Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
09/04/20
Uz sakurām skatīties		 lielaa saule 5.20 30:02 05:46 10.39 ir
07/04/20
Agrais		 lielaa saule 7.01 42:10 06:00 9.97 ir
12.21
05/04/20
Koknesē pēc pūppliem		 lielaa saule 5.20 30:41 05:54 10.17 ir
5.20
25/03/20
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 9.30 59:59 06:26 9.30 ir
9.30
20/03/20
Rīta īsais		 lielaa saule 3.50 19:43 05:38 10.65 ir
19/03/20
Meklējot Usmas baznīcu		 lielaa saule 9.05 56:29 06:14 9.61 ir
12.55
08/03/20
Noskrien ziemu Koknesē		 lielaa saule 10.35 1:00:02 05:48 10.34 ir
10.35
01/03/20
Maltas maratons		 lielaa saule 42.65 4:30:15 06:20 9.47 ir
29/02/20
Divplākšņi pa Maltu		 lielaa saule 3.00 21:24 07:08 8.41 ir
45.65
23/02/20
Ar Santu līdz Baltajai kāpai		 lielaa saule 21.65 2:18:12 06:23 9.40 ir
19/02/20
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 5.02 33:14 06:37 9.06 ir
17/02/20
Spītējot vējam!!		 lielaa saule 22.40 2:18:30 06:10 9.70 ir
49.07
16/02/20
Noskrien ziemu Kuldīgā		 lielaa saule 8.50 44:08 05:11 11.56 ir
11/02/20
Vakara mierīgais ar Santu		 lielaa saule 8.25 53:12 06:26 9.30 ir
16.75
05/02/20
Ap Māras dīķi		 lielaa saule 7.20 42:38 05:55 10.13 ir
04/02/20
Vakara mierīgais ar Santu		 lielaa saule 9.35 1:03:41 06:48 8.81 ir
16.55
01/02/20
Pa Rīgas tiltiem		 lielaa saule 20.25 1:59:06 05:52 10.20 ir
29/01/20
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 6.01 38:14 06:21 9.43 ir
26.26
22/01/20
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 7.05 47:12 06:41 8.96 ir
20/01/20
Līdz Babītei		 lielaa saule 15.70 1:31:33 05:49 10.29 ir
22.75
15/01/20
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 5.30 36:15 06:50 8.77 ir
14/01/20
Vakara lēnais ar Santu un Lāsmu		 lielaa saule 7.20 49:30 06:52 8.73 ir
12.50
12/01/20
Uz un no Činmoja		 lielaa saule 4.60 30:02 06:31 9.19 ir
12/01/20
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējins		 lielaa saule 3.37 16:13 04:48 12.47 ir
11/01/20
Ziemassvētku kauju rogainings		 lielaa saule 22.80 4:08:02 10:52 5.52 ir
08/01/20
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 7.50 51:04 06:48 8.81 ir
38.27
05/01/20
Noskrien ziemu Salacgeīvā		 lielaa saule 8.80 53:10 06:02 9.93 ir
8.80
18/12/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 7.50 50:30 06:44 8.91 ir
7.50
15/12/19
Noskrien ziemu Priekuļos		 lielaa saule 9.90 1:04:06 06:28 9.27 ir
11/12/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 7.01 48:45 06:57 8.63 ir
10/12/19
Līdz Māras dīķim		 lielaa saule 6.40 40:32 06:20 9.47 ir
23.31
05/12/19
Uz RSU parakstīt līgumu		 lielaa saule 10.10 59:21 05:52 10.21 ir
04/12/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 6.05 40:12 06:38 9.03 ir
02/12/19
Slidenais skrējuens		 lielaa saule 7.01 43:52 06:15 9.59
23.16
01/12/19
Ar Santu pa rajonu un ne tikai		 lielaa saule 12.50 1:23:46 06:42 8.95 ir
27/11/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 9.35 1:02:12 06:39 9.02 ir
21.85
16/11/19
Patriots 2019		 lielaa saule 8.00 1:02:11 07:46 7.72 ir
11/11/19
Uz Krastmalu dedzināt svecītes		 lielaa saule 6.20 36:12 05:50 10.28 ir
14.20
10/11/19
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējins		 lielaa saule 3.33 16:30 04:57 12.11 ir
09/11/19
Rīgas rudens rogainings		 lielaa saule 29.70 5:42:12 11:31 5.21 ir
33.03
30/10/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 4.04 22:30 05:34 10.77 ir
4.04
20/10/19
Lisabonas maratons		 lielaa saule 42.80 4:53:06 06:50 8.76 ir
18/10/19
Divplākšņu koptreniņš Portugālē		 lielaa saule 6.25 42:16 06:45 8.87 ir
17/10/19
Divplākšņu koptreniņš Portugālē		 lielaa saule 5.12 35:07 06:51 8.75 ir
54.17
05/10/19
Cēsu SB		 lielaa saule 22.75 3:11:06 1508 08:24 7.14 ir
22.75
29/09/19
Pretīm rudenim		 lielaa saule 11.20 1:06:38 05:56 10.09 ir
25/09/19
Divplākšņu koptreniņš #Be Active zīmē!!		 lielaa saule 8.00 53:37 06:42 8.95 ir
24/09/19
Izgājām ar Santu uz trīnīti!!		 lielaa saule 9.30 1:00:46 06:32 9.18 ir
28.50
16/09/19
Koptreniņš ar Prokopčuku		 lielaa saule 6.50 38:28 05:55 10.14 ir
6.50
11/09/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 5.60 37:04 06:37 9.06 ir
5.60
07/09/19
Stirnubuks		 lielaa saule 12.30 1:42:04 08:17 7.23 ir
12.30
17/08/19
Piejūras Stirnubuks		 lielaa saule 22.15 3:02:04 08:13 7.30 ir
22.15
11/08/19
Teku taku rogainings		 lielaa saule 32.20 7:32:12 14:02 4.27 ir
10/08/19
Kuldīgas pusmaratond		 lielaa saule 21.35 2:06:02 05:54 10.16 ir
07/08/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 7.60 50:03 06:35 9.11 ir
61.15
04/08/19
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējins		 lielaa saule 3.32 16:35 04:59 12.01 ir
03/08/19
Cēsu eko trails		 lielaa saule 26.20 3:13:02 07:22 8.14 ir
31/07/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 9.45 1:03:41 06:44 8.90 ir
38.97
24/07/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 7.51 48:13 06:25 9.35 ir
7.51
13/07/19
Jelgavas nakts pusmaratons		 lielaa saule 21.55 2:06:12 05:51 10.25 ir
10/07/19
Divplākšņu kpptreniņš		 lielaa saule 5.10 34:12 06:42 8.95 ir
09/07/19
Lēnais pa rajonu		 lielaa saule 7.50 46:59 06:15 9.58 ir
34.15
06/07/19
Alūksnes Stirnubuks		 lielaa saule 19.98 2:34:11 07:43 7.78 ir
19.98
30/06/19
Apkārt Vaidavas ezeram		 lielaa saule 12.00 1:10:43 05:53 10.18 ir
30/06/19
Skrējiens apkārt Vaidavas ezeram		 lielaa saule 11.97 1:10:45 05:54 10.15 ir
23.97
23/06/19
Skrējiens par Ispicas kalniem		 lielaa saule 5.10 30:02 05:53 10.19 ir
21/06/19
Kāpiens un noskrējiens no Stramboli vulkāna		 lielaa saule 9.20 4:03:16 26:26 2.27
21/06/19
Sicīlija		 lielaa saule 4.10 24:13 05:54 10.16 ir
20/06/19
Sicīlijā pa šaurām ieliņām		 lielaa saule 4.00 26:04 06:31 9.21 ir
22.40
08/06/19
Saldus SB		 lielaa saule 11.76 1:25:15 07:14 8.28 ir
11.76
02/06/19
Zilonis Babītē		 lielaa saule 30.05 4:08:02 08:15 7.27 ir
01/06/19
Šlokenbekas rogainings		 lielaa saule 34.02 5:45:23 10:09 5.91 ir
29/05/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 5.75 36:15 06:18 9.52 ir
69.82
25/05/19
Kolka-Dubulti		 lielaa saule 136.82 32:45:11 14:21 4.18 ir
22/05/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 8.00 58:24 07:18 8.22 ir
