Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
06/11/22	96	Boriss	16.27	1:31:21			05:36	10.69	ir
05/11/22	95	Boriss	8.37	45:44			05:27	10.98
03/11/22	94 b 7X800 (3:17)	Boriss	8.00	41:42			05:12	11.51	ir
03/11/22	94 a	Boriss	1.82	12:02			06:36	9.07	ir
02/11/22	93	Boriss	8.30	47:43			05:44	10.44
31/10/22	92	Boriss	11.32	1:03:21			05:35	10.72
			54.08
29/10/22	91	Boriss	10.25	56:48			05:32	10.83
27/10/22	90 b ...7X800 ( 3:13 )	Boriss	8.00	41:20			05:10	11.61
27/10/22	90 a	Boriss	1.85	12:39			06:50	8.77
25/10/22	89	Boriss	8.10	47:17			05:50	10.28
			28.20
23/10/22	88	Boriss	14.59	1:21:00			05:33	10.81
21/10/22	87	Boriss	10.37	57:21			05:31	10.85
20/10/22	86	Boriss	8.13	46:09			05:40	10.57
18/10/22	85 b 10X200 (38,6)	Boriss	4.19	21:39			05:10	11.61	ir
18/10/22	85 a	Boriss	1.81	12:21			06:49	8.79	ir
			39.09
16/10/22	84	Boriss	12.26	1:09:00			05:37	10.66
15/10/22	83	Boriss	8.21	47:14			05:45	10.43
14/10/22	82	Boriss	10.28	58:20			05:40	10.57
12/10/22	81	Boriss	7.52	42:36			05:39	10.59
			38.27
07/10/22	80	Boriss	10.27	53:47			05:14	11.46
05/10/22	79	Boriss	6.21	37:08			05:58	10.03
04/10/22	78	Boriss	8.13	46:16			05:41	10.54
			24.61
02/10/22	77	Boriss	12.29	1:09:16			05:38	10.65	ir
01/10/22	76	Boriss	10.15	58:46			05:47	10.36
29/09/22	75	Boriss	7.14	44:20			06:12	9.66
			29.58
25/09/22	74	Boriss	12.75	1:13:00			05:43	10.48	ir
23/09/22	73	Boriss	10.10	58:17			05:46	10.40
22/09/22	72 b 200X10 (39,2)	Boriss	4.00	22:30			05:37	10.67	ir
22/09/22	72 a ies/ats	Boriss	3.00	21:00			07:00	8.57	ir
21/09/22	71	Boriss	8.09	47:00			05:48	10.33
			37.94
18/09/22	70	Boriss	15.00	1:25:00			05:40	10.59	ir
16/09/22	69 b itervali 7 X 800 (400) (3:29)	Boriss	8.00	43:42			05:27	10.98
16/09/22	69 a	Boriss	1.80	12:38			07:01	8.55	ir
15/09/22	68	Boriss	8.20	47:57			05:50	10.26
14/09/22	67	Boriss	7.33	43:48			05:58	10.04
			40.33
11/09/22	66 b 10km	Boriss	10.00	49:35			04:57	12.10	ir
11/09/22	66 a	Boriss	1.31	09:03			06:54	8.69	ir
09/09/22	65	Boriss	7.11	41:00			05:45	10.40
08/09/22	64	Boriss	8.22	46:49			05:41	10.53
06/09/22	63 b intervali 200 X 10 (39,5)	Boriss	4.00	22:26			05:36	10.70	ir
06/09/22	63 a	Boriss	1.72	11:26			06:38	9.03	ir
			32.36
04/09/22	62	Boriss	12.00	1:07:40			05:38	10.64
02/09/22	61	Boriss	10.14	59:18			05:50	10.26	ir
01/09/22	60 b inntervali 400 X 8 (1:34)	Boriss	6.60	32:33			04:55	12.17	ir
01/09/22	60 a	Boriss	1.82	12:33			06:53	8.70	ir
30/08/22	59	Boriss	7.00	42:00			06:00	10.00
			37.56
28/08/22	58	Boriss	14.20	1:21:41			05:45	10.43
26/08/22	57	Boriss	10.00	56:30			05:39	10.62	ir
25/08/22	56	Boriss	8.00	46:20			05:47	10.36
23/08/22	55 b intervali 10 x 200 (41,5)	Boriss	4.27	23:34			05:31	10.87	ir
23/08/22	55a	Boriss	1.80	12:52			07:08	8.39	ir
			38.27
21/08/22	54	Boriss	11.14	1:03:23			05:41	10.55
19/08/22	53	Boriss	10.16	57:39			05:40	10.57
17/08/22	52	Boriss	6.00	35:42			05:57	10.08
			27.30
12/08/22	51	Boriss	8.07	46:30			05:45	10.41
10/08/22	50	Boriss	5.62	34:00			06:02	9.92
			13.69
04/08/22	49	Boriss	7.50	41:53			05:35	10.74
			7.50
29/07/22	48	Boriss	7.77	44:27			05:43	10.49
25/07/22	47	Boriss	5.00	37:45			07:33	7.95
			12.77
23/07/22	46 Liepaja 10.5 km	Boriss	10.50	50:51			04:50	12.39	ir
21/07/22	45	Boriss	4.66	34:05			07:18	8.20
20/07/22	44 intrvali 300/600/900	Boriss	8.25	43:50			05:18	11.29
19/07/22	43	Boriss	5.30	37:05			06:59	8.58
			28.71
17/07/22	42	Boriss	7.00	43:00			06:08	9.77
16/07/22	41	Boriss	11.00	1:02:37			05:41	10.54
14/07/22	40	Boriss	6.50	38:00			05:50	10.26
			24.50
07/07/22	39 b intrevali 7*800 (3:48)	Boriss	8.50	42:00			04:56	12.14
07/07/22	39 a	Boriss	2.00	13:30			06:45	8.89
05/07/22	38	Boriss	7.00	41:00			05:51	10.24
			17.50
03/07/22	37	Boriss	11.38	1:03:17			05:33	10.79	ir
02/07/22	36	Boriss	6.28	36:00			05:43	10.47
01/07/22	35	Boriss	9.03	51:37			05:42	10.50
28/06/22	ies.	Boriss	1.80	11:44			06:31	9.20
28/06/22	34 intervali ( 10X200)	Boriss	4.10	20:55			05:06	11.76
			32.59
26/06/22	33	Boriss	12.02	1:14:28			06:11	9.68
24/06/22	32	Boriss	10.00	58:00			05:48	10.34
22/06/22	31	Boriss	7.40	44:00			05:56	10.09
			29.42
19/06/22	30 b	Boriss	10.02	50:04			04:59	12.01	ir
19/06/22	30 a	Boriss	1.10	08:32			07:45	7.73	ir
17/06/22	29	Boriss	6.23	36:00			05:46	10.38
15/06/22	28	Boriss	8.25	47:40			05:46	10.38
13/06/22	27	Boriss	9.17	50:35			05:30	10.88
			34.77
12/06/22	26	Boriss	6.09	38:02			06:14	9.61
11/06/22	25 ies.	Boriss	1.55	10:38			06:51	8.75	ir
11/06/22	25 intervali 6X800 + 1000	Boriss	8.40	44:07			05:15	11.42
09/06/22	24	Boriss	9.10	53:00			05:49	10.30
07/06/22	23	Boriss	6.34	38:20			06:02	9.92
			31.48
05/06/22	22	Boriss	12.00	1:12:34			06:02	9.92
03/06/22	21 b 800 * 7 + 1000	Boriss	8.40	44:52			05:20	11.23	ir
03/06/22	21 a	Boriss	1.50	10:00			06:40	9.00	ir
01/06/22	20	Boriss	8.12	52:51			06:30	9.22
			30.02
29/05/22	19	Boriss	15.22	1:33:09			06:07	9.80
28/05/22	18	Boriss	5.61	29:08			05:11	11.55
26/05/22	17	Boriss	8.05	47:00			05:50	10.28
24/05/22	16	Boriss	5.34	33:00			06:10	9.71
			34.22
22/05/22	15	Boriss	12.47	1:18:11			06:16	9.57
21/05/22	14	Boriss	5.87	33:15			05:39	10.59
19/05/22	13	Boriss	5.70	33:00			05:47	10.36
			24.04
15/05/22	12 10km	Boriss	10.00	51:21			05:08	11.68
13/05/22	11	Boriss	7.20	45:25			06:18	9.51
11/05/22	10	Boriss	7.04	38:50			05:30	10.88
			24.24
04/05/22	9	Boriss	6.53	38:22			05:52	10.21
			6.53
24/04/22	8	Boriss	11.13	1:02:46			05:38	10.64	ir
22/04/22	7	Boriss	7.19	40:40			05:39	10.61
20/04/22	6	Boriss	6.04	35:13			05:49	10.29
			24.36
17/04/22	5	Boriss	10.01	59:43			05:57	10.06
16/04/22	4	Boriss	7.60	42:40			05:36	10.69
13/04/22	3	Boriss	7.07	41:52			05:55	10.13
			24.68
10/04/22	2	Boriss	10.50	59:28			05:39	10.59
06/04/22	1	Boriss	6.75	38:34			05:42	10.50
			17.25
10/12/21	Akesberga	Boriss	10.07	57:40	147		05:43	10.48
07/12/21	Akesberga -12	Boriss	7.28	41:03	142		05:38	10.64
			17.35
05/12/21	Akesberga -5	Boriss	11.25	1:03:43			05:39	10.59
30/11/21	Akesberga - 5	Boriss	7.56	45:25	152		06:00	9.99	ir
			18.81
28/11/21	Akesberga	Boriss	9.16	54:16	157		05:55	10.13
27/11/21	Stadion (5*800 /400)	Boriss	9.13	54:44	154		05:59	10.01	ir
26/11/21	Akesberga	Boriss	7.49	44:30	152		05:56	10.10	ir
24/11/21	Akesberga / slidens /	Boriss	10.03	59:54	156		05:58	10.05	ir
			35.81
21/11/21	Akesberga // slidens	Boriss	7.07	46:11			06:31	9.19
20/11/21	Akesberga stadion ( 5 * 800m (temp 4:40/5:00 )	Boriss	9.35	55:06			05:53	10.18
18/11/21	Akesberga	Boriss	10.16	1:00:00	151		05:54	10.16
16/11/21	Akesberga	Boriss	5.04	31:11	150		06:11	9.70
			31.62
14/11/21	Akesberga	Boriss	10.20	56:00	167		05:29	10.93	ir
13/11/21	Akesberga	Boriss	6.05	36:00	148		05:57	10.08
10/11/21	Akesberga	Boriss	7.71	48:00	156		06:13	9.64
08/11/21	Akesberga	Boriss	5.18	30:36			05:54	10.16
			29.14
07/11/21	Akesberga	Boriss	6.66	39:10			05:52	10.20
			6.66
23/06/20	A	Boriss	6.28	37:10	150	39	05:55	10.14	ir
22/06/20	A	Boriss	6.12	34:39	153	21	05:39	10.60	ir
			12.40
14/06/20	A +19	Boriss	15.02	1:29:04	155	126	05:55	10.12
12/06/20	A	Boriss	9.30	53:14	155	73	05:43	10.48
10/06/20	A	Boriss	6.10	33:49	155	20	05:32	10.82	ir
08/06/20	A	Boriss	4.22	26:33	129	24	06:17	9.54	ir
			34.64
07/06/20	A	Boriss	12.06	1:11:07	154	91	05:53	10.17	ir
03/06/20	A	Boriss	6.20	34:49	141	22	05:36	10.68
			18.26
31/05/20	A	Boriss	9.91	1:01:00	150	41	06:09	9.75	ir
29/05/20	A	Boriss	7.29	50:06	138	48	06:52	8.73
28/05/20	A	Boriss	6.10	34:38	140	24	05:40	10.57
			23.30
24/05/20	A	Boriss	10.41	1:02:22	155	82	05:59	10.01
			10.41
10/05/20	Akešberga	Boriss	10.00	57:52	161	85	05:47	10.37	ir
			10.00
21/01/20	Pilsēta	Boriss	10.00	1:00:26	154		06:02	9.93
			10.00
19/01/20	Pilsēta	Boriss	10.20	1:00:40	171		05:56	10.09	ir
18/01/20	pilsēta	Boriss	7.00	44:18	151		06:19	9.48
			17.20
11/01/20	Garais	Boriss	12.00	1:11:42	159		05:58	10.04
09/01/20	stadions	Boriss	4.00	30:00	139		07:30	8.00	ir
08/01/20	Pilsēta 30 min	Boriss	4.24	30:43	148		07:14	8.28	ir
07/01/20	Pilsēta	Boriss	8.60	55:13	160		06:25	9.35	ir
			28.84
05/01/20	tas pats	Boriss	3.40	23:42	145		06:58	8.61
04/01/20	isais gabals	Boriss	3.10	22:30	134		07:15	8.27
03/01/20	Garais	Boriss	10.09	1:02:12			06:09	9.73
03/01/20	Pilsēta	Boriss	3.00	21:00			07:00	8.57
30/12/19	Pilseta	Boriss	6.20	41:00			06:36	9.07
			25.79
25/08/18	sacensibas Piltene	Boriss	10.00	42:15	162		04:13	14.20
			10.00
12/08/18	Bauska viegl. atl. cempionats. PR.	Boriss	5.00	19:40			03:56	15.25
11/08/18	Bauska viegl.atl	Boriss	1.50	05:16			03:30	17.09
			6.50
24/07/18	skrejiens 18:35( t 5.40)	Boriss	10.20	59:00			05:47	10.37
			10.20
22/07/18	skrejiens 20:00	Boriss	10.63	1:02:16	138		05:51	10.24	ir
21/07/18	ies/ats stadions	Boriss	3.50	23:00	125		06:34	9.13	ir
