03/15	Skrējiens	Marchello89	8.01	40:17	160	05:01	11.93
			50.25
18/03/15	Skrējiens	Marchello89	6.01	32:58		05:29	10.94
17/03/15	Skrējiens	Marchello89	6.50	32:18		04:58	12.07
16/03/15	Skrējiens	Marchello89	6.00	30:21		05:03	11.86
			18.51
14/03/15	Skrējiens	Marchello89	20.45	1:44:10	159	05:05	11.78
13/03/15	Skrējiens	Marchello89	6.59	37:52	142	05:44	10.44
12/03/15	Skrējiens	Marchello89	12.02	1:00:18	156	05:00	11.96
			39.06
07/03/15	Skrējiens	Marchello89	0.07	00:25	120	05:57	10.08
07/03/15	Skrējiens	Marchello89	16.02	1:22:22		05:08	11.67	ir
06/03/15	Skrējiens	Marchello89	10.03	52:21	155	05:13	11.50
05/03/15	Skrējiens	Marchello89	10.53	55:02	154	05:13	11.48
04/03/15	Skrējiens	Marchello89	10.02	53:52	155	05:22	11.16
03/03/15	Skrējiens	Marchello89	10.00	53:57	157	05:23	11.12
02/03/15	Skrējiens	Marchello89	10.02	54:37	155	05:27	11.01
			66.69
28/02/15	Skrējiens	Marchello89	5.28	27:04	159	05:07	11.70
27/02/15	Skrējiens	Marchello89	9.74	53:42	155	05:30	10.88
25/02/15	Skrējiens	Marchello89	6.00	30:00		05:00	12.00
24/02/15	Skrējiens	Marchello89	8.00	45:00		05:37	10.67
23/02/15	Skrējiens	Marchello89	8.06	45:18	149	05:37	10.68
			37.08
20/02/15	Skrējiens	Marchello89	7.02	36:03		05:08	11.68
18/02/15	Skrējiens	Marchello89	6.50	40:00		06:09	9.75
16/02/15	Skrējiens	Marchello89	8.00	48:00		06:00	10.00
			21.52
13/02/15	Skrējiens	Marchello89	7.04	36:44		05:13	11.50
09/02/15	Skrējiens	Marchello89	3.10	19:00		06:07	9.79
			10.14
07/02/15	Skrējiens	Marchello89	5.09	25:55		05:05	11.78
06/02/15	Skrējiens	Marchello89	5.00	25:00		05:00	12.00
04/02/15	Skrējiens	Marchello89	4.50	25:00		05:33	10.80
03/02/15	Skrējiens	Marchello89	4.34	24:48		05:42	10.50
02/02/15	Skrējiens	Marchello89	7.81	46:32	157	05:57	10.07
			26.74
01/02/15	Skrējiens	Marchello89	7.09	40:06		05:39	10.61
28/01/15	Skrējiens	Marchello89	5.45	29:10		05:21	11.21
			12.54
25/01/15	Skrējiens	Marchello89	7.46	44:40		05:59	10.02
24/01/15	Skrējiens	Marchello89	5.02	26:54		05:21	11.20
20/01/15	Skrējiens	Marchello89	3.93	21:07		05:22	11.17
			16.41
02/01/15	Skrējiens	Marchello89	2.65	19:52		07:29	8.00
			2.65
09/12/14	Skrējiens	Marchello89	0.22	01:34	142	07:07	8.43
			0.22
07/12/14	Skrējiens	Marchello89	11.09	1:07:11		06:03	9.90
04/12/14	Skrējiens	Marchello89	6.12	38:27	146	06:16	9.55
			17.21
29/11/14	Skrējiens	Marchello89	23.42	2:11:13		05:36	10.71
24/11/14	Skrējiens	Marchello89	5.18	30:47		05:56	10.10
			28.60
23/11/14	Skrējiens	Marchello89	12.61	59:31	169	04:43	12.71
18/11/14	Skrējiens	Marchello89	28.00	2:37:44		05:38	10.65
			40.61
12/11/14	Skrējiens	Marchello89	7.00	35:00		05:00	12.00
			7.00
