Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
25/04/15
Garais rīts		 Gicha 10.01 59:27 05:56 10.10 ir
24/04/15
Rīts		 Gicha 5.01 29:12 05:49 10.29 ir
22/04/15
Rīts		 Gicha 5.02 30:12 06:00 9.97 ir
20/04/15
Rīts		 Gicha 5.02 30:12 06:00 9.97 ir
25.06
07/04/15
rīts		 Gicha 5.02 30:01 05:58 10.03 ir
06/04/15
Otrās sportiskās		 Gicha 8.34 48:13 05:46 10.38 ir
13.36
27/03/15
piektdienad rīts		 Gicha 5.02 29:53 05:57 10.08 ir
24/03/15
Jauns rīts		 Gicha 5.00 30:20 06:04 9.89 ir
10.02
19/03/15
cits rīts		 Gicha 5.00 29:02 05:48 10.33 ir
17/03/15
rīts		 Gicha 5.00 30:25 06:05 9.86 ir
10.00
14/03/15
TRX nomocītais		 Gicha 7.00 43:26 06:12 9.67 ir
11/03/15
rīts 2		 Gicha 5.00 29:12 05:50 10.27 ir
09/03/15
Rīts		 Gicha 5.00 30:46 06:09 9.75 ir
17.00
07/03/15
Back on track		 Gicha 5.02 30:55 06:09 9.74 ir
5.02
25/01/15
Kompānijas pēc		 Gicha 20.00 2:08:58 06:26 9.30 ir
20.00
07/12/14
Back on track 		Gicha 11.02 1:04:00 05:48 10.33 ir
11.02
23/11/14
Pa miglu		 Gicha 7.00 39:58 05:42 10.51 ir
17/11/14
Latvijai 96/2		 Gicha 27.70 2:47:05 06:01 9.95 ir
34.70
12/11/14
Pa rajonu		 Gicha 10.00 1:00:32 06:03 9.91 ir
10.00
09/11/14
Pustumsa		 Gicha 14.01 1:27:33 160 06:14 9.60 ir
08/11/14
Atvaļinājums beidzies, jāsāk skriet		 Gicha 13.01 1:20:52 06:12 9.65 ir
27.02
19/10/14
Nu i laiciņš		 Gicha 14.68 1:31:12 06:12 9.66 ir
16/10/14
Turpmāk jāvelk cimdi		 Gicha 7.51 42:51 05:42 10.52 ir
13/10/14
PēcSiguldas atslābumam nē		 Gicha 7.01 40:39 05:47 10.35 ir
29.20
11/10/14
Sigulda		 Gicha 21.37 2:07:20 05:57 10.07 ir
09/10/14
Desmitnieks		 Gicha 10.00 1:01:05 06:06 9.82 ir
31.37
01/10/14
Dzestrais vakars		 Gicha 6.00 33:22 05:33 10.79 ir
6.00
21/09/14
Valmiera		 Gicha 21.10 2:02:49 05:49 10.31 ir
17/09/14
Jaunas kurpes :)		 Gicha 8.02 45:23 05:39 10.60 ir
29.12
11/09/14
6 var vienmēr		 Gicha 6.78 40:27 05:57 10.06 ir
10/09/14
Ar mušām pilnas acis		 Gicha 10.00 58:14 05:49 10.30 ir
08/09/14
Siltie vakari turpinās		 Gicha 10.01 1:00:22 06:01 9.95 ir
26.79
06/09/14
Mierīgā pusīte		 Gicha 21.12 2:15:50 06:25 9.33 ir
03/09/14
Silts		 Gicha 7.00 41:35 05:56 10.10 ir
01/09/14
Noskrēju		 Gicha 15.01 1:28:11 05:52 10.21 ir
43.13
24/08/14
Balles beigušās		 Gicha 11.02 1:09:46 06:19 9.48 ir
23/08/14
Slinkumu pārvarot...		 Gicha 5.00 30:22 06:04 9.88 ir
16.02
10/08/14
Smiltenes apļi		 Gicha 16.01 1:41:52 150 06:21 9.43 ir
09/08/14
pēc lietus svaigums		 Gicha 6.01 34:37 05:45 10.42 ir
08/08/14
Lauku triatlons		 Gicha 15.05 1:35:32 152 06:20 9.45 ir
06/08/14
Pa ātro		 Gicha 5.01 27:48 05:32 10.81 ir
05/08/14
Meklējot ēnu		 Gicha 7.03 42:02 05:58 10.03 ir
04/08/14
Rīts		 Gicha 5.01 29:20 05:51 10.25 ir
54.12
30/07/14
Karsts!		 Gicha 5.01 30:21 06:03 9.90 ir
28/07/14
Hot, hot, hot		 Gicha 10.01 1:01:48 06:10 9.72 ir
15.02
26/07/14
Smiltene - Niedrājs		 Gicha 10.27 1:04:52 06:18 9.50 ir
25/07/14
Karsts rīts		 Gicha 9.02 56:17 06:14 9.62 ir
19.29
16/07/14
Jāskrien uz florbolu		 Gicha 10.01 1:02:16 06:13 9.65 ir
14/07/14
Skrējiens		 Gicha 10.00 1:01:11 06:07 9.81 ir
20.01
12/07/14
Niedrājs		 Gicha 15.01 1:33:22 06:13 9.65
11/07/14
Par brīvām piektdienām vasarā!		 Gicha 7.34 44:44 06:05 9.85
08/07/14
Pēc sutas		 Gicha 11.01 1:08:02 06:10 9.71 ir
33.36
06/07/14
Svētdiena		 Gicha 10.52 1:06:40 06:20 9.47 ir
10.52
29/06/14
Svētdienas mierīgais		 Gicha 11.03 1:08:05 06:10 9.72 ir
27/06/14
Piektdiena - Mežaparks		 Gicha 8.07 48:29 06:00 9.99 ir
25/06/14
Pēcsvētku grūtais		 Gicha 5.01 29:36 05:54 10.16 ir
24.11
12/06/14
6 pirms miega		 Gicha 6.01 33:31 05:34 10.76 ir
11/06/14
Mežaparks un briedis		 Gicha 8.02 46:59 05:51 10.24 ir
09/06/14
VD goda aplis		 Gicha 6.07 35:42 05:52 10.20 ir
20.10
07/06/14
Pirms ballēšanās		 Gicha 11.00 1:07:17 06:07 9.81 ir
04/06/14
Mežaparks pēc grafika		 Gicha 7.35 43:55 05:58 10.04 ir
03/06/14
Pūku sniegs		 Gicha 6.01 36:32 06:04 9.87 ir
24.36
01/06/14
Pēc maijpuķītēm		 Gicha 8.01 48:50 06:05 9.84 ir
29/05/14
Jet lag		 Gicha 6.70 39:56 05:57 10.07 ir
14.71
11/05/14
Niedrājs		 Gicha 12.32 1:22:37 06:42 8.95 ir
12.32
29/04/14
Saelpojos izplūdes gāzes :(		 Gicha 11.09 1:05:49 05:56 10.11 ir
11.09
27/04/14
Svētdienas rītā tā mierīgi ;)		 Gicha 13.13 1:19:43 06:04 9.88 ir
21/04/14
3x apkārt Niedrājam - smuki		 Gicha 7.14 44:30 06:13 9.63 ir
20.27
19/04/14
Karsts :)		 Gicha 9.00 54:36 06:04 9.89 ir
18/04/14
Smiltenīte		 Gicha 7.28 43:58 06:02 9.93 ir
15/04/14
Ilze rāda Pārdaugavu 2		 Gicha 10.29 1:04:18 06:14 9.60 ir
26.57
13/04/14
Lai nebūtu apaļš kā pūpols		 Gicha 13.12 1:16:22 05:49 10.31 ir
10/04/14
Atkal dur?!?		 Gicha 8.18 50:01 06:06 9.81 ir
08/04/14
Endomondo satrakojās		 Gicha 9.30 55:40 05:59 10.02 ir
30.60
06/04/14
Paskrienu līdz Rēzeknei		 Gicha 15.05 1:28:55 05:54 10.16 ir
02/04/14
Laicīgais piecos		 Gicha 10.15 1:03:20 06:14 9.62 ir
31/03/14
Ilze rāda Pārdaugavu		 Gicha 9.02 58:16 06:27 9.29 ir
34.22
30/03/14
Kaut kas jau jānoskrien...		 Gicha 7.01 45:47 06:31 9.19 ir
7.01
22/03/14
skrējiens un kritiens		 Gicha 8.24 50:21 06:06 9.82 ir
8.24
13/03/14
Kopā jautrāk		 Gicha 8.47 53:21 161 06:17 9.53 ir
11/03/14
Vakarā vēl ir gaišs!!!		 Gicha 8.09 48:41 06:01 9.97 ir
16.56
06/03/14
šodien daudz skrējēju		 Gicha 7.09 42:29 05:59 10.01 ir
04/03/14
Smuks mēness un hokeja fani		 Gicha 7.35 46:16 06:17 9.53 ir
14.44
01/03/14
Esi sveicināts marts		 Gicha 6.81 40:00 164 05:52 10.22 ir
27/02/14
Negribēju, bet noskrēju		 Gicha 6.81 40:02 05:52 10.21 ir
24/02/14
Sākam jaunu nedēļu		 Gicha 6.12 36:38 05:59 10.02 ir
19.74
23/02/14
Svētdienas rītā arī mierīgi		 Gicha 6.90 41:02 05:56 10.09 ir
22/02/14
Mierīgs sestdienas rīts		 Gicha 6.65 40:36 06:06 9.83 ir
13.55
15/02/14
Mierīgs sestdienas rīts Smiltenē		 Gicha 6.75 37:43 05:35 10.74 ir
6.75
09/02/14
Pietiks sildīties 		Gicha 7.23 43:22 05:59 10.00 ir
7.23
13/01/14
Pirmais sniegs :)		 Gicha 10.15 1:03:25 06:14 9.60 ir
10.15
11/01/14
Ēriks neļauj sēdēt dīvānā		 Gicha 20.50 2:08:16 166 06:15 9.59 ir
09/01/14
tieši pirms lietus		 Gicha 10.19 1:01:07 05:59 10.00 ir
30.69
05/01/14
Ļoti silts svētdienas rīts		 Gicha 15.05 1:32:00 158 06:06 9.82 ir
31/12/13
pēdējais 2013		 Gicha 7.20 44:08 06:07 9.79 ir
30/12/13
pusīte pa mierīgo		 Gicha 21.91 2:11:43 166 06:00 9.98 ir
44.16
28/12/13
Smiltene Zsv 4		 Gicha 8.01 46:31 05:48 10.33 ir
27/12/13
Smiltene Zsv 3		 Gicha 8.08 52:24 06:29 9.25 ir
24/12/13
Smiltene Zsv 2		 Gicha 14.03 1:26:52 06:11 9.69 ir
30.12
21/12/13
Smiltene Zsv 1		 Gicha 8.45 50:47 06:00 9.98 ir
8.45
14/12/13
lēnais pēc atslābuma un komandējumiem		 Gicha 8.11 52:33 06:28 9.26 ir
8.11
28/11/13
14 rīts		 Gicha 5.18 30:18 05:50 10.26 ir
5.18
22/11/13
13 rīts		 Gicha 5.00 27:30 05:30 10.91 ir
21/11/13
12 rīts		 Gicha 5.41 29:54 05:31 10.86 ir
20/11/13
11 rīts		 Gicha 5.04 29:41 05:53 10.19 ir
18/11/13
smiltenes svētku skrējiens		 Gicha 10.19 1:02:54 06:10 9.72 ir
25.64
17/11/13
šoseja - Smiltene - vējš		 Gicha 14.37 1:29:35 06:14 9.62 ir
16/11/13
pusdienu vietā		 Gicha 10.23 1:01:07 05:58 10.04 ir
15/11/13
10 rīts		 Gicha 5.37 30:49 05:44 10.46 ir
11/11/13
9 rīts		 Gicha 5.21 30:00 05:45 10.42 ir
35.18
10/11/13
svētdienas rīta pusgarais		 Gicha 15.00 1:26:45 05:47 10.37 ir
08/11/13
8 rīts		 Gicha 4.75 27:15 05:44 10.46 ir
07/11/13
7 - ceļos sešos		 Gicha 5.13 28:18 05:30 10.88 ir
06/11/13
6 - ceļos sešos		 Gicha 5.38 29:36 05:30 10.91 ir
05/11/13
5 - ceļos sešos		 Gicha 5.35 29:43 05:33 10.80 ir
35.61
03/11/13
puskrēslā Smiltenītē 2		 Gicha 8.23 48:21 05:52 10.21 ir
02/11/13
puskrēslā Smiltenītē 1		 Gicha 7.84 45:47 05:50 10.27
01/11/13
4 - ceļos sešos		 Gicha 5.52 30:42 05:33 10.79
31/10/13
3 - ceļos sešos		 Gicha 4.95 27:31 05:33 10.79
30/10/13
2 - ceļos no rīta		 Gicha 5.20 27:32 05:17 11.33
28/10/13
1 - ceļos sešos		 Gicha 4.80 28:36 05:57 10.07
36.54
27/10/13
sāp celis		 Gicha 5.00 30:00 06:00 10.00
5.00
14/10/13
pirmais VSK		 Gicha 11.88 1:11:24 06:00 9.98
11.88