21/07/18	intervali 300 600 1000 x 2	Boriss	7.42	37:07	156		05:00	11.99	ir
20/07/18	skrejiens 21:00	Boriss	11.40	1:08:00	137		05:57	10.06	ir
19/07/18	skrejiens 20:00	Boriss	8.40	51:30	130		06:07	9.79	ir
			41.35
15/07/18	skrejiens vieglais 20:00	Boriss	4.75	33:22	120		07:01	8.54	ir
14/07/18	Jelgavas nakts pusmaratons	Boriss	21.10	1:38:18	161		04:39	12.88	ir
			25.85
24/12/17	skrējiens	Boriss	11.72	1:05:30	141		05:35	10.74	ir
23/12/17	skrējiens	Boriss	7.40	45:20	134		06:07	9.79	ir
21/12/17	skrējiens F	Boriss	10.70	56:45	143		05:18	11.31	ir
20/12/17	skrējiens /slīdens grunts.	Boriss	9.05	52:40	145		05:49	10.31	ir
20/12/17	skrējiens stadions + SVx2	Boriss	4.12	27:50	127		06:45	8.88	ir
			42.99
17/12/17	skrējiens uz Kalnciemu	Boriss	19.05	1:46:43	146		05:36	10.71	ir
16/12/17	skrējiens	Boriss	13.11	1:14:52	115		05:42	10.51	ir
13/12/17	skrējiens F	Boriss	10.75	58:40	143		05:27	10.99	ir
12/12/17	skrējiens	Boriss	12.15	1:09:09	139		05:41	10.54	ir
			55.06
09/12/17	skrējiens	Boriss	14.05	1:20:00	142		05:41	10.54	ir
08/12/17	skrējiens	Boriss	10.20	58:30	141		05:44	10.46	ir
05/12/17	slims	Boriss	5.05	55:39	76		11:01	5.44
04/12/17	skrējiens	Boriss	12.15	1:10:35	143		05:48	10.33	ir
			41.45
01/12/17	skrējiens F	Boriss	10.02	52:43	158		05:15	11.40	ir
30/11/17	skrējiens 2	Boriss	14.12	1:22:35	133		05:50	10.26	ir
28/11/17	skrējiens 2	Boriss	12.11	1:12:56	137		06:01	9.96	ir
27/11/17	skrējiens 1	Boriss	7.00	47:41			06:48	8.81	ir
			43.25
26/11/17	skrējiens	Boriss	17.57	1:46:00	141		06:01	9.95	ir
25/11/17	skrējiens	Boriss	11.70	1:07:38	143		05:46	10.38	ir
23/11/17	NBS atlase 3km RS maneža ( sacensības )	Boriss	3.00	12:06			04:02	14.88	ir
23/11/17	skrējiens M30 19:00	Boriss	4.60	30:43			06:40	8.99	ir
21/11/17	skrējiens	Boriss	7.00	41:12			05:53	10.19
20/11/17	6 krusti / stadions	Boriss	2.65	15:00	123		05:39	10.60	ir
20/11/17	skrējiens ( 2km +2.1km +1.45 km )	Boriss	5.55	37:15	125		06:42	8.94	ir
			52.07
19/11/17	skrējiens 14:00	Boriss	6.12	40:00	125		06:32	9.18	ir
18/11/17	Rembates aplis ( sacensības )	Boriss	10.80	46:23			04:17	13.97	ir
18/11/17	ies	Boriss	2.00	13:33			06:46	8.86
17/11/17	ies/ats +sk. vingr. stadions	Boriss	5.40	36:40	120		06:47	8.84	ir
16/11/17	skrējiens 13:00	Boriss	5.35	30:30	137		05:42	10.52	ir
16/11/17	skrējiens M30 19:00	Boriss	4.00	28:37			07:09	8.39	ir
15/11/17	6 krusti / stadions	Boriss	2.65	13:37	134		05:08	11.68	ir
15/11/17	skrējiens ies/ats	Boriss	4.45	30:18	125		06:48	8.81
14/11/17	skrējiens M30 19:00	Boriss	3.90	31:28	120		08:04	7.44	ir
14/11/17	skrējiens 14:00	Boriss	7.21	40:00	147		05:32	10.82	ir
13/11/17	skrējiens 15:00	Boriss	5.20	30:00	143		05:46	10.40	ir
13/11/17	skrējiens M30	Boriss	3.60	26:00	128		07:13	8.31	ir
			60.68
12/11/17	skrējiens 12km + 2km ies/ats	Boriss	14.15	1:12:04			05:05	11.78
11/11/17	skrējiens 19:00	Boriss	7.77	42:36	147		05:28	10.94	ir
10/11/17	skrējiens	Boriss	11.10	1:03:08	144		05:41	10.55	ir
08/11/17	skrējiens	Boriss	8.65	48:30	146		05:36	10.70	ir
07/11/17	ies/ats	Boriss	2.80	18:08	120		06:28	9.26	ir
07/11/17	skrējiens stadions 340m X 12 (340atp)	Boriss	8.32	40:33	123		04:52	12.31	ir
06/11/17	skrējiens	Boriss	7.15	40:32	140		05:40	10.58	ir
			59.94
05/11/17	skrējiens Tukums - Rauda - Tukums	Boriss	18.05	1:41:05	148		05:36	10.71	ir
03/11/17	skrējiens	Boriss	7.07	40:47	148		05:46	10.40	ir
02/11/17	skrējiens ( 6km 4:25min/km)	Boriss	8.15	40:48	138		05:00	11.99	ir
01/11/17	skrējiens	Boriss	13.17	1:14:17	144		05:38	10.64	ir
31/10/17	skrējiens	Boriss	11.21	1:04:40			05:46	10.40	ir
30/10/17	skrējiens stadions	Boriss	4.80	30:48	124		06:25	9.35	ir
			62.45
29/10/17	skrējiens 14km + 2km ies/ats uz Kalnciemu	Boriss	16.35	1:24:32			05:10	11.60
28/10/17	skrējiens M30 + sk.v.	Boriss	4.60	30:13	141		06:34	9.13	ir
27/10/17	skrējiens	Boriss	11.22	1:03:15	155		05:38	10.64	ir
26/10/17	skrējiens	Boriss	6.57	40:09	146		06:06	9.82	ir
25/10/17	ies	Boriss	1.70	11:30	123		06:45	8.87
25/10/17	skrējiens stadions 8 x 1000	Boriss	10.70	50:12	123		04:41	12.79	ir
24/10/17	skrējiens	Boriss	11.05	1:06:15	143		05:59	10.01	ir
23/10/17	skrējiens	Boriss	6.75	40:33	147		06:00	9.99	ir
			68.94
22/10/17	skrējiens 12km + 2km ies/ats	Boriss	14.05	1:12:37	154		05:10	11.61	ir
21/10/17	skrējiens stadions 333m x10 caur 150m	Boriss	5.42	25:31	138		04:42	12.74	ir
21/10/17	ies/ats p119/p142	Boriss	5.00	33:20			06:40	9.00
19/10/17	skrējiens	Boriss	10.10	1:00:38	144		06:00	9.99	ir
18/10/17	skrējiens	Boriss	7.00	34:00	128		04:51	12.35	ir
17/10/17	skrējiens 17:00	Boriss	10.60	1:03:00	139		05:56	10.10	ir
16/10/17	skrējiens 19:00	Boriss	5.33	33:40	129		06:18	9.50	ir
			57.50
15/10/17	skrējiens	Boriss	11.37	57:40	156		05:04	11.83	ir
14/10/17	skrējiens	Boriss	10.40	1:02:47	147		06:02	9.94	ir
13/10/17	ies	Boriss	1.38	08:49	121		06:23	9.39	ir
13/10/17	skrējiens MPK stadions	Boriss	8.34	38:44	124		04:38	12.92
12/10/17	skrējiens 20:00	Boriss	10.29	1:01:45	146		06:00	10.00	ir
11/10/17	ies	Boriss	1.25	07:55	123		06:20	9.47	ir
11/10/17	skrējiens	Boriss	2.41	15:35	124		06:27	9.28	ir
11/10/17	Jelgavas kross 2017	Boriss	3.10	12:21	123		03:59	15.06
09/10/17	skrējiens	Boriss	7.77	49:00	147		06:18	9.51	ir
			56.31
08/10/17	ies	Boriss	1.52	12:13	122		08:02	7.47	ir
08/10/17	skrējiens Tērvete ( 9.km sacensības )	Boriss	8.77	40:11	133		04:34	13.09	ir
07/10/17	ies	Boriss	1.85	12:14	135		06:36	9.07	ir
07/10/17	skrējiens Iecava ( 6.km sacensības )	Boriss	5.65	23:25	153		04:08	14.48	ir
06/10/17	skrējiens 2.46 + 1.84	Boriss	4.30	31:30			07:19	8.19	ir
05/10/17	skrējiens	Boriss	5.73	37:43	139		06:34	9.12	ir
04/10/17	skrējiens Tukums	Boriss	15.03	1:22:00	147		05:27	11.00
03/10/17	skrējiens	Boriss	10.88	1:02:12	153		05:43	10.50	ir
			53.73
30/09/17	ies	Boriss	1.51	11:00	122		07:17	8.24	ir
30/09/17	Electrik RUN Jurmala	Boriss	4.17	17:13	123		04:07	14.53	ir
28/09/17	skrējiens	Boriss	9.28	51:00	126		05:29	10.92	ir
27/09/17	skrējiens	Boriss	5.77	36:42	129		06:21	9.43
26/09/17	skrējiens	Boriss	8.25	51:26	146		06:14	9.62
25/09/17	skrējiens	Boriss	5.16	36:20	129		07:02	8.52
			34.14
24/09/17	ies	Boriss	1.50	10:22	126		06:54	8.68
24/09/17	skrējiens Ozolnieki ( 5km sacensības )	Boriss	5.00	20:28	141		04:05	14.66	ir
23/09/17	skrējiens	Boriss	5.74	45:49	120		07:58	7.52
22/09/17	skrējiens	Boriss	7.14	39:32	142		05:32	10.84
19/09/17	skrējiens	Boriss	6.34	35:36	139		05:36	10.69
			25.72
17/09/17	skrējiens	Boriss	11.00	1:04:34	143		05:52	10.22
			11.00
10/09/17	skrējiens WE RUN RIGA ( sacensības 10km )	Boriss	10.20	44:36	171		04:22	13.72	ir
05/09/17	skrējiens	Boriss	9.72	53:11	158		05:28	10.97
			19.92
03/09/17	skrējiens	Boriss	10.80	1:01:00	153		05:38	10.62
			10.80
13/08/17	6. skrējiens (4.7)	Boriss	14.06	1:18:54	148		05:36	10.69	ir
12/08/17	5.	Boriss	4.52	31:27	120		06:57	8.62
11/08/17	4. skrējiens + 26	Boriss	10.04	56:11	149		05:35	10.72	ir
09/08/17	3. skrējiens +f. stadions	Boriss	3.00						ir
08/08/17	2. skrējiens	Boriss	7.00	43:06	135		06:09	9.74	ir
07/08/17	1. skrējiens	Boriss	7.00	42:24	142		06:03	9.91	ir
			45.62
28/07/17	ats	Boriss	2.00	16:34			08:17	7.24
28/07/17	skrējiens MPK	Boriss	7.20	33:13	136		04:36	13.01
27/07/17	skrējiens	Boriss	8.30	50:24	133		06:04	9.88
26/07/17	skrējiens	Boriss	4.64	31:03	122		06:41	8.97
			22.14
22/07/17	ies/ats	Boriss	3.70	25:16			06:49	8.79	ir
22/07/17	Jelgavas pusmaratons ( 10.km sacensības )	Boriss	10.13	43:04	159		04:15	14.11	ir
21/07/17	skrējiens	Boriss	4.50	30:46	118		06:50	8.78
			18.33
16/07/17	skrējiens	Boriss	13.21	1:13:36	147		05:34	10.77
14/07/17	skrējiens	Boriss	9.60	47:26	129		04:56	12.14
12/07/17	skrējiens	Boriss	6.00	36:25	131		06:04	9.89
11/07/17	skrējiens	Boriss	8.21	46:18	147		05:38	10.64
			37.02
18/06/17	Valmiera ies/ats + vingr	Boriss	5.24	38:55			07:25	8.08	ir
18/06/17	Valmiera sac. 5000 m PR	Boriss	5.00	20:33			04:06	14.60	ir
18/06/17	Valmiera sac. 800m	Boriss	0.80	02:33			03:11	18.82	ir
17/06/17	M30 skrējiens	Boriss	4.07	30:23	118		07:27	8.04
16/06/17	skrējiens pēc sk. vingr	Boriss	6.05	34:00			05:37	10.68	ir
16/06/17	skrieš vingr.	Boriss	2.84	25:46			09:04	6.61	ir
14/06/17	skrējiens	Boriss	7.51	47:18			06:17	9.53	ir
13/06/17	skrējiens stadions 4 X 2000m	Boriss	9.67	45:09			04:40	12.85	ir
12/06/17	M30 skrējiens	Boriss	4.45	30:32			06:51	8.74
			45.63
11/06/17	desmitnieks tempa	Boriss	10.00	47:30	160		04:45	12.63	ir
11/06/17	ies. skrējiens	Boriss	1.40	09:39	120		06:53	8.70	ir
10/06/17	baskāju skrējiens stadions	Boriss	3.25	25:00			07:41	7.80
10/06/17	M30 stadions	Boriss	4.03	30:04			07:27	8.04	ir
09/06/17	skrējiens	Boriss	7.19	41:42			05:47	10.35	ir
08/06/17	skrējiens	Boriss	6.86	43:08			06:17	9.54
07/06/17	skrējiens	Boriss	1.33	06:44			05:03	11.85	ir