09/11/14	Skrējiens	Marchello89	13.93	1:29:40	152	06:26	9.32
03/11/14	Skrējiens	Marchello89	9.30	52:57		05:41	10.54
			23.23
02/11/14	Skrējiens	Marchello89	11.01	55:03		05:00	12.00
30/10/14	Skrējiens	Marchello89	10.10	56:02		05:32	10.81
29/10/14	Skrējiens	Marchello89	10.15	55:01		05:25	11.07
28/10/14	Skrējiens	Marchello89	10.10	55:32		05:29	10.91
27/10/14	Skrējiens	Marchello89	10.13	54:53		05:25	11.07
			51.49
26/10/14	Skrējiens	Marchello89	9.01	45:12		05:00	11.96
23/10/14	Skrējiens	Marchello89	10.02	49:27		04:56	12.16
			19.03
06/10/14	Skrējiens	Marchello89	12.63	1:13:25		05:48	10.32
			12.63
21/09/14	Skrējiens	Marchello89	0.75	05:19		07:05	8.46
21/09/14	Skrējiens	Marchello89	26.59	2:13:46		05:01	11.93
19/09/14	Skrējiens	Marchello89	5.25	25:41		04:53	12.26
15/09/14	Skrējiens	Marchello89	10.01	48:38		04:51	12.35
			42.60
11/09/14	Skrējiens	Marchello89	10.01	48:17		04:49	12.44
			10.01
06/09/14	Skrējiens	Marchello89	10.01	48:41		04:51	12.34
03/09/14	Skrējiens	Marchello89	12.01	56:59		04:44	12.65
02/09/14	Iesildīšanās pirms Boksa	Marchello89	1.20	04:37		03:50	15.60	ir
			23.22
31/08/14	Skrējiens	Marchello89	23.19	1:58:44	166	05:07	11.72
27/08/14	Iesildīšanās pirms kick-boxing	Marchello89	2.10	10:01		04:46	12.58	ir
27/08/14	Skrējiens	Marchello89	7.02	38:40		05:30	10.89
25/08/14	Skrējiens	Marchello89	7.40	35:12		04:45	12.61
			39.71
24/08/14	Skrējiens	Marchello89	7.00	33:33		04:47	12.52
23/08/14	Skrējiens	Marchello89	5.04	24:00		04:45	12.60
22/08/14	Skrējiens	Marchello89	6.00	40:00		06:40	9.00
21/08/14	Skrējiens	Marchello89	21.18	1:45:13		04:58	12.08
20/08/14	Skrējiens	Marchello89	5.19	25:24		04:53	12.26
19/08/14	Skrējiens	Marchello89	5.20	25:00		04:48	12.48
19/08/14	Skrējiens	Marchello89	12.01	59:33		04:57	12.10
18/08/14	Skrējiens	Marchello89	7.02	32:48		04:40	12.84
			68.64
16/08/14	Skrējiens	Marchello89	10.01	1:19:41		07:57	7.54
15/08/14	Skrējiens	Marchello89	10.02	50:10	163	05:00	11.98
14/08/14	Skrējiens	Marchello89	10.01	50:12		05:00	11.96
13/08/14	Skrējiens	Marchello89	6.42	32:28		05:03	11.86
			36.46
10/08/14	Skrējiens	Marchello89	2.31	13:24		05:48	10.34
10/08/14	Skrējiens	Marchello89	5.12	21:43		04:14	14.15
09/08/14	Skrējiens	Marchello89	5.01	23:05		04:36	13.02
08/08/14	Skrējiens	Marchello89	7.01	35:34		05:04	11.83
07/08/14	Skrējiens	Marchello89	7.20	43:00		05:58	10.05
06/08/14	Skrējiens	Marchello89	5.63	26:36		04:43	12.70
05/08/14	Skrējiens	Marchello89	5.17	31:19		06:03	9.91
04/08/14	Skrējiens	Marchello89	5.01	26:56		05:22	11.16
			42.46
03/08/14	Skrējiens	Marchello89	10.02	1:04:47		06:27	9.28
02/08/14	Skrējiens	Marchello89	9.91	1:19:59		08:04	7.43
