Visi skrējieni šim skrējējam
| Datums |
Notikums |
Skrējējs |
Km |
Laiks |
Pulss |
Am |
min/km |
km/h |
Apavi |
| 22/07/19 |
Treniņš |
andis.deze |
5.05 |
26:49 |
142 |
16 |
05:18 |
11.30 |
ir |
|
|
|
5.05 |
|
|
|
|
|
|
| 13/07/19 |
Jelgava pusmaratons |
andis.deze |
5.36 |
28:44 |
152 |
12 |
05:21 |
11.19 |
ir |
| 11/07/19 |
Treniņš |
andis.deze |
6.15 |
30:00 |
143 |
20 |
04:52 |
12.30 |
ir |
| 10/07/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.82 |
38:22 |
150 |
23 |
04:20 |
13.79 |
ir |
| 08/07/19 |
Treniņš |
andis.deze |
6.21 |
29:36 |
149 |
18 |
04:45 |
12.59 |
ir |
|
|
|
26.54 |
|
|
|
|
|
|
| 07/07/19 |
Stirnu Buks Alūksne |
andis.deze |
5.43 |
23:21 |
156 |
96 |
04:18 |
13.95 |
|
| 04/07/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:48 |
147 |
24 |
04:28 |
13.41 |
ir |
| 03/07/19 |
Treniņš |
andis.deze |
7.66 |
35:52 |
146 |
19 |
04:40 |
12.81 |
ir |
| 02/07/19 |
Treniņš |
andis.deze |
5.12 |
25:00 |
141 |
17 |
04:52 |
12.29 |
ir |
|
|
|
26.21 |
|
|
|
|
|
|
| 16/06/19 |
Ventspils maratons 2019 |
andis.deze |
10.66 |
37:34 |
178 |
25 |
03:31 |
17.03 |
|
| 12/06/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.00 |
44:44 |
146 |
32 |
04:28 |
13.41 |
ir |
| 10/06/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.00 |
44:25 |
151 |
30 |
04:26 |
13.51 |
ir |
|
|
|
30.66 |
|
|
|
|
|
|
| 09/06/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.00 |
43:59 |
149 |
29 |
04:23 |
13.64 |
ir |
| 08/06/19 |
Saldus Buks Vāvere |
andis.deze |
5.44 |
23:54 |
185 |
56 |
04:23 |
13.66 |
ir |
| 06/06/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:38 |
153 |
20 |
04:27 |
13.47 |
ir |
| 04/06/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:18 |
156 |
20 |
04:24 |
13.60 |
ir |
| 03/06/19 |
Treniņš |
andis.deze |
7.36 |
35:00 |
144 |
14 |
04:45 |
12.62 |
ir |
|
|
|
38.80 |
|
|
|
|
|
|
| 01/06/19 |
Stockholmas maratons 2019 |
andis.deze |
42.52 |
3:03:55 |
172 |
465 |
04:19 |
13.87 |
|
| 28/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.00 |
44:20 |
147 |
23 |
04:26 |
13.53 |
ir |
| 27/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.00 |
47:44 |
151 |
23 |
04:46 |
12.57 |
ir |
|
|
|
62.52 |
|
|
|
|
|
|
| 24/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.72 |
48:17 |
147 |
26 |
04:30 |
13.32 |
ir |
| 23/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
11.33 |
52:00 |
152 |
48 |
04:35 |
13.07 |
ir |
| 22/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.16 |
46:01 |
150 |
22 |
04:31 |
13.25 |
ir |
| 21/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
36:28 |
150 |
21 |
04:33 |
13.16 |
ir |
|
|
|
40.21 |
|
|
|
|
|
|
| 19/05/19 |
TET Rīgas Maratons |
andis.deze |
21.32 |
1:19:47 |
187 |
99 |
03:44 |
16.03 |
ir |
| 16/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
7.30 |
33:02 |
142 |
17 |
04:31 |
13.26 |
ir |
| 15/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
11.55 |
50:28 |
147 |
33 |
04:22 |
13.73 |
ir |
| 13/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
11.66 |
53:30 |
144 |
39 |
04:35 |
13.08 |
ir |
|
|
|
51.83 |
|
|
|
|
|
|
| 11/05/19 |
Aizkraukles 6.pusmaratons |
andis.deze |
5.29 |
18:30 |
142 |
14 |
03:29 |
17.16 |
|
| 09/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
9.00 |
37:34 |
148 |
19 |
04:10 |
14.37 |
ir |
| 08/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
11.00 |
48:06 |
157 |
27 |
04:22 |
13.72 |
ir |
| 06/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
15.24 |
1:04:00 |
160 |
56 |
04:11 |
14.29 |
ir |
|
|
|
40.53 |
|
|
|
|
|
|
| 05/05/19 |
Daugavpils pusmaratons 2019 |
andis.deze |
10.57 |
37:30 |
171 |
27 |
03:32 |
16.91 |
|
| 04/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
6.11 |
28:00 |
133 |
13 |
04:34 |
13.09 |
ir |
| 02/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.30 |
45:19 |
145 |
21 |
04:23 |
13.64 |
ir |
| 01/05/19 |
Treniņš |
andis.deze |
21.60 |
1:49:52 |
125 |
99 |
05:05 |
11.80 |
ir |
| 29/04/19 |
Treniņs |
andis.deze |
9.60 |
42:41 |
146 |
17 |
04:26 |
13.49 |
ir |
|
|
|
58.18 |
|
|
|
|
|
|
| 28/04/19 |
Rundāle |
andis.deze |
4.99 |
17:38 |
170 |
10 |
03:32 |
16.98 |
|
| 27/04/19 |
Stirnu buks Tērvete 2019 |
andis.deze |
27.63 |
2:06:41 |
182 |
431 |
04:35 |
13.09 |
ir |
| 25/04/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.00 |
45:28 |
147 |
25 |
04:32 |
13.20 |
ir |
| 24/04/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.60 |
40:53 |
134 |
20 |
04:45 |
12.62 |
ir |
| 22/04/19 |
Treniņš |
andis.deze |
16.58 |
1:15:18 |
147 |
54 |
04:32 |
13.21 |
ir |
|
|
|
67.80 |
|
|
|
|
|
|
| 21/04/19 |
Treniņš Zante |
andis.deze |
11.66 |
54:29 |
155 |
125 |
04:40 |
12.84 |
ir |
| 21/04/19 |
Treniņš Zante |
andis.deze |
12.50 |
55:00 |
160 |
163 |
04:24 |
13.64 |
ir |
| 19/04/19 |
Treniņš tet riga |
andis.deze |
21.65 |
1:48:52 |
133 |
100 |
05:01 |
11.93 |
ir |
| 18/04/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.33 |
36:42 |
139 |
20 |
04:24 |
13.62 |
ir |
| 17/04/19 |
Treniņš |
andis.deze |
11.90 |
53:07 |
141 |
27 |
04:27 |
13.44 |
ir |
|
|
|
66.04 |
|
|
|
|
|
|
| 14/04/19 |
Jūrmalas Skriešanas svētki 2019 |
andis.deze |
5.00 |
17:40 |
132 |
17 |
03:32 |
16.98 |
ir |
| 14/04/19 |
Liepāja 2019 Skrien LV |
andis.deze |
10.50 |
36:56 |
181 |
24 |
03:31 |
17.06 |
ir |
| 11/04/19 |
Treniņš |
andis.deze |
7.78 |
36:16 |
137 |
24 |
04:39 |
12.87 |
ir |
| 10/04/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.49 |
40:01 |
141 |
21 |
04:42 |
12.73 |
ir |
| 08/04/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.14 |
45:41 |
144 |
39 |
04:30 |
13.32 |
ir |
|
|
|
41.91 |
|
|
|
|
|
|
| 07/04/19 |
Treniņš |
andis.deze |
11.00 |
49:37 |
140 |
28 |
04:30 |
13.30 |
ir |
| 06/04/19 |
Atsild. |
andis.deze |
3.33 |
16:16 |
143 |
9 |
04:53 |
12.28 |
ir |
| 06/04/19 |
Intervāli 6 x1 km |
andis.deze |
12.00 |
48:16 |
163 |
29 |
04:01 |
14.92 |
ir |
| 05/04/19 |
Atsild. |
andis.deze |
5.00 |
22:24 |
149 |
12 |
04:28 |
13.39 |
ir |
| 05/04/19 |
Tempo |
andis.deze |
5.00 |
18:32 |
164 |
9 |
03:42 |
16.19 |
ir |
| 04/04/19 |
Atsild. |
andis.deze |
2.00 |
09:14 |
149 |
7 |
04:37 |
13.00 |
ir |
| 04/04/19 |
Intervāli 6x600 m |
andis.deze |
4.80 |
18:36 |
170 |
6 |
03:52 |
15.48 |
ir |
| 04/04/19 |
Iesild. |
andis.deze |
0.37 |
01:35 |
126 |
|
04:16 |
14.02 |
ir |
| 03/04/19 |
Treniņš |
andis.deze |
11.77 |
52:46 |
151 |
38 |
04:28 |
13.38 |
ir |
| 01/04/19 |
Treniņš |
andis.deze |
12.36 |
55:00 |
150 |
27 |
04:26 |
13.48 |
ir |
|
|
|
67.63 |
|
|
|
|
|
|
| 31/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
6.36 |
30:00 |
144 |
9 |
04:43 |
12.72 |
ir |
| 30/03/19 |
Carnikavas Lūsis |
andis.deze |
30.61 |
2:17:30 |
176 |
186 |
04:29 |
13.36 |
ir |
| 27/03/19 |
Atsild. |
andis.deze |
3.00 |
14:06 |
133 |
5 |
04:42 |
12.77 |
ir |
| 27/03/19 |
Intervāli 5 x 500m |
andis.deze |
5.00 |
19:37 |
158 |
3 |
03:55 |
15.29 |
ir |
| 27/03/19 |
Iesild. |
andis.deze |
2.20 |
10:18 |
133 |
2 |
04:40 |
12.82 |
ir |
| 25/03/19 |
Atsild. |
andis.deze |
2.95 |
13:53 |
151 |
7 |
04:42 |
12.75 |
ir |
| 25/03/19 |
Tempo |
andis.deze |
4.00 |
13:58 |
180 |
|
03:29 |
17.18 |
ir |
| 25/03/19 |
Iesild. |
andis.deze |
2.17 |
09:39 |
144 |
2 |
04:26 |
13.49 |
|
|
|
|
56.29 |
|
|
|
|
|
|
| 24/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
9.32 |
42:29 |
136 |
66 |
04:33 |
13.16 |
|
| 22/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
14.37 |
1:04:11 |
138 |
61 |
04:27 |
13.43 |
ir |
| 20/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
14.78 |
1:07:01 |
147 |
67 |
04:32 |
13.23 |
ir |
| 18/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.40 |
46:24 |
149 |
22 |
04:27 |
13.45 |
ir |
|
|
|
48.87 |
|
|
|
|
|
|
| 17/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
13.16 |
59:00 |
150 |
43 |
04:28 |
13.38 |
ir |
| 16/03/19 |
Rozentāla Skriešanas svētki |
andis.deze |
4.93 |
17:03 |
173 |
21 |
03:27 |
17.35 |
ir |
| 14/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
9.00 |
40:19 |
146 |
22 |
04:28 |
13.39 |
ir |
| 13/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.00 |
43:35 |
151 |
9 |
04:21 |
13.77 |
ir |
| 11/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
15.21 |
1:05:00 |
156 |
47 |
04:16 |
14.04 |
ir |
|
|
|
52.30 |
|
|
|
|
|
|
| 10/03/19 |
Atsild. |
andis.deze |
2.90 |
13:29 |
145 |
5 |
04:38 |
12.90 |
ir |
| 10/03/19 |
Intervāli 5 x 500 m |
andis.deze |
5.00 |
19:05 |
172 |
3 |
03:49 |
15.72 |
ir |
| 10/03/19 |
Iesild. |
andis.deze |
2.20 |
10:01 |
146 |
2 |
04:33 |
13.18 |
ir |
| 09/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
20.09 |
1:25:25 |
156 |
93 |
04:15 |
14.11 |
ir |
| 08/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.18 |
41:24 |
158 |
16 |
04:04 |
14.75 |
ir |
| 06/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
15.14 |
1:01:06 |
165 |
49 |
04:02 |
14.87 |
ir |
| 04/03/19 |
Atsild. |
andis.deze |
3.00 |
13:22 |
154 |
7 |
04:27 |
13.47 |
ir |
| 04/03/19 |
Intervāli 3x 1km |
andis.deze |
6.00 |
22:41 |
168 |
3 |
03:46 |
15.87 |
ir |
| 04/03/19 |
Iesild. |
andis.deze |
2.21 |
10:02 |
148 |
|
04:32 |
13.22 |
ir |
|
|
|
66.72 |
|
|
|
|
|
|
| 03/03/19 |
Iesild. |
andis.deze |
2.22 |
10:32 |
139 |
|
04:44 |
12.65 |
ir |
| 03/03/19 |
Intervāli 5x 400 m |
andis.deze |
4.00 |
16:37 |
170 |
2 |
04:09 |
14.44 |
ir |
| 03/03/19 |
Atsild. |
andis.deze |
4.27 |
19:35 |
146 |
10 |
04:35 |
13.08 |
ir |
| 02/03/19 |
Treniņš |
andis.deze |
25.58 |
1:44:00 |
155 |
96 |
04:03 |
14.76 |
ir |
| 28/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.46 |
37:57 |
150 |
19 |
04:29 |
13.38 |
ir |
| 27/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.23 |
46:32 |
146 |
28 |
04:32 |
13.19 |
ir |
| 26/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
6.24 |
29:40 |
163 |
12 |
04:45 |
12.62 |
ir |
|
|
|
61.00 |
|
|
|
|
|
|
| 24/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
6.74 |
30:35 |
154 |
19 |
04:32 |
13.22 |
ir |
| 21/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
7.00 |
33:45 |
131 |
15 |
04:49 |
12.44 |
ir |
| 19/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.78 |
48:14 |
147 |
37 |
04:28 |
13.41 |
ir |
| 18/02/19 |
Tempo |
andis.deze |
5.00 |
18:00 |
178 |
15 |
03:36 |
16.67 |
ir |
| 18/02/19 |
Atsildīšanās |
andis.deze |
7.00 |
30:29 |
163 |
15 |
04:21 |
13.78 |
ir |
|
|
|
36.52 |
|
|
|
|
|
|
| 17/02/19 |
Atsildīšanās |
andis.deze |
5.13 |
22:40 |
157 |
11 |
04:25 |
13.58 |
ir |
| 17/02/19 |
Intervāli 7x 400 m |
andis.deze |
5.60 |
20:45 |
178 |
3 |
03:42 |
16.19 |
ir |
| 17/02/19 |
Iesildīšanās |
andis.deze |
2.20 |
09:51 |
149 |
|
04:28 |
13.40 |
ir |
| 16/02/19 |
Intervāli 5x 400m |
andis.deze |
4.00 |
15:09 |
165 |
3 |
03:47 |
15.84 |
ir |
| 16/02/19 |
Iesild.-atsild. |
andis.deze |
7.30 |
33:29 |
143 |
7 |
04:35 |
13.08 |
ir |
| 15/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
5.40 |
24:51 |
143 |
9 |
04:36 |
13.04 |
ir |
| 14/02/19 |
Intervāli 5x 700 m |
andis.deze |
7.00 |
26:28 |
171 |
1 |
03:46 |
15.87 |
ir |
| 14/02/19 |
iesild.-atsild. |
andis.deze |
5.28 |
24:04 |
145 |
5 |
04:33 |
13.16 |
ir |
| 13/02/19 |
Atsildīšanās |
andis.deze |
3.00 |
13:45 |
150 |
5 |
04:35 |
13.09 |
ir |
| 13/02/19 |
Intervāli 6x500 m |
andis.deze |
6.00 |
23:21 |
173 |
3 |
03:53 |
15.42 |
ir |
| 13/02/19 |
Iesildīšanās |
andis.deze |
2.19 |
10:03 |
137 |
2 |
04:35 |
13.07 |
ir |
| 12/02/19 |
Intervāli 6x500m |
andis.deze |
6.00 |
23:47 |
171 |
3 |
03:57 |
15.14 |
ir |
| 12/02/19 |
iesildīšanās-atsildīšanās |
andis.deze |
5.15 |
23:01 |
147 |
5 |
04:28 |
13.43 |
ir |
| 11/02/19 |
Intervāls 3x3 |
andis.deze |
6.00 |
22:56 |
174 |
4 |
03:49 |
15.70 |
ir |
| 11/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
6.42 |
28:56 |
159 |
13 |
04:30 |
13.31 |
ir |
|
|
|
76.67 |
|
|
|
|
|
|
| 10/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
12.13 |
51:41 |
166 |
32 |
04:15 |
14.08 |
ir |
| 08/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
6.62 |
30:01 |
141 |
17 |
04:32 |
13.23 |
ir |
| 07/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
9.20 |
42:26 |
150 |
39 |
04:36 |
13.01 |
ir |
| 06/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.57 |
40:01 |
142 |
21 |
04:40 |
12.85 |
ir |
| 05/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
11.15 |
49:02 |
153 |
26 |
04:23 |
13.64 |
ir |
| 04/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
15.00 |
1:07:04 |
158 |
46 |
04:28 |
13.42 |
ir |
|
|
|
62.67 |
|
|
|
|
|
|
| 03/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.70 |
47:38 |
159 |
36 |
04:27 |
13.48 |
ir |
| 01/02/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.24 |
45:53 |
148 |
14 |
04:28 |
13.39 |
ir |
| 31/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
50:51 |
156 |
24 |
04:14 |
14.16 |
ir |
| 30/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.53 |
45:33 |
154 |
17 |
04:19 |
13.87 |
ir |
| 29/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.04 |
46:44 |
155 |
23 |
04:39 |
12.89 |
|
| 28/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
12.22 |
54:19 |
164 |
28 |
04:26 |
13.50 |
ir |
|
|
|
65.73 |
|
|
|
|
|
|
| 27/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.00 |
44:40 |
155 |
35 |
04:28 |
13.43 |
|
| 26/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.55 |
46:41 |
158 |
30 |
04:25 |
13.56 |
ir |
| 25/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
7.77 |
32:43 |
150 |
8 |
04:12 |
14.25 |
ir |
| 24/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
12.12 |
52:18 |
153 |
26 |
04:18 |
13.90 |
ir |
| 23/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.04 |
41:26 |
152 |
14 |
04:07 |
14.54 |
ir |
| 21/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.70 |
42:52 |
170 |
13 |
04:00 |
14.98 |
ir |
|
|
|
61.18 |
|
|
|
|
|
|
| 20/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
12.93 |
57:11 |
149 |
25 |
04:25 |
13.57 |
ir |
| 17/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
11.07 |
47:49 |
156 |
14 |
04:19 |
13.89 |
ir |
| 16/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
33:58 |
155 |
11 |
04:14 |
14.13 |
ir |
| 15/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.17 |
45:37 |
160 |
20 |
04:29 |
13.38 |
ir |
| 14/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
12.66 |
57:09 |
165 |
35 |
04:30 |
13.29 |
ir |
|
|
|
54.83 |
|
|
|
|
|
|
| 13/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
11.36 |
49:08 |
154 |
36 |
04:19 |
13.87 |
ir |
| 12/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
9.27 |
42:10 |
156 |
26 |
04:32 |
13.19 |
ir |
| 09/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
7.00 |
32:14 |
152 |
21 |
04:36 |
13.03 |
ir |
| 08/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
10.00 |
44:59 |
161 |
27 |
04:29 |
13.34 |
ir |
| 07/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
12.12 |
54:11 |
158 |
33 |
04:28 |
13.42 |
ir |
|
|
|
49.75 |
|
|
|
|
|
|
| 06/01/19 |
Treņiņš |
andis.deze |
10.40 |
45:56 |
159 |
13 |
04:25 |
13.58 |
ir |
| 05/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
11.79 |
52:45 |
159 |
32 |
04:28 |
13.41 |
ir |
| 02/01/19 |
Treniņš |
andis.deze |
8.80 |
40:22 |
167 |
24 |
04:35 |
13.08 |
ir |
| 01/01/19 |
Jaungada skrējiens |
andis.deze |
7.78 |
34:19 |
165 |
13 |
04:24 |
13.60 |
ir |
| 31/12/18 |
Vecgada skrējiens |
andis.deze |
11.11 |
49:20 |
164 |
29 |
04:26 |
13.51 |
ir |
|
|
|
49.88 |
|
|
|
|
|
|
| 30/12/18 |
ice skate |
andis.deze |
10.02 |
51:27 |
100 |
|
05:08 |
11.69 |
|
| 29/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
15.51 |
1:09:43 |
159 |
37 |
04:29 |
13.35 |
ir |
| 28/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
8.88 |
38:32 |
168 |
22 |
04:20 |
13.83 |
ir |
| 26/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
11.11 |
50:11 |
171 |
36 |
04:31 |
13.28 |
ir |
| 25/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
8.88 |
39:55 |
169 |
24 |
04:29 |
13.35 |
ir |
|
|
|
54.40 |
|
|
|
|
|
|
| 21/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.66 |
30:59 |
163 |
13 |
04:39 |
12.90 |
ir |
| 20/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
7.70 |
35:49 |
153 |
19 |
04:39 |
12.90 |
ir |
| 18/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
8.88 |
40:16 |
174 |
23 |
04:32 |
13.23 |
ir |
| 17/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.00 |
27:53 |
150 |
|
04:38 |
12.91 |
ir |
|
|
|
29.24 |
|
|
|
|
|
|
| 07/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
56:05 |
164 |
|
04:40 |
12.84 |
ir |
| 06/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
13.00 |
59:04 |
150 |
|
04:32 |
13.21 |
ir |
| 05/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
11.22 |
52:28 |
156 |
|
04:40 |
12.83 |
ir |
| 04/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.19 |
47:57 |
153 |
|
04:42 |
12.75 |
|
| 03/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
15.01 |
1:07:12 |
170 |
|
04:28 |
13.40 |
ir |
|
|
|
61.42 |
|
|
|
|
|
|
| 02/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
13.13 |
56:55 |
168 |
|
04:20 |
13.84 |
ir |
| 01/12/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.20 |
53:12 |
153 |
|
04:21 |
13.76 |
ir |
| 28/11/18 |
Treniņš sniegs -5 `c |
andis.deze |
12.01 |
52:52 |
169 |
|
04:24 |
13.63 |
ir |
| 26/11/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.86 |
47:19 |
167 |
|
04:21 |
13.77 |
ir |
|
|
|
48.20 |
|
|
|
|
|
|
| 25/11/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.94 |
46:39 |
170 |
|
04:15 |
14.07 |
ir |
| 23/11/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.46 |
41:19 |
165 |
|
04:22 |
13.74 |
ir |
| 22/11/18 |
Treniņš |
andis.deze |
11.11 |
47:47 |
165 |
|
04:18 |
13.95 |
ir |
| 20/11/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.09 |
39:19 |
165 |
|
04:19 |
13.87 |
ir |
| 19/11/18 |
Treniņš |
andis.deze |
8.80 |
38:04 |
162 |
|
04:19 |
13.87 |
ir |
|
|
|
49.40 |
|
|
|
|
|
|
| 17/11/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.69 |
41:51 |
158 |
|
04:19 |
13.89 |
ir |
| 15/11/18 |
Treniņš |
andis.deze |
7.17 |
31:22 |
165 |
|
04:22 |
13.72 |
ir |
| 14/11/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
27:23 |
173 |
|
04:25 |
13.58 |
ir |
| 12/11/18 |
Treniņš |
andis.deze |
4.22 |
19:14 |
162 |
|
04:33 |
13.16 |
ir |
|
|
|
27.28 |
|
|
|
|
|
|
| 13/10/18 |
Sigulda 2018 |
andis.deze |
10.63 |
37:30 |
152 |
|
03:31 |
17.01 |
ir |
| 11/10/18 |
Treniņš |
andis.deze |
7.21 |
31:21 |
143 |
|
04:20 |
13.80 |
ir |
| 09/10/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.01 |
26:51 |
150 |
|
04:28 |
13.43 |
ir |
| 08/10/18 |
Treniņš |
andis.deze |
7.19 |
30:03 |
155 |
|
04:10 |
14.36 |
ir |
|
|
|
31.04 |
|
|
|
|
|
|
| 07/10/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.80 |
30:00 |
150 |
|
04:24 |
13.60 |
ir |
| 03/10/18 |
Treniņš |
andis.deze |
7.00 |
30:04 |
144 |
|
04:17 |
13.97 |
ir |
| 02/10/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.94 |
30:00 |
155 |
|
04:19 |
13.88 |
ir |
| 01/10/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.56 |
30:01 |
149 |
|
04:34 |
13.11 |
ir |
|
|
|
27.30 |
|
|
|
|
|
|
| 29/09/18 |
#esesmustirnubuks Līgatne Lūsis |
andis.deze |
27.85 |
2:25:35 |
166 |
|
05:13 |
11.48 |
|
| 27/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.26 |
40:46 |
163 |
|
04:24 |
13.63 |
ir |
| 24/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.01 |
43:32 |
153 |
|
04:20 |
13.80 |
ir |
|
|
|
47.12 |
|
|
|
|
|
|
| 23/09/18 |
We Fly Rīga |
andis.deze |
5.03 |
16:49 |
164 |
|
03:20 |
17.95 |
ir |
| 23/09/18 |
Siauliai 10 km |
andis.deze |
8.36 |
30:50 |
148 |
|
03:41 |
16.27 |
ir |
| 20/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:48 |
146 |
|
04:28 |
13.41 |
ir |
| 18/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.00 |
27:43 |
142 |
|
04:37 |
12.99 |
ir |
|
|
|
27.39 |
|
|
|
|
|
|
| 16/09/18 |
Mans skrējiens LV Valmiera |
andis.deze |
2.36 |
16:30 |
156 |
|
06:59 |
8.58 |
|
| 16/09/18 |
Valmieras maratons 2018 |
andis.deze |
42.48 |
2:51:33 |
174 |
|
04:02 |
14.86 |
ir |
| 14/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.11 |
40:41 |
135 |
|
04:27 |
13.44 |
ir |
| 12/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
8.35 |
37:05 |
140 |
|
04:26 |
13.51 |
ir |
| 10/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.32 |
52:59 |
156 |
|
04:18 |
13.95 |
ir |
|
|
|
74.62 |
|
|
|
|
|
|
| 08/09/18 |
Iesild. |
andis.deze |
0.75 |
03:53 |
159 |
|
05:10 |
11.59 |
|
| 08/09/18 |
Gaiziņa kalna stirnu buks |
andis.deze |
11.57 |
55:23 |
180 |
|
04:47 |
12.53 |
|
| 06/09/18 |
Treniņš 2 |
andis.deze |
2.29 |
10:41 |
144 |
|
04:39 |
12.86 |
ir |
| 06/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.19 |
27:20 |
151 |
|
04:24 |
13.59 |
ir |
| 05/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.01 |
43:31 |
149 |
|
04:20 |
13.80 |
ir |
| 04/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.70 |
30:45 |
142 |
|
04:35 |
13.07 |
ir |
| 03/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.49 |
30:00 |
134 |
|
04:37 |
12.98 |
ir |
|
|
|
44.00 |
|
|
|
|
|
|
| 02/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
7.28 |
40:41 |
|
|
05:35 |
10.74 |
ir |
| 01/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
3.61 |
18:07 |
151 |
|
05:01 |
11.96 |
ir |
| 01/09/18 |
Treniņš2 |
andis.deze |
3.54 |
20:33 |
130 |
|
05:48 |
10.34 |
ir |
| 01/09/18 |
Treniņš |
andis.deze |
1.20 |
06:59 |
136 |
|
05:49 |
10.31 |
ir |
| 30/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
2.09 |
10:07 |
139 |
|
04:50 |
12.40 |
ir |
| 30/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.00 |
42:47 |
150 |
|
04:16 |
14.02 |
ir |
| 28/08/18 |
treniņš 3 |
andis.deze |
4.29 |
21:15 |
129 |
|
04:57 |
12.11 |
ir |
| 28/08/18 |
treniņš 2 |
andis.deze |
9.89 |
1:03:20 |
124 |
|
06:24 |
9.37 |
ir |
| 28/08/18 |
Treniņš 1 |
andis.deze |
6.22 |
26:28 |
150 |
|
04:15 |
14.10 |
ir |
| 27/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.30 |
40:52 |
162 |
|
03:58 |
15.12 |
ir |
|
|
|
58.42 |
|
|
|
|
|
|
| 26/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.33 |
42:31 |
162 |
|
04:06 |
14.58 |
ir |
|
|
|
10.33 |
|
|
|
|
|
|
| 19/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
7.29 |
31:34 |
146 |
|
04:19 |
13.86 |
ir |
| 18/08/18 |
Stirnu buks 2018 Šlokenbeka |
andis.deze |
30.49 |
2:32:45 |
175 |
|
05:00 |
11.98 |
|
| 16/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.23 |
27:09 |
147 |
|
04:21 |
13.77 |
ir |
| 15/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.80 |
53:00 |
155 |
|
04:08 |
14.49 |
ir |
| 14/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.74 |
41:30 |
147 |
|
04:15 |
14.08 |
ir |
| 13/08/18 |
Trenins |
andis.deze |
14.00 |
59:27 |
159 |
|
04:14 |
14.13 |
ir |
|
|
|
80.55 |
|
|
|
|
|
|
| 12/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
4.56 |
20:51 |
137 |
|
04:34 |
13.12 |
ir |
| 12/08/18 |
Treniņš 2 |
andis.deze |
5.75 |
25:48 |
156 |
|
04:29 |
13.37 |
ir |
| 11/08/18 |
Mans skrējiens Latvijai Kuldīga |
andis.deze |
2.20 |
15:29 |
|
|
07:02 |
8.53 |
|
| 11/08/18 |
Kuldīga 2018 |
andis.deze |
10.68 |
37:01 |
175 |
|
03:27 |
17.31 |
ir |
| 09/08/18 |
Treniņš 32,2`C |
andis.deze |
10.29 |
44:33 |
155 |
|
04:19 |
13.86 |
ir |
| 08/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.37 |
45:03 |
147 |
|
04:20 |
13.81 |
ir |
| 06/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.58 |
52:22 |
155 |
|
04:09 |
14.41 |
ir |
|
|
|
56.43 |
|
|
|
|
|
|
| 05/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.14 |
44:35 |
151 |
|
04:23 |
13.65 |
ir |
| 04/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
20.00 |
1:24:04 |
162 |
|
04:12 |
14.27 |
ir |
| 02/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
16.04 |
1:07:58 |
156 |
|
04:14 |
14.16 |
ir |
| 01/08/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.07 |
42:39 |
154 |
|
04:14 |
14.17 |
ir |
| 30/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.81 |
41:20 |
169 |
|
04:12 |
14.24 |
ir |
|
|
|
66.06 |
|
|
|
|
|
|
| 29/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.47 |
32:28 |
153 |
|
05:01 |
11.96 |
ir |
| 28/07/18 |
Stirnu buks Kamparkalns |
andis.deze |
31.76 |
2:47:06 |
177 |
|
05:15 |
11.40 |
ir |
| 26/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.11 |
38:05 |
163 |
|
04:10 |
14.35 |
ir |
| 25/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
10.17 |
42:44 |
166 |
|
04:12 |
14.28 |
ir |
| 23/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.62 |
51:28 |
169 |
|
04:04 |
14.71 |
ir |
|
|
|
70.13 |
|
|
|
|
|
|
| 22/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.68 |
54:43 |
166 |
|
04:18 |
13.90 |
ir |
| 21/07/18 |
Trenins |
andis.deze |
8.88 |
37:45 |
173 |
|
04:15 |
14.11 |
|
| 20/07/18 |
Trenins |
andis.deze |
6.83 |
29:51 |
154 |
|
04:22 |
13.73 |
ir |
|
|
|
28.39 |
|
|
|
|
|
|
| 15/07/18 |
Jelgavas nakts pusmaratons |
andis.deze |
10.14 |
35:19 |
161 |
|
03:28 |
17.23 |
ir |
| 14/07/18 |
Iesildīšanās |
andis.deze |
2.70 |
12:58 |
142 |
|
04:48 |
12.49 |
ir |
| 10/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.64 |
40:56 |
155 |
|
04:14 |
14.13 |
ir |
|
|
|
22.48 |
|
|
|
|
|
|
| 08/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
14.76 |
1:02:04 |
154 |
|