07/06/17	skrējiens	Boriss	4.53	26:43			05:53	10.17	ir
06/06/17	pēc vingr. skrējiens	Boriss	6.05	34:00			05:37	10.68	ir
06/06/17	skrējiens Jelgava	Boriss	6.60	39:17			05:57	10.08	ir
			51.24
04/06/17	skrējiens Dobeles šoseja 18:00	Boriss	10.01	1:00:06			06:00	9.99	ir
29/05/17	p. skrējiens Cannes	Boriss	7.32	39:06			05:20	11.23	ir
			17.33
28/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	10.06	1:00:03			05:58	10.05	ir
27/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	5.77	40:17			06:58	8.59	ir
			15.83
18/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	4.11	29:31			07:10	8.35	ir
17/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	10.02	1:10:03			06:59	8.58	ir
16/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	6.51	43:14			06:38	9.03	ir
15/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	8.07	55:44			06:54	8.69	ir
			28.71
14/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	12.00	1:14:00			06:10	9.73	ir
13/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	7.46	1:03:00			08:26	7.10	ir
13/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	8.21	57:24			06:59	8.58	ir
12/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	10.00	1:08:18			06:49	8.78	ir
			37.67
07/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	12.17	1:17:12			06:20	9.46	ir
07/05/17	skrējiens Cannes	Boriss	5.00	36:51			07:22	8.14	ir
02/05/17	skrējiens M30	Boriss	4.00	31:00	115		07:45	7.74	ir
01/05/17	skrējiens	Boriss	1.45	09:40			06:40	9.00	ir
01/05/17	skrējiens M30	Boriss	3.36	26:54	115		08:00	7.49	ir
			25.98
30/04/17	skrējiens	Boriss	1.80	14:00			07:46	7.71	ir
30/04/17	skrējiens	Boriss	1.40	09:00	125		06:25	9.33	ir
30/04/17	skrējiens stadions	Boriss	4.00	30:10	115		07:32	7.96	ir
29/04/17	stadions . sprinti . 15:30	Boriss	2.60	15:00			05:46	10.40	ir
29/04/17	ies/ats 3x	Boriss	5.00	38:30	120		07:42	7.79	ir
29/04/17	M30 stadions 8:00	Boriss	3.95	30:21	114		07:41	7.81	ir
28/04/17	M30 stadions 4.00 + 0.65 + 2xF	Boriss	4.65	35:12	116		07:34	7.93	ir
27/04/17	M30 skrējiens	Boriss	5.00	37:25	117		07:29	8.02	ir
26/04/17	skrējiens	Boriss	8.26	56:00	132		06:46	8.85	ir
26/04/17	M30 stadions 8:00	Boriss	4.00	31:21	117		07:50	7.66	ir
25/04/17	skrējiens	Boriss	12.00	1:08:00	148		05:40	10.59	ir
24/04/17	M30 stadions +2F	Boriss	3.86	30:15	117		07:50	7.66	ir
			56.52
23/04/17	skrējiens Lietuv.š.	Boriss	8.10	53:00	136		06:32	9.17	ir
22/04/17	Bauska. sacensības.	Boriss	8.00	34:16			04:17	14.01	ir
20/04/17	skrējiens	Boriss	6.00	35:00	142		05:50	10.29	ir
19/04/17	stadions sprinti + F	Boriss	5.00	31:30			06:18	9.52	ir
19/04/17	ies	Boriss	1.25	08:54	117		07:07	8.43	ir
18/04/17	M30 stadions +F	Boriss	4.00	30:40	117		07:40	7.83	ir
17/04/17	skrējiens Dobeles soseja	Boriss	10.25	1:04:00	136		06:14	9.61	ir
17/04/17	M30 stadions	Boriss	4.00	30:15	116		07:33	7.93	ir
			46.60
16/04/17	skrējiens 10:00 Ozolnieki	Boriss	15.00	1:21:00	156		05:24	11.11	ir
15/04/17	skrējiens atsvari 17:00	Boriss	10.22	1:07:58	141		06:39	9.02	ir
15/04/17	M30 skrējiens 9:00	Boriss	3.75	30:45	114		08:12	7.32	ir
14/04/17	skrējiens	Boriss	10.20	1:11:05	129		06:58	8.61	ir
14/04/17	M30 skrējiens	Boriss	3.67	31:00	112		08:26	7.10	ir
13/04/17	ies	Boriss	2.10	13:10	125		06:16	9.57	ir
13/04/17	skrējiens	Boriss	5.00	34:00			06:48	8.82	ir
12/04/17	skrējiens 10km	Boriss	10.15	1:15:40	120		07:27	8.05	ir
11/04/17	ies/ats	Boriss	3.40	27:00			07:56	7.56	ir
11/04/17	skrējiens 2X4 km starp 400m	Boriss	8.90	45:00	156		05:03	11.87	ir
10/04/17	skrējiens x3	Boriss	5.00	37:30			07:30	8.00
			77.39
09/04/17	garais skrējiens	Boriss	18.71	1:56:20	140		06:13	9.65	ir
08/04/17	stadions 7 * 1 km + ies	Boriss	11.17	58:28	150		05:14	11.46	ir
07/04/17	skrējiens	Boriss	9.63	1:01:05	138		06:20	9.46	ir
06/04/17	skrējiens	Boriss	11.38	1:00:24	156		05:18	11.30	ir
			50.89
02/04/17	skrējiens. Ozolnieki.	Boriss	11.44	1:13:43	138		06:26	9.31	ir
01/04/17	stadions 5 * 1 km	Boriss	8.07	42:04	145		05:12	11.51	ir
31/03/17	skrējiens	Boriss	10.03	1:02:18	138		06:12	9.66	ir
29/03/17	skrējiens	Boriss	6.56	40:24	134		06:09	9.74	ir
27/03/17	skrējiens	Boriss	8.07	50:17	140		06:13	9.63	ir
			44.17
22/03/17	skrējiens pēc darba (	Boriss	7.55	39:18	154		05:12	11.53	ir
20/03/17	skrejiens	Boriss	7.00	37:48			05:24	11.11	ir
			14.55
11/03/17	skrējiens p. 140	Boriss	12.66	1:21:07	133		06:24	9.36	ir
10/03/17	skrējiens Dobeles šoseja	Boriss	8.86	45:29	154		05:08	11.69	ir
			21.52
05/03/17	sv. garais skrējiens	Boriss	22.05	2:00:05	153		05:26	11.02	ir
04/03/17	skrējiens 20:00	Boriss	7.41	43:11	147		05:49	10.30	ir
03/03/17	skrējiens 10:00	Boriss	6.55	33:01	156		05:02	11.90	ir
02/03/17	skrējiens Dobeles šoseja	Boriss	10.12	51:37	157		05:06	11.76	ir
28/02/17	skrējiens stadions 7 * 0.333m	Boriss	4.55	25:17	149		05:33	10.80	ir
28/02/17	treniņš ies/ats	Boriss	4.55	30:10	133		06:37	9.05	ir
			55.23
26/02/17	skrējiens pa pilsētu. 17:00	Boriss	15.46	1:27:19	145		05:38	10.62	ir
25/02/17	skrējiens 18:00	Boriss	12.08	1:04:38	151		05:21	11.21	ir
24/02/17	skrējiens 11:00	Boriss	9.07	54:08	143		05:58	10.05	ir
23/02/17	skrējiens pa pilsētu. 5km temps.	Boriss	12.58	1:07:22	150		05:21	11.20	ir
22/02/17	skrējiens 10:00 Dobeles šoseja	Boriss	8.59	47:58	144		05:35	10.74	ir
			57.78
19/02/17	sv. garais skrējiens	Boriss	17.24	1:43:38	150		06:00	9.98	ir
18/02/17	skrējiens. temps 8km	Boriss	9.16	45:24	156		04:57	12.11	ir
17/02/17	skrējiens 11:30 Dobeles šoseja	Boriss	11.34	1:08:45	143		06:03	9.90	ir
16/02/17	skrējiens 12:00 Lietuvas soseja	Boriss	11.04	1:02:12	146		05:38	10.65	ir
15/02/17	skrējiens 13:00	Boriss	11.30	1:06:50	146		05:54	10.14	ir
			60.08
12/02/17	skrējiens Milzkalne	Boriss	15.24	1:21:10	160		05:19	11.27
11/02/17	skrējiens 11:00 Lietuvas soseja	Boriss	10.11	59:50	149		05:55	10.14	ir
10/02/17	skrējiens 15:00 5km tempa -4t	Boriss	11.24	59:53	151		05:19	11.26	ir
09/02/17	skrējiens 15:00 -7	Boriss	11.26	1:03:32	150		05:38	10.63	ir
06/02/17	skrējiens 18:00 -7. gr	Boriss	6.57	37:31	144		05:42	10.51	ir
			54.42
05/02/17	sv. skrējiens 9km tempa	Boriss	11.06	55:02	160		04:58	12.06	ir
02/02/17	skrējiens 19:00	Boriss	8.47	48:29	145		05:43	10.48
01/02/17	skrējiens 18:00	Boriss	6.12	36:32	145		05:58	10.05	ir
31/01/17	skrējiens	Boriss	12.09	1:07:00	154		05:32	10.83	ir
30/01/17	skrējiens Dobeles šoseja	Boriss	11.44	1:05:22	150		05:42	10.50	ir
			49.18
21/01/17	skrējiens	Boriss	4.13	28:00			06:46	8.85	ir
20/01/17	Jelgava 18:00	Boriss	9.06	50:20	145		05:33	10.80	ir
19/01/17	Jelgava 18:00	Boriss	10.07	58:22	147		05:47	10.35	ir
18/01/17	Jelgava 19:00	Boriss	8.85	50:55	150		05:45	10.43	ir
17/01/17	Jelgava	Boriss	8.72	50:23	152		05:46	10.38	ir
			40.83
12/01/17	Vallentuna	Boriss	18.12	1:42:26	155		05:39	10.61	ir
11/01/17	Vallentuna	Boriss	10.90	1:02:00			05:41	10.55	ir
			29.02
25/12/16	Vallentuna	Boriss	8.65	50:30	142		05:50	10.28	ir
			8.65
16/12/16	skrējiens 19:00	Boriss	6.61	36:16	143		05:29	10.94	ir
15/12/16	skrējiens 19:00 Dobeles šoseja	Boriss	10.30	57:20	143		05:33	10.78	ir
13/12/16	skrējiens 19:00	Boriss	8.60	48:30	142		05:38	10.64	ir
			25.51
11/12/16	skrējiens 10:00	Boriss	12.00	59:40	160		04:58	12.07
10/12/16	lēnais skrējiens 11:00	Boriss	10.66	1:07:31	142		06:20	9.47
09/12/16	skrējiens 19:00	Boriss	7.80	42:40			05:28	10.97	ir
07/12/16	jāsāk laikam kustēties )	Boriss	6.35	35:41			05:37	10.68	ir
			36.81
20/11/16	skrējiens 18:00	Boriss	10.10	1:00:10	144		05:57	10.07	ir
18/11/16	skrējiens 14:00	Boriss	13.00	1:06:00	156		05:04	11.82	ir
17/11/16	skrējiens 15:00	Boriss	5.40	30:30	143		05:38	10.62	ir
16/11/16	skrējiens 15:00	Boriss	13.50	1:10:40			05:14	11.46	ir
15/11/16	skrējiens 16:00	Boriss	10.50	54:40			05:12	11.52	ir
			52.50
13/11/16	svētdiena skrējiens 11:00	Boriss	14.16	1:10:30			04:58	12.05	ir
12/11/16	skrējiens 13:00	Boriss	5.38	30:33			05:40	10.57	ir
11/11/16	skrējiens 11:00 Dobeles Šoseja	Boriss	12.45	1:05:20			05:14	11.43
10/11/16	skrējiens 18:00	Boriss	6.84	35:40			05:12	11.51	ir
08/11/16	skrējiens 11:00 Dobeles Šoseja	Boriss	12.30	1:04:55			05:16	11.37	ir
			51.13
06/11/16	sv. skrējiens 12:00	Boriss	12.80	1:04:55			05:04	11.83	ir
05/11/16	skrējiens 10:00	Boriss	6.80	36:20			05:20	11.23	ir
03/11/16	skrējiens 15:00	Boriss	9.83	51:30			05:14	11.45	ir
01/11/16	skrējiens 16:00 pirmais sniegs	Boriss	10.35	53:30			05:10	11.61	ir
			39.78
25/10/16	stadions	Boriss	3.49	13:57			03:59	15.01	ir
25/10/16	ies.	Boriss	3.12	18:21			05:52	10.20	ir
			6.61
23/10/16	garais skrējiens 11:00	Boriss	16.93	1:22:47			04:53	12.27	ir
20/10/16	skrējiens 17.00	Boriss	12.21	1:04:27			05:16	11.37	ir
19/10/16	skrējiens tumsā 19:00	Boriss	6.10	32:50			05:22	11.15
18/10/16	skrējiens pa pilsētu 15:00	Boriss	12.49	1:07:00			05:21	11.19	ir
