| Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17/03/11 |  Vinķelis |
Ingale | 6.40 | ||||||
| 15/03/11 | Pa parciņu |
Ingale | 4.50 | ||||||
| 10.90 | |||||||||
| 09/03/11 | Gar jūru |
Ingale | 6.00 | ||||||
| 6.00 | |||||||||
| 01/10/10 | Krosiņš |
Ingale | 4.20 | ||||||
| 4.20 | |||||||||
| 26/09/10 | Atvasara :) |
Ingale | 4.00 | ||||||
| 24/09/10 | Palēnām atsāku |
Ingale | 3.80 | ||||||
| 7.80 | |||||||||
| 04/08/10 | Skrējiens pa mežu |
Ingale | 5.10 | ||||||
| 5.10 | |||||||||
| 01/08/10 | Pusdienslaikā |
Ingale | 5.40 | ||||||
| 27/07/10 | Huuu karsti |
Ingale | 4.40 | ||||||
| 26/07/10 | Skrējiens |
Ingale | 5.00 | ||||||
| 14.80 | |||||||||
| 18/07/10 | Pirms gāziena |
Ingale | 5.00 | ||||||
| 17/07/10 | Launaga skrējiens |
Ingale | 4.70 | ||||||
| 15/07/10 | Skrējiens |
Ingale | 4.00 | ||||||
| 12/07/10 | Nevajag nemaz pirtiņu |
Ingale | 4.50 | ||||||
| 18.20 | |||||||||
| 09/07/10 | Skrienas jau drusku labāk. |
Ingale | 3.50 | ||||||
| 05/07/10 | Un tā tik uz priekšu! |
Ingale | 3.00 | ||||||
| 6.50 | |||||||||
| 04/07/10 | Pirmais mēģinājums:) |
Ingale | 2.50 | ||||||
| 2.50 |
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