Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
19/06/16
Rīts		 atis12 5.85 33:16 05:41 10.55 ir
5.85
10/06/16
Vakars		 atis12 5.12 27:21 05:20 11.23 ir
5.12
05/06/16
Rīts		 atis12 3.87 21:54 05:39 10.60 ir
3.87
26/03/16
Rīgas rogainings		 atis12 28.90 3:58:30 08:15 7.27 ir
28.90
14/02/16
rīts		 atis12 4.98 26:48 05:22 11.15 ir
4.98
07/02/16
Diena		 atis12 7.32 39:06 05:20 11.23 ir
7.32
15/01/16
Rīts		 atis12 3.59 19:13 05:21 11.21 ir
3.59
01/01/16
Vakars		 atis12 4.54 26:13 05:46 10.39 ir
4.54
13/12/15
Diena		 atis12 6.53 35:12 05:23 11.13 ir
07/12/15
Rīts		 atis12 6.56 35:13 05:22 11.18 ir
13.09
04/12/15
diena		 atis12 6.40 34:33 05:23 11.11 ir
01/12/15
vakars		 atis12 3.76 20:55 05:33 10.79 ir
10.16
29/11/15
vakars		 atis12 13.91 1:26:18 06:12 9.67 ir
24/11/15
rīts		 atis12 7.93 44:00 05:32 10.81 ir
21.84
22/11/15
Diena		 atis12 7.67 41:52 05:27 10.99 ir
21/11/15
Vakars		 atis12 8.81 52:57 06:00 9.98 ir
17/11/15
Rīts		 atis12 6.30 35:44 05:40 10.58 ir
22.78
15/11/15
Rīts		 atis12 10.10 55:45 05:31 10.87 ir
10/11/15
rīts		 atis12 6.57 37:04 05:38 10.63 ir
16.67
08/11/15
rīts		 atis12 11.42 1:04:07 05:36 10.69 ir
05/11/15
rīts		 atis12 6.28 34:46 05:32 10.84 ir
02/11/15
rīts		 atis12 8.15 43:00 05:16 11.37 ir
25.85
31/10/15
rīts		 atis12 15.00 1:19:22 05:17 11.34 ir
29/10/15
rīts		 atis12 6.77 36:30 05:23 11.13 ir
27/10/15
vakars		 atis12 7.10 36:50 05:11 11.57 ir
28.87
25/10/15
vakars		 atis12 10.60 57:40 05:26 11.03 ir
22/10/15
rīts		 atis12 6.33 34:52 05:30 10.89 ir
20/10/15
rīts		 atis12 7.09 38:57 05:29 10.92 ir
24.02
18/10/15
diena		 atis12 6.99 36:31 05:13 11.49 ir
17/10/15
vakars		 atis12 12.12 1:06:55 05:31 10.87 ir
15/10/15
rīts		 atis12 6.81 37:10 05:27 10.99 ir
13/10/15
Rīts		 atis12 7.20 38:50 05:23 11.12 ir
33.12
11/10/15
vakars		 atis12 5.87 30:16 05:09 11.64 ir
5.87
02/10/15
rīts		 atis12 3.70 20:00 05:24 11.10 ir
30/09/15
rīts		 atis12 6.87 37:10 05:24 11.09 ir
10.57
27/09/15
vakars		 atis12 7.10 37:30 05:16 11.36 ir
23/09/15
rīts		 atis12 6.50 35:05 05:23 11.12 ir
13.60
20/09/15
rīts		 atis12 11.60 1:02:52 05:25 11.07 ir
16/09/15
pēcpusdiena		 atis12 6.50 34:00 05:13 11.47 ir
14/09/15
vakars		 atis12 6.01 31:19 05:12 11.51 ir
24.11
12/09/15
vakars		 atis12 8.72 46:21 05:18 11.29 ir
07/09/15
rīts		 atis12 4.00 21:00 05:15 11.43 ir
12.72
03/09/15
rīts		 atis12 6.00 30:49 05:08 11.68 ir
6.00
03/08/15
vakars		 atis12 8.26 43:09 05:13 11.49 ir
8.26
27/07/15
Vakars		 atis12 6.56 33:29 05:06 11.76 ir
6.56
23/07/15
Pēcpusdiena		 atis12 10.15 52:37 05:11 11.57 ir
10.15
14/07/15
rīts		 atis12 6.70 40:00 05:58 10.05 ir
6.70
12/07/15
rīts		 atis12 17.56 1:40:12 05:42 10.51 ir
17.56
05/07/15
rīts		 atis12 11.51 1:04:30 05:36 10.71 ir
01/07/15
karsti		 atis12 5.95 32:00 05:22 11.16 ir
17.46
27/06/15
