Biedriem

Komanda piedalās

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
06/05/15
.		 IvetaM 10.59 1:08:18 147 06:26 9.30 ir
04/05/15
Pamēģināju intervālus		 IvetaM 9.14 1:02:20 144 06:49 8.80 ir
19.73
02/05/15
.		 IvetaM 7.75 46:28 153 05:59 10.01 ir
01/05/15
.		 IvetaM 7.67 48:37 149 06:20 9.47 ir
15.42
21/04/15
Pret vēju		 IvetaM 12.43 1:19:10 148 06:22 9.42 ir
12.43
15/04/15
Lai nav jāskrien vakarā pa lietu		 IvetaM 8.16 51:36 143 06:19 9.49 ir
14/04/15
No rīta		 IvetaM 10.44 1:05:50 144 06:18 9.51 ir
18.60
09/04/15
Grūti skrējās		 IvetaM 10.04 1:04:15 143 06:23 9.38 ir
08/04/15
Foršais vējainais :)		 IvetaM 11.21 1:11:45 143 06:24 9.37 ir
06/04/15
Fiksi		 IvetaM 10.42 1:01:31 05:54 10.16 ir
31.67
04/04/15
Grūti skrējās, bet vajag		 IvetaM 10.40 1:07:13 144 06:27 9.28 ir
03/04/15
Ļoti viegli skrējās... un jaunā mantiņa uz rokas :)		 IvetaM 12.68 1:20:25 146 06:20 9.46 ir
31/03/15
Lai sanāk 100 km šomēnes...		 IvetaM 9.31 1:02:18 145 06:41 8.97 ir
32.39
29/03/15
Testiņš, vai varu vēl pusīti noskriet		 IvetaM 21.06 2:17:42 145 06:32 9.18 ir
26/03/15
Turpinu		 IvetaM 9.57 1:01:16 146 06:24 9.37 ir
24/03/15
Vēl mazliet		 IvetaM 7.86 50:43 143 06:27 9.30 ir
23/03/15
No treniņa		 IvetaM 2.76 17:49 06:27 9.29 ir
23/03/15
Uz treniņu		 IvetaM 1.96 11:27 05:50 10.27 ir
43.21
22/03/15
Sekojot pulsam		 IvetaM 8.69 58:03 145 06:40 8.98 ir
19/03/15
Lēnītēm audzēju km		 IvetaM 11.37 1:19:39 07:00 8.56 ir
17/03/15
Turpinām, turpinām!		 IvetaM 7.86 53:21 06:47 8.84 ir
27.92
15/03/15
Pēc mazās pauzītes		 IvetaM 7.83 50:33 06:27 9.29 ir
7.83
04/03/15
Vēlreiz		 IvetaM 7.07 44:49 06:20 9.47
03/03/15
Jauns maršruts, vecais jau apnicis		 IvetaM 7.05 45:03 06:23 9.39
14.12
25/02/15
Ja jau, tad jau		 IvetaM 5.39 34:54 06:28 9.27
24/02/15
Maziņais pēc Gandra ziemas pārgājiena		 IvetaM 5.41 35:57 06:38 9.03
10.80
12/02/15
Mazais		 IvetaM 5.42 36:38 143 06:45 8.88
10/02/15
Vienītī		 IvetaM 7.29 50:03 144 06:51 8.74
12.71
08/02/15
Ceturtais šonedēļ		 IvetaM 7.29 48:52 155 06:42 8.95
06/02/15
Trešais šonedēļ		 IvetaM 5.39 33:42 06:15 9.60
04/02/15
Turpat		 IvetaM 5.40 34:31 06:23 9.39
03/02/15
Pa to pašu ceļu		 IvetaM 5.41 34:21 06:20 9.45
23.49
29/01/15
Jo nedēļā vajag 3 skrējienus		 IvetaM 5.45 34:40 06:21 9.43
28/01/15
Otrā diena pēc kārtas		 IvetaM 5.42 34:38 06:23 9.39
27/01/15
Standartiņš		 IvetaM 5.42 33:43 06:13 9.65
16.29
25/01/15
Standartiņš		 IvetaM 5.36 33:05 06:10 9.72
22/01/15
Turpat vien		 IvetaM 5.40 35:07 06:30 9.23
20/01/15
Standartiņš		 IvetaM 5.44 34:40 06:22 9.42
16.20
18/01/15
Sāku sekot līdzi pulsam, labāk vēlu nekā nekad		 IvetaM 5.41 35:14 06:30 9.21