31/07/14	Skrējiens	Marchello89	6.00	32:47		05:27	10.98
30/07/14	Skrējiens	Marchello89	10.20	53:39		05:15	11.41
29/07/14	Skrējiens	Marchello89	10.01	53:15		05:19	11.28
28/07/14	Skrējiens	Marchello89	9.00	46:51		05:12	11.53
			55.14
21/07/14	Skrējiens	Marchello89	5.31	27:31		05:10	11.58
			5.31
14/07/14	Skrējiens	Marchello89	10.03	54:54		05:28	10.96
			10.03
07/07/14	Skrējiens	Marchello89	5.19	48:13		09:17	6.46
			5.19
21/06/14	Skrējiens	Marchello89	4.43	56:31		12:45	4.70
19/06/14	Skrējiens	Marchello89	12.00	57:00		04:45	12.63
17/06/14	Skrējiens	Marchello89	10.00	48:32		04:51	12.36
16/06/14	Skrējiens	Marchello89	10.15	48:48		04:48	12.48
			36.58
14/06/14	Skrējiens	Marchello89	5.82	58:54		10:07	5.93
13/06/14	Skrējiens	Marchello89	11.01	1:06:30		06:02	9.93
			16.83
07/06/14	Skrējiens	Marchello89	12.01	1:00:37		05:02	11.89
06/06/14	Skrējiens	Marchello89	3.00	12:45		04:15	14.12
05/06/14	Skrējiens	Marchello89	8.00	38:46		04:50	12.38
			23.01
18/05/14	Skrējiens	Marchello89	21.30	1:51:34		05:14	11.46
14/05/14	Skrējiens	Marchello89	8.43	44:28		05:16	11.37
			29.73
10/05/14	Skrējiens	Marchello89	23.11	5:09:41		13:24	4.48
05/05/14	Skrējiens	Marchello89	1.00	06:00		06:00	10.00
			24.11
30/04/14	Skrējiens	Marchello89	10.00	52:13		05:13	11.49
28/04/14	Skrējiens	Marchello89	10.00	52:26		05:14	11.44
			20.00
26/04/14	Skrējiens	Marchello89	21.00	1:50:07		05:14	11.44
22/04/14	Skrējiens	Marchello89	9.61	50:15		05:13	11.47
21/04/14	Skrējiens	Marchello89	20.00	1:50:55	164	05:32	10.82
			50.61
18/04/14	Skrējiens	Marchello89	3.14	19:31		06:12	9.65
18/04/14	Skrējiens	Marchello89	2.06	11:40		05:39	10.59
18/04/14	Skrējiens	Marchello89	0.18	01:36		08:53	6.75
15/04/14	Skrējiens	Marchello89	7.00	36:18		05:11	11.57
15/04/14	Skrējiens	Marchello89	5.00	30:33		06:06	9.82
			17.38
02/04/14	Skrējiens	Marchello89	16.39	1:34:07		05:44	10.45
31/03/14	Skrējiens	Marchello89	11.52	1:07:30		05:51	10.24
			27.91
30/03/14	Skrējiens	Marchello89	11.07	1:25:58	170	07:45	7.73
26/03/14	Skrējiens	Marchello89	5.00	31:26		06:17	9.54
			16.07
22/03/14	Skrējiens	Marchello89	8.00	57:00		07:07	8.42
			8.00
27/02/14	Skrējiens	Marchello89	13.45	1:23:52		06:14	9.62
			13.45
23/02/14	Skrējiens	Marchello89	10.31	52:11		05:03	11.85
			10.31
13/01/14	Skrējiens	Marchello89	10.00	51:11		05:07	11.72
			10.00
12/01/14	Skrējiens	Marchello89	7.11	56:13		07:54	7.59
08/01/14	Skrējiens	Marchello89	8.10	44:33		05:30	10.91
			15.21
31/12/13	Skrējiens	Marchello89	7.43	41:07		05:32	10.84
			7.43
29/12/13	Skrējiens	Marchello89	15.00	1:36:02		06:24	9.37
27/12/13	Skrējiens	Marchello89	5.45	31:08		05:42	10.50