vakars		 atis12 6.87 40:13 05:51 10.25 ir
24/06/15
rīts		 atis12 5.42 30:23 05:36 10.70 ir
12.29
14/06/15
rīts		 atis12 13.40 1:16:00 05:40 10.58 ir
11/06/15
Rīts		 atis12 6.83 37:08 05:26 11.04 ir
20.23
07/06/15
Vakara		 atis12 10.55 53:43 05:05 11.78 ir
05/06/15
rits		 atis12 6.71 36:16 05:24 11.10 ir
03/06/15
Rīts		 atis12 6.69 36:09 05:24 11.10 ir
23.95
31/05/15
20km Bruxelles		 atis12 20.10 1:37:40 04:51 12.35 ir
29/05/15
rīts		 atis12 3.94 21:54 05:33 10.79 ir
27/05/15
rīts		 atis12 4.03 22:16 05:31 10.86 ir
28.07
24/05/15
rīts		 atis12 15.14 1:18:32 05:11 11.57 ir
22/05/15
rīts		 atis12 9.47 48:57 05:10 11.61 ir
20/05/15
rīts		 atis12 7.04 36:27 05:10 11.59 ir
31.65
17/05/15
Rīts		 atis12 12.04 1:09:20 05:45 10.42 ir
16/05/15
Vakars		 atis12 6.89 36:35 05:18 11.30 ir
15/05/15
Vakars		 atis12 5.60 33:09 05:55 10.14 ir
14/05/15
rīts		 atis12 9.56 50:18 05:15 11.40 ir
12/05/15
rīts		 atis12 6.00 32:00 05:20 11.25 ir
40.09
10/05/15
vakars		 atis12 9.40 57:00 06:03 9.89 ir
08/05/15
rīts		 atis12 5.30 28:00 05:16 11.36 ir
05/05/15
rīts		 atis12 5.40 30:00 05:33 10.80 ir
20.10
03/05/15
rīts		 atis12 15.30 1:23:00 05:25 11.06 ir
01/05/15
vakars		 atis12 6.70 33:57 05:04 11.84 ir
22.00
23/04/15
rīts		 atis12 5.30 29:00 05:28 10.97 ir
21/04/15
vakars		 atis12 9.43 48:36 05:09 11.64 ir
14.73
19/04/15
rīts		 atis12 15.30 1:20:00 05:13 11.48 ir
18/04/15
rīts		 atis12 10.12 49:24 04:52 12.29 ir
16/04/15
rīts		 atis12 6.06 31:44 05:14 11.46 ir
14/04/15
rīts		 atis12 5.34 27:46 05:11 11.54 ir
36.82
12/04/15
pēcpusdiena		 atis12 15.30 1:19:00 05:09 11.62 ir
10/04/15
vakars		 atis12 9.20 46:29 05:03 11.88 ir
06/04/15
rīts		 atis12 5.30 30:00 05:39 10.60 ir
29.80
03/04/15
rīts		 atis12 5.30 30:00 05:39 10.60 ir
01/04/15
rīts		 atis12 4.00 22:00 05:30 10.91 ir
9.30
29/03/15
vakars		 atis12 15.30 1:22:00 05:21 11.20 ir
27/03/15
rīts		 atis12 5.30 29:00 05:28 10.97 ir
24/03/15
rīts		 atis12 5.32 29:26 05:31 10.84 ir
25.92
22/03/15
vakars		 atis12 15.60 1:20:33 05:09 11.62 ir
20/03/15
rīts		 atis12 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
18/03/15
rīts		 atis12 5.39 28:52 05:21 11.20 ir
25.99
15/03/15
Rīts		 atis12 7.50 39:55 05:19 11.27 ir
12/03/15
rīts		 atis12 5.31 28:33 05:22 11.16 ir
10/03/15
rīts		 atis12 3.80 24:00 06:18 9.50 ir
16.61
06/03/15
rīts		 atis12 4.79 25:49 05:23 11.13 ir
03/03/15
rīts		 atis12 4.00 25:00 06:15 9.60 ir
8.79
01/03/15
vakars		 atis12 10.61 54:40 05:09 11.65 ir
24/02/15
rīts		 atis12 4.00 25:00 06:15 9.60 ir
14.61
22/02/15
pēcpusdiena		 atis12 10.24 59:30 05:48 10.33 ir
19/02/15
rīts		 atis12 3.90 22:04 05:39 10.60 ir
17/02/15
rīts		 atis12 4.00 25:00 06:15 9.60 ir
18.14
15/02/15
rīts		 atis12 10.90 59:27 05:27 11.00 ir
12/02/15
rīts		 atis12 4.00 25:00 06:15 9.60 ir
10/02/15
rīts		 atis12 4.00 23:00 05:45 10.43 ir
18.90
08/02/15
rīts		 atis12 12.51 1:07:05 05:21 11.19 ir
12.51
01/02/15
rīts		 atis12 9.56 51:27 05:22 11.15 ir
30/01/15
rīts		 atis12 4.00 25:00 06:15 9.60 ir
27/01/15
rīts		 atis12 4.00 24:00 06:00 10.00 ir
17.56
25/01/15
rīts		 atis12 10.68 1:01:35 05:45 10.41 ir
10.68
18/01/15
rīts		 atis12 10.21 57:36 05:38 10.64 ir
16/01/15
rīts		 atis12 4.03 23:13 05:45 10.41 ir
14/01/15
rīts		 atis12 4.07 23:44 05:49 10.29 ir
18.31
11/01/15
skr		 atis12 10.27 57:14 05:34 10.77 ir
05/01/15
skr		 atis12 3.91 22:12 05:40 10.57 ir
14.18
01/01/15
pirmais		 atis12 5.79 31:02 05:21 11.19 ir
5.79
28/12/14
skr		 atis12 4.45 23:57 05:22 11.15 ir
22/12/14
skrējiens		 atis12 3.62 19:38 05:25 11.06 ir
8.07
20/12/14
skr		 atis12 10.20 56:18 05:31 10.87 ir
10.20
13/12/14
skr		 atis12 7.38 43:07 05:50 10.27 ir
7.38
04/12/14
skrējiens		 atis12 6.13 34:31 05:37 10.66 ir
01/12/14
skrējiens		 atis12 6.11 34:52 05:42 10.51 ir
12.24
27/11/14
skrējiens		 atis12 5.90 33:48 05:43 10.47 ir
24/11/14
skrējiens		 atis12 5.96 33:34 05:37 10.65 ir
11.86
22/11/14
skrējiens		 atis12 6.30 37:22 05:55 10.12 ir
6.30
16/11/14
skrējiens		 atis12 6.05 36:00 05:57 10.08 ir
6.05
26/10/14
4 km		 atis12 4.00 24:00 06:00 10.00 ir
4.00
18/10/14
skrējiens		 atis12 4.00 24:00 06:00 10.00 ir
4.00
05/10/14
Briseles pusmaratons		 atis12 21.00 1:43:51 04:56 12.13 ir
21.00
11/09/14
Skrējiens		 atis12 6.09 38:43 06:21 9.44 ir
08/09/14
lēni		 atis12 4.00 26:00 06:30 9.23 ir
10.09
29/08/14
lēni pa parku		 atis12 4.31 28:51 06:41 8.96 ir
25/08/14
4 km + 1 aplis + vingrošana		 atis12 5.45 43:00 07:53 7.60 ir
9.76
24/08/14
Skrējiens		 atis12 10.97 1:00:00 05:28 10.97 ir
23/08/14
4 km + 1 lielais aplis + 2 mazie apļi		 atis12 11.75 1:09:00 05:52 10.22 ir
22/08/14
Skrējiens		 atis12 9.80 51:00 05:12 11.53 ir
21/08/14
4 km + 1 aplis		 atis12 5.40 32:00 05:55 10.13 ir
20/08/14
pa veco dzelzceļa uzbērumu, abas dakšas		 atis12 14.32 1:18:00 05:26 11.02 ir
19/08/14
4 km + 6 apļi		 atis12 12.90 1:07:00 05:11 11.55 ir
65.14
17/08/14
4 km + 4 lielie apļi		 atis12 23.50 2:15:00 05:44 10.44 ir
16/08/14
pa parkiem		 atis12 13.05 1:15:00 05:44 10.44 ir
15/08/14
4 km + 1 lielais aplis		 atis12 8.85 47:00 05:18 11.30 ir
13/08/14
4 km + 1 lielais un 1 mazais aplis		 atis12 10.30 58:00 05:37 10.66 ir
12/08/14
4km + 6 apļi (6x600 intervāli)		 atis12 12.40 1:11:00 05:43 10.48 ir
11/08/14
4km+3 apļi		 atis12 8.20 44:00 05:21 11.18 ir
76.30
08/08/14
mazliet pa pilsētu		 atis12 3.00 15:00 05:00 12.00 ir
07/08/14
4km + 2 apļi		 atis12 6.80 29:00 04:15 14.07 ir
06/08/14
Skrējiens		 atis12 7.10 43:00 06:03 9.91 ir
05/08/14
4km + 2apļi + vingrošana		 atis12 6.80 52:00 07:38 7.85 ir
04/08/14
Skrējiens		 atis12 4.00 27:00 06:45 8.89 ir
27.70
03/08/14
12 apļi + 4 km		 atis12 20.80 1:58:00 05:40 10.58 ir
02/08/14
4km +1 aplis + vingrošana		 atis12 5.40 45:00 08:19 7.20 ir
01/08/14
Divreiz paāri kalnam		 atis12 7.00 39:00 05:34 10.77 ir
31/07/14
1 lielais aplis		 atis12 6.70 40:00 05:58 10.05 ir
30/07/14
6 apļi + 4km		 atis12 12.40 1:08:00 05:29 10.94 ir
29/07/14
skrējiens		 atis12 8.20 50:00 06:05 9.84 ir
28/07/14
rīts		 atis12 6.80 38:00 05:35 10.74 ir
67.30
27/07/14
skrējiens		 atis12 18.00 1:45:00 05:50 10.29 ir
26/07/14
rīts		 atis12 5.40 30:00 05:33 10.80 ir
25/07/14
Rīts		 atis12 11.00 1:06:00 06:00 10.00 ir
23/07/14
rīts		 atis12 4.00 24:00 06:00 10.00 ir
22/07/14
rīts		 atis12 9.60 52:00 05:25 11.08 ir
21/07/14
kalnā augšā lejā		 atis12 2.50 31:00 12:24 4.84
50.50
20/07/14
vakars		 atis12 5.40 28:00 05:11 11.57 ir
19/07/14
rīts		 atis12 8.40 50:00 05:57 10.08 ir
18/07/14
skrējiens		 atis12 5.40 25:00 04:37 12.96 ir
17/07/14
skrējiens		 atis12 11.25 57:52 05:08 11.66 ir
15/07/14
skrējiens		 atis12 6.80 40:00 05:52 10.20 ir
14/07/14
skrējiens		 atis12 8.10 40:00 04:56 12.15 ir
45.35
13/07/14
skrējiens		 atis12 6.60 40:00 06:03 9.90 ir
12/07/14
Skrējiens		 atis12 5.29 30:45 05:48 10.32 ir
11/07/14
skrējiens		 atis12 4.00 25:00 06:15 9.60 ir
10/07/14
skrējiens		 atis12 4.00 20:00 05:00 12.00 ir
09/07/14
skrējiens		 atis12 4.00 25:00 06:15 9.60 ir
08/07/14
skrējiens		 atis12 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
26.89
01/06/14
vakars		 atis12 6.50 42:00 06:27 9.29 ir
31/05/14
Skrējiens		 atis12 10.11 56:09 05:33 10.80 ir
30/05/14
skrējiens		 atis12 6.70 40:00 05:58 10.05 ir
29/05/14
no rīta		 atis12 6.70 38:00 05:40 10.58 ir
28/05/14
Skrējiens		 atis12 6.71 37:02 05:31 10.87 ir
27/05/14
Skrējiens		 atis12 4.49 27:29 06:07 9.80 ir
41.21
25/05/14
Skrējiens		 atis12 3.93 24:05 06:07 9.79 ir
22/05/14
Skrējiens		 atis12 9.04 51:01 05:38 10.63 ir
21/05/14
Skrējiens		 atis12 7.24 40:13 05:33 10.80 ir
20.21
18/05/14
Skrējiens		 atis12 3.19 16:16 05:05 11.77 ir
17/05/14
Skrējiens		 atis12 9.16 55:46 06:05 9.86 ir
15/05/14
Skrējiens		 atis12 2.69 16:02 05:57 10.07 ir
14/05/14
Skrējiens		 atis12 5.90 35:25 06:00 10.00 ir
13/05/14
Skrējiens		 atis12 4.83 26:24 05:27 10.98 ir
25.77
11/05/14
Skrējiens		 atis12 13.35 1:12:50 05:27 11.00 ir
10/05/14
Skrējiens		 atis12 4.20 21:53 05:12 11.52 ir
08/05/14
Skrējiens		 atis12 6.14 34:31 05:37 10.67 ir
06/05/14
Skrējiens		 atis12 4.49 23:28 05:13 11.48 ir
28.18
04/05/14
Skrējiens		 atis12 10.32 56:41 05:29 10.92
03/05/14
pēcpusdiena		 atis12 4.20 20:00 04:45 12.60
02/05/14
Skrējiens		 atis12 7.25 34:49 04:48 12.49
01/05/14
Skrējiens		 atis12 7.02 36:59 05:16 11.39
28/04/14
Skrējiens		 atis12 4.20 22:04 05:15 11.42
32.99
27/04/14
Skrējiens		 atis12 4.74 23:59 05:03 11.86
26/04/14
Skrējiens		 atis12 7.55 40:30 05:21 11.19
23/04/14
Skrējiens		 atis12 3.98 20:50 05:14 11.46
22/04/14
rīta		 atis12 3.60
19.87