144.82
19/05/19
TET Rīgas maratons		 lielaa saule 42.88 4:43:24 06:36 9.08 ir
18/05/19
Tet ģimeņu skrējiens		 lielaa saule 4.38 29:16 06:40 8.98 ir
15/05/19
Divplākšņu kpptreniņš		 lielaa saule 10.30 1:07:47 06:34 9.12 ir
57.56
11/05/19
Olaines rogainings		 lielaa saule 29.01 5:40:21 11:43 5.11 ir
08/05/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.20 1:05:45 06:26 9.31 ir
39.21
05/05/19
Daugavpils pusmaratons		 lielaa saule 21.39 2:04:56 05:50 10.27 ir
01/05/19
Divplākšņu kpptreniņš		 lielaa saule 10.01 1:08:15 06:49 8.80 ir
29/04/19
Atsildošais pēc SB		 lielaa saule 5.01 31:14 06:14 9.62 ir
36.41
27/04/19
Tērvetes SB		 lielaa saule 18.96 2:26:35 07:43 7.76 ir
24/04/19
Divplākšņu kpptreniņš		 lielaa saule 8.01 51:43 06:27 9.29 ir
23/04/19
Ar Intiņu!		 lielaa saule 6.01 38:12 06:21 9.44 ir
22/04/19
Suunto virtuālais skrējiens		 lielaa saule 21.10 2:07:46 06:03 9.91 ir
54.08
21/04/19
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējins		 lielaa saule 3.21 16:01 04:59 12.02 ir
19/04/19
Ar vīriņu pa celiņu		 lielaa saule 13.09 1:29:06 06:48 8.81 ir
16.30
13/04/19
Liepājas pusmaratons		 lielaa saule 21.10 2:03:57 05:52 10.21 ir
10/04/19
Divplākšņu kpptreniņš		 lielaa saule 8.01 52:24 06:32 9.17 ir
29.11
07/04/19
Uz un no Činmoja		 lielaa saule 2.80 18:12 06:30 9.23 ir
07/04/19
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējiens		 lielaa saule 3.23 16:44 05:10 11.58 ir
06/04/19
Srī Chinmoya 6h stafete		 lielaa saule 30.01 2:49:01 05:37 10.65 ir
03/04/19
Divplākšņu kpptreniņš		 lielaa saule 10.01 1:06:04 06:36 9.09 ir
01/04/19
Līdz trolejbusu depo		 lielaa saule 8.05 51:20 06:22 9.41 ir
54.10
30/03/19
Carnikavas Stirnubuks		 lielaa saule 12.90 1:21:15 06:17 9.53 ir
29/03/19
Kontroles skrējiens		 lielaa saule 9.30 56:07 06:02 9.94 ir
27/03/19
Divplākšņu 301 tais koptreniņš		 lielaa saule 7.01 45:04 06:25 9.33 ir
25/03/19
Vakara mierīgais ar Santu		 lielaa saule 9.00 56:53 06:19 9.49 ir
38.21
24/03/19
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējins		 lielaa saule 3.21 15:54 04:57 12.11 ir
23/03/19
Rīgas pavasara rogainings		 lielaa saule 19.20 3:45:12 11:43 5.12 ir
22/03/19
Suunto virtuālais skrējiens		 lielaa saule 21.10 2:04:38 05:54 10.16 ir
20/03/19
Divplākšņu 300 tais koptreniņš		 lielaa saule 6.70 45:13 06:44 8.89 ir
50.21
10/03/19
Iesildīšanās+atsildīšanās		 lielaa saule 3.42 21:38 06:19 9.49 ir
10/03/19
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējins		 lielaa saule 3.12 14:42 04:42 12.73 ir
07/03/19
Ar zālēm pie komandas biedra		 lielaa saule 3.80 23:37 06:12 9.65 ir
06/03/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 12.30 1:18:03 06:20 9.46 ir
22.64
02/03/19
Embūtes rogainings		 lielaa saule 32.39 7:31:14 13:55 4.31 ir
27/02/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.01 1:04:51 06:28 9.26 ir
26/02/19
Līdz Bulduriem un atpakaļ		 lielaa saule 34.01 3:53:12 06:51 8.75 ir
25/02/19
Ar Santu pa rajonu		 lielaa saule 6.01 40:45 06:46 8.85 ir
82.42
24/02/19
Uz un no 2 jūdžu skrējienuma.		 lielaa saule 4.70 23:40 05:02 11.92
24/02/19
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējiens		 lielaa saule 3.20 15:32 04:51 12.36 ir
23/02/19
Kad pēc pusdienām ej nevis pagulēt,bet aizej skriet ar vēl vienu dullo!		 lielaa saule 14.02 1:34:03 06:42 8.94 ir
20/02/19
Divplākšņu koptreniņš+Suunto ieskaite		 lielaa saule 15.01 1:37:02 06:27 9.28 ir
20/02/19
Līdz RSU pagarināt DL		 lielaa saule 10.30 1:15:04 07:17 8.23 ir
47.23
13/02/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.00 1:06:12 06:37 9.06 ir
13/02/19
Putenī pa Rīgas tiltiem		 lielaa saule 17.00 2:03:12 07:14 8.28 ir
13/02/19
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējiens		 lielaa saule 3.20 16:07 05:02 11.91 ir
12/02/19
Pastaigājoties līdz Babītei		 lielaa saule 15.05 1:55:12 07:39 7.84 ir
45.25
06/02/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.52 1:08:17 06:29 9.24 ir
10.52
03/02/19
Svētdienas garais		 lielaa saule 30.01 3:30:50 07:01 8.54 ir
31/01/19
Skrējiensoļojums		 lielaa saule 9.21 1:12:35 07:52 7.61 ir
28/01/19
Skrējiensoļojums		 lielaa saule 15.00 1:45:54 07:03 8.50 ir
54.22
27/01/19
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējiens		 lielaa saule 3.20 16:56 05:17 11.34 ir
24/01/19
Līdz Lielupei		 lielaa saule 26.50 3:15:06 07:21 8.15 ir
23/01/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 6.20 42:36 06:52 8.73 ir
23/01/19
Suunto skrējiena ieskaitei		 lielaa saule 10.03 1:02:51 06:15 9.58 ir
45.93
13/01/19
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējiens		 lielaa saule 3.20 17:09 05:21 11.20 ir
12/01/19
Pa riteņbraucēju celiņu		 lielaa saule 14.10 1:36:01 06:48 8.81 ir
09/01/19
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.10 1:07:56 06:43 8.92 ir
27.40
02/01/19
Divplākšņu koptreniņš ar pasēdēšanu pie Lāsmas		 lielaa saule 6.00 40:31 06:45 8.89 ir
02/01/19
Iesoļojot 2019 gadā		 lielaa saule 20.19 2:14:08 06:38 9.03 ir
01/01/19
DP ieskrien 2019 gadā		 lielaa saule 17.00 2:04:13 07:18 8.21 ir
43.19
23/12/18
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējiens		 lielaa saule 3.20 16:34 05:10 11.59 ir
18/12/18
Pa riteņbraucēju celiņu		 lielaa saule 14.43 1:28:43 06:08 9.76 ir
17.63
09/12/18
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējiens		 lielaa saule 3.20 16:52 05:16 11.38 ir
05/12/18
Divplākšņu 285 koptreniņš. 		lielaa saule 7.53 53:02 07:02 8.52 ir
04/12/18
Zasulauks-Babīte		 lielaa saule 15.08 1:37:02 06:26 9.32 ir
25.81
02/12/18
Pa Uzvaras parku		 lielaa saule 3.26 21:08 06:28 9.26 ir
3.26
25/11/18
Atsildīšanās pēc skrējiena		 lielaa saule 2.50 17:54 07:09 8.38 ir
25/11/18
Šrī Činmoja 2 jūdžu skrējiens		 lielaa saule 3.26 16:28 05:03 11.88 ir
24/11/18
Uz darbu pēc fleškas		 lielaa saule 11.25 1:12:34 06:27 9.30 ir
21/11/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 6.09 39:36 06:30 9.23 ir
23.10
17/11/18
Patriota skrējiens		 lielaa saule 8.00 57:12 07:09 8.39 ir
8.00
11/11/18
Līdz Krastmalai nolikt svecītes		 lielaa saule 7.53 43:54 05:49 10.29 ir
10/11/18
Rìgas rudens rogainings		 lielaa saule 24.78 3:54:17 09:27 6.35 ir