04:12 |
14.27 |
ir |
| 07/07/18 |
Iesildīšanās |
andis.deze |
1.23 |
05:45 |
136 |
|
04:40 |
12.83 |
ir |
| 07/07/18 |
Intervāls 5x 500m ātri + 5x 500m lēni |
andis.deze |
5.00 |
20:55 |
163 |
|
04:11 |
14.34 |
ir |
| 07/07/18 |
Atsildīšanās |
andis.deze |
3.91 |
17:22 |
154 |
|
04:26 |
13.51 |
ir |
| 05/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
14.47 |
1:01:52 |
155 |
|
04:16 |
14.03 |
ir |
| 04/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
7.90 |
34:19 |
147 |
|
04:20 |
13.81 |
ir |
| 03/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
14.40 |
1:01:53 |
157 |
|
04:17 |
13.96 |
ir |
|
|
|
61.67 |
|
|
|
|
|
|
| 01/07/18 |
Treniņš |
andis.deze |
31.30 |
2:14:48 |
151 |
|
04:18 |
13.93 |
ir |
| 30/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
0.87 |
04:29 |
|
|
05:09 |
11.64 |
ir |
| 30/06/18 |
Tempo |
andis.deze |
1.33 |
04:44 |
|
|
03:33 |
16.86 |
ir |
| 30/06/18 |
Intervāls 5x0.5 km ātri, 5x0.5 km lēni |
andis.deze |
5.00 |
20:53 |
155 |
|
04:10 |
14.37 |
ir |
| 28/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
7.41 |
32:37 |
|
|
04:24 |
13.63 |
ir |
| 27/06/18 |
Iesildīšanās. Atsildīšanās |
andis.deze |
1.06 |
04:42 |
144 |
|
04:26 |
13.53 |
ir |
| 27/06/18 |
Intervāls 5x1 km un 5x1km lēns |
andis.deze |
10.00 |
42:10 |
170 |
|
04:13 |
14.23 |
ir |
| 26/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
18.08 |
1:17:20 |
162 |
|
04:16 |
14.03 |
ir |
| 25/06/18 |
Trenins |
andis.deze |
12.00 |
50:45 |
153 |
|
04:13 |
14.19 |
ir |
|
|
|
87.05 |
|
|
|
|
|
|
| 23/06/18 |
Trenins |
andis.deze |
9.20 |
43:15 |
|
|
04:42 |
12.76 |
ir |
| 22/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
11.43 |
50:49 |
|
|
04:26 |
13.50 |
ir |
| 21/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.56 |
54:36 |
155 |
|
04:20 |
13.80 |
|
| 19/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
15.84 |
1:27:55 |
127 |
|
05:33 |
10.81 |
ir |
| 19/06/18 |
Treniņš 2 |
andis.deze |
3.62 |
16:34 |
150 |
|
04:34 |
13.11 |
ir |
| 18/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
8.08 |
34:47 |
153 |
|
04:18 |
13.94 |
ir |
|
|
|
60.73 |
|
|
|
|
|
|
| 17/06/18 |
Ventspils Maratons 2018 10 km |
andis.deze |
10.55 |
37:41 |
|
|
03:34 |
16.80 |
ir |
| 16/06/18 |
Skrējiens Latvijai Ventspils |
andis.deze |
1.80 |
16:00 |
|
|
08:53 |
6.75 |
ir |
| 14/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
53:48 |
|
|
04:29 |
13.38 |
ir |
| 13/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:21 |
|
|
04:16 |
14.02 |
ir |
| 11/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
53:45 |
|
|
04:28 |
13.40 |
ir |
|
|
|
48.35 |
|
|
|
|
|
|
| 09/06/18 |
Stirnu buks Piebalga. Lusid |
andis.deze |
28.48 |
2:03:54 |
|
|
04:21 |
13.79 |
ir |
| 07/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.10 |
26:44 |
|
|
04:22 |
13.69 |
ir |
| 06/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
50:22 |
|
|
04:11 |
14.30 |
ir |
| 04/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
49:58 |
|
|
04:09 |
14.41 |
ir |
|
|
|
58.58 |
|
|
|
|
|
|
| 03/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.70 |
42:25 |
|
|
04:22 |
13.72 |
ir |
| 02/06/18 |
Treniņš |
andis.deze |
15.70 |
1:06:29 |
|
|
04:14 |
14.17 |
ir |
| 31/05/18 |
Mans skrējiens Latvijai Rēzekne |
andis.deze |
2.36 |
17:09 |
|
|
07:16 |
8.26 |
ir |
| 31/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:04 |
|
|
04:15 |
14.10 |
ir |
| 30/05/18 |
Treniņšs |
andis.deze |
12.00 |
50:43 |
|
|
04:13 |
14.20 |
ir |
| 29/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
3.82 |
17:31 |
|
|
04:35 |
13.08 |
ir |
|
|
|
55.58 |
|
|
|
|
|
|
| 27/05/18 |
Rēzekne 10.6 km 2018 |
andis.deze |
10.60 |
38:25 |
|
|
03:37 |
16.56 |
ir |
| 26/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
5.70 |
25:34 |
|
|
04:29 |
13.38 |
ir |
| 21/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.10 |
27:50 |
|
|
04:33 |
13.15 |
ir |
|
|
|
22.40 |
|
|
|
|
|
|
| 20/05/18 |
Lattelecom Rīgas Maratons 2018 |
andis.deze |
21.19 |
1:17:02 |
|
|
03:38 |
16.50 |
ir |
| 19/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
5.00 |
22:58 |
|
|
04:35 |
13.06 |
ir |
| 17/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
7.09 |
31:26 |
|
|
04:26 |
13.53 |
ir |
| 16/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.70 |
41:37 |
|
|
04:17 |
13.98 |
|
| 14/05/18 |
Treniņš +25 `C |
andis.deze |
9.70 |
41:11 |
|
|
04:14 |
14.13 |
ir |
|
|
|
52.68 |
|
|
|
|
|
|
| 13/05/18 |
Treniņš pludmale |
andis.deze |
10.24 |
44:57 |
|
|
04:23 |
13.67 |
|
| 11/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.70 |
40:26 |
|
|
04:10 |
14.39 |
ir |
| 09/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.70 |
41:15 |
|
|
04:15 |
14.11 |
ir |
| 07/05/18 |
Treniņš +22 c` |
andis.deze |
9.70 |
41:00 |
|
|
04:13 |
14.20 |
ir |
|
|
|
39.34 |
|
|
|
|
|
|
| 06/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.70 |
41:24 |
|
|
04:16 |
14.06 |
ir |
| 05/05/18 |
Stirnu buks Lusis Ogres zilie kalni 2018 |
andis.deze |
27.30 |
2:00:48 |
|
|
04:25 |
13.56 |
ir |
| 04/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.00 |
27:44 |
|
|
04:37 |
12.98 |
ir |
| 01/05/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.70 |
43:12 |
|
|
04:27 |
13.47 |
ir |
| 30/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
9.70 |
41:25 |
|
|
04:16 |
14.05 |
ir |
|
|
|
62.40 |
|
|
|
|
|
|
| 29/04/18 |
Daugavpils pusmaratons 2018 |
andis.deze |
21.10 |
1:19:22 |
|
|
03:45 |
15.95 |
|
| 26/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
7.00 |
31:47 |
|
|
04:32 |
13.21 |
ir |
| 25/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:31 |
|
|
04:22 |
13.71 |
ir |
| 23/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:45 |
|
|
04:18 |
13.91 |
ir |
|
|
|
52.10 |
|
|
|
|
|
|
| 22/04/18 |
Jūrmalas skriešanas svētki 2018 |
andis.deze |
10.00 |
37:10 |
|
|
03:43 |
16.14 |
|
| 20/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.10 |
29:05 |
|
|
04:46 |
12.58 |
ir |
| 18/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:25 |
|
|
04:22 |
13.74 |
ir |
| 16/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
53:22 |
|
|
04:26 |
13.49 |
ir |
|
|
|
40.10 |
|
|
|
|
|
|
| 14/04/18 |
Stirnu buks Tērvete Distance Lūsis |
andis.deze |
29.60 |
2:23:15 |
|
|
04:50 |
12.40 |
|
| 13/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
22:27 |
|
|
04:24 |
13.63 |
ir |
| 11/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:51 |
|
|
04:19 |
13.89 |
ir |
| 09/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:02 |
|
|
04:15 |
14.11 |
ir |
|
|
|
58.70 |
|
|
|
|
|
|
| 08/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.10 |
26:43 |
|
|
04:22 |
13.70 |
ir |
| 07/04/18 |
Liepājas Pusmaratons |
andis.deze |
21.10 |
1:18:28 |
|
|
03:43 |
16.13 |
|
| 05/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.10 |
26:14 |
|
|
04:18 |
13.95 |
ir |
| 04/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.10 |
51:12 |
|
|
04:13 |
14.18 |
ir |
| 02/04/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.10 |
52:22 |
|
|
04:19 |
13.86 |
ir |
|
|
|
57.50 |
|
|
|
|
|
|
| 01/04/18 |
Treniņš atsildošais 1 km |
andis.deze |
1.00 |
04:18 |
|
|
04:18 |
13.95 |
ir |
| 01/04/18 |
Intervāls 8 x 600 m lēnais |
andis.deze |
4.90 |
21:44 |
|
|
04:26 |
13.53 |
ir |
| 01/04/18 |
Intervāls 8 x 600 m |
andis.deze |
4.80 |
16:28 |
|
|
03:25 |
17.49 |
ir |
| 31/03/18 |
Treniņš Zante, snow |
andis.deze |
10.10 |
41:08 |
|
|
04:04 |
14.73 |
ir |
| 28/03/18 |
Atsildošais Treniņš |
andis.deze |
4.11 |
17:47 |
|
|
04:19 |
13.87 |
ir |
| 28/03/18 |
Intervāls 6x 600 m , lēnais |
andis.deze |
3.60 |
16:00 |
|
|
04:26 |
13.50 |
ir |
| 28/03/18 |
Intervāls 6x 600 m |
andis.deze |
3.60 |
11:53 |
|
|
03:18 |
18.18 |
ir |
| 26/03/18 |
Treniņš atsildošais |
andis.deze |
4.10 |
18:10 |
|
|
04:25 |
13.54 |
ir |
| 26/03/18 |
Intervāls 6x600m lēnais |
andis.deze |
3.60 |
16:00 |
|
|
04:26 |
13.50 |
ir |
| 26/03/18 |
Intervāls 6x600 m ātrs |
andis.deze |
3.60 |
12:20 |
|
|
03:25 |
17.51 |
ir |
|
|
|
43.41 |
|
|
|
|
|
|
| 25/03/18 |
Treniņš atsildošais pēc int. |
andis.deze |
4.10 |
17:59 |
|
|
04:23 |
13.68 |
ir |
| 25/03/18 |
Intervāls 6x600 lēnais |
andis.deze |
3.60 |
16:10 |
|
|
04:29 |
13.36 |
ir |
| 25/03/18 |
Intervāls 6x600 m ātrais |
andis.deze |
3.60 |
12:14 |
|
|
03:23 |
17.66 |
ir |
| 24/03/18 |
Treniņš 4 x 600 m tempo |
andis.deze |
2.40 |
08:08 |
|
|
03:23 |
17.70 |
|
| 24/03/18 |
Treniņš lēns 4x 600 m, +4.11 atsildošais |
andis.deze |
6.50 |
28:50 |
|
|
04:26 |
13.53 |
ir |
| 23/03/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
48:40 |
|
|
04:03 |
14.79 |
ir |
| 22/03/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.15 |
25:39 |
|
|
04:10 |
14.39 |
ir |
| 21/03/18 |
Treniņš |
andis.deze |
8.70 |
37:54 |
|
|
04:21 |
13.77 |
ir |
| 19/03/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
48:24 |
|
|
04:02 |
14.88 |
ir |
|
|
|
59.05 |
|
|
|
|
|
|
| 18/03/18 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
26:02 |
|
|
04:11 |
14.29 |
|
| 17/03/18 |
Treniņš |
andis.deze |
8.70 |
37:14 |
|
|
04:16 |
14.02 |
|
| 16/03/18 |
Treniņš |
andis.deze |
8.70 |
37:29 |
|
|
04:18 |
13.93 |
|
| 13/03/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:42 |
|
|
04:23 |
13.66 |
ir |
|
|
|
35.60 |
|
|
|
|
|
|
| 11/03/18 |
Jonava |
andis.deze |
15.00 |
56:21 |
|
|
03:45 |
15.97 |
ir |
| 10/03/18 |
Treniņš Day 69 |
andis.deze |
5.10 |
22:37 |
|
|
04:26 |
13.53 |
ir |
| 08/03/18 |
Treniņš Day 67 |
andis.deze |
8.70 |
36:52 |
|
|
04:14 |
14.16 |
ir |
| 07/03/18 |
Treniņš Day 66 |
andis.deze |
8.70 |
35:55 |
|
|
04:07 |
14.53 |
ir |
| 06/03/18 |
Treniņš Day 65 |
andis.deze |
8.70 |
35:13 |
|
|
04:02 |
14.82 |
ir |
| 05/03/18 |
Treniņš Day 64 |
andis.deze |
12.00 |
47:10 |
|
|
03:55 |
15.27 |
ir |
|
|
|
58.20 |
|
|
|
|
|
|
| 04/03/18 |
Treniņš Day 63 |
andis.deze |
12.00 |
49:23 |
|
|
04:06 |
14.58 |
ir |
| 03/03/18 |
Treniņš Day 62/2 |
andis.deze |
8.00 |
33:03 |
|
|
04:07 |
14.52 |
ir |
| 03/03/18 |
Treniņš Day 62 |
andis.deze |
12.00 |
48:36 |
|
|
04:03 |
14.81 |
ir |
| 28/02/18 |
Treniņš Day 59 |
andis.deze |
12.00 |
49:09 |
|
|
04:05 |
14.65 |
ir |
| 27/02/18 |
Treniņš Day 58 |
andis.deze |
12.00 |
49:59 |
|
|
04:09 |
14.40 |
ir |
| 26/02/18 |
Treniņš Day 57 |
andis.deze |
12.10 |
49:39 |
|
|
04:06 |
14.62 |
ir |
|
|
|
68.10 |
|
|
|
|
|
|
| 25/02/18 |
Treniņš Day 56 |
andis.deze |
12.00 |
49:44 |
|
|
04:08 |
14.48 |
ir |
| 24/02/18 |
Treniņš Day 55 |
andis.deze |
15.70 |
1:05:07 |
|
|
04:08 |
14.47 |
ir |
| 23/02/18 |
Treniņš Day 54 |
andis.deze |
12.00 |
48:34 |
|
|
04:02 |
14.82 |
ir |
| 22/02/18 |
Treniņš Day 53 |
andis.deze |
12.00 |
48:23 |
|
|
04:01 |
14.88 |
ir |
| 21/02/18 |
Treniņš Day 52 |
andis.deze |
15.70 |
1:04:04 |
|
|
04:04 |
14.70 |
ir |
| 20/02/18 |
Treniņš Day 51 |
andis.deze |
12.00 |
47:41 |
|
|
03:58 |
15.10 |
ir |
| 19/02/18 |
Treniņš day 50 |
andis.deze |
12.00 |
50:01 |
|
|
04:10 |
14.40 |
ir |
|
|
|
91.40 |
|
|
|
|
|
|
| 18/02/18 |
Treniņš Day 49 |
andis.deze |
12.00 |
50:51 |
|
|
04:14 |
14.16 |
ir |
| 16/02/18 |
Treniņš Day 47 |
andis.deze |
12.50 |
51:34 |
|
|
04:07 |
14.54 |
ir |
| 15/02/18 |
Treniņš Day 46 |
andis.deze |
12.00 |
47:28 |
|
|
03:57 |
15.17 |
ir |
| 14/02/18 |
Treniņš Day 45 |
andis.deze |
12.00 |
47:34 |
|
|
03:57 |
15.14 |
ir |
| 13/02/18 |
Treniņš Day 44 |
andis.deze |
12.00 |
48:48 |
|
|
04:04 |
14.75 |
ir |
| 12/02/18 |
Treniņšday 43 |
andis.deze |
12.00 |
49:45 |
|
|
04:08 |
14.47 |
ir |
|
|
|
72.50 |
|
|
|
|
|
|
| 11/02/18 |
Treniņš Day 42 / snow |
andis.deze |
12.00 |
50:09 |
|
|
04:10 |
14.36 |
ir |
| 10/02/18 |
Treniņš Day 41 |
andis.deze |
12.00 |
49:19 |
|
|
04:06 |
14.60 |
ir |
| 09/02/18 |
Treniņš Day 40 |
andis.deze |
12.00 |
49:08 |
|
|
04:05 |
14.65 |
ir |
| 08/02/18 |
Treniņš Day 39/ sniegs |
andis.deze |
12.00 |
49:28 |
|
|
04:07 |
14.56 |
ir |
| 07/02/18 |
Treniņš Day 38 |
andis.deze |
12.00 |
51:56 |
|
|
04:19 |
13.86 |
ir |
| 05/02/18 |
Treniņš Day 36 |
andis.deze |
12.00 |
50:14 |
|
|
04:11 |
14.33 |
ir |
|
|
|
72.00 |
|
|
|
|
|
|
| 04/02/18 |
Treniņš Day 35 ice |
andis.deze |
16.30 |
1:07:14 |
|
|
04:07 |
14.55 |
ir |
| 03/02/18 |
Treniņš Day 34 |
andis.deze |
12.00 |
46:07 |
|
|
03:50 |
15.61 |
ir |
| 02/02/18 |
Treniņš Day 33 |
andis.deze |
12.00 |
46:59 |
|
|
03:54 |
15.32 |
ir |
| 31/01/18 |
Treniņš Day 31 |
andis.deze |
12.00 |
48:20 |
|
|
04:01 |
14.90 |
ir |
| 30/01/18 |
Treniņš Day 30 / sniegs/ ledus |
andis.deze |
12.10 |
49:52 |
|
|
04:07 |
14.56 |
ir |
| 29/01/18 |
Treniņš Day 29 |
andis.deze |
12.00 |
46:50 |
|
|