			47.73
16/10/16	stadions 1km	Boriss	1.06	03:55			03:41	16.24	ir
16/10/16	skrējiens 17:00	Boriss	6.07	32:08			05:17	11.33	ir
15/10/16	skrējiens 10:00	Boriss	11.33	58:45			05:11	11.57	ir
			18.46
08/10/16	Siguldas pusmaratons . aizskrēju bez čipa ) .	Boriss	21.10	1:36:30			04:34	13.12	ir
06/10/16	skrējiens 18:00	Boriss	9.25	48:50			05:16	11.37	ir
05/10/16	stadions intervali	Boriss	8.20	39:55			04:52	12.33	ir
05/10/16	ies	Boriss	1.85	11:10			06:02	9.94	ir
03/10/16	skrējiens 18:00	Boriss	5.90	34:20			05:49	10.31	ir
			46.30
02/10/16	garais skrējiens 13:00	Boriss	21.36	1:51:41			05:13	11.48	ir
01/10/16	stadions	Boriss	2.12	08:39			04:04	14.71
01/10/16	skrējiens 10:00	Boriss	2.53	15:15			06:01	9.95
30/09/16	skrējiens 18.00	Boriss	11.50	1:02:00			05:23	11.13	ir
29/09/16	stadions	Boriss	1.05	04:15			04:02	14.82	ir
29/09/16	skrējiens 17.00	Boriss	7.80	42:40			05:28	10.97	ir
28/09/16	skrējiens 18.00	Boriss	8.35	47:05			05:38	10.64	ir
28/09/16	skrējiens 10:00	Boriss	6.00	31:48			05:18	11.32	ir
26/09/16	skējiens 18:00	Boriss	10.45	1:01:01			05:50	10.28	ir
			71.16
25/09/16	ies	Boriss	1.63	11:40			07:09	8.38	ir
25/09/16	Jūrmalas sporta svētki .	Boriss	10.00	41:31			04:09	14.45	ir
24/09/16	isais skrējiens	Boriss	3.33	22:55			06:52	8.72	ir
23/09/16	skrējiens 18.00	Boriss	8.34	47:00			05:38	10.65	ir
22/09/16	1km stadions	Boriss	1.05	04:16			04:03	14.77	ir
22/09/16	skrējiens 18.00	Boriss	10.14	57:00			05:37	10.67	ir
21/09/16	intervali 7 *1000m	Boriss	9.42	44:04			04:40	12.83
21/09/16	ies	Boriss	1.72	10:12			05:55	10.12	ir
19/09/16	stadions	Boriss	1.05	04:15			04:02	14.82	ir
19/09/16	skrējiens 18.00	Boriss	6.40	37:40			05:53	10.19	ir
			53.08
18/09/16	garais skrējiens	Boriss	16.60	1:37:00	148		05:50	10.27	ir
17/09/16	1km stadions	Boriss	1.07	04:09	161		03:52	15.47	ir
17/09/16	skrejiens 17:00	Boriss	7.77	44:10	144		05:41	10.56	ir
16/09/16	stadions	Boriss	1.05	04:19	154		04:06	14.59	ir
16/09/16	skrejiens 9:00	Boriss	8.08	47:06	144		05:49	10.29	ir
15/09/16	stadions	Boriss	1.05	04:10	153		03:58	15.12	ir
15/09/16	skrejiens 15:00	Boriss	6.40	38:00	142		05:56	10.11	ir
			42.02
10/09/16	Milzkalne - Klapkanciems 14:00	Boriss	10.50	54:50	157		05:13	11.49
10/09/16	Milzkalne - Klapkanciems	Boriss	3.33	21:30			06:27	9.29
09/09/16	skrējiens 20:00	Boriss	8.53	46:40	152		05:28	10.97
08/09/16	skrejiens 18:00	Boriss	7.86	45:00	143		05:43	10.48	ir
07/09/16	skrejiens 20:00	Boriss	12.02	1:00:11	157		05:00	11.98	ir
			42.24
03/09/16	ies 14:00	Boriss	1.62	10:42	124		06:36	9.08	ir
03/09/16	stadions 14:00	Boriss	3.42	14:19	160		04:11	14.33	ir
02/09/16	skrejiens 18:00	Boriss	11.12	1:01:11	147		05:30	10.90	ir
31/08/16	skrejiens 18:00	Boriss	6.89	39:13	143		05:41	10.54	ir
30/08/16	skrejiens 19:00	Boriss	10.21	56:47	147		05:33	10.79	ir
29/08/16	skrējiens 19:00	Boriss	8.46	48:24	144		05:43	10.49	ir
			41.72
27/08/16	skrējiens	Boriss	7.33	39:36	157		05:24	11.11	ir
25/08/16	skrējiens	Boriss	8.25	45:05	155		05:27	10.98	ir
24/08/16	skrējiens	Boriss	8.25	46:15	149		05:36	10.70	ir
23/08/16	skrējiens	Boriss	12.00	1:00:25	161		05:02	11.92
			35.83
21/08/16	skrējiens 5km tempa	Boriss	7.41	37:05			05:00	11.99
20/08/16	skrējiens	Boriss	5.55	30:39			05:31	10.86
19/08/16	skrējiens pēc 20 dienam	Boriss	9.10	48:00			05:16	11.38	ir
			22.06
30/07/16	Stirnu Buks Talsu paugraine + 5km apmaldišanas ( nostaigāju ar kājām )	Boriss	25.45	2:40:30			06:18	9.51	ir
28/07/16	skrējiens	Boriss	13.10	1:15:11	149		05:44	10.45	ir
27/07/16	skrējiens 20:00	Boriss	9.00	50:00	151		05:33	10.80	ir
			47.55
24/07/16	Jelgavas nakts pusmaratons	Boriss	21.28	1:37:59			04:36	13.03
21/07/16	skrējiens 18:00	Boriss	5.67	34:00	132		05:59	10.01	ir
20/07/16	intervali 10:30	Boriss	9.26	45:00	151		04:51	12.35	ir
20/07/16	ies	Boriss	2.07	14:00			06:45	8.87	ir
19/07/16	skrējiens 10 km	Boriss	10.05	57:15	139		05:41	10.53	ir
18/07/16	skrējiens 18:00	Boriss	7.48	38:00	150		05:04	11.81	ir
			55.81
17/07/16	garais skrējiens 6000km	Boriss	22.10	2:08:55	148		05:50	10.29
15/07/16	skrējiens	Boriss	7.27	38:00	149		05:13	11.48	ir
14/07/16	ies	Boriss	1.10	07:10	126		06:30	9.21	ir
14/07/16	intervali	Boriss	12.72	1:01:17	160		04:49	12.45	ir
13/07/16	skrējiens	Boriss	3.40	21:40	130		06:22	9.42	ir
12/07/16	skrējiens D.Š.	Boriss	10.10	58:37	140		05:48	10.34	ir
11/07/16	skrējiens 18:00	Boriss	5.15	30:00	135		05:49	10.30	ir
			61.84
10/07/16	skrējiens Lietuvas šoseja	Boriss	11.00	1:02:40	141		05:41	10.53	ir
10/07/16	skrējiens	Boriss	5.13	32:53			06:24	9.36	ir
09/07/16	skrējiens 8:00	Boriss	15.15	1:16:30	157		05:02	11.88	ir
08/07/16	skrējiens 10:00	Boriss	4.00	25:45	134		06:26	9.32	ir
07/07/16	intervali 6*1000m 18:00	Boriss	8.32	40:20	151		04:50	12.38	ir
07/07/16	ies/ats	Boriss	3.43	22:20	130		06:30	9.21	ir
06/07/16	skrējiens	Boriss	8.92	51:10	141		05:44	10.46	ir
06/07/16	skrējiens	Boriss	3.11	21:17	128		06:50	8.77	ir
05/07/16	skrējiens D.Š. 8:00	Boriss	7.86	45:11	138		05:44	10.44	ir
04/07/16	skrējiens D.Š.	Boriss	7.37	44:55	138		06:05	9.84	ir
			74.29
03/07/16	recovery	Boriss	5.65	36:30	124		06:27	9.29	ir
02/07/16	karstais Jūrmalas pusmaratons	Boriss	21.10	1:39:55			04:44	12.67	ir
01/07/16	no rīta 5 km	Boriss	5.00	32:20	130		06:28	9.28	ir
30/06/16	Dobeles soseja	Boriss	10.80	1:00:00	147		05:33	10.80	ir
			42.55
26/06/16	skrējiens + 30	Boriss	11.25	1:02:50	157		05:35	10.74	ir
25/06/16	skrējiens ar jauniem apaviem 20:00 +31	Boriss	8.55	47:15	145		05:31	10.86	ir
24/06/16	skrējiens Milzkalne + 26	Boriss	15.10	1:17:00	163		05:05	11.77
22/06/16	skrējiens 17:00	Boriss	12.12	1:06:30	147		05:29	10.94	ir
20/06/16	skrējiens 18:00	Boriss	7.10	40:30	140		05:42	10.52	ir
			54.12
19/06/16	ies/ats	Boriss	1.40	10:00			07:08	8.40
19/06/16	Ventspils pusmaratons	Boriss	21.10	1:34:37			04:29	13.38	ir
18/06/16	skrējiens	Boriss	6.05	35:50	141		05:55	10.13	ir
16/06/16	skrējiens + F	Boriss	4.00	24:00	128		06:00	10.00
15/06/16	tempo run 19:00	Boriss	9.75	45:20	156		04:38	12.90	ir
14/06/16	Dobeles šoseja	Boriss	10.33	58:30			05:39	10.59	ir
13/06/16	stadions 0.35km * 5	Boriss	1.75	05:49			03:19	18.05	ir
13/06/16	vieglais skrējiens	Boriss	5.60	35:25	138		06:19	9.49	ir
			59.98
12/06/16	garais skrējiens	Boriss	19.40	1:45:00	152		05:24	11.09	ir
11/06/16	skrējiens +10 vējš	Boriss	8.90	48:10	152		05:24	11.09
10/06/16	intervāli	Boriss	7.35	36:00	151		04:53	12.25
10/06/16	ies/ats	Boriss	5.45	37:10	128		06:49	8.80	ir
09/06/16	10km	Boriss	10.05	56:30	143		05:37	10.67	ir
			51.15
05/06/16	ies 800 m/ats 200m	Boriss	1.05	07:30			07:08	8.40
05/06/16	Liepājas pusmaratons PR	Boriss	21.10	1:33:57			04:27	13.48	ir
04/06/16	skrējiens + F	Boriss	5.65	35:30	131		06:16	9.55	ir
03/06/16	Pasta sala 8:00	Boriss	9.90	58:10	147		05:52	10.21	ir
02/06/16	Dobeles šoseja 20:00 ped . 3km 4:35min/km	Boriss	11.10	58:15	155		05:14	11.43	ir
31/05/16	skrējiens +27	Boriss	11.00	1:02:30	144		05:40	10.56	ir
			59.80
29/05/16	garais skrējiens +25	Boriss	17.27	1:32:05	150		05:19	11.25	ir
28/05/16	ies	Boriss	1.50	10:00			06:40	9.00
28/05/16	Olaines apļi PR	Boriss	10.00	41:38			04:09	14.41	ir
26/05/16	Dobeles soseja	Boriss	10.60	55:40	146		05:15	11.43	ir
25/05/16	intervali 5*1000m	Boriss	6.50	29:45	159		04:34	13.11	ir
25/05/16	ies/ats	Boriss	3.40	21:30	130		06:19	9.49	ir
23/05/16	vieglais srkrējiens + 6p. 20 sek	Boriss	7.30	43:00	137		05:53	10.19	ir
			56.57
22/05/16	vieglais srkrējiens	Boriss	6.70	40:20	132		06:01	9.97	ir
21/05/16	10km	Boriss	10.20	51:15	158		05:01	11.94	ir
20/05/16	Dobeles šoseja	Boriss	11.10	56:00	154		05:02	11.89	ir
18/05/16	vakara skrējiens 20:00	Boriss	6.62	35:35	145		05:22	11.16	ir
17/05/16	vieglais srkrējiens	Boriss	6.33	38:18	134		06:03	9.92	ir
			40.95
15/05/16	Mans pirmais Rīgas maratons .	Boriss	42.20	3:33:12			05:03	11.88	ir
13/05/16	Dobeles šoseja 8:30	Boriss	10.20	55:20	150		05:25	11.06	ir
12/05/16	isais skrējiens 20:30	Boriss	3.50	21:00	129		06:00	10.00	ir
11/05/16	Dobeles šoseja	Boriss	10.80	1:01:24			05:41	10.55	ir
09/05/16	9 мая . День Победы !	Boriss	3.33	21:40	128		06:30	9.22	ir
			70.03
08/05/16	svētdiena garais skrējiens	Boriss	17.05	1:26:00	154		05:02	11.90	ir
07/05/16	isais skrējiens	Boriss	3.55	21:21	136		06:00	9.98	ir
06/05/16	ies/ats	Boriss	3.10	23:40	127		07:38	7.86	ir
06/05/16	intrevali	Boriss	5.00	24:50	152		04:58	12.08	ir
05/05/16	Skrējiens	Boriss	11.80	1:02:00	150		05:15	11.42
04/05/16	Dobeles šoseja 10:00	Boriss	10.00	49:00	156		04:54	12.24
03/05/16	desmitnieks +F	Boriss	10.20	58:00	143		05:41	10.55	ir
02/05/16	relax	Boriss	5.10	32:10	131		06:18	9.51	ir
			65.80
01/05/16	Dobeles šoseja 14:00	Boriss	10.00	53:55	147		05:23	11.13	ir
30/04/16	Biķernieku pusmaratons	Boriss	21.10	1:40:04			04:44	12.65	ir
29/04/16	1 km	Boriss	1.00	05:30			05:30	10.91
28/04/16	uz redzēšanos Berline !	Boriss	1.80	13:00	136		07:13	8.31	ir
28/04/16	intervali 450m*5	Boriss	4.20	22:44	148		05:24	11.09	ir
28/04/16	Tierpark	Boriss	8.05	48:00	140		05:57	10.06	ir
27/04/16	skrējiens	Boriss	3.80	18:50	144		04:57	12.11	ir
26/04/16	Parks	Boriss	7.50	41:40	152		05:33	10.80	ir
25/04/16	Parks	Boriss	3.50	22:10	125		06:20	9.47	ir
			60.95
24/04/16	garais skrējiens	Boriss	32.00	2:55:40	154		05:29	10.93
23/04/16	Parks	Boriss	6.30	32:00	147		05:04	11.81	ir
22/04/16	Marzahn	Boriss	10.05	53:40	143		05:20	11.24	ir
21/04/16	Tierpark	Boriss	10.20	55:55	137		05:28	10.94	ir
20/04/16	15km	Boriss	15.00	1:20:12	144		05:20	11.22	ir
19/04/16	Tierpark	Boriss	10.30	57:00	143		05:32	10.84	ir
18/04/16	0.33 km *4 r	Boriss	1.32	04:57			03:45	16.00	ir
18/04/16	ats	Boriss	1.70	12:00	130		07:03	8.50	ir
18/04/16	Parks	Boriss	7.00	40:30	135		05:47	10.37	ir
			93.87
17/04/16	17 km	Boriss	17.00	1:35:40	139		05:37	10.66	ir
16/04/16	Parks puls līdz 150	Boriss	12.00	1:07:07	141		05:35	10.73	ir
15/04/16	isais skrējiens	Boriss	3.55	19:50	134		05:35	10.74	ir
14/04/16	Tierpark puls lidz 150	Boriss	10.25	54:50	138		05:20	11.22	ir
13/04/16	ātruma sk. Parks	Boriss	10.15	49:00	151		04:49	12.43	ir
12/04/16	Parks	Boriss	6.20	40:20	127		06:30	9.22	ir
11/04/16	Parks	Boriss	6.10	39:45	129		06:30	9.21	ir
			65.25
10/04/16	svētdiena garais un mierigais skrējiens	Boriss	22.20	2:05:30	145		05:39	10.61	ir
09/04/16	desmitnieks . atri cik vareju PR	Boriss	10.00	43:40	170		04:22	13.74	ir
09/04/16	ies/ats	Boriss	2.50	17:17	129		06:54	8.68	ir
08/04/16	Tierpark 20:30	Boriss	6.90	37:00	141		05:21	11.19	ir
07/04/16	intervali	Boriss	13.05	1:07:00	148		05:08	11.69	ir
07/04/16	ies/ats	Boriss	2.70	18:40	127		06:54	8.68	ir
06/04/16	Parks	Boriss	6.10	39:30	127		06:28	9.27	ir
05/04/16	ātruma sk. Parks	Boriss	10.10	49:10	153		04:52	12.33	ir
04/04/16	Parks lenais sk. +17	Boriss	6.00	40:30	126		06:45	8.89	ir
			79.55
03/04/16	tas pats kas vakar .Parks. +17	Boriss	15.05	1:17:35	152		05:09	11.64	ir
02/04/16	Parks 12:00	Boriss	15.05	1:19:30	151		05:16	11.36	ir
01/04/16	Marzahn	Boriss	10.00	52:50	144		05:17	11.36	ir
31/03/16	Parks Hezberge	Boriss	9.05	49:30	138		05:28	10.97	ir
30/03/16	Berline parks	Boriss	6.10	35:20	134		05:47	10.36	ir
29/03/16	Rīta skrējiens	Boriss	10.00	52:00	145		05:12	11.54	ir
28/03/16	lēnais skrējiens + F	Boriss	6.70	41:10	135		06:08	9.77	ir
			71.95
27/03/16	5000. km garais skrējiens	Boriss	30.00	2:36:50	153		05:13	11.48	ir
26/03/16	Jelgava 10km	Boriss	10.00	54:00	146		05:24	11.11	ir
25/03/16	ātruma treniņš	Boriss	8.00	40:00	150		05:00	12.00	ir
24/03/16	skrējiens	Boriss	2.75	18:30	124		06:43	8.92	ir
23/03/16	intervali	Boriss	9.40	45:00	148		04:47	12.53	ir
22/03/16	Tierpark	Boriss	10.25	56:20	138		05:29	10.92	ir
21/03/16	lēnais skrējiens	Boriss	5.45	34:10	128		06:16	9.57	ir
			75.85
20/03/16	garais skrējiens	Boriss	22.35	1:54:30	150		05:07	11.71	ir
19/03/16	5nieks temps PR	Boriss	5.05	21:00	161		04:09	14.43	ir
19/03/16	ies/ats	Boriss	2.60	18:00	128		06:55	8.67	ir
18/03/16	Marzahn	Boriss	10.00	54:10	143		05:25	11.08	ir
17/03/16	Tierpark 10km	Boriss	10.20	56:20	140		05:31	10.86	ir
16/03/16	15km	Boriss	15.00	1:21:00	145		05:24	11.11	ir
15/03/16	10km	Boriss	10.10	56:20	140		05:34	10.76	ir
14/03/16	Parks Hezberge	Boriss	5.35	34:30	126		06:26	9.30	ir
			80.65
13/03/16	n. skrējiens	Boriss	1.20	06:20			05:16	11.37
12/03/16	Parks Hezberge	Boriss	7.40	36:30	151		04:55	12.16	ir
11/03/16	vieglais skējiens	Boriss	6.77	37:00	137		05:27	10.98	ir
10/03/16	Tierpark	Boriss	6.50	33:30	145		05:09	11.64	ir
09/03/16	5nieks temps	Boriss	5.50	27:00	144		04:54	12.22	ir
08/03/16	tempa skrējiens	Boriss	5.25	26:10	147		04:59	12.04	ir
07/03/16	vieglais	Boriss	5.10	32:15	127		06:19	9.49	ir
			37.72
06/03/16	Parks Hezberge	Boriss	15.50	1:27:20	141		05:38	10.65	ir
05/03/16	10km atrais	Boriss	10.05	44:25	162		04:25	13.58	ir
05/03/16	ies/ats	Boriss	2.80	19:15	125		06:52	8.73	ir
04/03/16	Marzahn	Boriss	10.00	58:30	148		05:51	10.26	ir
03/03/16	5km	Boriss	5.05	24:40	151		04:53	12.28	ir
02/03/16	Noldplaz	Boriss	14.30	1:19:00	142		05:31	10.86	ir
01/03/16	Tierpark	Boriss	8.30	46:15	138		05:34	10.77	ir
29/02/16	29. februaris	Boriss	4.90	30:50	127		06:17	9.54
			70.90
28/02/16	svētdiena garais skrējiens	Boriss	30.50	2:44:00	153		05:22	11.16	ir
27/02/16	Parks	Boriss	3.50	22:00			06:17	9.55	ir
26/02/16	Marzahn	Boriss	12.10	1:07:10	148		05:33	10.81	ir
25/02/16	Tierpark	Boriss	8.20	47:00	136		05:43	10.47	ir
24/02/16	Sewanstrase garais	Boriss	14.10	1:18:50	141		05:35	10.73	ir
23/02/16	Tierpark	Boriss	10.15	57:00	145		05:36	10.68	ir
22/02/16	lenais skrējiens	Boriss	4.65	30:10	125		06:29	9.25	ir
			83.20
21/02/16	Malhov. jauns maršruts .	Boriss	17.00	1:32:30	151		05:26	11.03	ir
20/02/16	skrējiens ar paatr. Parks .	Boriss	7.70	41:20	147		05:22	11.18	ir
19/02/16	Marzahn	Boriss	10.00	53:20	144		05:20	11.25	ir
18/02/16	Noldplatz	Boriss	13.00	1:08:30	146		05:16	11.39	ir
17/02/16	ātrais skrējiens	Boriss	6.20	30:30	155		04:55	12.20	ir
16/02/16	vel viens piecinieks	Boriss	5.30	31:35	128		05:57	10.07	ir
15/02/16	lenais skrējiens	Boriss	5.00	32:10	129		06:26	9.33
			64.20
14/02/16	Branderburg Tor	Boriss	23.10	2:14:28	141		05:49	10.31	ir
13/02/16	5nieks PR	Boriss	5.05	21:15	160		04:12	14.26	ir
13/02/16	ies/ats	Boriss	3.20	21:20	127		06:40	9.00	ir
12/02/16	Marzahn	Boriss	10.00	53:20	141		05:20	11.25	ir
11/02/16	Tierpark	Boriss	8.20	44:50	136		05:28	10.97	ir
10/02/16	Sewanstrase	Boriss	12.00	1:04:10	140		05:20	11.22	ir
09/02/16	Tierpark	Boriss	8.30	46:20	135		05:34	10.75	ir
08/02/16	lenais skrējiens	Boriss	5.15	34:00	124		06:36	9.09	ir
			75.00
07/02/16	Karlhorst + parks	Boriss	16.33	1:25:45	149		05:15	11.43
06/02/16	desmitnieks PR	Boriss	10.00	44:15	159		04:25	13.56	ir
06/02/16	ies/ats	Boriss	3.40	23:20	125		06:51	8.74	ir
05/02/16	Marzahn	Boriss	10.00	53:45	141		05:22	11.16	ir
04/02/16	Tierpark	Boriss	10.10	53:20	150		05:16	11.36	ir
03/02/16	5nieks	Boriss	5.20	27:25	145		05:16	11.38	ir
02/02/16	skrējiens parks	Boriss	3.00	17:15	138		05:45	10.43	ir
01/02/16	lenais	Boriss	5.00	32:30	127		06:30	9.23	ir
			63.03
31/01/16	Mahlsdorff	Boriss	18.05	1:42:00	138		05:39	10.62	ir
30/01/16	5nieks temps	Boriss	5.05	21:45	159		04:18	13.93	ir
30/01/16	ies/ats	Boriss	2.80	19:00	125		06:47	8.84	ir
29/01/16	Marzahn	Boriss	12.20	1:05:20	142		05:21	11.20	ir
28/01/16	Tierpark	Boriss	8.25	44:40	140		05:24	11.08	ir
27/01/16	Tierpark	Boriss	8.25	45:10	138		05:28	10.96	ir
26/01/16	Tierpark . skrējiens ar paātrinājumiem	Boriss	8.30	47:00	138		05:39	10.60
25/01/16	skrējiens	Boriss	5.80	37:40	125		06:29	9.24
			68.70
24/01/16	Kopenik	Boriss	22.10	1:54:00	152		05:09	11.63	ir
23/01/16	Parks	Boriss	4.10	23:30	140		05:43	10.47	ir
22/01/16	Noldplatz -7	Boriss	13.05	1:11:50	145		05:30	10.90	ir
21/01/16	Tierpark	Boriss	8.25	50:20	130		06:06	9.83	ir
20/01/16	Tierpark -4	Boriss	10.10	56:15	142		05:34	10.77	ir
19/01/16	Tierpark	Boriss	10.35	56:00	144		05:24	11.09	ir
18/01/16	lenais - 6	Boriss	5.33	36:25	126		06:49	8.78	ir
			73.28
17/01/16	Hellersdorf	Boriss	20.10	1:50:35	148		05:30	10.91	ir
16/01/16	ies/ats	Boriss	3.20	21:20	126		06:40	9.00	ir
16/01/16	5nieks temps	Boriss	5.05	22:20	158		04:25	13.57	ir
15/01/16	Marzahn	Boriss	12.15	1:05:00	145		05:20	11.22	ir
14/01/16	Tierpark	Boriss	8.25	49:30	130		06:00	10.00	ir
13/01/16	Sewanstrase	Boriss	10.10	58:40	142		05:48	10.33	ir
12/01/16	Tierpark	Boriss	8.25	45:55	138		05:33	10.78	ir
11/01/16	super lenais	Boriss	5.50	35:50	124		06:30	9.21	ir
			72.60
10/01/16	Svētdiena skrējiens	Boriss	18.05	1:31:50	159		05:05	11.79	ir
09/01/16	400. skrējiens. Marzahn . vietām ir slidens.	Boriss	10.00	55:00	149		05:30	10.91	ir
08/01/16	Parks 8. paātrinājumi 1.min pēc 5.min	Boriss	12.10	1:05:15	155		05:23	11.13	ir
07/01/16	skrējiens Berlinē . Tierpark	Boriss	8.20	46:30	149		05:40	10.58	ir
06/01/16	skrējiens pa pilsētu	Boriss	12.80	1:11:30	150		05:35	10.74
05/01/16	skrējiens -14	Boriss	6.30	36:30	148		05:47	10.36	ir
04/01/16	skrējiens -8	Boriss	7.05	42:00	143		05:57	10.07	ir
			74.50
03/01/16	skrējiens gar jūru Klapkanciems - Ragaciems	Boriss	15.00	1:14:40	161		04:58	12.05	ir
02/01/16	skrejiens - 13	Boriss	7.10	37:25	149		05:16	11.39	ir
01/01/16	2016. Jaungada skrejiens	Boriss	10.10	55:10	147		05:27	10.98	ir
31/12/15	Vecgada skrējiens , galvenais nenosalt )	Boriss	10.08	49:55	157		04:57	12.12	ir
30/12/15	patikami skriet pa sniegu - 11	Boriss	10.25	54:40	151		05:20	11.25	ir
29/12/15	Dobeles šoseja -5	Boriss	10.12	55:00	150		05:26	11.04	ir