32.31
03/11/18
Lapsas rogainings		 lielaa saule 23.36 5:34:21 14:18 4.19 ir
31/10/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 11.37 1:12:11 06:20 9.45 ir
34.73
27/10/18
Haanjas ultra maratons		 lielaa saule 43.12 5:40:08 07:53 7.61 ir
24/10/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.01 1:05:02 06:29 9.24 ir
53.13
21/10/18
Līdz Lielupei		 lielaa saule 25.27 2:56:52 06:59 8.57 ir
20/10/18
Ar Intiņu pa Imantu		 lielaa saule 12.58 1:22:14 06:32 9.18 ir
37.85
14/10/18
Kuiteņa maldonis		 lielaa saule 13.01 3:18:12 15:14 3.94 ir
12/10/18
Lēnais ar Santu pa Mārupi		 lielaa saule 10.10 1:14:10 07:20 8.17 ir
10/10/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 5.00 34:40 06:56 8.65 ir
28.11
03/10/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 7.80 50:11 06:26 9.33 ir
7.80
29/09/18
Līgatnes Stirnubuks-buka distance		 lielaa saule 22.80 3:31:12 09:15 6.48 ir
28/09/18
Vislatvijas nakts Rogainings		 lielaa saule 22.50 2:58:40 07:56 7.56 ir
26/09/18
Divplālšņu 275 koptreniņs		 lielaa saule 8.52 57:35 06:45 8.88 ir
53.82
16/09/18
Valmieras maratons,distance 12.4		 lielaa saule 12.40 1:05:02 05:14 11.44 ir
12/09/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 12.73 1:22:14 06:27 9.29 ir
25.13
08/09/18
Gaiziņa stirnubuks,buka distance		 lielaa saule 20.87 2:37:21 07:32 7.96 ir
20.87
02/09/18
Stīvām kājām ap botānisko		 lielaa saule 5.01 30:48 06:08 9.76 ir
30/08/18
Ar Santu pa promenādi		 lielaa saule 17.50 1:47:12 06:07 9.79 ir
22.51
26/08/18
BBPU 11 km diatance		 lielaa saule 10.20 51:13 05:01 11.95
24/08/18
Ronamoisa izaucinājums		 lielaa saule 5.01 30:02 05:59 10.01 ir
22/08/18
Divplākšņu 270 koptreniņā		 lielaa saule 8.80 58:01 06:35 9.10 ir
20/08/18
5x kalnā augšā,lejā		 lielaa saule 1.60 08:05 05:03 11.88 ir
25.61
19/08/18
Inertvāli pēc SB		 lielaa saule 8.40 41:08 04:53 12.25 ir
18/08/18
Šlokenbekas SB,Zaķa distance		 lielaa saule 14.06 1:34:32 06:43 8.92 ir
17/08/18
Trīs tiltu skrējiens		 lielaa saule 15.02 1:25:46 05:42 10.51 ir
15/08/18
Divplākšņu koptreniņš uz Mārupīti		 lielaa saule 13.01 1:24:42 06:30 9.22
50.49
11/08/18
Atbalstot Kuldīgu uz kuru netiku		 lielaa saule 11.20 1:03:56 05:42 10.51 ir
08/08/18
Karstais Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.15 1:07:15 06:37 9.06 ir
21.35
05/08/18
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.01 39:02 05:34 10.78 ir
04/08/18
Cēsu Eko Trail		 lielaa saule 15.60 1:34:25 06:03 9.91 ir
01/08/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 12.20 1:22:34 06:46 8.87 ir
34.81
28/07/18
Kamparkalna Stirnubuks - Zaķis		 lielaa saule 11.70 1:24:21 07:12 8.32 ir
25/07/18
Uz Sangrijas degustāciju		 lielaa saule 7.47 49:31 06:37 9.05 ir
23/07/18
Atgriežoties ierastajā klimata zonā		 lielaa saule 7.02 38:23 05:28 10.97 ir
26.19
21/07/18
Estepana,kalnup lejup skrējiens.Bik garāks kā vakar		 lielaa saule 5.05 28:53 05:43 10.49 ir
20/07/18
Estepana,kalnup lejup skrējiens.		 lielaa saule 4.17 24:11 05:47 10.35 ir
17/07/18
Granāda,kalna skrējiens+kāpiens		 lielaa saule 4.30 20:43 04:49 12.45 ir
13.52
15/07/18
Spānija,atvadoties ni Nerjas,ar kāpinājumiem		 lielaa saule 8.06 43:41 05:25 11.07 ir
14/07/18
Agrais rīta Spānijā,Nerjā		 lielaa saule 8.12 45:18 05:34 10.75 ir
13/07/18
Spānija,pašā rīta agrumā		 lielaa saule 6.04 34:37 05:43 10.47 ir
12/07/18
Pa Spānijas pauguriem		 lielaa saule 5.34 31:27 05:53 10.19 ir
09/07/18
Ar Santu un Lāsmu gar Mārupīti		 lielaa saule 10.20 1:12:02 07:03 8.50 ir
37.76
04/07/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.01 1:04:48 06:28 9.27 ir
10.01
01/07/18
Skrējiens apkārt Vaidavas ezeram		 lielaa saule 11.60 58:16 05:01 11.95 ir
26/06/18
Fiksais pirms gulēšanas		 lielaa saule 5.10 28:56 05:40 10.58 ir
16.70
24/06/18
Ar Santu ap Botānisko		 lielaa saule 10.70 1:12:37 06:47 8.84 ir
23/06/18
Rīga-Valmiera skrējējus atbalstot		 lielaa saule 10.70 1:01:02 05:42 10.52 ir
21.40
17/06/18
Atsildīšanās		 lielaa saule 1.09 07:36 06:58 8.61 ir
17/06/18
Ventspils maratons 2018		 lielaa saule 10.68 56:24 05:16 11.36 ir
13/06/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 7.75 56:47 07:19 8.19 ir
19.52
09/06/18
Piebalgas Stirnubuks		 lielaa saule 11.78 1:14:32 06:19 9.48 ir
11.78
27/05/18
Rēzeknes pusmatatons 2018		 lielaa saule 10.72 55:23 05:09 11.61 ir
10.72
20/05/18
Lattelekom maratons 2018		 lielaa saule 42.65 4:12:28 05:55 10.14 ir
20/05/18
Iesildoties aiztipināju līdz starta vietai		 lielaa saule 3.01 21:25 07:06 8.43 ir
19/05/18
Lattelkom ģimenes skrējiens		 lielaa saule 4.23 27:20 06:27 9.29 ir
16/05/18
Divplākšņi uz Rīga Plaza skatīties Mareka izstādi		 lielaa saule 12.43 1:19:10 06:22 9.42 ir
62.32
13/05/18
Maratina tempā pa maratona trasi		 lielaa saule 15.02 1:28:52 05:54 10.14 ir
12/05/18
Olaines rogainings		 lielaa saule 33.06 5:50:47 10:36 5.65 ir
09/05/18
Divplākšņu koptreniņš,pie Gunas uz sālsmaizi		 lielaa saule 9.04 1:00:51 06:43 8.91 ir
08/05/18
Īsais lēnais ar Gunu		 lielaa saule 8.45 50:05 05:55 10.12 ir
65.57
03/05/18
Kad starp dežūrām ir tikai 8h		 lielaa saule 13.16 1:15:47 05:45 10.42 ir
01/05/18
Pēdējais garais pirms maratona		 lielaa saule 32.10 3:03:27 128 05:42 10.50 ir
30/04/18
Pa rajonu		 lielaa saule 9.20 52:36 150 05:43 10.49 ir
54.46
29/04/18
Daugavpils pusmaratons		 lielaa saule 10.60 54:57 05:11 11.57 ir
26/04/18
Neliels aplīts ar Gunu,izmēģinot maratona tempu		 lielaa saule 19.05 1:52:14 05:53 10.18 ir
25/04/18
Divplākšņu koptreniņš uz sakurām skatīties		 lielaa saule 12.66 1:21:01 06:23 9.38 ir
24/04/18
Ap Botānisko		 lielaa saule 7.01 41:10 05:52 10.22 ir
49.32
21/04/18
Sestdienas garais		 lielaa saule 27.32 2:25:00 05:18 11.30
19/04/18
Pēcsvētku skrējiens pa riteņceļu		 lielaa saule 12.20 1:08:12 05:35 10.73 ir
18/04/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 9.09 1:01:30 06:45 8.87 ir
48.61
15/04/18
Nedēļas garais		 lielaa saule 26.21 2:42:57 06:13 9.65 ir
14/04/18
Tērvetes Stirnubuks		 lielaa saule 11.01 1:12:39 06:35 9.09 ir
12/04/18
Pa riteņbraucēju celiņu		 lielaa saule 17.04 1:35:01 05:34 10.76 ir
11/04/18