15/01/15
Mazais standartiņš		 IvetaM 5.42 38:14 07:03 8.51
10.83
03/01/15
Un sākas viss no gala		 IvetaM 5.38 37:34 06:58 8.59
5.38
25/11/14
Mazais, bet ļoti grūtais		 IvetaM 5.44 35:24 06:30 9.22
5.44
23/11/14
Vēl mazliet		 IvetaM 7.36 49:39 06:44 8.89
21/11/14
Nākamais		 IvetaM 7.35 52:07 07:05 8.46
19/11/14
Pirmais pēc ilgā pārtraukuma		 IvetaM 6.54 49:27 07:33 7.94
21.25
08/09/14
Atkal standartiņš		 IvetaM 6.24 39:47 06:22 9.41
6.24
29/08/14
Jauns maršruts		 IvetaM 10.82 1:05:35 06:03 9.90
26/08/14
Apnika standartiņš		 IvetaM 7.97 48:58 06:08 9.77
18.79
24/08/14
Standartiņš		 IvetaM 6.26 36:40 05:51 10.24
22/08/14
Sāku iepazīt apkārtni		 IvetaM 8.00 47:52 05:59 10.03
14.26
16/08/14
Mazliet garāks		 IvetaM 7.02 42:36 06:04 9.89
15/08/14
Standartiņš		 IvetaM 6.31 38:52 06:09 9.74
13/08/14
Būu 		 IvetaM 6.24 38:54 06:14 9.62
11/08/14
Kā neapnīk pa to pašu ceļu skriet? :D		 IvetaM 6.25 38:33 06:10 9.73
25.82
09/08/14
Vēlreiz		 IvetaM 6.25 39:02 06:14 9.61
08/08/14
Jaunais mazais standartiņš		 IvetaM 6.35 39:11 06:10 9.72
06/08/14
Un vēlreiz..		 IvetaM 6.35 39:10 06:10 9.73
05/08/14
Turpinu tipināt		 IvetaM 6.35 38:52 06:07 9.80
25.30
29/07/14
Pirmais jaunā vietā		 IvetaM 6.14 38:16 06:13 9.63
6.14
25/06/14
Maziņais pēc pauzes		 IvetaM 6.03 35:56 05:57 10.07
6.03
25/05/14
Ozolniekos		 IvetaM 13.25 1:16:25 05:46 10.40
24/05/14
Standartiņš		 IvetaM 12.66 1:16:10 06:00 9.97
25.91
18/05/14
Nordea pusmaratons		 IvetaM 21.43 2:07:25 05:56 10.09
13/05/14
Standartiņš		 IvetaM 12.44 1:19:44 06:24 9.36 ir
33.87
11/05/14
Vakardienas parāds		 IvetaM 12.51 1:18:46 06:17 9.53 ir
08/05/14
Aizskrēju pakaļ ričukam		 IvetaM 10.28 1:04:53 06:18 9.51 ir
22.79
03/05/14
Mazliet ātrāks skrējiens		 IvetaM 7.31 42:18 05:47 10.37 ir
01/05/14
Jaunus ceļus iepazīstot..		 IvetaM 16.40 1:49:49 06:41 8.96 ir
30/04/14
Ar Elīnu nedaudz apmaldījāmies		 IvetaM 11.93 1:22:29 06:54 8.68 ir
29/04/14
Pēc garā velobrauciena īsāks skrējiens		 IvetaM 7.54 46:48 06:12 9.67 ir
43.18
22/04/14
Pēc darba		 IvetaM 11.74 1:13:11 06:14 9.63 ir
11.74
14/04/14
Rafs-Ozolnieki		 IvetaM 11.89 1:11:26 06:00 9.99 ir
11.89
12/04/14
Radās iedvesma uz garāku skrējienu		 IvetaM 19.10 1:57:46 06:09 9.73 ir
19.10
04/04/14
Nedaudz arī pa vēl nezināmām vietām		 IvetaM 7.01 41:49 05:57 10.06 ir
02/04/14
Tomēr saņēmos skrējienam no rīta		 IvetaM 6.30 37:10 05:53 10.17 ir
31/03/14
Fotoorientēšanās Jelgavā		 IvetaM 13.46 1:22:22 06:07 9.80 ir
26.77
23/03/14
10nieks		 IvetaM 10.56 1:05:59 06:14 9.60 ir
20/03/14
Mazliet ātrāks		 IvetaM 6.12 37:31 06:07 9.79 ir
16.68
14/03/14
Bija jāizskrien pirms aukstums atnāk		 IvetaM 8.13 50:19 06:11 9.69 ir