03:54 |
15.37 |
ir |
|
|
|
76.40 |
|
|
|
|
|
|
| 28/01/18 |
Treniņš Day 28 / ice |
andis.deze |
12.10 |
52:18 |
|
|
04:19 |
13.88 |
ir |
| 26/01/18 |
Treniņš Day 26 |
andis.deze |
12.00 |
48:27 |
|
|
04:02 |
14.86 |
ir |
| 25/01/18 |
Treniņš Day 25/ ice |
andis.deze |
15.70 |
1:05:30 |
|
|
04:10 |
14.38 |
ir |
| 24/01/18 |
Treniņš Day 24 / snow |
andis.deze |
15.70 |
1:11:29 |
|
|
04:33 |
13.18 |
ir |
| 23/01/18 |
Treniņš Day 23 / snow |
andis.deze |
15.70 |
1:04:48 |
|
|
04:07 |
14.54 |
ir |
| 22/01/18 |
Treniņš Day 22/ sniegs |
andis.deze |
15.70 |
1:07:30 |
|
|
04:17 |
13.96 |
ir |
|
|
|
86.90 |
|
|
|
|
|
|
| 21/01/18 |
Treniņš Day 21 |
andis.deze |
15.70 |
1:04:19 |
|
|
04:05 |
14.65 |
ir |
| 19/01/18 |
Treniņš Day 19/ sniegs |
andis.deze |
12.10 |
48:52 |
|
|
04:02 |
14.86 |
ir |
| 17/01/18 |
Treniņš Day 17 |
andis.deze |
12.00 |
50:47 |
|
|
04:13 |
14.18 |
ir |
| 16/01/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
49:04 |
|
|
04:05 |
14.67 |
ir |
| 15/01/18 |
Treniņš Day 15 |
andis.deze |
12.50 |
51:49 |
|
|
04:08 |
14.47 |
ir |
|
|
|
64.30 |
|
|
|
|
|
|
| 14/01/18 |
Treniņš Day 14 |
andis.deze |
21.43 |
1:28:26 |
|
|
04:07 |
14.54 |
ir |
| 12/01/18 |
Treniņš Day 12 |
andis.deze |
12.00 |
49:40 |
|
|
04:08 |
14.50 |
ir |
| 11/01/18 |
Treniņš Day 11 |
andis.deze |
15.70 |
1:03:12 |
|
|
04:01 |
14.91 |
ir |
| 10/01/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
47:21 |
|
|
03:56 |
15.21 |
ir |
| 09/01/18 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
49:25 |
|
|
04:07 |
14.57 |
ir |
| 08/01/18 |
Treniņš Day 8 |
andis.deze |
15.70 |
1:03:29 |
|
|
04:02 |
14.84 |
ir |
|
|
|
88.83 |
|
|
|
|
|
|
| 07/01/18 |
Treniņš Day7 |
andis.deze |
12.00 |
49:39 |
|
|
04:08 |
14.50 |
ir |
| 06/01/18 |
Day 6 Treniņš |
andis.deze |
15.70 |
1:02:28 |
|
|
03:58 |
15.08 |
ir |
| 05/01/18 |
Day 5 |
andis.deze |
12.00 |
50:17 |
|
|
04:11 |
14.32 |
ir |
| 04/01/18 |
Treniņš Day 4 |
andis.deze |
12.00 |
49:35 |
|
|
04:07 |
14.52 |
ir |
| 03/01/18 |
Treniņš |
andis.deze |
15.70 |
1:06:42 |
|
|
04:14 |
14.12 |
ir |
| 01/01/18 |
1. janvāra treniņš |
andis.deze |
15.70 |
1:02:32 |
|
|
03:58 |
15.06 |
ir |
|
|
|
83.10 |
|
|
|
|
|
|
| 31/12/17 |
Vecgada skrējiens Dārzciems-Grīziņkals-Teika-Mežciems-Purvciems-Dārzciems |
andis.deze |
15.70 |
1:02:41 |
|
|
03:59 |
15.03 |
ir |
| 30/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
47:36 |
|
|
03:58 |
15.13 |
ir |
| 29/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
48:38 |
|
|
04:03 |
14.80 |
ir |
| 26/12/17 |
Treniņš otrie Ziemassvētki |
andis.deze |
12.00 |
50:29 |
|
|
04:12 |
14.26 |
ir |
|
|
|
51.70 |
|
|
|
|
|
|
| 23/12/17 |
Treniņš ledus |
andis.deze |
12.00 |
50:40 |
|
|
04:13 |
14.21 |
ir |
| 22/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:13 |
|
|
04:21 |
13.79 |
ir |
| 20/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
47:57 |
|
|
03:59 |
15.02 |
ir |
| 19/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
50:21 |
|
|
04:11 |
14.30 |
ir |
| 18/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
46:52 |
|
|
03:54 |
15.36 |
ir |
|
|
|
60.00 |
|
|
|
|
|
|
| 16/12/17 |
Treniņš -3 `c |
andis.deze |
12.00 |
49:59 |
|
|
04:09 |
14.40 |
ir |
| 15/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:10 |
|
|
04:15 |
14.07 |
ir |
| 14/12/17 |
Treniņš snow |
andis.deze |
8.00 |
35:25 |
|
|
04:25 |
13.55 |
ir |
| 13/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
48:42 |
|
|
04:03 |
14.78 |
ir |
| 12/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
34:20 |
|
|
04:17 |
13.98 |
ir |
| 11/12/17 |
Treniņš snow 0`C |
andis.deze |
12.00 |
48:05 |
|
|
04:00 |
14.97 |
ir |
|
|
|
64.00 |
|
|
|
|
|
|
| 10/12/17 |
Treniņš 0`C |
andis.deze |
12.00 |
49:06 |
|
|
04:05 |
14.66 |
ir |
| 09/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
48:27 |
|
|
04:02 |
14.86 |
ir |
| 08/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
50:57 |
|
|
04:14 |
14.13 |
ir |
| 07/12/17 |
Treniņš ice +2 `c (lietus)sniegs |
andis.deze |
8.00 |
36:50 |
|
|
04:36 |
13.03 |
ir |
| 06/12/17 |
Treniņš 20% ledus + 2` |
andis.deze |
12.00 |
51:05 |
|
|
04:15 |
14.09 |
ir |
|
|
|
56.00 |
|
|
|
|
|
|
| 03/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:10 |
|
|
04:15 |
14.07 |
ir |
| 02/12/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
47:21 |
|
|
03:56 |
15.21 |
ir |
| 01/12/17 |
Treniņš snow |
andis.deze |
12.00 |
52:52 |
|
|
04:24 |
13.62 |
ir |
| 29/11/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:19 |
|
|
04:16 |
14.03 |
ir |
| 27/11/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
50:11 |
|
|
04:10 |
14.35 |
ir |
|
|
|
60.00 |
|
|
|
|
|
|
| 25/11/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:26 |
|
|
04:17 |
14.00 |
ir |
| 21/11/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
49:49 |
|
|
04:09 |
14.45 |
ir |
| 20/11/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
54:45 |
|
|
04:33 |
13.15 |
ir |
|
|
|
36.00 |
|
|
|
|
|
|
| 18/11/17 |
Treniņš Latvijas 99.Gada dienā |
andis.deze |
12.00 |
51:54 |
|
|
04:19 |
13.87 |
ir |
| 17/11/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:45 |
|
|
04:28 |
13.43 |
ir |
| 15/11/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:30 |
|
|
04:17 |
13.98 |
ir |
| 14/11/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:26 |
|
|
04:25 |
13.55 |
ir |
|
|
|
40.00 |
|
|
|
|
|
|
| 11/11/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
36:20 |
|
|
04:32 |
13.21 |
ir |
| 10/11/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
28:34 |
|
|
04:36 |
13.02 |
ir |
|
|
|
14.20 |
|
|
|
|
|
|
| 21/10/17 |
Stirnu buks Karosta |
andis.deze |
30.30 |
2:18:50 |
|
|
04:34 |
13.09 |
|
| 18/10/17 |
Treniņš |
andis.deze |
10.05 |
42:50 |
|
|
04:15 |
14.08 |
ir |
| 16/10/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:10 |
|
|
04:23 |
13.65 |
ir |
|
|
|
48.35 |
|
|
|
|
|
|
| 14/10/17 |
Treniņš |
andis.deze |
21.10 |
1:30:15 |
|
|
04:16 |
14.03 |
ir |
| 12/10/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:34 |
|
|
04:17 |
13.96 |
ir |
|
|
|
33.10 |
|
|
|
|
|
|
| 07/10/17 |
Siguldas pusmaratons 2017 |
andis.deze |
21.10 |
1:19:12 |
|
|
03:45 |
15.98 |
|
| 05/10/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
33:42 |
|
|
04:12 |
14.24 |
ir |
| 03/10/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
34:59 |
|
|
04:22 |
13.72 |
ir |
|
|
|
37.10 |
|
|
|
|
|
|
| 01/10/17 |
Treniņš |
andis.deze |
15.80 |
1:06:35 |
|
|
04:12 |
14.24 |
ir |
| 29/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
49:36 |
|
|
04:08 |
14.52 |
ir |
| 27/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:10 |
|
|
04:15 |
14.07 |
ir |
| 26/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
53:38 |
|
|
04:28 |
13.42 |
ir |
|
|
|
51.80 |
|
|
|
|
|
|
| 24/09/17 |
Lāčplēša kross 2017 |
andis.deze |
9.60 |
39:42 |
|
|
04:08 |
14.51 |
|
| 23/09/17 |
Gaujas senlejas stirnu buks |
andis.deze |
13.30 |
1:08:24 |
|
|
05:08 |
11.67 |
|
| 21/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:04 |
|
|
04:23 |
13.69 |
ir |
| 20/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:10 |
|
|
04:23 |
13.65 |
ir |
| 19/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
36:38 |
|
|
04:34 |
13.10 |
ir |
|
|
|
46.90 |
|
|
|
|
|
|
| 17/09/17 |
Valmieras maratons 2017 |
andis.deze |
21.10 |
1:19:17 |
|
|
03:45 |
15.97 |
|
| 15/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:11 |
|
|
04:23 |
13.64 |
ir |
| 14/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
54:42 |
|
|
04:33 |
13.16 |
ir |
| 12/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:51 |
|
|
04:28 |
13.39 |
ir |
| 11/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
36:12 |
|
|
04:31 |
13.26 |
ir |
|
|
|
57.10 |
|
|
|
|
|
|
| 10/09/17 |
Danske Bank Vilnius Marathon |
andis.deze |
10.00 |
37:34 |
|
|
03:45 |
15.97 |
|
| 08/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
54:00 |
|
|
04:30 |
13.33 |
ir |
| 07/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
54:14 |
|
|
04:31 |
13.28 |
ir |
| 04/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
50:29 |
|
|
04:12 |
14.26 |
ir |
|
|
|
46.00 |
|
|
|
|
|
|
| 03/09/17 |
Lēnais starp tempo 6x1 km +0.7 |
andis.deze |
6.70 |
30:10 |
|
|
04:30 |
13.33 |
ir |
| 03/09/17 |
Tempo 5x1 km 3:05, 2:56, 3:01, 3:00, 2:56 |
andis.deze |
5.00 |
14:57 |
|
|
02:59 |
20.07 |
ir |
| 02/09/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:41 |
|
|
04:18 |
13.93 |
ir |
| 31/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:22 |
|
|
04:21 |
13.75 |
ir |
| 29/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:40 |
145 |
|
04:23 |
13.67 |
ir |
| 28/08/17 |
Lēnais starp tempo 5X1 km +0.7 |
andis.deze |
5.70 |
26:30 |
|
|
04:38 |
12.91 |
ir |
| 28/08/17 |
Tempo 5x 1km 2:56, 3:01, 3:00, 2:59, 3:00 |
andis.deze |
5.00 |
14:56 |
177 |
|
02:59 |
20.09 |
ir |
|
|
|
58.40 |
|
|
|
|
|
|
| 27/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
47:33 |
167 |
|
03:57 |
15.14 |
ir |
| 26/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:21 |
|
|
04:21 |
13.75 |
ir |
| 24/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:13 |
|
|
04:21 |
13.79 |
ir |
| 23/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:37 |
|
|
04:23 |
13.68 |
ir |
| 21/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
53:39 |
|
|
04:28 |
13.42 |
ir |
|
|
|
60.00 |
|
|
|
|
|
|
| 19/08/17 |
stirnu buks azu kalns |
andis.deze |
13.50 |
1:01:54 |
|
|
04:35 |
13.09 |
|
| 16/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
54:44 |
|
|
04:33 |
13.15 |
ir |
| 14/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
53:06 |
|
|
04:25 |
13.56 |
ir |
|
|
|
37.50 |
|
|
|
|
|
|
| 12/08/17 |
LČ Pusmaratonā, Kuldīgas pusmaratons |
andis.deze |
21.10 |
1:23:59 |
|
|
03:58 |
15.07 |
|
| 10/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:39 |
|
|
04:18 |
13.94 |
ir |
| 08/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:43 |
|
|
04:23 |
13.66 |
ir |
| 07/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:45 |
|
|
04:18 |
13.91 |
ir |
|
|
|
57.10 |
|
|
|
|
|
|
| 06/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:16 |
|
|
04:21 |
13.78 |
ir |
| 05/08/17 |
Cēsu Eco Trail |
andis.deze |
11.90 |
45:27 |
|
|
03:49 |
15.71 |
ir |
| 03/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
53:39 |
|
|
04:28 |
13.42 |
ir |
| 01/08/17 |
Treniņš |
andis.deze |
10.55 |
47:15 |
|
|
04:28 |
13.40 |
ir |
| 31/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
54:56 |
|
|
04:34 |
13.11 |
ir |
|
|
|
58.45 |
|
|
|
|
|
|
| 30/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
27:59 |
|
|
04:30 |
13.29 |
ir |
| 29/07/17 |
Stirnu buks Pokaini |
andis.deze |
9.30 |
43:38 |
|
|
04:41 |
12.79 |
|
| 27/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
49:39 |
|
|
04:08 |
14.50 |
ir |
| 26/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
53:44 |
|
|
04:28 |
13.40 |
ir |
| 24/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
55:07 |
|
|
04:35 |
13.06 |
ir |
|
|
|
51.50 |
|
|
|
|
|
|
| 22/07/17 |
Jelgavas nakts pusmaratons |
andis.deze |
21.10 |
1:20:15 |
|
|
03:48 |
15.77 |
|
| 21/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
3.45 |
17:00 |
|
|
04:55 |
12.18 |
|
| 19/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
28:20 |
|
|
04:34 |
13.13 |
ir |
| 18/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
54:20 |
|
|
04:31 |
13.25 |
ir |
| 17/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
53:39 |
|
|
04:28 |
13.42 |
ir |
|
|
|
54.75 |
|
|
|
|
|
|
| 16/07/17 |
Treniņš lēns 6.7 |
andis.deze |
6.70 |
31:10 |
|
|
04:39 |
12.90 |
ir |
| 16/07/17 |
Treniņš tempo 5x1 km 3:04 3:02 3:05 3:03 3:04 |
andis.deze |
5.00 |
15:18 |
|
|
03:03 |
19.61 |
ir |
| 14/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
53:09 |
|
|
04:25 |
13.55 |
ir |
| 12/07/17 |
Treniņš 4x1 km +0.7 |
andis.deze |
4.70 |
21:32 |
|
|
04:34 |
13.10 |
ir |
| 12/07/17 |
3x2 km |
andis.deze |
6.00 |
19:33 |
|
|
03:15 |
18.41 |
ir |
| 11/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
50:44 |
|
|
04:13 |
14.19 |
ir |
|
|
|
46.40 |
|
|
|
|
|
|
| 09/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
50:49 |
|
|
04:14 |
14.17 |
ir |
| 08/07/17 |
Saulkrastu saulrietu skrējiens |
andis.deze |
11.00 |
46:28 |
|
|
04:13 |
14.20 |
|
| 07/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
29:25 |
|
|
04:44 |
12.65 |
ir |
| 05/07/17 |
Lēnais starp ātrajiem 1x6 km |
andis.deze |
6.00 |
27:20 |
|
|
04:33 |
13.17 |
ir |
| 05/07/17 |
Tempo 1x5 km |
andis.deze |
5.00 |
15:33 |
171 |
|
03:06 |
19.29 |
ir |
| 04/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:39 |
|
|
04:23 |
13.68 |
ir |
| 03/07/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:12 |
|
|
04:21 |
13.79 |
ir |
|
|
|
64.20 |
|
|
|
|
|
|
| 01/07/17 |
Korneti stirnu buks 2017 |
andis.deze |
12.10 |
55:38 |
|
|
04:35 |
13.05 |
|
| 28/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:26 |
|
|
04:25 |
13.55 |
ir |
| 26/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:56 |
|
|
04:29 |
13.36 |
ir |
|
|
|
28.10 |
|
|
|
|
|
|
| 25/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
15.70 |
1:08:04 |
|
|
04:20 |
13.84 |
ir |
| 22/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
54:14 |
|
|
04:31 |
13.28 |
ir |
| 21/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:04 |
|
|
04:20 |
13.83 |
ir |
| 20/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
36:57 |
|
|
04:37 |
12.99 |
ir |
|
|
|
47.70 |
|
|
|
|
|
|
| 18/06/17 |
Ventspils Piedzīvojuma Parka Maratons |
andis.deze |
21.10 |
1:20:31 |
|
|
03:48 |
15.72 |
ir |
| 14/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
51:04 |
156 |
|
04:15 |
14.10 |
ir |
| 13/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:32 |
144 |
|
04:26 |
13.51 |
ir |
|
|
|
41.10 |
|
|
|
|
|
|
| 11/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
49:58 |
162 |
|
04:09 |
14.41 |
ir |
| 10/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
50:57 |
|
|
04:14 |
14.13 |
ir |
| 07/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
52:28 |
|
|
04:22 |
13.72 |
ir |
| 06/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
36:07 |
|
|
04:30 |
13.29 |
ir |
| 05/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
49:38 |
|
|
04:08 |
14.51 |
ir |
|
|
|
56.00 |
|
|
|
|
|
|
| 04/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
15.70 |
1:03:51 |
|
|
04:04 |
14.75 |
ir |
| 03/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
15.80 |
1:07:08 |
|
|
04:14 |
14.12 |
ir |
| 02/06/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
51:29 |
|
|
04:11 |
14.33 |
ir |
| 31/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
52:03 |
|
|
04:13 |
14.18 |
ir |
| 30/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
50:56 |
|
|
04:08 |
14.49 |
ir |
| 29/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
51:41 |
|
|
04:12 |
14.28 |
ir |
|
|
|
80.70 |
|
|
|
|
|
|
| 27/05/17 |
Stirnu buks Madona |
andis.deze |
10.00 |
42:03 |
|
|
04:12 |
14.27 |
|
| 25/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
11.80 |
52:24 |
|
|
04:26 |
13.51 |
ir |
| 23/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:33 |
|
|
04:26 |
13.50 |
ir |
| 22/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
34:02 |
|
|
04:15 |
14.10 |
ir |
|
|
|
37.80 |
|
|
|
|
|
|
| 21/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.50 |
28:41 |
|
|
04:24 |
13.60 |
|
| 21/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
36:08 |
|
|
04:31 |
13.28 |
|
| 17/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
10.70 |
53:42 |
|
|
05:01 |
11.96 |
ir |
| 16/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:26 |
|
|
04:25 |
13.55 |
ir |
|
|
|
33.20 |
|
|
|
|
|
|
| 14/05/17 |
Lattelecom Riga Marathon |
andis.deze |
21.10 |
1:18:19 |
|
|
03:42 |
16.16 |
ir |
| 12/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
11.40 |
51:34 |
|
|
04:31 |
13.26 |
ir |
| 11/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:26 |
|
|
04:25 |
13.55 |
ir |
|
|
|
40.50 |
|
|
|
|
|
|
| 07/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
37:02 |
|
|
04:37 |
12.96 |
ir |
| 06/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
53:21 |
|
|
04:20 |
13.83 |
ir |
| 04/05/17 |
Treniņš 4 x1 km lēns |
andis.deze |
4.00 |
18:00 |
|
|
04:30 |
13.33 |
ir |
| 04/05/17 |
Treniņš 4 x1 ātrs |
andis.deze |
4.00 |
12:10 |
|
|
03:02 |
19.73 |
ir |
| 03/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
34:34 |
|
|
04:19 |
13.89 |
ir |
| 02/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:20 |
|
|
04:25 |
13.58 |
ir |
| 01/05/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
37:06 |
|
|
04:38 |
12.94 |
ir |
|
|
|
52.30 |
|
|
|
|
|
|
| 30/04/17 |
Daugavpils Pusmaratons |
andis.deze |
21.10 |
1:19:59 |
|
|
03:47 |
15.83 |
ir |
| 27/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
34:39 |
|
|
04:19 |
13.85 |
ir |
| 26/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
34:47 |
|
|
04:20 |
13.80 |
ir |
| 24/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
33:47 |
|
|
04:13 |
14.21 |
ir |
|
|
|
45.10 |
|
|
|
|
|
|
| 23/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
51:46 |
|
|
04:12 |
14.26 |
ir |
| 22/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
51:33 |
|
|
04:11 |
14.32 |
ir |
| 21/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
54:52 |
|
|
04:27 |
13.45 |
ir |
| 18/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
51:30 |
|
|
04:11 |
14.33 |
ir |
| 17/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
9.40 |
42:58 |
|
|
04:34 |
13.13 |
ir |
|
|
|
58.60 |
|
|
|
|
|
|
| 15/04/17 |
Ogres Zilo kalnu stirnu buks |
andis.deze |
10.50 |
44:56 |
|
|
04:16 |
14.02 |
ir |
| 14/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
53:40 |
|
|
04:21 |
13.75 |
ir |
|
|
|
22.80 |
|
|
|
|
|
|
| 09/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
28:39 |
|
|
04:37 |
12.98 |
ir |
| 08/04/17 |
Rēzeknes pusmaratons |
andis.deze |
21.10 |
1:19:40 |
|
|
03:46 |
15.89 |
ir |
| 06/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
27:59 |
|
|
04:30 |
13.29 |
ir |
| 05/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
27:34 |
|
|
04:26 |
13.49 |
ir |
| 03/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
25:49 |
|
|
04:09 |
14.41 |
ir |
|
|
|
45.90 |
|
|
|
|
|
|
| 02/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
15.80 |
1:09:13 |
|
|
04:22 |
13.70 |
ir |
| 01/04/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
27:20 |
|
|
04:24 |
13.61 |
ir |
| 01/04/17 |
Treniņš lēnais 5x1 km |
andis.deze |
5.00 |
24:00 |
|
|
04:48 |
12.50 |
ir |
| 01/04/17 |
Treniņš 5x 1km ātrais |
andis.deze |
5.00 |
15:13 |
|
|
03:02 |
19.72 |
ir |
| 31/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
53:12 |
|
|
04:19 |
13.87 |
ir |
| 29/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
26:39 |
|
|
04:17 |
13.96 |
ir |
|
|
|
50.50 |
|
|
|
|
|
|
| 26/03/17 |
Liepājas Pusmaratons |
andis.deze |
21.10 |
1:18:28 |
|
|
03:43 |
16.13 |
ir |
| 24/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
22:36 |
|
|
04:25 |
13.54 |
ir |
| 22/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
26:33 |
|
|
04:16 |
14.01 |
ir |
| 20/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
27:13 |
|
|
04:23 |
13.67 |
ir |
|
|
|
38.60 |
|
|
|
|
|
|
| 19/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
49:16 |
|
|
04:00 |
14.98 |
ir |
| 18/03/17 |
Treniņš lēnais tempo 0.4+1+1+1+0.4 km |
andis.deze |
3.80 |
16:20 |
|
|
04:17 |
13.96 |
ir |
| 18/03/17 |
Tempo 2+2+1 km |
andis.deze |
5.00 |
15:42 |
|
|
03:08 |
19.11 |
ir |
| 17/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
53:26 |
|
|
04:20 |
13.81 |
ir |
| 16/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
28:11 |
|
|
04:32 |
13.20 |
ir |
| 14/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
6.20 |
27:27 |
|
|
04:25 |
13.55 |
ir |
| 13/03/17 |
Lēnais 1 km x 5 + 0.80 |
andis.deze |
5.80 |
27:31 |
|
|
04:44 |
12.65 |
ir |
| 13/03/17 |
Tempo 1 km x 5 |
andis.deze |
5.00 |
15:25 |
|
|
03:05 |
19.46 |
ir |
|
|
|
56.60 |
|
|
|
|
|
|
| 12/03/17 |
Tempo lēns 1 km x 5 |
andis.deze |
5.00 |
24:34 |
|
|
04:54 |
12.21 |
ir |
| 12/03/17 |
Tempo 1km x 5 |
andis.deze |
5.00 |
15:10 |
|
|
03:02 |
19.78 |
ir |
| 12/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
11.70 |
51:18 |
|
|
04:23 |
13.68 |
ir |
| 11/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
51:38 |
|
|
04:11 |
14.29 |
ir |
| 08/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
53:30 |
|
|
04:20 |
13.79 |
ir |
| 07/03/17 |
Treniņš (snow) |
andis.deze |
12.30 |
58:19 |
|
|
04:44 |
12.66 |
ir |
| 06/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
51:47 |
|
|
04:12 |
14.25 |
ir |
|
|
|
70.90 |
|
|
|
|
|
|
| 05/03/17 |
Treniņš lēns |
andis.deze |
6.10 |
27:25 |
|
|
04:29 |
13.35 |
ir |
| 05/03/17 |
Treniņš 1.5+1.5+1.5+1.0 Tempo |
andis.deze |
5.50 |
17:36 |
|
|
03:12 |
18.75 |
ir |
| 04/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
52:27 |
|
|
04:15 |
14.07 |
ir |
| 03/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
52:47 |
|
|
04:17 |
13.98 |
ir |
| 01/03/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
54:46 |
|
|
04:27 |
13.48 |
ir |
| 27/02/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
51:38 |
|
|
04:11 |
14.29 |
ir |
|
|
|
60.80 |
|
|
|
|
|
|
| 26/02/17 |
Treniņš (snow)vid.temps |
andis.deze |
12.30 |
54:52 |
|
|
04:27 |
13.45 |
ir |
| 24/02/17 |
Treniņš |
andis.deze |
20.90 |
1:30:08 |
|
|
04:18 |
13.91 |
ir |
| 23/02/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
54:52 |
|
|
04:27 |
13.45 |
ir |
| 22/02/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
57:06 |
|
|
04:38 |
12.92 |
ir |
| 21/02/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
49:06 |
|
|
03:59 |
15.03 |
ir |
| 20/02/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
49:25 |
|
|
04:01 |
14.93 |
ir |
|
|
|
82.40 |
|
|
|
|
|
|
| 17/02/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
50:00 |
|
|
04:03 |
14.76 |
ir |
| 16/02/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
50:07 |
|
|
04:04 |
14.73 |
ir |
| 14/02/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
49:33 |
|
|
04:01 |
14.89 |
ir |
|
|
|
36.90 |
|
|
|
|
|
|
| 12/02/17 |
Treniņš (-4`c) |
andis.deze |
12.30 |
47:57 |
|
|
03:53 |
15.39 |
ir |
| 11/02/17 |
Treniņš (-7 c`) |
andis.deze |
12.30 |
49:01 |
|
|
03:59 |
15.06 |
ir |
| 10/02/17 |
Treniņš (-10 c`) |
andis.deze |
12.30 |
48:16 |
|
|
03:55 |
15.29 |
ir |
| 09/02/17 |
Treniņš (-9 c`) |
andis.deze |
12.30 |
49:24 |
|
|
04:00 |
14.94 |
ir |
| 08/02/17 |
Treniņš (-15 c`) |
andis.deze |
12.30 |
51:09 |
|
|
04:09 |
14.43 |
ir |
| 07/02/17 |
Treniņš (-13 c`) |
andis.deze |
12.30 |
48:55 |
|
|
03:58 |
15.09 |
ir |
| 06/02/17 |
Treniņš (-8c`, snow) |
andis.deze |
12.30 |
48:37 |
|
|
03:57 |
15.18 |
ir |
|
|
|
86.10 |
|
|
|
|
|
|
| 05/02/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
49:41 |
|
|
04:02 |
14.85 |
ir |
| 03/02/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
52:05 |
|
|
04:14 |
14.17 |
ir |
| 01/02/17 |
Treniņš (-4 c`) |
andis.deze |
12.30 |
49:22 |
|
|
04:00 |
14.95 |
ir |
|
|
|
36.90 |
|
|
|
|
|
|
| 29/01/17 |
Treniņš (ice) |
andis.deze |
12.30 |
50:36 |
|
|
04:06 |
14.58 |
ir |
| 28/01/17 |
Treniņš (ice) |
andis.deze |
12.30 |
51:56 |
|
|
04:13 |
14.21 |
ir |
| 27/01/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
48:50 |
|
|
03:58 |
15.11 |
ir |
| 25/01/17 |
Treniņš (-4c`) |
andis.deze |
12.30 |
48:53 |
|
|
03:58 |
15.10 |
ir |
| 23/01/17 |
Treniņš (rain, +2 C`) |
andis.deze |
12.30 |
51:51 |
|
|
04:12 |
14.23 |
ir |
|
|
|
61.50 |
|
|
|
|
|
|
| 22/01/17 |
Treniņš (snow, 0 c`) |
andis.deze |
21.50 |
1:30:25 |
|
|
04:12 |
14.27 |
ir |
| 18/01/17 |
Treniņš (snow, 0 C`) |
andis.deze |
12.30 |
51:24 |
|
|
04:10 |
14.36 |
ir |
|
|
|
33.80 |
|
|
|
|
|
|
| 15/01/17 |
Treniņš (snow, 0 c`) |
andis.deze |
12.30 |
51:44 |
|
|
04:12 |
14.27 |
ir |
| 14/01/17 |
Treniņš (snow, -1 c`) |
andis.deze |
12.30 |
53:14 |
|
|
04:19 |
13.86 |
ir |
| 13/01/17 |
Treniņš ( snow +1 c`) |
andis.deze |
12.30 |
53:16 |
|
|
04:19 |
13.85 |
ir |
| 11/01/17 |
Treniņš (snow, - 8c `) |
andis.deze |
12.30 |
51:40 |
|
|
04:12 |
14.28 |
ir |
| 10/01/17 |
Treniņš (snow, -9 c`) |
andis.deze |
12.30 |
53:33 |
|
|
04:21 |
13.78 |
ir |
|
|
|
61.50 |
|
|
|
|
|
|
| 08/01/17 |
Treniņš (snow, - 7 c `) |
andis.deze |
12.30 |
52:46 |
|
|
04:17 |
13.99 |
ir |
| 07/01/17 |
Treniņš (-19 c`) snow) |
andis.deze |
12.30 |
52:31 |
|
|
04:16 |
14.05 |
ir |
| 04/01/17 |
Treniņš (snow -9 C`) |
andis.deze |
12.30 |
55:46 |
|
|
04:32 |
13.23 |
ir |
| 03/01/17 |
Treniņš (snow, _4 c `) |
andis.deze |
12.30 |
51:45 |
|
|
04:12 |
14.26 |
ir |
| 02/01/17 |
Treniņš (snow, ice -1 c`) |
andis.deze |
12.30 |
52:30 |
|
|
04:16 |
14.06 |
ir |
|
|
|
61.50 |
|
|
|
|
|
|
| 01/01/17 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
50:18 |
|
|
04:05 |
14.67 |
ir |
| 31/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
51:00 |
|
|
04:08 |
14.47 |
ir |
| 30/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
49:37 |
|
|
04:02 |
14.87 |
ir |
| 28/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
15.80 |
1:03:48 |
|
|
04:02 |
14.86 |
ir |
| 26/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
15.80 |
1:05:02 |
|
|
04:06 |
14.58 |
ir |
|
|
|
68.50 |
|
|
|
|
|
|
| 25/12/16 |
Treniņš (stadions) |
andis.deze |
3.30 |
13:47 |
|
|
04:10 |
14.37 |
ir |
| 19/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
52:05 |
|
|
04:14 |
14.17 |
ir |
|
|
|
15.60 |
|
|
|
|
|
|
| 18/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
52:17 |
|
|
04:15 |
14.12 |
ir |
| 17/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
7.10 |
33:29 |
|
|
04:42 |
12.72 |
ir |
| 17/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
16.00 |
1:07:32 |
|
|
04:13 |
14.22 |
ir |
| 16/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:03 |
|
|
04:22 |
13.69 |
ir |
| 14/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
52:32 |
|
|
04:16 |
14.05 |
ir |
|
|
|
55.70 |
|
|
|
|
|
|
| 11/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
15.80 |
1:04:36 |
|
|
04:05 |
14.67 |
ir |
| 10/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
15.80 |
1:05:51 |
|
|
04:10 |
14.40 |
ir |
| 09/12/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
33:49 |
|
|
04:12 |
14.27 |
ir |
| 06/12/16 |
Treniņš (ice) |
andis.deze |
8.00 |
35:27 |
|
|
04:25 |
13.54 |
ir |
|
|
|
47.64 |
|
|
|
|
|
|
| 04/12/16 |
Treniņš (snow) - 6 c` |
andis.deze |
15.80 |
1:08:25 |
|
|
04:19 |
13.86 |
ir |
| 03/12/16 |
Treniņš (snow) |
andis.deze |
15.80 |
1:09:02 |
|
|
04:22 |
13.73 |
ir |
| 02/12/16 |
Treniņš (ice) |
andis.deze |
8.00 |
35:27 |
|
|
04:25 |
13.54 |
ir |
| 30/11/16 |
Treniņš (ice) |
andis.deze |
8.00 |
35:31 |
|
|
04:26 |
13.51 |
ir |
| 29/11/16 |
Treniņš (snow) |
andis.deze |
8.04 |
36:28 |
|
|
04:32 |
13.23 |
ir |
|
|
|
55.64 |
|
|
|
|
|
|
| 27/11/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
52:30 |
|
|
04:16 |
14.06 |
ir |
| 26/11/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
52:28 |
|
|
04:15 |
14.07 |
ir |
| 25/11/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
34:39 |
|
|
04:18 |
13.92 |
ir |
| 23/11/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
34:58 |
|
|
04:20 |
13.80 |
ir |
| 22/11/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
34:58 |
|
|
04:20 |
13.80 |
ir |
|
|
|
48.72 |
|
|
|
|
|
|
| 20/11/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
52:44 |
|
|
04:17 |
13.99 |
ir |
|
|
|
12.30 |
|
|
|
|
|
|
| 12/11/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
24:12 |
|
|
04:44 |
12.64 |
ir |
|
|
|
5.10 |
|
|
|
|
|
|
| 22/10/16 |
Taku skrējiens Stirnu buks 7.posms,Beverīnas pilskalns |
andis.deze |
12.50 |
51:21 |
|
|
04:06 |
14.61 |
ir |
| 20/10/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
22:44 |
|
|
04:27 |
13.46 |
ir |
| 19/10/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
35:08 |
|
|
04:22 |
13.73 |
ir |
| 18/10/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
35:31 |
|
|
04:25 |
13.58 |
ir |
|
|
|
33.68 |
|
|
|
|
|
|
| 15/10/16 |
Rudens Or. Riņķošana pa Jūrmalu |
andis.deze |
21.08 |
1:23:23 |
|
|
03:57 |
15.17 |
ir |
| 14/10/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
23:05 |
|
|
04:31 |
13.26 |
ir |
| 12/10/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
34:28 |
|
|
04:17 |
14.00 |
ir |
|
|
|
34.22 |
|
|
|
|
|
|
| 08/10/16 |
Siguldas pusmaratons |
andis.deze |
21.10 |
1:19:18 |
|
|
03:45 |
15.96 |
ir |
| 06/10/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.00 |
22:46 |
|
|
04:33 |
13.18 |
ir |
| 04/10/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
33:33 |
|
|
04:11 |
14.31 |
ir |
| 03/10/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
50:34 |
|
|
04:06 |
14.59 |
ir |
|
|
|
46.40 |
|
|
|
|
|
|
| 02/10/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
51:38 |
|
|
04:11 |
14.29 |
ir |
| 01/10/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.30 |
50:21 |
|
|
04:05 |
14.66 |
ir |
| 30/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
36:30 |
|
|
04:32 |
13.22 |
ir |
| 28/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
35:29 |
|
|
04:24 |
13.60 |
ir |
| 27/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
51:29 |
|
|
04:09 |
14.45 |
ir |
|
|
|
53.08 |
|
|
|
|
|
|
| 25/09/16 |
Jūrmalas skriešanas svētki |
andis.deze |
9.60 |
35:26 |
|
|
03:41 |
16.26 |
ir |
| 23/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
52:15 |
|
|
04:12 |
14.24 |
ir |
| 22/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
51:22 |
|
|
04:08 |
14.48 |
ir |
| 21/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
35:34 |
|
|
04:25 |
13.56 |
ir |
|
|
|
42.44 |
|
|
|
|
|
|
| 18/09/16 |
Sportlat Valmieras maratons 2016, Latvijas čempionāts |
andis.deze |
21.10 |
1:19:12 |
|
|
03:45 |
15.98 |
ir |
| 16/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.02 |
22:40 |
|
|
04:30 |
13.29 |
ir |
| 15/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
35:08 |
|
|
04:22 |
13.73 |
ir |
| 14/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
35:43 |
|
|
04:26 |
13.51 |
ir |
|
|
|
42.20 |
|
|
|
|
|
|
| 11/09/16 |
We Run Riga |
andis.deze |
10.00 |
36:39 |
|
|
03:39 |
16.37 |
ir |
| 08/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
33:58 |
|
|
04:13 |
14.20 |
ir |
| 07/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
34:27 |
|
|
04:17 |
14.00 |
ir |
| 06/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
36:30 |
|
|
04:32 |
13.22 |
ir |
| 05/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
52:18 |
|
|
04:13 |
14.23 |
ir |
|
|
|
46.52 |
|
|
|
|
|
|
| 04/09/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:19 |
|
|
04:17 |
13.95 |
ir |
| 03/09/16 |
Sportlat Vecāķu skrējiens |
andis.deze |
10.00 |
39:28 |
|
|
03:56 |
15.20 |
ir |
| 31/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
36:49 |
|
|
04:34 |
13.10 |
ir |
| 30/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
48:46 |
|
|
03:55 |
15.26 |
ir |
| 29/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
15.80 |
1:06:29 |
|
|
04:12 |
14.26 |
ir |
|
|
|
58.64 |
|
|
|
|
|
|
| 28/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
15.80 |
1:09:30 |
|
|
04:23 |
13.64 |
ir |
| 27/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
15.80 |
1:07:09 |
|
|
04:15 |
14.12 |
ir |
| 24/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
34:54 |
|
|
04:20 |
13.82 |
ir |
| 23/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
11.80 |
50:59 |
|
|
04:19 |
13.89 |
ir |
| 22/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:29 |
|
|
04:18 |
13.91 |
ir |
|
|
|
63.84 |
|
|
|
|
|
|
| 20/08/16 |
Āžu kalna Stirnu buks |
andis.deze |
12.00 |
51:29 |
|
|
04:17 |
13.99 |
ir |
| 19/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
22:02 |
|
|
04:19 |
13.89 |
ir |
| 17/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
35:20 |
|
|
04:23 |
13.65 |
ir |
| 15/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
24:02 |
|
|
04:42 |
12.73 |
ir |
|
|
|
30.24 |
|
|
|
|
|
|
| 13/08/16 |
11. Kuldīgas pusmaratons, Latvijas čempionāts |
andis.deze |
21.10 |
1:20:36 |
|
|
03:49 |
15.70 |
ir |
| 12/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
3.11 |
14:26 |
|
|
04:38 |
12.93 |
ir |
| 11/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
23:07 |
|
|
04:31 |
13.24 |
ir |
| 10/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
35:51 |
|
|
04:27 |
13.46 |
ir |
| 08/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
36:21 |
|
|
04:31 |
13.27 |
ir |
|
|
|
45.39 |
|
|
|
|
|
|
| 07/08/16 |
Labdarības skrējiens 1km , 5km , 12km , Vecāķu pludmalē |
andis.deze |
12.00 |
48:11 |
|
|
04:00 |
14.94 |
ir |
| 05/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
38:16 |
|
|
04:45 |
12.61 |
ir |
| 03/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
50:15 |
|
|
04:03 |
14.81 |
ir |
| 01/08/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
51:14 |
|
|
04:07 |
14.52 |
ir |
|
|
|
44.84 |
|
|
|
|
|
|
| 31/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:54 |
|
|
04:20 |
13.80 |
ir |
| 30/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
52:17 |
|
|
04:12 |
14.23 |
ir |
| 29/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
35:54 |
|
|
04:27 |
13.44 |
ir |
| 27/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
55:18 |
|
|
04:27 |
13.45 |
ir |
| 26/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
38:45 |
|
|
04:49 |
12.45 |
ir |
| 25/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
24:48 |
|
|
04:51 |
12.34 |
ir |
|
|
|
58.38 |
|
|
|
|
|
|
| 23/07/16 |
Sportland 3. Jelgavas nakts pusmaratons |
andis.deze |
21.10 |
1:21:09 |
|
|
03:50 |
15.60 |
ir |
| 22/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
23:21 |
|
|
04:34 |
13.10 |
ir |
| 21/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
23:03 |
|
|
04:31 |
13.28 |
ir |
| 19/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
6.70 |
29:33 |
|
|
04:24 |
13.60 |
ir |
| 18/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
35:10 |
|
|
04:22 |
13.72 |
ir |
|
|
|
46.04 |
|
|
|
|
|
|
| 17/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
55:45 |
|
|
04:29 |
13.35 |
ir |
| 15/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:58 |
|
|
04:21 |
13.79 |
ir |
| 13/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
52:16 |
|
|
04:12 |
14.23 |
ir |
| 11/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:19 |
|
|
04:22 |
13.70 |
ir |
|
|
|
49.60 |
|
|
|
|
|
|
| 10/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:39 |
|
|
04:19 |
13.87 |
ir |
| 09/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:32 |
|
|
04:23 |
13.64 |
ir |
| 08/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
55:09 |
|
|
04:26 |
13.49 |
ir |
| 06/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
52:04 |
|
|
04:11 |
14.29 |
ir |
| 04/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
16.30 |
1:09:22 |
|
|
04:15 |
14.10 |
ir |
|
|
|
65.90 |
|
|
|
|
|
|
| 03/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
55:02 |
|
|
04:26 |
13.52 |
ir |
| 02/07/16 |
JŪRMALAS krāsu skrējiens |
andis.deze |
5.27 |
20:02 |
|
|
03:48 |
15.78 |
ir |
| 01/07/16 |
Treniņš |
andis.deze |
3.10 |
14:24 |
|
|
04:38 |
12.92 |
ir |
| 29/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
24:36 |
|
|
04:49 |
12.44 |
|
| 28/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
37:11 |
|
|
04:37 |
12.97 |
ir |
|
|
|
33.91 |
|
|
|
|
|
|
| 26/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:32 |
|
|
04:23 |
13.64 |
ir |
| 22/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
23:18 |
|
|
04:34 |
13.13 |
ir |
|
|
|
17.50 |
|
|
|
|
|
|
| 19/06/16 |
Ventspils Piedzīvojumu parka maratons, pusmaratons (18.-19. jūnijs) |
andis.deze |
21.10 |
1:23:22 |
|
|
03:57 |
15.18 |
ir |
| 15/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
35:58 |
|
|
04:28 |
13.41 |
ir |
| 13/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.00 |
53:12 |
|
|
04:26 |
13.53 |
ir |
|
|
|
41.14 |
|
|
|
|
|
|
| 12/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
52:54 |
|
|
04:15 |
14.06 |
ir |
| 11/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:06 |
|
|
04:21 |
13.75 |
ir |
| 08/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
52:33 |
|
|
04:14 |
14.16 |
ir |
| 06/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
55:28 |
|
|
04:28 |
13.41 |
ir |
|
|
|
49.60 |
|
|
|
|
|
|
| 05/06/16 |
tempo 2 x 1km |
andis.deze |
2.00 |
06:32 |
|
|
03:16 |
18.37 |
ir |
| 05/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:59 |
|
|
04:21 |
13.78 |
ir |
| 04/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:50 |
|
|
04:25 |
13.57 |
ir |
| 03/06/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
55:47 |
|
|
04:29 |
13.34 |
ir |
| 31/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
55:28 |
|
|
04:28 |
13.41 |
ir |
| 30/05/16 |
Tempo 5 X 1,2 |
andis.deze |
6.00 |
18:38 |
|
|
03:06 |
19.32 |
|
|
|
|
57.60 |
|
|
|
|
|
|
| 29/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:00 |
|
|
04:16 |
14.04 |
|
| 28/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
56:02 |
|
|
04:31 |
13.28 |
ir |
| 27/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:06 |
|
|
04:16 |
14.01 |
ir |
| 25/05/16 |
Tempo 5 x 1 km (3 min) |
andis.deze |
5.00 |
18:43 |
|
|
03:44 |
16.03 |
ir |
| 24/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
36:41 |
|
|
04:33 |
13.15 |
ir |
|
|
|
50.24 |
|
|
|
|
|
|
| 22/05/16 |
kalngale 3,5 km jūra+mežciems |
andis.deze |
14.00 |
59:23 |
|
|
04:14 |
14.15 |
|
| 18/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
23:06 |
|
|
04:31 |
13.25 |
ir |
|
|
|
19.10 |
|
|
|
|
|
