Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17/04/16 | svetdiena, smidzina |
Pelīte | 5.00 | 36:10 | 07:14 | 8.29 | ir | ||
16/04/16 | Slampe |
Pelīte | 6.12 | 41:48 | 06:49 | 8.78 | ir | ||
14/04/16 | Ceturtdiena |
Pelīte | 6.01 | 42:29 | 07:04 | 8.49 | ir | ||
17.13 | |||||||||
10/04/16 | Ideālā svētdiena |
Pelīte | 5.00 | 33:25 | 06:41 | 8.98 | ir | ||
09/04/16 | Sestdiena xxx |
Pelīte | 5.01 | 34:22 | 06:51 | 8.75 | ir | ||
06/04/16 | vienalga |
Pelīte | 5.00 | 34:40 | 06:56 | 8.65 | ir | ||
05/04/16 | april,april |
Pelīte | 4.00 | 28:49 | 07:12 | 8.33 | ir | ||
04/04/16 | sāku... |
Pelīte | 5.00 | 35:53 | 07:10 | 8.36 | ir | ||
24.01 | |||||||||
13/03/15 | pilnīgi viens |
Pelīte | 6.50 | 44:32 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
6.50 | |||||||||
08/03/15 | uhhhh...10km |
Pelīte | 10.00 | 1:06:54 | 06:41 | 8.97 | ir | ||
07/03/15 | Atklāju āra skriešanas sezonu |
Pelīte | 8.00 | 53:00 | 06:37 | 9.06 | ir | ||
03/03/15 | skrejlenta pēc fitnesa treniņa |
Pelīte | 4.10 | 30:00 | 07:19 | 8.20 | ir | ||
22.10 | |||||||||
24/02/15 | sporta zale, lenam gatavojamies |
Pelīte | 5.40 | 38:04 | 07:02 | 8.51 | ir | ||
5.40 | |||||||||
22/02/15 | maziņš |
Pelīte | 3.50 | 20:00 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
20/02/15 | pilnīgi viens.. |
Pelīte | 5.00 | 30:05 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
8.50 | |||||||||
06/02/15 | Sākam gatavoties Lattelecom maratonam |
Pelīte | 7.00 | 46:10 | 06:35 | 9.10 | ir | ||
7.00 | |||||||||
14/12/14 | Sporta zale, skrejcelins |
Pelīte | 6.00 | 39:00 | 06:30 | 9.23 | ir | ||
6.00 | |||||||||
29/11/14 | Atkal skrienam, sporta zale |
Pelīte | 5.00 | 34:30 | 06:54 | 8.70 | ir | ||
5.00 | |||||||||
02/09/14 | Bez atstarotājiem |
Pelīte | 8.00 | 48:11 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
8.00 | |||||||||
26/08/14 | Sarkans 8 |
Pelīte | 8.00 | 49:15 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
8.00 | |||||||||
21/08/14 | Zaķumuiža |
Pelīte | 8.00 | 46:51 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
18/08/14 | Zibens un lietus finišā... |
Pelīte | 6.00 | 35:30 | 05:55 | 10.14 | ir | ||
14.00 | |||||||||
16/08/14 | Slampe |
Pelīte | 5.15 | 31:27 | 06:06 | 9.83 | ir | ||
5.15 | |||||||||
31/07/14 | Atkal rekords... |
Pelīte | 6.00 | 34:33 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
6.00 | |||||||||
23/07/14 | Baigais ātrais... |
Pelīte | 6.00 | 34:44 | 05:47 | 10.36 | ir | ||
22/07/14 | atkal ļoti grūti |
Pelīte | 4.01 | 25:32 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
10.01 | |||||||||
07/07/14 | gara, gara diena |
Pelīte | 7.00 | 44:44 | 06:23 | 9.39 | ir | ||
7.00 | |||||||||
05/07/14 | Beidzot vasara |
Pelīte | 6.00 | 36:41 | 06:06 | 9.81 | ir | ||
02/07/14 | uhh... ilgi nav skriets |
Pelīte | 6.00 | 37:07 | 06:11 | 9.70 | ir | ||
12.00 | |||||||||
15/06/14 | Jaunmarupe, svetdienas rits... |
Pelīte | 6.00 | 36:14 | 06:02 | 9.94 | ir | ||
6.00 | |||||||||
08/06/14 | gruti pec veikborda |
Pelīte | 8.00 | 49:42 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
8.00 | |||||||||
01/06/14 | Ātruma rekords; pusmaratons nedēļā |
Pelīte | 6.00 | 34:55 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
30/05/14 | Mīļais šmaucās... jauns rekords - 11km!!!!!!! |
Pelīte | 11.00 | 1:07:54 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
27/05/14 | baseins |
Pelīte | 5.00 | 29:44 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
22.00 | |||||||||
25/05/14 | gara atputa pec Nordea Riga Maratona |
Pelīte | 7.00 | 44:48 | 06:24 | 9.38 | ir | ||
7.00 | |||||||||
18/05/14 | Nordea Riga Maratons 2014 |
Pelīte | 10.00 | 1:00:46 | 06:04 | 9.87 | ir | ||
12/05/14 | Jaunmārupe |
Pelīte | 9.00 | 56:42 | 06:18 | 9.52 | ir | ||
19.00 | |||||||||
09/05/14 | Radissons |
Pelīte | 6.30 | 40:00 | 06:20 | 9.45 | ir | ||
08/05/14 | 1x trenazhieris |
Pelīte | 2.90 | 18:42 | 06:26 | 9.30 | ir | ||
9.20 | |||||||||
04/05/14 | Burtnieki |
Pelīte | 9.01 | 57:13 | 06:21 | 9.45 | ir | ||
02/05/14 | Jūrmala.Auksts |
Pelīte | 6.03 | 38:14 | 06:20 | 9.46 | ir | ||
29/04/14 | Pilnīgi viens... |
Pelīte | 5.02 | 30:07 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
20.06 | |||||||||
27/04/14 | Gari, gari 7 km |
Pelīte | 7.00 | 43:30 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
24/04/14 | Kājiņa pušu, grūti! :( |
Pelīte | 5.00 | 30:51 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
22/04/14 | Ciemos pie Ešena |
Pelīte | 5.00 | 30:03 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
17.00 | |||||||||
20/04/14 | Jūrmala 777 |
Pelīte | 7.00 | 45:42 | 06:31 | 9.19 | ir | ||
17/04/14 | Ābolu sīrups |
Pelīte | 5.00 | 31:21 | 06:16 | 9.57 | ir | ||
15/04/14 | Ķīpsala...auksts vējš! |
Pelīte | 4.00 | 25:47 | 06:26 | 9.31 | ir | ||
16.00 | |||||||||
13/04/14 | Mežonīgie 6 km...JAU! |
Pelīte | 6.00 | 38:40 | 06:26 | 9.31 | ir | ||
09/04/14 | Ielaušanās (aizslēgtā) Haidparkā |
Pelīte | 4.00 | 27:50 | 06:57 | 8.62 | ir | ||
07/04/14 | Auksts lietus Haidparkā |
Pelīte | 2.69 | 17:56 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
12.69 | |||||||||
06/04/14 | grutais sv rits |
Pelīte | 3.50 | 23:30 | 06:42 | 8.94 | ir | ||
05/04/14 | yeee... ir 5! |
Pelīte | 5.00 | 34:32 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
04/04/14 | piektdiena |
Pelīte | 3.00 | 17:59 | 05:59 | 10.01 | ir | ||
03/04/14 | auksti |
Pelīte | 3.36 | 19:45 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
01/04/14 | Aprill, aprill |
Pelīte | 3.00 | 18:38 | 06:12 | 9.66 | |||
17.86 | |||||||||
30/03/14 | valdlauchi2 |
Pelīte | 3.00 | 19:00 | 06:20 | 9.47 | |||
29/03/14 | Pirmais skrējiens |
Pelīte | 3.01 | 19:07 | 06:21 | 9.45 | |||
6.01 |