Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
21/05/22	Mazliet	vl80	3.50	20:00			05:42	10.50	ir
			3.50
28/03/20	Air	vl80	10.03	1:01:48	133	162	06:09	9.74	ir
			10.03
21/03/20	Air	vl80	10.06	1:01:29	139	318	06:06	9.82	ir
18/03/20	Air	vl80	12.85	1:19:57	139	266	06:13	9.64	ir
16/03/20	Air	vl80	10.83	1:11:11	139	181	06:34	9.13	ir
			33.74
15/03/20	Air	vl80	13.24	1:24:43	144	315	06:23	9.38	ir
13/03/20	Air	vl80	10.07	1:01:12	143		06:04	9.87	ir
11/03/20	Air	vl80	10.05	1:02:49	141		06:15	9.60	ir
			33.36
08/03/20	Air	vl80	13.25	1:23:30	142		06:18	9.52	ir
06/03/20	Air	vl80	10.07	1:01:53	143		06:08	9.76	ir
05/03/20	Air	vl80	10.52	1:07:52	140		06:27	9.30	ir
			33.84
27/02/20	Air	vl80	10.10	1:03:30	143		06:17	9.54	ir
26/02/20	Air	vl80	10.05	1:04:43	143		06:26	9.32	ir
25/02/20	Air	vl80	7.89	51:04	139		06:28	9.27	ir
			28.04
23/02/20	Air	vl80	10.05	1:03:57	143		06:21	9.43	ir
21/02/20	Air	vl80	10.07	1:04:56	140		06:26	9.30	ir
20/02/20	Air	vl80	10.09	1:05:04	138		06:26	9.30	ir
19/02/20	Air	vl80	10.10	1:05:00	142		06:26	9.32	ir
18/02/20	Air	vl80	10.00	1:06:15	145		06:37	9.06	ir
17/02/20	Air	vl80	5.65	35:27	144		06:16	9.56	ir
			55.96
16/02/20	Air	vl80	15.53	1:38:36	145		06:20	9.45	ir
14/02/20	Airo	vl80	10.15	1:02:50	143		06:11	9.69	ir
13/02/20	Airo	vl80	4.50	27:36	135		06:08	9.78	ir
11/02/20	Airo	vl80	10.02	1:03:14	147		06:18	9.51	ir
			40.20
07/02/20	Ar jauniem kayan	vl80	15.56	1:27:22			05:36	10.69	ir
06/02/20	Skrējiens	vl80	10.13	58:58			05:49	10.31	ir
05/02/20	Skrējiens	vl80	15.46	1:28:16			05:42	10.51	ir
04/02/20	Skrējiens	vl80	10.12	59:40			05:53	10.18	ir
03/02/20	Skrējiens	vl80	15.43	1:29:19			05:47	10.37	ir
			66.70
31/01/20	Skrējiens	vl80	13.35	1:16:07			05:42	10.52	ir
30/01/20	Skrējiens	vl80	6.86	40:57			05:58	10.05	ir
29/01/20	Skrējiens	vl80	13.08	1:13:36			05:37	10.66	ir
28/01/20	Skrējiens	vl80	10.16	59:08			05:49	10.31	ir
27/01/20	Skrējiens	vl80	6.78	41:19			06:05	9.85	ir
			50.23
25/01/20	Skrējiens	vl80	13.40	1:12:10			05:23	11.14	ir
23/01/20	Skrējiens	vl80	9.79	55:47			05:41	10.53	ir
			23.19
18/01/20	Skrējiens	vl80	6.90	43:11			06:15	9.59	ir
17/01/20	Skrējiens	vl80	6.00	37:02			06:10	9.72	ir
			12.90
02/01/20	Skrējiens	vl80	10.23	1:00:12			05:53	10.20	ir
			10.23
29/11/19	Skrējiens	vl80	10.10	57:35			05:42	10.52	ir
			10.10
02/11/19	Skrējiens	vl80	9.30	53:25			05:44	10.45	ir
			9.30
26/10/19	Skrējiens	vl80	13.24	1:15:45	147		05:43	10.49	ir
			13.24
16/10/19	Airo	vl80	10.05	56:22	142		05:36	10.70	ir
			10.05
13/10/19	Airo	vl80	13.30	1:16:42	143		05:46	10.40	ir
11/10/19	Airo	vl80	6.94	39:33	139		05:41	10.53	ir
			20.24
28/09/19	Patria city	vl80	7.52	50:41			06:44	8.90	ir
24/09/19	Intervāli	vl80	10.00	50:48	150		05:04	11.81	ir
			17.52
21/09/19	Airo	vl80	14.96	1:24:29	144		05:38	10.62	ir
20/09/19	Airo	vl80	10.38	57:20	143		05:31	10.86	ir
			25.34
15/09/19	Atskriešanās	vl80	7.92	47:22	138		05:58	10.03	ir
14/09/19	Drosmes skrējiens Liepāja	vl80	13.34	1:28:52			06:39	9.01	ir
10/09/19	Intervāli 6×600 caur400	vl80	10.01	51:16	149		05:07	11.72	ir
			31.27
08/09/19	Airo	vl80	21.40	1:57:09	144		05:28	10.96	ir
07/09/19	Airo	vl80	10.06	55:09	142		05:28	10.94	ir
06/09/19	Intervāli	vl80	12.74	1:09:32	147		05:27	10.99	ir
03/09/19	Intervāli kalnā	vl80	11.36	1:04:32	145		05:40	10.56	ir
			55.56
01/09/19	Airo	vl80	18.97	1:49:38	145		05:46	10.38	ir
30/08/19	Airo	vl80	15.74	1:30:03	141		05:43	10.49	ir
29/08/19	Airo	vl80	10.03	57:17	135		05:42	10.51	ir
			44.74
25/08/19	Skrējiens	vl80	15.38	1:21:51	148		05:19	11.27	ir
22/08/19	Skrējiens	vl80	11.99	1:02:21			05:12	11.54	ir
20/08/19	Airo	vl80	10.01	53:54	140		05:23	11.14	ir
			37.38
17/08/19	Venspils piejūras buks	vl80	22.08	1:57:18			05:18	11.29	ir
17/08/19	Venspils piejūras Susurs	vl80	0.97	05:59			06:10	9.73	ir
14/08/19	Airo	vl80	13.46	1:15:15	141		05:35	10.73	ir
12/08/19	Skrējiens	vl80	10.00	56:44	142		05:40	10.58	ir
			46.51
11/08/19	Stīvais	vl80	6.79	43:06	130		06:20	9.45	ir
10/08/19	Kuldīgas pusmaratons	vl80	21.11	1:38:12	177		04:39	12.90	ir
10/08/19	Iesildīšanās	vl80	1.79	10:07	145		05:39	10.62	ir
06/08/19	Airo	vl80	10.02	53:49	143		05:22	11.17	ir
			39.71
04/08/19	Skrējiens	vl80	15.43	1:23:34	151		05:24	11.08	ir
02/08/19	Skrējiens	vl80	10.02	51:28	149		05:08	11.68	ir
30/07/19	Skrējiens	vl80	12.01	1:02:44			05:13	11.49	ir
			37.46
27/07/19	Skrējiens	vl80	15.44	1:19:51			05:10	11.60	ir
24/07/19	Skrējiens	vl80	10.04	52:41	150		05:14	11.43	ir
22/07/19	Skrējiens	vl80	11.65	1:04:50			05:33	10.78	ir
			37.13
18/07/19	Skrējiens	vl80	10.02	51:38	149		05:09	11.64	ir
16/07/19	Skrējiens	vl80	11.64	1:04:49			05:34	10.78	ir
			21.66
14/07/19	Skrējiens	vl80	15.47	1:19:53			05:09	11.62	ir
12/07/19	Skrējiens	vl80	10.06	52:38	148		05:13	11.47	ir
08/07/19	Skrējiens	vl80	10.80	1:02:59			05:49	10.29	ir
			36.33
06/07/19	Skrējiens	vl80	10.07	56:41	149	204	05:37	10.66	ir
02/07/19	Skrējiens	vl80	10.42	59:43			05:43	10.47	ir
			20.49
28/06/19	Skrējiens	vl80	10.37	58:38			05:39	10.61	ir
25/06/19	Skrējiens	vl80	10.59	58:59			05:34	10.77	ir
			20.96
22/06/19	Skrējiens	vl80	15.45	1:19:36			05:09	11.65	ir
20/06/19	Skrējiens	vl80	10.66	56:01			05:15	11.42	ir
			26.11
16/06/19	Kuldīga Edole	vl80	22.23	2:10:33			05:52	10.22	ir
13/06/19	Skrējiens	vl80	6.18	34:30			05:34	10.75	ir
10/06/19	Skrējiens	vl80	9.53	53:05			05:34	10.77	ir
			37.94
08/06/19	Stirnu buks	vl80	11.44	1:05:43			05:44	10.44	ir
08/06/19	Skrējiens	vl80	1.49	13:03			08:45	6.85	ir
			12.93
02/06/19	Skrējiens	vl80	21.19	2:00:45			05:41	10.53	ir
30/05/19	Skrējiens	vl80	18.84	1:40:14			05:19	11.28	ir
28/05/19	Skrējiens	vl80	12.77	1:07:18			05:16	11.38	ir
			52.80
26/05/19	Skrējiens	vl80	15.40	1:19:59			05:11	11.55	ir
20/05/19	Skrējiens	vl80	9.49	51:48			05:27	10.99	ir
			24.89
18/05/19	Skrējiens	vl80	15.53	1:21:32			05:15	11.43	ir
15/05/19	Skrējiens	vl80	9.95	56:14			05:39	10.62	ir
13/05/19	Skrējiens	vl80	10.05	56:18			05:36	10.71	ir
			35.53
11/05/19	Skrējiens	vl80	15.51	1:20:36			05:11	11.55	ir
09/05/19	Skrējiens	vl80	7.78	42:17			05:26	11.04	ir
06/05/19	Skrējiens	vl80	9.64	52:54			05:29	10.93	ir
			32.93
04/05/19	Skrējiens	vl80	2.12	12:08			05:43	10.48	ir
04/05/19	Skrējiens	vl80	6.67	33:58			05:05	11.78	ir
01/05/19	Skrējiens	vl80	9.63	50:23			05:13	11.47	ir
			18.42
28/04/19	Skrējiens	vl80	10.26	53:25			05:12	11.52	ir
27/04/19	Skrējiens	vl80	4.40	25:14			05:44	10.46	ir
22/04/19	Skrējiens	vl80	9.58	55:19			05:46	10.39	ir
			24.24
20/04/19	Skrējiens	vl80	15.51	1:25:08			05:29	10.93	ir
18/04/19	Skrējiens	vl80	8.58	49:17			05:44	10.45	ir
16/04/19	Skrējiens	vl80	10.17	54:46			05:23	11.14	ir
			34.26
14/04/19	Skrējiens	vl80	10.19	55:29			05:26	11.02	ir
			10.19
31/03/19	Skrējiens	vl80	6.84	35:39			05:12	11.51	ir
			6.84
14/02/19	Skrējiens	vl80	16.43	1:29:39			05:27	11.00	ir
			16.43
31/01/19	Skrējiens Lisabon	vl80	10.23	56:52			05:33	10.79	ir
31/01/19	Skrējiens	vl80	12.41	1:15:21			06:04	9.88	ir
			22.64
26/01/19	Skrējiens	vl80	8.32	48:29			05:49	10.30	ir
			8.32
14/01/19	Skrējiens	vl80	10.22	52:31			05:08	11.68	ir
			10.22
10/01/19	Skrējiens	vl80	10.13	52:59			05:13	11.47	ir
			10.13
06/01/19	Skrējiens	vl80	10.13	52:12			05:09	11.64	ir
01/01/19	Skrējiens	vl80	4.34	23:48			05:29	10.94	ir
31/12/18	Skrējiens	vl80	10.20	54:14			05:19	11.28	ir
			24.67
26/12/18	Skrējiens	vl80	8.08	42:51			05:18	11.31	ir
			8.08
17/12/18	Skrējiens	vl80	6.91	36:47			05:19	11.27	ir
			6.91
03/12/18	Skrējiens	vl80	4.45	24:25			05:29	10.94	ir
			4.45
30/11/18	Skrējiens	vl80	6.86	38:36			05:37	10.66	ir
			6.86
24/11/18	Skrējiens	vl80	4.50	24:19			05:24	11.10	ir
			4.50
21/06/18	Skrējiens	vl80	6.28	35:44			05:41	10.54	ir
			6.28
17/06/18	Skrējiens	vl80	8.37	51:50			06:11	9.69	ir
12/06/18	Skrējiens	vl80	10.54	1:02:35			05:56	10.10	ir
			18.91
04/06/18	Skrējiens	vl80	6.02	35:59			05:58	10.04	ir
			6.02
31/05/18	Skrējiens	vl80	10.51	1:05:05			06:11	9.69	ir
			10.51
27/05/18	Skrējiens	vl80	13.65	1:26:31			06:20	9.47	ir
			13.65
20/05/18	Skrējiens	vl80	13.71	1:23:06			06:03	9.90	ir
18/05/18	Skrējiens	vl80	3.67	22:19			06:04	9.87	ir
			17.38
11/05/18	Skrējiens	vl80	13.64	1:24:01			06:09	9.74	ir
			13.64
04/05/18	Skrējiens	vl80	13.68	1:25:01			06:12	9.65	ir
30/04/18	Skrējiens	vl80	13.67	1:25:35			06:15	9.58	ir
			27.35
28/04/18	Skrējiens	vl80	13.73	1:26:59			06:20	9.47	ir
			13.73
15/04/18	Skrējiens	vl80	10.03	58:43			05:51	10.25	ir
			10.03
03/04/18	Skrējiens	vl80	10.17	1:02:04			06:06	9.83	ir
			10.17
01/04/18	Skrējiens	vl80	4.40	27:05			06:09	9.75	ir
31/03/18	Skrējiens	vl80	10.13	59:32			05:52	10.21	ir
30/03/18	Skrējiens	vl80	6.87	41:32			06:02	9.92	ir
			21.40
24/03/18	Skrējiens	vl80	9.69	57:39			05:56	10.08	ir
20/03/18	Skrējiens	vl80	3.02	18:59			06:17	9.55	ir
			12.71
17/03/18	Skrējiens	vl80	13.73	1:21:53			05:57	10.06	ir
15/03/18	Skrējiens	vl80	6.93	42:41			06:09	9.74	ir
12/03/18	Skrējiens	vl80	6.92	44:08			06:22	9.41	ir
			27.58
09/03/18	Skrējiens	vl80	10.15	1:02:58			06:12	9.67	ir
07/03/18	Skrējiens	vl80	10.16	1:01:22			06:02	9.93	ir
06/03/18	Skrējiens	vl80	8.41	51:56			06:10	9.72	ir
05/03/18	Skrējiens	vl80	10.18	1:02:35			06:08	9.76	ir
			38.90
03/03/18	Skrējiens	vl80	10.12	1:02:42			06:11	9.68	ir
02/03/18	Skrējiens	vl80	17.12	1:45:48			06:10	9.71	ir
01/03/18	Skrējiens	vl80	10.19	1:02:30			06:08	9.78	ir
28/02/18	Skrējiens	vl80	4.55	27:53			06:07	9.79	ir
27/02/18	Skrējiens	vl80	15.57	1:36:30			06:11	9.68	ir
26/02/18	Skrējiens	vl80	4.55	28:40			06:18	9.52	ir
			62.10
25/02/18	Skrējiens	vl80	13.40	1:22:55			06:11	9.70	ir
			13.40
17/02/18	Skrējiens	vl80	10.53	1:05:08			06:11	9.70	ir
15/02/18	Skrējiens	vl80	10.53	1:05:23			06:12	9.66	ir
14/02/18	Skrējiens	vl80	4.34	26:55			06:12	9.67	ir
12/02/18	Skrējiens	vl80	13.57	1:24:06			06:11	9.68	ir
			38.97
10/02/18	Skrējiens	vl80	10.61	1:04:39			06:05	9.85	ir
09/02/18	Skrējiens	vl80	3.85	24:55			06:28	9.27	ir
08/02/18	Skrējiens	vl80	10.41	1:04:48			06:13	9.64	ir
06/02/18	Skrējiens	vl80	7.44	46:25			06:14	9.62	ir
05/02/18	Skrējiens	vl80	6.12	38:10			06:14	9.62	ir
			38.43
04/02/18	Skrējiens	vl80	9.43	58:15			06:10	9.71	ir
03/02/18	Skrējiens	vl80	5.68	35:50			06:18	9.51	ir
02/02/18	Skrējiens	vl80	5.05	32:18			06:23	9.38	ir
01/02/18	Skrējiens	vl80	3.83	24:49			06:28	9.26	ir
			23.99
28/01/18	Skrējiens	vl80	5.00	31:49			06:21	9.43	ir
22/01/18	Skrējiens	vl80	8.27	52:47			06:22	9.40	ir
			13.27
15/01/18	Skrējiens	vl80	4.91	31:30			06:24	9.35	ir
			4.91
13/01/18	Skrējiens	vl80	7.17	44:51			06:15	9.59	ir
11/01/18	Skrējiens	vl80	10.72	1:06:02			06:09	9.74	ir
09/01/18	Skrējiens	vl80	6.52	40:37			06:13	9.63	ir
			24.41
05/01/18	Skrējiens	vl80	7.91	51:17			06:29	9.25	ir
01/01/18	Skrējiens	vl80	16.41	1:42:56			06:16	9.57	ir
			24.32
31/12/17	Skrējiens	vl80	6.13	38:45			06:19	9.49	ir
28/12/17	Skrējiens	vl80	10.27	1:06:25			06:28	9.28	ir
27/12/17	Skrējiens	vl80	6.32	39:56			06:19	9.50	ir
			22.72
23/12/17	Skrējiens	vl80	10.45	1:06:58			06:24	9.36	ir
22/12/17	Skrējiens	vl80	5.02	31:56			06:21	9.43	ir
			15.47
17/12/17	Skrējiens	vl80	10.45	1:04:43			06:11	9.69	ir
16/12/17	Skrējiens	vl80	5.03	31:51			06:19	9.48	ir
			15.48
10/12/17	Skrējiens	vl80	10.37	1:05:56	141		06:21	9.44	ir
			10.37
03/12/17	Skrējiens	vl80	10.06	1:02:24	138		06:12	9.67	ir
30/11/17	Skrējiens	vl80	5.04	31:37	132		06:16	9.56	ir
			15.10
19/11/17	Skrējiens	vl80	5.05	30:13	140		05:59	10.03	ir
15/11/17	Skrējiens	vl80	8.04	45:27	145		05:39	10.61	ir
13/11/17	Skrējiens	vl80	7.12	42:44	142		06:00	10.00	ir
			20.21
12/11/17	Skrējiens	vl80	13.30	1:10:58	158		05:20	11.24	ir
11/11/17	Skrējiens	vl80	5.03	29:18	140		05:49	10.30	ir
09/11/17	Skrējiens	vl80	12.34	1:16:12	140		06:10	9.72	ir
07/11/17	Skrējiens	vl80	9.42	57:39	136		06:07	9.80	ir
			40.09
05/11/17	Skrējiens	vl80	10.59	1:02:39	138		05:54	10.14	ir
04/11/17	Skrējiens	vl80	7.12	42:40	135		05:59	10.01	ir
03/11/17	Skrējiens	vl80	13.46	1:19:48	137		05:55	10.12	ir
02/11/17	Skrējiens	vl80	10.34	1:01:33	137		05:57	10.08	ir
30/10/17	Skrējiens	vl80	5.31	30:07	140		05:40	10.58	ir
			46.82
29/10/17	Skrējiens	vl80	11.72	1:03:47	148		05:26	11.02	ir
28/10/17	Skrējiens	vl80	13.26	1:14:42	141		05:38	10.65	ir
27/10/17	Skrējiens	vl80	10.24	59:42	139		05:49	10.29	ir
24/10/17	Skrējiens	vl80	8.02	46:11	136		05:45	10.42	ir
			43.24
21/10/17	Skrējiens	vl80	10.12	57:48	140		05:42	10.51	ir
18/10/17	Skrējiens	vl80	8.03	43:09	137		05:22	11.17	ir
17/10/17	Skrējiens	vl80	10.04	57:24	139		05:43	10.49	ir
			28.19
14/10/17	Skrējiens	vl80	13.26	1:17:03	140		05:48	10.33	ir
12/10/17	Skrējiens	vl80	13.49	1:17:29	140		05:44	10.45	ir
10/10/17	Skrējiens	vl80	8.14	46:25	143		05:42	10.52	ir
09/10/17	Skrējiens	vl80	10.04	55:51	140		05:33	10.79	ir
			44.93
08/10/17	Skrējiens	vl80	10.07	58:03	144		05:45	10.41	ir
06/10/17	Skrējiens	vl80	8.23	47:42	139		05:47	10.35	ir
05/10/17	Pirmais ar somu	vl80	21.22	2:05:22	142		05:54	10.16	ir
03/10/17	Skrējiens	vl80	15.20	1:28:08	141		05:47	10.35	ir
			54.72
01/10/17	Skrējiens	vl80	7.53	43:38	137		05:47	10.35	ir
01/10/17	Skrējiens 2*1km	vl80	5.43	28:19	148		05:12	11.51	ir
29/09/17	Skrējiens	vl80	4.42	25:25	136		05:45	10.43	ir
28/09/17	Skrējiens	vl80	8.92	50:58	139		05:42	10.50	ir
			26.30
24/09/17	Lāčplēša kross	vl80	9.65	43:56			04:33	13.18	ir
21/09/17	Skrējiens	vl80	10.05	57:11	138		05:41	10.55	ir
18/09/17	Skrējiens	vl80	21.18	2:05:20	142		05:55	10.14	ir
			40.88
16/09/17	Skrējiens	vl80	10.49	1:04:02	140		06:06	9.83	ir
15/09/17	Skrējiens	vl80	10.34	57:41	142		05:34	10.76	ir
13/09/17	Skrējiens	vl80	10.13	56:23	140		05:33	10.78	ir
12/09/17	Skrējiens	vl80	10.30	57:32	143		05:35	10.74	ir
			41.26
10/09/17	Skrējiens	vl80	7.02	43:28			06:11	9.69	ir
09/09/17	Skrējiens	vl80	8.26	48:37			05:53	10.19	ir
08/09/17	Skrējiens	vl80	10.30	58:44	137		05:42	10.52	ir
07/09/17	Skrējiens	vl80	4.79	27:50	140		05:48	10.33	ir
06/09/17	Skrējiens	vl80	10.37	58:16	136		05:37	10.68	ir
05/09/17	Skrējiens	vl80	6.02	35:31	134		05:53	10.17	ir
			46.76
03/09/17	Skrējiens	vl80	13.92	1:22:48	140		05:56	10.09	ir
02/09/17	Skrējiens	vl80	7.05	42:10	138		05:58	10.03	ir
01/09/17	Skrējiens	vl80	10.40	59:53	135		05:45	10.42	ir
30/08/17	Skrējiens	vl80	10.29	59:43	136		05:48	10.34	ir
			41.66
27/08/17	Skrējiens	vl80	12.10	1:10:07	140		05:47	10.35	ir
26/08/17	Skrējiens	vl80	8.27	47:57	138		05:47	10.35	ir
24/08/17	Skrējiens	vl80	8.26	47:59	131		05:48	10.33	ir
22/08/17	Skrējiens	vl80	13.55	1:18:03	137		05:45	10.42	ir
21/08/17	Skrējiens	vl80	6.81	40:30	136		05:56	10.09	ir
			48.99
19/08/17	Iesildīšanās	vl80	1.11	07:14	135		06:30	9.21	ir
19/08/17	Milzkalnes stirnu buks	vl80	21.24	2:11:08	164		06:10	9.72	ir
17/08/17	Skrējiens	vl80	10.33	1:00:05	138		05:48	10.32	ir
16/08/17	Skrējiens	vl80	7.15	43:18	140		06:03	9.91	ir
15/08/17	Skrējiens	vl80	10.41	1:00:52	139		05:50	10.26	ir
14/08/17	Skrējiens	vl80	10.37	1:00:19	141		05:48	10.32	ir
			60.61
13/08/17	Skrējiens	vl80	5.08	29:57	135		05:53	10.18	ir
12/08/17	Iesildīšanās	vl80	1.21	07:36	142		06:16	9.55	ir
12/08/17	Kuldigas pusmaratons.Ļoti karsti	vl80	10.58	51:53	183		04:54	12.24	ir
			16.87
06/08/17	Skrējiens	vl80	10.34	1:00:13	133		05:49	10.30	ir
05/08/17	Skrējiens	vl80	14.04	1:21:59	138		05:50	10.28	ir
04/08/17	Skrējiens	vl80	10.41	1:00:43	140		05:49	10.29	ir
02/08/17	Skrējiens	vl80	10.38	1:01:10	139		05:53	10.18	ir
31/07/17	Skrējiens	vl80	7.17	42:27	137		05:55	10.13	ir
			52.34
30/07/17	Skrējiens	vl80	10.34	1:00:44	139		05:52	10.22	ir
29/07/17	Pokaiņu stirnu buks	vl80	21.54	2:09:06	167		05:59	10.01	ir
28/07/17	Skrējiens	vl80	8.21	48:14	139		05:52	10.21	ir
24/07/17	Skrējiens	vl80	10.05	1:00:23	145		06:00	9.99	ir
			50.14
22/07/17	Jelgavas pusmaratons	vl80	21.30	1:39:05	173		04:39	12.90	ir
20/07/17	Skrējiens	vl80	21.15	1:58:20	145		05:35	10.72	ir
18/07/17	Skrējiens 4kalnā 3trepes	vl80	11.08	1:03:11	150		05:42	10.52	ir
			53.53
16/07/17	Skrējiens	vl80	6.80	40:21	148		05:56	10.11	ir
15/07/17	Skrējiens	vl80	10.98	1:02:36	154		05:42	10.52	ir
11/07/17	Skrējiens	vl80	10.04	56:24	142		05:37	10.68	ir
			27.82
04/07/17	Skrējiens	vl80	6.79	39:01	142		05:44	10.44	ir
03/07/17	Skrējiens	vl80	3.86	21:58	140		05:41	10.54	ir
			10.65
28/06/17	Skrējiens 3*trepes	vl80	8.09	47:14	145		05:50	10.28	ir
27/06/17	Skrējiens 31km 3100	vl80	10.30	53:51	150		05:13	11.48	ir
			18.39
25/06/17	Skrējiens pec Jāņiem	vl80	6.78	40:27	147		05:57	10.06	ir
21/06/17	Skrējiens	vl80	10.03	55:09	141		05:29	10.91	ir
19/06/17	Skrējiens	vl80	6.77	38:21	140		05:39	10.59	ir
			23.58
18/06/17	Skrējiens Kuldīga Ēdole,pa veco dzelzsceļu	vl80	22.04	2:22:33	147		06:28	9.28	ir
13/06/17	Skrējiens	vl80	3.87	22:49	137		05:53	10.18	ir
			25.91
11/06/17	Skrējiens	vl80	25.32	2:24:00	142		05:41	10.55	ir
09/06/17	Skrējiens viegli	vl80	10.05	54:52	140		05:27	10.99	ir
05/06/17	Skrējiens 1km 3*kalnā 3trepes	vl80	10.24	57:29	147		05:36	10.69	ir
			45.61
04/06/17	Skrējiens	vl80	12.79	1:11:46	140		05:36	10.69	ir
02/06/17	Skrējiens	vl80	5.07	28:05	138		05:32	10.83	ir
31/05/17	Skrējiens 3*1km	vl80	10.05	52:39	145		05:14	11.45	ir
30/05/17	Atskriešanās	vl80	5.01	28:21	138		05:39	10.60	ir
			32.92
28/05/17	Stipro skrējiens	vl80	9.30	1:04:58			06:59	8.59
25/05/17	Skrējiens 4*1km	vl80	10.03	52:01	146		05:11	11.57	ir
23/05/17	Skrējiens	vl80	8.89	47:40	147		05:21	11.19	ir
			28.22
20/05/17	Karsti	vl80	13.20	1:16:18	144		05:46	10.38	ir
17/05/17	Skrējiens	vl80	9.40	53:13	145		05:39	10.60	ir
			22.60
07/05/17	Skrējiens	vl80	21.14	2:03:18	142		05:49	10.29	ir
04/05/17	Skrējiens 10*400	vl80	12.30	1:03:00			05:07	11.71	ir
03/05/17	skrējiens	vl80	6.80	40:00	142		05:52	10.20	ir
02/05/17	Skrējiens	vl80	4.50	25:00	140		05:33	10.80	ir
			44.74
30/04/17	Skrējiens 5km tempā	vl80	24.30	2:14:47	148		05:32	10.82	ir
28/04/17	Skrējiens 6 intervāli kalnā 6*trepes	vl80	14.08	1:21:06	148		05:45	10.42	ir
25/04/17	Skrējiens	vl80	10.25	57:29	145		05:36	10.70	ir
			48.63
23/04/17	Skrējiens	vl80	30.20	2:49:49	146		05:37	10.67	ir
19/04/17	Skrējiens	vl80	10.03	55:37	144		05:32	10.82	ir
17/04/17	Skrējiens 10*400	vl80	12.40	1:04:00	149		05:09	11.63	ir
			52.63
16/04/17	Skrējiens 5km tempā	vl80	18.61	1:39:09	152		05:19	11.26	ir
14/04/17	Skrējiens 41km 12km tempā	vl80	13.27	1:07:52	150		05:06	11.73	ir
13/04/17	Skrējiens 3*100	vl80	10.06	55:08	147		05:28	10.95	ir
11/04/17	Skrējiens intervāli kalnā	vl80	9.26	51:21	150		05:32	10.82	ir
			51.20
09/04/17	Skrējiens 4km tempā	vl80	23.15	2:04:53	147		05:23	11.12	ir
08/04/17	Skrējiens	vl80	3.85	22:03	142		05:43	10.48	ir
07/04/17	Skrējiens	vl80	10.02	55:19	143		05:31	10.87	ir
04/04/17	Skrējiens	vl80	6.79	38:09	146		05:37	10.68	ir
			43.81
02/04/17	Skrējiens 3km tempā	vl80	21.14	1:52:35	153		05:19	11.27	ir
01/04/17	Skrējiens 3*1km	vl80	10.03	54:28	147		05:25	11.05	ir
			31.17
26/03/17	Skrējiens	vl80	15.82	1:33:46	145		05:55	10.12	ir
25/03/17	Skrējiens	vl80	4.10	23:38	137		05:45	10.41	ir
24/03/17	Skrējiens	vl80	4.45	25:14	138		05:40	10.58	ir
22/03/17	Skrējiens	vl80	7.79	45:02	138		05:46	10.38	ir
			32.16
19/03/17	Skrējiens	vl80	13.20	1:16:27	143		05:47	10.36	ir
18/03/17	Skrējiens	vl80	9.98	56:03	144		05:36	10.68	ir
17/03/17	Skrējiens	vl80	6.79	39:39	144		05:50	10.27	ir
			29.97
12/03/17	Skrējiens	vl80	10.04	54:15	147		05:24	11.10	ir
11/03/17	Skrējiens	vl80	3.84	21:59	151		05:43	10.48	ir
09/03/17	Skrējiens	vl80	13.10	1:13:40	146		05:37	10.67	ir
08/03/17	Skrējiens	vl80	3.87	21:48	147		05:37	10.65	ir
07/03/17	Skrējiens	vl80	13.70	1:17:54	146		05:41	10.55	ir
06/03/17	Skrējiens	vl80	4.43	25:28	148		05:44	10.44	ir
			48.98
05/03/17	Skrējiens	vl80	10.04	52:01			05:10	11.58	ir
05/03/17	Skrējiens	vl80	10.04	52:01			05:10	11.58	ir
03/03/17	Skrējiens	vl80	6.78	38:30			05:40	10.57	ir
02/03/17	Skrējiens	vl80	10.03	55:17			05:30	10.89	ir
			36.89
24/02/17	Skrējiens	vl80	6.82	39:00	150		05:43	10.49	ir
22/02/17	Skrējiens	vl80	6.86	39:09	146		05:42	10.51	ir
20/02/17	Skrējiens	vl80	4.49	23:27	158		05:13	11.49	ir
			18.17
18/02/17	Skrējiens 4*1km	vl80	10.03	51:34	154		05:08	11.67	ir
17/02/17	Skrējiens	vl80	6.79	39:23	151		05:48	10.34	ir
16/02/17	Fartleks	vl80	4.45	24:17	156		05:27	11.00	ir
15/02/17	Skrējiens	vl80	21.03	1:57:51	147		05:36	10.71	ir
14/02/17	Skrējiens	vl80	10.27	58:16	152		05:40	10.58	ir
13/02/17	Skrējiens	vl80	4.48	26:25	141		05:53	10.18	ir
			57.05
12/02/17	Lēnām un mierīgi	vl80	3.87	23:40	134		06:06	9.81	ir
08/02/17	Sāp kāja virs potītes	vl80	2.31	13:15	151		05:44	10.46	ir
07/02/17	Skrējiens 3*1km	vl80	10.10	53:45	153		05:19	11.27	ir
06/02/17	Fartleks	vl80	4.88	26:29	160		05:25	11.06	ir
			21.16
04/02/17	Skrējiens	vl80	10.06	54:34	150		05:25	11.06	ir
03/02/17	Skrējiens	vl80	8.21	48:29	139		05:54	10.16	ir
31/01/17	Skrējiens	vl80	6.89	41:40	139		06:02	9.92	ir
			25.16
29/01/17	Fartleks+kāpnes	vl80	7.70	44:51	165		05:49	10.30	ir
			7.70
16/01/17	Skrējiens 5*100	vl80	4.44	23:54	153		05:22	11.15	ir
			4.44
15/01/17	Skrējiens	vl80	21.22	2:00:57	147		05:41	10.53	ir
13/01/17	Skrējiens	vl80	8.56	49:14	147		05:45	10.43	ir
11/01/17	Skrējiens 31km 3100m	vl80	10.34	55:20	152		05:21	11.21	ir
10/01/17	Skrējiens	vl80	10.05	57:42	141		05:44	10.45	ir
			50.17
08/01/17	Skrējiens 2*1km	vl80	7.08	39:24	148		05:33	10.78	ir
07/01/17	Skrējiens	vl80	13.37	1:16:03	146		05:41	10.55	ir
05/01/17	Skrējiens	vl80	3.88	21:53	144		05:38	10.64	ir
04/01/17	Skrējiens	vl80	13.08	1:16:39	143		05:51	10.24	ir
03/01/17	Skrējiens	vl80	7.20	42:44	145		05:56	10.11	ir
02/01/17	Skrējiens	vl80	5.46	29:15	151		05:21	11.20	ir
			50.07
01/01/17	Skrējiens	vl80	3.85	20:55	152		05:25	11.04	ir
31/12/16	Skrējiens	vl80	6.81	38:35	144		05:39	10.59	ir
30/12/16	Skrējiens	vl80	5.42	30:54	142		05:42	10.52	ir
			16.08
25/12/16	Skrējiens	vl80	10.01	56:44	150		05:40	10.59	ir
24/12/16	Skrējiens	vl80	10.31	58:00	148		05:37	10.67	ir
			20.32
18/12/16	Skrējiens 3*100	vl80	10.16	55:22	146		05:26	11.01	ir
17/12/16	Intervāli	vl80	13.23	1:11:17	152		05:23	11.14	ir
15/12/16	Skrējiens	vl80	5.47	31:57	148		05:50	10.27	ir
14/12/16	Skrējiens	vl80	10.00	59:32	143		05:57	10.08	ir
13/12/16	Skrējiens	vl80	13.30	1:17:12	145		05:48	10.34	ir
12/12/16	Skrējiens	vl80	5.50	31:40	152		05:45	10.42	ir
			57.66
11/12/16	Skrējiens	vl80	5.47	32:22	143		05:55	10.14	ir
09/12/16	Skrējiens	vl80	5.47	32:41	148		05:58	10.04	ir
08/12/16	Skrējiens	vl80	10.02	57:15	152		05:42	10.50	ir
07/12/16	Skrējiens	vl80	13.31	1:10:38	152		05:18	11.31	ir
06/12/16	Skrējiens	vl80	10.12	56:07	143		05:32	10.82	ir
			44.39
04/12/16	Skrējiens	vl80	9.84	53:48	143		05:28	10.97	ir
03/12/16	Skrējiens	vl80	10.08	57:37	141		05:42	10.50	ir
30/11/16	Skrējiens	vl80	10.04	54:46	151		05:27	11.00	ir
29/11/16	Skrējiens	vl80	13.35	1:14:16	147		05:33	10.79	ir
28/11/16	Skrējiens	vl80	10.05	55:07	152		05:29	10.94	ir
			53.36
27/11/16	Skrējiens	vl80	8.93	50:59	152		05:42	10.51	ir
25/11/16	Skrējiens	vl80	13.32	1:10:36	146		05:18	11.32	ir
24/11/16	Lēnāk	vl80	10.03	59:03	137		05:53	10.19	ir
23/11/16	Skrējiens	vl80	11.42	1:03:58	149		05:36	10.71	ir
21/11/16	Skrējiens	vl80	6.18	34:48	152		05:37	10.66	ir
			49.88
20/11/16	Tempa skrējiens	vl80	13.08	1:04:31	159		04:55	12.16	ir
19/11/16	Skrējiens	vl80	13.27	1:10:41	145		05:19	11.26	ir
18/11/16	Skrējiens	vl80	3.86	21:10	136		05:29	10.94	ir
			30.21
13/11/16	Skrējiens	vl80	21.23	1:54:49	144		05:24	11.09	ir
12/11/16	Intervāli	vl80	14.10	1:14:13	153		05:15	11.40	ir
11/11/16	Skrējiens	vl80	9.36	52:39	149		05:37	10.67	ir
10/11/16	Skrējiens	vl80	13.58	1:13:35	147		05:25	11.07	ir
09/11/16	Skrējiens	vl80	10.09	56:16	150		05:34	10.76	ir
07/11/16	Skrējiens	vl80	10.05	57:34	146		05:43	10.47	ir
			78.41
06/11/16	Skrējiens	vl80	13.33	1:13:41	148		05:31	10.85	ir
05/11/16	Skrējiens	vl80	10.16	55:56	149		05:30	10.90	ir
31/10/16	Intrvāli	vl80	13.13	1:08:17	152		05:12	11.54	ir
			36.62
30/10/16	Skrējiens	vl80	10.07	53:55	148		05:21	11.21	ir
29/10/16	Skrējiens	vl80	7.10	38:55			05:28	10.95	ir
29/10/16	Skrējiens	vl80	13.47	1:11:32			05:18	11.30	ir
25/10/16	Skrējiens	vl80	10.06	53:32	147		05:19	11.28	ir
			40.70
20/10/16	Skrējiens	vl80	10.19	54:50	145		05:22	11.15	ir
18/10/16	Skrējiens	vl80	10.09	54:04	143		05:21	11.20	ir
			20.28
14/10/16	Intervāli	vl80	11.69	59:42	147		05:06	11.75	ir
13/10/16	Skrējiens	vl80	10.03	52:41	143		05:15	11.42	ir
			21.72
09/10/16	Skrējiens	vl80	21.07	1:59:52	142		05:41	10.55	ir
08/10/16	Skrējiens	vl80	10.06	51:56	147		05:09	11.62	ir
07/10/16	Inervāli kalnā	vl80	10.81	58:19	146		05:23	11.12	ir
			41.94
02/10/16	Skrējiens	vl80	17.77	1:37:25	145		05:28	10.94	ir
28/09/16	Intarvāli	vl80	13.24	1:07:58	150		05:08	11.69	ir
26/09/16	Skrējiens	vl80	7.98	43:24	145		05:26	11.03	ir
			38.99
24/09/16	Karostas mezgls	vl80	7.00	50:54			07:16	8.25
21/09/16	Kalni un lejas	vl80	10.76	1:05:30	150		06:05	9.86	ir
19/09/16	Skrējiens	vl80	11.61	1:06:04	151		05:41	10.54	ir
			29.37
18/09/16	Skrējiens	vl80	22.93	2:05:02	149		05:27	11.00	ir
16/09/16	Skrējiens	vl80	12.60	1:08:52	148		05:27	10.98	ir
15/09/16	Skrējiens	vl80	10.03	56:44	149		05:39	10.61	ir
			45.56
11/09/16	Skrējiens	vl80	9.93	57:15	150		05:45	10.41	ir
			9.93
31/08/16	Skrējiens	vl80	6.58	35:30	143		05:23	11.12	ir
29/08/16	Pa smiltīm un kalniem.	vl80	10.86	1:04:26	150		05:55	10.11	ir
			17.44
25/08/16	Skrējiens	vl80	12.44	1:11:46	144		05:46	10.40	ir
22/08/16	Skrējiens	vl80	6.94	36:58	148		05:19	11.26	ir
			19.38
21/08/16	Skrējiens	vl80	15.38	1:24:23	145		05:29	10.94	ir
16/08/16	Skrējiens	vl80	7.90	43:51	141		05:33	10.81	ir
			23.28
13/08/16	Skrējiens	vl80	0.78	04:39			05:57	10.06	ir
13/08/16	Kuldīgas pusmaratons	vl80	21.37	1:37:32	175		04:33	13.15	ir
			22.15
07/08/16	Skrējiens	vl80	12.66	1:06:52	150		05:16	11.36	ir
04/08/16	Skrējiens	vl80	10.00	52:47	148		05:16	11.37	ir
02/08/16	Skrējiens	vl80	10.14	51:14	151		05:03	11.88	ir
01/08/16	Skrējiens	vl80	14.43	1:18:24	143		05:25	11.04	ir
			47.23
30/07/16	Skrējiens	vl80	0.66	04:25			06:41	8.97	ir
30/07/16	Lūsis Talsi	vl80	28.12	2:52:02	165		06:07	9.81	ir
			28.78
24/07/16	Skrējiens	vl80	21.15	1:55:48	145		05:28	10.96	ir
23/07/16	Intervāli 10×400 1:30	vl80	15.55	1:21:15	153		05:13	11.48	ir
20/07/16	Intervāli 5×1	vl80	13.24	1:07:50	148		05:07	11.71	ir
			49.94
16/07/16	Skrējiens	vl80	15.43	1:23:16	142		05:23	11.12	ir
14/07/16	Skrējiens	vl80	10.01	54:03	148		05:23	11.11	ir
13/07/16	Skrējiens	vl80	11.65	1:01:04	142		05:14	11.45	ir
12/07/16	Skrējiens	vl80	13.24	1:08:16	148		05:09	11.64	ir
			50.33
10/07/16	Skrējiens	vl80	30.17	2:46:29	145		05:31	10.87	ir
07/07/16	Skrējiens	vl80	10.04	53:09	143		05:17	11.33	ir
06/07/16	Skrējiens	vl80	15.40	1:18:35	152		05:06	11.76	ir
