Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
18/10/25	International Thessaloniki Night Half Marathon	Ewis	21.21	2:06:48	174	149	05:58	10.04	ir
15/10/25	Labrīt! Rīta koptreniņš.	Ewis	10.16	1:19:20	147	151	07:48	7.68	ir
			31.37
11/10/25	Pļaviņu Lielā fināla Stirnu buka Lūsis!!! ????????????????	Ewis	24.85	3:22:58	174	503	08:10	7.35	ir
10/10/25	Morning Weight Training	Ewis	0.00	1:01:01	91			0.00	ir
06/10/25	Morning Weight Training	Ewis	0.00	1:03:01	90			0.00	ir
			24.85
05/10/25	Morning Weight Training	Ewis	0.00	1:00:25	96			0.00	ir
			0.00
22/09/25	Morning Weight Training	Ewis	0.00	1:02:02	79			0.00	ir
			0.00
21/09/25	Bauska - Saulaine - Bauska	Ewis	12.06	1:19:45	155	164	06:36	9.07	ir
19/09/25	Labrīt! ☕	Ewis	7.21	47:35	149	97	06:35	9.09	ir
18/09/25	Evening Weight Training	Ewis	0.00	40:21	88			0.00	ir
17/09/25	Noķert mirkli, kad nelīst	Ewis	8.11	58:25	141	147	07:12	8.33	ir
16/09/25	Recovery režīmā	Ewis	6.16	47:50	139	115	07:45	7.73	ir
			33.54
09/09/25	Labrīt! ☕	Ewis	7.40	52:15	147	131	07:03	8.50	ir
			7.40
30/08/25	Labrīt!☕	Ewis	15.71	1:52:40	143	174	07:10	8.37	ir
			15.71
22/08/25	Jelgavas nakts pusmaratons	Ewis	21.22	2:12:15	166	58	06:13	9.63	ir
			21.22
16/08/25	Pārmaiņus pēc vakara skrējiens	Ewis	10.01	1:10:20	146	98	07:01	8.54	ir
14/08/25	✅ 10 km	Ewis	12.71	1:15:15	164	59	05:55	10.13	ir
12/08/25	Labrīt! ☀️	Ewis	12.05	1:22:15	146	151	06:49	8.79	ir
			34.77
10/08/25	Ghetto Games - Run For Fan Bauskā	Ewis	11.01	1:45:14	157	126	09:33	6.28	ir
08/08/25	Labrīt! ☕	Ewis	11.11	1:15:40	145	118	06:48	8.81	ir
05/08/25	Labrīt! ☀️	Ewis	10.50	1:10:55	145	130	06:45	8.88	ir
			32.62
02/08/25	Bebrenes Stirnu Buks	Ewis	22.69	2:53:21	171	391	07:38	7.85	ir
31/07/25	Labrīt! ☕	Ewis	10.70	1:13:01	147	135	06:49	8.79	ir
29/07/25	Labrīt! ????️????️????️	Ewis	10.50	1:13:45	147	75	07:01	8.54	ir
			43.89
25/07/25	Rīta piečuks, gliemežātrumā	Ewis	5.65	41:50	138	56	07:24	8.10	ir
			5.65
04/07/25	Rīta skrējiens, testējot	Ewis	5.65	38:32	152	34	06:49	8.80	ir
03/07/25	Rīta skrējiens, testējot	Ewis	4.25	31:29	144	34	07:24	8.10	ir
			9.90
21/06/25	Buses pilskalna Saulgriežu Stirnu Buka Lūsis	Ewis	29.15	4:22:13	165	699	08:59	6.67	ir
18/06/25	Ātruma darbi	Ewis	4.50	28:25	159	26	06:18	9.50	ir
16/06/25	Rīta piečuks	Ewis	5.65	39:55	146	38	07:03	8.49	ir
			39.30
14/06/25	Labrīt! ☀️	Ewis	15.71	1:48:35	156	139	06:54	8.68	ir
			15.71
07/06/25	Sieviešu skrējiens #neapturama	Ewis	10.21	1:02:00	174	70	06:04	9.88	ir
			10.21
29/05/25	Labrīt! ????️	Ewis	6.35	53:05	132	63	08:21	7.18	ir
28/05/25	Vingrošanas pauze darbā	Ewis	0.00	30:03	85			0.00	ir
28/05/25	Rīta vingrošana	Ewis	0.00	30:20	69			0.00	ir
27/05/25	Labrīt! ☀️	Ewis	10.41	1:11:20	151	130	06:51	8.76	ir
			16.76
25/05/25	Labrīt! ☀️	Ewis	14.20	1:34:05	155	167	06:37	9.06	ir
23/05/25	Apļa treniņš	Ewis	0.00	40:10	93			0.00	ir
22/05/25	Morning Yoga	Ewis	0.00	37:08	81			0.00	ir
21/05/25	Vingrošanas pauze darbā	Ewis	0.00	20:21	89			0.00	ir
21/05/25	Labrīt!! ☀️	Ewis	8.15	53:45	148	118	06:35	9.10	ir
20/05/25	Labrīt! ☀️	Ewis	10.10	1:09:45	156	119	06:54	8.69	ir
			32.45
18/05/25	Labrīt! ????️	Ewis	10.21	1:10:50	153	129	06:56	8.65	ir
17/05/25	Spēka intervāli	Ewis	0.00	50:05	97			0.00	ir
			10.21
11/05/25	Jaunakmenes Stirnu Buks ????????	Ewis	21.13	2:43:30	170	431	07:44	7.75	ir
07/05/25	Vingrošanas pauze darbā	Ewis	0.00	20:40	75			0.00	ir
05/05/25	Labrīt! ☀️	Ewis	11.55	1:19:15	151	146	06:51	8.74	ir
			32.68
03/05/25	Labrīt! ☀️	Ewis	10.30	1:14:35	152	96	07:14	8.29	ir
01/05/25	Pirmā maija skrējiens ☀️	Ewis	10.01	1:10:10	151	84	07:00	8.56	ir
30/04/25	Vingrošanas pauze darbā! ????	Ewis	0.00	20:55	85			0.00	ir
30/04/25	Labrīt! ☀️	Ewis	11.56	1:20:07	150	158	06:55	8.66	ir
			31.87
27/04/25	Pariņķoju pils parkā ☀️	Ewis	10.02	1:13:25	157	184	07:19	8.19	ir
25/04/25	Labrīt! ☀️	Ewis	10.10	1:10:20	149	120	06:57	8.62	ir
23/04/25	Labrīt! ????‍⬛	Ewis	9.05	1:04:45	143	143	07:09	8.39	ir
21/04/25	Rīta skrējiens miglā!	Ewis	15.30	1:47:25	148	86	07:01	8.55	ir
			44.47
20/04/25	Saulainas un priecīgas Lieldienas! ????????☀️????????	Ewis	11.01	1:16:45	146	110	06:58	8.61	ir
19/04/25	Labrīt! ☀️	Ewis	10.51	1:14:25	151	56	07:04	8.47	ir
18/04/25	Labrīt! ☀️	Ewis	11.00	1:20:21	151	96	07:18	8.21	ir
16/04/25	Labrīt! ☀️	Ewis	10.70	1:17:25	147	63	07:14	8.29	ir
15/04/25	Labrīt! ????‍⬛	Ewis	9.15	1:05:40	149	66	07:10	8.36	ir
			52.37
13/04/25	Labrīt, svētdienā!! ☀️	Ewis	10.40	1:14:20	156	56	07:08	8.39	ir
11/04/25	Paskrējiens pēc darba	Ewis	11.05	1:26:10	147	145	07:47	7.69	ir
			21.45
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu Buka Zaķis	Ewis	12.60	1:51:10	170	418	08:49	6.80	ir
03/04/25	Labrīt! ????‍⬛	Ewis	12.55	1:39:01	148	84	07:53	7.60	ir
01/04/25	Labrīt, aprīlī!!! ????	Ewis	10.26	1:16:25	151	87	07:26	8.06	ir
			35.41
30/03/25	Labrīt! ☀️	Ewis	10.10	1:16:25	149	76	07:33	7.93	ir
28/03/25	Labrīt! ????‍⬛	Ewis	10.30	1:31:20	135	99	08:52	6.77	ir
27/03/25	Labrīt, miglā!!! ????‍⬛	Ewis	8.01	1:19:48	126	56	09:57	6.02	ir
			28.41
02/02/25	Labrīt!	Ewis	6.45	42:32	163	60	06:35	9.10	ir
30/01/25	Rīta piečuks	Ewis	5.11	34:50	154	44	06:49	8.80	ir
28/01/25	Rīta piečuks ????	Ewis	5.46	37:45	152	52	06:54	8.68	ir
			17.02
26/01/25	Labrīt! ????	Ewis	15.25	1:46:40	153	87	06:59	8.58	ir
24/01/25	Pēc darba, svaigu gaisu saelpoties	Ewis	6.20	43:34	152	43	07:01	8.54	ir
			21.45
19/01/25	Labrīt! ????	Ewis	12.01	1:20:15	161	72	06:40	8.98	ir
			12.01
11/01/25	Labrīt! ????	Ewis	14.05	1:33:30	159	67	06:39	9.02	ir
08/01/25	Vakara slīd skrējiens	Ewis	7.78	53:50	150	46	06:55	8.67	ir
07/01/25	Piečuks pēc darba ????️	Ewis	5.60	39:30	154	38	07:03	8.51	ir
07/01/25	Morning Pilates	Ewis	0.00	55:05	93			0.00	ir
06/01/25	Piečuks pēc darba!!!	Ewis	5.05	38:35	153	62	07:38	7.85	ir
			32.48
05/01/25	Zīemīgs brīvdienis ❄️❄️❄️	Ewis	9.10	1:05:55	156	64	07:14	8.28	ir
04/01/25	2025	Ewis	11.11	1:21:53	165	115	07:22	8.14	ir
03/01/25	Piečuks pēc darba.	Ewis	5.50	39:55	151	62	07:15	8.27	ir
02/01/25	Piečuks pēc darba	Ewis	5.25	36:37	153	37	06:58	8.60	ir
02/01/25	Morning Pilates	Ewis	0.00	1:05:26	90			0.00	ir
01/01/25	2025. gadā ieskriets ✅	Ewis	5.05	36:05	146	49	07:08	8.40	ir
			36.01
28/12/24	Kaut kā tā skrējiens!	Ewis	10.31	1:10:20	151	55	06:49	8.80	ir
26/12/24	Svētku labumi jāizskrien! ????	Ewis	11.55	1:19:01	151	68	06:50	8.77	ir
24/12/24	Rūķa cepure ????‍????	Ewis	11.00	1:12:34	165	61	06:35	9.10	ir
			32.86
22/12/24	Labrīt! ????	Ewis	10.19	1:10:30	157	97	06:55	8.67	ir
20/12/24	Atgriežoties Latvijas ziemā	Ewis	9.21	1:06:25	154	80	07:12	8.32	ir
18/12/24	Rīta skrējiens Malagā ☀️????????????	Ewis	8.43	53:25	154	49	06:20	9.47	ir
			27.83
15/12/24	Malagas pusmaratons izbaudīts ????	Ewis	21.27	2:14:59	178	64	06:20	9.45	ir
			21.27
10/11/24	Svētku kūkas jānoskrien!!! ????????????	Ewis	6.02	42:01	157	45	06:58	8.60	ir
			6.02
29/10/24	Labrīt!! ????????	Ewis	10.31	1:10:50	157	67	06:52	8.73	ir
			10.31
23/10/24	Labrīt! ????????	Ewis	10.02	1:09:25	151	51	06:55	8.66	ir
			10.02
12/10/24	Smeceres sila Stirnu Buka Lūsis	Ewis	28.00	4:09:05	169	882	08:53	6.74	ir
			28.00
30/09/24	Labrīt!	Ewis	10.10	1:07:55	146	44	06:43	8.92	ir
			10.10
27/09/24	Labrīt! ☕	Ewis	7.33	49:00	149	29	06:41	8.98	ir
25/09/24	Labrīt!! ☕	Ewis	10.10	1:11:07	138	56	07:02	8.52	ir
			17.43
22/09/24	Labrīt! ☕	Ewis	22.22	2:25:15	153	86	06:32	9.18	ir
20/09/24	Labrīt!	Ewis	10.36	1:13:10	148	43	07:03	8.50	ir
19/09/24	Labrīt!!	Ewis	10.15	1:08:35	146	42	06:45	8.88	ir
16/09/24	Labrīt! ????	Ewis	10.06	1:09:55	145	44	06:56	8.63	ir
			52.79
14/09/24	Sveikuļu meža Stirnu Buka Lūsis	Ewis	29.60	3:59:40	173	689	08:05	7.41	ir
12/09/24	Labrīt! ☀️	Ewis	8.56	1:04:24	142	43	07:31	7.98	ir
09/09/24	Labrīt! ☀️	Ewis	10.01	1:11:25	145	65	07:08	8.41	ir
			48.17
06/09/24	Karstuma treniņš ☀️	Ewis	8.50	55:00	167	46	06:28	9.27	ir
05/09/24	Labrīt! ☀️	Ewis	7.51	57:05	137	38	07:36	7.89	ir
			16.01
30/08/24	Atsildīšanās	Ewis	1.15	15:20	142	10	13:20	4.50	ir
30/08/24	# 3 10km ✅ Un pie viena arī PB ????	Ewis	10.06	55:14	178	4	05:29	10.93	ir
30/08/24	Iesildīšanās	Ewis	2.16	15:37	137	22	07:13	8.30	ir
			13.37
17/08/24	Piejūras Stirnu Buka Lūsis!	Ewis	29.35	3:54:56	172	307	08:00	7.50	ir
			29.35
10/08/24	Mozeles ieleja.	Ewis	20.55	4:28:15	133	526	13:03	4.60	ir
09/08/24	Labrīt! ☀️	Ewis	10.15	1:34:15	128	153	09:17	6.46	ir
08/08/24	Labrīt! ☕	Ewis	12.05	1:23:45	134	38	06:57	8.63	ir
07/08/24	Pirmo reizi ar ūdensslēpēm!!! ????	Ewis	5.00	25:50			05:10	11.61	ir
07/08/24	Labrīt!!! ☀️	Ewis	15.75	2:08:55	126	323	08:11	7.33	ir
06/08/24	Labrīt!!! ☀️	Ewis	16.06	2:26:26	128	357	09:07	6.58	ir
05/08/24	Labrīt!!	Ewis	10.01	1:27:10	134	251	08:42	6.89	ir
			89.57
30/07/24	Labrīt! ☕	Ewis	11.40	1:13:40	153	50	06:27	9.29	ir
			11.40
27/07/24	Jelgavas nakts pusmaratons	Ewis	21.33	2:08:05	176	40	06:00	9.99	ir
23/07/24	Atsildīšanās.	Ewis	7.25	46:39	162	30	06:26	9.32	ir
23/07/24	#2 5km ✅	Ewis	5.05	26:45	180	4	05:17	11.33	ir
23/07/24	Labrīt! ☀️	Ewis	2.55	18:40	144	31	07:19	8.20	ir
			36.18
06/07/24	Vecpiebalgas Stirnu Buka Lūsis	Ewis	29.35	3:40:55	163	463	07:31	7.97	ir
02/07/24	Vakara treniņš.	Ewis	10.20	1:04:52	153	46	06:21	9.43	ir
			39.55
29/06/24	Labrīt! ☀️	Ewis	24.05	2:40:57	156	84	06:41	8.97	ir
26/06/24	Pariņķoju pa rajonu.	Ewis	8.20	52:30	153	26	06:24	9.37	ir
26/06/24	#1 - 3km	Ewis	3.00	15:19	173	7	05:06	11.75	ir
25/06/24	Vakara treniņš.	Ewis	13.01	1:24:33	165	58	06:29	9.23	ir
			48.26
22/06/24	Labrīt! ☀️	Ewis	23.23	2:37:44	153	82	06:47	8.84	ir
19/06/24	Intervāli.	Ewis	10.51	1:09:55	149	10	06:39	9.02	ir
			33.74
16/06/24	Labrīt!!! ☀️	Ewis	21.13	2:22:50	156	109	06:45	8.88	ir
13/06/24	Labrīt! ☀️	Ewis	10.50	1:09:27	146	42	06:36	9.07	ir
12/06/24	Intervāli.	Ewis	8.06	52:59	152	32	06:34	9.13	ir
10/06/24	Labrīt! ☀️	Ewis	10.20	1:02:28	156	50	06:07	9.80	ir
			49.89
08/06/24	Labrīt!! ☀️	Ewis	17.02	1:53:53	160	48	06:41	8.97	ir
05/06/24	Labrīt! ☀️	Ewis	6.99	50:05	145	60	07:09	8.37	ir
			24.01
02/06/24	Labrīt! ☀️	Ewis	15.51	1:45:01	151	52	06:46	8.86	ir
30/05/24	Labrīt! ☀️	Ewis	11.01	1:14:14	154	53	06:44	8.90	ir
28/05/24	Labrīt! ☀️	Ewis	11.06	1:16:57	154	54	06:57	8.62	ir
			37.58
25/05/24	Dubuļu Styrnu Buks	Ewis	26.00	3:56:37	169	714	09:06	6.59	ir
22/05/24	Labrīt!!! ☀️	Ewis	13.32	1:26:26	159	40	06:29	9.25	ir
			39.32
19/05/24	7dienas paskrējiens ☀️	Ewis	15.60	1:43:41	163	41	06:38	9.03	ir
14/05/24	Vakara paskrējiens.	Ewis	11.01	1:16:31	166	61	06:56	8.63	ir
			26.61
20/04/24	Suitu zemes Stirnu Buka Lūsis	Ewis	31.17	3:46:49	174	387	07:16	8.25	ir
			31.17
30/03/24	Padarbojos ar lāpstu. Siltumnīca gatava jaunajai sezonai!!! ????✅????	Ewis	0.00	1:00:08	115			0.00	ir
			0.00
23/03/24	Saulkrastu Stirnu Buka Lūsis	Ewis	28.26	3:17:56	167	287	07:00	8.57	ir
21/03/24	Vakara treniņš!	Ewis	10.85	1:12:50	155	65	06:42	8.94	ir
20/03/24	Vakara treniņš!	Ewis	10.76	1:12:47	156	52	06:45	8.87	ir
			49.87
17/03/24	Brīvdienis!!! Pirms lietus paspēju izskriet garo treniņu!!!	Ewis	21.01	2:20:38	161	76	06:41	8.96	ir
15/03/24	Vakara treniņš!!!	Ewis	15.31	1:42:20	160	66	06:41	8.98	ir
			36.32
09/03/24	Vakara treniņš.	Ewis	11.70	1:19:06	163	37	06:45	8.87	ir
08/03/24	Vakara treniņš.	Ewis	10.41	1:13:07	154	46	07:01	8.54	ir
07/03/24	Vakara treniņš!	Ewis	10.51	1:12:56	154	58	06:56	8.65	ir
			32.62
01/03/24	Vakara skrējiens!	Ewis	12.17	1:23:12	160	69	06:50	8.78	ir
28/02/24	Vakara skrējiens lietū	Ewis	7.47	54:06	159	38	07:14	8.28	ir
26/02/24	Vakara treniņš	Ewis	11.87	1:18:45	162	39	06:38	9.04	ir
			31.51
22/02/24	Labrīt!!	Ewis	10.25	1:12:30	164	43	07:04	8.48	ir
20/02/24	Labrīt!!	Ewis	6.15	43:35	158	34	07:05	8.47	ir
			16.40
15/02/24	Labrīt!	Ewis	7.50	53:35	160	31	07:08	8.40	ir
13/02/24	Labrīt!!!	Ewis	10.15	1:13:13	162	22	07:12	8.32	ir
			17.65
01/01/24	Veiksmīgi ieskriets 2024.gadā!!!????	Ewis	11.47	1:22:33	172	92	07:11	8.34	ir
			11.47
31/12/23	Nu, ko, 31.decembrī 2023 kontūriņas skrējiens!!! ????????⛄????❄️ Rīt 2024 jāizskrien!!! ✅ Jā kāds v	Ewis	11.54	1:20:33		75	06:58	8.60	ir
			11.54
01/01/21	VĒRSIS	Ewis	20.21	2:13:18			06:35	9.10	ir
			20.21
26/02/19	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	6.58	43:52			06:40	9.00	ir
			6.58
24/02/19	uz mājām ..	Ewis	1.27	08:01			06:18	9.51	ir
24/02/19	Suunto virtuālais - 2#	Ewis	5.06	33:08			06:32	9.16	ir
			6.33
23/01/19	Ir jāskrien!	Ewis	6.21	43:21			06:58	8.60	ir
			6.21
01/01/19	1.janvāris - Dzegūžkalnā!	Ewis	6.73	54:41			08:07	7.38	ir
			6.73
31/05/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	6.08	1:02:45			10:19	5.81	ir
29/05/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	6.06	44:09			07:17	8.24	ir
			12.14
22/05/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	6.95	42:31			06:07	9.81	ir
			6.95
16/05/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	5.91	39:49			06:44	8.91	ir
			5.91
10/05/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	5.86	37:47			06:26	9.31	ir
08/05/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	5.44	40:25			07:25	8.08	ir
07/05/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	6.29	38:41			06:08	9.76	ir
			17.59
05/05/18	Ogres Zilo kalnu Stirnu buks!	Ewis	6.50	58:13			08:57	6.70	ir
03/05/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	6.00	40:18			06:43	8.93	ir
02/05/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	6.03	43:35			07:13	8.30	ir
			18.53
14/04/18	Tērvetes stirnu buks!	Ewis	5.91	56:21			09:32	6.29	ir
			5.91
08/03/18	Suunto virtuālais	Ewis	5.01	33:00			06:35	9.11	ir
			5.01
18/02/18	Skrienam!	Ewis	5.02	46:30			09:15	6.48	ir
18/02/18	Suunto virtuālais	Ewis	5.04	42:32			08:26	7.11	ir
			10.06
24/01/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	6.21	50:16			08:05	7.41	ir
22/01/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	6.03	48:13			07:59	7.50	ir
			12.24
19/01/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	5.80	53:09			09:09	6.55	ir
15/01/18	Agrais rīta skrējiens!	Ewis	5.32	44:52			08:26	7.11	ir
			11.12
11/01/18	Skrienam!	Ewis	4.76	38:54			08:10	7.34	ir
08/01/18	Skrienam!	Ewis	10.22	1:27:55			08:36	6.97	ir
			14.98
06/01/18	Skrienam!	Ewis	10.35	1:26:30			08:21	7.18	ir
			10.35
31/12/17	31.decembris!	Ewis	8.50	1:00:13	168		07:05	8.47	ir
30/12/17	Vakarā, pa pilsētu!	Ewis	10.40	1:15:30	170		07:15	8.26	ir
28/12/17	Parkā!	Ewis	7.60	57:55	167		07:37	7.87	ir
27/12/17	Pēc divu mēnešu pātraukuma - parkā!	Ewis	8.60	1:09:17			08:03	7.45	ir
			35.10
06/11/17	Pēc pārtraukuma, lēni parkā!	Ewis	5.60	1:12:20	134		12:55	4.65	ir
			5.60
21/10/17	Karaostas Lūsis!	Ewis	30.85	3:52:56	179		07:33	7.95	ir
18/10/17	Rīta agrais!	Ewis	5.75	36:32	165		06:21	9.44	ir
			36.60
15/10/17	Svētdienas pēcpusdienā izskrēju baudīt rudeni!	Ewis	11.45	1:19:45	165		06:57	8.61	ir
13/10/17	Piektdiena 13.datums ... rīta agrais!	Ewis	5.63	36:33	169		06:29	9.24	ir
11/10/17	Rīta agrais pa pulsētu!	Ewis	5.83	40:13	168		06:53	8.70	ir
			22.91
01/10/17	Pretī rudenim, pa vietējiem kalniņiem!	Ewis	14.33	1:51:43	172		07:47	7.70	ir
			14.33
23/09/17	Gaujas senlejas Lūsis Līgatnē!	Ewis	29.00	4:31:23	175		09:21	6.41	ir
			29.00
17/09/17	Svētdienas lēnais jeb pusīte takās!	Ewis	21.21	2:41:52	161		07:37	7.86	ir
13/09/17	Rīta agrais!	Ewis	7.37	53:23	157		07:14	8.28	ir
			28.58
06/09/17	Rīta skrējiens!	Ewis	5.85	42:45	155		07:18	8.21	ir
			5.85
03/09/17	Svētdienas garais!!!	Ewis	14.50	1:42:21	165		07:03	8.50	ir
01/09/17	Rīta agrais - 1.semtebrī!	Ewis	7.30	54:45	159		07:30	8.00	ir
30/08/17	Rīta agrais!	Ewis	7.50	57:23	158		07:39	7.84	ir
			29.30
27/08/17	Brīvdienis, gar upi!	Ewis	12.42	1:34:02	157		07:34	7.92	ir
25/08/17	Labrīt!	Ewis	7.43	57:24	161		07:43	7.77	ir
23/08/17	Labrīt!	Ewis	7.32	55:45	154		07:36	7.88	ir
			27.17
19/08/17	Milzkalna-Āžukalna Lūsis!	Ewis	31.30	4:25:00	178		08:27	7.09	ir
17/08/17	Rīta agrais!	Ewis	7.01	53:12	157		07:35	7.91	ir
15/08/17	Rīta lēnais - saullēktā un miglā!	Ewis	5.40	43:12	155		07:59	7.50	ir
			43.71
05/08/17	Cēsu Eco Trail 2017	Ewis	23.00	2:44:29	175		07:09	8.39	ir
			23.00
29/07/17	Stirnu Buks - Pokaiņu meža Lūsis!	Ewis	32.00	4:31:44	171		08:29	7.07	ir
25/07/17	Labrīt! ...	Ewis	7.37	56:33	156		07:40	7.82	ir
			39.37
22/07/17	Jelgavas nakts pusmaratons!	Ewis	21.10	2:04:11	180		05:53	10.19	ir
20/07/17	Labrīt!	Ewis	7.07	46:58	160		06:38	9.03	ir
18/07/17	Labrīt!	Ewis	6.86	47:54	164		06:58	8.59	ir
			35.03
13/07/17	Labrīt! Lēnais/ātrais, parkā!	Ewis	8.50	57:11	173		06:43	8.92	ir
			8.50
09/07/17	Labrīt! Pilsēta!	Ewis	10.04	1:07:12	168		06:41	8.96	ir
			10.04
01/07/17	Stirnu buks - Kormetu Lūsis!	Ewis	35.00	4:54:12	176		08:24	7.14	ir
27/06/17	Labrīt! Dzenājot pulsu!	Ewis	12.24	1:32:12	168		07:31	7.97	ir
			47.24
25/06/17	Labrīt, brīvdienā!	Ewis	16.16	2:16:16	155		08:25	7.12	ir
21/06/17	Labrīt, Vasaras saulgriežos!	Ewis	6.95	54:23	155		07:49	7.67	ir
20/06/17	Labrīt!	Ewis	8.00	1:02:33	158		07:49	7.67	ir
			31.11
18/06/17	Labrīt, Aizkrauklē! Pilsēta & dabas taka gar Daugavu!	Ewis	16.27	2:21:20	155		08:41	6.91	ir
15/06/17	Labrīt! Dzenājot pulsu!	Ewis	7.32	1:03:41	163		08:41	6.90	ir
13/06/17	Labrīt! Lēnais/ātrais, parkā!	Ewis	7.27	56:07	163		07:43	7.77	ir
			30.86
11/06/17	Labrīt, brīvdienā!	Ewis	12.44	1:52:35	157		09:03	6.63	ir
06/06/17	Labrīt! Lēnais, parkā!	Ewis	5.95	57:53	146		09:43	6.17	ir
			18.39
02/06/17	Labrīt! Lēnais, parkā!	Ewis	7.43	57:40	155		07:45	7.73	ir
			7.43
27/05/17	Smeceres sila Lūsis!!!	Ewis	31.00	3:54:34	179		07:34	7.93	ir
25/05/17	Kopā ar jaunāko, uz stadionu!	Ewis	4.21	1:00:57	148		14:28	4.14	ir
25/05/17	Rīta agrais, miglā!	Ewis	7.55	1:01:22	160		08:07	7.38	ir
23/05/17	Rīta agrais skrējiens parkā!	Ewis	7.10	57:13	158		08:03	7.45	ir
			49.86
21/05/17	Brīvdienis ceriņos!	Ewis	11.50	1:30:21	160		07:51	7.64	ir
18/05/17	Rīta lēnais, parkā!	Ewis	7.30	56:21	158		07:43	7.77	ir
16/05/17	Agrais lēnais parkā pa kalniņiem! Ķirbaksala!	Ewis	7.66	58:17	157		07:36	7.89	ir
			26.46
14/05/17	Saulainu Māmiņdienu!	Ewis	13.13	1:40:35	161		07:39	7.83	ir
11/05/17	Rīta skrējiens!	Ewis	7.51	58:50	158		07:50	7.66	ir
09/05/17	Labrīt!	Ewis	7.57	57:21	157		07:34	7.92	ir
			28.21
07/05/17	Labrīt! Lēnais, gar upi!	Ewis	15.15	2:00:15	156		07:56	7.56	ir
05/05/17	Labrīt! Lēnais, baudot pavasari - putnu dziesmas un tā! :)	Ewis	10.56	1:23:15	156		07:53	7.61	ir
03/05/17	Labrīt! Lēnais, parkā!	Ewis	7.55	59:28	163		07:52	7.62	ir
01/05/17	Labrīt! 1.maija skrējiens. Saulains! +0C līdz +10C	Ewis	23.05	3:05:05	158		08:01	7.47	ir
			56.31
28/04/17	Rīta agrais, lēnais parkā!!!	Ewis	7.85	1:02:23	160		07:56	7.55	ir
27/04/17	Rīta agrais! Lēnām!	Ewis	7.21	55:43	153		07:43	7.76	ir
25/04/17	Rīta agrais un lēnais!	Ewis	5.25	42:35	145		08:06	7.40	ir
			20.31
23/04/17	Brīvdienu lēnais!	Ewis	15.03	2:09:39	158		08:37	6.96	ir
21/04/17	Rīta lēnais!	Ewis	7.64	57:45	161		07:33	7.94	ir
19/04/17	Rīta lēnais!	Ewis	7.26	54:12	157		07:27	8.04	ir
			29.93
15/04/17	Stirnu buks - Ogres Zilo Kalnu Lūsis!	Ewis	28.00	3:37:42	179		07:46	7.72	ir
11/04/17	Rīta skrējiens! (4w1lēni)	Ewis	6.60	50:00	160		07:34	7.92	ir
			34.60
09/04/17	Priecīgu Pūpolsvētdienu!	Ewis	14.00	1:55:03	165		08:13	7.30	ir
07/04/17	Rīta skrējiens! (3w3lēni)	Ewis	5.90	45:41	157		07:44	7.75	ir
06/04/17	Rīta skrējiens! (3w2lēni)	Ewis	5.75	44:32	158		07:44	7.75	ir
04/04/17	Rīta skrējiens! (3w1lēni)	Ewis	5.30	41:02	156		07:44	7.75	ir
			30.95
02/04/17	Brīvdienu garais un lēnais! (2w3lēni)	Ewis	18.75	2:35:43	161		08:18	7.22	ir
30/03/17	Rīta skrējiens. (2w2lēni)	Ewis	5.79	45:12	158		07:48	7.69	ir
29/03/17	Rīta skrējiens! (2w1lēni)	Ewis	5.35	41:20	158		07:43	7.77	ir
			29.89
26/03/17	Brīvdienu lēnais! (1w4lēni)	Ewis	12.05	1:45:10	161		08:43	6.87	ir
24/03/17	Rīta skrējiens. (1w3lēni)	Ewis	5.13	41:15	157		08:02	7.46	ir
22/03/17	Rīta skrējiens. (1w2lēni)	Ewis	5.16	41:13	158		07:59	7.51	ir
20/03/17	Rīta skrējiens! (1w1lēni)	Ewis	5.12	40:58	158		08:00	7.50	ir
			27.46
14/02/17	Lēnais, dresējot pulsu! +2C, saulains!	Ewis	11.21	1:41:29	154		09:03	6.63	ir
			11.21
12/02/17	Lēnais, parkā, dresējot pulsu! -6°C	Ewis	14.41	2:06:13	155		08:45	6.85	ir
10/02/17	Rīta agrais, lēnais! -13°C	Ewis	5.20	40:32	151		07:47	7.70	ir
08/02/17	Rīta agrais, lēnais, dresējot pulsu, -15-17°C	Ewis	5.83	45:52	152		07:52	7.63	ir
			25.44
04/02/17	Izskrēju saelpoties svaigu gaisu! -2°C	Ewis	13.19	1:34:29	164		07:09	8.38	ir
			13.19
28/01/17	Brīvdienis! Izrāvos! +1C	Ewis	16.25	1:48:49	169		06:41	8.96	ir
			16.25
22/01/17	Brīvdienis, ļāvu pulsam iztrakoties! +3C	Ewis	10.94	1:14:05	169		06:46	8.86	ir
20/01/17	Ziema atkāpjas. Lēnais, dresējot pulsu! +3°C	Ewis	8.95	1:08:28	155		07:38	7.84	ir
16/01/17	Rīta agrais skrējiens!	Ewis	5.09	35:12	161		06:54	8.68	ir
			24.98
14/01/17	Pa sniega kupenām!!! Migla, -3°C, bezvējš!	Ewis	7.00	1:12:01	147		10:17	5.83	ir
13/01/17	13.datums=13km Apmācies, vējains, +3°C	Ewis	13.30	1:34:28	154		07:06	8.45	ir
			20.30
08/01/17	Brīvdienu garais. -6°C, apmācies, vējains!	Ewis	12.00	1:26:07			07:10	8.36	ir
05/01/17	Ziema. Sniegs -15°C, saulains!!	Ewis	7.55	1:02:21			08:15	7.27	ir
			19.55
01/01/17	Pirmais šī gada skrējiens!	Ewis	6.00	41:48			06:58	8.61	ir
			6.00
01/11/16	Pirmais sniegs!!!!!	Ewis	6.35	41:48			06:34	9.11	ir
			6.35
27/10/16	Testa skrējiens, jaunās kedās!	Ewis	7.86	56:11			07:08	8.39	ir
			7.86
22/10/16	Beverīnas pilskalna Lūsis!	Ewis	29.32	3:25:00			06:59	8.58	ir
19/10/16	Labrīt!	Ewis	6.15	36:59			06:00	9.98	ir
			35.47
09/10/16	Rudens skrējiens lietū!!!	Ewis	11.41	1:18:35			06:53	8.71	ir
04/10/16	Labrīt! Stīvām kājiņām!	Ewis	5.10	35:13			06:54	8.69	ir
			16.51
01/10/16	SKM	Ewis	37.40	5:31:58			08:52	6.76	ir
			37.40
24/09/16	Mākoņkalna Lūsis	Ewis	35.50	4:25:34			07:28	8.02	ir
23/09/16	Labrīt! Mēness. Kastaņi.	Ewis	8.86	55:23			06:15	9.60	ir
22/09/16	Labrīt!	Ewis	5.95	35:55			06:02	9.94	ir
21/09/16	Labrīt, pirms saullēkta, mēness gaismā!	Ewis	6.67	40:49			06:07	9.80	ir
			56.98
16/09/16	Labrīt!	Ewis	5.80	36:55			06:21	9.43	ir
			5.80
10/09/16	... izskrēju bēdas un sāpes ...	Ewis	11.25	1:17:59			06:55	8.66	ir
09/09/16	... haoss ...	Ewis	7.20	45:01			06:15	9.60	ir
08/09/16	Grūti	Ewis	5.55	33:38			06:03	9.90	ir
05/09/16	Labrīt, 5.septembrī!!!	Ewis	6.01	36:01			05:59	10.01	ir
			30.01
02/09/16	Labrīt!	Ewis	5.48	35:13			06:25	9.34	ir
31/08/16	Labrīt, pēdējā vasaras dieniņā!	Ewis	5.44	34:23			06:19	9.49	ir
29/08/16	Labrīt!	Ewis	5.45	34:45			06:22	9.41	ir
			16.37
28/08/16	Skrien!	Ewis	5.55	36:13			06:31	9.19	ir
			5.55
20/08/16	Stirnu buks - Āžu kalna Lūsis	Ewis	32.20	4:31:12			08:25	7.12	ir
18/08/16	Labrīt! Lietus traucē? Nē!	Ewis	4.76	30:26			06:23	9.38	ir
16/08/16	Labrīt! Pēc Pārtraukuma!	Ewis	5.09	33:33			06:35	9.10	ir
			42.05
08/08/16	Pa baso!	Ewis	5.15	41:39			08:05	7.42	ir
			5.15
30/07/16	Stirnu buks - Talsu pauguraines Lūsis!	Ewis	30.78	3:49:50			07:28	8.04	ir
			30.78
23/07/16	Jelgavas nakts pusmaratons	Ewis	21.10	2:11:32			06:14	9.62	ir
18/07/16	Rīta skrējiens!	Ewis	9.10	58:12			06:23	9.38	ir
			30.20
14/07/16	Rīta skrējiens!	Ewis	8.80	58:12			06:36	9.07	ir
			8.80
10/07/16	Brīvdienu lēnais, testējot kāju!	Ewis	14.29	1:44:05			07:17	8.24	ir
06/07/16	Labrīt!	Ewis	8.38	54:05			06:27	9.30	ir
04/07/16	Labrīt!	Ewis	8.01	49:21			06:09	9.74	ir
			30.68
02/07/16	Brīvdienis lēnīgais!	Ewis	15.60	1:50:32			07:05	8.47	ir
29/06/16	Labrīt, Pēteros!	Ewis	8.10	54:00			06:40	9.00	ir
28/06/16	Rīta skrējiens, smaržo liepas!!!	Ewis	6.90	48:00			06:57	8.63	ir
27/06/16	Rīta stīvais skrējiens!	Ewis	6.25	43:50			07:00	8.56	ir
			36.85
25/06/16	Stirnu buks - Ventas ielejas Lūsis	Ewis	32.20	4:10:20			07:46	7.72	ir
23/06/16	Līgo, Līgo!	Ewis	11.66	1:20:00			06:51	8.75	ir
22/06/16	Rīta skrējiens pēc jāņu zālēm!	Ewis	6.95	51:48			07:27	8.05	ir
21/06/16	Labrīt, Saulgriežu rītā!	Ewis	7.10	48:12			06:47	8.84	ir
			57.91
19/06/16	Daudz laimes, brāl!	Ewis	19.06	2:12:56			06:58	8.60	ir
16/06/16	Rīta skrējiens! (11w2ā)	Ewis	5.95	38:09			06:24	9.36	ir
14/06/16	Rīta skrējiens! (11w1ā)(3w1ā+Cooper test)	Ewis	7.22	42:51			05:56	10.11	ir
			32.23
12/06/16	Brīvdienis!	Ewis	15.21	1:31:31			06:01	9.97	ir
09/06/16	Rīta skrējiens! (10w3l)(2w3low)	Ewis	6.55	45:30			06:56	8.64	ir
08/06/16	Rīta skrējiens! (10w2l)(2w2low)	Ewis	6.98	47:00			06:44	8.91	ir
07/06/16	Rīta skrējiens! (10w1i)(2w1intervāli)	Ewis	7.62	48:00			06:17	9.53	ir
			36.36
05/06/16	Zilonis tumsā!	Ewis	25.50	2:56:54			06:56	8.65	ir
02/06/16	Rīta skrējiens! (9w3l)(1w2low)	Ewis	6.72	47:29			07:03	8.49	ir
01/06/16	Rīta skrējiens! (9w2l)(1w1low)	Ewis	6.94	49:04			07:04	8.49	ir
30/05/16	Rīta skrējiens! (9w1ā)	Ewis	6.47	42:37			06:35	9.11	ir
			45.63
29/05/16	Svētdienas garais!	Ewis	14.75	1:42:15			06:55	8.66	ir
27/05/16	Rīta skrējiens! (8w2ā)	Ewis	6.61	43:34			06:35	9.10	ir
25/05/16	Rīta slinkais skrējiens! (8w1l)	Ewis	5.94	41:25			06:58	8.61	ir
			27.30
21/05/16	Gaujas nacionālā parka Lūsis!	Ewis	30.00	4:06:42			08:13	7.30	ir
19/05/16	Rīta skrējiens! (7w2ā)	Ewis	5.43	32:41			06:01	9.97	ir
17/05/16	Rīta skrējiens! (7w1ā)	Ewis	5.25	31:45			06:02	9.92	ir
			40.68
15/05/16	Priecīgus Vasarsvētkus!	Ewis	16.33	1:42:53			06:18	9.52	ir
13/05/16	Rīta skrējiens! (6w3ā)	Ewis	5.98	35:43			05:58	10.05	ir
11/05/16	Rīta skrējiens! (6w2ā)	Ewis	5.28	31:15			05:55	10.14	ir
09/05/16	Rīta skrējiens! (6w1l)	Ewis	5.63	37:25			06:38	9.03	ir
			33.22
06/05/16	Rīta skrējiens! (5w3k)	Ewis	7.60	48:55			06:26	9.32	ir
05/05/16	Rīta skrējiens! (5w2k)	Ewis	7.12	45:09			06:20	9.46	ir
03/05/16	Rīta skrējiens! (5w1ā parkā)	Ewis	6.03	36:47			06:06	9.84
			20.75
01/05/16	Labrīt, 1.maijā! ;)	Ewis	17.03	1:56:35			06:50	8.76	ir
29/04/16	Rīta skrējiens! (4w3ā)	Ewis	6.15	39:00			06:20	9.46	ir
27/04/16	Rīta skrējiens! (4w2ā)	Ewis	4.19	26:00			06:12	9.67	ir
25/04/16	Rīta skrējiens! (4w1ā)	Ewis	5.54	35:32			06:24	9.35	ir
			32.91
22/04/16	Rīta skrējiens - intervāli!	Ewis	5.04	34:50			06:54	8.68	ir
20/04/16	Rīta skrējiens! (3w1ā) Lietū!	Ewis	5.35	34:14			06:23	9.38	ir
			10.39
16/04/16	Stirnu buks! ~ Riekstu kalna Lūsis ~	Ewis	28.00	3:38:42			07:48	7.68	ir
12/04/16	Rīta skrējiens! (2w1ā)	Ewis	5.30	34:21			06:28	9.26	ir
			33.30
09/04/16	Rīta garais skrējiens ! 1w3k	Ewis	17.59	2:00:02			06:49	8.79	ir
07/04/16	Rīta skrējiens! (1w2ā)	Ewis	6.10	38:45			06:21	9.45	ir
05/04/16	Rīta skrējiens! (1w1ā)	Ewis	5.77	36:29			06:19	9.49	ir
			29.46
02/04/16	Saulains rīts!	Ewis	13.63	1:36:06			07:03	8.51	ir
			13.63
27/03/16	Priecīgas Lieldienas!:)	Ewis	10.79	1:21:51			07:35	7.91	ir
			10.79
20/03/16	Saulainu Pūpolsvētdienu!	Ewis	10.75	1:15:05			06:59	8.59	ir
17/03/16	Apkārt pilsētai!	Ewis	8.25	55:57			06:46	8.85	ir
14/03/16	Apkārt pilsētai!	Ewis	7.26	47:49			06:35	9.11	ir
			26.26
13/03/16	Saulainais skrējiens!	Ewis	5.13	32:13			06:16	9.55	ir
			5.13
06/03/16	Svētdienas pusgarais!	Ewis	10.09	1:09:35			06:53	8.70	ir
03/03/16	Apkārt pilsētai!	Ewis	7.39	51:46			07:00	8.57	ir
29/02/16	2016.gada 29.februāris!	Ewis	5.58	38:19			06:52	8.74	ir
			23.06
28/02/16	Lēnais un prātīgais, pēc slimošanām!	Ewis	8.53	1:03:41			07:27	8.04	ir
			8.53
31/01/16	Ja nevar slēpot, tad jāskrien!	Ewis	5.68	39:00			06:51	8.74	ir
			5.68
23/01/16	Vakarā.	Ewis	9.08	1:05:38			07:13	8.30	ir
			9.08
17/01/16	Īsais.	Ewis	2.00	15:00			07:30	8.00	ir
17/01/16	Slēpošana!	Ewis	18.00	3:00:01			10:00	6.00
			20.00
09/01/16	Ziemīgs skrējiens! T-12C	Ewis	8.43	1:02:59			07:28	8.03	ir
05/01/16	Skrējiens ziemā! Auksts! T-14C	Ewis	6.88	52:21			07:36	7.89	ir
04/01/16	Skrējiens ziemā! Sniegotās takas! T-10C.	Ewis	12.77	1:42:28			08:01	7.48	ir
			28.08
01/01/16	2016.gada 1.janvāris. T-8-9C.	Ewis	6.03	42:49			07:06	8.45	ir
31/12/15	2015.gada 31.decembris! -13-14C	Ewis	6.05	44:28			07:20	8.16	ir
30/12/15	Ziemīgs skrējiens! T-9C	Ewis	7.72	55:33			07:11	8.34	ir
			19.80
13/12/15	Brīvdienas skrējiens (pēc pārtraukuma)!	Ewis	12.03	1:31:47			07:37	7.86	ir
			12.03
14/11/15	Svētku skrējiens Patriots!	Ewis	24.70	2:54:17			07:03	8.50	ir
11/11/15	Lāčplēša dienai veltīts skrējiens!	Ewis	15.11	1:42:38			06:47	8.83	ir
			39.81
30/10/15	Īsais!	Ewis	3.10	19:02			06:08	9.77	ir
			3.10
21/10/15	Parks!	Ewis	15.13	1:32:32			06:06	9.81	ir
19/10/15	Parks!	Ewis	13.18	1:20:27			06:06	9.83	ir
			28.31
15/10/15	Pils parka kalniņi!	Ewis	11.48	1:14:46			06:30	9.21	ir
13/10/15	Pils parka kalniņi!	Ewis	11.06	1:11:59			06:30	9.22	ir
12/10/15	Pils parka kalniņi!	Ewis	11.78	1:18:59			06:42	8.95	ir
			34.32
07/10/15	Pils parka kalniņi!	Ewis	11.01	1:14:28			06:45	8.87	ir
			11.01
03/10/15	Siguldas kalnu maratons!	Ewis	15.00	2:16:49			09:07	6.58	ir
01/10/15	Rīta skrējiens!	Ewis	6.12	36:59	170		06:02	9.93	ir
			21.12
27/09/15	Labrīt!	Ewis	5.01	34:25	165		06:52	8.73	ir
26/09/15	Sestdienas garais - pretī rudenim!	Ewis	21.95	2:48:24	167		07:40	7.82	ir
25/09/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.55	35:45	168		06:26	9.31	ir
21/09/15	Rīta skrējiens!	Ewis	4.99	31:28	167		06:18	9.51	ir
			37.50
20/09/15	Labrīt!	Ewis	13.18	1:30:55	170		06:53	8.70	ir
18/09/15	Rīta skrējiens - silts kā vasarā!	Ewis	5.75	38:05	167		06:37	9.06	ir
16/09/15	Rīta skrējiens lietū!	Ewis	6.01	39:30	170		06:34	9.13	ir
			24.94
12/09/15	Vārda svētki!	Ewis	8.80	58:35	168		06:39	9.01	ir
10/09/15	Rīta skrējiens!	Ewis	6.06	38:25	170		06:20	9.46	ir
07/09/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.32	36:01	160		06:46	8.86	ir
			20.18
02/09/15	Labrīt - Miglā!	Ewis	11.24	1:30:59	150		08:05	7.41	ir
			11.24
30/08/15	Rīta skrējiens gar Mūsas upi!	Ewis	15.56	2:10:59	154		08:25	7.13	ir
27/08/15	Labrīt!	Ewis	5.88	42:50	159		07:17	8.24	ir
			21.44
22/08/15	Āžu kalna Stirnu buks!	Ewis	21.55	2:46:27	181		07:43	7.77	ir
			21.55
11/08/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.47	38:48	159		07:05	8.46	ir
			5.47
07/08/15	Rīta skrējiens - ezītis miglā!	Ewis	5.50	42:11			07:40	7.82	ir
06/08/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.72	40:18	154		07:02	8.52	ir
05/08/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.34	38:09	159		07:08	8.40	ir
04/08/15	Rīta skrējiens!	Ewis	4.64	36:40	150		07:54	7.59	ir
			21.20
28/07/15	Rīta skrējiens - stīvām kājiņām 2!	Ewis	4.67	36:55	145		07:54	7.59	ir
27/07/15	Rīta skrējiens - stīvām kājiņām!	Ewis	5.23	45:03	145		08:36	6.97	ir
			9.90
25/07/15	Talsu pauguraines Stirnu buks!	Ewis	20.40	2:32:12	183		07:27	8.04	ir
24/07/15	Rīta skrējiens (+pulsometra kalibrēšana)	Ewis	9.36	1:06:30			07:06	8.45	ir
22/07/15	Rīta skrējiens!	Ewis	8.55	58:00			06:47	8.84	ir
			38.31
11/07/15	Jelgavas nakts pusmaratons 2015!!!	Ewis	21.10	2:13:40			06:20	9.47	ir
09/07/15	Rīta skrējiens!	Ewis	4.11	28:17	145		06:52	8.72	ir
07/07/15	Pa baso, Jaunķemeru jūras krastā!	Ewis	4.63	35:43			07:42	7.78	ir
			29.84
04/07/15	Mūsas upes krasta aizaugušās takas!	Ewis	10.23	1:29:58	150		08:47	6.82	ir
03/07/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.01	34:47	151		06:56	8.64	ir
01/07/15	Rīta skrējiens!	Ewis	4.51	34:59	151		07:45	7.74	ir
30/06/15	Rīta skrējiens - lēnais!	Ewis	4.41	34:59	149		07:55	7.56	ir
			24.16
28/06/15	Zebrus ezera Stirnu buks!	Ewis	19.56	2:27:13			07:31	7.97	ir
23/06/15	Līgo, līgo!	Ewis	11.13	1:15:23	165		06:46	8.86	ir
			30.69
21/06/15	Labrīt Saulgriežu rītā!	Ewis	12.10	1:32:16	158		07:37	7.87	ir
17/06/15	Rīta skrējiens!	Ewis	6.00	41:53	156		06:58	8.60	ir
16/06/15	Rīta skrējiensoļojums!	Ewis	5.54	42:10	146		07:36	7.88	ir
			23.64
14/06/15	Labrīt!	Ewis	15.07	1:52:19	167		07:27	8.05	ir
11/06/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.59	40:27	156		07:14	8.29	ir
09/06/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.76	40:01	159		06:56	8.64	ir
08/06/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.52	39:19	159		07:07	8.42	ir
			31.94
05/06/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.59	41:43	156		07:27	8.04	ir
03/06/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.52	39:28	156		07:08	8.39	ir
01/06/15	Rīta skrējiens! Lēnām!	Ewis	4.40	37:27	149		08:30	7.05	ir
			15.51
30/05/15	Abavas senlejas Stirnu buks!	Ewis	23.08	3:04:42	171		08:00	7.50	ir
25/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.39	40:33	155		07:31	7.98	ir
			28.47
22/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.42	39:06	155		07:12	8.32	ir
21/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.15	32:58	160		06:24	9.37	ir
20/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	6.93	47:44	164		06:53	8.71	ir
19/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	6.25	46:13	154		07:23	8.11	ir
18/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	4.72	33:15	150		07:02	8.52	ir
			28.47
17/05/15	Labrīt!	Ewis	13.61	1:36:37	157		07:05	8.45	ir
15/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.31	34:21	163		06:28	9.28	ir
13/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	6.95	44:23	156		06:23	9.40	ir
12/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	7.11	50:35	163		07:06	8.43	ir
			32.98
10/05/15	Saulainu Māmiņdienu!	Ewis	13.13	1:32:46	165		07:03	8.49	ir
08/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.38	35:48	159		06:39	9.02	ir
07/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.05	36:28	162		07:13	8.31	ir
06/05/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.52	38:03	162		06:53	8.70	ir
04/05/15	Labrīt!	Ewis	12.25	1:29:15	165		07:17	8.24	ir
			41.33
02/05/15	Labrīt!	Ewis	10.19	1:11:53	165		07:03	8.51	ir
30/04/15	Rīta skrējiens!	Ewis	5.42	43:35	156		08:02	7.46	ir
29/04/15	Rīta skrējiens!	Ewis	4.66	35:19	161		07:34	7.92	ir
28/04/15	Rīta skrējiens!	Ewis	4.01	31:16	160		07:47	7.70	ir
27/04/15	Rīta skrējiens!	Ewis	4.24	35:47	146		08:26	7.11	ir
			28.52
12/04/15	Garkalnes Stirnu buks 2015	Ewis	21.15	2:48:42			07:58	7.52	ir
10/04/15	Pilsēta!	Ewis	8.16	58:42			07:11	8.34	ir
06/04/15	Pilsēta	Ewis	10.50	1:09:12			06:35	9.10	ir
			39.81
29/03/15	Pilsēta	Ewis	10.88	1:16:12			07:00	8.57	ir
			10.88
25/01/15	Pilsēta!	Ewis	10.03	1:10:51	168		07:03	8.49	ir
24/01/15	Pilsēta	Ewis	3.10	21:01	160		06:46	8.85	ir
23/01/15	Pilsēta!	Ewis	8.16	54:02	160		06:37	9.06	ir
22/01/15	Pilsēta!	Ewis	5.76	41:18	157		07:10	8.37	ir
21/01/15	Pilsēta!	Ewis	7.79	54:55	168		07:02	8.51	ir
20/01/15	Pilsēta!	Ewis	6.69	41:29	170		06:12	9.68	ir
19/01/15	Pilsēta!	Ewis	7.82	52:47	170		06:44	8.89	ir
			49.35
18/01/15	Pilsēta!	Ewis	10.70	1:10:35	175		06:35	9.10	ir
13/01/15	Pilsēta & stadions!	Ewis	8.00	54:09	171		06:46	8.86	ir
			18.70
17/10/14	Parks & Pilsēta	Ewis	10.21	1:02:50	168		06:09	9.75	ir
15/10/14	Pilsēta	Ewis	7.28	47:47	167		06:33	9.14	ir
13/10/14	Parks	Ewis	11.06	1:12:00	176		06:30	9.22	ir
			28.55
12/08/14	Parks	Ewis	6.50	1:00:40	144		09:20	6.43	ir
11/08/14	Parks	Ewis	5.00	37:26	168		07:29	8.01	ir
			11.50
07/08/14	Parks	Ewis	5.00	37:22	173		07:28	8.03	ir
			5.00
10/07/14	Gar jūru, pa baso!	Ewis	2.10	16:00			07:37	7.88	ir
			2.10
19/06/14	Pilsēta	Ewis	5.00	35:38			07:07	8.42	ir
18/06/14	Pilsēta	Ewis	5.00	34:05			06:49	8.80	ir
17/06/14	Pilsēta	Ewis	5.00	35:05	169		07:01	8.55	ir
			15.00
13/06/14	Pilsēta	Ewis	5.00	34:21	164		06:52	8.73	ir
12/06/14	Pilsēta	Ewis	5.00	36:09	166		07:13	8.30	ir
10/06/14	Pilsēta	Ewis	5.00	34:50	169		06:58	8.61	ir
09/06/14	Pilsēta	Ewis	6.66	45:52	179		06:53	8.71	ir
			21.66
16/05/14	Pilsēta&dārziņi	Ewis	8.25	1:11:05	154		08:36	6.96	ir
14/05/14	Becene	Ewis	15.00	1:50:40	175		07:22	8.13	ir
			23.25
28/04/14	Pilsēta!	Ewis	11.35	1:18:50	170		06:56	8.64	ir
			11.35
25/04/14	Pilsēta!	Ewis	7.55	50:43	168		06:43	8.93	ir
			7.55
15/04/14	Pilsēta!	Ewis	12.37	1:26:45	175		07:00	8.56	ir
			12.37
09/04/14	Pilsēta & stadions	Ewis	5.00	34:10	173		06:50	8.78	ir
			5.00
05/04/14	Pilsēta!	Ewis	6.00	44:20	159		07:23	8.12	ir
04/04/14	Pilsēta	Ewis	9.03	1:10:55	167		07:51	7.64	ir
			15.03
26/03/14	Pilsēta & stadions	Ewis	5.65	46:20	165		08:12	7.32	ir
			5.65
17/03/14	Pilsēta	Ewis	10.01	1:35:39	149		09:33	6.28	ir
			10.01
13/03/14	Pilsēta	Ewis	13.13	1:48:20	160		08:15	7.27	ir
12/03/14	Pilsēta	Ewis	8.01	1:04:47	164		08:05	7.42	ir
10/03/14	Parks	Ewis	8.03	1:06:19	164		08:15	7.27	ir
			29.17
08/03/14	Pilsēta	Ewis	3.00	25:05	155		08:21	7.18	ir
05/03/14	Mežā	Ewis	1.00	07:50	172		07:50	7.66	ir
03/03/14	Stadions & pilsēta	Ewis	7.00	1:00:18	158		08:36	6.97	ir
			11.00
21/02/14	Stadions	Ewis	5.05	43:42	165		08:39	6.93	ir
18/02/14	Stadions	Ewis	3.69	33:54	155		09:11	6.53	ir
			8.74
13/02/14	Stadions	Ewis	13.13	1:44:13	165		07:56	7.56	ir
11/02/14	Stadions	Ewis	5.58	49:40	158		08:54	6.74	ir
10/02/14	Stadions	Ewis	10.11	1:26:05	160		08:30	7.05	ir
			28.82
06/02/14	Pilsēta	Ewis	10.06	1:30:08	161		08:57	6.70	ir
05/02/14	Pilsēta	Ewis	6.86	1:00:37	160		08:50	6.79	ir
04/02/14	Pilsēta	Ewis	10.04	1:27:38	163		08:43	6.87	ir
03/02/14	Pilsēta	Ewis	10.03	1:25:33	165		08:31	7.03	ir
			36.99
01/02/14	Pilsēta	Ewis	5.46	46:59	165		08:36	6.97	ir
			5.46
26/01/14	Parks	Ewis	2.30	21:07	150		09:10	6.54	ir
			2.30
16/01/14	Parks	Ewis	6.38	1:00:03	154		09:24	6.37	ir
15/01/14	Parks	Ewis	6.35	1:00:03	156		09:27	6.34	ir
14/01/14	Parks	Ewis	5.95	52:07	169		08:45	6.85	ir
13/01/14	Parks	Ewis	13.13	1:47:05	169		08:09	7.36	ir
			31.81
09/01/14	Stadions	Ewis	8.51	1:09:05	169		08:07	7.39	ir
08/01/14	Stadions	Ewis	8.83	1:13:03	168		08:16	7.25	ir
			17.34
09/12/13	Parks + pilseta	Ewis	5.95	52:35	154		08:50	6.79
			5.95
02/12/13	Parks	Ewis	8.15	1:05:21	166		08:01	7.48
			8.15
26/11/13	Parks	Ewis	10.21	1:22:56	164		08:07	7.39
			10.21
22/11/13	Stadions	Ewis	10.76	1:17:45	170		07:13	8.30
19/11/13	Parks	Ewis	10.26	1:20:15	170		07:49	7.67
			21.02
15/11/13	Parks	Ewis	10.06	1:15:11	170		07:28	8.03
12/11/13	Parks	Ewis	10.06	1:22:36	172		08:12	7.31
			20.12
09/11/13	Pilsēta	Ewis	1.56	11:13	163		07:11	8.34
07/11/13	Stadions	Ewis	10.09	1:14:37	170		07:23	8.11
05/11/13	Stadionds	Ewis	6.00	45:31	169		07:35	7.91
			17.65
21/10/13	Pilsēta	Ewis	7.44	47:42	177		06:24	9.36
			7.44
08/10/13	Parks	Ewis	4.90	34:15			06:59	8.58
			4.90
02/10/13	Parks	Ewis	2.30	16:17			07:04	8.47
			2.30

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Noskrietais