Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
14/02/14
Dzelzīts tumšs		 Ilze_Sa 7.73 51:28 06:39 9.01
10/02/14
Atkal laukā!		 Ilze_Sa 7.82 52:18 06:41 8.97
15.55
05/02/14
Pēc sala		 Ilze_Sa 8.21 53:51 06:33 9.15
8.21
14/01/14
Satiktie skrējēji		 Ilze_Sa 7.93 52:39 06:38 9.04
13/01/14
Jau mīnusos.		 Ilze_Sa 7.28 48:43 06:41 8.97
15.21
12/01/14
Sniedziņu gaidot!		 Ilze_Sa 8.09 44:13 05:27 10.98
8.09
05/01/14
Pirmais janvārī		 Ilze_Sa 6.82 40:25 05:55 10.12
6.82
18/12/13
Pavasarīgs skrējiens decembrī		 Ilze_Sa 6.21 35:12 05:40 10.59
6.21
09/10/13
Pirmās pēdas Valmierā.		 Ilze_Sa 6.68 39:16 05:52 10.21
6.68
23/09/13
Pirms došanās prom. 		Ilze_Sa 6.03 35:29 05:53 10.20
6.03
21/09/13
Do you like Iceland?		 Ilze_Sa 8.92 52:11 05:51 10.26
21/09/13
Līdz ar tumsas iestāšanos		 Ilze_Sa 10.48 1:01:14 05:50 10.27
19/09/13
Sniegs visapkārt. 		Ilze_Sa 10.38 1:02:18 06:00 10.00
29.78
09/09/13
Ievilkās tumsā. 		Ilze_Sa 10.01 59:31 05:56 10.09
09/09/13
Mazāk. 		Ilze_Sa 6.94 41:09 05:55 10.12
16.95
06/09/13
kā man vislabāk patīk...		 Ilze_Sa 8.93 50:06 05:36 10.69
05/09/13
Bez klupieniem. 		Ilze_Sa 12.81 1:13:18 05:43 10.49
04/09/13
Dubultā kritiens. 		Ilze_Sa 9.24 55:17 05:58 10.03
30.98
01/09/13
Galīgā tumsā		 Ilze_Sa 8.94 54:51 06:08 9.78
31/08/13
Kad vējš rimās.		 Ilze_Sa 10.09 57:01 05:39 10.62
31/08/13
Muļķīgs kritiens. 		Ilze_Sa 10.53 58:22 05:32 10.82
27/08/13
Vai ku sen! 		 Ilze_Sa 12.02 1:08:15 05:40 10.57
41.58
14/08/13
Miers. 		Ilze_Sa 8.02 42:44 05:19 11.26
14/08/13
Vakara sākums.		 Ilze_Sa 7.32 43:49 05:59 10.02
15.34
11/08/13
Dūmaka ap sauli.		 Ilze_Sa 12.91 1:17:05 05:58 10.05
10/08/13
Ar lietus nobeigumu. 		 Ilze_Sa 12.10 1:10:49 05:51 10.25
07/08/13
Ikdiena.		 Ilze_Sa 7.23 43:21 05:59 10.01
07/08/13
par 06.08.		 Ilze_Sa 8.80 53:01 06:01 9.96
05/08/13
Ziemeļuu vējš		 Ilze_Sa 8.91 54:11 06:04 9.87
49.95
02/08/13
Kustība&ašs vējš		 Ilze_Sa 6.87 43:21 06:18 9.51
31/07/13
+2 GRĀDI		 Ilze_Sa 8.61 50:26 05:51 10.24
29/07/13
Viegli!		 Ilze_Sa 11.07 53:09 04:48 12.50
26.55
24/07/13
Mazs. 		Ilze_Sa 5.11 30:02 05:52 10.21
22/07/13
Nedēļa pagājusi. 		Ilze_Sa 7.04 42:03 05:58 10.05
12.15
14/07/13
Prom no ezera.		 Ilze_Sa 8.99 57:24 06:23 9.40
14/07/13
BEIDZOT!		 Ilze_Sa 7.92 46:06 05:49 10.31
16.91
26/06/13
Lietus smarža		 Ilze_Sa 8.67 52:27 06:02 9.92
25/06/13
Pēc svētkošanas.		 Ilze_Sa 7.95 40:07 05:02 11.89
16.62
23/06/13
Priecīiiga! 		Ilze_Sa 12.27 1:08:04 05:32 10.82
22/06/13
Riņķojums		 Ilze_Sa 9.75 51:45 05:18 11.30
17/06/13
Mušas		 Ilze_Sa 8.76 45:31 05:11 11.55
30.78
15/06/13
Dubults neplīst		 Ilze_Sa 10.42 51:31 04:56 12.14
15/06/13
Vējš pūš sejā!		 Ilze_Sa 8.39 42:02 05:00 11.98
11/06/13
Tieši pirms pusnakts		 Ilze_Sa 7.01 37:06 05:17 11.34
10/06/13
Karstie avoti		 Ilze_Sa 6.75 35:46 05:17 11.32
32.57
07/06/13
Darba dienas beigas.		 Ilze_Sa 9.29 52:04 05:36 10.71
05/06/13
Lēnais čukčuks un vējš sejā		 Ilze_Sa 8.93 52:09 05:50 10.27
18.22
01/06/13
+4 grādi		 Ilze_Sa 6.26 34:46 05:33 10.80
01/06/13
Islandes pirmie soļi		 Ilze_Sa 8.86 47:26 05:21 11.21
15.12
01/05/13
Vecais riņķis		 Ilze_Sa 6.84 35:04 05:07 11.70
29/04/13
Lietus piles		 Ilze_Sa 6.63 42:09 06:21 9.44
13.47
28/04/13
Jumara		 Ilze_Sa 9.23 54:09 05:52 10.23
25/04/13
Enerģijas lādiņš		 Ilze_Sa 8.62 52:07 06:02 9.92
17.85
21/04/13
Jaunie ceļi		 Ilze_Sa 8.60 45:37 05:18 11.31
8.60