Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
26/01/18
Pauguriņi ar Aivaru 		VEvija 14.80 1:55:09 07:46 7.71 ir
23/01/18
Pampaki		 VEvija 18.68 2:24:49 07:45 7.74 ir
33.48
18/01/18
Pauguriņi ar Aivaru		 VEvija 21.39 2:47:13 07:49 7.68 ir
21.39
14/01/18
Vakars pa pilsētu		 VEvija 10.70 1:02:47 05:52 10.23 ir
11/01/18
Vakarā		 VEvija 8.12 50:14 06:11 9.70 ir
09/01/18
Mežs ar Suņu		 VEvija 11.87 1:15:06 06:19 9.48 ir
30.69
06/01/18
Ar domubiedriem pa pauguriņiem		 VEvija 12.00 1:31:31 07:37 7.87 ir
04/01/18
Milzkalne		 VEvija 10.16 1:01:34 06:03 9.90 ir
22.16
07/09/16
Ar Suņu		 VEvija 6.14 43:12 135 07:02 8.53 ir
6.14
04/09/16
Mežs - knapsierīgais		 VEvija 16.31 2:05:47 07:42 7.78 ir
02/09/16
Mežs		 VEvija 12.45 1:17:18 06:12 9.66 ir
01/09/16
Brīvdiena ar Suņu		 VEvija 8.48 1:04:39 07:37 7.87 ir
37.24
23/08/16
Mežs		 VEvija 10.07 1:07:58 06:44 8.89 ir
22/08/16
Mežs		 VEvija 8.88 54:49 06:10 9.72 ir
18.95
20/08/16
Lūsis. Āžu kalns, sliņķī		 VEvija 30.36 3:28:19 06:51 8.74 ir
18/08/16
Pēc darba relaksācija		 VEvija 9.80 1:02:49 06:24 9.36 ir
16/08/16
Pilns vēders ar lazanju		 VEvija 11.34 1:09:49 06:09 9.75 ir
51.50
14/08/16
Pirmais triatlons		 VEvija 2.50 12:07 04:50 12.38 ir
08/08/16
Caur Durbes parku		 VEvija 6.75 39:13 05:48 10.33 ir
9.25
05/08/16
Triatlona treniņa ietvaros		 VEvija 3.01 15:25 05:07 11.71 ir
03/08/16
Maziņais pa taisno meža ceļu		 VEvija 5.54 37:44 06:48 8.81 ir
8.55
30/07/16
Lūsis Talsos		 VEvija 28.62 3:02:34 06:22 9.41 ir
28/07/16
Mežs ar peldi dīķī 2		 VEvija 20.93 3:09:51 09:04 6.61 ir
26/07/16
Mežs ar peldi dīķī		 VEvija 13.62 2:01:51 08:56 6.71 ir
25/07/16
Ar Suņu		 VEvija 8.26 52:40 06:22 9.41 ir
71.43
16/07/16
Rīta rosme Albānijā ar kāpšanas elementiem kalnos		 VEvija 7.12 53:58 07:34 7.92 ir
14/07/16
Horvātijā rīta rosme		 VEvija 5.27 34:14 06:29 9.24 ir
12.39
10/07/16
Ar Suņiem		 VEvija 6.64 47:07 07:05 8.46 ir
07/07/16
Tipinājums pa kalniņiem		 VEvija 14.51 1:53:07 07:47 7.70 ir
05/07/16
Ar Suņu un vīra māti, pa mežiņu, mellenes saēstas!		 VEvija 18.14 2:12:52 07:19 8.19 ir
39.29
01/07/16
Pa slapju mežu,kalniņi,ar Vīramāti.		 VEvija 18.51 2:30:02 08:06 7.40 ir
28/06/16
Pa muižu,ar Suņu		 VEvija 10.14 1:01:32 06:04 9.89 ir
28.65
25/06/16
Karstais Lūsis Kuldīgā		 VEvija 30.88 3:46:59 07:21 8.16 ir
21/06/16
Lietum līstos/gāžot, pa mežu		 VEvija 12.45 1:28:39 07:07 8.43 ir
20/06/16