			55.61
03/07/16	Skrējiens	vl80	10.63	56:59	145		05:21	11.19	ir
02/07/16	Skrējiens	vl80	9.08	51:35	145		05:40	10.56	ir
			19.71
26/06/16	Gar jūru	vl80	6.05	36:29	145		06:01	9.95	ir
25/06/16	Skrējiens	vl80	1.36	09:45	143		07:10	8.37	ir
25/06/16	Stirnu buks Kuldīga	vl80	13.93	1:26:07	178		06:10	9.71	ir
23/06/16	Skrējiens	vl80	10.01	56:51	148		05:40	10.56	ir
22/06/16	Skrējiens	vl80	6.13	36:23	143		05:56	10.11	ir
21/06/16	Skrējiens	vl80	4.08	25:48	133		06:19	9.49	ir
			41.56
19/06/16	Skrējiens	vl80	0.74	04:40	151		06:18	9.51	ir
19/06/16	Venspils maratons	vl80	42.23	3:52:49	171		05:30	10.88	ir
16/06/16	Skrējiens	vl80	6.09	35:01	137		05:44	10.44	ir
15/06/16	Skrējiens	vl80	6.07	33:01	144		05:26	11.03	ir
			55.13
12/06/16	Skrējiens	vl80	21.44	2:01:45	150		05:40	10.57	ir
09/06/16	Intervāli	vl80	15.32	1:23:44	148		05:27	10.98	ir
08/06/16	Skrējiens	vl80	5.46	30:19	141		05:33	10.81	ir
			42.22
05/06/16	Skrējiens	vl80	36.06	3:30:35	149		05:50	10.27	ir
03/06/16	Skrējiens	vl80	15.44	1:25:55	152		05:33	10.78	ir
31/05/16	Skrējiens	vl80	10.05	1:00:05	144		05:58	10.04	ir
			61.55
29/05/16	Iesildīšanās	vl80	2.55	15:42	156		06:09	9.75	ir
29/05/16	Turlava	vl80	5.16	21:41	191		04:12	14.28	ir
25/05/16	Skrējiens	vl80	13.31	1:17:32	146		05:49	10.30	ir
			21.02
22/05/16	Skrējiens	vl80	30.30	2:58:25	149		05:53	10.19	ir
18/05/16	Skrējiens	vl80	15.37	1:24:50	151		05:31	10.87	ir
			45.67
15/05/16	Skrējiens	vl80	28.24	2:47:35	149		05:56	10.11	ir
11/05/16	Skrējiens	vl80	13.26	1:13:01	151		05:30	10.90	ir
			41.50
08/05/16	Skrējiens	vl80	25.28	2:29:42	147		05:55	10.13	ir
05/05/16	Skrējiens	vl80	13.27	1:15:36	151		05:41	10.53	ir
			38.55
01/05/16	Skrējiens	vl80	17.61	1:46:20	150		06:02	9.94	ir
			17.61
24/04/16	Skrējiens	vl80	13.23	1:15:25	151		05:42	10.53	ir
23/04/16	Skrējiens	vl80	6.19	38:29	145		06:13	9.65	ir
			19.42
17/04/16	Skrējiens	vl80	7.05	43:59	147		06:14	9.62	ir
16/04/16	Skrējiens	vl80	5.46	32:14	144		05:54	10.16	ir
15/04/16	Skrējiens	vl80	10.04	58:46	147		05:51	10.25	ir
14/04/16	Skrējiens	vl80	10.03	59:31	145		05:56	10.11	ir
12/04/16	Skrējiens	vl80	3.84	22:46	151		05:55	10.12	ir
11/04/16	Skrējiens	vl80	3.81	22:33	156		05:55	10.14	ir
			40.23
10/04/16	Skrējiens	vl80	10.01	59:25	149		05:56	10.11	ir
09/04/16	Skrējiens	vl80	7.02	40:44	145		05:48	10.34	ir
08/04/16	Skrējiens	vl80	5.37	32:17	150		06:00	9.98	ir
04/04/16	Skrējiens	vl80	3.30	18:00			05:27	11.00	ir
			25.70
03/04/16	Skrējiens	vl80	3.00	16:00			05:20	11.25	ir
			3.00
01/03/16	Skrējiens	vl80	21.03	2:05:23	144		05:57	10.06	ir
29/02/16	Skrējiens	vl80	10.09	1:01:52	148		06:07	9.79	ir
			31.12
20/02/16	Skrējiens	vl80	21.08	2:09:07	146		06:07	9.80	ir
18/02/16	Skrējiens	vl80	13.04	1:19:28	143		06:05	9.85	ir
17/02/16	Skrējiens	vl80	10.15	1:00:09	142		05:55	10.12	ir
16/02/16	Skrējiens	vl80	13.23	1:18:59	148		05:58	10.05	ir
			57.50
13/02/16	Skrējiens	vl80	21.20	2:06:22	142		05:57	10.07	ir
12/02/16	Skrējiens	vl80	21.27	2:05:49	142		05:54	10.14	ir
09/02/16	Skrējiens	vl80	10.29	1:04:37	138		06:16	9.55	ir
			52.76
07/02/16	Viegli	vl80	10.04	1:01:17	143		06:06	9.83	ir
06/02/16	Skrējiens	vl80	7.13	44:32	143		06:14	9.61	ir
05/02/16	Intervāli	vl80	15.62	1:28:24	151		05:39	10.60	ir
04/02/16	Skrējiens	vl80	25.02	2:26:44	144		05:51	10.23	ir
03/02/16	Intervāli	vl80	15.42	1:29:46	150		05:49	10.31	ir
01/02/16	Skrējiens	vl80	30.18	3:06:05	147		06:09	9.73	ir
			103.41
30/01/16	Skrējiens	vl80	13.12	1:17:59	144		05:56	10.09	ir
29/01/16	Skrējiens	vl80	21.19	2:07:09	144		06:00	10.00	ir
28/01/16	Skrējiens	vl80	15.17	1:31:47	149		06:03	9.92	ir
27/01/16	Skrējiens	vl80	21.03	2:10:43	144		06:12	9.65	ir
25/01/16	Skrējiens	vl80	30.01	3:08:29	145		06:16	9.55	ir
			100.52
23/01/16	Skrējiens	vl80	13.35	1:23:34	142		06:15	9.59	ir
22/01/16	Skrējiens	vl80	23.31	2:25:27	144		06:14	9.62	ir
20/01/16	Skrējiens	vl80	21.29	2:15:05	145		06:20	9.46	ir
18/01/16	Skrējiens	vl80	26.01	2:42:49	144		06:15	9.59	ir
			83.96
17/01/16	Skrējiens	vl80	10.08	1:06:11	141		06:33	9.14	ir
15/01/16	Skrējiens	vl80	12.11	1:15:35	142		06:14	9.61	ir
14/01/16	Skrējiens	vl80	23.06	2:28:55	143		06:27	9.29	ir
13/01/16	Skrējiens	vl80	13.24	1:23:38	143		06:19	9.50	ir
11/01/16	Skrējiens	vl80	13.32	1:25:29	145		06:25	9.35	ir
			71.81
10/01/16	Skrējiens	vl80	10.07	1:03:01	145		06:15	9.59	ir
09/01/16	Skrējiens	vl80	15.48	1:35:25	145		06:09	9.73	ir
06/01/16	Skrējiens	vl80	10.07	1:04:07	145		06:22	9.42	ir
04/01/16	Skrējiens	vl80	21.01	2:12:11	144		06:17	9.54	ir
			56.63
03/01/16	Skrējiens	vl80	12.38	1:18:34	147		06:20	9.45	ir
01/01/16	Skrējiens	vl80	11.82	1:12:25	151		06:07	9.79	ir
31/12/15	Skrējiens	vl80	10.11	1:01:47	153		06:06	9.82	ir
29/12/15	Skrējiens	vl80	20.02	2:00:25	145		06:00	9.98	ir
28/12/15	Skrējiens	vl80	13.08	1:18:48	144		06:01	9.96	ir
			67.41
27/12/15	Skrējiens	vl80	17.55	1:44:47	142		05:58	10.05	ir
26/12/15	Skrējiens	vl80	15.46	1:35:30	145		06:10	9.71	ir
24/12/15	Skrējiens	vl80	10.10	1:01:51	145		06:07	9.80	ir
23/12/15	Skrējiens	vl80	10.06	1:02:37	144		06:13	9.64	ir
22/12/15	Skrējiens	vl80	15.22	1:34:37	144		06:12	9.65	ir
21/12/15	Skrējiens	vl80	15.40	1:36:21	142		06:15	9.59	ir
			83.79
20/12/15	Skrējiens	vl80	10.02	1:03:56	149		06:22	9.40	ir
16/12/15	Skrējiens	vl80	13.25	1:22:02	140		06:11	9.69	ir
15/12/15	Skrējiens	vl80	10.06	1:05:12	142		06:28	9.26	ir
			33.33
13/12/15	Skrējiens	vl80	10.10	1:03:13	139		06:15	9.59	ir
12/12/15	Skrējiens	vl80	5.53	34:58	148		06:19	9.49	ir
			15.63
06/12/15	Skrējiens	vl80	12.90	1:24:46	144		06:34	9.13	ir
05/12/15	Skrējiens	vl80	10.10	1:04:42	143		06:24	9.37	ir
04/12/15	Skrējiens	vl80	18.76	2:01:10	141		06:27	9.29	ir
03/12/15	Skrējiens	vl80	5.40	33:56	146		06:17	9.55	ir
02/12/15	Skrējiens	vl80	15.45	1:38:50	144		06:23	9.38	ir
01/12/15	Skrējiens	vl80	12.76	1:23:12	147		06:31	9.20	ir
30/11/15	Skrējiens	vl80	14.28	1:33:57	148		06:34	9.12	ir
			89.65
29/11/15	Skrējiens	vl80	10.30	1:03:41	153		06:10	9.70	ir
28/11/15	Skrējiens	vl80	10.35	1:06:21	147		06:24	9.36	ir
26/11/15	Skrējiens	vl80	13.28	1:25:05	141		06:24	9.36	ir
			33.93
14/11/15	Skrējiens	vl80	6.47	40:10	142		06:12	9.66	ir
12/11/15	Skrējiens	vl80	10.11	1:02:23	140		06:10	9.72	ir
10/11/15	Skrējiens	vl80	8.07	53:50	140		06:40	8.99	ir
09/11/15	Skrējiens	vl80	6.43	43:33	145		06:46	8.86	ir
			31.08
08/11/15	Skrējiens	vl80	6.46	40:21	138		06:14	9.61	ir
07/11/15	Skrējiens	vl80	6.44	40:09	139		06:14	9.62	ir
06/11/15	Skrējiens	vl80	4.47	30:29	142		06:49	8.80	ir
05/11/15	Skrējiens	vl80	4.49	28:10	135		06:16	9.56	ir
04/11/15	Skrējiens	vl80	4.43	29:52	140		06:44	8.90	ir
03/11/15	Skrējiens	vl80	3.82	26:16	140		06:52	8.73	ir
02/11/15	Skrējiens	vl80	3.88	25:25	138		06:33	9.16	ir
			33.99
01/11/15	Skrējiens	vl80	3.77	24:59	148		06:37	9.05	ir
			3.77
11/10/15	Skrējiens	vl80	15.26	1:36:42	144		06:20	9.47	ir
10/10/15	Skrējiens	vl80	10.12	1:07:37	133		06:40	8.98	ir
07/10/15	Skrējiens	vl80	9.04	1:04:04	128		07:05	8.47	ir
06/10/15	Skrējiens	vl80	16.30	1:52:04	135		06:52	8.73	ir
			50.72
03/10/15	Skrējiens	vl80	16.20	1:46:09	137		06:33	9.16	ir
30/09/15	Pirmā reize ar garmin	vl80	3.94	26:58	132		06:50	8.77	ir
			20.14
27/09/15	Ar riteni	vl80	34.78	2:04:20	122		03:34	16.78
26/09/15	Skrējiens	vl80	13.97	1:30:26	136		06:28	9.27	ir
23/09/15	Skrējiens	vl80	10.55	1:12:22			06:51	8.75	ir
22/09/15	Skrējiens	vl80	9.98	1:09:46			06:59	8.58	ir
21/09/15	Skrējiens	vl80	9.10	1:01:40			06:46	8.85	ir
			78.38
20/09/15	Skrējiens	vl80	14.65	1:41:28	131		06:55	8.66	ir
19/09/15	Skrējiens	vl80	14.92	1:40:59	138		06:46	8.86	ir
			29.57
13/09/15	Skrējiens	vl80	13.85	1:33:00	140		06:42	8.94	ir
09/09/15	Skrējiens	vl80	12.64	1:31:41			07:15	8.27	ir
			26.49
06/09/15	Skrējiens	vl80	18.21	2:01:03	139		06:38	9.03	ir
01/09/15	Skrējiens	vl80	20.29	2:13:54			06:35	9.09	ir
31/08/15	Skrējiens	vl80	4.44	29:36			06:39	9.00	ir
31/08/15	Skrējiens	vl80	1.88	12:59			06:54	8.69	ir
			44.82
30/08/15	Skrējiena tests	vl80	14.28	1:30:45	145		06:21	9.44	ir
29/08/15	Skrējiens	vl80	9.73	1:04:59	138		06:40	8.98	ir
26/08/15	Ar riteni	vl80	40.00	2:09:12	119		03:13	18.58
			64.01
21/08/15	Ar riteni	vl80	32.26	1:38:46	116		03:03	19.60
20/08/15	Ar riteni	vl80	60.73	2:47:33	120		02:45	21.75
19/08/15	Ar riteni	vl80	50.32	2:43:48			03:15	18.43
			143.31
15/08/15	Skrējiens	vl80	2.56	16:08	145		06:18	9.52	ir
15/08/15	Kuldīgas pusmaratons	vl80	21.10	1:44:06	185		04:56	12.16	ir
13/08/15	Skrējiens	vl80	10.80	1:09:38	141		06:26	9.31	ir
			34.46
09/08/15	Ar riteni	vl80	24.08	1:33:56			03:54	15.38
09/08/15	Skrējiens	vl80	15.29	1:38:33	141		06:26	9.31	ir
08/08/15	Skrējiens	vl80	10.49	1:10:48	140		06:44	8.89	ir
06/08/15	Skrējiens	vl80	10.58	1:10:03	142		06:37	9.06	ir
05/08/15	Skrējiens	vl80	16.60	1:52:05	143		06:45	8.89	ir
			77.04
02/08/15	Ar riteni	vl80	18.53	1:08:02			03:40	16.34
31/07/15	Ar riteni	vl80	11.55	37:14			03:13	18.61
			30.08
26/07/15	Skrējiens	vl80	21.86	2:21:32	139		06:28	9.27	ir
25/07/15	Stirnu buks Talsi	vl80	20.00	1:46:59	176		05:20	11.22	ir
24/07/15	Skrējiens	vl80	9.67	1:05:49	152		06:48	8.82	ir
22/07/15	Fartleks	vl80	14.94	1:31:40	155		06:08	9.78	ir
20/07/15	Ar riteni	vl80	50.84	3:05:27			03:38	16.45
			117.31
18/07/15	Ar riteni	vl80	30.02	1:35:13			03:10	18.92
16/07/15	Ar riteni	vl80	45.25	2:21:00			03:06	19.26
14/07/15	Skrējiens	vl80	10.26	1:02:18	140		06:04	9.88	ir
			85.53
12/07/15	Fartleks pret kalnu	vl80	13.75	1:23:29	156		06:04	9.88	ir
10/07/15	Skrējiens pa lietu.	vl80	21.11	2:00:40	144		05:42	10.50	ir
			34.86
05/07/15	Skrējiens ar peldi	vl80	11.25	1:06:28	156		05:54	10.16	ir
04/07/15	Gar jūru,basām kājām	vl80	6.93	44:13			06:22	9.40	ir
03/07/15	Ar riteni	vl80	30.22	1:35:57			03:10	18.90
02/07/15	Salaspils	vl80	5.57	39:37			07:06	8.44	ir
			53.97
28/06/15	Zebrus ezera stirnu buks	vl80	19.71	1:45:23	178		05:20	11.22	ir
26/06/15	Fartleks ar jaunām botām.	vl80	12.03	1:14:00	151		06:09	9.75	ir
25/06/15	Skrējiens	vl80	25.75	2:39:47	136		06:12	9.67	ir
24/06/15	Skrējiens	vl80	21.40	2:17:25	144		06:25	9.34	ir
23/06/15	Intervāli	vl80	12.41	1:05:09	156		05:14	11.43	ir
22/06/15	Skrējiens	vl80	19.34	2:00:19	140		06:13	9.64	ir
			110.64
19/06/15	Skrējiens	vl80	7.58	45:30	144		06:00	10.00	ir
19/06/15	Basām	vl80	10.60	1:08:15	138		06:26	9.32	ir
18/06/15	Skrējiens	vl80	15.32	1:33:38	138		06:06	9.82	ir
15/06/15	Skrējiens	vl80	10.61	1:06:29	135		06:15	9.58	ir
			44.11
13/06/15	Skrējiens	vl80	18.50	2:01:17	140		06:33	9.15	ir
10/06/15	Basām	vl80	10.41	1:05:15	138		06:16	9.57	ir
			28.91
07/06/15	Atsildīšanās	vl80	1.26	06:43			05:19	11.26	ir
07/06/15	Turlava 2015	vl80	5.02	20:15	188		04:02	14.87	ir
07/06/15	Iesildīšanās	vl80	0.95	06:17			06:36	9.07	ir
03/06/15	Pirmais ar basām kājām.	vl80	10.61	58:50	149		05:32	10.82	ir
			17.84
31/05/15	Caur lielo dīķi	vl80	16.09	1:32:13	156		05:43	10.47	ir
30/05/15	Iesildīšanās	vl80	2.00	11:00			05:30	10.91	ir
30/05/15	Stirnu buks Abavas senleja	vl80	22.00	2:02:25	183		05:33	10.78	ir
28/05/15	Skrējiens	vl80	10.02	53:36	154		05:20	11.22	ir
			50.11
24/05/15	Skrējiens	vl80	28.22	2:28:55	156		05:16	11.37	ir
19/05/15	Skrējiens	vl80	12.71	1:05:54	167		05:11	11.57	ir
			40.93
17/05/15	Skrējiens	vl80	21.52	1:48:16	162		05:01	11.93	ir
16/05/15	Skrējiens	vl80	20.16	1:42:57	168		05:06	11.75	ir
11/05/15	Skrējiens Biķernieki	vl80	17.20	1:30:23			05:15	11.42	ir
			58.88
10/05/15	Intervāli	vl80	8.42	45:41	164		05:25	11.06	ir
09/05/15	Skrējiens	vl80	18.56	1:36:50	157		05:13	11.50	ir
06/05/15	Skrējiens	vl80	15.02	1:18:34	160		05:13	11.47	ir
			42.00
03/05/15	Stipro skrējiens	vl80	10.50	56:14			05:21	11.20
02/05/15	Skrējiens	vl80	6.82	35:18	162		05:10	11.59	ir
01/05/15	Skrējiens	vl80	8.18	38:39	168		04:43	12.70	ir
29/04/15	Lēns skrējiens	vl80	5.92	33:27	147		05:39	10.62	ir
27/04/15	Skrējiens	vl80	15.33	1:16:16	155		04:58	12.06	ir
			46.75
25/04/15	Skrējiens	vl80	8.30	42:25	162		05:06	11.74	ir
24/04/15	Intervaali	vl80	16.16	1:22:58	161		05:08	11.69	ir
23/04/15	Skrējiens	vl80	13.37	1:11:31	152		05:20	11.22	ir
21/04/15	Skrējiens	vl80	10.02	43:56			04:23	13.68	ir
20/04/15	Skrējiens	vl80	9.74	45:46			04:41	12.77	ir
			57.59
18/04/15	Skrējiens	vl80	6.54	35:26	155		05:25	11.07	ir
17/04/15	Skrējiens	vl80	20.49	1:38:22			04:48	12.50	ir
16/04/15	Skrējiens	vl80	7.29	37:19			05:07	11.72	ir
15/04/15	Skrējiens	vl80	6.61	31:04			04:41	12.77	ir
			40.93
12/04/15	Skrējiens	vl80	10.72	59:09			05:31	10.87	ir
11/04/15	Skrējiens	vl80	9.19	49:26			05:22	11.15	ir
09/04/15	Skrējiens	vl80	10.76	1:02:51			05:50	10.27	ir
06/04/15	Skrējiens	vl80	7.84	47:54			06:06	9.82	ir
			38.51
04/04/15	Skrējiens	vl80	12.93	1:16:16	160		05:53	10.17	ir
			12.93
29/03/15	Fartleks	vl80	11.16	57:18	162		05:08	11.69	ir
28/03/15	Viegls skrējiens par pilsētu	vl80	9.43	57:45	152		06:07	9.80	ir
26/03/15	Skrējiens	vl80	13.53	1:21:24	144		06:00	9.97	ir
23/03/15	Skrējiens	vl80	12.73	1:14:35	158		05:51	10.24	ir
			46.85
21/03/15	Intervāli	vl80	17.46	1:23:59	164		04:48	12.47	ir
20/03/15	Skrējiens	vl80	15.21	1:23:25	157		05:29	10.94	ir
19/03/15	Skrējiens	vl80	9.43	55:48	150		05:55	10.14	ir
			42.10
13/03/15	Skrējiens	vl80	20.50	1:52:26	157		05:29	10.94	ir
11/03/15	Intervāli	vl80	16.91	1:23:47	164		04:57	12.11	ir
09/03/15	Skrējiens	vl80	10.50	54:48	160		05:13	11.50	ir
			47.91
08/03/15	Skrējiens	vl80	11.01	59:14	164		05:22	11.15	ir
06/03/15	Skrējiens	vl80	22.73	2:08:34	157		05:39	10.61	ir
05/03/15	Viegls skrējiens	vl80	13.39	1:18:23	143		05:51	10.25	ir
04/03/15	Intervāli	vl80	16.77	1:25:39	157		05:06	11.75	ir
03/03/15	Skrējiens	vl80	30.36	2:46:05	156		05:28	10.97	ir
02/03/15	Skrējiens	vl80	18.13	1:39:50	153		05:30	10.90	ir
			112.39
01/03/15	Fartleks	vl80	14.79	1:16:14	167		05:09	11.64	ir
27/02/15	Skrējiens	vl80	13.12	1:12:17			05:30	10.89	ir
26/02/15	Skrējiens	vl80	16.62	1:24:41	159		05:05	11.78	ir
25/02/15	Skrējiens	vl80	20.65	1:55:20			05:35	10.74	ir
			65.18
20/02/15	Skrējiens	vl80	15.48	1:25:01	154		05:29	10.92	ir
19/02/15	Skrējiens	vl80	15.15	1:25:31	152		05:38	10.63	ir
18/02/15	Skrējiens	vl80	4.55	24:44			05:26	11.04	ir
18/02/15	Skrējiens	vl80	3.75	14:39			03:54	15.36	ir
16/02/15	Skrējiens	vl80	20.00	1:46:47			05:20	11.24	ir
			58.93
14/02/15	Skrējiens	vl80	18.10	1:45:06	148		05:48	10.33	ir
13/02/15	Skrējiens	vl80	9.38	54:56			05:51	10.25	ir
12/02/15	Skrējiens	vl80	12.78	1:08:43			05:22	11.16	ir
11/02/15	Skrējiens	vl80	18.79	1:47:59	145		05:44	10.44	ir
10/02/15	Skrējiens	vl80	15.19	1:21:11			05:20	11.23	ir
09/02/15	Skrējiens	vl80	30.21	2:49:17			05:36	10.71	ir
			104.45
08/02/15	Skrējiens	vl80	12.54	1:16:48			06:07	9.80
07/02/15	Skrējiens	vl80	12.21	1:10:28			05:46	10.40
06/02/15	Skrējiens	vl80	14.06	1:18:04			05:33	10.81
05/02/15	Skrējiens	vl80	12.76	1:07:59			05:19	11.26
04/02/15	Skrējiens	vl80	20.86	2:00:11			05:45	10.41
03/02/15	Skrējiens	vl80	13.92	1:17:04			05:32	10.84
			86.35
01/02/15	Skrējiens	vl80	10.99	59:42			05:25	11.05
31/01/15	Skrējiens	vl80	12.78	1:15:11			05:52	10.20
29/01/15	Treniņš	vl80	14.00
28/01/15	Treniņš	vl80	15.00
27/01/15	Mazliet nomaldījos	vl80	25.00	2:15:41			05:25	11.06
26/01/15	Treniņš	vl80	13.00
			90.77
25/01/15	Treniņš	vl80	12.00
24/01/15	Treniņš	vl80	18.00
23/01/15	Treniņš	vl80	12.00
22/01/15	Treniņš	vl80	18.00
21/01/15	Treniņš	vl80	10.00
20/01/15	Skrējiens	vl80	15.00
			85.00
18/01/15	Pa mežu	vl80	13.00
			13.00
01/01/15	Apkārt pilšētai	vl80	14.00
30/12/14	Skrējiens	vl80	13.00
29/12/14	Skrējiens	vl80	15.00
			42.00
28/12/14	Skrējiens	vl80	18.00
27/12/14	Skrējiens	vl80	10.00
26/12/14	Skrējiens	vl80	15.00
25/12/14	Skrējiens	vl80	12.00
24/12/14	Skrējiens	vl80	16.00
22/12/14	Skrējiens	vl80	13.00
			84.00
09/08/14	Kuldīgas pusmaratons	vl80	21.10	1:41:36			04:48	12.46
			21.10
15/06/14	Venspils PPP	vl80	21.10	1:34:14			04:27	13.43
			21.10
10/08/13	Kuldīgas pusmaratons	vl80	10.50	46:30			04:25	13.55
			10.50

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais