Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
15/04/18
Skrējiens		 dacinna 4.05 32:51 08:06 7.40 ir
4.05
10/07/17
Skrējiens		 dacinna 5.42 41:23 07:38 7.86 ir
5.42
05/05/17
Skrējiens		 dacinna 4.27 33:36 07:52 7.63 ir
4.27
30/04/17
Skrējiens		 dacinna 3.31 28:40 08:39 6.93 ir
3.31
12/03/17
Skrējiens		 dacinna 5.25 40:41 07:44 7.74 ir
5.25
06/10/16
Skrējiens		 dacinna 6.04 45:28 07:31 7.97 ir
6.04
17/08/16
Skrējiens		 dacinna 6.27 38:58 06:12 9.65 ir
6.27
07/08/16
Skrējiens		 dacinna 6.68 40:53 157 06:07 9.80 ir
06/08/16
Skrējiens		 dacinna 11.87 1:10:26 167 05:56 10.11 ir
18.55
30/07/16
Skrējiens		 dacinna 7.71 51:38 152 06:41 8.96 ir
7.71
24/07/16
Skrējiens		 dacinna 8.79 1:00:06 152 06:50 8.78 ir
8.79
11/07/16
Skrējiens		 dacinna 6.48 43:05 155 06:38 9.02 ir
6.48
03/07/16
Gar jūru		 dacinna 8.08 56:12 155 06:57 8.63 ir
8.08
12/06/16
Sieviešu skrējiens		 dacinna 7.60 42:30 05:35 10.73 ir
7.60
05/06/16
Gar jūru		 dacinna 8.19 52:54 160 06:27 9.29 ir
04/06/16
Gar jūru		 dacinna 10.04 1:02:18 06:12 9.67 ir
18.23
29/05/16
Veloceliņš/jūra		 dacinna 11.03 1:09:33 156 06:18 9.52 ir
28/05/16
Gar jūru		 dacinna 10.21 1:07:13 160 06:35 9.11 ir
21.24
22/05/16
Veloceliņs/jūra		 dacinna 5.48 33:29 156 06:06 9.82 ir
5.48
13/05/16
Hongkonga		 dacinna 6.86 35:56 05:14 11.45 ir
10/05/16
Koreja (Jeju sala)		 dacinna 5.26 27:30 05:13 11.48 ir
09/05/16
Koreja (Jeju sala)		 dacinna 5.52 33:28 06:03 9.90 ir
17.64
08/05/16
Koreja		 dacinna 5.43 31:59 05:53 10.19 ir
06/05/16
Koreja		 dacinna 6.52 41:15 06:19 9.48 ir
05/05/16
Koreja		 dacinna 5.14 34:50 06:46 8.85 ir
05/05/16
Koreja (Seoula)		 dacinna 8.30 54:37 06:34 9.12 ir
25.39
25/04/16
Skrējiens		 dacinna 10.10 1:12:36 07:11 8.35 ir
10.10
23/04/16
Skrējiens		 dacinna 10.13 1:11:03 150 07:00 8.55 ir
10.13
10/04/16
Skrējiens		 dacinna 6.17 41:36 143 06:44 8.90 ir
6.17
03/04/16
Gar jūru		 dacinna 5.02 36:56 148 07:21 8.16 ir
02/04/16
Skrējiens		 dacinna 12.51 1:31:06 145 07:16 8.24 ir
28/03/16
Gar jūru		 dacinna 6.28 46:00 148 07:19 8.19 ir
23.81
25/03/16
Skrējiens		 dacinna 9.03 1:04:33 139 07:08 8.39 ir
22/03/16
Skrējiens		 dacinna 6.02 41:16 138 06:51 8.75 ir
15.05
20/03/16
Skrējiens		 dacinna 9.04 1:04:22 138 07:07 8.43 ir
19/03/16
Skrējiens		 dacinna 13.03 1:33:30 139 07:10 8.36 ir
15/03/16
Skrējiens		 dacinna 5.01 37:00 138 07:23 8.12 ir
27.08
13/03/16
Skrējiens		 dacinna 7.39 53:48 143 07:16 8.24 ir
12/03/16
Skrējiens		 dacinna 15.07 1:46:14 144 07:02 8.51 ir
09/03/16
Skrējiens		 dacinna 5.70 39:41 140 06:57 8.62 ir
28.16
06/03/16
Skrējiens		 dacinna 14.05 1:41:14 142 07:12 8.33 ir
05/03/16
Skrējiens		 dacinna 8.02 54:35 145 06:48 8.82 ir
02/03/16
Pēc slimošanas		 dacinna 5.19 38:41 140 07:27 8.05 ir
27.26
21/02/16
Skrējiens		 dacinna 7.87 59:28 143 07:33 7.94 ir
20/02/16
Skrējiens		 dacinna 10.77 1:17:37 145 07:12 8.33 ir
18.64
14/02/16
Skrējiens		 dacinna 15.10 1:49:50 142 07:16 8.25 ir
13/02/16
Skrējiens		 dacinna 8.14 55:50 147 06:51 8.75 ir
23.24
07/02/16
Pa mežu		 dacinna 15.10 1:52:48 141 07:28 8.03 ir
06/02/16
Skrējiens		 dacinna 6.32 44:30 141 07:02 8.52 ir
21.42
31/01/16
Skrējiens		 dacinna 7.10 58:10 129 08:11 7.32 ir
31/01/16
Pastaiga		 dacinna 7.48 1:11:27 107 09:33 6.28 ir
30/01/16
Skrējiens		 dacinna 7.06 49:10 143 06:57 8.62 ir
21.64
24/01/16
Slēpītes		 dacinna 8.84 1:26:16 09:45 6.15
23/01/16
Slēpītes		 dacinna 7.30 1:07:53 09:17 6.45
16.14
17/01/16
Slēpītes		 dacinna 6.81 1:10:32 10:21 5.79
14/01/16
Treadmill		 dacinna 7.03 45:00 06:24 9.37 ir
13.84
10/01/16
Mežs/veloceliņš (-7C)		 dacinna 11.52 1:17:56 152 06:45 8.87 ir
11.52
31/12/15
Mežs/Pēdējais 2015.gadā (-9C)		 dacinna 10.04 1:10:54 152 07:03 8.50 ir
10.04
27/12/15
Pa mežu		 dacinna 14.54 1:35:24 151 06:33 9.14 ir
24/12/15
Skrējiens		 dacinna 8.18 49:13 150 06:01 9.97 ir
22.72
20/12/15
Skrējiens		 dacinna 9.36 1:05:17 142 06:58 8.60 ir
9.36
07/12/15
Skrējiens		 dacinna 5.42 31:32 05:49 10.31 ir
5.42
06/12/15
veloceliņš/mežs		 dacinna 13.04 1:20:03 155 06:08 9.77 ir
02/12/15
Skrējiens		 dacinna 6.35 37:03 150 05:50 10.28 ir
19.39
28/11/15
Skrējiens		 dacinna 7.22 46:25 154 06:25 9.33 ir
7.22
22/11/15
Pa mežu		 dacinna 14.10 1:27:00 153 06:10 9.72 ir
21/11/15
pa mežu		 dacinna 6.06 37:15 151 06:08 9.76 ir
18/11/15
Skrējiens		 dacinna 7.03 42:38 154 06:03 9.89 ir
27.19
15/11/15
Veloceliņš/jūra		 dacinna 14.05 1:27:21 153 06:13 9.65 ir
14/11/15
Skrējiens		 dacinna 8.06 47:05 151 05:50 10.27 ir
22.11
08/11/15
Pa mežu		 dacinna 6.39 39:26 149 06:10 9.72 ir
07/11/15
veloceliņš/mežs		 dacinna 14.47 1:29:17 152 06:10 9.72 ir
05/11/15
Skrējiens		 dacinna 6.10 35:34 152 05:49 10.29 ir
26.96
01/11/15
Pa mežu		 dacinna 14.61 1:31:54 154 06:17 9.54 ir
31/10/15
Gar jūru		 dacinna 6.16 38:08 153 06:11 9.69 ir
28/10/15
Skrējiens		 dacinna 6.03 36:44 153 06:05 9.85 ir
26.80
25/10/15
Pa mežu		 dacinna 14.61 1:31:25 151 06:15 9.59 ir
24/10/15
Skrējiens		 dacinna 5.05 31:05 149 06:09 9.75 ir
21/10/15
Skrējiens		 dacinna 5.27 32:48 151 06:13 9.64 ir
24.93
18/10/15
Skręjiens		 dacinna 14.06 1:29:21 154 06:21 9.44 ir
17/10/15
Skrējiens		 dacinna 8.06 49:53 154 06:11 9.69 ir
22.12
11/10/15
Skrējiens		 dacinna 12.15 1:15:51 156 06:14 9.61 ir
08/10/15
Skrējiens		 dacinna 8.01 53:15 150 06:38 9.03 ir
05/10/15
Skrējiens		 dacinna 6.07 40:36 149 06:41 8.97 ir
26.23
26/09/15
Skrējiens		 dacinna 8.05 55:30 154 06:53 8.70 ir
8.05
20/09/15
Skrējiens		 dacinna 6.59 46:00 06:58 8.60 ir
6.59
13/09/15
Skrējiens		 dacinna 8.50 59:54 145 07:02 8.51 ir
8.50
03/09/15
Skrējiens		 dacinna 7.00 45:10 144 06:27 9.30 ir
01/09/15
Skrējiens		 dacinna 6.05 38:45 150 06:24 9.37 ir
13.05
30/08/15
Kauguri/gar jūru		 dacinna 14.15 1:34:06 148 06:39 9.02 ir
26/08/15
Kāpu iela/gar jūru		 dacinna 6.03 39:32 147 06:33 9.15 ir
25/08/15
gar jūru		 dacinna 5.03 33:30 148 06:39 9.01 ir
25.21
21/08/15
Kauguri/gar jūru		 dacinna 12.08 1:17:33 150 06:25 9.35 ir
20/08/15
Kāpu iela/gar jūru		 dacinna 7.42 46:26 147 06:15 9.59 ir
19/08/15
Kāpu iela/gar jūru		 dacinna 6.13 40:04 148 06:32 9.18 ir
25.63
15/08/15
Kauguri/jūra		 dacinna 12.40 1:22:00 148 06:36 9.07 ir
14/08/15
Gar jūru		 dacinna 6.06 39:55 148 06:35 9.11 ir
13/08/15
Gar jūru		 dacinna 5.05 33:05 146 06:33 9.16 ir
10/08/15
Kāpu iela/jūra		 dacinna 6.02 40:08 06:40 9.00 ir
29.53
09/08/15
Kāpu iela/jūra		 dacinna 7.00 50:17 144 07:11 8.35 ir
08/08/15
Gar jūru		 dacinna 8.06 56:09 149 06:57 8.61 ir
15.06
26/07/15
Skrējiens		 dacinna 7.51 49:07 141 06:32 9.17 ir
7.51
12/07/15
Gar jūru		 dacinna 7.00 51:21 143 07:20 8.18 ir
07/07/15
Skrējiens		 dacinna 6.10 40:36 148 06:39 9.01 ir
13.10
01/07/15
Skrējiens		 dacinna 8.01 55:59 140 06:59 8.58 ir
8.01
25/06/15
Skrējiens		 dacinna 7.00 47:27 140 06:46 8.85 ir
24/06/15
Gar jūru		 dacinna 7.16 51:57 143 07:15 8.27 ir
14.16
17/06/15
Skrējiens		 dacinna 7.06 47:25 142 06:42 8.93 ir
7.06
07/06/15
Pa mežu		 dacinna 17.66 2:11:03 141 07:25 8.09 ir
03/06/15
Skrējiens		 dacinna 7.80 53:36 140 06:52 8.73 ir
25.46
31/05/15
Pa mežu		 dacinna 11.09 1:29:38 149 08:04 7.42 ir
30/05/15
Gar jūru		 dacinna 11.05 1:18:20 150 07:05 8.46 ir
26/05/15
Skrējiens		 dacinna 10.29 1:05:05 151 06:19 9.49 ir
32.43
24/05/15
Gar jūru		 dacinna 10.51 1:21:55 140 07:47 7.70 ir
23/05/15
Skrējiens		 dacinna 8.26 1:03:24 140 07:40 7.82 ir
21/05/15
Skrējiens		 dacinna 8.21 57:38 140 07:01 8.55 ir
26.98
17/05/15
LRM		 dacinna 10.53 1:01:46 05:51 10.23 ir
14/05/15
Skrējiens		 dacinna 7.40 43:49 155 05:55 10.13 ir
17.93
10/05/15
Skrējiens		 dacinna 8.20 1:04:21 148 07:50 7.65 ir
05/05/15
Skrējiens		 dacinna 7.80 52:37 143 06:44 8.89 ir
16.00
03/05/15
Lēnām pa mežu, lietu un dubļiem		 dacinna 20.68 2:43:35 142 07:54 7.59 ir
01/05/15
Sieviešu skrējiens		 dacinna 7.35 38:24 05:13 11.48 ir
29/04/15
Skrējiens		 dacinna 7.47 41:04 05:29 10.91 ir
35.50
26/04/15
Pa mežu		 dacinna 15.08 1:41:51 06:45 8.88 ir
24/04/15
Pa meža taciņām		 dacinna 6.90 40:47 05:54 10.15 ir
21/04/15
Pa meža taciņām		 dacinna 6.55 39:27 06:01 9.96 ir
28.53
19/04/15
Skrējiens		 dacinna 15.12 1:25:40 05:39 10.59 ir
18/04/15
Skrējiens		 dacinna 7.12 38:09 05:21 11.20 ir
14/04/15
Skrējiens		 dacinna 7.10 34:58 04:55 12.18 ir
29.34
12/04/15
Skrējiens		 dacinna 14.02 1:18:01 05:33 10.78 ir
09/04/15
Skrējiens		 dacinna 7.09 41:24 05:50 10.28 ir
06/04/15
Outdoors		 dacinna 5.51 40:13 07:17 8.22 ir
26.62
05/04/15
Outdoors		 dacinna 13.10 1:18:32 05:59 10.01 ir
03/04/15
Outdoors		 dacinna 11.05 1:02:59 05:41 10.53 ir
24.15
29/03/15
Outdoors		 dacinna 12.34 1:10:18 05:41 10.53 ir
28/03/15
Iesildīšanās/uz celiņa		 dacinna 2.10 15:05 07:10 8.35 ir
26/03/15
Uz celiņa		 dacinna 8.70 1:00:00 06:53 8.70 ir
23.14
22/03/15
Outdoors		 dacinna 9.40 1:01:10 06:30 9.22 ir
21/03/15
Outdoors		 dacinna 3.36 23:02 06:51 8.75 ir
21/03/15
Outdoors		 dacinna 1.40 09:00 06:25 9.33 ir
17/03/15
Iesildīšanās/uz celiņa		 dacinna 1.56 10:00 06:24 9.36 ir
15.72
15/03/15
Outdoors/ar pulsometru		 dacinna 12.35 1:16:39 06:12 9.67 ir
12/03/15
Uz celiņa		 dacinna 7.00 40:09 05:44 10.46 ir
19.35
07/03/15
Outdoors		 dacinna 10.00 56:53 05:41 10.55 ir
05/03/15
uz celiņa		 dacinna 7.07 41:00 05:47 10.35 ir
17.07
01/03/15
outdoors		 dacinna 8.06 44:35 05:31 10.85 ir
25/02/15
Uz celiņa		 dacinna 7.10 42:40 06:00 9.98
15.16
22/02/15
Outdoors		 dacinna 6.00 34:03 05:40 10.57
17/02/15
Uz celiņa		 dacinna 6.00 36:20 06:03 9.91
12.00
04/02/15
Uz celiņa		 dacinna 8.00 49:00 06:07 9.80
8.00