Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
18/05/14
NRM 1/2 maratons 		Dacinators 21.09 1:57:21 05:33 10.78 ir
13/05/14
Pēdējais pirms NRM		 Dacinators 10.02 54:24 05:25 11.05
31.11
11/05/14
Nordea treniņš 		Dacinators 10.33 56:40 05:29 10.94
09/05/14
Sprinti 		Dacinators 9.11 51:23 05:38 10.64
05/05/14
Rīta rosme		 Dacinators 6.03 35:00 05:48 10.34
05/05/14
Laikam pēdējais garais pirms NRM		 Dacinators 18.86 1:48:00 05:43 10.48 ir
44.33
03/05/14
Sprinti		 Dacinators 9.01 52:00 05:46 10.40
30/04/14
Kad skriet nedrīkst bet tā gribas 		Dacinators 8.29 46:00 05:32 10.81
17.30
27/04/14
ārstējot kāju 		Dacinators 8.55 49:00 05:43 10.47 ir
26/04/14
Kāju ārstējot 		Dacinators 16.50 1:45:00 06:21 9.43 ir
23/04/14
5n1		 Dacinators 12.03 1:09:00 05:44 10.46 ir
37.08
19/04/14
4m2		 Dacinators 8.50 50:00 05:52 10.20
18/04/14
4n4		 Dacinators 10.55 1:14:00 07:00 8.55 ir
16/04/14
4n1		 Dacinators 11.43 1:02:21 05:27 11.00
30.48
12/04/14
Atpūta pēc Parīzes 		Dacinators 10.48 59:00:00 5:37:47 0.18
09/04/14
Skrējiens pa Parīzi - Luvra un tā 		Dacinators 9.56 1:00:00 06:16 9.56 ir
20.04
06/04/14
Parīzes maratons 		Dacinators 42.20 4:12:00 05:58 10.05 ir
42.20
27/07/13
Viena diena Rīgā 		Dacinators 17.20 1:36:14 05:35 10.72
25/07/13
Lauki NR.3		 Dacinators 15.06 1:23:15 05:31 10.85
24/07/13
Lauki NR.2		 Dacinators 15.04 1:20:31 05:21 11.21
23/07/13
Laukos NR.1		 Dacinators 15.04 1:22:17 05:28 10.97
62.34
21/07/13
Svētdienas garais skrējiens		 Dacinators 17.09 1:43:36 06:03 9.90
19/07/13
"Loti sāpīgi 		Dacinators 9.71 58:50 06:03 9.90
18/07/13
Pamēģināju intervālus 		Dacinators 10.02 56:00 05:35 10.74
16/07/13
otrdiens		 Dacinators 10.41 54:04 05:11 11.55
15/07/13
Endomondo nogļučīja 		Dacinators 10.15 53:09 05:14 11.46
15/07/13
Ik rīta ļepatošana 		Dacinators 10.01 52:51 05:16 11.36
15/07/13
Vingrošana - skrējiens tikai turp un atpakaļ		 Dacinators 5.41 36:59 06:50 8.78
15/07/13
# Neizdevās 		Dacinators 10.41 56:43 05:26 11.01
15/07/13
#4 Skrienu mīlu Rīgu 		Dacinators 11.03 1:02:02 05:37 10.67
15/07/13
Sāpīgais 		Dacinators 10.12 54:30 05:23 11.14
15/07/13
Ikdienas 10nieks 		Dacinators 10.20 53:28 05:14 11.45
114.56
13/07/13
Pirms nedēļas nogales 		Dacinators 11.11 1:10:11 06:19 9.50
11/07/13
Tā pat 		Dacinators 10.09 54:35 05:24 11.09
09/07/13
Pusgarais 		Dacinators 14.03 1:11:59 05:07 11.69
35.23
29/06/13
Pirmais pievienotais skrējiens šeit 		Dacinators 11.48 1:04:24 05:36 10.70
11.48