Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
26/01/20 Skrejceliņš Tima 2.00 12:44 160 06:22 9.42 ir
23/01/20 Skrejceliņš Tima 2.00 12:57 167 06:28 9.27 ir
20/01/20 Skrejceliņš Tima 2.00 13:27 165 06:43 8.92 ir
6.00
21/11/19 Skrejceliņš Tima 2.00 10:58 157 05:29 10.94 ir
19/11/19 Skrejceliņš Tima 3.00 18:11 06:03 9.90 ir
5.00
14/11/19 Skrejceliņš Tima 3.01 17:30 166 05:48 10.32 ir
12/11/19 Skrejceliņš Tima 3.00 17:00 173 05:40 10.59 ir
6.01
10/11/19 Skrejceliņš Tima 3.00 18:17 163 06:05 9.85 ir
09/11/19 Skrejceliņš Tima 3.00 18:00 168 06:00 10.00 ir
6.00
24/10/19 Mežaparks Tima 5.36 31:18 165 05:50 10.27 ir
22/10/19 Go go go Tima 4.07 24:07 162 05:55 10.13 ir
21/10/19 Mežaparks Tima 5.13 30:45 167 05:59 10.01 ir
14.56
04/10/19 Chillout Tima 5.01 31:50 155 06:21 9.44 ir
03/10/19 Uz priekšu!!! Tima 5.04 28:42 168 05:41 10.54 ir
30/09/19 pēc...... Tima 5.02 29:46 167 207 05:55 10.12 ir
15.07
16/09/19 5 km Tima 5.01 29:15 169 6 05:50 10.28 ir
5.01
12/09/19 5 km Tima 5.01 29:07 164 05:48 10.32 ir
10/09/19 Light Tima 4.03 24:03 170 05:58 10.05 ir
9.04
11/07/19 Skrējiens Tima 5.03 30:07 05:59 10.02 ir
09/07/19 Skrējiens Tima 5.02 29:50 05:56 10.10 ir
10.05
03/07/19 Skrējiens Tima 3.21 17:17 05:23 11.14 ir
02/07/19 Skrējiens Tima 3.10 17:02 05:29 10.92 ir
6.31
27/06/19 Skrējiens Tima 3.03 17:49 05:52 10.20 ir
25/06/19 Skrējiens Tima 3.02 17:57 05:56 10.09 ir
6.05
24/05/19 Skrējiens Tima 2.00 11:35 05:47 10.36 ir
21/05/19 Skrējiens Tima 3.05 17:44 05:48 10.32 ir
5.05
19/05/19 Skrējiens Tima 2.00 10:38 05:19 11.29 ir
18/05/19 Skrējiens Tima 2.00 10:50 05:25 11.08 ir
14/05/19 Skrējiens Tima 3.02 17:26 05:46 10.39 ir
13/05/19 Skrējiens Tima 2.00 09:47 04:53 12.27 ir
9.02
11/05/19 Skrējiens Tima 4.01 24:24 06:05 9.86 ir
07/05/19 Skrējiens Tima 2.01 10:30 05:13 11.49 ir
6.02
17/04/19 Skrējiens Tima 3.02 17:49 05:53 10.17 ir
3.02
30/03/19 Skrējiens Tima 3.10 18:14 05:52 10.20 ir
26/03/19 Skrējiens Tima 3.10 17:53 05:46 10.40 ir
6.20
28/02/19 Skrējiens Tima 3.11 17:40 05:40 10.56 ir
3.11
19/02/19 Skrējiens Tima 3.23 18:38 05:46 10.40 ir
3.23
08/01/19 Skrējiens Tima 3.05 16:17 05:20 11.24 ir
3.05
05/01/19 skrejceliņš Tima 3.02 16:38 158 05:30 10.89 ir
02/01/19 Skrējiens Tima 3.05 17:52 05:51 10.24 ir
01/01/19 Skrējiens Tima 3.05 17:50 05:50 10.26 ir
9.12
21/12/18 Skrējiens Tima 3.01 17:02 05:39 10.60 ir
3.01
11/12/18 Ledus! Bet-galvenais noskriet!!! Tima 3.13 17:52 166 05:42 10.51 ir
3.13
09/12/18 skrejceliņš Tima 3.01 19:00 158 06:18 9.51 ir
3.01
08/11/18 Skrējiens Tima 5.05 29:22 05:48 10.32 ir
05/11/18 Mežaparks Tima 3.00 16:33 166 05:31 10.88 ir
8.05
02/11/18 Stadions. Pļavnieki. Tima 3.01 16:10 160 05:22 11.17 ir
29/10/18 Auksti Tima 3.02 17:07 159 05:40 10.59 ir
6.03
28/10/18 Pļavnieki Tima 3.01 16:38 166 05:31 10.86 ir
3.01
12/10/18 normāli Tima 3.07 16:54 161 05:30 10.90 ir
3.07
15/09/18 Labs rīts!!! Tima 4.03 22:47 157 05:39 10.61 ir
4.03
22/08/18 Mežaparks Tima 5.02 28:18 165 05:38 10.64 ir
20/08/18 Skrejceliņš Tima 3.20 17:39 164 05:30 10.88 ir
8.22
27/07/18 Ar Kirilu pa Mežaparku! Tima 3.22 18:39 155 05:47 10.36 ir
26/07/18 Mežaparks Tima 5.01 28:02 157 05:35 10.72 ir
25/07/18 Mežaparks Tima 5.02 27:41 157 05:30 10.88 ir
13.25
20/07/18 Mežaparks. Karsti! Tima 10.01 1:05:48 154 06:34 9.13 ir
10.01
21/06/18 Skrejceliņš Tima 3.01 18:00 153 05:58 10.03 ir
19/06/18 Skrejceliņš Tima 3.00 15:47 150 05:15 11.40 ir
18/06/18 Skrejceliņš Tima 3.02 16:38 150 05:30 10.89 ir
9.03
15/06/18 Skrejceliņš Tima 5.01 29:10 158 05:49 10.30 ir
13/06/18 Skrejceliņš Tima 3.04 16:21 165 05:22 11.16 ir
8.05
10/06/18 Skrejceliņš Tima 3.04 16:35 159 05:27 11.00 ir
08/06/18 Mežaparks Tima 10.09 1:00:00 159 05:56 10.09 ir
13.13
01/06/18 after 21.22 km.... Tima 10.01 1:04:15 150 06:25 9.35 ir
30/05/18 Pirmie 21.22 km Tima 21.22 2:17:15 158 06:28 9.28 ir
28/05/18 Brīvdiena! ;) Tima 10.09 57:37 158 05:42 10.51 ir
41.32
25/05/18 Pusdienu pārtraukums... Tima 10.00 56:36 159 05:39 10.60 ir
21/05/18 Pusdienu pārtraukums. Skrienam, kustamies! Tima 10.00 1:00:14 149 06:01 9.96 ir
20.00
19/05/18 Labrīt!!! Tima 5.00 26:13 157 05:14 11.44 ir
16/05/18 pusdienu pārtraukums Tima 10.00 58:11 158 05:49 10.31 ir
15/05/18 Labs vakars! Tima 4.09 22:11 158 05:25 11.06 ir
19.09
11/05/18 Fizo-ieskaite! 4 normatīvi-28 punkti. Tima 2.00 09:55 166 04:57 12.10 ir
2.00
06/05/18 Pēc 25 km velobraukšanas. Tima 3.13 14:57 157 04:46 12.56 ir
01/05/18 Darbā. Sporta zālē Tima 1.00 05:00 161 05:00 12.00 ir
30/04/18 Vienkārši Tima 2.01 09:03 160 04:30 13.33 ir
6.14
02/04/18 Pēc grafika Tima 3.06 16:06 160 05:15 11.40 ir
3.06
28/03/18 Kustamies uz priekšu! Tima 5.06 25:48 160 05:05 11.77 ir
26/03/18 ...tāpēc ka vajag!!! Tima 5.05 27:51 157 05:30 10.88 ir
10.11
23/03/18 Go go go Tima 3.04 14:58 165 04:55 12.19 ir
22/03/18 Good! Tima 3.08 15:01 167 04:52 12.31 ir
20/03/18 Un atkal sniegs...:((( Tima 3.13 15:22 156 04:54 12.22 ir
9.25
14/03/18 atkal sniegs :((( Tima 3.03 14:57 164 04:56 12.16 ir
13/03/18 Patīkami jau Tima 3.16 15:22 157 04:51 12.34 ir
6.19
09/03/18 Pa sniega peļķēm Tima 3.28 16:45 157 05:06 11.75 ir
07/03/18 Priekš dvēseles! Tima 4.10 23:06 160 05:38 10.65 ir
05/03/18 ledus... Tima 3.08 16:00 172 05:11 11.55 ir
10.46
18/02/18 Pa sniegu... . Stadionu netīra. :( Tima 3.05 18:04 159 05:55 10.13 ir
15/02/18 Hello Tima 5.55 30:21 163 05:28 10.97 ir
13/02/18 Aiziet! Tima 5.20 28:20 163 05:26 11.01 ir
13.80
08/02/18 Good! Tima 5.05 25:24 166 05:01 11.93 ir
5.05
01/02/18 Good Tima 4.05 21:49 159 05:23 11.14 ir
31/01/18 Pusdienas-mūzika un skriešana...!!! Tima 5.38 28:41 160 05:19 11.25 ir
30/01/18 Dubļi. ledus-bet patīkami!!! Mežaparks! Tima 5.33 30:05 159 05:38 10.63 ir
29/01/18 Uz priekšu Tima 3.19 15:44 163 04:55 12.17 ir
17.95
27/01/18 Uz priekšu Tima 3.03 14:53 161 04:54 12.22 ir
25/01/18 Mežaparks ("slidotava") Tima 4.02 22:55 159 05:42 10.53 ir
23/01/18 Rīta skrējiens Mežaparkā Tima 3.20 18:35 158 05:48 10.33 ir
10.25
06/01/18 Mežaparks (2) Tima 6.10 33:43 159 05:31 10.86 ir
04/01/18 Mežaparks Tima 8.10 47:01 160 05:48 10.34 ir
01/01/18 Laimīgu 2018. Gadu!!! Tima 10.06 56:30 176 05:36 10.68 ir
24.26
31/12/17 Laimīgu Jauno Gadu!!! Tima 3.10 15:04 149 04:51 12.35 ir
27/12/17 Тренировка Tima 5.04 25:45 165 05:06 11.74 ir
26/12/17 Rīta rosme Tima 3.06 15:17 168 04:59 12.01 ir
11.20
07/12/17 skrejceliņš Tima 3.00 14:35 158 04:51 12.34 ir
05/12/17 skrejceliņš pēc svarcelšanas Tima 3.00 15:27 157 05:09 11.65 ir
6.00
30/11/17 skrejceliņš pēc svarcelšanas Tima 3.05 16:20 165 05:21 11.20 ir
3.05
25/11/17 skrejceliņš pēc svarcelšanas Tima 4.00 21:40 157 05:25 11.08 ir
23/11/17 skrejceliņš pēc svarcelšanas Tima 3.00 16:30 160 05:30 10.91 ir
21/11/17 skrejceliņš pēc svarcelšanas Tima 4.00 22:30 154 05:37 10.67 ir
11.00
13/11/17 running (treadmill) after 1 hour and 5 minutes of gym Tima 5.00 28:00 158 05:36 10.71 ir
5.00
11/11/17 Skrējiens Tima 10.02 1:00:34 06:02 9.93 ir
09/11/17 Treadmill running after 1 hour of gym Tima 5.00 28:00 160 05:36 10.71 ir
06/11/17 skrejceliņš Tima 3.00 15:37 137 05:12 11.53 ir
18.02
31/10/17 Skrējiens Tima 5.01 28:11 05:37 10.67 ir
5.01
29/10/17 Skrējiens Tima 10.00 1:03:30 06:21 9.45 ir
26/10/17 Skrējiens Tima 4.00 23:14 05:48 10.33 ir
24/10/17 Skrējiens Tima 5.00 27:32 05:30 10.90 ir
19.00
22/10/17 Skrējiens Tima 6.01 35:01 05:49 10.30 ir
17/10/17 Skrējiens Tima 3.00 15:16 05:05 11.79 ir
9.01
14/10/17 Skrējiens Tima 5.01 27:25 05:28 10.96 ir
10/10/17 Skrējiens Tima 5.01 27:36 05:30 10.89 ir
10.02
07/10/17 Skrējiens Tima 4.00 22:46 05:41 10.54 ir
06/10/17 Skrējiens Tima 5.01 29:14 05:50 10.28 ir
9.01
01/10/17 Skrējiens Tima 5.00 28:25 05:41 10.56 ir
5.00
24/09/17 Skrējiens Tima 3.00 16:10 05:23 11.13 ir
3.00
11/09/17 Skrējiens Tima 3.00 16:57 05:39 10.62 ir
3.00
08/09/17 Skrējiens Tima 5.13 28:38 05:34 10.75 ir
04/09/17 Skrējiens Tima 3.00 16:15 05:25 11.08 ir
8.13
01/09/17 Skrējiens Tima 3.00 18:44 06:14 9.61 ir
3.00
02/07/17 Skrējiens Tima 5.00 28:13 05:38 10.63 ir
30/06/17 Skrējiens Tima 3.00 15:01 05:00 11.99 ir
27/06/17 Skrējiens Tima 5.00 27:23 05:28 10.96 ir
13.00
24/06/17 Skrējiens Tima 3.00 15:42 05:14 11.46 ir
22/06/17 Skrējiens Tima 5.15 29:36 05:44 10.44 ir
8.15
18/06/17 Skrējiens Tima 5.00 28:08 05:37 10.66 ir
16/06/17 Skrējiens Tima 4.04 23:01 05:41 10.53 ir
9.04
09/06/17 Skrējiens Tima 0.10 00:16 02:40 22.50 ir
09/06/17 Skrējiens Tima 3.00 16:23 05:27 10.99 ir
3.10
30/05/17 Skrējiens Tima 11.19 1:02:30 05:35 10.74 ir
11.19
28/05/17 Skrējiens Tima 3.00 16:10 05:23 11.13 ir
3.00
21/05/17 100 metri Tima 0.10 00:16 02:40 22.50 ir
21/05/17 Skrējiens Tima 3.00 16:10 05:23 11.13 ir
16/05/17 Skrējiens Tima 12.05 1:17:55 06:27 9.28 ir
15.15
14/05/17 Skrējiens Tima 4.00 22:15 05:33 10.79 ir
12/05/17 Skrējiens Tima 10.36 1:04:49 06:15 9.59 ir
14.36
07/05/17 Skrējiens Tima 3.33 19:19 05:48 10.34 ir
04/05/17 Skrējiens Tima 10.12 59:18 05:51 10.24 ir
13.45
30/04/17 Skrējiens Tima 5.00 28:03 05:36 10.70 ir
29/04/17 Skrējiens Tima 10.16 1:00:37 05:57 10.06 ir
24/04/17 Skrējiens Tima 10.31 1:03:21 06:08 9.76 ir
25.47
23/04/17 Skrējiens Tima 3.00 15:42 05:14 11.46 ir
20/04/17 Skrējiens Tima 10.00 1:03:11 06:19 9.50 ir
18/04/17 Skrējiens Tima 5.01 30:20 06:03 9.91 ir
18.01
16/04/17 Skrējiens Tima 3.02 16:23 05:25 11.06 ir
12/04/17 Skrējiens Tima 10.01 1:08:56 06:53 8.71 ir
10/04/17 Skrējiens Tima 5.08 33:26 06:34 9.12 ir
18.11
07/04/17 Skrējiens Tima 10.00 1:07:55 06:47 8.83 ir
05/04/17 Skrējiens Tima 3.01 17:53 05:56 10.10 ir
04/04/17 Skrējiens Tima 5.01 31:56 06:22 9.41 ir
18.02
02/04/17 Skrējiens Tima 3.01 17:59 05:58 10.04 ir
31/03/17 Skrējiens Tima 5.09 33:29 06:34 9.12 ir
29/03/17 Skrējiens Tima 10.06 1:10:57 07:03 8.51 ir
18.16
26/03/17 Skrējiens Tima 5.01 33:00 06:35 9.11 ir
23/03/17 Skrējiens Tima 4.26 28:16 06:38 9.04 ir
21/03/17 Skrējiens Tima 3.02 19:03 06:18 9.51 ir
20/03/17 Skrējiens Tima 3.01 18:27 06:07 9.79 ir
15.30
07/03/17 Skrējiens Tima 4.23 28:56 06:50 8.77 ir
4.23
06/01/17 Skrējiens Tima 3.09 20:27 06:37 9.07 ir
04/01/17 Skrējiens Tima 3.03 21:09 06:58 8.60 ir
6.12
01/01/17 Skrējiens Tima 4.08 27:22 06:42 8.95 ir
28/12/16 Skrējiens Tima 4.08 27:31 06:44 8.90 ir
8.16
02/10/16 Skrējiens Tima 4.03 25:26 06:18 9.51 ir
29/09/16 Skrējiens Tima 3.21 19:05 05:56 10.09 ir
27/09/16 Skrējiens Tima 3.22 19:07 05:56 10.11 ir
10.46
21/09/16 Skrējiens Tima 3.28 19:33 05:57 10.07 ir
19/09/16 Skrējiens Tima 3.25 18:47 05:46 10.38 ir
6.53
11/09/16 vienkārši Tima 1.00 04:50 04:50 12.41 ir
1.00
30/08/16 Skrējiens Tima 3.05 18:02 05:54 10.15 ir
3.05
26/08/16 Skrējiens Tima 3.20 18:01 05:37 10.66 ir
23/08/16 Skrējiens Tima 3.13 20:17 06:28 9.26 ir
6.33
26/06/16 Skrējiens Tima 5.14 33:26 06:30 9.22 ir
24/06/16 Ar muguru uz priekšu Tima 0.33 02:39 08:01 7.47 ir
24/06/16 Iesildīšanās Tima 1.39 10:14 07:21 8.15 ir
24/06/16 Tests Tima 0.08 00:39 08:07 7.38 ir
24/06/16 Skrējiens Tima 3.42 21:26 06:16 9.57 ir
23/06/16 Iesildīšanās Tima 1.37 10:17 07:30 7.99 ir
23/06/16 Skrējiens Tima 4.14 25:18 06:06 9.82 ir
23/06/16 Ar muguru uz priekšu Tima 0.37 02:50 07:39 7.84 ir
21/06/16 Iesildīšanās Tima 1.27 10:04 07:55 7.57 ir
21/06/16 Skrējiens Tima 3.65 23:22 06:24 9.37 ir
21.16
19/06/16 Skrējiens Tima 4.02 23:31 05:50 10.26 ir
4.02
07/06/16 Skrējiens Tima 3.06 18:06 05:54 10.14 ir
06/06/16 Skrējiens Tima 5.09 31:03 06:06 9.84 ir
8.15
05/06/16 Skrējiens Tima 4.00 24:59 06:14 9.61 ir
04/06/16 Skrējiens Tima 3.02 16:59 05:37 10.67 ir
03/06/16 Skrējiens Tima 3.10 18:21 05:55 10.14 ir
10.12
28/05/16 Skrējiens Tima 3.00 16:29 05:29 10.92 ir
3.00
22/05/16 Skrējiens Tima 3.00 16:17 05:25 11.05 ir
21/05/16 Skrējiens Tima 4.00 23:19 05:49 10.29 ir
7.00
15/05/16 Skrējiens Tima 6.00 37:48 06:18 9.52 ir
14/05/16 Skrējiens Tima 0.10 00:16 02:40 22.50 ir
6.10
08/05/16 Skrējiens Tima 3.00 17:25 05:48 10.33 ir
07/05/16 Skrējiens Tima 5.00 30:29 06:05 9.84 ir
8.00
01/05/16 Skrējiens Tima 3.00 16:55 05:38 10.64 ir
30/04/16 Skrējiens Tima 4.00 25:25 06:21 9.44 ir
27/04/16 Skrējiens Tima 1.00 05:00 05:00 12.00 ir
8.00
24/04/16 Skrējiens Tima 3.18 18:42 05:52 10.20 ir
3.18
16/04/16 labrīt Tima 3.00 16:22 05:27 11.00 ir
3.00
10/04/16 Skrējiens Tima 0.04 00:20 08:20 7.20 ir
10/04/16 Skrējiens Tima 3.05 17:28 05:43 10.48 ir
09/04/16 mācību diena (sports) Tima 3.00 18:14 06:04 9.87 ir
6.09
19/03/16 Skrējiens Tima 5.01 30:54 06:10 9.73 ir
5.01
13/03/16 Skrējiens Tima 3.01 17:03 05:39 10.59 ir
11/03/16 Skrējiens Tima 3.05 17:30 05:44 10.46 ir
08/03/16 Skrējiens Tima 5.06 33:34 06:38 9.04 ir
11.12
05/03/16 Skrējiens Tima 3.00 18:24 06:08 9.78 ir
01/03/16 Skrējiens Tima 1.25 06:51 05:28 10.95 ir
01/03/16 Skrējiens Tima 5.07 34:05 06:43 8.93 ir
9.32
14/02/16 Skrējiens Tima 5.01 31:19 06:15 9.60 ir
5.01
06/02/16 Skrējiens Tima 4.00 24:02 06:00 9.99 ir
04/02/16 Skrējiens Tima 4.08 26:48 06:34 9.13 ir
03/02/16 Skrējiens Tima 3.08 18:15 05:55 10.13 ir
11.16
24/01/16 Skrējiens Tima 8.02 59:35 07:25 8.08 ir
22/01/16 Skrējiens Tima 5.11 33:01 06:27 9.29 ir
20/01/16 Skrējiens Tima 3.62 23:51 06:35 9.11 ir
16.75
17/01/16 Skrējiens Tima 3.56 24:05 06:45 8.87 ir
15/01/16 Skrējiens Tima 3.68 23:20 06:20 9.46 ir
12/01/16 Skrējiens Tima 3.61 24:14 06:42 8.94 ir
10.85
10/01/16 Skrējiens Tima 3.57 23:46 06:39 9.01 ir
09/01/16 Skrējiens Tima 3.58 23:11 06:28 9.27 ir
04/01/16 Skrējiens Tima 2.53 17:08 06:46 8.86 ir
9.68
01/01/16 Skrējiens Tima 3.55 23:05 06:30 9.23 ir
31/12/15 Skrējiens Tima 3.49 22:50 06:32 9.17 ir
7.04
25/10/15 Skrējiens Tima 3.02 15:48 05:13 11.47 ir
22/10/15 Skrējiens Tima 5.24 31:28 06:00 9.99 ir
20/10/15 Skrējiens Tima 5.23 31:56 06:06 9.83 ir
13.49
08/10/15 Skrējiens Tima 5.22 30:41 156 05:52 10.21 ir
5.22
04/10/15 Skrējiens Tima 10.02 1:06:36 153 06:38 9.03 ir
01/10/15 Skrējiens Tima 10.20 1:05:37 06:25 9.33 ir
29/09/15 Skrējiens Tima 10.02 1:05:29 151 06:32 9.18 ir
30.24
22/09/15 Skrējiens Tima 5.28 31:07 153 05:53 10.18 ir
5.28
20/09/15 Skrējiens Tima 3.10 16:24 05:17 11.34 ir
17/09/15 Skrējiens Tima 6.12 38:21 06:15 9.57 ir
15/09/15 Skrējiens Tima 4.25 23:40 154 05:34 10.77 ir
13.47
13/09/15 Skrējiens Tima 7.00 40:58 05:51 10.25 ir
7.00
05/09/15 Skrējiens Tima 5.19 28:07 05:25 11.08 ir
5.19
25/08/15 Skrējiens Tima 3.14 16:08 05:08 11.68 ir
3.14
22/08/15 Skrējiens Tima 3.03 14:54 04:55 12.20 ir
17/08/15 Skrējiens Tima 7.02 38:47 05:31 10.86 ir
10.05
16/08/15 Skrējiens Tima 5.02 28:16 05:37 10.66 ir
11/08/15 Skrējiens Tima 4.15 23:40 05:42 10.52 ir
9.17
09/08/15 Skrējiens Tima 5.01 27:41 05:31 10.86 ir
08/08/15 Skrējiens Tima 5.02 28:16 05:37 10.66 ir
10.03
29/07/15 Skrējiens Tima 3.00 15:05 05:01 11.93 ir
27/07/15 Skrējiens Tima 3.02 17:16 05:43 10.49 ir
27/07/15 Skrējiens Tima 0.33 01:11 03:35 16.73 ir
6.35
24/07/15 Skrējiens Tima 3.05 15:23 05:02 11.90 ir
22/07/15 Skrējiens Tima 5.02 27:52 05:33 10.81 ir
8.07
18/07/15 Skrējiens Tima 11.25 1:11:16 06:20 9.47 ir
16/07/15 Skrējiens Tima 4.01 21:45 05:25 11.06 ir
15/07/15 Skrējiens Tima 3.00 15:11 05:03 11.86 ir
18.26
08/07/15 Skrējiens Tima 5.07 27:56 05:30 10.89 ir
06/07/15 Skrējiens Tima 3.00 15:40 05:13 11.49 ir
8.07
03/07/15 Skrējiens Tima 5.19 29:27 153 05:40 10.57 ir
01/07/15 Skrējiens Tima 3.00 15:39 05:13 11.50 ir
29/06/15 Skrējiens Tima 5.30 30:32 157 05:45 10.41 ir
13.49
27/06/15 Skrējiens Tima 3.01 15:52 05:16 11.38 ir
25/06/15 Skrējiens Tima 6.03 36:54 06:07 9.80 ir
24/06/15 Skrējiens Tima 6.15 37:27 157 06:05 9.85 ir
15.19
17/06/15 Skrējiens Tima 6.12 36:06 05:53 10.17 ir
6.12
12/06/15 Darbā Tima 3.00 16:31 05:30 10.90 ir
3.00
04/06/15 Skrējiens Tima 1.84 11:14 06:06 9.83 ir
03/06/15 Skrējiens Tima 5.23 30:37 157 05:51 10.25 ir
7.07
30/05/15 Skrējiens Tima 10.12 1:06:08 06:32 9.18 ir
10.12
24/05/15 Skrējiens Tima 10.01 1:05:35 06:33 9.16 ir
21/05/15 Skrējiens Tima 5.26 31:37 06:00 9.98 ir
20/05/15 Skrējiens Tima 5.29 31:29 05:57 10.08 ir
20.56
10/05/15 Skrējiens Tima 3.43 16:52 04:55 12.20 ir
06/05/15 Skrējiens Tima 5.34 30:25 05:41 10.53 ir
8.77
03/05/15 Skrējiens Tima 3.53 16:13 150 04:35 13.06 ir
02/05/15 Skrējiens Tima 8.70 48:41 149 05:35 10.72 ir
29/04/15 Skrējiens Tima 5.26 30:26 05:47 10.37 ir
17.49
25/04/15 Skrējiens Tima 3.64 21:26 05:53 10.19 ir
3.64
19/04/15 Skrējiens Tima 5.16 30:45 05:57 10.07 ir
18/04/15 Skrējiens Tima 4.63 28:12 156 06:05 9.85 ir
9.79
12/04/15 Skrējiens Tima 2.62 14:39 05:35 10.73 ir
11/04/15 Skrējiens ar sievu. Sieva ar velosipēdu... . Tima 4.14 24:01 05:48 10.34 ir
6.76
01/04/15 Skrējiens ar suni. Tima 3.36 18:47 05:35 10.73 ir
3.36
28/03/15 Rīta rosme ar suni. Skrien taču mīļumiņš!!! Tima 3.00 16:20 05:26 11.02 ir
25/03/15 Skrējiens Tima 3.24 18:02 149 05:33 10.78 ir
25/03/15 Rīta skrējiens (pirmais mēģinājums) ar suni! Sanāca! Interesanti! Tima 1.00 05:30 05:30 10.91 ir
7.24
22/03/15 Skrējiens Tima 3.00 15:21 159 05:07 11.73 ir
21/03/15 Skrējiens Tima 3.11 15:55 146 05:07 11.72 ir
18/03/15 Skrējiens Tima 3.03 16:00 154 05:16 11.36 ir
9.14
15/03/15 Skrējiens Tima 3.14 15:55 157 05:04 11.84 ir
14/03/15 Skrējiens Tima 3.64 20:00 156 05:29 10.92 ir
11/03/15 Skrējiens Tima 5.25 30:59 154 05:54 10.17 ir
12.03
08/03/15 Skrējiens Tima 3.62 20:08 149 05:33 10.79 ir
07/03/15 Skrējiens Tima 3.64 19:53 146 05:27 10.98 ir
02/03/15 Skrējiens Tima 3.79 21:45 155 05:44 10.46 ir
11.05
01/03/15 Skrējiens Tima 3.61 20:11 155 05:35 10.73 ir
28/02/15 Skrējiens Tima 3.61 20:28 154 05:40 10.58 ir
23/02/15 Skrējiens Tima 5.22 31:10 151 05:58 10.05 ir
12.44
21/02/15 Pļavnieki Tima 7.03 43:54 155 06:14 9.61 ir
19/02/15 Līdz ZOO..... Tima 5.30 32:11 148 06:04 9.88 ir
17/02/15 Līdz ZOO un atpakaļ... Tima 5.39 33:01 158 06:07 9.80 ir
17.72
15/02/15 Pļavnieki Tima 3.61 21:17 05:53 10.18 ir
14/02/15 Pļavnieki Tima 3.59 21:11 161 05:54 10.17 ir
12/02/15 Pļavnieki Tima 3.32 20:07 149 06:03 9.90 ir
10/02/15 Pļavnieki Tima 3.32 20:27 163 06:09 9.74 ir
09/02/15 Pļavnieki Tima 3.18 20:19 159 06:23 9.39 ir
17.02
15/01/15 Pļavnieki. Atkal ledus!!! Tima 3.41 21:42 169 06:21 9.43 ir
3.41
09/01/15 Sniegs, ledus, peļķes! Bet patīkami. No Ezermalas 8 līdz Zoo. Tima 4.10 26:47 165 06:31 9.18 ir
08/01/15 Līdz Zoodārzam un atpakaļ. No Ezermalas 8. Tima 4.00 24:00 166 06:00 10.00 ir
8.10
03/01/15 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 3.00 16:45 158 05:35 10.75 ir
01/01/15 Pa sniega peļķēm ziemas zābakos. Laimīgu Jauno Gadu!!!! Tima 5.00 32:45 153 06:33 9.16
31/12/14 Lietus, sniega kupena un ziemas zābaki. Tima 3.00 21:21 156 07:07 8.43 ir
30/12/14 Stadions.Sporta Akadēmija. Tima 5.00 29:25 161 05:53 10.20 ir
16.00
28/12/14 Pl.06.00 - pa sniegu. Tima 5.00 32:10 154 06:26 9.33 ir
27/12/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 3.00 17:10 155 05:43 10.49 ir
26/12/14 Ar pilnu vederu pa stadionu :) Sporta Akadēmija. Tima 3.00 17:30 155 05:50 10.29 ir
25/12/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 5.00 29:45 156 05:57 10.08 ir
24/12/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 3.00 16:30 159 05:30 10.91 ir
19.00
21/12/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 3.00 16:50 156 05:36 10.69 ir
20/12/14 Stadions.Sporta Akadēmija. Tima 7.00 44:50 152 06:24 9.37 ir
17/12/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 31:00 158 06:12 9.68 ir
15.00
14/12/14 Sporta Akadēmijas stadions Tima 3.00 16:50 159 05:36 10.69 ir
12/12/14 Pēc basketbola stundas. Stadions-ezermalas iela. Tima 3.00 19:00 160 06:20 9.47 ir
10/12/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 4.00 24:10 157 06:02 9.93 ir
10.00
07/12/14 Sporta Akadēmijas stadions Tima 3.00 19:00 151 06:20 9.47 ir
05/12/14 pēc nelielas problēmas ar kāju. Sporta Akadēmijas stadions. Tima 3.00 19:00 150 06:20 9.47 ir
6.00
16/11/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
12/11/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 17:00 152 05:40 10.59 ir
6.00
07/11/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 5.00 30:50 152 06:10 9.73 ir
05/11/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 30:25 151 06:05 9.86 ir
10.00
24/10/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 30:30 147 06:06 9.84 ir
23/10/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 7.00 42:55 147 06:07 9.79 ir
21/10/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 4.00 24:05 06:01 9.97 ir
16.00
18/10/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 5.00 27:25 157 05:29 10.94 ir
5.00
06/10/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 28:25 05:41 10.56 ir
5.00
03/10/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 5.00 28:07 150 05:37 10.67 ir
30/09/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 29:40 05:56 10.11 ir
10.00
28/09/14 Velosipēds-26km un uzreiz skriešana-3km Tima 3.00 18:08 06:02 9.93 ir
27/09/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 3.00 15:20 05:06 11.74 ir
25/09/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 31:20 144 06:16 9.57 ir
23/09/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 4.00 23:28 150 05:52 10.23 ir
15.00
19/09/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 4.00 23:20 151 05:50 10.29 ir
17/09/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 16:00 156 05:20 11.25 ir
7.00
10/09/14 Stadions. Ezermalas tela. Tima 5.00 31:30 142 06:18 9.52 ir
08/09/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 17:12 147 05:44 10.47 ir
8.00
02/09/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 15:45 149 05:15 11.43 ir
01/09/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 31:45 149 06:21 9.45 ir
8.00
31/08/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 3.00 15:23 153 05:07 11.70 ir
28/08/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 32:10 138 06:26 9.33 ir
25/08/14 Zem lietus un pa peļķēm. Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 18:50 144 06:16 9.56 ir
11.00
24/08/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 16:40 155 05:33 10.80 ir
23/08/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 3.00 17:05 147 05:41 10.54 ir
22/08/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 17:15 154 05:45 10.43 ir
20/08/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 17:25 154 05:48 10.33 ir
19/08/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 4.00 26:45 146 06:41 8.97 ir
16.00
17/08/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 3.00 17:05 150 05:41 10.54 ir
16/08/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 3.00 16:16 156 05:25 11.07 ir
15/08/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 19:30 150 06:30 9.23 ir
13/08/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 19:00 145 06:20 9.47 ir
12.00
10/08/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 10.00 1:16:47 131 07:40 7.81 ir
09/08/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 5.00 33:50 144 06:46 8.87 ir
08/08/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 5.00 32:05 148 06:25 9.35 ir
06/08/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 18:30 149 06:10 9.73 ir
05/08/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 34:35 144 06:55 8.67 ir
04/08/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 18:50 152 06:16 9.56 ir
31.00
03/08/14 Stadions. Sporta Akadēmija. Tima 3.00 18:45 143 06:15 9.60 ir
02/08/14 Stadions. Sporta Akadēmija Tima 3.00 18:15 150 06:05 9.86 ir
01/08/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 3.00 18:50 146 06:16 9.56 ir
30/07/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 34:25 145 06:53 8.72 ir
29/07/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 33:00 155 06:36 9.09 ir
19.00
26/07/14 Sporta Akadēmijas stadions Tima 3.00 18:35 150 06:11 9.69 ir
24/07/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 5.00 35:40 148 07:08 8.41 ir
23/07/14 Stadions. Ezermalas iela. Tima 7.00 49:00 152 07:00 8.57 ir
21/07/14 Stadions, Ezermalas iela Tima 5.00 35:00 153 07:00 8.57 ir
20.00
20/07/14 Sporta Akadēmijas stadions Tima 3.00 20:00 143 06:40 9.00 ir
19/07/14 Sporta Akadēmijas stadions. Tima 5.00 35:00 151 07:00 8.57 ir
17/07/14 stadions Tima 3.00 20:00 147 06:40 9.00 ir
16/07/14 stadions Tima 5.00 34:25 149 06:53 8.72 ir
15/07/14 stadions Tima 5.00 33:48 150 06:45 8.88 ir
14/07/14 Stadions Tima 3.00 18:00 152 06:00 10.00 ir
24.00
13/07/14 stadions Tima 3.00 18:00 149 06:00 10.00 ir
12/07/14 stadions Tima 5.00 35:00 147 07:00 8.57 ir
10/07/14 stadions Tima 5.00 35:00 147 07:00 8.57 ir
09/07/14 stadions Tima 3.00 18:00 152 06:00 10.00 ir
08/07/14 stadions Tima 3.00 18:00 150 06:00 10.00 ir
19.00
06/07/14 stadions Tima 1.00 06:00 140 06:00 10.00 ir
05/07/14 stadions Tima 5.00 36:00 152 07:12 8.33 ir
04/07/14 stadions Tima 3.00 18:00 151 06:00 10.00 ir
03/07/14 stadions Tima 3.00 18:00 151 06:00 10.00 ir
02/07/14 stadions Tima 3.00 18:00 160 06:00 10.00 ir
15.00
24/06/14 stadions Tima 5.00 38:23 150 07:40 7.82 ir
23/06/14 stadions Tima 2.00 12:00 147 06:00 10.00 ir
7.00
22/06/14 stadions Tima 5.00 33:00 151 06:36 9.09 ir
21/06/14 stadions Tima 3.00 18:00 150 06:00 10.00 ir
20/06/14 stadions Tima 3.00 18:00 160 06:00 10.00 ir
19/06/14 stadions Tima 2.00 12:00 150 06:00 10.00 ir
18/06/14 stadions Tima 3.00 18:00 160 06:00 10.00 ir
16/06/14 stadions Tima 4.00 26:00 157 06:30 9.23 ir
20.00
15/06/14 stadions Tima 4.00 26:00 157 06:30 9.23 ir
14/06/14 stadions Tima 3.00 18:00 154 06:00 10.00 ir
13/06/14 stadions Tima 2.00 13:00 147 06:30 9.23 ir
12/06/14 stadions Tima 3.00 18:00 153 06:00 10.00 ir
11/06/14 stadions Tima 3.00 18:00 152 06:00 10.00 ir
10/06/14 stadions Tima 3.00 18:00 152 06:00 10.00 ir
09/06/14 stadions Tima 3.00 18:00 157 06:00 10.00 ir
21.00
08/06/14 stadions Tima 3.00 18:00 158 06:00 10.00
07/06/14 stadions Tima 2.00 12:00 157 06:00 10.00 ir
5.00
28/05/14 stadions Tima 2.00 12:00 148 06:00 10.00 ir
2.00
25/05/14 stadions Tima 1.00 05:50 142 05:50 10.29 ir
24/05/14 stadions Tima 3.00 17:55 152 05:58 10.05 ir
23/05/14 stadions Tima 3.00 18:00 154 06:00 10.00 ir
22/05/14 stadions Tima 2.00 12:00 150 06:00 10.00 ir
21/05/14 stadions Tima 4.00 26:00 153 06:30 9.23 ir
20/05/14 stadions Tima 4.00 25:00 157 06:15 9.60 ir
19/05/14 stadions Tima 2.00 12:00 153 06:00 10.00 ir
19.00
18/05/14 stadions Tima 3.00 18:00 160 06:00 10.00 ir
17/05/14 stadions Tima 3.00 18:00 165 06:00 10.00 ir
16/05/14 stadions Tima 2.00 12:00 160 06:00 10.00 ir
15/05/14 stadions Tima 3.00 18:00 158 06:00 10.00 ir
14/05/14 stadions Tima 3.00 18:00 157 06:00 10.00 ir
13/05/14 stadions Tima 3.00 18:00 161 06:00 10.00 ir
12/05/14 stadions Tima 3.00 18:00 155 06:00 10.00 ir
20.00
11/05/14 stadions Tima 2.00 12:00 161 06:00 10.00 ir
09/05/14 stadions Tima 2.00 12:00 155 06:00 10.00 ir
08/05/14 stadions Tima 2.00 12:00 165 06:00 10.00 ir
07/05/14 stadions Tima 3.00 18:00 157 06:00 10.00 ir
06/05/14 stadions Tima 3.00 18:00 160 06:00 10.00 ir
12.00
04/05/14 stadions Tima 2.00 12:00 153 06:00 10.00 ir
03/05/14 stadions Tima 3.00 18:00 167 06:00 10.00 ir
29/04/14 stadions Tima 2.00 12:00 154 06:00 10.00 ir
7.00
25/04/14 stadions Tima 3.00 18:00 160 06:00 10.00 ir
24/04/14 stadions Tima 2.00 12:00 161 06:00 10.00 ir
23/04/14 stadions Tima 2.00 12:00 162 06:00 10.00 ir
22/04/14 stadions Tima 2.00 12:40 160 06:20 9.47 ir
9.00
19/04/14 stadions Tima 2.00 11:45 163 05:52 10.21
18/04/14 stadions Tima 2.00 11:50 158 05:55 10.14 ir
17/04/14 stadions Tima 2.00 12:10 160 06:05 9.86 ir
16/04/14 stadions Tima 2.00 11:00 150 05:30 10.91 ir
15/04/14 stadions Tima 2.00 12:00 160 06:00 10.00 ir
10.00
11/04/14 stadions Tima 2.00 12:00 153 06:00 10.00 ir
10/04/14 stadions Tima 2.00 12:00 160 06:00 10.00
09/04/14 stadions Tima 2.00 11:00 165 05:30 10.91 ir
07/04/14 stadions Tima 1.50 08:50 165 05:53 10.19
7.50
02/04/14 stadions Tima 1.50 09:00 06:00 10.00 ir
01/04/14 stadions Tima 1.50 09:00 06:00 10.00 ir
3.00
19/11/13 stadions Tima 2.00 11:00 05:30 10.91 ir
18/11/13 stadions Tima 3.00 17:00 05:40 10.59 ir
5.00
15/11/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
14/11/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
13/11/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
9.00
04/11/13 stadions Tima 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
3.00
03/11/13 stadions Tima 3.00 16:50 05:36 10.69 ir
02/11/13 stadions Tima 3.00 16:50 05:36 10.69 ir
6.00
20/10/13 stadions Tima 3.00 16:45 05:35 10.75 ir
19/10/13 stadions Tima 3.00 16:45 05:35 10.75 ir
6.00
01/10/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
3.00
29/09/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
28/09/13 stadions Tima 3.00 16:00 05:20 11.25 ir
27/09/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
26/09/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
25/09/13 stadions Tima 3.00 16:40 05:33 10.80 ir
24/09/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
23/09/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
21.00
21/09/13 stadions Tima 3.00 16:20 05:26 11.02 ir
20/09/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
19/09/13 stadions Tima 3.00 16:40 05:33 10.80 ir
18/09/13 stadions Tima 3.00 17:00 05:40 10.59 ir
17/09/13 stadions Tima 2.00 10:00 05:00 12.00 ir
16/09/13 stadions Tima 3.00 16:40 05:33 10.80 ir
17.00
15/09/13 stadions Tima 3.00 16:50 05:36 10.69 ir
14/09/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
10/09/13 stadions Tima 1.32 07:00 05:18 11.31 ir
09/09/13 stadions Tima 3.00 17:00 05:40 10.59 ir
10.32
08/09/13 stadions Tima 3.00 17:00 05:40 10.59 ir
07/09/13 stadions Tima 3.00 17:00 05:40 10.59 ir
03/09/13 stadions Tima 1.32 06:00 04:32 13.20 ir
02/09/13 stadions Tima 2.00 ir
9.32
30/08/13 stadions Tima 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
29/08/13 stadions Tima 3.00 17:00 05:40 10.59 ir
28/08/13 stadions Tima 3.00 17:00 05:40 10.59 ir
27/08/13 stadions Tima 3.00 17:00 05:40 10.59 ir
26/08/13 stadions Tima 1.98 11:40 05:53 10.18 ir
13.98
25/08/13 stadions Tima 3.00 15:00 05:00 12.00 ir
24/08/13 stadions Tima 3.00 15:00 05:00 12.00 ir
6.00
15/08/13 stadions Tima 1.98 11:00 05:33 10.80 ir
14/08/13 stadions Tima 1.98 11:00 05:33 10.80 ir
13/08/13 stadions Tima 1.98 11:00 05:33 10.80 ir
12/08/13 stadions Tima 1.98 11:00 05:33 10.80 ir
7.92
11/08/13 stadions Tima 1.98 11:00 05:33 10.80 ir
10/08/13 stadions Tima 1.98 11:00 05:33 10.80 ir
09/08/13 stadions Tima 1.65 08:30 05:09 11.65 ir
07/08/13 stadions Tima 1.65 08:30 05:09 11.65 ir
06/08/13 stadions (diena un vakars) Tima 3.30 ir
05/08/13 stadions Tima 1.65 08:30 05:09 11.65 ir
12.21
03/08/13 stadions Tima 1.65 08:44 05:17 11.34 ir
02/08/13 stadions Tima 1.65 10:00 06:03 9.90
01/08/13 stadions Tima 1.32
30/07/13 stadions Tima 1.32
29/07/13 stadions Tima 1.32
7.26
28/07/13 stadions Tima 1.32
26/07/13 stadions Tima 1.32 05:00 03:47 15.84 ir
26/07/13 stadions Tima 1.32
25/07/13 stadions Tima 0.99 05:00 05:03 11.88 ir
4.95