Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
23/07/18 | skrējiens pašam sev un brālim |
Ieva | 2.10 | 14:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
2.10 | |||||||||
20/07/18 | eksluzīva dzīve |
Ieva | 1.44 | 09:52 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
18/07/18 | skrējiens mieram |
Ieva | 2.06 | 14:10 | 06:52 | 8.72 | ir | ||
3.50 | |||||||||
14/07/18 | skrējiens par godu vasarai |
Ieva | 1.82 | 10:28 | 05:45 | 10.43 | |||
12/07/18 | Siltas peļķes |
Ieva | 0.75 | 03:53 | 05:10 | 11.59 | ir | ||
11/07/18 | nenotikusi vingrošana |
Ieva | 4.00 | 32:33 | 136 | 08:08 | 7.37 | ir | |
6.57 | |||||||||
04/07/18 | Bēdīgais neskrējiens |
Ieva | 2.11 | 14:34 | 138 | 06:54 | 8.69 | ir | |
2.11 | |||||||||
30/06/18 | skrējiens par godu rūsganām smilgām un dzegužkurpītēm |
Ieva | 4.08 | 28:47 | 138 | 07:03 | 8.50 | ir | |
29/06/18 | uz vingrošanu |
Ieva | 0.75 | 04:37 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
4.83 | |||||||||
21/06/18 | veselā saprāta saglabāšanas rīta rosme III |
Ieva | 1.62 | 12:13 | 07:32 | 7.96 | ir | ||
20/06/18 | veselā saprāta saglabāšanas rīta rosme II |
Ieva | 2.14 | 14:06 | 143 | 06:35 | 9.11 | ir | |
19/06/18 | veselā saprāta saglabāšanas rīta rosme |
Ieva | 2.94 | 22:21 | 134 | 07:36 | 7.89 | ir | |
6.70 | |||||||||
15/06/18 | Tiltiņš ir privāts |
Ieva | 2.62 | 19:09 | 126 | 07:18 | 8.21 | ir | |
2.62 | |||||||||
05/06/18 | jo es varu |
Ieva | 2.61 | 18:22 | 07:02 | 8.53 | ir | ||
2.61 | |||||||||
03/06/18 | par cieņu |
Ieva | 1.19 | 06:42 | 05:37 | 10.66 | ir | ||
1.19 | |||||||||
20/05/18 | Nenorakt plānus |
Ieva | 4.00 | 27:00 | 06:45 | 8.89 | ir | ||
18/05/18 | uz vingrošanu |
Ieva | 1.00 | 05:14 | 05:14 | 11.46 | ir | ||
5.00 | |||||||||
10/05/18 | Ja kādam nenāk miegs, drīkst septiņos iet skriet |
Ieva | 2.78 | 22:53 | 08:13 | 7.29 | ir | ||
09/05/18 | Miegs ņem virsroku pār garāku skrējienu |
Ieva | 2.41 | 16:03 | 06:39 | 9.01 | ir | ||
08/05/18 | kastaņas zied |
Ieva | 1.88 | 13:08 | 06:59 | 8.59 | ir | ||
7.07 | |||||||||
05/05/18 | Nav nekā un varbūt nebūs nekad |
Ieva | 5.56 | 54:57 | 09:52 | 6.07 | ir | ||
5.56 | |||||||||
21/04/18 | uz vingrošanu |
Ieva | 0.64 | 03:43 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
20/04/18 | strīdīgais skrējiens |
Ieva | 3.20 | 27:06 | 08:28 | 7.08 | ir | ||
16/04/18 | uz vingrošanu |
Ieva | 0.70 | 04:23 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
4.54 | |||||||||
11/04/18 | pa kluso |
Ieva | 2.55 | 17:51 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
10/04/18 | skriet ir līksme |
Ieva | 2.71 | 18:31 | 06:49 | 8.78 | ir | ||
09/04/18 | uz vingrošanu |
Ieva | 0.65 | 04:26 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
5.91 | |||||||||
29/03/18 | uz vingrošanu |
Ieva | 0.66 | 04:02 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
26/03/18 | uz vingrošanu |
Ieva | 0.53 | 03:42 | 06:58 | 8.59 | ir | ||
26/03/18 | no vingrošanas |
Ieva | 0.70 | 05:13 | 07:27 | 8.05 | ir | ||
1.89 | |||||||||
19/03/18 | uz vingrošanu |
Ieva | 0.71 | 04:12 | 05:54 | 10.14 | ir | ||
0.71 | |||||||||
12/03/18 | Ļoti Cienījams Skrējiens 4 mēnešus un 2 dienas pēc op |
Ieva | 0.97 | 06:17 | 06:28 | 9.26 | ir | ||
0.97 | |||||||||
15/09/17 | Aktīvajam dienestam nederīgas personas rīta rosme. |
Ieva | 1.94 | 14:53 | 07:40 | 7.82 | ir | ||
1.94 | |||||||||
04/09/17 | Akmeņi akmentiņi un kaimiņu āboli |
Ieva | 2.16 | 16:43 | 07:44 | 7.75 | ir | ||
2.16 | |||||||||
27/08/17 | sveiciens Ziedleju klintīm |
Ieva | 3.00 | 27:22 | 09:07 | 6.58 | ir | ||
21/08/17 | sveiciens Mazirbei |
Ieva | 2.42 | 16:52 | 06:58 | 8.61 | ir | ||
5.42 | |||||||||
20/08/17 | lai var vairāk apēst |
Ieva | 4.87 | 34:13 | 07:01 | 8.54 | ir | ||
14/08/17 | sveiciens igauņiem |
Ieva | 2.89 | 32:08 | 11:07 | 5.40 | ir | ||
7.76 | |||||||||
21/07/17 | skaidrākai galvai |
Ieva | 1.19 | 07:22 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
18/07/17 | sveiciens Gaujai |
Ieva | 2.80 | 22:56 | 08:11 | 7.33 | ir | ||
3.99 | |||||||||
24/06/17 | pārlieku jau nu brikšņains |
Ieva | 1.40 | 12:32 | 08:57 | 6.70 | ir | ||
20/06/17 | īsts skrējiens |
Ieva | 0.95 | 05:56 | 06:14 | 9.61 | ir | ||
2.35 | |||||||||
12/06/17 | lejā augšā lejā augšā |
Ieva | 4.50 | 50:56 | 11:19 | 5.30 | ir | ||
4.50 | |||||||||
08/06/17 | sveiciens taciņām |
Ieva | 3.04 | 23:55 | 07:52 | 7.63 | ir | ||
3.04 | |||||||||
30/04/17 | dusmīgais |
Ieva | 4.89 | 38:44 | 07:55 | 7.57 | ir | ||
29/04/17 | ledains vējš |
Ieva | 1.68 | 09:53 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
25/04/17 | cilvēkam vajag paskriet |
Ieva | 4.13 | 29:00 | 07:01 | 8.54 | ir | ||
10.70 | |||||||||
16/04/17 | skrējiens ar šūpošanos |
Ieva | 4.20 | 35:14 | 08:23 | 7.15 | ir | ||
10/04/17 | uz vingrošanu |
Ieva | 1.14 | 06:34 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
10/04/17 | pirmais pavasara pa baso |
Ieva | 0.81 | 04:40 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
6.15 | |||||||||
09/04/17 | ai ai vai vai |
Ieva | 8.04 | 1:19:26 | 09:52 | 6.07 | ir | ||
05/04/17 | jo apņemšanās |
Ieva | 1.97 | 12:10 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
10.01 | |||||||||
02/04/17 | Skrējiens īsajā kreklā |
Ieva | 3.83 | 28:35 | 07:27 | 8.04 | ir | ||
3.83 | |||||||||
25/03/17 | aizmirstais skrējiens |
Ieva | 4.14 | 29:35 | 07:08 | 8.40 | ir | ||
4.14 | |||||||||
19/03/17 | pavasara pastaiga kopā ar ziedošām lazdām |
Ieva | 7.74 | 1:10:35 | 09:07 | 6.58 | ir | ||
16/03/17 | nav gan rīts, bet derēs |
Ieva | 4.90 | 37:47 | 07:42 | 7.78 | ir | ||
12.64 | |||||||||
08/03/17 | jo tas nav pašsaprotami, ka sievietēm drīkst skriet |
Ieva | 4.38 | 37:52 | 08:38 | 6.94 | ir | ||
4.38 | |||||||||
04/03/17 | gājputnu skrējiens |
Ieva | 4.10 | 35:05 | 08:33 | 7.01 | ir | ||
4.10 | |||||||||
22/02/17 | žirafes no savannas |
Ieva | 2.47 | 18:59 | 07:41 | 7.81 | ir | ||
2.47 | |||||||||
07/02/17 | sniegs kā pludmales smiltis |
Ieva | 2.27 | 15:04 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
2.27 | |||||||||
02/02/17 | skats uz peldbaseinu |
Ieva | 2.20 | 16:10 | 07:20 | 8.16 | ir | ||
2.20 | |||||||||
18/01/17 | jocīgā krāsā sniegs un atkal sāp kāja |
Ieva | 4.29 | 35:53 | 08:21 | 7.17 | ir | ||
4.29 | |||||||||
15/01/17 | sniegs acīs |
Ieva | 5.50 | 47:49 | 08:41 | 6.90 | ir | ||
13/01/17 | mīksts |
Ieva | 2.20 | 14:17 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
7.70 | |||||||||
06/01/17 | jaunā taka uz Raganu katlu |
Ieva | 7.55 | 1:19:16 | 10:29 | 5.71 | ir | ||
03/01/17 | balta gaisma |
Ieva | 4.14 | 31:59 | 07:43 | 7.77 | ir | ||
11.69 | |||||||||
17/12/16 | pa slideno |
Ieva | 3.93 | 32:03 | 08:09 | 7.36 | ir | ||
3.93 | |||||||||
02/12/16 | balti koki pret baltam debesim |
Ieva | 2.57 | 16:54 | 06:34 | 9.12 | ir | ||
02/12/16 | balti koki, sieta žogiem neredz cauri |
Ieva | 1.84 | 13:39 | 07:25 | 8.09 | ir | ||
29/11/16 | rozā gaisma |
Ieva | 2.41 | 16:26 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
28/11/16 | vējš caur kauliem |
Ieva | 1.55 | 11:05 | 07:09 | 8.39 | ir | ||
8.37 | |||||||||
19/11/16 | priecāties par mazumiņu |
Ieva | 2.00 | 15:57 | 07:58 | 7.52 | ir | ||
2.00 | |||||||||
04/06/16 | ūdens par aukstu |
Ieva | 3.20 | 25:00 | 07:48 | 7.68 | ir | ||
3.20 | |||||||||
15/05/16 | svētki |
Ieva | 9.08 | 57:20 | 06:18 | 9.50 | ir | ||
9.08 | |||||||||
30/04/16 | xRace 5 |
Ieva | 2.70 | 17:18 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
30/04/16 | xRace 3 |
Ieva | 3.00 | 31:22 | 10:27 | 5.74 | ir | ||
30/04/16 | xRace 1 |
Ieva | 2.00 | 17:36 | 08:48 | 6.82 | ir | ||
7.70 | |||||||||
12/04/16 | ātri skriet nav labi? |
Ieva | 0.67 | 03:53 | 05:47 | 10.35 | ir | ||
11/04/16 | vai pirmās lakstīgalas? |
Ieva | 4.15 | 38:30 | 133 | 09:16 | 6.47 | ir | |
4.82 | |||||||||
05/04/16 | kompass (tas, kurš mājās) vainīgs |
Ieva | 7.00 | 1:02:00 | 08:51 | 6.77 | ir | ||
7.00 | |||||||||
31/03/16 | gatavošanās xRace |
Ieva | 4.25 | 33:25 | 07:51 | 7.63 | ir | ||
29/03/16 | Laba arhitektūra |
Ieva | 2.93 | 22:02 | 07:31 | 7.98 | ir | ||
7.18 | |||||||||
23/03/16 | mēness kā lampa uz kartiņas |
Ieva | 3.28 | 21:11 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
3.28 | |||||||||
20/03/16 | va vells ku slidīgs! |
Ieva | 2.57 | 20:37 | 08:01 | 7.48 | ir | ||
2.57 | |||||||||
28/02/16 | atspīdumā krāsas košākas |
Ieva | 2.40 | 16:00 | 148 | 06:40 | 9.00 | ir | |
23/02/16 | brillēm vajag stiklu tīrītājus |
Ieva | 3.48 | 24:25 | 07:00 | 8.55 | ir | ||
5.88 | |||||||||
20/02/16 | steiga |
Ieva | 3.26 | 21:22 | 06:33 | 9.15 | ir | ||
3.26 | |||||||||
03/01/16 | Kaķīškalns |
Ieva | 3.40 | 20:00 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
31/12/15 | Gleznotājkalns |
Ieva | 2.80 | 18:51 | 06:43 | 8.91 | ir | ||
6.20 | |||||||||
19/12/15 | Lorupe |
Ieva | 2.50 | 24:00 | 09:36 | 6.25 | ir | ||
18/12/15 | Gleznotājkalns |
Ieva | 2.50 | 17:00 | 06:48 | 8.82 | ir | ||
5.00 | |||||||||
13/12/15 | Silciems |
Ieva | 2.30 | 15:00 | 06:31 | 9.20 | ir | ||
2.30 | |||||||||
22/09/15 | uz vingrošanu |
Ieva | 3.03 | 15:52 | 05:14 | 11.46 | ir | ||
3.03 | |||||||||
19/09/15 | Cēsu Rudens |
Ieva | 5.00 | 52:00 | 10:24 | 5.77 | ir | ||
18/09/15 | uz vingrošanu |
Ieva | 3.12 | 19:54 | 06:22 | 9.41 | ir | ||
8.12 | |||||||||
13/09/15 | vai būs? saslišana pirms peldes |
Ieva | 2.50 | 20:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
2.50 | |||||||||
30/08/15 | stafetes |
Ieva | 7.00 | 48:00 | 06:51 | 8.75 | ir | ||
29/08/15 | ogas |
Ieva | 3.47 | 25:29 | 07:20 | 8.17 | ir | ||
10.47 | |||||||||
23/08/15 | vigas |
Ieva | 5.41 | 45:51 | 08:28 | 7.08 | ir | ||
5.41 | |||||||||
16/08/15 | pirms peldēšanas nevis peldēšanās |
Ieva | 3.08 | 22:55 | 07:26 | 8.06 | ir | ||
3.08 | |||||||||
09/08/15 | kā briedis |
Ieva | 2.86 | 18:35 | 06:29 | 9.23 | ir | ||
05/08/15 | avenes un mellenes |
Ieva | 4.60 | 35:00 | 07:36 | 7.89 | ir | ||
7.46 | |||||||||
29/07/15 | čiekuri |
Ieva | 5.00 | 35:46 | 07:09 | 8.39 | ir | ||
5.00 | |||||||||
22/06/15 | sliņķīša vakara rosme |
Ieva | 4.09 | 27:59 | 150 | 06:50 | 8.77 | ir | |
4.09 | |||||||||
18/06/15 | sliņķīša rīta rosmis |
Ieva | 2.78 | 16:54 | 06:04 | 9.87 | ir | ||
15/06/15 | ezis un viņa vakariņas |
Ieva | 4.91 | 32:49 | 06:41 | 8.98 | ir | ||
7.69 | |||||||||
12/06/15 | no vingrošanas |
Ieva | 2.61 | 19:44 | 07:33 | 7.94 | ir | ||
12/06/15 | uz vingrošanu |
Ieva | 3.06 | 20:36 | 06:43 | 8.91 | ir | ||
11/06/15 | commuting |
Ieva | 4.68 | 30:40 | 143 | 06:33 | 9.16 | ir | |
10/06/15 | pīlēni un rozes |
Ieva | 4.69 | 31:03 | 142 | 06:37 | 9.06 | ir | |
15.04 | |||||||||
04/06/15 | aizprosts sabrucis, ezers pa pusei pagalam! |
Ieva | 5.62 | 39:58 | 07:06 | 8.44 | ir | ||
5.62 | |||||||||
31/05/15 | Simbolisks skrējiens par godu stirnu bukiem |
Ieva | 3.78 | 28:37 | 07:34 | 7.93 | ir | ||
27/05/15 | spiesta lieta |
Ieva | 2.85 | 19:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
6.63 | |||||||||
23/05/15 | lakstīgalas |
Ieva | 5.74 | 50:02 | 08:42 | 6.88 | ir | ||
20/05/15 | ceriņi un koka arhitektūra |
Ieva | 4.77 | 31:45 | 135 | 06:39 | 9.01 | ir | |
10.51 | |||||||||
12/05/15 | vingrošanas vietā |
Ieva | 9.28 | 1:06:30 | 07:09 | 8.37 | ir | ||
9.28 | |||||||||
04/05/15 | Greznība |
Ieva | 3.30 | 45:12 | 133 | 13:41 | 4.38 | ir | |
3.30 | |||||||||
26/04/15 | skriet ir grūti |
Ieva | 4.60 | 27:35 | 05:59 | 10.01 | ir | ||
21/04/15 | rīta rosmis |
Ieva | 4.70 | 26:35 | 05:39 | 10.61 | ir | ||
20/04/15 | commuting |
Ieva | 5.80 | 35:29 | 06:07 | 9.81 | ir | ||
15.10 | |||||||||
18/04/15 | steigšus |
Ieva | 3.53 | 18:51 | 05:20 | 11.24 | ir | ||
17/04/15 | no vingrošanas |
Ieva | 1.68 | 11:42 | 06:57 | 8.62 | ir | ||
17/04/15 | uz vingrošanu |
Ieva | 5.60 | 35:05 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
10.81 | |||||||||
12/04/15 | īgņas vakara rosme |
Ieva | 4.35 | 30:00 | 06:53 | 8.70 | ir | ||
10/04/15 | no vingrošanas |
Ieva | 2.60 | 18:00 | 06:55 | 8.67 | ir | ||
10/04/15 | uz vingrošanu |
Ieva | 5.60 | 33:00 | 05:53 | 10.18 | ir | ||
12.55 | |||||||||
05/04/15 | veci lauri |
Ieva | 6.00 | 43:00 | 07:10 | 8.37 | ir | ||
6.00 | |||||||||
27/03/15 | no vingrošanas |
Ieva | 2.06 | 15:16 | 07:24 | 8.10 | ir | ||
27/03/15 | uz vingrošanu |
Ieva | 5.60 | 35:21 | 06:18 | 9.50 | ir | ||
7.66 | |||||||||
07/03/15 | commuting |
Ieva | 5.00 | 39:13 | 135 | 07:50 | 7.65 | ir | |
06/03/15 | uz vingrošanu |
Ieva | 2.55 | 14:56 | 165 | 05:51 | 10.25 | ir | |
06/03/15 | davai, vienu aplīti |
Ieva | 3.41 | 24:12 | 140 | 07:05 | 8.45 | ir | |
10.96 | |||||||||
28/02/15 | gribēju pasveicināt Gauju, sanāca pasveicināt tik miglu |
Ieva | 4.10 | 23:00 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
4.10 | |||||||||
17/02/15 | ekskursija |
Ieva | 9.67 | 1:09:16 | 07:09 | 8.38 | ir | ||
9.67 | |||||||||
12/02/15 | Kur ir saule? |
Ieva | 5.08 | 40:24 | 152 | 07:57 | 7.54 | ir | |
5.08 | |||||||||
08/02/15 | sniegputenis |
Ieva | 3.08 | 22:35 | 07:19 | 8.18 | ir | ||
3.08 | |||||||||
18/01/15 | mežā sērna |
Ieva | 4.69 | 37:57 | 08:05 | 7.42 | ir | ||
4.69 | |||||||||
11/01/15 | svētdienas skrējēja prieki |
Ieva | 6.13 | 49:56 | 08:08 | 7.37 | ir | ||
6.13 | |||||||||
03/01/15 | randiņš! |
Ieva | 5.24 | 37:35 | 07:10 | 8.37 | ir | ||
02/01/15 | kas par draņķi! |
Ieva | 3.00 | 18:12 | 06:04 | 9.89 | ir | ||
8.24 | |||||||||
26/12/14 | ziemas prieki |
Ieva | 5.20 | 36:24 | 143 | 07:00 | 8.57 | ir | |
24/12/14 | kaladū? |
Ieva | 6.15 | 43:55 | 146 | 07:08 | 8.40 | ir | |
11.35 | |||||||||
21/12/14 | svetdienas skrējēja piedzīvojumi |
Ieva | 4.59 | 37:59 | 08:16 | 7.25 | ir | ||
4.59 | |||||||||
06/12/14 | meitenei vajag uzgriežņu atslēgu |
Ieva | 3.09 | 23:09 | 145 | 07:29 | 8.01 | ir | |
3.09 | |||||||||
23/11/14 | es varu paskriet! |
Ieva | 4.66 | 36:11 | 07:45 | 7.73 | ir | ||
4.66 | |||||||||
08/11/14 | gana labi tiltiņi |
Ieva | 5.74 | 49:19 | 08:35 | 6.98 | ir | ||
5.74 | |||||||||
26/10/14 | bez taciņām |
Ieva | 9.61 | 1:13:22 | 07:38 | 7.86 | ir | ||
25/10/14 | vai pa marķējumu skriet ir obligāti? |
Ieva | 12.00 | 1:39:23 | 08:16 | 7.24 | ir | ||
23/10/14 | kur raganas? |
Ieva | 2.77 | 17:49 | 150 | 06:25 | 9.33 | ir | |
24.38 | |||||||||
12/10/14 | krāsiņas ir! |
Ieva | 11.30 | 1:17:36 | 144 | 06:52 | 8.74 | ir | |
11/10/14 | kurp ved ceļi |
Ieva | 11.85 | 1:20:00 | 145 | 06:45 | 8.89 | ir | |
10/10/14 | rudens kā rudens |
Ieva | 7.20 | 44:50 | 06:13 | 9.64 | ir | ||
08/10/14 | pirmspeldes paskrējiens |
Ieva | 4.30 | 25:10 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
34.65 | |||||||||
05/10/14 | Eiropas fondu nauda |
Ieva | 8.68 | 58:50 | 06:46 | 8.85 | ir | ||
04/10/14 | Kalns |
Ieva | 1.08 | 10:25 | 09:38 | 6.22 | ir | ||
04/10/14 | kilometri ripo |
Ieva | 11.06 | 1:05:02 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
30/09/14 | vai jūs aizvest? |
Ieva | 8.63 | 58:38 | 06:47 | 8.83 | ir | ||
29.45 | |||||||||
28/09/14 | šito dziju nepērciet |
Ieva | 5.20 | 32:30 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
27/09/14 | slideni tiltiņi un kāpnes |
Ieva | 8.10 | 1:05:58 | 08:08 | 7.37 | ir | ||
26/09/14 | skrējiens par godu Martai |
Ieva | 3.90 | 27:37 | 07:04 | 8.47 | ir | ||
24/09/14 | cerība |
Ieva | 5.10 | 32:48 | 06:25 | 9.33 | ir | ||
23/09/14 | ziemīgas debesid |
Ieva | 4.97 | 31:33 | 137 | 06:20 | 9.45 | ir | |
27.27 | |||||||||
17/09/14 | Gauja miglā |
Ieva | 4.36 | 29:05 | 06:40 | 8.99 | ir | ||
4.36 | |||||||||
14/09/14 | Fantastiski |
Ieva | 12.56 | 1:27:01 | 142 | 06:55 | 8.66 | ir | |
13/09/14 | Sēnes un pelde |
Ieva | 9.85 | 1:10:18 | 07:08 | 8.41 | ir | ||
12/09/14 | Rīta rosmis |
Ieva | 4.70 | 30:22 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
09/09/14 | Lai alus garšo labāk |
Ieva | 3.44 | 24:59 | 07:15 | 8.26 | ir | ||
30.55 | |||||||||
06/09/14 | telefona peldināšana |
Ieva | 6.00 | 41:00 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
02/09/14 | Sēnes uz taciņas |
Ieva | 4.57 | 33:18 | 07:17 | 8.23 | ir | ||
10.57 | |||||||||
31/08/14 | Pīlādžu raža |
Ieva | 6.86 | 52:08 | 07:35 | 7.90 | ir | ||
30/08/14 | Stikli, stikli |
Ieva | 7.35 | 48:02 | 150 | 06:32 | 9.18 | ir | |
14.21 | |||||||||
24/08/14 | spocīgo sēņu mežā |
Ieva | 5.70 | 1:22:00 | 14:23 | 4.17 | ir | ||
23/08/14 | pēc mašīnas |
Ieva | 4.52 | 28:59 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
22/08/14 | visādi jaunumi |
Ieva | 6.50 | 44:26 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
19/08/14 | mazi līkumiņi un joprojām krampji |
Ieva | 6.03 | 42:42 | 07:04 | 8.47 | ir | ||
22.75 | |||||||||
16/08/14 | xRace |
Ieva | 10.00 | 1:25:00 | 08:30 | 7.06 | ir | ||
13/08/14 | niķojas |
Ieva | 4.50 | 28:00 | 06:13 | 9.64 | ir | ||
14.50 | |||||||||
07/08/14 | Redzeslaukā latvāņi |
Ieva | 4.25 | 29:18 | 137 | 06:53 | 8.70 | ir | |
06/08/14 | agri |
Ieva | 4.70 | 31:00 | 139 | 06:35 | 9.10 | ir | |
05/08/14 | vēlu |
Ieva | 4.70 | 30:00 | 06:22 | 9.40 | ir | ||
13.65 | |||||||||
03/08/14 | kas par skriešanu! |
Ieva | 5.50 | 1:00:07 | 10:55 | 5.49 | ir | ||
02/08/14 | vēderiņš sāāāp, nav skriešana! |
Ieva | 5.50 | 1:20:00 | 14:32 | 4.13 | ir | ||
31/07/14 | iepatikās |
Ieva | 5.45 | 37:20 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
30/07/14 | vēl viens rīts |
Ieva | 4.38 | 27:08 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
29/07/14 | commuting |
Ieva | 4.70 | 29:20 | 06:14 | 9.61 | ir | ||
25.53 | |||||||||
27/07/14 | skrējiens par godu piektajai vietai |
Ieva | 6.55 | 48:00 | 07:19 | 8.19 | ir | ||
22/07/14 | cita pasaule |
Ieva | 4.45 | 31:00 | 06:57 | 8.61 | ir | ||
11.00 | |||||||||
20/07/14 | nevar būt! |
Ieva | 1.80 | 12:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
15/07/14 | ūdens silts! |
Ieva | 4.80 | 31:30 | 06:33 | 9.14 | ir | ||
14/07/14 | ūdens ledains |
Ieva | 3.24 | 23:33 | 07:16 | 8.25 | ir | ||
9.84 | |||||||||
12/07/14 | pensionāru skrējiens |
Ieva | 3.00 | 20:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
11/07/14 | Pie Latvijai piederošās jūras salas |
Ieva | 4.00 | 28:00 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
7.00 | |||||||||
05/07/14 | Treneris tētis! |
Ieva | 4.30 | 30:00 | 06:58 | 8.60 | ir | ||
04/07/14 | domu attīrīšana jeb dienas sākums |
Ieva | 4.88 | 30:08 | 148 | 06:10 | 9.72 | ir | |
03/07/14 | jo es varu |
Ieva | 6.74 | 42:31 | 147 | 06:18 | 9.51 | ir | |
15.92 | |||||||||
08/06/14 | kājas var nolauzt |
Ieva | 16.00 | 2:01:00 | 07:33 | 7.93 | ir | ||
05/06/14 | kaimiņos Magnētam |
Ieva | 3.86 | 27:21 | 07:05 | 8.47 | ir | ||
19.86 | |||||||||
31/05/14 | xRace |
Ieva | 9.00 | 1:20:00 | 08:53 | 6.75 | |||
26/05/14 | cilvēkam vajag paskriet |
Ieva | 3.00 | 17:19 | 136 | 05:46 | 10.39 | ir | |
12.00 | |||||||||
25/05/14 | pēcnegaisa spocīgais saulriets |
Ieva | 6.12 | 42:07 | 140 | 06:52 | 8.72 | ir | |
24/05/14 | nobalsot |
Ieva | 4.50 | 25:55 | 144 | 05:45 | 10.42 | ir | |
10.62 | |||||||||
18/05/14 | jau vakars, bet joprojām pirts |
Ieva | 5.59 | 37:25 | 146 | 06:41 | 8.96 | ir | |
17/05/14 | smaržas pilnā sparā, knišļi skrien rīklē |
Ieva | 4.38 | 27:20 | 140 | 06:14 | 9.61 | ir | |
9.97 | |||||||||
27/04/14 | saulītē sildās odzes |
Ieva | 4.47 | 28:29 | 140 | 06:22 | 9.42 | ir | |
26/04/14 | piedevas |
Ieva | 1.37 | 09:13 | 06:43 | 8.92 | ir | ||
26/04/14 | divas stirnas |
Ieva | 5.21 | 34:28 | 141 | 06:36 | 9.07 | ir | |
25/04/14 | pa salnu |
Ieva | 1.63 | 12:36 | 07:43 | 7.76 | ir | ||
24/04/14 | nogāzītes |
Ieva | 7.10 | 59:00 | 08:18 | 7.22 | ir | ||
19.78 | |||||||||
17/04/14 | Neslidošana |
Ieva | 6.75 | 50:19 | 07:27 | 8.05 | ir | ||
6.75 | |||||||||
13/04/14 | skudras ir pamodušās |
Ieva | 3.89 | 27:14 | 140 | 07:00 | 8.57 | ir | |
11/04/14 | atradu ledu |
Ieva | 4.23 | 31:52 | 136 | 07:32 | 7.96 | ir | |
09/04/14 | gravā ir cits gadalaiks |
Ieva | 5.88 | 49:49 | 140 | 08:28 | 7.08 | ir | |
14.00 | |||||||||
22/03/14 | uz tenisa laukumu |
Ieva | 4.05 | 27:38 | 141 | 06:49 | 8.79 | ir | |
19/03/14 | apžilbinoši |