			20.45
16/11/13	Skrējiens	Marchello89	4.00	32:24		08:06	7.41
			4.00
10/11/13	Skrējiens	Marchello89	28.31	2:37:18		05:33	10.80
10/11/13	Skrējiens	Marchello89	1.33	08:13		06:10	9.71
10/11/13	Pirms un pēc zālītes	Marchello89	6.00	32:50		05:28	10.96	ir
09/11/13	Skrējiens	Marchello89	0.00	00:01			0.00
06/11/13	Pirms un pēc zālītes	Marchello89	6.00	32:50		05:28	10.96	ir
			41.64
29/10/13	Skrējiens	Marchello89	6.20	32:00		05:09	11.63
			6.20
27/10/13	Skrējiens	Marchello89	8.01	50:50		06:20	9.45
26/10/13	Skrējiens	Marchello89	13.35	1:30:20		06:45	8.87
			21.36
20/10/13	Skrējiens	Marchello89	15.25	1:29:32		05:52	10.22
19/10/13	Skrējiens	Marchello89	13.00	1:04:59		04:59	12.00
15/10/13	Skrējiens	Marchello89	13.05	1:10:43		05:25	11.07
			41.30
22/09/13	Skrējiens	Marchello89	18.00	1:38:47		05:29	10.93
21/09/13	Skrējiens	Marchello89	8.01	41:39		05:11	11.54
			26.01
15/09/13	Skrējiens	Marchello89	21.36	1:37:41		04:34	13.12
14/09/13	Skrējiens	Marchello89	5.60	34:54		06:13	9.63
10/09/13	Skrējiens	Marchello89	4.50	30:06		06:41	8.97
09/09/13	Skrējiens	Marchello89	11.55	1:02:36		05:25	11.07
			43.01
03/09/13	Skrējiens	Marchello89	14.33	1:10:13		04:53	12.24
			14.33
31/08/13	Skrējiens	Marchello89	3.40	24:19		07:09	8.39
31/08/13	Skrējiens	Marchello89	21.29	2:13:05		06:15	9.60
30/08/13	Skrējiens	Marchello89	10.02	45:39		04:33	13.17
28/08/13	Skrējiens	Marchello89	11.47	1:01:59		05:24	11.10
			46.18
24/08/13	Skrējiens	Marchello89	10.59	1:04:40		06:06	9.83
23/08/13	Skrējiens	Marchello89	10.00	54:56		05:29	10.92	ir
22/08/13	Skrējiens	Marchello89	0.71	03:45		05:16	11.36
22/08/13	Skrējiens	Marchello89	2.91	13:44		04:43	12.71
			24.21
15/08/13	Skrējiens	Marchello89	21.40	2:01:25		05:40	10.58
			21.40
10/08/13	Skrējiens	Marchello89	21.22	1:41:46		04:47	12.51
06/08/13	Skrējiens	Marchello89	10.38	51:19		04:56	12.14
			31.60
03/08/13	Skrējiens	Marchello89	7.12	34:41		04:52	12.32
			7.12
26/07/13	Velo	Marchello89	100.38	23:09:30		13:50	4.33
24/07/13	Skrējiens	Marchello89	2.91	13:27		04:37	12.98
			103.29
20/07/13	Skrējiens	Marchello89	21.28	1:42:50		04:49	12.42
			21.28
26/05/13	Ar Aņu	Marchello89	6.50	40:00		06:09	9.75
25/05/13	Ar Tomu un Mareku	Marchello89	12.42	1:20:00		06:26	9.32
			18.92
19/05/13	Skrējiens	Marchello89	43.11	4:29:43		06:15	9.59
18/05/13	Skrējiens	Marchello89	8.45	49:52		05:54	10.17
17/05/13	Skrējiens	Marchello89	11.14	59:59		05:23	11.14
			62.70
12/05/13	Skrējiens	Marchello89	11.85	1:11:33		06:02	9.94
11/05/13	Skrējiens	Marchello89	12.01	1:06:24		05:31	10.85
08/05/13	Skrējiens	Marchello89	10.61	1:20:03		07:32	7.95
			34.47
