Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
12/07/13
Varoņa izskrējiens pēc jogas
Volha 4.55 30:29 06:41 8.96 ir
4.55
07/07/13
Uz Spices Rimčiku un atpakaļ
Volha 5.36 35:00 06:31 9.19 ir
06/07/13
Laikam, pēdējais šonedēļ...
Volha 11.35 1:08:45 06:03 9.91 ir
04/07/13
Cīņa ar rīta miegu
Volha 9.26 59:55 06:28 9.27 ir
03/07/13
Klibais vakars
Volha 3.36 22:30 06:41 8.96 ir
29.33
30/06/13
Uzreiz pēc autobusa no Baltkrievijas vai Ceļš uz gultu
Volha 6.04 39:07 06:28 9.26 ir
29/06/13
Māsīcas Dzimšanas diena, Slabada
Volha 4.53 30:00 06:37 9.06 ir
28/06/13
Hacježina
Volha 9.56 1:03:00 06:35 9.10 ir
27/06/13
Kaaarsti
Volha 3.10 20:00 06:27 9.30 ir
26/06/13
Kapliči
Volha 4.31 28:30 06:36 9.07 ir
25/06/13
Staraje Sjalo
Volha 5.34 35:00 06:33 9.15 ir
24/06/13
Pirms plova gatavošanas
Volha 9.93 1:02:00 06:14 9.61 ir
42.81
23/06/13
Drozdovo
Volha 11.38 1:12:15 06:20 9.45 ir
22/06/13
Zakabluki-Kapliči
Volha 11.26 1:08:45 06:06 9.83 ir
21/06/13
Pusnaktī, atgriežoties no The Great Gatsby
Volha 3.61 24:00 06:38 9.03 ir
20/06/13
Kas kur
Volha 9.28 1:01:00 06:34 9.13 ir
19/06/13
Smagi un lēni
Volha 6.63 45:09 06:48 8.81 ir
18/06/13
Rītausma
Volha 8.32 52:06 06:15 9.58 ir
17/06/13
Vēl viena pirmdiena
Volha 6.31 40:47 06:27 9.28 ir
56.79
16/06/13
Langstiņu ezers
Volha 3.31 20:00 06:02 9.93 ir
15/06/13
Gar Mārupīti vs. Pirmā trauma
Volha 11.12 1:28:50 07:59 7.51 ir
14/06/13
Slimnīca un Meteora dārzs
Volha 5.44 35:00 135 06:26 9.33 ir
13/06/13
[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 15. koptreniņš - Mārupīte (man 3.)
Volha 10.29 59:30 145 05:46 10.38 ir
12/06/13
Ar prātu un ar karti savā rajoniņā
Volha 6.06 38:56 06:25 9.34 ir
11/06/13
Krastmala
Volha 11.42 1:08:59 06:02 9.93 ir
10/06/13
Edmundam vairs neticu
Volha 7.45 45:08 06:03 9.90 ir
55.09
09/06/13
Zīmēju zaķīti kartē
Volha 12.32 1:21:58 06:39 9.02 ir
08/06/13
Meklējot ēnu
Volha 9.27 1:00:07 06:29 9.25 ir
07/06/13
Vējiņš, saule un superīga kompānija
Volha 11.34 1:08:44 06:03 9.90
06/06/13
[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 14. koptreniņš - rīta svētki (man 2.)
Volha 12.46 1:14:44 155 05:59 10.00
05/06/13
Čie-čie-čie-čiekuri! Kantora ielā. Un ziedi. Mmm...
Volha 11.06 1:09:02 140 06:14 9.61
05/06/13
Parku dzīve
Volha 8.43 54:05 06:24 9.35
04/06/13
Zaļais rīts
Volha 6.30 40:46 06:28 9.27
03/06/13
Smilti, dubļi un traks sētnieks
Volha 8.40 54:14 06:27 9.29
79.58
02/06/13
Karstuma "baudīšana"
Volha 8.32 52:42 06:20 9.47
01/06/13
Gandrīz Igaunijā 4os no rīta
Volha 10.02 59:47 155 05:57 10.06
31/05/13
Savā rajoniņā
Volha 6.38 41:23 06:29 9.25
30/05/13
[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 13. koptreniņš (man 1.)
Volha 10.60 1:05:00 140 06:07 9.78
29/05/13
Visa cerība uz rītdienu
Volha 2.23 15:00 06:43 8.92
28/05/13
Āgenskalna priedes un Uzvaras parks
Volha 7.05 45:59 06:31 9.20
27/05/13
Pēc jogas uz mājām: mierīgi un klusi
Volha 3.45 23:58 06:56 8.64
27/05/13
Bezmiegs
Volha 4.17 26:31 06:21 9.44
52.22
26/05/13
Atnācu uz BodyBike, lai paskrietu :D
Volha 7.10 46:19 06:31 9.20
25/05/13
Naktī, tumsā...
Volha 2.48 15:00 06:02 9.92
24/05/13
Starp tusiņiem
Volha 3.41 22:27 06:35 9.11
23/05/13
Round around Agenskalns
Volha 8.66 51:40 150 05:57 10.06
22/05/13
Māras dīķis: šurp turp
Volha 5.42 37:08 06:51 8.76
21/05/13
Ak, kā es slaistos!
Volha 2.50 15:00 06:00 10.00
20/05/13
Labrīt, pirmdiena!
Volha 6.17 40:00 06:28 9.26
35.74
19/05/13
Karstumā, un pēc velo...pasmagi
Volha 3.87 25:00 06:27 9.29
18/05/13
Bija garlaicīgi iet, un es lēnām sāku skriet :)
Volha 4.18 27:12 06:30 9.22
16/05/13
No jogas
Volha 2.55 16:00 06:16 9.56
15/05/13
Rīta putra, vazājoties apkārt
Volha 5.18 37:14 07:11 8.35
14/05/13
Mēness ir! ;)
Volha 6.24 41:14 06:36 9.08
13/05/13
Miegam
Volha 4.52 31:32 06:58 8.60
26.54
12/05/13
Lēnām garām...muskuļu atjaunošanai
Volha 6.72 46:25 06:54 8.69
11/05/13
Vakara "ballīte" (ap 21:00)
Volha 10.50 1:05:48 06:16 9.57
10/05/13
The Very First!
Volha 6.00 39:00 140 06:30 9.23
23.22