28/12/15	izkustēju kājas	Boriss	7.05	39:20	141		05:34	10.75	ir
			69.70
27/12/15	ši gada labaka pusīte	Boriss	22.05	1:50:40	157		05:01	11.95	ir
26/12/15	vieglais srkrējiens	Boriss	7.20	41:20	140		05:44	10.45	ir
25/12/15	Ziemassvētku skrējiens	Boriss	17.05	1:23:40	160		04:54	12.23	ir
24/12/15	isais skrējiens	Boriss	7.55	42:20	145		05:36	10.70	ir
23/12/15	vieglais skrejiens	Boriss	11.70	1:04:40	144		05:31	10.86	ir
22/12/15	Jelgava - Griva	Boriss	11.10	57:45	155		05:12	11.53	ir
			76.65
20/12/15	Jelgava	Boriss	14.10	1:14:00	152		05:14	11.43	ir
19/12/15	skrējiens Jelgavā	Boriss	10.25	51:00			04:58	12.06	ir
16/12/15	Tierpark . ša gada pedejais skrējiens Berlinē	Boriss	10.10	51:20	156		05:04	11.81	ir
15/12/15	Tierpark	Boriss	8.20	45:50	140		05:35	10.73	ir
			42.65
13/12/15	parks	Boriss	9.00	48:30	151		05:23	11.13	ir
13/12/15	nakts skrejiens	Boriss	3.10	17:00			05:29	10.94
			12.10
04/12/15	Tierpark	Boriss	8.20	46:30	144		05:40	10.58	ir
			8.20
29/11/15	Kopenik	Boriss	20.00	1:50:45	149		05:32	10.84	ir
28/11/15	pirmais sniegs. Parks Hezberge	Boriss	12.12	1:03:15	146		05:13	11.50	ir
27/11/15	Marzahn	Boriss	10.00	54:10	145		05:25	11.08	ir
24/11/15	Tierpark	Boriss	10.10	56:00	152		05:32	10.82	ir
			52.22
22/11/15	Tiergarten garais	Boriss	25.40	2:24:25	145		05:41	10.55	ir
21/11/15	intervāli 7/950	Boriss	8.60	41:10	157		04:47	12.53	ir
21/11/15	ies/ats	Boriss	2.40	17:20	126		07:13	8.31	ir
20/11/15	Marzahn	Boriss	10.00	57:00	148		05:42	10.53	ir
18/11/15	Tierpark	Boriss	10.10	55:30	145		05:29	10.92	ir
17/11/15	Tierpark	Boriss	10.10	51:40	154		05:06	11.73	ir
			66.60
15/11/15	Schonewaide garais	Boriss	21.80	1:56:25	150		05:20	11.24	ir
14/11/15	Parks + Weissensee	Boriss	10.80	56:50	146		05:15	11.40
13/11/15	Marzahn	Boriss	10.00	53:15	144		05:19	11.27	ir
11/11/15	Tierpark	Boriss	10.10	54:35	146		05:24	11.10	ir
10/11/15	Tierpark	Boriss	10.10	54:30	144		05:23	11.12	ir
			62.80
08/11/15	Kopenik	Boriss	20.00	1:47:25	149		05:22	11.17	ir
07/11/15	parks Hezberge	Boriss	10.10	55:40	148		05:30	10.89	ir
06/11/15	Marzahn	Boriss	10.00	52:25	148		05:14	11.45
04/11/15	Tierpark	Boriss	10.10	53:35	149		05:18	11.31	ir
03/11/15	Tierpark	Boriss	10.10	56:00	142		05:32	10.82	ir
			60.30
01/11/15	Garais skrējiens	Boriss	16.60	1:36:00	156		05:46	10.38	ir
31/10/15	Parks	Boriss	10.65	1:02:40	140		05:53	10.20	ir
30/10/15	desmitnieks	Boriss	10.00	54:00	146		05:24	11.11	ir
28/10/15	Tierpark	Boriss	10.00	58:18	143		05:49	10.29	ir
			47.25
25/10/15	pusite Branderburg Tor	Boriss	21.40	2:03:10	148		05:45	10.42	ir
24/10/15	MPK apļi 950 / 7	Boriss	8.60	42:12	148		04:54	12.23
24/10/15	ies	Boriss	1.20	08:05	125		06:44	8.91	ir
23/10/15	desmitnieks	Boriss	10.00	58:05	140		05:48	10.33	ir
21/10/15	Sewanstrase	Boriss	10.30	54:40	148		05:18	11.30	ir
20/10/15	Tierpark	Boriss	9.20	54:00	140		05:52	10.22	ir
			60.70
18/10/15	pusite Branderburg Tor	Boriss	21.30	2:07:50	156		06:00	10.00	ir
17/10/15	MPK apļi 7/950	Boriss	8.60	42:25	152		04:55	12.17	ir
17/10/15	ies	Boriss	1.20	08:30	125		07:05	8.47	ir
16/10/15	desmitnieks	Boriss	10.00	1:00:50	137		06:05	9.86	ir
14/10/15	Tierpark t	Boriss	8.40	43:00	158		05:07	11.72	ir
13/10/15	Tierpark	Boriss	8.50	50:40	141		05:57	10.07	ir
			58.00
11/10/15	Ahrensfelde	Boriss	17.30	1:42:20	142		05:54	10.14	ir
10/10/15	parks	Boriss	9.00	56:00	141		06:13	9.64	ir
09/10/15	T.T.	Boriss	8.15	41:25	155		05:04	11.81	ir
07/10/15	T.T.	Boriss	5.50	27:44	155		05:02	11.90	ir
06/10/15	temp	Boriss	5.50	26:50	160		04:52	12.30	ir
			45.45
04/10/15	Kopenik	Boriss	15.20	1:28:10	145		05:48	10.34	ir
03/10/15	MPK apļi 7/950	Boriss	8.60	41:30	160		04:49	12.43	ir
03/10/15	ies	Boriss	1.20	08:10	120		06:48	8.82	ir
02/10/15	desmitnieks	Boriss	10.00	55:50	147		05:35	10.75	ir
30/09/15	Tierpark	Boriss	8.40	49:10	142		05:51	10.25	ir
29/09/15	Tierpark	Boriss	8.40	49:00	142		05:50	10.29	ir
			51.80
27/09/15	Skrējiens pēc BMW maratona	Boriss	12.40	1:08:15	158		05:30	10.90	ir
27/09/15	Skatoties BMW maratonu	Boriss	1.00	06:00			06:00	10.00	ir
26/09/15	MPK apļi 7/950	Boriss	8.60	40:40	160		04:43	12.69	ir
26/09/15	ies	Boriss	1.20	08:20	128		06:56	8.64	ir
25/09/15	desmitnieks pa tumsu	Boriss	10.00	56:00	155		05:36	10.71	ir
23/09/15	Tierpark	Boriss	8.40	46:50	145		05:34	10.76	ir
22/09/15	Tierpark	Boriss	8.40	46:15	150		05:30	10.90	ir
			50.00
20/09/15	garais skrējiens	Boriss	18.30	1:55:30	139		06:18	9.51	ir
19/09/15	ies	Boriss	1.20	08:20	120		06:56	8.64	ir
19/09/15	MPK apļi 950*7	Boriss	8.60	40:38	159		04:43	12.70	ir
18/09/15	Ostkreuz	Boriss	11.50	1:07:00	155		05:49	10.30	ir
16/09/15	Tierpark	Boriss	8.30	39:30	158		04:45	12.61	ir
15/09/15	skrējiens kopa ar kolēģi	Boriss	8.46	52:00	152		06:08	9.76	ir
			56.36
12/09/15	kopa ar kolēģi	Boriss	13.55	1:22:28	140		06:05	9.86	ir
12/09/15	ies	Boriss	1.20	08:00	121		06:40	9.00	ir
12/09/15	MPK apļi 7*950	Boriss	8.60	42:08	160		04:53	12.25	ir
11/09/15	Weisensee	Boriss	10.40	1:00:50			05:50	10.26	ir
09/09/15	Tierpark	Boriss	6.90	39:00	139		05:39	10.62	ir
08/09/15	Tierpark	Boriss	8.30	49:30	141		05:57	10.06	ir
			48.95
06/09/15	vakara skrējiens	Boriss	4.77	30:10	142		06:19	9.49	ir
06/09/15	ies	Boriss	1.30	08:20	125		06:24	9.36	ir
06/09/15	skrējiens MPK*7	Boriss	8.70	44:15	158		05:05	11.80	ir
05/09/15	Alt-Treptow	Boriss	15.50	1:34:00	150		06:03	9.89	ir
04/09/15	desmitnieks	Boriss	10.00	58:00	138		05:48	10.34	ir
02/09/15	skrējiens kopa ar koleģi	Boriss	5.20	30:40	141		05:53	10.17
01/09/15	Tierpark	Boriss	8.33	50:20	138		06:02	9.93	ir
			53.80
30/08/15	ies	Boriss	1.30	09:00	121		06:55	8.67	ir
30/08/15	skrējiens kopa ar koleģi	Boriss	3.60	21:40	153		06:01	9.97	ir
30/08/15	MPK apļi 5/950	Boriss	6.70	34:10	153		05:05	11.77	ir
29/08/15	mierigais skrējiens pa pīlsetu	Boriss	12.40	1:21:27	142		06:34	9.13	ir
27/08/15	parks	Boriss	5.60	32:10	142		05:44	10.45	ir
27/08/15	skrējiens kopa ar koleģi	Boriss	4.50	31:00	128		06:53	8.71	ir
25/08/15	Berlin . parks . vieglais	Boriss	7.50	48:18	138		06:26	9.32	ir
			41.60
22/08/15	Draņķozola lūsis	Boriss	29.60	3:25:23			06:56	8.65	ir
20/08/15	mežā	Boriss	10.03	58:20	145		05:48	10.32	ir
19/08/15	stadions 7.km +1.km (4:04)	Boriss	8.00	38:40			04:50	12.41	ir
19/08/15	ats	Boriss	2.00	14:50			07:25	8.09	ir
17/08/15	īsais	Boriss	6.55	35:15	158		05:22	11.15
			56.18
16/08/15	garais un atrais aplis	Boriss	16.00	1:20:33			05:02	11.92	ir
15/08/15	stadions 7km+1km( 4:20 )	Boriss	8.00	39:55			04:59	12.03	ir
15/08/15	ats	Boriss	1.60	10:30			06:33	9.14	ir
14/08/15	skrējiens	Boriss	6.95	39:50	153		05:43	10.47	ir
13/08/15	Milzkalne - Klapkalnciems 20:00	Boriss	13.65	1:10:10			05:08	11.67	ir
13/08/15	Jelgava	Boriss	6.02	33:35	156		05:34	10.76	ir
12/08/15	ats	Boriss	1.20	08:30			07:05	8.47	ir
12/08/15	desmitnieks atrais	Boriss	10.20	50:18			04:55	12.17	ir
			63.62
02/08/15	parks	Boriss	7.80	45:30	152		05:50	10.29
02/08/15	parks +30	Boriss	12.65	1:14:44			05:54	10.16	ir
01/08/15	Treptow park garais	Boriss	17.00	1:39:10	155		05:50	10.29
31/07/15	Sewanschtrasse	Boriss	11.00	56:56			05:10	11.59	ir
29/07/15	parks	Boriss	9.75	53:55			05:31	10.85	ir
			58.20
26/07/15	parks	Boriss	7.70	44:10			05:44	10.46	ir
25/07/15	karstais skrējiens	Boriss	13.35	1:10:30			05:16	11.36	ir
24/07/15	parks	Boriss	7.60	45:45	140		06:01	9.97	ir
21/07/15	parks atrais	Boriss	9.90	50:55			05:08	11.67	ir
			38.55
19/07/15	parks	Boriss	7.70	45:40	145		05:55	10.12	ir
18/07/15	garais skrējiens	Boriss	15.00	1:20:50			05:23	11.13	ir
16/07/15	parks	Boriss	8.20	46:30	147		05:40	10.58	ir
			30.90
12/07/15	desmitnieks mierigais	Boriss	10.00	1:02:00	141		06:12	9.68	ir
11/07/15	parks + F + 27km ar gājiens	Boriss	7.55	47:40	140		06:18	9.50	ir
09/07/15	parks	Boriss	8.03	42:50			05:20	11.25	ir
07/07/15	parks +30	Boriss	7.60	40:40			05:21	11.21	ir
			33.18
05/07/15	Tierpark +30	Boriss	8.20	45:00	158		05:29	10.93	ir
04/07/15	vakars	Boriss	1.85	09:30			05:08	11.68	ir
04/07/15	rita skrējiens Tierpark	Boriss	12.05	1:04:20			05:20	11.24	ir
03/07/15	parks karstāja laika	Boriss	6.45	34:30			05:20	11.22	ir
30/06/15	parks pēc darba	Boriss	5.77	35:00	149		06:03	9.89	ir
			34.32
28/06/15	garais skrējiens	Boriss	15.60	1:27:50			05:37	10.66	ir
			15.60
18/06/15	Tierpark vakars	Boriss	8.20	44:20			05:24	11.10	ir
			8.20
03/06/15	Tierpark +20	Boriss	8.20	42:25			05:10	11.60	ir
			8.20
31/05/15	Berlinē atrais	Boriss	8.20	41:20			05:02	11.90	ir
			8.20
23/05/15	garais skrējens + F	Boriss	14.00	1:15:41			05:24	11.10	ir
21/05/15	skrējiens + F	Boriss	11.15	59:00			05:17	11.34	ir
19/05/15	skrējiens 1	Boriss	7.05	39:00			05:31	10.85	ir
			32.20
17/05/15	RIGA Marathon 2015 pusite	Boriss	21.10	1:49:28			05:11	11.57	ir
15/05/15	tas pats kas vakar	Boriss	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