Divplākšņu koptreniņš uz Spilvas lidostu		 lielaa saule 13.11 1:30:38 06:54 8.68 ir
67.37
08/04/18
Nedēļas garais		 lielaa saule 26.30 2:40:12 06:05 9.85 ir
07/04/18
Liepājas pusmatatons 2018		 lielaa saule 10.99 54:55 04:59 12.01 ir
06/04/18
Ap Botānisko		 lielaa saule 7.01 39:13 05:35 10.73 ir
04/04/18
Divplākšņu 250.koptreniņš		 lielaa saule 8.01 50:48 06:20 9.46 ir
02/04/18
Pa riteņceļu,atpakaļ ar Intiņu (mierīgi)		 lielaa saule 12.52 1:12:34 05:47 10.35 ir
64.83
01/04/18
Pieturoties treniņplānam,vēl nedaudz garāks skrējiens.		 lielaa saule 24.01 2:20:04 156 05:50 10.29 ir
29/03/18
Skrien&talko#miskastings skrienot savācām atkritumus.		 lielaa saule 10.02 1:09:17 06:54 8.68 ir
27/03/18
Priekš Suunto ieskaites skrējiena.		 lielaa saule 21.10 1:55:54 138 05:29 10.92 ir
26/03/18
Izvilkos ap Botānisko		 lielaa saule 7.01 41:10 05:52 10.22 ir
62.14
25/03/18
Vakara prātīgais ar Gundu		 lielaa saule 9.01 1:05:16 07:14 8.28 ir
24/03/18
Rīgas pavasara rogainings		 lielaa saule 12.60 1:26:10 06:50 8.77 ir
21.61
18/03/18
Trīs tilti,četreiz pāri Daugavai		 lielaa saule 22.01 2:06:20 135 05:44 10.45 ir
17/03/18
Ar Lāsmu un Intu pa velo celiņu		 lielaa saule 10.43 1:06:35 06:23 9.40 ir
14/03/18
Mini rogaining+DP kopteniņš		 lielaa saule 8.21 1:06:03 08:02 7.46 ir
13/03/18
Nelieli intervāli ap Botānisko		 lielaa saule 7.14 40:18 05:38 10.63 ir
47.79
11/03/18
Metot cilpas skrienot uz Babīti,netīšām noskrējās pusmaratons		 lielaa saule 21.46 2:09:50 136 06:03 9.92 ir
06/03/18
Suunto skrējiena ieskaitei		 lielaa saule 15.01 1:30:02 05:59 10.00 ir
36.47
04/03/18
Par riteņbraucēju celiņu		 lielaa saule 18.01 1:48:23 160 06:01 9.97 ir
28/02/18
Divplašņi skrien pie Lāsmas uz tortīti		 lielaa saule 5.03 34:14 06:48 8.82 ir
27/02/18
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 6.03 37:40 150 06:14 9.61 ir
29.07
25/02/18
Līdz Babītei		 lielaa saule 15.38 1:29:14 05:48 10.34 ir
21/02/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 9.03 57:51 06:24 9.37 ir
21/02/18
Intervāli gar Māras dīķi		 lielaa saule 7.14 40:58 05:44 10.46 ir
20/02/18
Apkārt Botāniskajam komforta zonā.		 lielaa saule 9.01 52:13 05:47 10.35 ir
40.56
17/02/18
Apkārt Botāniskajam ar Santu		 lielaa saule 7.03 49:27 07:02 8.53 ir
16/02/18
Suunto skrējiena ieskaitei		 lielaa saule 10.01 57:19 05:43 10.48 ir
15/02/18
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 6.20 34:12 05:30 10.88 ir
13/02/18
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.06 40:30 05:44 10.46 ir
30.30
11/02/18
Ar Mārtiņu pa Imantu		 lielaa saule 11.47 1:12:14 06:17 9.53 ir
09/02/18
Ar Santu ap Botānisko		 lielaa saule 5.25 38:41 07:22 8.14 ir
07/02/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 9.04 1:03:39 07:02 8.52 ir
25.76
04/02/18
Uzvaras parks		 lielaa saule 15.08 1:15:51 05:01 11.93 ir
31/01/18
Divu tiltu skrējiens		 lielaa saule 17.02 1:50:12 06:28 9.27 ir
32.10
27/01/18
Pa riteņbraucēju celiņu		 lielaa saule 12.27 1:23:13 06:46 8.85 ir
24/01/18
DP apkārt Ēģiptei		 lielaa saule 10.12 1:06:40 06:35 9.11 ir
22.39
14/01/18
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.02 40:02 05:42 10.52 ir
10/01/18
Divplākšņu koptreniņš,izskrien zābaciņu		 lielaa saule 11.18 1:14:02 06:37 9.06 ir
18.20
03/01/18
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 11.07 1:12:03 06:30 9.22 ir
01/01/18
Divplākšņi ieskrien 2018 gadā		 lielaa saule 15.46 1:46:10 06:52 8.74 ir
26.53
30/12/17
Ar Santu un Lāsmu gar sliedēm		 lielaa saule 12.24 1:25:45 07:00 8.56 ir
27/12/17
DP uz zelta zivtiņu.		 lielaa saule 12.02 1:18:12 06:30 9.22 ir
25/12/17
Iemēģinot jauno Garmin pulksteni		 lielaa saule 8.06 44:42 05:32 10.82 ir
32.32
20/12/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 8.00 52:06 06:30 9.21 ir
8.00
13/12/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 11.00 1:19:01 07:11 8.35 ir
11/12/17
Zolitūde		 lielaa saule 8.20 46:20 05:39 10.62 ir
19.20
06/12/17
Divplākšņu koptreniņš.Izskrienam vilku		 lielaa saule 10.76 1:18:25 07:17 8.23 ir
10.76
03/12/17
Atkopšanās pēc balles		 lielaa saule 10.01 1:06:08 06:36 9.08 ir
29/11/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 13.08 1:27:51 06:42 8.93 ir
23.09
22/11/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 15.00 1:32:20 06:09 9.75 ir
15.00
15/11/17
DP 230.koptreniņš.Izskrien LV kontūru		 lielaa saule 15.62 1:43:16 06:36 9.08 ir
14/11/17
Mēģinot izskriet LV kontūru pirms rītdienas koptreniņa		 lielaa saule 12.80 1:15:12 05:52 10.21 ir
28.42
12/11/17
Patriota skrējiens		 lielaa saule 10.80 1:00:14 05:34 10.76 ir
11/11/17
Nolikt svecītes pie Rīgas pils		 lielaa saule 5.78 41:34 07:11 8.34 ir
08/11/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 12.62 1:18:02 06:10 9.70 ir
29.20
05/11/17
Siguldas divu tiltu skrējiens		 lielaa saule 12.80 1:17:41 06:04 9.89 ir
05/11/17
Iesildoties noskrēju arī Ieviņas distanci		 lielaa saule 3.50 21:50 06:14 9.62 ir
04/11/17
Uz Babīti,pulsa skrējiens		 lielaa saule 15.36 1:46:31 115 06:56 8.65 ir
01/11/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.09 1:13:02 07:14 8.29 ir
41.75
25/10/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.21 1:03:21 06:12 9.67 ir
10.21
22/10/17
Atsildošais pēc SB		 lielaa saule 5.08 28:12 05:33 10.81
21/10/17
Liepājas Stirnbuks		 lielaa saule 13.21 1:24:01 06:21 9.43 ir
18/10/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.05 1:11:25 07:06 8.44 ir
17/10/17
Vārdadienas skrējiens uz Babīti		 lielaa saule 15.10 1:26:38 05:44 10.46 ir
43.44
12/10/17
Divplākšņu koptreniņš pa pritoniem		 lielaa saule 8.00 59:52 07:29 8.02 ir
8.00
08/10/17
Pa točkām		 lielaa saule 7.00 40:38 87 05:48 10.34 ir
07/10/17
Siguldas pusmaratons		 lielaa saule 10.96 57:34 05:15 11.42 ir
04/10/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 11.05 1:16:27 06:55 8.67 ir
29.01
30/09/17
Noķer vēju.Salaspils		 lielaa saule 5.30 25:39 04:50 12.40 ir
29/09/17
Vislatvijas nakts Rogainings		 lielaa saule 16.78 3:00:00 10:43 5.59 ir
27/09/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.54 1:08:24 06:29 9.25 ir
32.62
23/09/17
Gaujas Stirnubuks		 lielaa saule 13.68 1:44:21 07:37 7.87 ir