Ieva | 6.26 | 37:47 | 137 | 06:02 | 9.94 | ir | |
17/03/14 | sniegs sejā neatkarīgi no skriešanas virziena |
Ieva | 6.00 | 36:51 | 142 | 06:08 | 9.77 | ir | |
16.31 | |||||||||
12/03/14 | dar ko var |
Ieva | 2.95 | 18:19 | 131 | 06:12 | 9.66 | ir | |
11/03/14 | par sirdsapziņu |
Ieva | 4.21 | 27:02 | 141 | 06:25 | 9.34 | ir | |
10/03/14 | Pastaiga kopā ar Brāli |
Ieva | 4.40 | 35:00 | 07:57 | 7.54 | |||
11.56 | |||||||||
06/03/14 | Pusnakts pusaklais |
Ieva | 3.03 | 18:27 | 06:05 | 9.85 | ir | ||
05/03/14 | Neliela piedeva riteņpastaigai |
Ieva | 0.35 | 02:00 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
03/03/14 | avotu skrējiens |
Ieva | 3.98 | 28:18 | 07:06 | 8.44 | ir | ||
7.36 | |||||||||
02/03/14 | Muļļāšanās diena. Vismaz paskriet varu, kaut arī tuvu pusnaktij. |
Ieva | 5.60 | 35:17 | 06:18 | 9.52 | ir | ||
28/02/14 | Skrējiens par godu Katanai |
Ieva | 15.24 | 1:41:14 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
27/02/14 | Skrējiens par godu pūpoliem |
Ieva | 6.92 | 56:02 | 08:05 | 7.41 | ir | ||
25/02/14 | Nav vēl nekāds pavasaris, zeme sasalusi, +222m |
Ieva | 9.06 | 1:08:24 | 07:32 | 7.95 | ir | ||
36.82 | |||||||||
23/02/14 | Kaķīši un sunīši, +96m |
Ieva | 12.78 | 1:20:48 | 06:19 | 9.49 | ir | ||
20/02/14 | Skrējiens par godu mēneša skrējējiem |
Ieva | 6.75 | 42:27 | 06:17 | 9.54 | ir | ||
19/02/14 | Pirms baseina |
Ieva | 3.00 | 18:53 | 06:17 | 9.53 | ir | ||
19/02/14 | miegamices pusjūdze |
Ieva | 0.80 | 04:58 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
18/02/14 | Dubļaino meža taciņu vilinājums, +117m |
Ieva | 6.16 | 38:03 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
29.49 | |||||||||
16/02/14 | Lidojošās slapjās žurkas |
Ieva | 10.21 | 1:07:46 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
14/02/14 | Randiņš |
Ieva | 7.71 | 49:05 | 06:21 | 9.42 | ir | ||
13/02/14 | Uzdevums: pamosties |
Ieva | 0.80 | 05:03 | 06:18 | 9.50 | ir | ||
11/02/14 | avoti ledū |
Ieva | 2.57 | 16:27 | 06:24 | 9.37 | ir | ||
11/02/14 | Taciņas ļoti slidenas |
Ieva | 2.09 | 14:27 | 06:54 | 8.68 | ir | ||
23.38 | |||||||||
06/02/14 | Satumstot |
Ieva | 5.66 | 36:23 | 06:25 | 9.33 | ir | ||
05/02/14 | pusdienslaiks |
Ieva | 4.21 | 26:19 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
04/02/14 | pļavās sērna tāda, ka pat zaķi lūzt iekšā, +96 |
Ieva | 8.75 | 59:59 | 06:51 | 8.75 | ir | ||
18.62 | |||||||||
02/02/14 | slīdīgais, +162m |
Ieva | 7.68 | 1:01:28 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
30/01/14 | cilvēkiem gribas ēst, +107m |
Ieva | 5.23 | 46:22 | 08:51 | 6.77 | ir | ||
28/01/14 | 3D māksla jeb uzmanīgi uz ledus |
Ieva | 6.84 | 53:51 | 07:52 | 7.62 | ir | ||
19.75 | |||||||||
26/01/14 | ledus brīnumi |
Ieva | 5.08 | 33:06 | 06:30 | 9.21 | ir | ||
25/01/14 | skrējiens ar vaivariņu koeficientu |
Ieva | 11.00 | 1:45:00 | 09:32 | 6.29 | ir | ||
24/01/14 | ziemas prieki |
Ieva | 9.00 | 1:22:00 | 09:06 | 6.59 | ir | ||
22/01/14 | slinkum slinkum,laid mani vaļā |
Ieva | 3.96 | 26:51 | 06:46 | 8.85 | ir | ||
21/01/14 | bēgot no aukstuma |
Ieva | 3.00 | 16:35 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
32.04 | |||||||||
19/01/14 | skrējējs uzvar |
Ieva | 6.43 | 41:36 | 06:28 | 9.27 | ir | ||
18/01/14 | sals uzvar |
Ieva | 1.82 | 12:51 | 07:03 | 8.50 | ir | ||
16/01/14 | Netīšām, +50m |
Ieva | 11.52 | 1:13:24 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
14/01/14 | apzinīgā vingrošana |
Ieva | 3.08 | 19:43 | 06:24 | 9.37 | ir | ||
13/01/14 | pēdas pūdercukurā |
Ieva | 7.50 | 50:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
30.35 | |||||||||
12/01/14 | pa brikšņiem |
Ieva | 10.17 | 1:21:04 | 07:58 | 7.53 | ir | ||
08/01/14 | skrējiens, lai iegūtu tiesības mazgāt matus |
Ieva | 6.57 | 41:36 | 06:19 | 9.48 | ir | ||
06/01/14 | uz veikalu un atpakaļ |
Ieva | 6.50 | 41:00 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
23.24 | |||||||||
02/01/14 | grabulis |
Ieva | 5.17 | 34:06 | 06:35 | 9.10 | ir | ||
01/01/14 | viss pa vecam |
Ieva | 6.73 | 48:59 | 07:16 | 8.24 | ir | ||
31/12/13 | sen nav skriets pa nogāzēm, grūti |
Ieva | 7.50 | 1:00:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
19.40 | |||||||||
25/12/13 | zilasdebesis |
Ieva | 3.00 | 20:20 | 06:46 | 8.85 | ir | ||
24/12/13 | izlūkskrējiens |
Ieva | 3.29 | 27:19 | 08:18 | 7.23 | |||
23/12/13 | vienatnē grūti tempu turēt |
Ieva | 5.01 | 32:34 | 06:30 | 9.23 | ir | ||
11.30 | |||||||||
22/12/13 | Jauno bikšu iemēģināšana un suņu baidīšana. |
Ieva | 6.98 | 49:44 | 07:07 | 8.42 | ir | ||
19/12/13 | atgūstot ZIemassvētku mieru |
Ieva | 5.56 | 35:49 | 06:26 | 9.31 | ir | ||
12.54 | |||||||||
15/12/13 | stīvais lēnais |
Ieva | 3.97 | 28:00 | 07:03 | 8.51 | ir | ||
3.97 | |||||||||
17/11/13 | uz Cēsīm |
Ieva | 15.00 | 2:04:06 | 08:16 | 7.25 | ir | ||
15/11/13 | taciņu taustot ar pēdām |
Ieva | 13.40 | 1:30:31 | 06:45 | 8.88 | ir | ||
14/11/13 | brīnuma zālīte |
Ieva | 2.60 | 14:58 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
31.00 | |||||||||
10/11/13 | Kurpēm pieskaņotas zeķes — cacu skrējiens |
Ieva | 4.73 | 35:43 | 07:33 | 7.95 | ir | ||
05/11/13 | skrējiens pēc naudas un speķa |
Ieva | 2.94 | 17:13 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
04/11/13 | acis plati atvērtas |
Ieva | 3.27 | 21:08 | 06:27 | 9.28 | ir | ||
10.94 | |||||||||
03/11/13 | Visi gadalaiki skaisti |
Ieva | 3.92 | 30:09 | 07:41 | 7.80 | ir | ||
02/11/13 | ir skriešana vai nav skriešana? |
Ieva | 17.45 | 3:15:09 | 11:11 | 5.37 | ir | ||
31/10/13 | viena želeja un daudz marķējuma |
Ieva | 8.77 | 1:09:57 | 07:58 | 7.52 | ir | ||
29/10/13 | katrs skrējiens kā piedzīvojums |
Ieva | 7.37 | 55:34 | 07:32 | 7.96 | ir | ||
37.51 | |||||||||
27/10/13 | redzējām skujkriti un sastapām profesionāli |
Ieva | 4.30 | 25:00 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
26/10/13 | Siguldas Kalnu Maratons |
Ieva | 2.50 | 15:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
24/10/13 | gaisma tuneļa galā |
Ieva | 4.91 | 30:25 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
22/10/13 | jāsāk ģērbties siltāk |
Ieva | 5.00 | 35:00 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
21/10/13 | Mēness kā pankūka |
Ieva | 3.45 | 18:45 | 05:26 | 11.04 | ir | ||
20.16 | |||||||||
20/10/13 | izzūdošas takas un baltais golfs |
Ieva | 10.00 | 1:17:00 | 07:42 | 7.79 | ir | ||
19/10/13 | kad pieslēgs apkuri? |
Ieva | 3.49 | 24:52 | 07:07 | 8.42 | ir | ||
17/10/13 | spocīga tumsa un pārgaujas tornī gaisma |
Ieva | 5.41 | 33:32 | 06:11 | 9.68 | ir | ||
14/10/13 | tumšais vakars, gaišais veikals |
Ieva | 3.91 | 26:01 | 06:39 | 9.02 | ir | ||
22.81 | |||||||||
13/10/13 | zelta rudens iet jau uz otru pusi |
Ieva | 8.39 | 1:10:00 | 08:20 | 7.19 | ir | ||
12/10/13 | pirms rīta kafijas |
Ieva | 4.54 | 29:44 | 06:32 | 9.16 | ir | ||
09/10/13 | pārdevējam vienmēr taisnība |
Ieva | 9.56 | 1:10:27 | 07:22 | 8.14 | ir | ||
07/10/13 | dusmīgi. |
Ieva | 5.30 | 28:37 | 05:23 | 11.11 | ir | ||
27.79 | |||||||||
06/10/13 | akustiskais piesārņojums |
Ieva | 7.96 | 58:11 | 07:18 | 8.21 | ir | ||
03/10/13 | pa bīstamajām takām |
Ieva | 12.50 | 1:35:10 | 146 | 07:36 | 7.88 | ir | |
01/10/13 | pēc ūdens |
Ieva | 6.02 | 42:23 | 148 | 07:02 | 8.52 | ir | |
26.48 | |||||||||
29/09/13 | attā puņķiem |
Ieva | 3.30 | 21:01 | 136 | 06:22 | 9.42 | ir | |
23/09/13 | kas izmēģina kārtošanos kāšos? |
Ieva | 7.22 | 52:59 | 145 | 07:20 | 8.18 | ir | |
10.52 | |||||||||
22/09/13 | garlaicīgi |
Ieva | 12.00 | 1:10:08 | 166 | 05:50 | 10.27 | ir | |
20/09/13 | piektdienas vakara izklaides |
Ieva | 4.53 | 26:41 | 05:53 | 10.19 | ir | ||
18/09/13 | Lapām piebirušas takas un baisi draudzīgs suns |
Ieva | 4.17 | 25:49 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
17/09/13 | avoti |
Ieva | 9.43 | 1:05:28 | 06:56 | 8.64 | ir | ||
16/09/13 | par cita aizmāršību un manu aizmāršību |
Ieva | 1.90 | 12:19 | 06:28 | 9.26 | ir | ||
32.03 | |||||||||
15/09/13 | tomēr dabūju paskriet Valmierā |
Ieva | 21.10 | 2:07:57 | 06:03 | 9.89 | ir | ||
14/09/13 | auto salidojums |
Ieva | 5.33 | 34:24 | 06:27 | 9.30 | ir | ||
12/09/13 | Pirmspeldes iesilšana ar koptreniņa elementiem |
Ieva | 6.33 | 43:43 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
11/09/13 | jauno kurpju iesvētības |
Ieva | 4.53 | 33:15 | 07:20 | 8.17 | ir | ||
10/09/13 | atradām Pēteralu un Robinsona vasarnīcu |
Ieva | 5.80 | 44:14 | 07:37 | 7.87 | ir | ||
43.09 | |||||||||
08/09/13 | par godu pārinieka jaunajām kurpēm |
Ieva | 8.12 | 59:25 | 07:19 | 8.20 | ir | ||
07/09/13 | cepiens mežā |
Ieva | 3.20 | 34:40 | 10:50 | 5.54 | ir | ||
07/09/13 | cepiens uz ceļa |
Ieva | 1.00 | ir | |||||
05/09/13 | atradās aizbildinājums paskriet |
Ieva | 4.40 | 26:56 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
04/09/13 | par godu aizmāršībai |
Ieva | 4.09 | 28:21 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
03/09/13 | meži meži tumšie meži |
Ieva | 12.23 | 1:41:36 | 08:18 | 7.22 | ir | ||
03/09/13 | kurpju žēl II |
Ieva | 1.92 | 11:17 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
03/09/13 | kurpju žēl I |
Ieva | 1.73 | 10:09 | 05:52 | 10.23 | ir | ||
02/09/13 | pamošanās tiesa |
Ieva | 1.76 | 11:01 | 06:15 | 9.59 | ir | ||
38.45 | |||||||||
01/09/13 | deserts |
Ieva | 1.50 | ir | |||||
01/09/13 | pamatēdiens |
Ieva | 3.70 | 24:00 | 06:29 | 9.25 | ir | ||
01/09/13 | iesākumam |
Ieva | 2.00 | ir | |||||
31/08/13 | sliktam dejotājam |
Ieva | 4.90 | 1:20:00 | 16:19 | 3.68 | ir | ||
29/08/13 | mājās arī jātiek |
Ieva | 2.16 | 12:34 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
29/08/13 | lai ābolmaizei labāka cepšanās, jāpaskrien |
Ieva | 13.60 | 1:30:28 | 06:39 | 9.02 | ir | ||
28/08/13 | vakara rosme |
Ieva | 2.59 | 14:34 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
27/08/13 | drošā attālumā no civilizācijas |
Ieva | 6.70 | 57:27 | 08:34 | 7.00 | ir | ||
37.15 | |||||||||
25/08/13 | jūra |
Ieva | 2.69 | 17:21 | 06:26 | 9.30 | ir | ||
25/08/13 | mežs |
Ieva | 7.23 | 49:12 | 06:48 | 8.82 | ir | ||
24/08/13 | ciemos pie raganām |
Ieva | 8.30 | 58:01 | 06:59 | 8.58 | ir | ||
22/08/13 | par pacietību un tām desmaizītēm |
Ieva | 2.28 | 16:08 | 07:04 | 8.48 | ir | ||
21/08/13 | virši zied |
Ieva | 4.34 | 29:20 | 06:45 | 8.88 | ir | ||
20/08/13 | sveiciens mežacūkām |
Ieva | 5.70 | 1:17:05 | 13:31 | 4.44 | ir | ||
19/08/13 | pieklājības vizīte pie purva |
Ieva | 2.76 | 17:01 | 06:09 | 9.73 | ir | ||
33.30 | |||||||||
18/08/13 | jāsāk vingrot |
Ieva | 5.75 | 35:27 | 06:09 | 9.73 | ir | ||
17/08/13 | veikals-gravas-Raiņa parks-skola |
Ieva | 14.74 | 1:42:32 | 06:57 | 8.63 | ir | ||
16/08/13 | pa zaļāmi brukstalāmi |
Ieva | 5.68 | 48:00 | 08:27 | 7.10 | ir | ||
12/08/13 | atvadas no rajona |
Ieva | 5.83 | 39:24 | 06:45 | 8.88 | ir | ||
32.00 | |||||||||
09/08/13 | Piedevas |
Ieva | 0.52 | 03:38 | 06:59 | 8.59 | ir | ||
09/08/13 | Dzērvju skrējiens |
Ieva | 8.37 | 55:29 | 06:37 | 9.05 | ir | ||
07/08/13 | Skrējiens lapsenes piemiņai |
Ieva | 1.61 | 11:01 | 06:50 | 8.77 | ir | ||
10.50 | |||||||||
03/08/13 | augšup pa grūto: būt vai nebūt? |
Ieva | 6.14 | 55:37 | 09:03 | 6.62 | ir | ||
02/08/13 | Četri līķi teju ideālā liedagā |
Ieva | 6.00 | 40:12 | 06:42 | 8.96 | ir | ||
31/07/13 | Daži soļi līdz bezdibenim |
Ieva | 3.91 | 31:24 | 08:01 | 7.47 | ir | ||
30/07/13 | Oz jeb Sekojot bruģētajam ceļam meža vidū |
Ieva | 3.80 | 24:39 | 06:29 | 9.25 | ir | ||
19.85 | |||||||||
26/07/13 | skrējiens par godu ābolkūkai ar avenēm |
Ieva | 12.44 | 1:25:37 | 06:52 | 8.72 | ir | ||
25/07/13 | taurenis mākslīgais |
Ieva | 13.48 | 1:36:12 | 07:08 | 8.41 | ir | ||
24/07/13 | jo dziļāk mežā, jo vairāk koku |
Ieva | 5.29 | 40:31 | 07:39 | 7.83 | ir | ||
23/07/13 | kāds sabiedriskais transports? |
Ieva | 5.45 | 32:55 | 06:02 | 9.93 | ir | ||
36.66 | |||||||||
20/07/13 | sāpošas maliņas |
Ieva | 2.50 | 16:05 | 06:26 | 9.33 | ir | ||
17/07/13 | mājupceļā pirms peldes |
Ieva | 4.11 | 25:57 | 06:18 | 9.50 | ir | ||
6.61 | |||||||||
01/07/13 | Motivējošs lēnais ar lēkāšanas elementiem |
Ieva | 7.40 | 57:30 | 07:46 | 7.72 | ir | ||
7.40 | |||||||||
29/06/13 | meitenei vajag tamboradatu |
Ieva | 2.74 | 16:01 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
28/06/13 | pelde ziedonī, pa vidam pusotrs basām |
Ieva | 7.21 | 45:02 | 06:14 | 9.61 | ir | ||
27/06/13 | meža zemenes un čūskas |
Ieva | 4.06 | 26:19 | 06:28 | 9.26 | ir | ||
26/06/13 | vajadzēja pagaidūt negaisu, pirms grūši |
Ieva | 6.19 | 39:22 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
24/06/13 | brikšņi, aizaiguši grāvji, kravas vilcieni un meža zemenes |
Ieva | 12.34 | 1:26:52 | 07:02 | 8.52 | ir | ||
32.54 | |||||||||
22/06/13 | un pēc tam pelde tieši virs estrādes |
Ieva | 6.10 | 41:50 | 06:51 | 8.75 | ir | ||
19/06/13 | motivējošs divplākšņu koptreniņš |
Ieva | 10.58 | 1:15:04 | 07:05 | 8.46 | ir | ||
16.68 | |||||||||
16/06/13 | sinepes un saldējums |
Ieva | 5.56 | 32:28 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
15/06/13 | Skrējiens, lai nopelnītu pirti |
Ieva | 1.13 | 08:17 | 07:19 | 8.19 | ir | ||
15/06/13 | Skrējiens, lai nopelnītu alu |
Ieva | 3.02 | 19:51 | 06:34 | 9.13 | ir | ||
10/06/13 | Varavīksnes skrējiens |
Ieva | 5.45 | 37:59 | 06:58 | 8.61 | ir | ||
15.16 | |||||||||
28/05/13 | Pļāpu skrējiens |