14/05/15	skrējiens	Boriss	5.80	32:00			05:31	10.88	ir
12/05/15	garais aplis	Boriss	16.75	1:29:00			05:18	11.29	ir
			49.65
10/05/15	īsais	Boriss	5.55	28:40			05:09	11.62	ir
09/05/15	9.maj DENJ POBEDI	Boriss	10.05	54:00			05:22	11.17	ir
08/05/15	turpinām skriet )	Boriss	11.60	1:02:45			05:24	11.09	ir
06/05/15	Jelgavā	Boriss	12.41	1:08:40			05:31	10.84	ir
05/05/15	pēc slimibas	Boriss	7.00	37:55			05:25	11.08	ir
			46.61
15/04/15	Hellesdorf 163/5:36	Boriss	10.20	57:05	163		05:35	10.72	ir
14/04/15	Parks 147/6:11	Boriss	7.00	43:20	147		06:11	9.69	ir
13/04/15	Parks 149/6:15	Boriss	6.40	40:00	149		06:15	9.60	ir
			23.60
12/04/15	147/6:17	Boriss	6.37	40:00	147		06:16	9.56	ir
11/04/15	Noldplatz	Boriss	13.25	1:12:25			05:27	10.98	ir
			19.62
29/03/15	pusite	Boriss	22.15	2:05:10			05:39	10.62	ir
26/03/15	Tierpark	Boriss	8.20	1:02:30	126		07:37	7.87	ir
24/03/15	Tierpark	Boriss	8.20	52:00	146		06:20	9.46	ir
23/03/15	Tierpark	Boriss	8.20	1:02:00	125		07:33	7.94	ir
			46.75
14/03/15	Tierpark	Boriss	8.20	47:40	153		05:48	10.32	ir
			8.20
08/03/15	Noldplatz	Boriss	13.25	1:20:00	156		06:02	9.94	ir
07/03/15	Merover Alee	Boriss	11.00	1:10:15	146		06:23	9.40	ir
07/03/15	1km skrējiens	Boriss	1.37	05:15	166		03:49	15.66	ir
07/03/15	iesildišana	Boriss	1.37	09:15	125		06:45	8.89	ir
05/03/15	Tierpark	Boriss	8.20	44:30			05:25	11.06	ir
			35.19
01/03/15	svētdienas skrējiens ( pēd.km 4:33)	Boriss	12.19	1:03:50			05:14	11.46	ir
28/02/15	skrējiens 1	Boriss	1.00	05:30			05:30	10.91
			13.19
21/02/15	Wakefeld 3	Boriss	12.00	1:11:50	145		05:59	10.02	ir
20/02/15	Wakefeld 2	Boriss	10.80	1:02:50	153		05:49	10.31	ir
19/02/15	iepazisanas ar pilsetu Wakefeld	Boriss	12.70	1:12:30			05:42	10.51	ir
			35.50
15/02/15	svētdienas skrējiens ar pulsometru	Boriss	12.17	1:08:20	153		05:36	10.69	ir
14/02/15	liels aplis	Boriss	12.30	1:02:15			05:03	11.86	ir
11/02/15	pēc darba . Tierpark .	Boriss	8.20	44:00			05:21	11.18	ir
			32.67
08/02/15	vējš un saule	Boriss	12.50	1:08:00			05:26	11.03	ir
07/02/15	jauns maršruts .	Boriss	15.07	1:18:15			05:11	11.56	ir
04/02/15	pēc darba	Boriss	8.20	44:00			05:21	11.18	ir
			35.77
01/02/15	gandrīz 12km	Boriss	11.80	1:03:40	155		05:23	11.12	ir
31/01/15	garais skrējiens	Boriss	16.50	1:30:00			05:27	11.00	ir
28/01/15	pēc darba kopa ar vēju	Boriss	8.20	42:40			05:12	11.53	ir
			36.50
25/01/15	svētdienas skrējiens + fizo	Boriss	12.45	1:05:45			05:16	11.36	ir
24/01/15	uz centru	Boriss	12.62	1:08:09	146		05:24	11.11
21/01/15	vieglais	Boriss	8.20	44:00			05:21	11.18	ir
			33.27
18/01/15	svētdienas skrējiens ( saulains laiks )	Boriss	12.52	1:07:48			05:24	11.08
17/01/15	liels aplis Berlīnē	Boriss	12.30	1:03:20			05:08	11.65	ir
14/01/15	vieglais	Boriss	8.40	47:00			05:35	10.72	ir
			33.22
11/01/15	svētdienas skrējiens 12	Boriss	12.04	1:04:00			05:18	11.29	ir
10/01/15	skrējiens kopā ar vētru )	Boriss	11.70	1:04:40			05:31	10.86
07/01/15	ši gada pirmais skrējiens Berlīne	Boriss	9.13	48:25			05:18	11.31	ir
			32.87
02/01/15	kamēr vel ir brīvdienas	Boriss	12.12	1:04:25			05:18	11.29	ir
01/01/15	1 Jaunaja Gada	Boriss	6.65	33:03			04:58	12.07	ir
31/12/14	devitnieks	Boriss	9.03	53:10			05:53	10.19	ir
30/12/14	pec nelielas pauzes . skrejiens Jelgava	Boriss	9.24	49:20			05:20	11.24	ir
			37.04
07/12/14	vel viens desmitnieks	Boriss	10.41	59:35	151		05:43	10.48	ir
06/12/14	desminieks	Boriss	10.04	51:55	164		05:10	11.60	ir
			20.45
23/11/14	Postdam Platz garais skrējiens	Boriss	23.60	2:33:00	153		06:28	9.25	ir
22/11/14	liels aplis Berlinē	Boriss	13.00	1:11:35	152		05:30	10.90	ir
			36.60
16/11/14	garais	Boriss	16.35	1:33:45	148		05:44	10.46	ir
15/11/14	atrais	Boriss	12.85	1:05:30	164		05:05	11.77	ir
12/11/14	vieglais	Boriss	7.80	45:50	142		05:52	10.21	ir
			37.00
09/11/14	atjaunošajs	Boriss	7.54	45:00	141		05:58	10.05
08/11/14	Alexandr platz	Boriss	17.35	1:31:00	161		05:14	11.44	ir
			24.89
26/10/14	1.5 st skrējiens	Boriss	14.65	1:30:05	147		06:08	9.76	ir
25/10/14	1st skrējiens	Boriss	12.36	1:00:07			04:51	12.34	ir
22/10/14	pēc darba	Boriss	6.87	42:00	140		06:06	9.81	ir
			33.88
19/10/14	svētdienas skrējiens + 16	Boriss	15.04	1:27:50	156		05:50	10.27	ir
18/10/14	desmitnieks	Boriss	10.13	47:40			04:42	12.75	ir
			25.17
05/10/14	no rita garais	Boriss	16.84	1:40:00	157		05:56	10.10	ir
04/10/14	Lansberg Alee	Boriss	14.35	1:30:00	153		06:16	9.57	ir
03/10/14	pirmais oktobri	Boriss	14.31	1:18:00			05:27	11.01	ir
			45.50
27/09/14	atrais	Boriss	17.50	1:28:00	164		05:01	11.93	ir
26/09/14	lenais	Boriss	5.30	35:20	128		06:40	9.00	ir
			22.80
21/09/14	Alee der Kosmanauten	Boriss	10.50	1:04:50	144		06:10	9.72	ir
20/09/14	vakars pēc darba	Boriss	16.50	1:29:45	158		05:26	11.03	ir
			27.00
14/09/14	skrējiens	Boriss	10.00	57:44	149		05:46	10.39	ir
13/09/14	isais	Boriss	2.80	15:30			05:32	10.84	ir
13/09/14	1 gararais Berline	Boriss	22.00	2:08:00	150		05:49	10.31	ir
			34.80
07/09/14	Berlina ielas	Boriss	13.80	1:14:30	161		05:23	11.11
			13.80
28/08/14	Berlin	Boriss	8.10	44:30	157		05:29	10.92
			8.10
23/08/14	Liels aplis	Boriss	17.30	1:33:00	153		05:22	11.16
22/08/14	dažadi ātrumi (6.30 - 4.45 min/km)	Boriss	12.71	1:10:34	157		05:33	10.81
20/08/14	50/50 lenais - atrais .	Boriss	11.40	1:01:55	159		05:25	11.05
			41.41
14/08/14	Upesciems	Boriss	11.04	1:04:00			05:47	10.35
			11.04
09/08/14	Kuldīgas pusmaratons	Boriss	21.10	1:47:00			05:04	11.83	ir
07/08/14	skrējiens	Boriss	7.18	41:20	148		05:45	10.42	ir
06/08/14	skrējiens pēc 24 km ar rīteni	Boriss	6.83	40:55	148		05:59	10.02	ir
05/08/14	rita skrejiens	Boriss	7.20	40:40	145		05:38	10.62	ir
			42.31
02/08/14	pa mežu	Boriss	14.30	1:25:00	156		05:56	10.09	ir
01/08/14	karstais skrejiens	Boriss	11.04	59:02	162		05:20	11.22	ir
31/07/14	ats	Boriss	1.00	07:00			07:00	8.57	ir
31/07/14	12 min atrais	Boriss	3.10	13:00	169		04:11	14.31	ir
28/07/14	vieglais , karstais .	Boriss	13.20	1:15:00	154		05:40	10.56	ir
			42.64
26/07/14	vieglais vakara	Boriss	12.17	1:08:50	153		05:39	10.61	ir
25/07/14	vieglais	Boriss	10.05	1:00:19	160		06:00	10.00	ir
24/07/14	stadions	Boriss	9.15	49:34	162		05:25	11.08	ir
22/07/14	Jurmala pludmale	Boriss	12.03	1:07:25	158		05:36	10.71	ir
21/07/14	Jelgava - Jurmala	Boriss	93.00	4:24:00	132		02:50	21.14	ir
			136.40
15/07/14	vakara skrejiens	Boriss	12.00	1:07:10	152		05:35	10.72	ir
			12.00
12/07/14	Jelgavas pusmaratons	Boriss	21.10	1:47:00			05:04	11.83	ir
11/07/14	nakts skrejiens	Boriss	21.00	2:12:00			06:17	9.55
09/07/14	pa mežu	Boriss	11.69	1:02:47			05:22	11.17
07/07/14	Jelgava pa pilsetu	Boriss	7.03	36:01			05:07	11.71	ir
			60.82
21/06/14	karstais skrejiens +27	Boriss	15.00	1:29:00			05:56	10.11	ir
17/06/14	rita skrejiens	Boriss	5.00	24:50			04:58	12.08	ir
			20.00
15/06/14	2 stundas skrejiens Antib - Cannes	Boriss	22.73	2:10:00			05:43	10.49	ir
13/06/14	uz darbu	Boriss	6.23	32:50			05:16	11.38	ir
			28.96
04/06/14	mierigais Antibi	Boriss	8.50	47:00			05:31	10.85	ir
02/06/14	Temp Antibi	Boriss	9.00	47:45			05:18	11.31
			17.50
01/06/14	И снова Антибы	Boriss	8.00	45:55			05:44	10.45	ir
			8.00
23/05/14	pa pilsetu ( rīts)	Boriss	9.72	55:53	150		05:44	10.44	ir
22/05/14	velo	Boriss	33.00	1:30:00	131		02:43	22.00
21/05/14	Griva, atrais .	Boriss	11.78	1:00:57	160		05:10	11.60	ir
20/05/14	lenais 2	Boriss	7.54	43:41	150		05:47	10.36
19/05/14	pa pilsētu	Boriss	9.80	1:00:35	151		06:10	9.71
			71.84
18/05/14	lenais un karstais	Boriss	6.03	35:41			05:55	10.14
18/05/14	meiģinaju 10 km	Boriss	9.50	46:20			04:52	12.30
13/05/14	pa pilsētu atrais	Boriss	6.36	30:12			04:44	12.64
			21.89
08/05/14	Ницца с горы - 500м	Boriss	9.00	50:00	150		05:33	10.80	ir
08/05/14	в гору + 500м	Boriss	8.85	1:00:00	145		06:46	8.85	ir
07/05/14	Променад Ницца	Boriss	7.20	36:15			05:02	11.92	ir
			25.05
01/05/14	Ницца	Boriss	17.00	1:37:00	160		05:42	10.52	ir
			17.00
19/04/14	Антиб ( разный темп )	Boriss	12.25	1:09:43	155		05:41	10.54	ir
16/04/14	Антибы	Boriss	8.80	54:40	145		06:12	9.66	ir
			21.05
13/04/14	Антиб - кап Антиб - Антиб	Boriss	12.00	1:00:22			05:01	11.93	ir
11/04/14	Антибы - Carrefuer и обратно	Boriss	11.30	1:09:40			06:09	9.73	ir
09/04/14	Antibes uz Nicas pusi	Boriss	13.45	1:09:44			05:11	11.57	ir
			36.75
06/04/14	Antib - Cannes un atpakaļ	Boriss	15.00	1:31:05	159		06:04	9.88	ir
05/04/14	Antib France	Boriss	12.00	1:02:46			05:13	11.47	ir
			27.00
30/03/14	Nica 2 skrejiens	Boriss	15.50	1:35:30	156		06:09	9.74	ir
28/03/14	Nica pa pilsetu bez GPS	Boriss	11.60	1:08:00			05:51	10.24
			27.10
20/03/14	Stadions + pa pilsetu	Boriss	7.22	40:00			05:32	10.83
			7.22
15/03/14	skrējiens	Boriss	12.05	1:04:20	160		05:20	11.24
13/03/14	aerobais	Boriss	14.25	1:27:07	149		06:06	9.81	ir
			26.30
09/03/14	ats	Boriss	2.05	14:05			06:52	8.73	ir
09/03/14	pusmaratons PR	Boriss	21.69	1:48:00			04:58	12.05	ir
04/03/14	isais	Boriss	6.44	37:10	151		05:46	10.40	ir
			30.18
23/02/14	pēc neliela partraukuma	Boriss	12.04	1:05:00	160		05:23	11.11	ir
			12.04
16/02/14	skrējiens 7 / atrais PR	Boriss	10.10	46:00	166		04:33	13.17	ir
15/02/14	skrējiens 6	Boriss	12.67	1:17:20	140		06:06	9.83	ir
14/02/14	skrējiens 5	Boriss	9.32	53:05	147		05:41	10.53	ir
13/02/14	srējiens 4	Boriss	7.13	44:00	145		06:10	9.72	ir
12/02/14	skrējiens 3	Boriss	6.55	38:23	145		05:51	10.24	ir
11/02/14	skrējiens 2	Boriss	6.46	40:17	146		06:14	9.62	ir
10/02/14	skrējiens 1	Boriss	6.38	39:13	147		06:08	9.76	ir
			58.61
09/02/14	pa pilsetu	Boriss	8.03	41:35	165		05:10	11.59	ir
03/02/14	skrējiens 1	Boriss	6.36	35:36			05:35	10.72	ir
			14.39
02/02/14	pa pilsētu	Boriss	18.21	1:56:23	151		06:23	9.39	ir
01/02/14	Jelgava - Griva	Boriss	17.71	1:45:11	160		05:56	10.10	ir
			35.92
26/01/14	Jelgava - Griva. -14 grādi	Boriss	17.27	1:36:45	157		05:36	10.71	ir
22/01/14	aerobais +1km atrais	Boriss	14.77	1:29:30	151		06:03	9.90	ir
			32.04
19/01/14	atjaunošajs skrējiens	Boriss	10.33	1:14:25	129		07:12	8.33	ir
18/01/14	ats	Boriss	1.13	08:14			07:17	8.23
18/01/14	Jelgava - Birzīte / atrais .	Boriss	16.05	1:19:21			04:56	12.14	ir
17/01/14	pa pilsētu -10 c	Boriss	14.68	1:22:55			05:38	10.62	ir
15/01/14	pa pilsētu	Boriss	7.34	41:50	150		05:41	10.53	ir
			49.53
12/01/14	ša gada 1 pusite . aerobais .	Boriss	21.35	2:00:33	147		05:38	10.63	ir
11/01/14	Jelgava - Ozolnieki atrais	Boriss	17.17	1:25:32	164		04:58	12.04	ir
09/01/14	pa pilsētu . aerobais	Boriss	13.12	1:16:29	149		05:49	10.29	ir
			51.64
05/01/14	aerobais	Boriss	14.59	1:22:35	149		05:39	10.60	ir
04/01/14	Jelgava-Griva 50/50	Boriss	15.70	1:19:40			05:04	11.82	ir
02/01/14	atjaunošajs pēc svētkiem	Boriss	9.78	1:12:24	129		07:24	8.10	ir
30/12/13	noskrienot Tukumu	Boriss	18.47	1:44:00	152		05:37	10.66	ir
			58.54
28/12/13	ats	Boriss	1.04	06:40			06:24	9.36	ir
28/12/13	sac režims	Boriss	13.53	1:03:08			04:39	12.86	ir
27/12/13	pa pilsētu . aerobais	Boriss	21.82	2:06:34	150		05:48	10.34	ir
25/12/13	pirmais 1000 . atjaunošais	Boriss	11.30	1:19:40	129		07:03	8.51	ir
24/12/13	Jelgava - Mežciems . garais.	Boriss	16.90	1:27:00	164		05:08	11.66	ir
24/12/13	isais	Boriss	6.00	30:54	162		05:09	11.65	ir
			70.59
21/12/13	Jelgava - Griva	Boriss	12.54	1:14:29	146		05:56	10.10	ir
			12.54
15/12/13	MPK 1.2km *5 + aerobais 5km	Boriss	14.65	1:22:55			05:39	10.60	ir
14/12/13	aerobais	Boriss	16.90	1:41:41	149		06:01	9.97	ir
11/12/13	pa pilsētu.aerobais.	Boriss	13.03	1:15:18	149		05:46	10.38	ir
			44.58
08/12/13	ies. ats.	Boriss	1.50	09:00			06:00	10.00	ir
08/12/13	Ozolnieku ziemas skrejiens PR	Boriss	15.00	1:10:05			04:40	12.84	ir
05/12/13	Dobeles šoseja	Boriss	10.28	59:59	148		05:50	10.28	ir
03/12/13	Dobeles šoseja 50/50	Boriss	9.08	49:15			05:25	11.06	ir
			35.86
01/12/13	stadions 300m12 atrais 150m 12 lenais + 100m*7	Boriss	6.50	28:40			04:24	13.60	ir
01/12/13	pa pilsētu ies+atsild	Boriss	5.10	34:45	130		06:48	8.81	ir
30/11/13	aerobais + 1km atrais	Boriss	15.37	1:24:10	151		05:28	10.96	ir
27/11/13	pa pilsetu	Boriss	13.18	1:18:07	149		05:55	10.12	ir
			40.15
24/11/13	aerobais	Boriss	14.58	1:21:01	144		05:33	10.80
23/11/13	Jelgava - Birzīte - Griva aplis	Boriss	19.03	1:33:27			04:54	12.22	ir
20/11/13	pa pilsētu . aerobais.	Boriss	13.21	1:16:00	145		05:45	10.43	ir
18/11/13	Zaļienieki - Degu muiža aerobais	Boriss	10.22	1:09:30	130		06:48	8.82	ir
			57.04
17/11/13	Tukums-Milzkalne un atpakaļ . pēc malkas ciršanas	Boriss	14.44	1:16:00			05:15	11.40	ir
16/11/13	pa mežu MPK	Boriss	14.22	1:19:30			05:35	10.73	ir
13/11/13	pa pilsētu aerobais	Boriss	12.95	1:14:35	147		05:45	10.42	ir
			41.61
10/11/13	Lielupes krasts	Boriss	30.11	2:59:50	152		05:58	10.05	ir
06/11/13	pa pilsetu aerobais	Boriss	13.17	1:17:26	144		05:52	10.20	ir
			43.28
03/11/13	Ruļļu karjiers	Boriss	16.09	1:22:05			05:06	11.76	ir
02/11/13	ats.	Boriss	1.25	09:10	135		07:20	8.18	ir
02/11/13	stadions. МПК treņinš 1200*5 + ies.	Boriss	10.43	54:50			05:15	11.41	ir
01/11/13	Jelgava - Griva un atpakaļ	Boriss	11.90	1:04:55	146		05:27	11.00	ir
30/10/13	pa pilsetu . aerobais	Boriss	13.00	1:14:00	148		05:41	10.54	ir
			52.67
27/10/13	aerobais	Boriss	2.62	18:50	135		07:11	8.35	ir
27/10/13	stadions atruma treniņš 16*200 + 1km	Boriss	6.73	35:48			05:19	11.28	ir
			9.35
20/10/13	Jelgava - Cimāles	Boriss	18.84	1:31:05			04:50	12.41	ir
18/10/13	Jelgava - Griva ar ciklopu )	Boriss	11.80	1:15:00	148		06:21	9.44	ir
			30.64
13/10/13	Jelgava Griva un atpakaļ	Boriss	13.33	1:10:01	162		05:15	11.42	ir
12/10/13	MPK treniņš stadions + ies. ats.	Boriss	9.25	56:52			06:08	9.76	ir
11/10/13	pa pilsetu	Boriss	13.14	1:26:10	143		06:33	9.15	ir
09/10/13	pa pilsetu aerobais	Boriss	10.80	1:23:30	129		07:43	7.76	ir
			46.52
06/10/13	Jelgava-Griva	Boriss	16.14	1:23:08	160		05:09	11.65
05/10/13	SC Fitland 3km + 20. km velo128puls	Boriss	3.00	21:00	155		07:00	8.57	ir
04/10/13	pa pilsētu	Boriss	11.00	1:09:00	142		06:16	9.57	ir
02/10/13	pa pilsētu aerobais	Boriss	11.00	1:25:45	128		07:47	7.70	ir
			41.14
28/09/13	Jelgava - Griva	Boriss	13.23	1:08:50			05:12	11.53	ir
28/09/13	iesildišana	Boriss	3.00	17:50			05:56	10.09	ir
25/09/13	nakts )skrejiens pa pilsētu	Boriss	10.96	57:17			05:13	11.48	ir
			27.19
21/09/13	pa mežu	Boriss	15.51	1:21:14			05:14	11.46	ir
18/09/13	vakara srejiens pa pilsētu	Boriss	8.40	44:05			05:14	11.43	ir
			23.91
15/09/13	pa pilsētu	Boriss	13.15	1:08:04			05:10	11.59	ir
11/09/13	pa pilsētu	Boriss	9.00	45:25			05:02	11.89	ir
			22.15
08/09/13	pa pilsētu	Boriss	12.92	1:07:35			05:13	11.47	ir
			12.92
24/08/13	pa mežu	Boriss	7.00	35:30			05:04	11.83	ir
			7.00
18/08/13	NIKE Riga Run	Boriss	10.00	47:37			04:45	12.60	ir
			10.00
10/08/13	pa pilsētu. lietus	Boriss	10.86	53:10			04:53	12.26	ir
			10.86
02/08/13	pa pilsētu	Boriss	11.70	1:00:10			05:08	11.67	ir
			11.70
27/07/13	pa pilsetu	Boriss	4.50	24:00			05:20	11.25	ir
			4.50
21/07/13	pa mežu	Boriss	13.12	1:08:08			05:11	11.55	ir
19/07/13	Jelgava . Dobeles šoseja.	Boriss	9.00	41:40			04:37	12.96	ir
17/07/13	skējiens pa pilsētu	Boriss	14.64	1:13:34			05:01	11.94	ir
			36.76
14/07/13	Jurmalas pludmale . pa baso .	Boriss	10.91	57:00			05:13	11.48
13/07/13	Jelgava . Pusite pa pilsētu .	Boriss	22.28	1:58:20			05:18	11.30	ir
11/07/13	Jelgava uz Ēlejas pusi	Boriss	13.65	1:07:20			04:55	12.16
09/07/13	Jelgava ( Rupniecības iel.- Dobeles š.)	Boriss	14.43	1:12:28			05:01	11.95
			61.27
07/07/13	mežs netālu no Kalnciema	Boriss	9.00	52:50			05:52	10.22
06/07/13	Jelgava - Birzīte-Jelgava aplis	Boriss	21.57	1:56:10			05:23	11.14
04/07/13	stadions	Boriss	3.00	13:40			04:33	13.17
04/07/13	tests stadions	Boriss	1.00	04:01			04:01	14.94
02/07/13	Skrējiens pa pilsetu 21:00	Boriss	11.58	1:00:50			05:15	11.42
			46.15
30/06/13	pa pilsetu. vakars	Boriss	7.47	38:20			05:07	11.69
29/06/13	Jelgava-Birzīte aplis	Boriss	17.02	1:25:21			05:00	11.96
27/06/13	uz mājām	Boriss	1.53	07:47			05:05	11.79
27/06/13	stadions 12300m atrais 10150m lenais	Boriss	5.46	26:28			04:50	12.38
27/06/13	stadions test 1km	Boriss	1.09	04:37			04:14	14.17
26/06/13	Jelgava-Vārpa	Boriss	14.82	1:18:18			05:17	11.36
24/06/13	Jelgava - Vārpa	Boriss	12.36	1:04:56			05:15	11.42
			59.75
22/06/13	pirma pusite Jelgava- Mezciems	Boriss	21.12	1:54:55			05:26	11.03
19/06/13	Jelgava pa pilsetu. vakars	Boriss	7.68	38:36			05:01	11.94
17/06/13	jauns maršruts Jelgava - Svēte	Boriss	18.65	1:39:35			05:20	11.24
			47.45
15/06/13	Ieskrien saulgriezos Vecriga	Boriss	13.80	1:06:24			04:48	12.47
13/06/13	Ozolnieku mežs 15:00	Boriss	11.54	58:23			05:03	11.86
11/06/13	Jelgava pa pilsetu 19:20	Boriss	7.00	36:04			05:09	11.65
10/06/13	Skrējiens	Boriss	1.04	04:19			04:09	14.46
10/06/13	Skrējiens	Boriss	1.03	04:24			04:16	14.05
10/06/13	Skrējiens	Boriss	2.77	12:55			04:39	12.87
10/06/13	Skrējiens	Boriss	4.06	19:31			04:48	12.48
			41.24
08/06/13	Skrējiens	Boriss	13.41	1:14:32			05:33	10.80
06/06/13	Skrējiens	Boriss	19.67	1:49:00			05:32	10.83
03/06/13	Skrējiens	Boriss	6.05	32:16			05:20	11.25
			39.13
01/06/13	Skrējiens Milzkalne uz Juras pusi	Boriss	9.00	48:00			05:20	11.25
29/05/13	Skrējiens	Boriss	5.86	28:47			04:54	12.22
29/05/13	Skrējiens	Boriss	1.59	08:12			05:09	11.63
			16.45
26/05/13	Skrējiens	Boriss	15.40	1:27:54			05:42	10.51
			15.40
19/05/13	Nordea Rīgas maratons 2013	Boriss	10.00	51:45			05:10	11.59
			10.00
04/05/13	Stipro skrejiens 5	Boriss	9.00	1:40:14			11:08	5.39
			9.00

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais