Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12/07/10 | Rīts B.T. |
Liivplaaksteris | 4.00 | 26:00 | 06:30 | 9.23 | |||
4.00 | |||||||||
08/07/10 | Vakara skrējiens Biķerniekos |
Liivplaaksteris | 8.00 | 54:00 | 06:45 | 8.89 | |||
07/07/10 | Agrais rīts |
Liivplaaksteris | 4.00 | 26:00 | 06:30 | 9.23 | |||
05/07/10 | Rīta možuma skrējiens |
Liivplaaksteris | 6.50 | 50:23 | 07:45 | 7.74 | |||
18.50 | |||||||||
02/07/10 | Jožu pa Biķernieku trasi agri no rīta |
Liivplaaksteris | 5.44 | 43:00 | 07:54 | 7.59 | |||
01/07/10 | Rīts Biķernieku trasē |
Liivplaaksteris | 6.50 | 48:03 | 07:23 | 8.12 | |||
28/06/10 | Pirmais labprātīgais skrējiens manā mūžā |
Liivplaaksteris | 4.00 | 28:08 | 07:02 | 8.53 | |||
15.94 |