22/09/17
Zolitūde		 lielaa saule 5.37 26:28 04:55 12.17 ir
20/09/17
Imanta		 lielaa saule 7.45 40:38 05:27 11.00 ir
26.50
17/09/17
Valmieras maratons		 lielaa saule 10.75 56:11 05:13 11.48 ir
13/09/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.60 1:06:14 06:14 9.60 ir
21.35
10/09/17
Piesit pēdu Priekuļos		 lielaa saule 6.06 40:53 06:44 8.89 ir
09/09/17
Nike Riga Run		 lielaa saule 5.00 25:09 05:01 11.93 ir
11.06
03/09/17
Ar Divplākšņiem relax skrējiens		 lielaa saule 9.60 58:33 06:05 9.84 ir
02/09/17
Vecāķu pludmales skrējiens		 lielaa saule 10.60 54:20 05:07 11.71 ir
30/08/17
Gar jūru		 lielaa saule 13.60 1:24:26 06:12 9.66 ir
28/08/17
Pirmdienas garais		 lielaa saule 16.78 1:48:11 06:26 9.31 ir
50.58
26/08/17
Apskrien Alaukstu		 lielaa saule 7.00 38:01 05:25 11.05 ir
23/08/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 14.16 1:38:27 06:57 8.63 ir
23/08/17
Gar jūru		 lielaa saule 12.30 2:10:17 10:35 5.66 ir
33.46
20/08/17
Pa rajonu		 lielaa saule 9.16 1:05:45 07:10 8.36 ir
19/08/17
Milzkalnes Stirnbuks		 lielaa saule 13.70 1:39:15 07:14 8.28 ir
22.86
12/08/17
Kuldīgas pusmaratons		 lielaa saule 10.71 1:00:34 05:39 10.61 ir
09/08/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 10.02 1:10:37 07:02 8.51 ir
20.73
04/08/17
Pa rajonu		 lielaa saule 12.36 1:12:16 05:50 10.26 ir
02/08/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 14.00 1:31:36 06:32 9.17 ir
01/08/17
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.00 38:45 05:32 10.84 ir
33.36
29/07/17
Stirnubuks Pokaiņos		 lielaa saule 10.20 1:06:24 06:30 9.22 ir
26/07/17
Ar Divplākšņiem pa Āgenskalnu		 lielaa saule 10.00 1:06:33 06:39 9.02 ir
26/07/17
Ar Sigitu pa jūrmalu		 lielaa saule 10.00 1:54:10 11:25 5.26 ir
30.20
22/07/17
Jelgavas nakts pusmaratons		 lielaa saule 10.05 52:24 05:12 11.51 ir
19/07/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 11.50 1:12:26 06:17 9.53 ir
17/07/17
Gar vējaino jūru		 lielaa saule 12.91 2:18:06 10:41 5.61 ir
17/07/17
Izcilpojot pa rajonu		 lielaa saule 8.08 46:32 05:45 10.42 ir
42.54
12/07/17
Lēnā garā ar dicplākšņiem		 lielaa saule 14.17 1:37:48 06:54 8.69 ir
11/07/17
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.61 43:33 05:43 10.48 ir
10/07/17
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.00 39:53 05:41 10.53 ir
28.78
05/07/17
Samārijas aiza		 lielaa saule 25.03 3:51:24 09:14 6.49
04/07/17
Pa kalniem		 lielaa saule 8.07 1:45:24 13:03 4.59
04/07/17
Saullēkts Krētā		 lielaa saule 6.06 35:43 05:53 10.18
03/07/17
Skrējiens Krētā		 lielaa saule 6.02 30:51 05:07 11.71
45.18
02/07/17
Cīnoties ar vēju Krētā		 lielaa saule 3.02 17:55 05:55 10.11 ir
01/07/17
Cīnoties ar vēju Krētā		 lielaa saule 2.14 12:14 05:42 10.50 ir
30/06/17
Gar jūru-Grieķijā		 lielaa saule 5.57 30:53 05:32 10.82 ir
29/06/17
Gar jūru-Grieķijā		 lielaa saule 5.60 32:32 05:48 10.33 ir
16.33
21/06/17
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 11.50 1:54:00 09:54 6.05
19/06/17
Pa Bulduriem		 lielaa saule 11.00 2:00:45 10:58 5.47
22.50
18/06/17
Ventspils maratons		 lielaa saule 10.60 57:30 05:25 11.06 ir
10.60
07/06/17
Pa Bulduriem		 lielaa saule 12.00 2:07:00 10:35 5.67 ir
12.00
31/05/17
Divplākšņu 206 koptreniņš		 lielaa saule 10.18 1:07:11 06:35 9.09 ir
10.18
27/05/17
Madonas Stirnubuks		 lielaa saule 9.32 1:01:12 06:33 9.14 ir
24/05/17
Divplākšņu 205 koptreniņš		 lielaa saule 11.50 1:15:45 06:35 9.11 ir
20.82
20/05/17
Salaspils pusmaratons		 lielaa saule 10.60 57:02 05:22 11.15 ir
17/05/17
Ar Divplākšņiem uz Mārupi		 lielaa saule 12.17 1:19:10 06:30 9.22 ir
22.77
14/05/17
Lattelekom maratons		 lielaa saule 21.10 1:58:18 05:36 10.70 ir
13/05/17
Iemēģinot botas		 lielaa saule 5.06 29:41 05:51 10.23 ir
26.16
07/05/17
Atsildīšanās		 lielaa saule 5.00 26:14 05:14 11.44 ir
07/05/17
Sieviešu skrējiens		 lielaa saule 9.70 52:12 05:22 11.15 ir
06/05/17
Gar jūru		 lielaa saule 5.43 1:14:10 13:39 4.39 ir
05/05/17
Pa Tukuma mežiem		 lielaa saule 5.75 1:10:14 12:12 4.91 ir
25.88
30/04/17
Daugavpils pusmaratons		 lielaa saule 10.60 56:54 05:22 11.18 ir
27/04/17
Gar jūru		 lielaa saule 10.22 1:29:34 08:45 6.85 ir
26/04/17
Ar Divplākšņiem		 lielaa saule 10.30 1:09:50 06:46 8.85 ir
31.12
19/04/17
Līdz Babītei		 lielaa saule 15.00 1:24:01 05:36 10.71 ir
15.00
15/04/17
Stirnubuks Ogre-Zilie kalni		 lielaa saule 10.30 1:05:50 06:23 9.39 ir
10.30
08/04/17
Rēzeknes pusmatatons		 lielaa saule 10.06 54:18 05:23 11.12 ir
10.06
26/03/17
Liepājas pusmaratons		 lielaa saule 11.00 59:52 05:26 11.02 ir
25/03/17
Pa rakonu		 lielaa saule 7.03 40:57 05:49 10.30 ir
18.03
24/01/17
Pa rajonu		 lielaa saule 8.19 49:13 06:00 9.98 ir
8.19
04/01/17
Pa sniegu		 lielaa saule 5.26 41:56 07:58 7.53
5.26
21/12/16
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 12.14 1:20:14 06:36 9.08 ir
19/12/16
Līdz Imantai		 lielaa saule 10.20 58:04 05:41 10.54 ir
22.34
18/12/16
Apkārt Botāniskajam un nedaudz pa rajonu		 lielaa saule 7.61 43:20 05:41 10.54 ir
7.61
09/12/16
Pa lietu ap Botānisko		 lielaa saule 5.37 29:33 05:30 10.90
07/12/16
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.20 42:00 05:50 10.29 ir
12.57
23/11/16
Divplākšņu koptreniņš iekļaujot Dzegužkalnu.		 lielaa saule 12.05 1:17:17 06:24 9.36 ir
22/11/16
Apkārt Botāniskajam7		 lielaa saule 7.15 41:13 05:45 10.41 ir
19.20
17/11/16
Stato Rīga		 lielaa saule 3.50 21:10 06:02 9.92 ir
16/11/16
Ar Divplākšņiem		 lielaa saule 9.50 58:12 06:07 9.79 ir
15/11/16
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.03 41:39 05:55 10.13 ir
20.03
09/11/16
Līdz Imantai		 lielaa saule 8.03 51:13 06:22 9.41 ir
8.03
19/10/16
Divplākšņu koptreniņš		 lielaa saule 13.30 1:25:54 06:27 9.29 ir
13.30
13/10/16
Lēnais bez Divplākšņiem		 lielaa saule 12.17 1:11:02 05:50 10.28 ir
11/10/16
Fiksais pirms lekcijām		 lielaa saule 7.06 38:41 05:28 10.95 ir
19.23
08/10/16
Siguldas pusmaratons		 lielaa saule 10.72 56:50 05:18 11.32 ir
05/10/16
Ar Divplākšņiem		 lielaa saule 11.45 1:15:17 06:34 9.13 ir
05/10/16
Līdz RSU sporta zālei		 lielaa saule 3.02 16:50 05:34 10.76 ir
04/10/16
Ierastā distance pa rajonu		 lielaa saule 7.04 40:38 05:46 10.40 ir