02/05/13	Skrējiens	Marchello89	11.63	1:10:48		06:05	9.86
			11.63
28/04/13	Skrējiens	Marchello89	21.02	1:45:41		05:01	11.93
26/04/13	Skrējiens	Marchello89	9.02	52:49		05:51	10.25
26/04/13	Skrējiens	Marchello89	0.02	00:32		26:40	2.25
25/04/13	Skrējiens	Marchello89	11.66	1:02:40		05:22	11.16
24/04/13	Skrējiens	Marchello89	0.86	04:53		05:40	10.57
			42.58
07/04/13	Atpūta	Marchello89	5.10	24:45		04:51	12.36	ir
06/04/13	Skrējiens	Marchello89	14.13	1:10:09		04:57	12.09
05/04/13	Skrējiens	Marchello89	10.92	1:07:54		06:13	9.65
03/04/13	Skrējiens	Marchello89	11.77	1:10:43		06:00	9.99
			41.92
31/03/13	Pēc galvassāpēm pirmais skrējiens	Marchello89	11.16	59:10		05:18	11.32
28/03/13	Bēdīgs skrējiens ar galvassāpēm	Marchello89	10.08	53:46		05:20	11.25	ir
27/03/13	Rīta skrējiens pēc pārtraukuma	Marchello89	11.95	59:20		04:57	12.08
			33.19
23/03/13	Skrējiens	Marchello89	6.79	35:03		05:09	11.62
23/03/13	Pirms boksa vakara	Marchello89	12.01	1:00:50		05:03	11.85
			18.80
17/03/13	Superīgā svētdienā pēc skvoša ar Māri	Marchello89	11.89	1:00:22		05:04	11.82
16/03/13	Foršā laikā ar smagām kājām viegls skrējiens	Marchello89	12.01	1:00:55		05:04	11.83
15/03/13	Nedēļas noslēguma skrējiens	Marchello89	10.67	55:53		05:14	11.46
			34.57
09/03/13	Pusīte superīgā laikā	Marchello89	22.29	1:55:45		05:11	11.55
07/03/13	Pirms darba jaukā rīta skrējienā	Marchello89	12.73	1:09:41		05:28	10.96
06/03/13	Ar smagām kājām pēc pirmā palielā treniņā	Marchello89	12.14	1:02:19		05:07	11.69
05/03/13	Vienītī līdz Mežaparkam - prieks, jo saule spīd :)	Marchello89	11.91	1:01:13		05:08	11.67
			59.07
02/03/13	Kopā ar Matīsu	Marchello89	7.61	47:25		06:13	9.63
28/02/13	Otrais ar māšuku	Marchello89	7.14	58:38		08:12	7.31
27/02/13	Pirmais kopā ar māšuku	Marchello89	7.23	58:38		08:06	7.40
			21.98
13/02/13	Saulainais skrējiens pirms treniņa	Marchello89	11.91	1:02:27		05:14	11.44
12/02/13	Pēc pirmdienas kikboksa treniņa otrdienas rīta skrējiens	Marchello89	9.98	1:01:55		06:12	9.67
			21.89
10/02/13	Pusmaratons uz celiņa	Marchello89	21.00	1:55:30		05:30	10.91
06/02/13	Kopā ar Ullu un Dāvi pēc Skriešanas skolas	Marchello89	10.66	1:11:01		06:39	9.01
			31.66
03/02/13	Otrs divās dienās	Marchello89	12.01	1:07:26		05:36	10.69
02/02/13	Atgūšanās pēc slimošanas	Marchello89	11.79	1:08:50		05:50	10.28
			23.80
21/01/13	Atsākam	Marchello89	10.68	1:00:30		05:39	10.59
			10.68
10/01/13	Līdz Mežaparkam viena'tnē	Marchello89	10.25	1:00:12		05:52	10.22
			10.25
06/01/13	Miera iela - Mežaparks (kopā ar Ullu)	Marchello89	15.20	1:30:03		05:55	10.13
			15.20

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais