Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13/02/24 | Evening Workout |
Mikss | 0.00 | 2:11:14 | 108 | 0.00 | ir | ||
0.00 | |||||||||
06/02/24 | Evening Workout |
Mikss | 0.00 | 2:23:18 | 101 | 0.00 | ir | ||
0.00 | |||||||||
30/01/24 | Evening Workout |
Mikss | 0.00 | 1:18:03 | 102 | 0.00 | ir | ||
0.00 | |||||||||
23/01/24 | Evening Workout |
Mikss | 0.00 | 1:43:41 | 107 | 0.00 | ir | ||
0.00 | |||||||||
02/01/24 | Evening Workout |
Mikss | 0.00 | 3:29:33 | 98 | 0.00 | ir | ||
0.00 | |||||||||
12/12/23 | Evening Workout |
Mikss | 0.00 | 2:06:46 | 103 | 0.00 | ir | ||
0.00 | |||||||||
24/10/23 | Evening Workout |
Mikss | 0.00 | 1:27:32 | 95 | 0.00 | ir | ||
0.00 | |||||||||
15/10/23 | Morning Run |
Mikss | 5.50 | 42:02 | 179 | 13 | 07:38 | 7.85 | ir |
5.50 | |||||||||
05/10/23 | Afternoon Run |
Mikss | 0.25 | 02:10 | 08:40 | 6.92 | ir | ||
0.25 | |||||||||
30/09/23 | Morning Run |
Mikss | 6.20 | 50:37 | 170 | 17 | 08:09 | 7.35 | ir |
6.20 | |||||||||
29/08/23 | Evening Run |
Mikss | 4.58 | 36:29 | 168 | 9 | 07:57 | 7.53 | ir |
4.58 | |||||||||
03/08/23 | Evening Run |
Mikss | 9.49 | 1:17:50 | 156 | 23 | 08:12 | 7.32 | ir |
03/08/23 | Līkums ar Indru |
Mikss | 9.40 | ||||||
18.89 | |||||||||
06/02/19 | Skrejiens |
Mikss | 9.40 | 1:09:00 | 07:20 | 8.17 | ir | ||
9.40 | |||||||||
15/07/17 | Vilkaču maratons |
Mikss | 19.38 | 3:42:00 | 11:27 | 5.24 | ir | ||
19.38 | |||||||||
08/06/17 | Pa meža takam un netakām |
Mikss | 4.98 | 34:46 | 06:58 | 8.59 | ir | ||
4.98 | |||||||||
18/05/17 | Skrējiens |
Mikss | 6.90 | 45:00 | 06:31 | 9.20 | ir | ||
6.90 | |||||||||
13/05/17 | Skrējiens |
Mikss | 5.18 | ir | |||||
5.18 | |||||||||
05/05/17 | Skrējiens ar puikām |
Mikss | 5.64 | 43:28 | 07:42 | 7.79 | ir | ||
04/05/17 | Pusskrējiens |
Mikss | 2.00 | ir | |||||
03/05/17 | Skrējiens |
Mikss | 5.11 | 37:00 | 07:14 | 8.29 | ir | ||
02/05/17 | Skŗejiens |
Mikss | 7.20 | 54:15 | 07:32 | 7.96 | ir | ||
19.95 | |||||||||
28/03/17 | Skrējeins |
Mikss | 4.50 | 37:00 | 08:13 | 7.30 | ir | ||
4.50 | |||||||||
13/03/17 | Skrējeins |
Mikss | 5.23 | 40:00 | 07:38 | 7.85 | ir | ||
5.23 | |||||||||
12/03/17 | Skrējiens |
Mikss | 5.43 | 42:00 | 07:44 | 7.76 | ir | ||
11/03/17 | Skrējiens |
Mikss | 5.18 | 42:00 | 08:06 | 7.40 | ir | ||
10.61 | |||||||||
28/01/17 | Skrējiens |
Mikss | 4.11 | 31:00 | 07:32 | 7.95 | ir | ||
27/01/17 | Skrējiens |
Mikss | 5.13 | 39:00 | 07:36 | 7.89 | ir | ||
9.24 | |||||||||
01/01/17 | Suni meklējot |
Mikss | 8.76 | 1:03:06 | 07:12 | 8.33 | ir | ||
8.76 | |||||||||
25/12/16 | Dzimšanas dienas izskrējiens |
Mikss | 6.10 | 41:27 | 06:47 | 8.83 | ir | ||
6.10 | |||||||||
21/09/16 | Skrējiens |
Mikss | 4.00 | 25:48 | 06:27 | 9.30 | ir | ||
4.00 | |||||||||
21/08/16 | Irbe |
Mikss | 8.00 | 54:08 | 06:46 | 8.87 | ir | ||
8.00 | |||||||||
10/08/16 | Skrējiens |
Mikss | 9.27 | 1:02:00 | 06:41 | 8.97 | |||
9.27 | |||||||||
01/08/16 | Ap Ozolnieku dīķi |
Mikss | 7.80 | 51:10 | 06:33 | 9.15 | ir | ||
7.80 | |||||||||
23/07/16 | Čiriks |
Mikss | 10.59 | 1:05:47 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
23/07/16 | Iesildīšanās |
Mikss | 0.79 | 05:23 | 06:48 | 8.80 | ir | ||
11.38 | |||||||||
12/07/16 | Skrejiens |
Mikss | 5.41 | 36:25 | 06:43 | 8.91 | ir | ||
5.41 | |||||||||
08/07/16 | Jaunas kurpes |
Mikss | 5.37 | 37:08 | 06:54 | 8.68 | ir | ||
07/07/16 | Skrejiens |
Mikss | 3.74 | 29:06 | 07:46 | 7.71 | ir | ||
9.11 | |||||||||
22/06/16 | Skrejiens |
Mikss | 5.35 | 37:00 | 06:54 | 8.68 | ir | ||
5.35 | |||||||||
15/06/16 | Aizvakar laikam pārcentos |
Mikss | 4.56 | 34:32 | 07:34 | 7.92 | ir | ||
13/06/16 | Pa baso |
Mikss | 12.46 | 1:22:50 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
17.02 | |||||||||
11/06/16 | Pa baso |
Mikss | 6.62 | 45:16 | 06:50 | 8.77 | ir | ||
08/06/16 | Lietū, pa peļķēm un vēl pa baso - forši! |
Mikss | 7.18 | 48:58 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
13.80 | |||||||||
03/06/16 | Laižam pa baso |
Mikss | 7.37 | 48:58 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
31/05/16 | Pa baso, pēc dejošanas |
Mikss | 3.44 | 27:00 | 07:50 | 7.64 | ir | ||
10.81 | |||||||||
28/05/16 | Laižam pa baso kopār puikām - ar pauzēm |
Mikss | 3.79 | 29:14 | 07:42 | 7.78 | ir | ||
24/05/16 | Rīta pa baso |
Mikss | 4.10 | 29:24 | 07:10 | 8.37 | ir | ||
23/05/16 | Vakara pa baso |
Mikss | 3.72 | 25:27 | 06:50 | 8.77 | ir | ||
11.61 | |||||||||
22/05/16 | Ríts |
Mikss | 5.09 | 33:50 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
18/05/16 | Skrējiens |
Mikss | 7.14 | 47:38 | 06:40 | 8.99 | ir | ||
12.23 | |||||||||
14/05/16 | Kopā jautrāk |
Mikss | 5.77 | 39:38 | 06:52 | 8.74 | ir | ||
14/05/16 | Jelgava-Vircava |
Mikss | 11.56 | 1:12:56 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
11/05/16 | Vakars |
Mikss | 6.54 | 43:28 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
23.87 | |||||||||
08/05/16 | Ievas zied |
Mikss | 6.25 | 41:42 | 06:40 | 8.99 | ir | ||
07/05/16 | Stipro Skrējiens |
Mikss | 9.00 | 1:40:00 | 11:06 | 5.40 | ir | ||
06/05/16 | Skrējiens |
Mikss | 3.77 | 28:44 | 07:37 | 7.87 | ir | ||
05/05/16 | Skrējiens pa Jelgavu |
Mikss | 4.46 | 33:04 | 07:24 | 8.09 | ir | ||
04/05/16 | Skrejiens |
Mikss | 6.12 | 43:16 | 07:04 | 8.49 | ir | ||
02/05/16 | Skrējiens |
Mikss | 4.80 | 33:44 | 07:01 | 8.54 | ir | ||
34.40 | |||||||||
15/04/16 | skrējiens |
Mikss | 5.91 | 35:44 | 06:02 | 9.92 | ir | ||
12/04/16 | skrējiens |
Mikss | 4.12 | 28:13 | 06:50 | 8.76 | ir | ||
11/04/16 | skrējiens |
Mikss | 4.80 | 33:43 | 07:01 | 8.54 | ir | ||
14.83 | |||||||||
09/04/16 | Ozīši |
Mikss | 4.02 | 25:46 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
08/04/16 | jaunas čības |
Mikss | 3.45 | 29:23 | 08:31 | 7.04 | ir | ||
08/04/16 | Jaunās čības |
Mikss | 3.40 | 29:23 | 08:38 | 6.94 | ir | ||
10.87 | |||||||||
02/03/16 | Skrejiens |
Mikss | 6.79 | 49:32 | 07:17 | 8.22 | ir | ||
6.79 | |||||||||
22/02/16 | skrējiens |
Mikss | 6.02 | 46:49 | 07:46 | 7.72 | ir | ||
6.02 | |||||||||
10/01/16 | skrējiens |
Mikss | 5.45 | 39:45 | 07:17 | 8.23 | ir | ||
5.45 | |||||||||
08/12/15 | Kopā jautrak |
Mikss | 6.04 | ir | |||||
07/12/15 | Kopā jautrāk |
Mikss | 5.36 | 38:14 | 07:07 | 8.41 | ir | ||
11.40 | |||||||||
04/12/15 | Kopā jautrāk |
Mikss | 7.08 | 48:54 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
02/12/15 | Kopā jautrāk |
Mikss | 7.15 | 51:00 | 07:07 | 8.41 | ir | ||
30/11/15 | Kopā jautrāk |
Mikss | 7.17 | 48:42 | 06:47 | 8.83 | ir | ||
21.40 | |||||||||
29/11/15 | Rīts |
Mikss | 6.22 | 44:31 | 07:09 | 8.38 | ir | ||
6.22 | |||||||||
20/11/15 | cļi un neceļi |
Mikss | 5.95 | ir | |||||
5.95 | |||||||||
14/11/15 | Skrejiens |
Mikss | 7.92 | 1:00:00 | 07:34 | 7.92 | ir | ||
7.92 | |||||||||
02/11/15 | Dīķa apļi |
Mikss | 4.31 | 28:17 | 06:33 | 9.14 | ir | ||
4.31 | |||||||||
01/11/15 | Kopā jautrāk |
Mikss | 11.07 | 1:15:17 | 06:48 | 8.82 | ir | ||
11.07 | |||||||||
25/09/15 | Rīts |
Mikss | 5.50 | 37:36 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
23/09/15 | Rīts |
Mikss | 6.15 | 40:38 | 06:36 | 9.08 | ir | ||
22/09/15 | Rīts |
Mikss | 6.28 | 41:54 | 06:40 | 8.99 | ir | ||
17.93 | |||||||||
20/09/15 | Pirms peldes |
Mikss | 7.01 | 44:42 | 06:22 | 9.41 | ir | ||
17/09/15 | Rīts |
Mikss | 5.14 | 35:13 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
16/09/15 | Rīts |
Mikss | 5.45 | 36:32 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
15/09/15 | Rīts |
Mikss | 5.16 | 34:56 | 06:46 | 8.86 | ir | ||
14/09/15 | Rīts |
Mikss | 5.22 | 36:01 | 06:53 | 8.70 | ir | ||
27.98 | |||||||||
13/09/15 | Rīts |
Mikss | 12.13 | 1:20:20 | 06:37 | 9.06 | ir | ||
12/09/15 | Rīts |
Mikss | 8.10 | 51:52 | 06:24 | 9.37 | ir | ||
08/09/15 | Rīts |
Mikss | 6.26 | 41:10 | 06:34 | 9.12 | ir | ||
26.49 | |||||||||
02/09/15 | Migla |
Mikss | 5.11 | 33:52 | 06:37 | 9.05 | ir | ||
31/08/15 | Rīts |
Mikss | 8.08 | 54:06 | 06:41 | 8.96 | ir | ||
13.19 | |||||||||
28/08/15 | Rīts |
Mikss | 6.43 | 45:11 | 07:01 | 8.54 | ir | ||
26/08/15 | Rīts |
Mikss | 5.16 | 34:53 | 06:45 | 8.88 | ir | ||
25/08/15 | Rīts |
Mikss | 7.02 | 49:47 | 07:05 | 8.46 | ir | ||
18.61 | |||||||||
22/08/15 | Rīts |
Mikss | 8.16 | 52:45 | 06:27 | 9.28 | ir | ||
18/08/15 | Jurkalne |
Mikss | 6.56 | 44:03 | 06:42 | 8.94 | ir | ||
14.72 | |||||||||
14/08/15 | Kopā jautrāk |
Mikss | 5.27 | 33:59 | 06:26 | 9.30 | ir | ||
12/08/15 | Pēc lietus |
Mikss | 6.30 | 45:01 | 07:08 | 8.40 | ir | ||
11/08/15 | Rīts |
Mikss | 6.42 | 43:53 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
10/08/15 | Rīts |
Mikss | 6.18 | 41:25 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
24.17 | |||||||||
26/07/15 | Kopā jautrāk |
Mikss | 6.27 | 43:17 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
24/07/15 | Laižam pelst |
Mikss | 8.29 | 57:34 | 06:56 | 8.64 | ir | ||
14.56 | |||||||||
26/05/15 | Rīts |
Mikss | 6.08 | 40:10 | 06:36 | 9.08 | ir | ||
25/05/15 | Rīts |
Mikss | 5.54 | 37:24 | 06:45 | 8.89 | ir | ||
11.62 | |||||||||
17/05/15 | Lattelekom Rīgas maratons - pusīte |
Mikss | 21.10 | 2:12:12 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
11/05/15 | Rīts |
Mikss | 5.44 | 35:52 | 06:35 | 9.10 | ir | ||
26.54 | |||||||||
03/05/15 | Stipro skrējiens |
Mikss | 9.00 | 1:54:54 | 12:46 | 4.70 | |||
27/04/15 | rīts |
Mikss | 5.54 | 38:40 | 06:58 | 8.60 | ir | ||
14.54 | |||||||||
25/04/15 | rits |
Mikss | 5.11 | 36:23 | 07:07 | 8.43 | ir | ||
24/04/15 | rits |
Mikss | 5.09 | 33:57 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
23/04/15 | Rīts |
Mikss | 5.00 | 33:59 | 06:47 | 8.83 | ir | ||
15.20 | |||||||||
05/04/15 | Trakais calis |
Mikss | 21.17 | 2:20:45 | 06:38 | 9.02 | ir | ||
21.17 | |||||||||
25/03/15 | Skrejiens |
Mikss | 5.27 | 36:20 | 06:53 | 8.70 | ir | ||
24/03/15 | Skrējiens ar putniem |
Mikss | 6.00 | 39:38 | 06:36 | 9.08 | ir | ||
11.27 | |||||||||
22/03/15 | Skrējiens |
Mikss | 8.11 | 53:16 | 06:34 | 9.14 | ir | ||
21/03/15 | Jauno čību iemēģināšana |
Mikss | 5.34 | 33:31 | 06:16 | 9.56 | ir | ||
17/03/15 | Skrējiens |
Mikss | 8.02 | 53:15 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
21.47 | |||||||||
08/03/15 | Skrejiens |
Mikss | 6.51 | 43:38 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
6.51 | |||||||||
22/02/15 | Svētdienas kaut kas garāks |
Mikss | 16.23 | 1:50:03 | 06:46 | 8.85 | ir | ||
16/02/15 | Rīts |
Mikss | 5.37 | 36:03 | 06:42 | 8.94 | ir | ||
21.60 | |||||||||
15/02/15 | Jaunais loks |
Mikss | 12.27 | 1:15:59 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
09/02/15 | Rīts |
Mikss | 5.50 | 36:16 | 06:35 | 9.10 | ir | ||
17.77 | |||||||||
08/02/15 | Kopā jautrāk - turp un atpakaļ |
Mikss | 12.21 | 1:24:48 | 06:56 | 8.64 | ir | ||
07/02/15 | Iepazīstam Ozolniekus |
Mikss | 8.27 | 55:37 | 06:43 | 8.92 | ir | ||
04/02/15 | Kājas pa gaisu |
Mikss | 3.20 | 20:31 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
23.68 | |||||||||
28/01/15 | Menesnīcā |
Mikss | 7.35 | 54:29 | 07:24 | 8.09 | ir | ||
7.35 | |||||||||
21/01/15 | Kopā jautrāk |
Mikss | 10.02 | 1:10:19 | 07:01 | 8.55 | ir | ||
10.02 | |||||||||
18/01/15 | Vakars |
Mikss | 5.35 | 36:08 | 06:45 | 8.88 | ir | ||
17/01/15 | Slīdēju pa slidotavu |