ap muižu		 VEvija 10.47 1:02:58 06:00 9.98 ir
53.80
16/06/16
Ap Durbi		 VEvija 7.21 44:45 06:12 9.67 ir
13/06/16
Mazais		 VEvija 6.00 36:25 06:04 9.89 ir
13.21
06/06/16
Zilonis Tumsā		 VEvija 64.00 7:29:13 07:01 8.55 ir
64.00
23/05/16
turp-pelde-atpakaļ		 VEvija 9.16 57:13 06:14 9.61 ir
9.16
21/05/16
Siguldas Lūsis		 VEvija 31.44 3:21:11 06:23 9.38 ir
18/05/16
Ar mammu ap Sivēnezera taciņam		 VEvija 8.88 1:23:57 09:27 6.35 ir
40.32
15/05/16
Vakars		 VEvija 10.19 1:01:03 05:59 10.01 ir
12/05/16
Ķemeru purva taciņām		 VEvija 8.53 42:45 05:00 11.97 ir
10/05/16
Ap Sivēnezeru ar Suņu		 VEvija 8.32 48:17 05:48 10.34 ir
27.04
07/05/16
Krosiņš + pelde		 VEvija 11.45 1:25:19 07:27 8.05 ir
04/05/16
Augšā - lejā, pa pauguriņiem,lēni		 VEvija 23.14 3:15:12 08:26 7.11 ir
34.59
01/05/16
rīta rosme		 VEvija 10.58 1:03:19 05:59 10.03 ir
29/04/16
jaunas takas mežā meklējot		 VEvija 14.02 1:50:50 07:54 7.59 ir
28/04/16
mierigais		 VEvija 10.13 1:01:56 06:06 9.81 ir
25/04/16
Līkloči - pauguriņi		 VEvija 10.28 59:30 05:47 10.37 ir
45.01
21/04/16
Meži - yēy!		 VEvija 13.02 1:20:36 06:11 9.69 ir
13.02
16/04/16
Riekstukalna_Lūsis		 VEvija 28.40 2:47:50 05:54 10.15 ir
11/04/16
Uz Āzīti - mežs		 VEvija 9.40 54:25 05:47 10.36 ir
37.80
07/04/16
Tests - ceļiem		 VEvija 7.06 44:38 06:19 9.49 ir
7.06
03/04/16
Rīga - Valmiera 2016		 VEvija 107.00 14:58:11 08:23 7.15 ir
29/03/16
Pa tautām meža taciņām		 VEvija 6.86 44:26 06:28 9.26 ir
28/03/16
Labrīt		 VEvija 6.05 40:39 06:43 8.93 ir
119.91
25/03/16
Slinki,lēnais.. Lūsim pa pēdām		 VEvija 18.65 2:37:47 08:27 7.09 ir
24/03/16
Ap muižu		 VEvija 10.22 59:20 05:48 10.33 ir
28.87
19/03/16
Piesnigusī šoseja		 VEvija 24.20 2:22:41 05:53 10.18 ir
17/03/16
Ar Suņu - smaržo pavasaris!		 VEvija 12.00 1:09:50 05:49 10.31 ir
14/03/16
Mežā pavasaris		 VEvija 12.71 1:13:00 05:44 10.45 ir
48.91
10/03/16
Vakars		 VEvija 10.55 57:12 05:25 11.07 ir
07/03/16
Pēc darba svaigā gaisa deva		 VEvija 7.20 44:24 06:10 9.73 ir
17.75
05/03/16
Lēnais brīvdienu pauguru tipinājums		 VEvija 22.02 3:09:33 144 08:36 6.97 ir
01/03/16
Milzkalne-Mājas		 VEvija 10.27 1:00:00 05:50 10.27 ir
29/02/16
Pauguri		 VEvija 15.87 1:50:33 06:57 8.61 ir
48.16
26/02/16
Nesteidzīgas rīts		 VEvija 20.15 1:58:00 05:51 10.25 ir
23/02/16
Grūti sanemties		 VEvija 6.43 37:44 05:52 10.22 ir
22/02/16
Sasnidzis mežs		 VEvija 11.06 1:10:16 06:21 9.44 ir
37.64
21/02/16
Ap Durbi		 VEvija 7.03 37:00 05:15 11.40 ir
16/02/16
Sivēnezers		 VEvija 8.85 48:39 05:29 10.91 ir
15.88
14/02/16
Svētdienīgi lēnais takzinis		 VEvija 22.22 3:06:02 08:22 7.17 ir
12/02/16
Meža taciņas		 VEvija 14.02 1:33:29 06:40 9.00 ir
36.24
04/02/16
Soseja		 VEvija 14.04 1:17:17 05:30 10.90
01/02/16
Mežs, pēc darba svaigā gaisa deva		 VEvija 10.55 1:09:30 06:35 9.11
24.59
30/01/16
Traki vējainā šoseja		 VEvija 33.05 3:19:59 06:03 9.92
27/01/16
Paslidinājos		 VEvija 11.14 1:15:09 06:44 8.89
26/01/16
Riņķošana		 VEvija 12.12 1:14:00 06:06 9.83
56.31
22/01/16
Mazais		 VEvija 5.12 32:58 06:26 9.32
20/01/16
Visur sniegs		 VEvija 10.06 1:08:21 06:47 8.83
15.18
11/01/16
Nejauki vējainais pirms darba, Labrīt!		 VEvija 7.36 45:00 06:06 9.81 ir
7.36
10/01/16
Ap Āzīti		 VEvija 17.75 2:28:17 08:21 7.18
06/01/16
Durbes parks - mājās, daudz sniega! 		VEvija 7.23 49:06:00 6:47:28 0.15 ir
24.98
03/01/16
Mežs - Muiža - Durbe		 VEvija 12.13 1:16:54 06:20 9.46 ir
31/12/15
Caur mežu ap Raudu (noslēdzam 2015.)		 VEvija 19.26 2:41:35 08:23 7.15 ir
29/12/15
Mežs - sniegs līdz potītēm		 VEvija 15.01 1:43:17 06:52 8.72 ir
46.40
26/12/15
Ar mammu - mežs		 VEvija 11.12 1:48:26 09:45 6.15
25/12/15
Muiža - Durbes parks		 VEvija 10.34 1:01:06 05:54 10.15
21.46
19/12/15
Mežs		 VEvija 19.50 2:13:36 06:51 8.76
17/12/15
Pa pilsētu - slidenais		 VEvija 10.08 1:12:29 07:11 8.34
15/12/15
Mazais		 VEvija 6.20 39:56 06:26 9.32
35.78
09/12/15
Meži,kalni		 VEvija 20.07 2:32:07 158 07:34 7.92
20.07
05/12/15
Mežs - lēnajā pulsā		 VEvija 23.86 3:25:54 08:37 6.95
01/12/15
Meži - Ciku cakām		 VEvija 17.52 2:02:06 06:58 8.61
41.38
29/11/15
Mežs + spēka vingrojumi		 VEvija 12.42 1:57:21 09:26 6.35
25/11/15
Asfalts		 VEvija 12.47 1:16:21 06:07 9.80
24.89
21/11/15
Asfalts - mežs		 VEvija 19.23 1:56:07 06:02 9.94
17/11/15
Mežs - lēnais		 VEvija 9.13 1:14:02 08:06 7.40
28.36
13/11/15
Mežs		 VEvija 27.02 2:59:37 06:38 9.03
09/11/15
Muiža-Jauntukums-Mājas		 VEvija 11.50 1:12:37 06:18 9.50
38.52
07/11/15
Mežs		 VEvija 13.91 1:42:03 07:20 8.18
06/11/15
Mežs		 VEvija 24.05 2:37:27 06:32 9.16
03/11/15
Pilsēta		 VEvija 5.15 37:02 07:11 8.34
43.11
01/11/15
Mežs		 VEvija 8.07 1:24:26 10:27 5.73
29/10/15
Mežs		 VEvija 9.89 1:16:32 07:44 7.75
27/10/15
Mežs		 VEvija 6.32 53:53 08:31 7.04
26/10/15
Ap muižu		 VEvija 10.17 56:33 05:33 10.79
34.45
25/10/15
Mežs		 VEvija 20.04 2:40:19 07:59 7.50
23/10/15
Mežs		 VEvija 9.01 1:08:07 07:33 7.94
29.05
09/10/15
Pa meža taciņām - lēnām		 VEvija 9.80 1:09:35 07:06 8.45
9.80
04/10/15
SKM		 VEvija 70.00 9:10:30 07:51 7.63
29/09/15
Mežs		 VEvija 10.54 1:19:58 07:35 7.91
80.54
26/09/15
Mezs		 VEvija 12.03 1:20:59 06:43 8.91
23/09/15
Mežs		 VEvija 10.04 1:11:17 07:05 8.45
22.07
20/09/15
Mežs - lēnais		 VEvija 22.03 3:08:04 08:32 7.03
16/09/15
Smārdes kauss 		VEvija 9.50 44:58 04:44 12.68
31.53
12/09/15
Priekuļu trail 2015		 VEvija 23.91 2:21:58 05:56 10.11
10/09/15
Mežs		 VEvija 13.61 1:30:37 06:39 9.01
09/09/15
Mežs		 VEvija 12.02 1:23:36 143 06:57 8.63
49.54
01/09/15
Ap muižu		 VEvija 9.08 1:00:26 06:39 9.01
9.08
30/08/15
Mežs		 VEvija 22.33 2:58:31 07:59 7.51
27/08/15
Vakara mežiņš		 VEvija 13.01 1:28:24 06:47 8.83
25/08/15
Mežiņš		 VEvija 9.10 1:03:03 06:55 8.66
44.44
22/08/15
Noslēgums - Draņķozola Lūsis		 VEvija 29.16 3:11:56 06:34 9.12
18/08/15
Mežs - Āzītis		 VEvija 13.36 1:28:36 06:37 9.05
42.52
15/08/15
Mežs - kalni		 VEvija 19.88 2:36:56 07:53 7.60
13/08/15
Mežs - kalniņi		 VEvija 10.24 58:35 05:43 10.49
12/08/15
Mežs		 VEvija 12.25 1:20:50 06:35 9.09
10/08/15
Mežs		 VEvija 8.26 54:36 06:36 9.08
50.63
04/08/15
Rīta rosme		 VEvija 8.15 49:14 06:02 9.93
03/08/15
Mežiņš-kalniņi		 VEvija 12.41 1:12:38 05:51 10.25
20.56
01/08/15
CET		 VEvija 30.00 3:20:52 06:41 8.96
30/07/15
Āzītis-downhill		 VEvija 10.05 1:03:36 06:19 9.48
29/07/15
Uz Melnīti		 VEvija 5.61 33:47 06:01 9.96
27/07/15
Ap Jauntukumu		 VEvija 10.51 1:03:03 05:59 10.00
56.17
25/07/15
Stirnubuks - Lūsis,Talsi		 VEvija 33.76 3:39:21 06:29 9.23
23/07/15
Mežs		 VEvija 10.12 1:09:57 06:54 8.68
22/07/15
Mežiņš		 VEvija 17.13 1:50:29 06:26 9.30
21/07/15
Mežiņš		 VEvija 8.84 1:00:26 06:50 8.78
69.85
14/07/15
Taciņas-asfalts		 VEvija 12.17 1:14:23 06:06 9.82
13/07/15
Mežs		 VEvija 13.81 1:30:58 06:35 9.11
25.98
07/07/15
Ap muižu		 VEvija 9.72 1:01:55 06:22 9.42
9.72
05/07/15
Mežs		 VEvija 12.30 1:15:26 06:07 9.78
02/07/15
Ap Muižu		 VEvija 9.27 56:19 06:04 9.88
30/06/15
Uz Melnīti nopeldēties		 VEvija 4.26 29:15 06:51 8.74
25.83
28/06/15
Lūsis - Zebrus ez		 VEvija 33.26 3:31:08 06:20 9.45
26/06/15
Ap Melnezeru		 VEvija 5.14 35:48 06:57 8.61
25/06/15
Ap muižu		 VEvija 9.89 56:27 05:42 10.51
48.29
21/06/15
Mežs - kalni		 VEvija 30.71 3:41:34 07:12 8.32
19/06/15
Uz Āzīti		 VEvija 9.23 59:29 06:26 9.31
16/06/15
Mežs - Āzītis		 VEvija 12.05 1:19:06 06:33 9.14
15/06/15
Ap muižu		 VEvija 10.18 1:04:52 06:22 9.42
62.17
11/06/15
Mežs - Āzītis		 VEvija 15.89 1:45:06 06:36 9.07
15.89
07/06/15
Mežs - kalni		 VEvija 19.25 2:22:36 07:24 8.10
03/06/15
Taciņas		 VEvija 11.20 1:10:10 06:15 9.58
30.45
29/05/15
pa Durbes parka taciņam		 VEvija 5.38 39:56 07:25 8.08
27/05/15
mežs - azītis		 VEvija 11.47 1:17:54 06:47 8.83
25/05/15
mežiņš - lēnais		 VEvija 15.05 1:41:25 06:44 8.90
31.90
20/05/15
mežiņš (īsā trasīte) 		VEvija 8.89 59:59 06:44 8.89
18/05/15
Mežiņš		 VEvija 13.91 1:31:16 06:33 9.14
22.80
17/05/15
šoseja		 VEvija 18.79 1:48:11 05:45 10.42
15/05/15
mežiņš		 VEvija 8.17 49:47 06:05 9.85
13/05/15
mežiņš-kalniņi		 VEvija 10.92 1:04:50 05:56 10.11
11/05/15
uz Āzīti		 VEvija 11.96 1:28:59 07:26 8.06
49.84
09/05/15
mežš-Āzītis		 VEvija 13.53 1:29:24 06:36 9.08
05/05/15
kalniņi		 VEvija 9.61 56:19 05:51 10.24
23.14
02/05/15
Abavas senleja		 VEvija 22.35 2:45:10 07:23 8.12
29/04/15
taciņas		 VEvija 10.00 1:02:23 06:14 9.62
27/04/15
taciņas		 VEvija 10.04 54:34 05:26 11.04
42.39
23/04/15
kalniņi-takas		 VEvija 10.04 1:02:10 06:11 9.69
21/04/15
takas-šoseja		 VEvija 10.67 59:05 05:32 10.84
20.71
19/04/15
Mežs		 VEvija 22.72 2:35:42 06:51 8.76
15/04/15
takas-šoseja-lēnais		 VEvija 12.10 1:21:39 06:44 8.89
14/04/15
Downhill - Āzītis		 VEvija 10.36 1:03:01 06:04 9.86
45.18
12/04/15
Garkalnes Lūsis		 VEvija 27.89 2:24:33 05:10 11.58
10/04/15
mezs		 VEvija 9.09 1:01:04 06:43 8.93
08/04/15
Mix		 VEvija 12.03 1:04:01 05:19 11.28
06/04/15
mežs		 VEvija 16.13 1:58:18 07:20 8.18
65.14
03/04/15
mežs - šoseja		 VEvija 21.51 2:15:17 06:17 9.54
31/03/15
Šlokwnbeka- Durbe		 VEvija 12.06 1:16:10 149 06:18 9.50
33.57
28/03/15
aerobais-takas-asfalts		 VEvija 10.44 1:07:04 150 06:25 9.34
25/03/15
vakars-pilsēta		 VEvija 10.18 58:08 05:42 10.51
23/03/15
mežiņš		 VEvija 10.67 58:08 05:26 11.01
31.29
22/03/15
mežs		 VEvija 12.73 1:18:09 06:08 9.77
18/03/15
Šļokenbeka-Durbe		 VEvija 11.04 1:01:54 05:36 10.70
23.77
14/03/15
Sestdiena - šoseja, taciņas		 VEvija 23.55 2:10:33 05:32 10.82
13/03/15
vakars		 VEvija 4.27 25:58 06:04 9.87
11/03/15
vakars		 VEvija 11.59 1:03:42 05:29 10.92
10/03/15
ar vīru		 VEvija 3.38 22:23 06:37 9.06
09/03/15
ar vīru		 VEvija 3.23 24:29 07:34 7.92
46.02
08/03/15
mežs - lēnais		 VEvija 11.35 1:18:42 06:56 8.65
03/03/15
treniņš		 VEvija 12.22 1:12:09 05:54 10.16
23.57
01/03/15
mežs- kalniņi		 VEvija 18.04 1:55:32 06:24 9.37
28/02/15
mežiņš- pauguriņi		 VEvija 12.26 1:09:31 05:40 10.58
27/02/15
mežs		 VEvija 10.81 1:03:11 05:50 10.27
41.11
22/02/15
vakars - pilsēta		 VEvija 11.29 1:02:14 05:30 10.88
18/02/15
ap muižu		 VEvija 9.90 53:05 05:21 11.19
16/02/15
mežs		 VEvija 10.20 1:09:02 06:46 8.87
31.39
06/02/15
mežiņs-Milzkalne-dzīvoklis		 VEvija 11.46 1:05:41 05:43 10.47
04/02/15
Šlokenbeka		 VEvija 8.45 43:14 05:06 11.73
19.91
29/01/15
mežiņš		 VEvija 11.56 1:07:07 05:48 10.33
27/01/15
vakara mazais		 VEvija 8.10 43:00 05:18 11.30
19.66
25/01/15
uz Āža kalnu		 VEvija 15.96 1:27:59 05:30 10.88
20/01/15
vakars - pilsēta		 VEvija 10.05 55:05 05:28 10.95
26.01
18/01/15
ar Kristini lēnais		 VEvija 11.56 1:22:53 07:10 8.37
18/01/15
ar mammu		 VEvija 3.98 37:44 09:28 6.33
15/01/15
pilsēta un nedaudz ārpus		 VEvija 10.42 1:09:14 06:38 9.03
25.96
11/01/15
#Sktērauds koptreniņā Tukuma, meži		 VEvija 20.68 2:33:58 07:26 8.06
20.68
04/01/15
ar vīra māti		 VEvija 5.03 35:44 07:06 8.45
02/01/15
ar suni pa pilsētu		 VEvija 10.64 1:02:38 05:53 10.19
31/12/14
gada nobeiguma treniņš. mežs - šoseja		 VEvija 14.57 1:27:25 05:59 10.00
30.24
28/12/14
ar vīra māti pa mežiņu		 VEvija 3.89 28:48 07:24 8.10
27/12/14
sestdienas lēnais		 VEvija 10.78 1:04:14 05:57 10.07
26/12/14
mežinš		 VEvija 12.10 1:12:03 05:57 10.08
26.77
17/12/14
uz Āzīškalnu		 VEvija 11.16 1:08:10 06:06 9.83
15/12/14
treniņš		 VEvija 7.12 40:34 05:41 10.53
18.28
06/12/14
treniņš		 VEvija 14.04 1:19:29 05:39 10.60
02/12/14
Rīta baudījums		 VEvija 10.24 57:42 05:38 10.65
24.28
28/11/14
uz Āža kalnu		 VEvija 11.71 1:02:02 05:17 11.33
24/11/14
vakara mazais		 VEvija 5.37 30:08 05:36 10.69
17.08
22/11/14
mežs 2		 VEvija 5.98 34:25 05:45 10.43
22/11/14
mežš		 VEvija 5.38 31:34 05:52 10.23
11.36
16/11/14
meža treniņš		 VEvija 13.52 1:19:23 05:52 10.22
13/11/14
treniņš-lēnais		 VEvija 10.03 54:27 05:25 11.05
23.55
08/11/14
Treniņš		 VEvija 16.47 1:51:47 06:47 8.84
16.47
31/10/14
Treniņš		 VEvija 8.28 43:12 05:13 11.50
27/10/14
Suņskrējiens		 VEvija 10.72 56:28 05:16 11.39
19.00
25/10/14
SKM		 VEvija 14.58 1:39:14 06:48 8.82
14.58
19/10/14
Šlokenbeka-Āža kalns		 VEvija 11.39 1:07:02 05:53 10.19
11.39
26/09/14
treniņš pa mežu		 VEvija 21.00 2:04:04 05:54 10.16
21.00
07/07/14
treniņš		 VEvija 12.60 1:15:57 06:01 9.95
12.60
04/07/14
Treniņš		 VEvija 9.00 50:00 05:33 10.80
9.00