Ieva | 6.44 | 43:09 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
6.44 | |||||||||
26/05/13 | uz veikalu jeb galvas izvēdināšana |
Ieva | 3.50 | 22:19 | 06:22 | 9.41 | ir | ||
3.50 | |||||||||
16/05/13 | Noberzu pēdas |
Ieva | 1.92 | 13:28 | 07:00 | 8.55 | ir | ||
1.92 | |||||||||
06/05/13 | vakara pastaiga |
Ieva | 3.89 | 29:09 | 07:29 | 8.01 | ir | ||
3.89 | |||||||||
03/05/13 | čiečiečiečiečiekuriiii |
Ieva | 0.72 | 06:03 | 08:24 | 7.14 | ir | ||
03/05/13 | Pliki vīrieši krūmos! |
Ieva | 4.39 | 30:42 | 06:59 | 8.58 | ir | ||
01/05/13 | Skriešana ir lieliska nodarbe |
Ieva | 4.78 | 34:01 | 07:06 | 8.43 | ir | ||
9.89 | |||||||||
03/04/13 | Gaujā peldas ledus gabali |
Ieva | 4.43 | 36:10 | 08:09 | 7.35 | ir | ||
4.43 | |||||||||
30/03/13 | Skrējiens par godu mincim. |
Ieva | 10.10 | 1:02:25 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
29/03/13 | Pēc peldēšanas sāp mugura. |
Ieva | 5.47 | 31:54 | 05:49 | 10.29 | ir | ||
15.57 | |||||||||
24/03/13 | Ender's Game |
Ieva | 8.32 | 51:53 | 06:14 | 9.62 | ir | ||
20/03/13 | Skrējiens pareizajos apavos |
Ieva | 8.10 | 57:34 | 07:06 | 8.44 | ir | ||
18/03/13 | Skrējiens, lai iegūtu tiesības mazgāt matus. |
Ieva | 5.30 | 32:45 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
21.72 | |||||||||
13/03/13 | Skrējiens pēc sarkanas rozes |
Ieva | 5.52 | 34:48 | 06:18 | 9.52 | ir | ||
12/03/13 | Skrējiens par godu veselā saprāta trūkumam |
Ieva | 3.64 | 29:52 | 08:12 | 7.31 | ir | ||
9.16 | |||||||||
09/03/13 | Skrējiens par godu rōzā zeķubiksēm |
Ieva | 5.52 | 33:19 | 06:02 | 9.94 | ir | ||
04/03/13 | Par vakarējo dienu |
Ieva | 5.60 | 37:12 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
11.12 | |||||||||
02/03/13 | Izrādās, kanālmalas pīles no skrējējiem nevairās. |
Ieva | 5.61 | 34:48 | 06:12 | 9.67 | ir | ||
28/02/13 | bridiens pa sniegu |
Ieva | 7.71 | 1:01:07 | 07:55 | 7.57 | ir | ||
13.32 | |||||||||
24/02/13 | Saulrieta skrējiens |
Ieva | 9.00 | 58:27 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
23/02/13 | Skrējiens par godu Ivaram |
Ieva | 6.08 | 39:47 | 06:32 | 9.17 | ir | ||
15.08 | |||||||||
17/02/13 | Skrējiens par godu Mārtiņam |
Ieva | 4.62 | 30:13 | 06:32 | 9.17 | ir | ||
4.62 | |||||||||
31/01/13 | Skrējiens |
Ieva | 3.20 | 21:48 | 06:48 | 8.81 | ir | ||
30/01/13 | Skrējiens |
Ieva | 4.87 | 30:33 | 06:16 | 9.56 | ir | ||
8.07 | |||||||||
25/01/13 | Skrējiens |
Ieva | 6.08 | ir | |||||
22/01/13 | Skrējiens |
Ieva | 5.19 | ir | |||||
11.27 | |||||||||
19/01/13 | Skrējiens |
Ieva | 5.91 | ir | |||||
17/01/13 | Skrējiens |
Ieva | 5.70 | ir | |||||
11.61 | |||||||||
12/01/13 | Skrējiens |
Ieva | 8.53 | 1:01:19 | 07:11 | 8.35 | ir | ||
8.53 | |||||||||
31/12/12 | Skrējiens |
Ieva | 5.01 | 34:49 | 06:56 | 8.63 | ir | ||
5.01 | |||||||||
22/10/12 | Skrējiens nekurienē |
Ieva | 4.20 | 29:30 | 07:01 | 8.54 | ir | ||
4.20 | |||||||||
14/10/12 | dažs labs vēl peldās |
Ieva | 6.10 | 41:02 | 06:43 | 8.92 | ir | ||
12/10/12 | Mārupītes paskrējiens |
Ieva | 5.20 | 35:00 | 145 | 06:43 | 8.91 | ir | |
11.30 | |||||||||
07/09/12 | nekas nesanāks |
Ieva | 1.50 | 09:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
1.50 | |||||||||
29/08/12 | vēl pirmspeldes |
Ieva | 7.00 | 45:00 | 06:25 | 9.33 | ir | ||
7.00 | |||||||||
13/08/12 | g: lēnitēm augšā, strauji lejā. caur nātrēm abos virzienos. +190m |
Ieva | 10.80 | 1:05:45 | 06:05 | 9.86 | ir | ||
10.80 | |||||||||
12/08/12 | m: Skrējiens pēc spēlēm ar diviem nenokausējamiem bērneļiem, +40m |
Ieva | 4.62 | 32:11 | 06:57 | 8.61 | ir | ||
08/08/12 | pg: līkumu līkumiem, +85m |
Ieva | 7.58 | 52:14 | 06:53 | 8.71 | ir | ||
12.20 | |||||||||
03/08/12 | t: ļipaiņi, tīģermēness un vientuļi jāņtārpiņi, +65m |
Ieva | 9.45 | 54:01 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
01/08/12 | ba: atsildīšanās, it kā |
Ieva | 0.65 | 03:30 | 05:23 | 11.14 | ir | ||
01/08/12 | f: Skrējiens par godu pankūkām, +65m |
Ieva | 5.00 | 32:16 | 06:27 | 9.30 | ir | ||
15.10 | |||||||||
28/07/12 | m: skrējiens par godu sarkanajam, +50m |
Ieva | 6.11 | 40:09 | 06:34 | 9.13 | ir | ||
27/07/12 | ba: atsildīšanās |
Ieva | 0.50 | ir | |||||
27/07/12 | m: skrējiens par godu galda spēlēm. +45m |
Ieva | 5.65 | 37:25 | 06:37 | 9.06 | ir | ||
25/07/12 | ba: atsildīšanās |
Ieva | 0.30 | ir | |||||
25/07/12 | pg: uz banīcu kalnā, +190m |
Ieva | 8.60 | 59:41 | 06:56 | 8.65 | ir | ||
21.16 | |||||||||
21/07/12 | m: dubļi un zirgu mēsli, +65m |
Ieva | 5.10 | 35:08 | 06:53 | 8.71 | ir | ||
19/07/12 | t: skrējiens par godu pankūkām |
Ieva | 6.76 | 41:25 | 06:07 | 9.79 | ir | ||
11.86 | |||||||||
12/07/12 | ba: skrējiens par godu peldei |
Ieva | 0.84 | 05:55 | 07:02 | 8.52 | ir | ||
12/07/12 | m: skrējiens par godu saldajiem ķiršiem |
Ieva | 5.40 | 33:21 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
10/07/12 | pg: brokastis ir jānopelna |
Ieva | 8.85 | 58:24 | 06:35 | 9.09 | ir | ||
15.09 | |||||||||
08/07/12 | pa kalniem pa pensionāru modei |
Ieva | 9.00 | 2:06:00 | 14:00 | 4.29 | ir | ||
04/07/12 | pg: zemeņu un melleņu skrējiens |
Ieva | 8.55 | 56:20 | 06:35 | 9.11 | ir | ||
02/07/12 | ba: pēcpeldes paskrējiens |
Ieva | 0.76 | ir | |||||
02/07/12 | m: pirmspeldes paskrējiens |
Ieva | 4.50 | 28:30 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
22.81 | |||||||||
01/07/12 | f: Cilvēkam tacu vajag paskriet |
Ieva | 8.00 | 49:20 | 06:10 | 9.73 | ir | ||
8.00 | |||||||||
23/06/12 | m: aizvējš un pavējš |
Ieva | 6.90 | 45:26 | 06:35 | 9.11 | ir | ||
20/06/12 | ba: dzīvas kājas |
Ieva | 0.60 | ir | |||||
20/06/12 | m: Labs nāk ar gaidīšanu |
Ieva | 4.70 | 32:27 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
12.20 | |||||||||
16/06/12 | ba: basām |
Ieva | 0.40 | ir | |||||
16/06/12 | g: ezers-jūra-ezers |
Ieva | 12.50 | 1:24:00 | 06:43 | 8.93 | ir | ||
13/06/12 | t: princešskrējiens |
Ieva | 8.70 | 54:00 | 06:12 | 9.67 | ir | ||
21.60 | |||||||||
10/06/12 | m: pa ceļam |
Ieva | 4.90 | 35:00 | 07:08 | 8.40 | ir | ||
06/06/12 | i: dalot mežu ar velosipēdistiem |
Ieva | 9.10 | 57:28 | 06:18 | 9.50 | ir | ||
04/06/12 | ba: Pirmais skrējiens par godu OreMan |
Ieva | 0.55 | ir | |||||
04/06/12 | f: Skrējējs ir ātrāks par odiem |
Ieva | 4.80 | 34:30 | 07:11 | 8.35 | ir | ||
19.35 | |||||||||
03/06/12 | garais: Viens suņu aplis par godu četriem maziem pīlēniem |
Ieva | 10.90 | 1:08:31 | 139 | 06:17 | 9.55 | ir | |
02/06/12 | mazais: Pēclietus aukstums |
Ieva | 6.00 | 42:00 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
16.90 | |||||||||
27/05/12 | pirms peldes ir jāpaskrien |
Ieva | 6.80 | 42:55 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
26/05/12 | arī zirgiem nepieciešamas izklaides |
Ieva | 8.80 | 1:04:30 | 07:19 | 8.19 | ir | ||
23/05/12 | peldsezonas atklāšanas skrējiens |
Ieva | 12.50 | 1:32:00 | 07:21 | 8.15 | ir | ||
28.10 | |||||||||
20/05/12 | un vēl |
Ieva | 3.00 | ir | |||||
20/05/12 | Pāri Vanšu tiltam |
Ieva | 10.00 | 51:55 | 05:11 | 11.56 | ir | ||
19/05/12 | zābaki ir smagi |
Ieva | 2.00 | ||||||
16/05/12 | lietū tā nenopietni |
Ieva | 2.90 | ||||||
15/05/12 | mežā ir odi |
Ieva | 7.80 | 59:53 | 07:40 | 7.82 | ir | ||
25.70 | |||||||||
13/05/12 | ievziedu skrējiens |
Ieva | 5.70 | 38:07 | 145 | 06:41 | 8.97 | ir | |
5.70 | |||||||||
05/05/12 | divas pasaules |
Ieva | 5.60 | 36:37 | 06:32 | 9.18 | ir | ||
02/05/12 | Vasarīgs saulriets, tikai auksts |
Ieva | 5.00 | 31:33 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
30/04/12 | kopā ar Bendžaminu Batonu |
Ieva | 11.50 | 1:13:58 | 06:25 | 9.33 | ir | ||
22.10 | |||||||||
27/04/12 | lapas izplaukušas, knišļi pamodušies, poniji ir! |
Ieva | 5.60 | 35:55 | 141 | 06:24 | 9.35 | ir | |
23/04/12 | kopā ar hobitu |
Ieva | 5.00 | 32:10 | 06:26 | 9.33 | ir | ||
10.60 | |||||||||
15/04/12 | pumpuri ir lieli |
Ieva | 6.70 | 42:09 | 147 | 06:17 | 9.54 | ir | |
14/04/12 | apļus skaitīt ir grūti |
Ieva | 3.90 | 28:38 | 07:20 | 8.17 | ir | ||
10/04/12 | kaut kad kaut kur |
Ieva | 7.00 | ir | |||||
17.60 | |||||||||
24/03/12 | pumpuri ir |
Ieva | 6.80 | 47:30 | 144 | 06:59 | 8.59 | ir | |
6.80 | |||||||||
18/03/12 | rejoši suņi un dubļi |
Ieva | 7.70 | 53:00 | 06:52 | 8.72 | ir | ||
7.70 | |||||||||
10/03/12 | Lēnītēm pa ledainām taciņām |
Ieva | 4.80 | 32:30 | 06:46 | 8.86 | ir | ||
4.80 | |||||||||
11/02/12 | Zem trim tiltiem, joprojām uz slidām |
Ieva | 6.00 | ||||||
08/02/12 | Vēlreiz uz Daugavas ledus, šoreiz tumsiņā |
Ieva | 6.00 | ||||||
07/02/12 | Salu tilts-Dienvidu tilts-Salu tilts uz slidām |
Ieva | 5.60 | ||||||
17.60 | |||||||||
06/01/12 | Biķerniekos |
Ieva | 7.00 | 45:13 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
03/01/12 | Kuram īsais, kuram garais. |
Ieva | 10.80 | 1:09:13 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
17.80 | |||||||||
01/01/12 | Jaunā gada skrējiens |
Ieva | 6.40 | 39:20 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
31/12/11 | rōzā mākoņu skrējiens |
Ieva | 6.10 | 41:00 | 06:43 | 8.93 | ir | ||
29/12/11 | Mežaparka ceļi, takas un bezceļi |
Ieva | 8.70 | 55:36 | 06:23 | 9.39 | ir | ||
21.20 | |||||||||
23/12/11 | Visi dubļi sasaluši, forša skriešana |
Ieva | 5.60 | 39:08 | 06:59 | 8.59 | ir | ||
5.60 | |||||||||
14/12/11 | Skrējiens par godu piparmētru tējai |
Ieva | 6.40 | 41:19 | 146 | 06:27 | 9.29 | ir | |
6.40 | |||||||||
11/12/11 | Mārupītes ziemas skrējiens |
Ieva | 5.20 | 33:00 | 144 | 06:20 | 9.45 | ir | |
5.20 | |||||||||
25/11/11 | Skrējiens par godu šokolādei |
Ieva | 7.00 | 45:18 | 06:28 | 9.27 | ir | ||
7.00 | |||||||||
20/11/11 | Čammām garāki skrējieni nepienākas, tumšs jau |
Ieva | 5.20 | 30:25 | 146 | 05:50 | 10.26 | ir | |
19/11/11 | Šodien ir rītdiena |
Ieva | 5.60 | 37:56 | 145 | 06:46 | 8.86 | ir | |
10.80 | |||||||||
03/11/11 | Vēl viens skrējējs pievērsts īstenajai takskriešanas ticībai |
Ieva | 12.10 | 1:27:27 | 140 | 07:13 | 8.30 | ir | |
12.10 | |||||||||
30/10/11 | Laba kompānija ir tā vērta, lai skriešanas plānus mainītu. |
Ieva | 5.60 | 43:00 | 133 | 07:40 | 7.81 | ir | |
24/10/11 | Rudens klasika — pirmais pēc slimošanas. |
Ieva | 9.00 | 1:00:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
14.60 | |||||||||
02/10/11 | Siguldas kalnu koptreninš |
Ieva | 18.90 | 2:43:00 | 137 | 08:37 | 6.96 | ir | |
18.90 | |||||||||
25/09/11 | Čaukstošo lapu skrējiens |
Ieva | 10.80 | 1:07:09 | 143 | 06:13 | 9.65 | ir | |
23/09/11 | Šodien pārvietošanās ar velo vairs nav atjaunošanās treniņš |
Ieva | 5.10 | 32:38 | 134 | 06:23 | 9.38 | ir | |
15.90 | |||||||||
18/09/11 | Valmieras maratons. Maratons nevis pusīte! |
Ieva | 42.20 | 3:56:18 | 05:36 | 10.71 | ir | ||
15/09/11 | Beidzot nekas nesāp |
Ieva | 4.40 | 28:35 | 136 | 06:29 | 9.24 | ir | |
12/09/11 | Miegamicēm garāki skrējieni nepienākas |
Ieva | 5.50 | 33:07 | 142 | 06:01 | 9.96 | ir | |
52.10 | |||||||||
09/09/11 | Baļķa vietā ir tiltiņš un mazajiem sunīšiem ir voljērs! |
Ieva | 10.80 | 1:05:04 | 139 | 06:01 | 9.96 | ir | |
06/09/11 | Sezonas noslēguma pirmspeldes paskrējiens |
Ieva | 8.50 | 53:00 | 06:14 | 9.62 | ir | ||
19.30 | |||||||||
04/09/11 | Pa mežu |
Ieva | 5.00 | 38:00 | 07:36 | 7.89 | |||
02/09/11 | Skrējiens par godu ābolkūkai |
Ieva | 9.00 | 53:20 | 140 | 05:55 | 10.13 | ir | |
29/08/11 | Mierīgi pirms peldes |
Ieva | 7.50 | 50:00 | 128 | 06:40 | 9.00 | ir | |
21.50 | |||||||||
26/08/11 | Skrējiens par godu pankūkām |
Ieva | 15.70 | 1:35:00 | 137 | 06:03 | 9.92 | ir | |
25/08/11 | Vakara atjaunošanās skrējiens |
Ieva | 5.00 | 32:01 | 129 | 06:24 | 9.37 | ir | |
24/08/11 | Skrējiens par godu konjakam |
Ieva | 15.50 | 1:33:21 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
23/08/11 | Skrējiens par godu ķiploku grauzdiņem |
Ieva | 8.70 | 55:21 | 140 | 06:21 | 9.43 | ir | |
44.90 | |||||||||
21/08/11 | Īsti vīri kilometrus neskaita jeb koptreniņš ar nobeigumu cēlā vientulībā |
Ieva | 33.20 | 3:26:47 | 146 | 06:13 | 9.63 | ir | |
19/08/11 | Pa Papes dabas taku |
Ieva | 9.00 | 58:00 | 134 | 06:26 | 9.31 | ir | |
18/08/11 | Bernāti-Jūrmalciems-Bernāti |
Ieva | 14.00 | 1:30:00 | 139 | 06:25 | 9.33 | ir | |
16/08/11 | SKriet biju. |
Ieva | 4.00 | 29:00 | 125 | 07:15 | 8.28 | ir | |
60.20 | |||||||||
14/08/11 | Līdz Vārnukrogam un atpakaļ |
Ieva | 29.00 | 2:57:21 | 142 | 06:06 | 9.81 | ir | |
12/08/11 | Āgenskalns-Āgenskalna priedes-Zasulauks-Anniņmuiža-Imanta-Nordeķi-Āgenskalna priedes-Āgenskalns |
Ieva | 19.70 | 2:01:08 | 139 | 06:08 | 9.76 | ir | |
10/08/11 | Bulduri-Lielupe-Bulduri |
Ieva | 10.50 | 1:05:00 | 138 | 06:11 | 9.69 | ir | |
59.20 | |||||||||
07/08/11 | Nobeidzot jau tumsā un kārtīgā gāzienā |
Ieva | 13.50 | 1:26:44 | 138 | 06:25 | 9.34 | ir | |
05/08/11 | Skrējiens nezināmā virzienā bez kartes |
Ieva | 9.50 | 1:08:09 | 130 | 07:10 | 8.36 | ir | |
04/08/11 | Maza iekustēšanās pēc garā |
Ieva | 5.20 | 34:02 | 06:32 | 9.17 | ir | ||
03/08/11 | Divi suņu apļi un vēl kriksis |
Ieva | 25.70 | 2:37:26 | 137 | 06:07 | 9.79 | ir | |
53.90 | |||||||||
31/07/11 | Neizdevies skrējiens viena suņu apļa garumā |
Ieva | 10.90 | 1:11:50 | 131 | 06:35 | 9.10 | ir | |
30/07/11 | Vēlais vieglais |
Ieva | 9.50 | 58:07 | 06:07 | 9.81 | ir | ||
27/07/11 | Pa starpu Latvijas apceļošanai |
Ieva | 12.00 | 1:20:26 | 134 | 06:42 | 8.95 | ir | |
26/07/11 | Saulrieta skrējiens |