Mikss | 5.32 | 35:09 | 06:36 | 9.08 | ir | ||
10.67 | |||||||||
05/01/15 | Skrienam |
Mikss | 4.38 | 29:50 | 06:48 | 8.81 | ir | ||
4.38 | |||||||||
04/01/15 | Pēc pauzes |
Mikss | 8.00 | 52:47 | 06:35 | 9.09 | ir | ||
8.00 | |||||||||
14/11/14 | Rīts |
Mikss | 5.41 | 35:28 | 06:33 | 9.15 | ir | ||
13/11/14 | Rīts |
Mikss | 5.38 | 35:58 | 06:41 | 8.97 | ir | ||
12/11/14 | Rīts |
Mikss | 5.40 | 34:57 | 06:28 | 9.27 | ir | ||
11/11/14 | Rīts |
Mikss | 5.40 | 35:05 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
10/11/14 | Vakara lociņš |
Mikss | 5.81 | 38:39 | 06:39 | 9.02 | ir | ||
27.40 | |||||||||
09/11/14 | Meža loks |
Mikss | 13.44 | 1:25:09 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
06/11/14 | Rīts |
Mikss | 5.35 | 36:57 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
05/11/14 | Rīts |
Mikss | 5.35 | 36:41 | 06:51 | 8.75 | ir | ||
04/11/14 | Rīts |
Mikss | 4.05 | 26:14 | 06:28 | 9.26 | ir | ||
03/11/14 | Sākam nedēļu |
Mikss | 5.42 | 35:12 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
33.61 | |||||||||
01/11/14 | Vakara cilpas |
Mikss | 10.64 | 1:04:24 | 06:03 | 9.91 | ir | ||
10.64 | |||||||||
24/10/14 | Saulainais |
Mikss | 5.21 | 32:43 | 06:16 | 9.55 | ir | ||
5.21 | |||||||||
19/10/14 | Lietus līst visu dienu |
Mikss | 5.21 | 32:08 | 06:10 | 9.73 | ir | ||
15/10/14 | Uz mājām pa lietutiņu |
Mikss | 11.47 | 1:14:28 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
16.68 | |||||||||
10/10/14 | Forsa rudens diena |
Mikss | 11.28 | 1:20:21 | 07:07 | 8.42 | ir | ||
11.28 | |||||||||
02/10/14 | Laižam kopā |
Mikss | 8.03 | 56:19 | 07:00 | 8.56 | ir | ||
30/09/14 | Loks pļāpājot |
Mikss | 5.99 | 42:33 | 136 | 07:06 | 8.45 | ir | |
29/09/14 | Cīņa ar puldu |
Mikss | 4.43 | 30:42 | 153 | 06:55 | 8.66 | ir | |
18.45 | |||||||||
27/09/14 | Isais lociņš |
Mikss | 3.49 | 24:43 | 145 | 07:04 | 8.47 | ir | |
3.49 | |||||||||
07/09/14 | Jūra |
Mikss | 8.55 | 1:04:08 | 07:30 | 8.00 | ir | ||
8.55 | |||||||||
30/08/14 | Maža takas |
Mikss | 10.87 | 1:08:19 | 146 | 06:17 | 9.55 | ir | |
10.87 | |||||||||
19/08/14 | Skrējiens |
Mikss | 5.24 | 33:34 | 06:24 | 9.37 | ir | ||
5.24 | |||||||||
14/08/14 | Skrienam ciemos |
Mikss | 14.37 | 1:30:32 | 06:18 | 9.52 | ir | ||
12/08/14 | Skrējiens zem varavīksnes |
Mikss | 13.06 | 1:21:46 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
27.43 | |||||||||
06/08/14 | Kombaini rūc, salmi pa gaisu |
Mikss | 6.43 | 45:18 | 07:02 | 8.52 | ir | ||
6.43 | |||||||||
28/07/14 | Rīts |
Mikss | 6.12 | 42:05 | 06:52 | 8.73 | ir | ||
6.12 | |||||||||
27/07/14 | vakars |
Mikss | 4.51 | 29:09 | 06:27 | 9.28 | ir | ||
26/07/14 | Pēc kukuruzas |
Mikss | 9.02 | 58:51 | 06:31 | 9.20 | ir | ||
24/07/14 | Pa baso gar jūru |
Mikss | 5.57 | 35:00 | 06:17 | 9.55 | ir | ||
19.10 | |||||||||
17/07/14 | Rīts |
Mikss | 4.60 | 29:49 | 131 | 06:28 | 9.26 | ir | |
16/07/14 | Pulsa treniņš |
Mikss | 6.42 | 50:16 | 118 | 07:49 | 7.66 | ir | |
15/07/14 | R;its ar jaunu taku |
Mikss | 14.85 | 1:32:44 | 06:14 | 9.61 | ir | ||
25.87 | |||||||||
13/07/14 | Silts lietus |
Mikss | 8.79 | 58:35 | 06:39 | 9.00 | ir | ||
12/07/14 | Jelgavas pusite |
Mikss | 21.10 | 2:32:00 | 07:12 | 8.33 | ir | ||
09/07/14 | Rīts |
Mikss | 5.15 | 35:17 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
35.04 | |||||||||
04/07/14 | Kaut kāds sagurums |
Mikss | 12.36 | 1:22:46 | 06:41 | 8.96 | ir | ||
01/07/14 | Rīts |
Mikss | 5.35 | 33:24 | 142 | 06:14 | 9.61 | ir | |
30/06/14 | Vakars ar lietutiņu |
Mikss | 4.56 | 27:25 | 141 | 06:00 | 9.98 | ir | |
22.27 | |||||||||
29/06/14 | Intervšli |
Mikss | 5.40 | 31:49 | 149 | 05:53 | 10.18 | ir | |
28/06/14 | Mērķis 120 |
Mikss | 5.54 | 47:29 | 121 | 08:34 | 7.00 | ir | |
27/06/14 | Meža līkumi |
Mikss | 14.37 | 1:28:44 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
25/06/14 | Garāks loks divatā ar sieviņu |
Mikss | 18.02 | 2:05:39 | 06:58 | 8.60 | ir | ||
43.33 | |||||||||
22/06/14 | Svētdienas nedaudz garākais |
Mikss | 16.11 | 1:42:08 | 139 | 06:20 | 9.46 | ir | |
18/06/14 | īis vakars |
Mikss | 4.46 | 25:43 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
17/06/14 | Rīts |
Mikss | 5.28 | 33:24 | 06:19 | 9.49 | ir | ||
16/06/14 | Kaut kas īss |
Mikss | 3.37 | 20:35 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
29.22 | |||||||||
14/06/14 | Lietus rīts ar sēņu meklēšanu |
Mikss | 16.16 | 1:40:46 | 153 | 06:14 | 9.62 | ir | |
13/06/14 | Rīts |
Mikss | 5.46 | 37:11 | 06:48 | 8.81 | ir | ||
12/06/14 | Rīts |
Mikss | 4.50 | 31:37 | 07:01 | 8.54 | ir | ||
11/06/14 | Rīts |
Mikss | 4.57 | 31:26 | 06:52 | 8.72 | ir | ||
10/06/14 | Pirmie soļi pa baso |
Mikss | 2.00 | 15:10 | 07:35 | 7.91 | ir | ||
10/06/14 | Lēnu garu |
Mikss | 8.50 | 1:04:33 | 122 | 07:35 | 7.90 | ir | |
09/06/14 | Rīts |
Mikss | 6.73 | 43:51 | 06:30 | 9.21 | ir | ||
47.92 | |||||||||
08/06/14 | Nedaudz garāk kā parasti |
Mikss | 17.07 | 1:48:01 | 06:19 | 9.48 | ir | ||
06/06/14 | Rīts |
Mikss | 4.08 | 27:55 | 06:50 | 8.77 | ir | ||
05/06/14 | Karsti |
Mikss | 3.40 | 22:10 | 06:31 | 9.20 | ir | ||
04/06/14 | Vakara loks |
Mikss | 12.56 | 1:15:18 | 05:59 | 10.01 | ir | ||
03/06/14 | Rīts |
Mikss | 4.10 | 28:15 | 06:53 | 8.71 | ir | ||
02/06/14 | Skrējiens |
Mikss | 8.22 | 50:08 | 06:05 | 9.84 | ir | ||
49.43 | |||||||||
01/06/14 | Maža loks |
Mikss | 13.14 | 1:22:12 | 06:15 | 9.59 | ir | ||
31/05/14 | Rīts |
Mikss | 3.41 | 21:43 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
30/05/14 | Maziņais |
Mikss | 3.41 | 20:44 | 06:04 | 9.87 | ir | ||
29/05/14 | Tur kur ceļam jābūt |
Mikss | 14.10 | 1:29:07 | 06:19 | 9.49 | ir | ||
26/05/14 | Rīts |
Mikss | 4.26 | 26:06 | 06:07 | 9.79 | ir | ||
38.32 | |||||||||
25/05/14 | Nedaudz garāks rīts |
Mikss | 12.01 | 1:17:14 | 06:25 | 9.33 | ir | ||
24/05/14 | Rīts |
Mikss | 3.41 | 20:52 | 06:07 | 9.81 | ir | ||
22/05/14 | Rīts |
Mikss | 4.01 | 25:54 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
21/05/14 | Loks pa mīnu ceļu |
Mikss | 11.09 | 1:08:56 | 06:12 | 9.65 | ir | ||
21/05/14 | Rīts |
Mikss | 3.40 | 20:58 | 06:10 | 9.73 | ir | ||
20/05/14 | Rīts |
Mikss | 3.29 | 21:13 | 06:26 | 9.30 | ir | ||
37.21 | |||||||||
16/05/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 18:30 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
15/05/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 17:49 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
14/05/14 | Rīts |
Mikss | 2.90 | 19:11 | 06:36 | 9.07 | ir | ||
13/05/14 | Jaunas takas meklējot |
Mikss | 10.59 | 1:08:23 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
19.19 | |||||||||
10/05/14 | Pirmie ceriņi |
Mikss | 3.37 | 21:52 | 06:29 | 9.25 | ir | ||
09/05/14 | Skrējiens |
Mikss | 5.52 | 34:26 | 06:14 | 9.62 | ir | ||
08/05/14 | Skrējiens |
Mikss | 3.63 | 25:06 | 06:54 | 8.68 | ir | ||
12.52 | |||||||||
04/05/14 | Stipro Skrējiens |
Mikss | 10.00 | 3:20:05 | 20:00 | 3.00 | |||
30/04/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 18:54 | 06:37 | 9.05 | ir | ||
29/04/14 | Rīts |
Mikss | 2.90 | 18:54 | 06:31 | 9.21 | ir | ||
28/04/14 | Pēc sēnēm |
Mikss | 11.08 | 1:13:25 | 06:37 | 9.06 | ir | ||
26.83 | |||||||||
23/04/14 | Rīts |
Mikss | 3.40 | 21:10 | 06:13 | 9.64 | ir | ||
3.40 | |||||||||
19/04/14 | Karsti |
Mikss | 3.35 | 21:29 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
18/04/14 | Ar vasaru sirdī |
Mikss | 5.73 | 36:53 | 06:26 | 9.32 | ir | ||
17/04/14 | Foršs vakars |
Mikss | 8.04 | 50:29 | 06:16 | 9.56 | ir | ||
16/04/14 | Rīts |
Mikss | 3.45 | 22:55 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
15/04/14 | Rīts |
Mikss | 3.41 | 22:54 | 06:42 | 8.93 | ir | ||
14/04/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 17:53 | 06:16 | 9.56 | ir | ||
26.83 | |||||||||
09/04/14 | Skrejcelins |
Mikss | 4.30 | 29:30 | 06:51 | 8.75 | ir | ||
08/04/14 | skrejcelins |
Mikss | 2.00 | 15:00 | 07:30 | 8.00 | |||
6.30 | |||||||||
03/04/14 | Skrējiens |
Mikss | 2.85 | 18:03 | 06:20 | 9.47 | |||
03/04/14 | vakars |
Mikss | 2.85 | 18:03 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
02/04/14 | Maža loki |
Mikss | 12.34 | 1:16:05 | 06:09 | 9.73 | ir | ||
01/04/14 | Vakars |
Mikss | 2.85 | 18:45 | 06:34 | 9.12 | ir | ||
31/03/14 | Vakars |
Mikss | 2.90 | 18:08 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
23.79 | |||||||||
30/03/14 | Skrējiens |
Mikss | 2.85 | 19:29 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
29/03/14 | Maža loks |
Mikss | 12.76 | 1:20:10 | 06:16 | 9.55 | ir | ||
28/03/14 | Vakars |
Mikss | 2.85 | 17:56 | 06:17 | 9.54 | |||
27/03/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 18:03 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
26/03/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 19:34 | 06:51 | 8.74 | |||
25/03/14 | Pēc bērzasulām |
Mikss | 9.09 | 58:46 | 06:27 | 9.28 | ir | ||
24/03/14 | Skrējiens |
Mikss | 2.85 | 19:30 | 06:50 | 8.77 | ir | ||
36.10 | |||||||||
23/03/14 | Sešīts |
Mikss | 6.31 | 39:18 | 06:13 | 9.63 | |||
22/03/14 | Ikdienas |
Mikss | 2.85 | 19:35 | 06:52 | 8.73 | |||
21/03/14 | Silts vakars |
Mikss | 2.85 | 17:52 | 06:16 | 9.57 | ir | ||
20/03/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 18:31 | 06:29 | 9.23 | |||
19/03/14 | Pa veco ceļu |
Mikss | 11.00 | 1:09:40 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
18/03/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 19:07 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
17/03/14 | Vakars |
Mikss | 2.85 | 19:12 | 06:44 | 8.91 | |||
31.56 | |||||||||
16/03/14 | Pa sniegu |
Mikss | 2.85 | 18:31 | 06:29 | 9.23 | |||
15/03/14 | labā būtu ēdis |
Mikss | 5.85 | 37:13 | 06:21 | 9.43 | |||
14/03/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 18:47 | 06:35 | 9.10 | |||
13/03/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 18:32 | 06:30 | 9.23 | ir | ||
12/03/14 | Čiriks |
Mikss | 10.01 | 1:00:04 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
11/03/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 18:28 | 06:28 | 9.26 | |||
10/03/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 19:33 | 06:51 | 8.75 | ir | ||
30.11 | |||||||||
09/03/14 | Vakars |
Mikss | 2.85 | 18:20 | 06:25 | 9.33 | ir | ||
08/03/14 | Divatā |
Mikss | 7.50 | 52:17 | 06:58 | 8.61 | ir | ||
07/03/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 20:42 | 07:15 | 8.26 | ir | ||
06/03/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 19:18 | 06:46 | 8.86 | |||
05/03/14 | Vakars |
Mikss | 6.47 | 41:26 | 06:24 | 9.37 | ir | ||
04/03/14 | Vakars |
Mikss | 2.85 | 18:06 | 06:21 | 9.45 | ir | ||
03/03/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 21:29 | 07:32 | 7.96 | |||
28.22 | |||||||||
02/03/14 | Skrējiens |
Mikss | 6.18 | 41:26 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
01/03/14 | Skrējiens |
Mikss | 2.85 | 18:23 | 06:27 | 9.30 | ir | ||
28/02/14 | Skrējiens |
Mikss | 4.92 | 33:49 | 06:52 | 8.73 | ir | ||
27/02/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 19:42 | 06:54 | 8.68 | |||
26/02/14 | Rīta |
Mikss | 2.85 | 19:59 | 07:00 | 8.56 | |||
25/02/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 19:37 | 06:52 | 8.72 | ir | ||
24/02/14 | rīts |
Mikss | 2.85 | 20:06 | 07:03 | 8.51 | |||
25.35 | |||||||||
23/02/14 | vakars |
Mikss | 2.85 | 18:50 | 06:36 | 9.08 | |||
22/02/14 | Pusdienas laiks |
Mikss | 2.85 | 17:43 | 06:12 | 9.65 | ir | ||
21/02/14 | Rīts - ar sniegu acīs |
Mikss | 2.83 | 18:28 | 06:31 | 9.19 | |||
20/02/14 | vakars |
Mikss | 2.88 | 19:03 | 06:36 | 9.07 | |||
19/02/14 | Rīts |
Mikss | 2.85 | 20:07 | 07:03 | 8.50 | ir | ||
18/02/14 | Rīts |
Mikss | 2.80 | 18:29 | 06:36 | 9.09 | |||
17/02/14 | Agrs rīts |
Mikss | 2.91 | 18:07 | 06:13 | 9.64 | ir | ||
19.97 | |||||||||
16/02/14 | Skrējiens |
Mikss | 2.89 | 20:48 | 07:11 | 8.34 | ir | ||
15/02/14 | skrējiens |
Mikss | 2.86 | 19:53 | 06:57 | 8.63 | |||
14/02/14 | Atgūšanās no slimošanas |
Mikss | 2.55 | 16:57 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
8.30 | |||||||||
15/01/14 | slimojot |
Mikss | 1.32 | 10:34 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
1.32 | |||||||||
05/01/14 | Skrējiens |
Mikss | 2.70 | 17:32 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
04/01/14 | Tilts - turp un atpakaļ |
Mikss | 2.47 | 15:39 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
03/01/14 | Skrējiens |
Mikss | 3.56 | 22:05 | 06:12 | 9.67 | ir | ||
02/01/14 | skrējiens |
Mikss | 2.70 | 15:41 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
01/01/14 | Skrejiens |
Mikss | 8.22 | 53:42 | 147 | 06:31 | 9.18 | ir | |
31/12/13 | Šīgada pēdējais |
Mikss | 5.84 | 37:25 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
30/12/13 | 5ītis |
Mikss | 5.25 | 33:49 | 06:26 | 9.31 | ir | ||
30.74 | |||||||||
29/12/13 | Jaunas takas lūkojot |
Mikss | 3.54 | 22:52 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
28/12/13 | 5ītis |
Mikss | 5.22 | 36:00 | 06:53 | 8.70 | ir | ||
27/12/13 | Draudzīgi pļāpājot |
Mikss | 7.04 | 46:35 | 141 | 06:37 | 9.07 | ir | |
26/12/13 | Sen nebij skriets |
Mikss | 3.19 | 20:51 | 06:32 | 9.18 | ir | ||
18.99 | |||||||||
08/10/13 | Pa mežu |
Mikss | 11.02 | 1:08:14 | 156 | 06:11 | 9.69 | ir | |
11.02 | |||||||||
04/10/13 | pļāpājot |
Mikss | 6.05 | 39:59 | 133 | 06:36 | 9.08 | ir | |
03/10/13 | Pļāpājot |
Mikss | 11.19 | 1:14:09 | 135 | 06:37 | 9.05 | ir | |
01/10/13 | Maža loks |
Mikss | 14.03 | 1:29:23 | 151 | 06:22 | 9.42 | ir | |
30/09/13 | šešīts |
Mikss | 6.30 | 40:24 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
37.57 | |||||||||
27/09/13 | par ko gan ne |
Mikss | 14.08 | 1:26:34 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
25/09/13 | Auksti |
Mikss | 8.41 | 54:35 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
24/09/13 | īsais |
Mikss | 2.86 | 18:31 | 06:28 | 9.27 | ir | ||
25.35 | |||||||||
22/09/13 | īsais |
Mikss | 4.31 | 27:49 | 06:27 | 9.30 | |||
21/09/13 | īsais |
Mikss | 2.69 | 15:52 | 05:53 | 10.17 | ir | ||
20/09/13 | ... |
Mikss | 11.00 | 1:13:23 | 06:40 | 8.99 | ir | ||
19/09/13 | Atkal lietus noķēra |
Mikss | 2.54 | 14:37 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
18/09/13 | Lietusgāze |
Mikss | 1.37 | 08:17 | 06:02 | 9.92 | |||
17/09/13 | Lietains vakars |
Mikss | 8.01 | 51:00 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
16/09/13 | Saldakam miegam |
Mikss | 2.75 | 16:00 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
32.67 | |||||||||
15/09/13 | rits |
Mikss | 7.39 | 51:30 | 06:58 | 8.61 | ir | ||
13/09/13 | Skrejiens |
Mikss | 11.10 | 1:15:17 | 06:46 | 8.85 | ir | ||
11/09/13 | Skrejiens |
Mikss | 8.11 | 56:14 | 06:56 | 8.65 | ir | ||
26.60 | |||||||||
04/09/13 | No maža |
Mikss | 6.31 | 39:53 | 06:19 | 9.49 | ir | ||
6.31 | |||||||||
01/09/13 | Pusdienlaiks |
Mikss | 4.26 | 26:33 | 06:13 | 9.63 | ir | ||
27/08/13 | Pēc pauzes |
Mikss | 5.17 | 33:25 | 06:27 | 9.28 | ir | ||
9.43 | |||||||||
15/08/13 | Neliels skrējiens |
Mikss | 7.37 | 48:51 | 06:37 | 9.05 | ir | ||
13/08/13 | Nekas nevar but labaks par nejauku laiku |
Mikss | 11.12 | 1:07:50 | 06:06 | 9.84 | ir | ||
18.49 | |||||||||
10/08/13 | Jaunas takas lukojot |
Mikss | 11.30 | 1:14:19 | 06:34 | 9.12 | ir | ||
07/08/13 | Ar kombainiem 2 |
Mikss | 5.04 | 33:10 | 06:34 | 9.12 | ir | ||
06/08/13 | Kopā ar kombainiem |
Mikss | 6.02 | 40:53 | 06:47 | 8.83 | ir | ||
22.36 | |||||||||
26/07/13 | Loks pa mežu |
Mikss | 12.32 | 1:18:28 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
24/07/13 | Maziņais |
Mikss | 4.67 | 31:02 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
23/07/13 | Nomācies vakars |
Mikss | 10.22 | 1:04:49 | 06:20 | 9.46 | ir | ||
22/07/13 | Vakars |
Mikss | 9.27 | 1:00:10 | 06:29 | 9.24 | |||
36.48 | |||||||||
20/07/13 | Rīta rosme |
Mikss | 3.18 | 22:10 | 06:58 | 8.61 | |||
18/07/13 | Ceļa gals |
Mikss | 11.12 | 1:09:48 | 06:16 | 9.56 | |||
15/07/13 | rīts |
Mikss | 11.09 | 1:14:52 | 06:45 | 8.89 | |||
25.39 | |||||||||
14/07/13 | pēc pauzes |
Mikss | 10.18 | 1:08:33 | 06:44 | 8.91 | |||
10.18 | |||||||||
07/07/13 | Kaut kā neskrējās |
Mikss | 3.19 | 21:45 | 06:49 | 8.80 | |||
05/07/13 | Piektdienas vakars |
Mikss | 10.21 | 1:10:44 | 06:55 | 8.66 | |||
02/07/13 | Liepziedi |
Mikss | 8.51 | 59:30 | 06:59 | 8.58 | |||
01/07/13 | bads |
Mikss | 5.41 | 39:12 | 07:14 | 8.28 | |||
27.32 | |||||||||
29/06/13 | Pa dienu |
Mikss | 10.69 | 1:14:58 | 07:00 | 8.56 | |||
26/06/13 | Vakara loks |
Mikss | 8.53 | 58:20 | 06:50 | 8.77 | |||
19.22 | |||||||||
19/06/13 | īsais |
Mikss | 4.24 | 31:21 | 07:23 | 8.11 | |||
18/06/13 | Dienas vidus |
Mikss | 9.01 | 1:05:54 | 07:18 | 8.20 | |||
13.25 | |||||||||
15/06/13 | Forš vakars, forš skrejiens |
Mikss | 8.23 | 55:46 | 06:46 | 8.85 | |||
14/06/13 | Vakars |
Mikss | 5.61 | 41:30 | 07:23 | 8.11 | |||
11/06/13 | Turpu surpu |
Mikss | 5.42 | 40:36 | 07:29 | 8.01 | |||
10/06/13 | Vakars |
Mikss | 7.01 | 51:55 | 07:24 | 8.10 | |||
26.27 | |||||||||
07/06/13 | Vakars |
Mikss | 7.19 | 50:12 | 06:58 | 8.59 | |||
05/06/13 | Mazais ar parunasanos |
Mikss | 3.23 | 26:08 | 08:05 | 7.42 | |||
04/06/13 | Ciku caku apkārt mājai |
Mikss | 7.50 | 54:38 | 07:17 | 8.24 | |||
17.92 | |||||||||
31/05/13 | Jaunais loks |
Mikss | 10.30 | 1:07:06 | 06:30 | 9.21 | |||
29/05/13 | Šurpu turpu ap māju |
Mikss | 5.04 | 36:11 | 07:10 | 8.36 | |||
28/05/13 | Vakara loks ar pļavām |
Mikss | 6.47 | 45:00 | 06:57 | 8.63 | |||
21.81 | |||||||||
26/05/13 | Svetdienas vakars |
Mikss | 6.55 | 47:17 | 07:13 | 8.31 | |||
24/05/13 | Vakara līkums |
Mikss | 6.92 | 50:28 | 07:17 | 8.23 | |||
22/05/13 | Ikdiena |
Mikss | 2.85 | 21:52 | 07:40 | 7.82 | |||
21/05/13 | Skaists lietains vakars |
Mikss | 6.01 | 43:42 | 07:16 | 8.25 | |||
22.33 | |||||||||
19/05/13 | Ikdiena |
Mikss | 4.55 | 33:55 | 07:27 | 8.05 | |||
4.55 | |||||||||
09/05/13 | Ikdiena |
Mikss | 3.90 | 27:28 | 07:02 | 8.52 | |||
08/05/13 | Ikdiena |
Mikss | 3.86 | 24:31 | 06:21 | 9.45 | |||
06/05/13 | Ikdiena |
Mikss | 2.61 | 18:25 | 07:03 | 8.50 | |||
10.37 | |||||||||
04/05/13 | Stipro skrejiens |
Mikss | 9.00 | 2:44:00 | 18:13 | 3.29 | |||
01/05/13 | Ikdiena |
Mikss | 3.19 | 22:41 | 07:06 | 8.44 | |||
30/04/13 | Ikdiena |
Mikss | 3.95 | 29:53 | 07:33 | 7.93 | |||
16.14 | |||||||||
28/04/13 | Ikdiena |
Mikss | 2.85 | 23:56 | 08:23 | 7.14 | |||
25/04/13 | Ikdiena (Noordwjik) |
Mikss | 2.97 | 19:45 | 06:38 | 9.02 | |||
24/04/13 | Ikdiena (Noordwjik) |
Mikss | 2.74 | 21:03 | 07:40 | 7.81 | |||
23/04/13 | Ikdiena (Noordwjik) |
Mikss | 3.77 | 26:38 | 07:03 | 8.49 | |||
12.33 | |||||||||
20/04/13 | Ikdiena |
Mikss | 3.86 | 29:57 | 07:45 | 7.73 | |||
3.86 |