32.23
01/10/16
Salaspils- noķer vēju		 lielaa saule 10.20 57:12 05:36 10.70 ir
10.20
21/09/16
Kopā ar Divplākšņiem		 lielaa saule 11.01 1:12:44 06:36 9.08 ir
21/09/16
Iesildoties lirms trenažieriem		 lielaa saule 3.07 17:44 05:46 10.39 ir
19/09/16
Ar riteni līdz Babītei		 lielaa saule 20.36 57:19 02:48 21.31
34.44
18/09/16
Valmieras maratons		 lielaa saule 12.40 1:07:18 05:25 11.05 ir
17/09/16
Pa rajonu		 lielaa saule 5.02 28:43 05:43 10.49 ir
16/09/16
Pa riteņbraucēju celiņu		 lielaa saule 18.28 51:52 02:50 21.15
14/09/16
Pa rajonu		 lielaa saule 7.11 39:59 05:37 10.67 ir
42.81
04/09/16
Pa rajonu		 lielaa saule 7.04 38:57 05:31 10.84 ir
7.04
28/08/16
Pa rajonu		 lielaa saule 10.02 58:45 05:51 10.23 ir
10.02
21/08/16
Pirms darba pa rajonu		 lielaa saule 7.03 37:53 05:23 11.13 ir
15/08/16
Ar Bumbuli līdz Imantai		 lielaa saule 10.03 57:55 05:46 10.39 ir
17.06
13/08/16
Kuldīgas pusmaratons 2016		 lielaa saule 10.53 57:16 05:26 11.03 ir
11/08/16
Rīta skrējiens iekļaujot Kalnciema ielas tiltu		 lielaa saule 6.12 34:28 05:37 10.65 ir
08/08/16
Līdz Babótei		 lielaa saule 15.20 1:22:24 122 05:25 11.07 ir
31.85
07/08/16
Treniņš ar nelielu reljefiņu.		 lielaa saule 5.12 29:14 05:42 10.51 ir
06/08/16
Cēsu Eko trail		 lielaa saule 8.40 52:52 06:17 9.53 ir
03/08/16
Līdz Imantai		 lielaa saule 8.17 45:18 05:32 10.82 ir
01/08/16
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 5.17 30:39 05:55 10.12 ir
26.86
10/07/16
Apkārt Vaidavas ezeram		 lielaa saule 11.50 1:07:34 05:52 10.21 ir
04/07/16
Relaks skrējirns		 lielaa saule 9.20 53:45 05:50 10.27 ir
20.70
30/06/16
Atsākot treniņus		 lielaa saule 7.02 39:02 05:33 10.79 ir
7.02
12/06/16
Sieviešu skrējiens		 lielaa saule 7.50 40:15 05:22 11.18 ir
09/06/16
Atsākot pēc slimošanas		 lielaa saule 7.05 38:34 05:28 10.97 ir
14.55
28/05/16
Salaspils pusmaratons		 lielaa saule 10.66 1:00:15 05:39 10.62 ir
23/05/16
Riņķojot pa Āgenskalnu7		 lielaa saule 7.05 39:06 05:32 10.82 ir
17.71
19/05/16
Reibinošais apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.08 39:47 05:37 10.68 ir
18/05/16
Pa ierastajām vietām.		 lielaa saule 11.55 1:01:43 05:20 11.23 ir
18.63
15/05/16
Lattelekom Rīgas maratons		 lielaa saule 21.65 2:06:23 05:50 10.28 ir
11/05/16
Apkārt botāniskajam		 lielaa saule 7.05 39:33 05:36 10.70 ir
10/05/16
Karstumā pa riteņbraukšanas celiņu		 lielaa saule 10.08 57:45 05:43 10.47 ir
38.78
01/05/16
Atslodze pēc Biķernieliem		 lielaa saule 7.03 39:02 05:33 10.81 ir
30/04/16
Biķernieku pusmaratons		 lielaa saule 10.70 1:01:26 05:44 10.45 ir
17.73
20/04/16
Līdz Babītei		 lielaa saule 15.01 1:24:34 05:38 10.65 ir
15.01
13/04/16
Atkal pa rajonu		 lielaa saule 7.41 40:29 05:27 10.98 ir
12/04/16
Pariņķojot pa rajonu		 lielaa saule 7.41 41:51 05:38 10.62 ir
14.82
09/04/16
Rēzeknes pusmaratons		 lielaa saule 10.51 58:37 05:34 10.76 ir
10.51
03/04/16
Līdz Imantai		 lielaa saule 10.12 57:11 114 05:39 10.62 ir
10.12
22/03/16
Zasulauks-Imanta		 lielaa saule 10.20 54:26 05:20 11.24 ir
10.20
19/03/16
Atslodze pēc Vācijas fast foodiem.		 lielaa saule 10.01 57:37 05:45 10.42 ir
14/03/16
Fiksais vakara.		 lielaa saule 5.09 28:33 05:36 10.70 ir
15.10
11/03/16
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.00 40:33 05:47 10.36 ir
7.00
06/03/16
Vieglā riksītī līdz Imantai		 lielaa saule 9.54 54:22 05:41 10.53 ir
29/02/16
Nozīmītes skrējiens		 lielaa saule 5.07 29:31 05:49 10.31 ir
14.61
28/02/16
Vecais labais riteņbraukšanas celiņš		 lielaa saule 8.03 45:43 05:41 10.54 ir
25/02/16
Skrējiens jaukam noskaņojumam		 lielaa saule 7.01 40:08 05:43 10.48 ir
24/02/16
Uzmundrinājuma skrējiens pēc dežūras		 lielaa saule 7.02 38:29 05:28 10.94 ir
22.06
21/02/16
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 6.08 36:56 06:04 9.88 ir
19/02/16
Atsākot sezonu		 lielaa saule 5.01 31:27 06:16 9.56 ir
11.09
10/10/15
Siguldas pusmaratons		 lielaa saule 10.75 54:21 125 05:03 11.87 ir
08/10/15
Līdz Beberbeķu ielai		 lielaa saule 12.11 1:06:39 124 05:30 10.90 ir
05/10/15
Pa riteņbraukšanas celiņu		 lielaa saule 10.14 54:24 120 05:21 11.18 ir
33.00
02/10/15
Pa riteņbraucēju celiņu		 lielaa saule 10.03 57:14 128 05:42 10.51 ir
10.03
20/09/15
Valmieras maratons		 lielaa saule 12.40 1:06:51 05:23 11.13 ir
17/09/15
Līdz Imantai		 lielaa saule 7.53 43:38 05:47 10.35 ir
19.93
12/09/15
Priekuļu trail		 lielaa saule 12.64 1:22:15 06:30 9.22 ir
09/09/15
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.01 39:25 05:37 10.67 ir
19.65
06/09/15
Līdz Imantai		 lielaa saule 10.00 54:40 05:28 10.98 ir
10.00
21/08/15
Pa riteņbraucēju celiņu		 lielaa saule 10.33 56:21 05:27 11.00 ir
10.33
16/08/15
Atsildoties pēc Kuldīgas(lēnītēm pa rajonu)		 lielaa saule 7.04 40:28 05:44 10.44 ir
15/08/15
Kuldīgas pusmaratons		 lielaa saule 10.64 57:44 05:25 11.06 ir
17.68
09/08/15
Pa rajonu		 lielaa saule 7.08 38:14 05:24 11.11 ir
08/08/15
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.05 38:24 05:26 11.02 ir
14.13
01/08/15
Cēsu eko trail		 lielaa saule 16.70 1:41:58 06:06 9.83 ir
30/07/15
Vieglā solī līdz Babītei		 lielaa saule 15.04 1:24:28 124 05:36 10.68 ir
28/07/15
Pa lietu ap Botānisko		 lielaa saule 7.06 38:00 05:22 11.15 ir
38.80
25/07/15
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.02 39:16 05:35 10.73 ir
24/07/15
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.04 37:25 05:18 11.29 ir
21/07/15
Pa Uzvaras parku		 lielaa saule 5.06 24:43 04:53 12.28 ir
21/07/15
Pa Uzvaras parku		 lielaa saule 10.08 32:43 03:14 18.49 ir
29.20
11/07/15
Jelgavas nakts pusmaratons		 lielaa saule 10.60 54:23 05:07 11.69 ir
10.60
04/07/15
Apkārt Vaidavas ezeram		 lielaa saule 11.50 1:04:17 05:35 10.73 ir
01/07/15
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.04 38:34 05:28 10.95 ir
29/06/15
Lìdz Babītei		 lielaa saule 14.50 1:12:57 05:01 11.93 ir
33.04
21/06/15
Ventspils pusmaratons		 lielaa saule 10.86 55:51 05:08 11.67 ir
18/06/15
Ap Botānisko		 lielaa saule 7.00 37:07 05:18 11.32 ir
16/06/15
Pa velo		 lielaa saule 10.04 55:48 05:33 10.80 ir
27.90
07/06/15
Divu tiltu skrējiens Siguldā		 lielaa saule 13.00 1:18:30 06:02 9.94 ir
05/06/15
Pa rajonu		 lielaa saule 6.00 31:54 05:19 11.29 ir
04/06/15
Līdz Krikša skolai		 lielaa saule 6.05 32:24 05:21 11.20 ir
01/06/15
Ap Botānisko		 lielaa saule 7.03 40:13 05:43 10.49 ir
32.08
30/05/15
Salaspils pusmaratons		 lielaa saule 10.83 59:11 05:27 10.98 ir
10.83
17/05/15
Lattelekom maratons		 lielaa saule 10.58 52:03 04:55 12.20 ir
14/05/15
Velo ceļš		 lielaa saule 12.28 1:08:10 05:33 10.81 ir
12/05/15
Ar riteni uz koledžu		 lielaa saule 30.86 1:24:36 02:44 21.89 ir
12/05/15
Pa velo taku		 lielaa saule 10.06 54:56 05:27 10.99 ir
63.78
09/05/15
Pa velo celiņu		 lielaa saule 6.50 35:36 05:28 10.96 ir
6.50
01/05/15
Sieviešu skrējiens		 lielaa saule 7.34 38:04 05:11 11.57 ir
7.34
26/04/15
Buķernieku pusmaratons		 lielaa saule 10.65 57:28 05:23 11.12 ir
22/04/15
Apkārt rajonam kopā ar jaunāko meituku		 lielaa saule 7.03 40:00 05:41 10.55 ir
17.68
06/04/15
Rēzeknes pusmaratons		 lielaa saule 10.00 52:46 05:16 11.37 ir
10.00
03/04/15
Apkārt Botāniskajam		 lielaa saule 7.30 39:56 05:28 10.97 ir
7.30
27/03/15
Ātrais ap Botānisko		 lielaa saule 8.30 42:12 05:05 11.80 ir
26/03/15
Cīnoties ar pretvēju		 lielaa saule 10.03 55:43 05:33 10.80 ir
24/03/15
Beidzot saņēmos un aizskrēju līdz Babītei.		 lielaa saule 14.27 1:20:35 05:38 10.63 ir
23/03/15
Īsā ap Botānisko		 lielaa saule 7.03 38:59 05:32 10.82 ir
39.63
22/03/15
Pēcatvaļinājuma skrējiens		 lielaa saule 10.42 59:56 05:45 10.43 ir
16/03/15
Kamēr dzīviklī nav elektrības		 lielaa saule 10.52 59:12 05:37 10.66 ir
20.94
11/03/15
Uzsākot darba dienu		 lielaa saule 10.01 55:29 05:32 10.82 ir
09/03/15
Nedaudz īsāka un nedaudz ātrāka		 lielaa saule 8.43 41:56 04:58 12.06 ir
18.44
01/03/15
Pa ierastiem ceļiem		 lielaa saule 10.03 57:15 05:42 10.51 ir
27/02/15
Rīta uzmundrinošais		 lielaa saule 13.03 1:13:43 05:39 10.61 ir
24/02/15
Atslodzes skrējiens pēc 8h darbadienad slimnīcā		 lielaa saule 10.02 55:52 05:34 10.76 ir
33.08
22/02/15
Iemēģinot jaunās botas		 lielaa saule 10.00 56:52 05:41 10.55 ir
10.00
13/02/15
Pagarinot distanci		 lielaa saule 12.00 1:13:11 06:05 9.84 ir
12/02/15
Relakss skrējiens		 lielaa saule 10.05 58:06 05:46 10.38 ir
22.05
07/02/15
Rīta agrumā		 lielaa saule 7.02 41:38 05:55 10.12 ir
04/02/15
Sezonas atklāšana		 lielaa saule 10.00 1:06:20 06:38 9.05 ir
17.02
28/09/14
Jūrmalas skriešanas svētki 		 lielaa saule 10.13 50:52 05:01 11.95 ir
26/09/14
Paskraidīju pa rajonu		 lielaa saule 12.37 1:06:05 05:20 11.23 ir
22.50
21/09/14
Valmieras maratons		 lielaa saule 10.72 53:08 04:57 12.11 ir
20/09/14
fiksais pēc darbiņa		 lielaa saule 5.03 22:38 04:29 13.33 ir
20/09/14
agrais rīta uzrāviens		 lielaa saule 4.62 18:43 04:03 14.81 ir
19/09/14
Rāms skrējiens līdz Babītei un atpakaļ 		lielaa saule 15.20 1:29:14 05:52 10.22 ir
18/09/14
Īsā distancīte ar kāpinājumiem +atsildīšanās 		lielaa saule 10.20 53:02 05:11 11.54 ir
45.77
14/09/14
Nike Riga Run		 lielaa saule 10.20 53:56 05:17 11.35 ir
13/09/14
Rīgas parku vietā		 lielaa saule 11.46 1:01:46 05:23 11.13 ir
12/09/14
Ekonomējot naudu un laiku un naudu aizvicoju pakaļ NNR nummuram.		 lielaa saule 8.00 44:42 05:35 10.74 ir
11/09/14
Babīte-Zasulauks mierīgā riksītī 		lielaa saule 7.21 43:11 05:59 10.02 ir
11/09/14
Zasulauks-Babīte raitā tempā 		lielaa saule 7.36 39:56 05:25 11.06 ir
44.23
07/09/14
Relaksējošais skrējiens pēc Jūrmalas 		lielaa saule 7.68 39:56 05:11 11.54 ir
06/09/14
Jūrmalas pusmaratons 		 lielaa saule 10.60 54:14 05:06 11.73 ir
05/09/14
Vieglais pirms Jūrmalas pusmaratona		 lielaa saule 10.00 54:24 140 05:26 11.03 ir
03/09/14
Pa rajonu		 lielaa saule 12.65 1:12:56 138 05:45 10.41 ir
40.93
30/08/14
8 km viegls skrējiens + 5 km raitāks +3km atsildīšanās 		lielaa saule 16.01 1:31:40 118 05:43 10.48 ir
28/08/14
Treniņš ar kāpinājumiem 		lielaa saule 10.00 56:14 116 05:37 10.67 ir
27/08/14
Vakara skrējiens ar Divplākšņiem		 lielaa saule 15.25 1:39:19 124 06:30 9.21 ir
25/08/14
Cardio Killer+ritmisks skrējieniņš 		lielaa saule 12.65 1:14:13 135 05:52 10.23 ir
53.91
23/08/14
Izskrienam Rīgas parkus		 lielaa saule 10.40 59:13 05:41 10.54 ir
22/08/14
Savā ierastajā tempā		 lielaa saule 8.03 46:17 05:45 10.41 ir
21/08/14
5km skrējiens		 lielaa saule 5.00 24:12 04:50 12.40 ir
21/08/14
2km iesildīšanās+3 km atsildīšanās		 lielaa saule 5.26 29:44 05:39 10.61 ir
20/08/14
Iesildīšanās+skrējiens+kāpinājumi 5x100+atsildīšanās		 lielaa saule 9.46 55:05 128 05:49 10.30 ir
18/08/14
Bišķi vairāk kā parasti		 lielaa saule 11.01 1:03:19 124 05:45 10.43 ir
49.16
17/08/14
Ātrais pirms darba		 lielaa saule 7.07 38:45 05:28 10.95 ir
13/08/14
Divplākšņu skrējieniņš 		lielaa saule 8.82 53:21 06:02 9.92 ir
12/08/14
Skrienu Mežaparkā		 lielaa saule 5.08 26:04 05:07 11.69 ir
11/08/14
Teniņš Uzvaras parkā		 lielaa saule 6.24 36:54 05:54 10.15 ir
27.21
09/08/14
Kuldīgas pusmaratons 2014		 lielaa saule 10.60 58:54 05:33 10.80 ir
07/08/14
Vakara treniņš		 lielaa saule 6.86 46:13 06:44 8.91 ir
04/08/14
Atsākot treniņus		 lielaa saule 6.02 36:23 06:02 9.93 ir
23.48
17/07/14
Skrituļoju		 lielaa saule 7.00 31:29 04:29 13.34
16/07/14
Lēnie skrējieni		 lielaa saule 3.70 25:14 06:49 8.80 ir
16/07/14
Paskrituļoju		 lielaa saule 10.00 31:34 03:09 19.01
15/07/14
Nikerun Mežaparkā		 lielaa saule 3.00 15:39 05:13 11.50 ir
14/07/14
NikeRun treniņš Uzvaras parkā		 lielaa saule 5.01 28:10 05:37 10.67 ir
14/07/14
Braucieniņš		 lielaa saule 21.80 57:20 02:37 22.81 ir
50.51
12/07/14
Jelgavas pusmaratons		 lielaa saule 10.65 58:50 05:31 10.86 ir
10/07/14
Treniņš Mežaparkā		 lielaa saule 7.50 42:33 05:40 10.58 ir
08/07/14
Treniņš Uzvaras parkā		 lielaa saule 6.00 33:01 05:30 10.90 ir
07/07/14
treniņš Uzvaras parkā		 lielaa saule 2.01 11:38 05:47 10.37 ir
26.16
06/07/14
Skrējiens apkārt Vaidavas ezeram		 lielaa saule 11.50 1:08:54 05:59 10.01 ir
04/07/14
Skrituļoju		 lielaa saule 10.06 33:51 03:21 17.83
03/07/14
Treniņš Mežaparkā		 lielaa saule 3.82 20:33 05:22 11.15 ir
03/07/14
Rīta brauciens		 lielaa saule 19.61 52:53 02:41 22.25 ir
01/07/14
Treniņš Mežaparkā		 lielaa saule 5.07 25:42 05:04 11.84 ir
30/06/14
Treniņš Uzvaras parkā		 lielaa saule 4.00 20:35 05:08 11.66 ir
30/06/14
rīta treniņš		 lielaa saule 7.01 40:34 05:47 10.37 ir
61.07
29/06/14
Rita treniņš		 lielaa saule 5.03 28:58 05:45 10.42 ir
5.03
15/06/14
Ventspils pusmaratons		 lielaa saule 10.68 1:01:07 05:43 10.48 ir
09/06/14
Treniņš Uzvaras parkā		 lielaa saule 5.19 30:49 05:56 10.10 ir
15.87
02/06/14
Treniņš Uzvaras parkā		 lielaa saule 4.10 24:43 06:01 9.95 ir
4.10
30/05/14
Nakts treniņš		 lielaa saule 3.02 19:40 06:30 9.21 ir
3.02
19/05/14
Koptreniņš Uzvaras parkā		 lielaa saule 5.00 29:27 05:53 10.19 ir
5.00
18/05/14
Nordea Maratons		 lielaa saule 9.70 56:13 05:47 10.35 ir
12/05/14
Koptreniņš Uzvaras parkā		 lielaa saule 6.02 33:52 05:37 10.67 ir
15.72
10/05/14
Pagarinot nedaudz distanci		 lielaa saule 5.06 28:00 05:32 10.84 ir
09/05/14
Atsākot treniņus		 lielaa saule 3.02 17:39 05:50 10.27 ir
8.08
01/05/14
Sieviešu skrējiens		 lielaa saule 7.35 39:00 05:18 11.31 ir
29/04/14
Atsildīšanās pēc skrituļošanas un riteņbraukšanas		 lielaa saule 3.54 18:08 05:07 11.71 ir
29/04/14
Nedaudz paskrituļoju		 lielaa saule 11.00 35:52 03:15 18.40 ir
29/04/14
Pamainot sporta veidu		 lielaa saule 31.71 1:25:04 02:40 22.37 ir
53.60
27/04/14
Biķernieku pusmaratons		 lielaa saule 11.00 1:01:20 05:34 10.76 ir
11.00
03/04/14
Patīkami pavadīta pēcpusdiena		 lielaa saule 8.00 45:51 05:43 10.47 ir
31/03/14
Lēnais rīta skrējiens		 lielaa saule 7.72 43:21 05:36 10.69 ir
15.72
26/03/14
Nedaudz ar mazo paskrituļojām		 lielaa saule 7.43 27:24 03:41 16.27 ir
25/03/14
Rīta vieglais skrējieniņš		 lielaa saule 6.03 35:12 05:50 10.28 ir
24/03/14
Padarot patīkamo ar lietderīgo		 lielaa saule 7.64 44:25 05:48 10.32 ir
21.10
14/03/14
Stumjot bērnu ar riteni pa priekšu,lēnā riksītī		 lielaa saule 4.10 24:16 05:55 10.14 ir
4.10
25/02/14
Labākam miedziņam - vakara skrējiens		 lielaa saule 7.01 40:11 05:43 10.47 ir
24/02/14
Rīta skrējiens ar baigajām sirdsklapēm		 lielaa saule 6.00 33:24 05:34 10.78 ir
13.01
20/02/14
Pārvarot muskuļu un locītavu sāpes		 lielaa saule 5.55 32:25 05:50 10.27 ir
19/02/14
Rīta skrējiens		 lielaa saule 6.84 39:09 05:43 10.48 ir
17/02/14
beidzot atsāku skriešanas sezonu		 lielaa saule 6.02 35:24 05:52 10.20 ir
18.41
12/10/13
Siguldas pusmaratons		 lielaa saule 10.65 53:38 05:02 11.91 ir
08/10/13
Bēgot no stresa		 lielaa saule 7.02 37:25 05:19 11.26 ir
17.67
06/10/13
Baudot rudeni		 lielaa saule 7.01 38:14 05:27 11.00 ir
04/10/13
Pārvarot slinkumu		 lielaa saule 6.01 32:30 05:24 11.10 ir
03/10/13
Atsākot treniņus		 lielaa saule 5.02 27:41 05:30 10.88 ir
18.04
22/09/13
Rīta skrējieniņš		 lielaa saule 6.00 29:47 04:57 12.09 ir
21/09/13
Iesildīšanās,atsildīšanās pa Jūrmalu		 lielaa saule 5.20 27:32 05:17 11.33 ir
21/09/13
Jūrmalas pusmaratons		 lielaa saule 5.00 24:24 04:52 12.30 ir
19/09/13
Vieglā riksītī pa rajonu		 lielaa saule 7.00 38:42 05:31 10.85 ir
17/09/13
Pamainot sporta veidus.		 lielaa saule 18.20 46:00 02:31 23.74 ir
17/09/13
Mazohistiskais treniņš,10h darbs,7h miegs,7km skrien		 lielaa saule 7.03 37:52 05:23 11.14 ir
48.43
15/09/13
Valmieras maratons		 lielaa saule 10.84 54:18 05:00 11.98 ir
13/09/13
Treniņš ar mazohistisku piesitienu		 lielaa saule 7.03 37:05 05:16 11.37 ir
12/09/13
Gatavojoties Valmierai		 lielaa saule 10.45 55:28 05:18 11.30 ir
10/09/13
izbojāts treniņš ar telefonu pie auss		 lielaa saule 6.03 34:22 05:41 10.53
09/09/13
Lietderīgi izmantots rītiņš		 lielaa saule 7.01 35:07 05:00 11.98
41.36
05/09/13
Saņēmos un noskrēju 10-nieku		 lielaa saule 10.03 51:10 05:06 11.76
04/09/13
Pārvarot rīta slinkumu		 lielaa saule 7.00 36:48 05:15 11.41
02/09/13
Rīta ašais		 lielaa saule 5.31 28:31 05:22 11.17
22.34
30/08/13
Ašais rīta skrējieniņš		 lielaa saule 5.05 26:25 05:13 11.47
28/08/13
Vakara lēnais skrējiens līdz(ap)Dzegužkalnu 		lielaa saule 10.45 1:00:48 05:49 10.31
26/08/13
Lēnais rīta skrējieniņš		 lielaa saule 7.01 37:44 05:22 11.15
22.51
24/08/13
Iesildīšanās aplis		 lielaa saule 1.00 04:31 04:31 13.28
24/08/13
Izskrienam Rīgas parkus- Arkādijas parks		 lielaa saule 3.00 13:32 04:30 13.30
24/08/13
Izskrienam Rīgas parkus - Arkādijas parks		 lielaa saule 1.00 03:53 03:53 15.45
22/08/13
Rīta treniņš		 lielaa saule 5.21 26:59 05:10 11.58
21/08/13
Rīta skrējieniņš		 lielaa saule 7.03 36:42 05:13 11.49
17.24
18/08/13
Treniņš ar paātrinājumiem un atsildīšanos		 lielaa saule 5.20 30:40 05:53 10.17
14/08/13
rīta treniņš		 lielaa saule 5.20 25:37 04:55 12.18
12/08/13
rīta treniņš		 lielaa saule 6.08 31:33 05:11 11.56
16.48
10/08/13
Kuldīgas pusmaratons		 lielaa saule 10.50 55:46 05:18 11.30
08/08/13
Rīta skrējiens		 lielaa saule 7.28 38:24 150 05:16 11.38
05/08/13
koptreniņš		 lielaa saule 3.43 18:50 155 05:29 10.93
05/08/13
Rīta skrējiens		 lielaa saule 5.41 31:56 150 05:54 10.16
26.62
04/08/13
Rīta skrējiens		 lielaa saule 4.73 25:11 150 05:19 11.27
03/08/13
Vakara skrējiens		 lielaa saule 3.35 17:08 140 05:06 11.73
03/08/13
Rīta skrējiens		 lielaa saule 7.03 37:26 145 05:19 11.27
31/07/13
treniņš		 lielaa saule 5.30 26:00 04:54 12.23
29/07/13
koptreniņš		 lielaa saule 3.70 19:00 05:08 11.68
24.11
27/07/13
rīta skrējiens		 lielaa saule 5.40 28:00 05:11 11.57
24/07/13
rīta skrējiens		 lielaa saule 4.90 27:00 05:30 10.89
22/07/13
treniņš		 lielaa saule 4.10 20:21 04:57 12.09
14.40
20/07/13
treniņš		 lielaa saule 3.60 18:00 05:00 12.00
20/07/13
Liepājas pusmaratons		 lielaa saule 10.70 58:42 05:29 10.94
15/07/13
treniņš		 lielaa saule 4.60 22:00 04:46 12.55
18.90
12/07/13
treniņš		 lielaa saule 5.20 31:00 05:57 10.06
5.20
01/07/13
rīta skrējiens		 lielaa saule 3.70 19:00 05:08 11.68
3.70
29/06/13
Rīgas parki		 lielaa saule 3.00 13:57 04:39 12.90
3.00
07/06/13
treniņš		 lielaa saule 6.40 33:02 05:09 11.62
06/06/13
treniņš		 lielaa saule 5.60 29:04 05:11 11.56
12.00
02/06/13
treniņš		 lielaa saule 4.00 22:23 05:35 10.72
01/06/13
Zelta keda		 lielaa saule 5.00 26:43 05:20 11.23
9.00
19/05/13
Nordea maratons		 lielaa saule 5.00 29:55 05:59 10.03
5.00
04/05/13
Sieviešu skrējiens		 lielaa saule 7.00 37:25 05:20 11.22
7.00
28/04/13
Biķernieku pusmaratons		 lielaa saule 11.00 56:13 05:06 11.74
11.00