Ieva | 8.00 | 43:51 | 143 | 05:28 | 10.95 | ir | |
40.40 | |||||||||
24/07/11 | Divi suņu apļi un vēl drusciņ |
Ieva | 22.30 | 2:18:15 | 147 | 06:11 | 9.68 | ir | |
23/07/11 | Lēna ieskriešanās pēc lielā pārgājiena un velotraumām |
Ieva | 8.30 | 55:00 | 06:37 | 9.05 | ir | ||
30.60 | |||||||||
17/07/11 | Piedevas Liepājas skrējienam |
Ieva | 3.50 | ir | |||||
17/07/11 | Liepājas pusīte |
Ieva | 21.10 | 1:50:18 | 168 | 05:13 | 11.48 | ir | |
15/07/11 | Viegls atpūtas skrējiens pirms Liepājas |
Ieva | 5.00 | 32:23 | 131 | 06:28 | 9.26 | ir | |
13/07/11 | Uz otru molu |
Ieva | 11.10 | 1:12:00 | 137 | 06:29 | 9.25 | ir | |
12/07/11 | pa kāpām un gar jūru pirms vakara peldes |
Ieva | 8.00 | 48:07 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
48.70 | |||||||||
10/07/11 | Garais grūtais |
Ieva | 18.00 | 1:57:23 | 145 | 06:31 | 9.20 | ir | |
09/07/11 | Daži pīlēni tomēr vēl ir |
Ieva | 6.00 | 40:00 | 138 | 06:40 | 9.00 | ir | |
07/07/11 | Mazais lēnais |
Ieva | 7.30 | 47:52 | 143 | 06:33 | 9.15 | ir | |
04/07/11 | Pirmais pēc Bhiesmīgi Aizņemtās nedēļas |
Ieva | 12.50 | 1:20:00 | 06:24 | 9.38 | |||
43.80 | |||||||||
30/06/11 | Kārtīgs lietus skrējiens. |
Ieva | 10.70 | 1:08:00 | 06:21 | 9.44 | ir | ||
29/06/11 | Karsti |
Ieva | 4.40 | ir | |||||
15.10 | |||||||||
26/06/11 | Pirmspeldes paskrējiens |
Ieva | 9.20 | 57:30 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
25/06/11 | Pirmā tikšanās ar šāgada pīlēniem. Vienai bija septiņi! |
Ieva | 14.30 | 1:37:20 | 142 | 06:48 | 8.82 | ir | |
23/06/11 | Mazs riksis Līgām par godu |
Ieva | 7.30 | 48:59 | 145 | 06:42 | 8.94 | ir | |
22/06/11 | Rīta agrumā |
Ieva | 3.00 | ir | |||||
21/06/11 | Saulīti Saulgriežos godinot |
Ieva | 10.80 | 1:08:00 | 138 | 06:17 | 9.53 | ir | |
44.60 | |||||||||
19/06/11 | Cilvēkam taču vajag paskriet |
Ieva | 7.70 | 47:26 | 142 | 06:09 | 9.74 | ir | |
16/06/11 | Āgenskalns-Ķīpsala-Dzegužkalns-Anniņmuiža-Šampēteris-Āgenskalns |
Ieva | 17.80 | 1:53:22 | 145 | 06:22 | 9.42 | ||
14/06/11 | Spītējot sesijai |
Ieva | 6.70 | 43:33 | 139 | 06:30 | 9.23 | ir | |
32.20 | |||||||||
10/06/11 | Rīta vēsumu ķerot |
Ieva | 7.30 | 49:57 | 136 | 06:50 | 8.77 | ir | |
09/06/11 | Lēni |
Ieva | 3.00 | 22:00 | 141 | 07:20 | 8.18 | ir | |
09/06/11 | Ātri |
Ieva | 3.00 | 13:30 | 178 | 04:30 | 13.33 | ir | |
08/06/11 | Knišļi vakariņās |
Ieva | 5.50 | 36:20 | 144 | 06:36 | 9.08 | ir | |
06/06/11 | Īsais lēnais |
Ieva | 5.90 | 41:55 | 138 | 07:06 | 8.45 | ir | |
24.70 | |||||||||
05/06/11 | Mežā |
Ieva | 9.00 | ||||||
03/06/11 | Āgenskalnu iepazīstot |
Ieva | 11.20 | ir | |||||
31/05/11 | Normatīvs nokārtots |
Ieva | 1.92 | 08:45 | 04:33 | 13.17 | ir | ||
22.12 | |||||||||
29/05/11 | Knišļus barojot |
Ieva | 6.60 | 48:00 | 149 | 07:16 | 8.25 | ir | |
28/05/11 | Viens maziņais. Joprojām grūti. |
Ieva | 5.00 | 34:45 | 140 | 06:57 | 8.63 | ir | |
24/05/11 | Kā slapja žurka |
Ieva | 4.30 | 31:20 | 139 | 07:17 | 8.23 | ir | |
15.90 | |||||||||
19/05/11 | Jānopurina putekļi no skrienamkurpēm |
Ieva | 4.40 | 32:03 | 140 | 07:17 | 8.24 | ir | |
4.40 | |||||||||
26/04/11 | Īsajā formā vasaras apstākļos |
Ieva | 10.90 | 1:13:37 | 150 | 06:45 | 8.88 | ir | |
10.90 | |||||||||
24/04/11 | Poniji joprojām ir divi un viss pēkšņi ir zaļš! |
Ieva | 5.00 | 33:24 | 147 | 06:40 | 8.98 | ||
21/04/11 | Lai redzētu pumpurus sprāgstam, skriet jāiet katru dienu! |
Ieva | 7.10 | 46:29 | 146 | 06:32 | 9.16 | ir | |
20/04/11 | Pīļtēviņi vien gorās, lapas plaukst, knišļi pamodušies, pavasaris! |
Ieva | 7.20 | 48:31 | 138 | 06:44 | 8.90 | ir | |
19/04/11 | Rīta saulē gar Mārupīti |
Ieva | 6.20 | 41:50 | 145 | 06:44 | 8.89 | ||
25.50 | |||||||||
15/04/11 | Pavisam uz citu pusi nekā ierasts |
Ieva | 7.80 | 53:26 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
12/04/11 | Saule acīs! |
Ieva | 5.20 | 39:10 | 07:31 | 7.97 | ir | ||
13.00 | |||||||||
10/04/11 | Tāda puspastaiga vien sanāca, galva sāp, pulss debesīs |
Ieva | 2.80 | 21:06 | 140 | 07:32 | 7.96 | ir | |
06/04/11 | Vakara rosme pa lietu |
Ieva | 3.90 | 30:00 | 135 | 07:41 | 7.80 | ir | |
6.70 | |||||||||
03/04/11 | Kaķenes meklējas, pīles pa pāriem, pusaudži bariem pīpē, pavasaris! |
Ieva | 5.60 | 42:00 | 142 | 07:30 | 8.00 | ir | |
02/04/11 | Trijatā jautrāk |
Ieva | 6.00 | 43:00 | 07:10 | 8.37 | |||
31/03/11 | Pa tumsiņu testējot lukturi |
Ieva | 5.20 | 38:00 | 145 | 07:18 | 8.21 | ||
28/03/11 | Vakara rosme. |
Ieva | 5.20 | 35:00 | 06:43 | 8.91 | ir | ||
22.00 | |||||||||
27/03/11 | Vārgulīgs tipinājiens |
Ieva | 4.40 | 30:00 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
4.40 | |||||||||
19/09/10 | Valmieras pusīte |
Ieva | 21.10 | 1:53:12 | 166 | 05:21 | 11.18 | ||
21.10 | |||||||||
24/07/10 | Spēka nav, paskriet nevar, karsti. |
Ieva | 14.00 | 1:40:00 | 131 | 07:08 | 8.40 | ||
23/07/10 | Negaisa laikā |
Ieva | 5.10 | 33:47 | 137 | 06:37 | 9.06 | ||
20/07/10 | Vakara paskrējiens |
Ieva | 5.10 | 32:33 | 137 | 06:22 | 9.40 | ||
19/07/10 | Intervāli |
Ieva | 10.70 | 1:15:59 | 139 | 07:06 | 8.45 | ||
34.90 | |||||||||
18/07/10 | Kāju ielocīšana pēc velo nedēļas |
Ieva | 5.80 | 38:06 | 136 | 06:34 | 9.13 | ||
13/07/10 | Kur deguns rāda |
Ieva | 5.00 | 32:33 | 140 | 06:30 | 9.22 | ||
12/07/10 | Intervāli |
Ieva | 7.00 | 46:00 | 06:34 | 9.13 | |||
17.80 | |||||||||
11/07/10 | Vakara paskrējiens |
Ieva | 6.10 | 40:00 | 134 | 06:33 | 9.15 | ||
07/07/10 | Raustot tempu |
Ieva | 5.80 | 37:30 | 139 | 06:27 | 9.28 | ||
06/07/10 | Naksnīgs bezodu lēnais |
Ieva | 7.20 | 48:00 | 139 | 06:40 | 9.00 | ||
19.10 | |||||||||
04/07/10 | Mežā |
Ieva | 5.50 | 55:00 | 170 | 10:00 | 6.00 | ||
03/07/10 | Mežā |
Ieva | 4.00 | 40:00 | 173 | 10:00 | 6.00 | ||
02/07/10 | Mežā |
Ieva | 4.50 | 46:00 | 170 | 10:13 | 5.87 | ||
29/06/10 | Bezodu paskrējiens |
Ieva | 5.80 | 38:00 | 140 | 06:33 | 9.16 | ||
28/06/10 | Dzegužkalns |
Ieva | 1.00 | 1:09:25 | 131 | 1:09:25 | 0.86 | ||
20.80 | |||||||||
27/06/10 | Pārmaiņas pēc paskrēju nevis tipināju |
Ieva | 7.20 | 45:00 | 161 | 06:15 | 9.60 | ||
23/06/10 | Zāļu dienas paskrējiens pa vīgriežu pļavām |
Ieva | 11.20 | 1:15:33 | 144 | 06:44 | 8.89 | ||
22/06/10 | Aiztipināju pakaļ ritenim |
Ieva | 2.80 | 19:12 | 139 | 06:51 | 8.75 | ||
21.20 | |||||||||
20/06/10 | Maziņais un pat bez odiem |
Ieva | 5.80 | 44:00 | 144 | 07:35 | 7.91 | ||
19/06/10 | Garais |
Ieva | 11.20 | 1:17:59 | 149 | 06:57 | 8.62 | ||
17.00 | |||||||||
27/05/10 | Odu vakariņas |
Ieva | 6.00 | 44:00 | 144 | 07:20 | 8.18 | ||
24/05/10 | Odu vakariņas |
Ieva | 4.00 | 27:00 | 148 | 06:45 | 8.89 | ||
10.00 | |||||||||
23/05/10 | Pēdējie maratona kilometri |
Ieva | 7.50 | 55:00 | 07:20 | 8.18 | |||
7.50 |