8.13
04/03/14
Otrā pilsētas malā		 IvetaM 5.02 33:24 145 06:39 9.02 ir
5.02
01/03/14
Pirmais šogad		 IvetaM 5.07 32:16 06:21 9.43 ir
5.07
14/09/13
Aplītis		 IvetaM 8.07 47:37 05:54 10.17 ir
11/09/13
Grūtais		 IvetaM 8.07 48:57 06:03 9.89 ir
16.14
06/09/13
Aplītis		 IvetaM 8.04 46:26 05:46 10.39 ir
8.04
22/07/13
Vējā		 IvetaM 8.09 46:10 05:42 10.51 ir
8.09
07/07/13
Krustām šķērsām pa Ožiem		 IvetaM 19.30 1:55:48 06:00 10.00 ir
02/07/13
Standartiņš pa Ožiem		 IvetaM 12.11 1:14:48 06:10 9.71 ir
31.41
26/06/13
Vakara lēnais		 IvetaM 12.11 1:15:23 06:13 9.64 ir
12.11
21/06/13
Vakara skrējiens		 IvetaM 12.10 1:10:35 05:50 10.29 ir
19/06/13
Vairāk pa Ožiem		 IvetaM 14.59 1:27:45 06:00 9.98 ir
17/06/13
Īsais pirms velobrauciena		 IvetaM 5.46 29:10 05:20 11.23 ir
32.15
15/06/13
Uznāca iedvesma noskriet garāku gabalu		 IvetaM 21.64 2:12:11 06:06 9.82 ir
13/06/13
Kā parasti		 IvetaM 11.88 1:12:20 06:05 9.85 ir
11/06/13
Pa Ožiem un Rafu		 IvetaM 14.62 1:25:58 05:52 10.20 ir
48.14
09/06/13
"Ielūdz Ozolnieki" 3.kārta		 IvetaM 10.03 52:42 05:15 11.42 ir
06/06/13
Standartiņš		 IvetaM 11.94 1:12:08 06:02 9.93 ir
04/06/13
Īsais		 IvetaM 6.51 36:51 05:39 10.60 ir
28.48
01/06/13
Grūtais		 IvetaM 11.87 1:13:56 06:13 9.63 ir
30/05/13
RAF-Oži-RAF		 IvetaM 11.87 1:11:49 06:03 9.92
28/05/13
RAF-Oži-RAF		 IvetaM 11.36 1:05:32 05:46 10.40
35.10
25/05/13
RAF-Oži-Zoc		 IvetaM 13.33 1:17:46 05:50 10.28
23/05/13
RAF-Oži-ZOC		 IvetaM 12.66 1:16:41 06:03 9.91
21/05/13
Lietus laikā		 IvetaM 11.38 1:10:22 06:11 9.70
37.37
19/05/13
NRM		 IvetaM 10.00 1:00:16 06:01 9.96
16/05/13
Grūtais - nebija spēka.		 IvetaM 10.54 1:07:09 06:22 9.42
14/05/13
Skrējiens		 IvetaM 10.80 1:05:52 06:05 9.84
31.34
12/05/13
Bija daudz enerģijas		 IvetaM 14.72 1:31:42 06:13 9.63
10/05/13
Patīkams vakara skrējiens		 IvetaM 10.68 1:07:07 06:17 9.55
07/05/13
Mierīgais vakara skrējiens		 IvetaM 10.72 1:10:43 06:35 9.10
36.12
05/05/13
"Ielūdz Ozolnieki" 2.kārta		 IvetaM 10.00 57:39 05:45 10.41
03/05/13
Skrējiens		 IvetaM 10.72 1:08:37 06:24 9.37
01/05/13
Pirmais skrējiens pēc operācijas		 IvetaM 10.72 1:12:42 06:46 8.85
31.44
20/04/13
Pirms slimnīcas		 IvetaM 10.76 1:10:47 06:34 9.12
18/04/13
Forši!		 IvetaM 10.74 1:14:34 06:56 8.64
16/04/13
Turpinu		 IvetaM 11.24 1:16:40 06:49 8.80
32.74
14/04/13
Pēc pauzes		 IvetaM 8.13 55:02 06:46 8.86
8.13
28/03/13
Hopā!		 IvetaM 6.90 44:10 06:24 9.37
26/03/13
Uz priekšu!		 IvetaM 6.89 44:14 06:25 9.35
13.79
24/03/13
Pamazām		 IvetaM 6.76 45:02 06:39 9.01
18/03/13
Otrais		 IvetaM 5.64 40:40 07:12 8.32
12.40
12/03/13
Pirmais skrējiens šogad		 IvetaM 5.08 36:20 07:09 8.39
5.08