Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
02/05/17
Skrējiens		 nelabais 4.45 24:56 05:36 10.71 ir
01/05/17
Skrējiens		 nelabais 4.28 24:28 05:42 10.50 ir
8.73
06/02/17
Skrējiens		 nelabais 4.66 25:35 05:29 10.93 ir
4.66
04/02/17
Skrējiens		 nelabais 4.11 23:45 05:46 10.38 ir
4.11
13/12/16
Skrējiens		 nelabais 1.18 06:24 05:25 11.06 ir
1.18
09/10/16
Skrējiens		 nelabais 10.15 58:41 05:46 10.38 ir
03/10/16
Skrējiens		 nelabais 6.76 35:22 05:13 11.47 ir
16.91
30/09/16
Skrējiens		 nelabais 6.03 34:24 05:42 10.52 ir
6.03
14/09/16
Skrējiens		 nelabais 2.32 13:20 05:44 10.44 ir
2.32
28/08/16
Skrējiens		 nelabais 4.56 24:34 05:23 11.14 ir
4.56
02/07/16
Skrējiens		 nelabais 10.72 58:01 05:24 11.09 ir
10.72
26/06/16
Ventas ielejas Stirnu buks		 nelabais 21.59 2:40:01 165 07:24 8.10 ir
26/06/16
Īsākās nakts skrējiens		 nelabais 15.58 1:51:05 132 07:07 8.42 ir
37.17
19/06/16
One step forward, two back		 nelabais 5.54 35:31 149 06:24 9.36 ir
14/06/16
Pēc ilgāka pārtraukuma		 nelabais 4.39 29:40 134 06:45 8.88 ir
9.93
15/05/16
Lattelecom Rīgas maratons 2016 - Pusmaratona distance		 nelabais 21.31 1:52:00 159 05:15 11.42 ir
21.31
08/05/16
Zilie kalni #2		 nelabais 10.46 1:06:49 150 06:23 9.39 ir
10.46
30/04/16
Biķernieku pusmaratons		 nelabais 21.39 1:48:33 164 05:04 11.82 ir
25/04/16
Mājup		 nelabais 1.92 10:36 154 05:31 10.87 ir
25/04/16
Ogres Zilo kalnu iepazīšana		 nelabais 10.20 1:08:00 150 06:40 9.00 ir
33.51
16/04/16
Riekstukalna Stirnu buks		 nelabais 19.94 2:04:18 155 06:14 9.63 ir
19.94
06/04/16
Zemes ceļi + rudenīgs lietus = ļoti labs temps		 nelabais 12.92 1:13:38 162 05:41 10.53 ir
12.92
31/03/16
Mežaparka kalni un līdzenumi		 nelabais 12.60 1:20:12 141 06:21 9.43 ir
12.60
14/03/16
Skrējiens		 nelabais 13.52 1:22:23 06:05 9.85 ir
13.52
07/03/16
Skrējiens		 nelabais 11.67 1:13:45 06:19 9.49 ir
11.67
29/02/16
Skrējiens		 nelabais 12.80 1:19:20 06:11 9.68 ir
12.80
25/02/16
Skrējiens		 nelabais 9.03 1:05:06 07:12 8.32 ir
24/02/16
Skrējiens		 nelabais 12.23 1:22:49 06:46 8.86 ir
22/02/16
Skrējiens		 nelabais 3.87 27:35 07:07 8.42 ir
25.13
08/02/16
Skrējiens		 nelabais 11.22 1:06:38 05:56 10.10 ir
11.22
04/02/16
Skrējiens		 nelabais 6.42 42:22 06:35 9.09 ir
6.42
31/01/16
Skrējiens		 nelabais 12.18 1:23:44 06:52 8.73 ir
12.18
21/01/16
Skrējiens		 nelabais 6.74 40:12 05:57 10.06 ir
6.74
16/01/16
Skrējiens		 nelabais 4.60 24:57 05:25 11.06 ir
4.60
22/12/15
Skrējiens		 nelabais 4.04 23:43 05:52 10.22 ir
4.04
24/10/15
Skrējiens		 nelabais 18.22 1:43:35 05:41 10.55 ir
18.22
10/10/15
Siguldas pusmaratons		 nelabais 21.10 1:58:50 05:37 10.65 ir
21.10
13/09/15
Tallinas maratons - pusmaratona distance		 nelabais 21.31 2:06:11 05:55 10.13 ir
21.31
03/09/15
Skrējiens		 nelabais 4.46 30:24 06:48 8.80 ir
01/09/15
Skrējiens		 nelabais 4.43 22:34 05:05 11.78 ir
8.89
15/08/15
Nepaņēmu apavus = pirmais baskāju skrējiens		 nelabais 8.08 43:13 05:20 11.22 ir
11/08/15
Skrējiens		 nelabais 4.09 28:01 06:51 8.76 ir
12.17
05/08/15
Māsas pārvilkšana skriešanā #2		 nelabais 4.08 24:21 05:58 10.05 ir
04/08/15
Skrējiens		 nelabais 5.15 29:43 05:46 10.40 ir
03/08/15
Māsas pārvilkšana skriešanā #1		 nelabais 4.01 24:44 06:10 9.73 ir
13.24
14/07/15
Skrējiens pie Botnijas līča		 nelabais 7.77 44:10 05:41 10.56 ir
7.77
04/07/15
Lofotu salu vakara skrējiens		 nelabais 8.60 1:23:41 09:43 6.17 ir
8.60
28/06/15
Zebrus ezera stirnu buks		 nelabais 19.47 2:00:21 06:10 9.71 ir
19.47
19/06/15
Īsākās nakts skrējiens "No saulrieta līdz saullēktam"		 nelabais 26.68 2:48:10 06:18 9.52 ir
26.68
29/05/15
BK Kolka - Dubulti		 nelabais 144.00 47:30:00 19:47 3.03
144.00
17/05/15
Lattelecom Rīgas maratons - 5km distance		 nelabais 4.77 36:38 07:40 7.81 ir
17/05/15
Lattelecom Rīgas maratons - 21km distance		 nelabais 21.46 2:04:17 05:47 10.36 ir
17/05/15
Lattelecom Rīgas maratons - 10km distance		 nelabais 10.30 1:08:16 06:37 9.05 ir
36.53
03/05/15
Skrējiens pilnmēnesī		 nelabais 19.48 1:52:30 05:46 10.39 ir
30/04/15
Skrējiens		 nelabais 7.33 38:40 05:16 11.37 ir
26.81
26/04/15
Biķernieku pusmaratons		 nelabais 21.55 1:54:58 05:20 11.25 ir
21/04/15
Skrējiens		 nelabais 11.00 1:04:39 05:52 10.21 ir
32.55
19/04/15
Lattelecom Rīgas maratona koptreniņš Mežaparkā #6		 nelabais 10.91 58:25 05:21 11.21 ir
10.91
12/04/15
Garkalnes mežu Stirnu buks 2015		 nelabais 19.76 2:04:45 06:18 9.50 ir
19.76
05/04/15
Lattelecom Rīgas maratona koptreniņš Mežaparkā #4		 nelabais 10.88 1:00:52 05:35 10.73 ir
10.88
29/03/15
Lattelecom Rīgas maratona koptreniņš Mežaparkā #3		 nelabais 15.55 1:30:54 05:50 10.26 ir
15.55
22/03/15
Lattelecom Rīgas maratona koptreniņš Mežaparkā #2		 nelabais 13.53 1:23:31 06:10 9.72 ir
13.53
15/03/15
Lattelecom Rīgas maratona koptreniņš Mežaparkā #1		 nelabais 10.98 1:17:32 07:03 8.50 ir
11/03/15
Skrējiens		 nelabais 5.09 24:52 04:53 12.28 ir
16.07
08/03/15
Skrējiens		 nelabais 9.35 54:22 05:48 10.32 ir
9.35
24/02/15
Skrējiens		 nelabais 4.61 24:34 05:19 11.26 ir
4.61
22/02/15
Skrējiens		 nelabais 7.08 41:02 05:47 10.35 ir
7.08
15/02/15
Skrējiens		 nelabais 5.64 33:30 05:56 10.10 ir
13/02/15
Skrējiens		 nelabais 5.04 26:43 05:18 11.32 ir
09/02/15
Skrējiens		 nelabais 4.81 25:28 05:17 11.33 ir
15.49
05/02/15
Skrējiens		 nelabais 4.43 21:25 04:50 12.41 ir
03/02/15
Skrējiens		 nelabais 3.82 18:58 04:57 12.08 ir
8.25
27/01/15
Skrējiens		 nelabais 4.50 22:47 05:03 11.85 ir
4.50
23/01/15
Skrējiens		 nelabais 3.53 17:34 04:58 12.06 ir
21/01/15
Skrējiens		 nelabais 12.05 1:11:44 05:57 10.08 ir
19/01/15
Skrējiens		 nelabais 7.86 46:39 05:56 10.11 ir
23.44
16/01/15
Skrējiens		 nelabais 4.05 21:27 05:17 11.33 ir
4.05
14/11/14
Skrējiens		 nelabais 3.14 21:47 06:56 8.65 ir
12/11/14
Skrējiens		 nelabais 2.37 14:28 06:06 9.83 ir
5.51
03/11/14
Skrējiens		 nelabais 4.15 24:00 05:46 10.38 ir
4.15
15/10/14
Skrējiens		 nelabais 8.15 43:33 05:20 11.23 ir
8.15
11/10/14
Siguldas pusmaratons		 nelabais 21.10 1:54:32 05:25 11.05 ir
21.10
21/09/14
Valmieras maratons		 nelabais 21.10 1:58:24 05:36 10.69 ir
21.10
14/09/14
Viļņas maratons		 nelabais 21.39 2:05:42 05:52 10.21 ir
21.39
07/09/14
Skrējiens		 nelabais 10.01 1:04:21 06:25 9.33 ir
03/09/14
Skrējiens		 nelabais 5.77 39:16 06:48 8.82 ir
15.78
29/08/14
Skrējiens		 nelabais 8.51 57:37 06:46 8.86 ir
8.51
18/05/14
Nordea Rīgas maratons - pusmaratona distance		 nelabais 21.10 2:10:10 06:10 9.72 ir
21.10
08/05/14
Gatavošanās pusmaratonam		 nelabais 16.00 1:35:11 05:56 10.09 ir
16.00
01/05/14
Gatavošanās pusmaratonam		 nelabais 4.25 19:45 04:38 12.91 ir
29/04/14
Gatavošanās pusmaratonam		 nelabais 14.06 1:25:33 06:05 9.86 ir
18.31
27/04/14
Gatavošanās pusmaratonam		 nelabais 3.15 13:40 04:20 13.83 ir
26/04/14
Gatavošanās pusmaratonam		 nelabais 3.00 16:41 05:33 10.79 ir
23/04/14
Gatavošanās pusmaratonam		 nelabais 11.00 1:04:59 05:54 10.16 ir
21/04/14
Gatavošanās pusmaratonam		 nelabais 3.15 14:24 04:34 13.13 ir
20.30
18/04/14
Gatavošanās pusmaratonam		 nelabais 3.12 16:20 05:14 11.46 ir
3.12