Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11/12/14 | tā pat |
kurat | 6.00 | ||||||
6.00 | |||||||||
07/12/14 | sakums - kartejais |
kurat | 4.80 | 32:00 | 06:40 | 9.00 | |||
4.80 | |||||||||
04/10/13 | vēlviena reize |
kurat | 7.80 | ir | |||||
01/10/13 | pa vakaru |
kurat | 7.20 | 48:33 | 06:44 | 8.90 | |||
15.00 | |||||||||
28/09/13 | pamazām turpinam |
kurat | 6.30 | ir | |||||
26/09/13 | vēl viens |
kurat | 5.50 | ||||||
24/09/13 | ups |
kurat | 5.20 | ||||||
17.00 | |||||||||
22/09/13 | beidzot atsāku |
kurat | 4.50 | ||||||
4.50 | |||||||||
29/04/12 | Rīgas pusmaratons |
kurat | 21.10 | ||||||
21.10 | |||||||||
14/04/12 | pa dienu |
kurat | 14.50 | ir | |||||
13/04/12 | parastais |
kurat | 10.10 | 52:41 | 05:12 | 11.50 | ir | ||
10/04/12 | vakarnieks |
kurat | 8.00 | ||||||
09/04/12 | pa dienu |
kurat | 14.10 | 1:21:01 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
46.70 | |||||||||
08/04/12 | sāk celis īdēt, jomajo |
kurat | 10.10 | 1:04:29 | 06:23 | 9.40 | |||
07/04/12 | parastais(āt.gā) |
kurat | 14.10 | ||||||
06/04/12 | no rīta |
kurat | 10.50 | 1:01:15 | 05:50 | 10.29 | |||
05/04/12 | parastais |
kurat | 9.40 | 52:26 | 05:34 | 10.76 | |||
04/04/12 | ierastais vakarnieks |
kurat | 14.10 | 1:24:11 | 05:58 | 10.05 | |||
03/04/12 | kā parasti |
kurat | 14.20 | 1:18:12 | 05:30 | 10.90 | ir | ||
72.40 | |||||||||
31/03/12 | vēl vakarnieks sanāca |
kurat | 9.40 | ||||||
31/03/12 | no rīta |
kurat | 9.50 | ||||||
29/03/12 | kaut kas pa dienu, pretvējš |
kurat | 14.10 | ||||||
28/03/12 | ļoti smagi |
kurat | 5.50 | ||||||
26/03/12 | atkal kaut kas pagarāks, baigi labi skrējās |
kurat | 23.80 | 2:08:05 | 05:22 | 11.15 | |||
62.30 | |||||||||
24/03/12 | baigi grūti, nezin kāpēc? |
kurat | 14.20 | 1:27:02 | 06:07 | 9.79 | ir | ||
22/03/12 | vakarnieks kā ierasts |
kurat | 14.10 | 1:25:41 | 06:04 | 9.87 | |||
20/03/12 | parastais vakarnieks |
kurat | 14.10 | 1:22:51 | 05:52 | 10.21 | |||
42.40 | |||||||||
18/03/12 | vakarnieks, pagarāks |
kurat | 24.00 | 2:13:44 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
16/03/12 | vakarnieks īsais, lēnais |
kurat | 11.20 | 1:08:00 | 06:04 | 9.88 | |||
14/03/12 | pretvējā kārtējais vakarnieks |
kurat | 19.20 | 1:54:32 | 05:57 | 10.06 | |||
12/03/12 | kā parasti |
kurat | 14.10 | 1:25:20 | 06:03 | 9.91 | |||
68.50 | |||||||||
10/03/12 | vakarnieks - kārtējais |
kurat | 14.50 | 1:26:11 | 05:56 | 10.09 | |||
08/03/12 | beidzot saņēmos uz ko garāku |
kurat | 23.80 | 2:24:42 | 06:04 | 9.87 | |||
06/03/12 | vakarnieks |
kurat | 10.10 | 1:00:14 | 05:57 | 10.06 | |||
48.40 | |||||||||
02/03/12 | kārtējais Imantnieks 89.0 |
kurat | 14.10 | ir | |||||
29/02/12 | 29. februāra vakarnieks, nākošais tāds būs tikai pēc 4.g. 89.5 |
kurat | 14.10 | 1:22:14 | 05:49 | 10.29 | ir | ||
28/02/12 | ļoti vēlais, 89.8 |
kurat | 14.10 | 1:22:39 | 05:51 | 10.24 | |||
42.30 | |||||||||
26/02/12 | Pirmā pusīte 89.5 |
kurat | 21.10 | 2:07:36 | 06:02 | 9.92 | |||
24/02/12 | skrējiens ar iesperšanu sunim, 89.5 |
kurat | 14.10 | 1:26:28 | 06:07 | 9.78 | |||
23/02/12 | Imantas apļi 90.00 |
kurat | 14.10 | 1:24:17 | 05:58 | 10.04 | |||
49.30 | |||||||||
16/02/12 | ļoti vēlais |
kurat | 18.10 | ||||||
14/02/12 | vēl viens vakarnieks |
kurat | 11.00 | ||||||
13/02/12 | vakarnieks |
kurat | 10.60 | 1:00:14 | 05:40 | 10.56 | |||
39.70 | |||||||||
12/02/12 | pa dienu |
kurat | 15.50 | 1:31:19 | 05:53 | 10.18 | |||
11/02/12 | no rīta |
kurat | 15.00 | 1:26:36 | 05:46 | 10.39 | |||
30.50 | |||||||||
29/01/12 | vēsais vakarnieks |
kurat | 12.20 | ||||||
25/01/12 | vakara kārtējais skrējiens |
kurat | 14.20 | ||||||
24/01/12 | vakrnieks baigi mierīgs, bet kājas met atpakaļ |
kurat | 10.10 | ||||||
36.50 | |||||||||
22/01/12 | vakarnieks |
kurat | 5.00 | ||||||
22/01/12 | rīta skrējiens pirmo reiz 2012 |
kurat | 5.00 | ||||||
10.00 | |||||||||
15/01/12 | tāpat pa vakari tik turpinam |
kurat | 9.20 | ||||||
14/01/12 | man patīk, pa sniegu! |
kurat | 14.00 | ||||||
12/01/12 | šodien smagi, bet tomēr |
kurat | 10.10 | ||||||
11/01/12 | tā pat pa vakaru tik tipinam |
kurat | 10.10 | ||||||
10/01/12 | pamazām, pamazām |
kurat | 10.50 | ||||||
53.90 | |||||||||
08/01/12 | vakarnieks kā parasti pa Imantu |
kurat | 6.20 | ||||||
04/01/12 | tik turpinam |
kurat | 6.20 | ||||||
03/01/12 | pamazām turpinām |
kurat | 5.60 | ||||||
02/01/12 | vakarnieks, pamazām uzsākam |
kurat | 5.00 | ir | |||||
23.00 | |||||||||
01/01/12 | beidzot atsāku |
kurat | 5.00 | ||||||
5.00 | |||||||||
11/09/11 | Tallinas maratons |
kurat | 42.20 | 4:28:23 | 06:21 | 9.43 | |||
42.20 | |||||||||
04/09/11 | Veloceliņš |
kurat | 25.00 | ||||||
04/09/11 | Imanta veloceliņš |
kurat | 25.00 | ||||||
50.00 | |||||||||
18/08/11 | veloceliņš |
kurat | 16.00 | 1:25:38 | 05:21 | 11.21 | |||
16/08/11 | veloceliņš |
kurat | 11.00 | ||||||
27.00 | |||||||||
06/08/11 | Kuldīgas pusmaratons |
kurat | 21.10 | 1:49:16 | 05:10 | 11.59 | |||
02/08/11 | imanta |
kurat | 3.20 | ||||||
01/08/11 | veloceliņš |
kurat | 23.00 | 2:12:12 | 05:44 | 10.44 | |||
47.30 | |||||||||
27/07/11 | Tīreļi - Jelgava pa ceļam |
kurat | 21.50 | ||||||
26/07/11 | vakarnieks |
kurat | 7.50 | ||||||
25/07/11 | veloceliņš |
kurat | 11.00 | ||||||
40.00 | |||||||||
23/07/11 | Mulgi maratons, Igaunija |
kurat | 21.10 | 1:54:49 | 05:26 | 11.03 | |||
20/07/11 | veloceliņš lietū |
kurat | 11.20 | ||||||
32.30 | |||||||||
17/07/11 | Liepājas 1. pusmaratons |
kurat | 21.10 | 1:52:32 | 05:20 | 11.25 | |||
21.10 | |||||||||
09/07/11 | veloceliņš |
kurat | 12.00 | ||||||
05/07/11 | veloceliņš |
kurat | 16.00 | ||||||
04/07/11 | vakarnieks līdz Babītei |
kurat | 11.00 | ||||||
39.00 | |||||||||
03/07/11 | veloceliņš |
kurat | 23.00 | ||||||
02/07/11 | no rīta 9.00 veloceliņš |
kurat | 20.00 | ||||||
27/06/11 | Imantas mazie apļi |
kurat | 7.20 | ||||||
50.20 | |||||||||
26/06/11 | velocelins |
kurat | 11.00 | ||||||
25/06/11 | veloceliņš |
kurat | 27.40 | ||||||
23/06/11 | veloceliņš |
kurat | 12.00 | ||||||
21/06/11 | Imanta, Veloceliņš |
kurat | 28.00 | ||||||
78.40 | |||||||||
19/06/11 | Ventspils pusmaratons |
kurat | 21.10 | 1:44:51 | 04:58 | 12.07 | |||
15/06/11 | veloceliņš |
kurat | 14.00 | ||||||
35.10 | |||||||||
10/06/11 | vakanieks ļoti grūts |
kurat | 11.00 | ||||||
09/06/11 | vakarnieks veloceliņā |
kurat | 14.00 | ||||||
07/06/11 | vakara veloceliņš |
kurat | 16.00 | ||||||
06/06/11 | vakarnieks |
kurat | 11.00 | ||||||
52.00 | |||||||||
31/05/11 | vakarnieks |
kurat | 16.00 | ||||||
16.00 | |||||||||
27/05/11 | veloceliņš |
kurat | 23.00 | ||||||
25/05/11 | vēlais vakarnieks veloceliņš |
kurat | 16.00 | ||||||
39.00 | |||||||||
22/05/11 | Nordea Rīgas maratons |
kurat | 5.20 | ||||||
22/05/11 | Nordea Rīgas maratons |
kurat | 21.10 | 1:44:23 | 04:56 | 12.13 | |||
20/05/11 | Pa Imantu un stadionu |
kurat | 5.00 | ||||||
18/05/11 | vakarnieks, veloceliņš |
kurat | 11.00 | ||||||
42.30 | |||||||||
15/05/11 | veloceliņš pa dienu |
kurat | 20.60 | ||||||
13/05/11 | veloceliņš lietū |
kurat | 20.60 | ||||||
11/05/11 | veloceliņš |
kurat | 16.00 | ||||||
10/05/11 | vakarnieks kopā ar meitu |
kurat | 3.50 | ||||||
10/05/11 | veloceliņš |
kurat | 14.00 | ||||||
74.70 | |||||||||
08/05/11 | Rīgas pusmaratons |
kurat | 21.10 | 1:54:14 | 05:24 | 11.08 | |||
08/05/11 | iesildisanās |
kurat | 3.00 | ||||||
05/05/11 | vekloceliņš |
kurat | 15.00 | ||||||
39.10 | |||||||||
01/05/11 | velocelinš |
kurat | 11.00 | ||||||
28/04/11 | 2 apļi |
kurat | 9.20 | ||||||
27/04/11 | Imantas apļi |
kurat | 9.20 | ||||||
25/04/11 | veloceliņš |
kurat | 20.60 | ||||||
50.00 | |||||||||
23/04/11 | imanta un veloceliņš |
kurat | 26.30 | ||||||
21/04/11 | kārtējais Imantas skrējiens apļos |
kurat | 13.80 | ||||||
19/04/11 | pa Imantu kā parasti |
kurat | 9.20 | ||||||
49.30 | |||||||||
17/04/11 | velocelins |
kurat | 11.00 | ||||||
16/04/11 | vakarnieks |
kurat | 15.00 | ||||||
14/04/11 | vakarnieks |
kurat | 15.00 | ||||||
12/04/11 | vakarnieks |
kurat | 10.10 | ||||||
51.10 | |||||||||
10/04/11 | pa dienu veloceliņš |
kurat | 11.00 | ||||||
09/04/11 | veloceliņš |
kurat | 20.00 | ||||||
07/04/11 | vakarnieks |
kurat | 10.20 | ||||||
06/04/11 | vakarnieks |
kurat | 5.00 | ||||||
05/04/11 | pēc muguras sāpēm |
kurat | 15.00 | ||||||
61.20 | |||||||||
29/03/11 | palēnām un Suplers ar vairs nebūs |
kurat | 4.60 | ||||||
28/03/11 | arī šodien vakarā |
kurat | 9.20 | ||||||
13.80 | |||||||||
27/03/11 | beidzot kāds skrējiens pa dienu |
kurat | 13.80 | ||||||
26/03/11 | vakarnieks kopā ar puiku |
kurat | 9.20 | ||||||
24/03/11 | kārtējais |
kurat | 9.20 | ||||||
23/03/11 | skrējiens vakarā |
kurat | 9.20 | ||||||
22/03/11 | vakara noskrājiens |
kurat | 4.60 | ||||||
21/03/11 | vakarnieks jau kuro reizi |
kurat | 4.60 | ||||||
50.60 | |||||||||
20/03/11 | vakarnieks pagarāks |
kurat | 13.80 | ||||||
18/03/11 | vakarnieks |
kurat | 9.20 | ||||||
17/03/11 | beidzot atkal noskrēju vakarnieku |
kurat | 9.20 | ||||||
14/03/11 | vakarnieks |
kurat | 4.50 | ||||||
36.70 | |||||||||
11/03/11 | pēc zaudētās HK Rīga spēles un Japānas zemestrīce |
kurat | 4.50 | ||||||
10/03/11 | vakarnieks, bet kāja sāp vēl jo projām |
kurat | 4.50 | ||||||
9.00 | |||||||||
28/02/11 | pēc pēdas traumas uzsāku, tā viegli |
kurat | 4.50 | ||||||
4.50 | |||||||||
19/02/11 | pusdienas laika skrējiens |
kurat | 4.50 | ||||||
18/02/11 | Dinamo Gagarina kausā |
kurat | 10.00 | ||||||
17/02/11 | vakarnieks |
kurat | 4.50 | ||||||
16/02/11 | piemirsu pielikt |
kurat | 0.50 | ||||||
16/02/11 | vakarnieks |
kurat | 13.00 | ||||||
14/02/11 | vēsais vakarnieks -15 |
kurat | 4.50 | ||||||
37.00 | |||||||||
13/02/11 | arī vakarnieks |
kurat | 9.00 | ||||||
13/02/11 | no rīta |
kurat | 4.50 | ||||||
11/02/11 | vēlais vakarnieks |
kurat | 13.50 | ||||||
10/02/11 | Dombrovskim 100 dienas |
kurat | 4.50 | ||||||
09/02/11 | vakarnieks ar vēju |
kurat | 4.50 | ||||||
08/02/11 | vakarnieks |
kurat | 9.00 | ||||||
45.00 | |||||||||
04/02/11 | vakarnieks |
kurat | 9.00 | ||||||
03/02/11 | kārtējais vakarnieks |
kurat | 9.00 | ||||||
18.00 | |||||||||
30/01/11 | vakarnieks |
kurat | 9.00 | ||||||
29/01/11 | vakarnieks |
kurat | 4.50 | ||||||
28/01/11 | vakarnieks |
kurat | 9.00 | ||||||
25/01/11 | vakarnieks kārtējais |
kurat | 5.00 | ||||||
27.50 | |||||||||
23/01/11 | vakara izskrējiens |
kurat | 8.00 | ||||||
21/01/11 | beidzot atsāku |
kurat | 5.00 | ||||||
13.00 | |||||||||
20/09/10 | Valmieras maratons |
kurat | 21.10 | 2:07:45 | 06:03 | 9.91 | |||
21.10 | |||||||||
12/09/10 | Viļņas maratons/pusmaratons |
kurat | 21.00 | 2:07:07 | 06:03 | 9.91 | |||
21.00 | |||||||||
24/08/10 | vakarnieks |
kurat | 5.50 | ||||||
5.50 | |||||||||
21/08/10 | O kartes nakts skrējiens |
kurat | 5.00 | ||||||
5.00 | |||||||||
07/08/10 | Kuldīgas pusmaratons |
kurat | 21.00 | 2:18:08 | 06:34 | 9.12 | |||
03/08/10 | tā pat pirms Kuldīgas |
kurat | 5.00 | ||||||
26.00 | |||||||||
01/08/10 | dienas skrējiens |
kurat | 23.00 | ||||||
29/07/10 | vakarnieks kārtējais |
kurat | 16.00 | ||||||
27/07/10 | kārtējais |
kurat | 5.00 | ||||||
26/07/10 | vakarnieks |
kurat | 11.00 | ||||||
55.00 | |||||||||
24/07/10 | Mulgi pusmaratons |
kurat | 21.00 | 2:10:04 | 06:11 | 9.69 | |||
21.00 | |||||||||
09/07/10 | vakarnieks |
kurat | 20.00 | ||||||
06/07/10 | vakara izskrējiens |
kurat | 9.00 | 1:00:00 | 06:40 | 9.00 | |||
05/07/10 | vakara pārskrējiens |
kurat | 5.50 | ||||||
34.50 | |||||||||
03/07/10 | vakara pārskrējiens |
kurat | 21.00 | 2:20:00 | 06:40 | 9.00 | |||
01/07/10 | vakara paskrējiens |
kurat | 8.80 | ||||||
29/06/10 | vakara noskrējiens |
kurat | 11.00 | ||||||
40.80 | |||||||||
27/06/10 | pēc Jāņu ieskrējiens |
kurat | 5.50 | 30:00 | 05:27 | 11.00 | |||
22/06/10 | atpūtas skrējiens |
kurat | 5.20 | 38:00 | 07:18 | 8.21 | |||
10.70 | |||||||||
20/06/10 | Ventspils PPP |
kurat | 21.00 | 2:04:38 | 05:56 | 10.11 | |||
21.00 |