|
| 15/05/16 |
Lattelecom Riga Marathon |
andis.deze |
21.10 |
1:22:39 |
|
|
03:55 |
15.32 |
ir |
| 13/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
24:39 |
|
|
04:50 |
12.41 |
ir |
| 11/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.04 |
38:19 |
|
|
04:45 |
12.59 |
ir |
| 09/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:56 |
|
|
04:20 |
13.79 |
ir |
|
|
|
46.64 |
|
|
|
|
|
|
| 08/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
52:41 |
|
|
04:14 |
14.12 |
ir |
| 07/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:27 |
|
|
04:23 |
13.66 |
ir |
| 04/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
55:57 |
|
|
04:30 |
13.30 |
ir |
| 03/05/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
22:58 |
|
|
04:30 |
13.32 |
ir |
|
|
|
42.30 |
|
|
|
|
|
|
| 01/05/16 |
Biķernieku pusmaratons |
andis.deze |
21.10 |
1:33:11 |
|
|
04:25 |
13.58 |
ir |
| 28/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
3.10 |
14:14 |
|
|
04:35 |
13.07 |
ir |
| 26/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.06 |
34:53 |
|
|
04:19 |
13.86 |
|
|
|
|
32.26 |
|
|
|
|
|
|
| 24/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
54:15 |
|
|
04:20 |
13.82 |
ir |
| 23/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.55 |
57:43 |
|
|
04:35 |
13.05 |
ir |
| 22/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.06 |
34:51 |
|
|
04:19 |
13.88 |
ir |
| 20/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
55:59 |
|
|
04:28 |
13.40 |
ir |
| 19/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
2.83 |
13:19 |
|
|
04:42 |
12.75 |
ir |
|
|
|
48.44 |
|
|
|
|
|
|
| 17/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
56:41 |
|
|
04:32 |
13.23 |
ir |
| 15/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
56:18 |
|
|
04:30 |
13.32 |
ir |
| 13/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
56:59 |
|
|
04:33 |
13.16 |
ir |
| 12/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
8.06 |
36:41 |
|
|
04:33 |
13.18 |
ir |
|
|
|
45.56 |
|
|
|
|
|
|
| 09/04/16 |
Rēzekne pusmaratons |
andis.deze |
21.10 |
1:26:48 |
|
|
04:06 |
14.58 |
ir |
| 06/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
3.80 |
17:22 |
|
|
04:34 |
13.13 |
ir |
| 04/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
58:02 |
|
|
04:40 |
12.82 |
ir |
|
|
|
37.30 |
|
|
|
|
|
|
| 03/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
55:04 |
|
|
04:26 |
13.51 |
ir |
| 02/04/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
56:21 |
|
|
04:32 |
13.20 |
ir |
| 30/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:29 |
|
|
04:23 |
13.66 |
ir |
| 28/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
19.00 |
1:24:32 |
|
|
04:26 |
13.49 |
ir |
|
|
|
56.20 |
|
|
|
|
|
|
| 26/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
56:40 |
|
|
04:34 |
13.13 |
ir |
| 25/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
58:05 |
|
|
04:41 |
12.81 |
ir |
| 22/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
51:52 |
|
|
04:10 |
14.34 |
ir |
|
|
|
37.20 |
|
|
|
|
|
|
| 20/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
21.10 |
1:30:45 |
|
|
04:18 |
13.95 |
ir |
| 18/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
51:32 |
|
|
04:09 |
14.44 |
ir |
| 16/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
22:28 |
|
|
04:24 |
13.62 |
ir |
|
|
|
38.60 |
|
|
|
|
|
|
| 08/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:39 |
|
|
04:24 |
13.61 |
ir |
|
|
|
12.40 |
|
|
|
|
|
|
| 06/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:14 |
|
|
04:17 |
13.98 |
ir |
| 05/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
16.30 |
1:11:26 |
|
|
04:22 |
13.69 |
ir |
| 02/03/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:55 |
|
|
04:20 |
13.80 |
ir |
|
|
|
41.10 |
|
|
|
|
|
|
| 28/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:40 |
|
|
04:24 |
13.61 |
ir |
| 27/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:51 |
|
|
04:20 |
13.82 |
ir |
| 25/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:29 |
|
|
04:23 |
13.66 |
ir |
| 23/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:00 |
|
|
04:21 |
13.78 |
ir |
|
|
|
49.60 |
|
|
|
|
|
|
| 20/02/16 |
JŪRMALAS ZIEMAS SPORTA SVĒTKI |
andis.deze |
10.00 |
39:59 |
|
|
03:59 |
15.01 |
ir |
| 16/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
21:20 |
|
|
04:10 |
14.34 |
ir |
|
|
|
15.10 |
|
|
|
|
|
|
| 14/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
54:17 |
|
|
04:22 |
13.71 |
ir |
| 13/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
56:11 |
|
|
04:31 |
13.24 |
ir |
| 11/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
23:09 |
|
|
04:32 |
13.22 |
ir |
| 09/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:36 |
|
|
04:19 |
13.88 |
|
|
|
|
42.30 |
|
|
|
|
|
|
| 07/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
52:20 |
|
|
04:13 |
14.22 |
ir |
| 06/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.40 |
53:14 |
|
|
04:17 |
13.98 |
ir |
| 05/02/16 |
Treniņš |
andis.deze |
5.60 |
24:13 |
|
|
04:19 |
13.87 |
ir |
| 02/02/16 |
Treninš |
andis.deze |
5.62 |
25:26 |
|
|
04:31 |
13.26 |
ir |
|
|
|
36.02 |
|
|
|
|
|
|
| 30/01/16 |
Ātruma treniņš |
andis.deze |
5.60 |
22:19 |
|
|
03:59 |
15.06 |
ir |
|
|
|
5.60 |
|
|
|
|
|
|
| 17/01/16 |
Treniņš |
andis.deze |
12.24 |
59:41 |
|
|
04:52 |
12.30 |
ir |
|
|
|
12.24 |
|
|
|
|
|
|
| 26/12/15 |
JŪRMALAS ZIEMASSVĒTKU ORIENTĒŠANĀS SPĒLE ! #iepazistijurmalu |
andis.deze |
18.00 |
1:34:23 |
|
|
05:14 |
11.44 |
ir |
| 25/12/15 |
Treniņš sildošais |
andis.deze |
2.00 |
08:30 |
|
|
04:15 |
14.12 |
ir |
| 22/12/15 |
Treniņš vid. tempo |
andis.deze |
12.50 |
57:33 |
|
|
04:36 |
13.03 |
ir |
|
|
|
32.50 |
|
|
|
|
|
|
| 20/12/15 |
Treniņš vid.tempo |
andis.deze |
12.50 |
57:23 |
|
|
04:35 |
13.07 |
ir |
| 18/12/15 |
Treniņš vid.tempo |
andis.deze |
5.00 |
22:12 |
|
|
04:26 |
13.51 |
ir |
| 15/12/15 |
Treniņš vid.tempo |
andis.deze |
5.00 |
22:52 |
|
|
04:34 |
13.12 |
ir |
|
|
|
22.50 |
|
|
|
|
|
|
| 21/11/15 |
Staro Rīga Skrējiens |
andis.deze |
7.00 |
24:50 |
|
|
03:32 |
16.91 |
ir |
| 17/11/15 |
Treniņš augsts temps |
andis.deze |
5.00 |
21:00 |
|
|
04:12 |
14.29 |
ir |
|
|
|
12.00 |
|
|
|
|
|
|
| 12/11/15 |
Treniņš vid.temps |
andis.deze |
12.50 |
57:42 |
|
|
04:36 |
13.00 |
ir |
| 10/11/15 |
Treniņš vid. temps |
andis.deze |
12.50 |
56:23 |
|
|
04:30 |
13.30 |
ir |
|
|
|
25.00 |
|
|
|
|
|
|
| 08/11/15 |
Treniņš vid.temp. |
andis.deze |
16.00 |
1:13:14 |
|
|
04:34 |
13.11 |
ir |
| 05/11/15 |
Treniņš vid.temps |
andis.deze |
12.50 |
55:18 |
|
|
04:25 |
13.56 |
ir |
| 03/11/15 |
Treniņš vid. temps |
andis.deze |
12.50 |
57:28 |
|
|
04:35 |
13.05 |
ir |
|
|
|
41.00 |
|
|
|
|
|
|
| 01/11/15 |
Treniņš vidējais temps |
andis.deze |
16.00 |
1:12:38 |
|
|
04:32 |
13.22 |
ir |
| 29/10/15 |
Treniņš zems temps |
andis.deze |
12.50 |
1:01:47 |
|
|
04:56 |
12.14 |
ir |
| 27/10/15 |
Treniņš vidējais temps |
andis.deze |
12.50 |
57:02 |
|
|
04:33 |
13.15 |
ir |
|
|
|
41.00 |
|
|
|
|
|
|
| 24/10/15 |
Treniņš zems temps |
andis.deze |
12.50 |
57:30 |
|
|
04:36 |
13.04 |
ir |
| 22/10/15 |
Treniņš zems temps |
andis.deze |
16.33 |
1:18:01 |
|
|
04:46 |
12.56 |
ir |
| 21/10/15 |
Treniņš zems temps |
andis.deze |
12.50 |
58:19 |
|
|
04:39 |
12.86 |
ir |
|
|
|
41.33 |
|
|
|
|
|
|
| 18/10/15 |
Treniņš Zems temps |
andis.deze |
16.00 |
1:13:54 |
|
|
04:37 |
12.99 |
ir |
| 17/10/15 |
Treniņš vieglais temp. |
andis.deze |
16.00 |
1:15:37 |
|
|
04:43 |
12.70 |
ir |
| 15/10/15 |
Treniņš lēnais |
andis.deze |
16.00 |
1:15:32 |
|
|
04:43 |
12.71 |
ir |
|
|
|
48.00 |
|
|
|
|
|
|
| 11/10/15 |
siguldas nike tautas skrējiens 10 km |
andis.deze |
10.55 |
40:36 |
|
|
03:50 |
15.59 |
ir |
| 09/10/15 |
Vieglais Treniņš Siguldai |
andis.deze |
2.00 |
09:25 |
|
|
04:42 |
12.74 |
ir |
| 07/10/15 |
Treniņš vieglajā rež. Siguldai |
andis.deze |
5.10 |
22:50 |
|
|
04:28 |
13.40 |
ir |
| 05/10/15 |
Treniņš v.t. |
andis.deze |
16.10 |
1:16:28 |
|
|
04:44 |
12.63 |
ir |
|
|
|
33.75 |
|
|
|
|
|
|
| 03/10/15 |
Treniņš vid. temp. |
andis.deze |
16.09 |
1:15:43 |
|
|
04:42 |
12.75 |
ir |
| 01/10/15 |
Treniņš lēnais temps |
andis.deze |
12.50 |
1:00:25 |
|
|
04:50 |
12.41 |
ir |
| 29/09/15 |
Treniņš tempo |
andis.deze |
12.50 |
53:17 |
|
|
04:15 |
14.08 |
ir |
|
|
|
41.09 |
|
|
|
|
|
|
| 27/09/15 |
Jūrmalas skriešanas svētki |
andis.deze |
10.00 |
40:59 |
|
|
04:05 |
14.64 |
ir |
| 24/09/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
58:54 |
|
|
04:42 |
12.73 |
ir |
| 23/09/15 |
Treniņš |
andis.deze |
5.20 |
22:54 |
|
|
04:24 |
13.62 |
ir |
| 22/09/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
58:53 |
|
|
04:42 |
12.74 |
ir |
|
|
|
40.20 |
|
|
|
|
|
|
| 19/09/15 |
Danske Bank Oslo Marathon |
andis.deze |
21.10 |
1:34:43 |
|
|
04:29 |
13.36 |
ir |
|
|
|
21.10 |
|
|
|
|
|
|
| 17/08/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
58:01 |
|
|
04:38 |
12.93 |
ir |
|
|
|
12.50 |
|
|
|
|
|
|
| 15/08/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
58:33 |
|
|
04:41 |
12.81 |
ir |
| 12/08/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
55:39 |
|
|
04:27 |
13.48 |
ir |
| 10/08/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
56:49 |
|
|
04:32 |
13.20 |
ir |
|
|
|
37.50 |
|
|
|
|
|
|
| 08/08/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
58:40 |
|
|
04:41 |
12.78 |
ir |
| 06/08/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
57:05 |
|
|
04:34 |
13.14 |
ir |
| 04/08/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
58:00 |
|
|
04:38 |
12.93 |
ir |
|
|
|
37.50 |
|
|
|
|
|
|
| 02/08/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
57:23 |
|
|
04:35 |
13.07 |
ir |
| 28/07/15 |
Juglas apļi |
andis.deze |
10.80 |
45:03 |
|
|
04:10 |
14.38 |
|
|
|
|
23.30 |
|
|
|
|
|
|
| 26/07/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
1:00:21 |
|
|
04:49 |
12.43 |
ir |
| 23/07/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
59:05 |
|
|
04:43 |
12.69 |
ir |
| 20/07/15 |
Treniņš |
andis.deze |
13.00 |
1:02:30 |
|
|
04:48 |
12.48 |
ir |
|
|
|
38.00 |
|
|
|
|
|
|
| 18/07/15 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
24:09 |
|
|
04:44 |
12.67 |
ir |
|
|
|
5.10 |
|
|
|
|
|
|
| 10/07/15 |
Treniņš |
andis.deze |
2.10 |
09:32 |
|
|
04:32 |
13.22 |
ir |
| 09/07/15 |
Treniņš |
andis.deze |
5.30 |
25:18 |
|
|
04:46 |
12.57 |
ir |
|
|
|
7.40 |
|
|
|
|
|
|
| 05/07/15 |
Treniņš |
andis.deze |
5.30 |
26:53 |
|
|
05:04 |
11.83 |
ir |
| 03/07/15 |
Treniņš |
andis.deze |
4.88 |
25:14 |
|
|
05:10 |
11.60 |
ir |
| 03/07/15 |
Treniņš |
andis.deze |
5.13 |
28:07 |
|
|
05:28 |
10.95 |
ir |
| 30/06/15 |
Treniņš |
andis.deze |
13.20 |
1:03:38 |
|
|
04:49 |
12.45 |
ir |
|
|
|
28.51 |
|
|
|
|
|
|
| 28/06/15 |
Treniņš |
andis.deze |
13.20 |
1:04:31 |
|
|
04:53 |
12.28 |
ir |
| 27/06/15 |
treniņš |
andis.deze |
7.00 |
33:59 |
|
|
04:51 |
12.36 |
ir |
| 26/06/15 |
Treniņš |
andis.deze |
13.00 |
1:02:04 |
|
|
04:46 |
12.57 |
ir |
| 23/06/15 |
trenins |
andis.deze |
6.60 |
29:39 |
|
|
04:29 |
13.36 |
ir |
|
|
|
39.80 |
|
|
|
|
|
|
| 14/06/15 |
Treniņš |
andis.deze |
8.00 |
35:00 |
|
|
04:22 |
13.71 |
|
| 13/06/15 |
Treniņš |
andis.deze |
8.90 |
43:43 |
|
|
04:54 |
12.22 |
ir |
| 11/06/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
56:59 |
|
|
04:33 |
13.16 |
ir |
| 09/06/15 |
Treniņš |
andis.deze |
7.20 |
33:17 |
|
|
04:37 |
12.98 |
ir |
|
|
|
36.60 |
|
|
|
|
|
|
| 07/06/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
59:23 |
|
|
04:45 |
12.63 |
ir |
| 06/06/15 |
Treniņš |
andis.deze |
5.10 |
24:41 |
|
|
04:50 |
12.40 |
ir |
| 04/06/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
56:53 |
|
|
04:33 |
13.18 |
ir |
| 02/06/15 |
Treniņš |
andis.deze |
7.20 |
33:02 |
|
|
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ir |
|
|
|
37.30 |
|
|
|
|
|
|
| 31/05/15 |
Treniņš |
andis.deze |
7.50 |
35:11 |
|
|
04:41 |
12.79 |
ir |
| 30/05/15 |
Treniņš |
andis.deze |
5.00 |
23:53 |
|
|
04:46 |
12.56 |
ir |
| 28/05/15 |
Treniņš |
andis.deze |
5.00 |
22:51 |
|
|
04:34 |
13.13 |
ir |
|
|
|
17.50 |
|
|
|
|
|
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| 17/05/15 |
Lattelecom Riga marathon |
andis.deze |
21.10 |
1:25:43 |
|
|
04:03 |
14.77 |
ir |
| 14/05/15 |
Treniņš |
andis.deze |
5.11 |
23:00 |
|
|
04:30 |
13.33 |
ir |
| 13/05/15 |
Treniņš |
andis.deze |
5.00 |
23:57 |
|
|
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12.53 |
ir |
|
|
|
31.21 |
|
|
|
|
|
|
| 04/05/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
57:30 |
|
|
04:36 |
13.04 |
ir |
|
|
|
12.50 |
|
|
|
|
|
|
| 28/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
58:40 |
|
|
04:41 |
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ir |
|
|
|
12.50 |
|
|
|
|
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|
| 26/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
55:00 |
|
|
04:24 |
13.64 |
ir |
| 25/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
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|
|
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ir |
| 23/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
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|
|
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13.01 |
ir |
| 21/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
56:45 |
|
|
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ir |
|
|
|
50.00 |
|
|
|
|
|
|
| 19/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
55:11 |
|
|
04:24 |
13.59 |
ir |
| 18/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
56:32 |
|
|
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ir |
| 16/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
58:56 |
|
|
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12.73 |
ir |
| 14/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
57:12 |
|
|
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ir |
|
|
|
50.00 |
|
|
|
|
|
|
| 12/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
22.00 |
1:39:05 |
|
|
04:30 |
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ir |
| 11/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
55:09 |
|
|
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13.60 |
ir |
| 09/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
57:41 |
|
|
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13.00 |
ir |
| 07/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
58:00 |
|
|
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ir |
|
|
|
59.50 |
|
|
|
|
|
|
| 05/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
57:23 |
|
|
04:35 |
13.07 |
ir |
| 04/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
10.95 |
54:30 |
|
|
04:58 |
12.06 |
|
| 04/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
55:49 |
|
|
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|
| 02/04/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
59:06 |
|
|
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12.69 |
|
| 31/03/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
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|
|
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|
|
|
60.95 |
|
|
|
|
|
|
| 29/03/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
56:04 |
|
|
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13.38 |
|
| 28/03/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
1:00:44 |
|
|
04:51 |
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|
| 26/03/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
1:00:09 |
|
|
04:48 |
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|
| 24/03/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
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|
|
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|
|
|
|
50.00 |
|
|
|
|
|
|
| 22/03/15 |
Treniņš |
andis.deze |
16.18 |
1:13:52 |
|
|
04:33 |
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|
| 21/03/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
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|
|
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|
| 19/03/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.29 |
55:56 |
|
|
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|
|
|
|
40.97 |
|
|
|
|
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|
| 08/03/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.66 |
1:00:06 |
|
|
04:44 |
12.64 |
|
| 07/03/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.68 |
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|
|
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|
|
|
|
25.34 |
|
|
|
|
|
|
| 26/02/15 |
Treniņš |
andis.deze |
16.16 |
1:16:13 |
|
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04:42 |
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|
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Treniņš |
andis.deze |
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|
|
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|
|
|
29.49 |
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|
|
|
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|
| 22/02/15 |
Treniņš |
andis.deze |
23.00 |
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|
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|
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andis.deze |
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|
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|
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andis.deze |
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|
|
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|
|
|
|
52.05 |
|
|
|
|
|
|
| 15/02/15 |
Treniņš |
andis.deze |
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|
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| 12/02/15 |
Treniņš |
andis.deze |
16.35 |
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|
|
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|
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Treniņš |
andis.deze |
13.02 |
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|
|
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|
|
|
|
51.88 |
|
|
|
|
|
|
| 08/02/15 |
Treniņš |
andis.deze |
21.86 |
1:41:26 |
|
|
04:38 |
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|
| 05/02/15 |
Treniņš |
andis.deze |
16.98 |
1:14:36 |
|
|
04:23 |
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|
| 03/02/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.61 |
57:29 |
|
|
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|
|
|
|
51.45 |
|
|
|
|
|
|
| 01/02/15 |
Treniņš |
andis.deze |
5.18 |
25:16 |
|
|
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12.30 |
|
| 30/01/15 |
Treniņš |
andis.deze |
16.68 |
1:13:01 |
|
|
04:22 |
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|
| 27/01/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.68 |
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|
|
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|
|
|
|
34.54 |
|
|
|
|
|
|
| 25/01/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.68 |
57:55 |
|
|
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|
|
|
|
12.68 |
|
|
|
|
|
|
| 18/01/15 |
Treniņš |
andis.deze |
21.91 |
1:32:40 |
|
|
04:13 |
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|
| 15/01/15 |
Treniņš |
andis.deze |
16.89 |
1:12:10 |
|
|
04:16 |
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|
| 13/01/15 |
Treniņš |
andis.deze |
12.29 |
57:45 |
|
|
04:41 |
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|
|
|
|
51.09 |
|
|
|
|
|
|
| 11/01/15 |
Treniņš |
andis.deze |
22.29 |
1:39:20 |
|
|
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|
| 08/01/15 |
Treniņš |
andis.deze |
16.30 |
1:18:25 |
|
|
04:48 |
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|
| 06/01/15 |
Treniņš |
andis.deze |
13.63 |
55:48 |
|
|
04:05 |
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|
|
|
|
52.22 |
|
|
|
|
|
|
| 03/01/15 |
Treniņš |
andis.deze |
22.01 |
1:36:25 |
|
|
04:22 |
13.70 |
|
| 02/01/15 |
Treniņš |
andis.deze |
16.14 |
1:12:53 |
|
|
04:30 |
13.29 |
|
| 31/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.22 |
1:00:42 |
|
|
04:58 |
12.08 |
|
|
|
|
50.37 |
|
|
|
|
|
|
| 28/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
22.00 |
1:39:39 |
|
|
04:31 |
13.25 |
|
| 25/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.45 |
56:35 |
|
|
04:32 |
13.20 |
|
| 22/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.43 |
57:44 |
|
|
04:38 |
12.92 |
|
|
|
|
46.88 |
|
|
|
|
|
|
| 20/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
22.12 |
1:34:47 |
|
|
04:17 |
14.00 |
|
|
|
|
22.12 |
|
|
|
|
|
|
| 14/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.42 |
54:47 |
|
|
04:24 |
13.60 |
|
| 13/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.44 |
55:49 |
|
|
04:29 |
13.37 |
|
| 11/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.26 |
55:14 |
|
|
04:30 |
13.32 |
|
| 09/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.61 |
55:42 |
|
|
04:25 |
13.58 |
|
|
|
|
49.73 |
|
|
|
|
|
|
| 06/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
15.95 |
1:13:54 |
|
|
04:37 |
12.95 |
|
| 04/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.65 |
57:12 |
|
|
04:31 |
13.27 |
|
| 02/12/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.34 |
59:24 |
|
|
04:48 |
12.46 |
|
|
|
|
40.94 |
|
|
|
|
|
|
| 30/11/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.63 |
57:54 |
|
|
04:35 |
13.09 |
|
|
|
|
12.63 |
|
|
|
|
|
|
| 09/11/14 |
Treniņš |
andis.deze |
16.24 |
1:15:16 |
|
|
04:38 |
12.95 |
|
| 06/11/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.32 |
54:03 |
|
|
04:23 |
13.68 |
|
| 04/11/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.63 |
59:18 |
|
|
04:41 |
12.78 |
|
|
|
|
41.19 |
|
|
|
|
|
|
| 02/11/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.65 |
56:37 |
|
|
05:18 |
11.29 |
|
|
|
|
10.65 |
|
|
|
|
|
|
| 26/10/14 |
Treniņš |
andis.deze |
22.78 |
1:38:06 |
|
|
04:18 |
13.93 |
|
| 23/10/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.75 |
49:02 |
|
|
04:33 |
13.15 |
|
| 21/10/14 |
Treniņš |
andis.deze |
11.04 |
48:30 |
|
|
04:23 |
13.66 |
|
|
|
|
44.57 |
|
|
|
|
|
|
| 18/10/14 |
Treniņš |
andis.deze |
14.45 |
1:05:30 |
|
|
04:31 |
13.24 |
|
| 16/10/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.59 |
46:11 |
|
|
04:21 |
13.76 |
|
| 14/10/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.87 |
50:13 |
|
|
04:37 |
12.99 |
|
|
|
|
35.91 |
|
|
|
|
|
|
| 12/10/14 |
Treniņš |
andis.deze |
21.89 |
1:37:45 |
|
|
04:27 |
13.44 |
|
| 09/10/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.89 |
50:11 |
|
|
04:36 |
13.02 |
|
| 07/10/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.85 |
49:29 |
|
|
04:33 |
13.16 |
|
|
|
|
43.63 |
|
|
|
|
|
|
| 05/10/14 |
Treniņš |
andis.deze |
14.45 |
1:07:12 |
|
|
04:39 |
12.90 |
|
| 02/10/14 |
Treniņš |
andis.deze |
7.33 |
49:33 |
|
|
06:45 |
8.88 |
|
| 30/09/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.06 |
51:42 |
|
|
05:08 |
11.68 |
|
|
|
|
31.84 |
|
|
|
|
|
|
| 28/09/14 |
Treniņš |
andis.deze |
15.00 |
1:08:24 |
|
|
04:33 |
13.16 |
|
| 27/09/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.99 |
51:59 |
|
|
04:43 |
12.68 |
|
| 23/09/14 |
Treniņš |
andis.deze |
11.04 |
53:43 |
|
|
04:51 |
12.33 |
|
| 22/09/14 |
Treniņš |
andis.deze |
6.08 |
29:43 |
|
|
04:53 |
12.28 |
|
|
|
|
43.11 |
|
|
|
|
|
|
| 14/09/14 |
Danske Bank Vilnius Maraton |
andis.deze |
21.10 |
1:28:59 |
|
|
04:13 |
14.23 |
|
|
|
|
21.10 |
|
|
|
|
|
|
| 05/09/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.95 |
52:27 |
|
|
04:47 |
12.53 |
|
| 02/09/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.87 |
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|
|
04:51 |
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|
|
|
|
21.82 |
|
|
|
|
|
|
| 31/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
15.35 |
1:10:22 |
|
|
04:35 |
13.09 |
|
| 27/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.76 |
48:41 |
|
|
04:31 |
13.26 |
|
| 25/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
22.22 |
1:45:51 |
|
|
04:45 |
12.60 |
|
|
|
|
48.33 |
|
|
|
|
|
|
| 21/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.52 |
48:41 |
|
|
04:37 |
12.97 |
|
| 19/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.58 |
51:38 |
|
|
04:52 |
12.29 |
|
| 18/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
11.04 |
49:56 |
|
|
04:31 |
13.27 |
|
|
|
|
32.14 |
|
|
|
|
|
|
| 15/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.50 |
52:37 |
|
|
05:00 |
11.97 |
|
|
|
|
10.50 |
|
|
|
|
|
|
| 10/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
14.76 |
1:07:27 |
|
|
04:34 |
13.13 |
|
| 09/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
11.69 |
52:50 |
|
|
04:31 |
13.28 |
|
| 08/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.69 |
52:32 |
|
|
04:54 |
12.21 |
|
| 05/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.89 |
52:55 |
|
|
04:51 |
12.35 |
|
|
|
|
48.03 |
|
|
|
|
|
|
| 02/08/14 |
Treniņš |
andis.deze |
20.88 |
1:45:38 |
|
|
05:03 |
11.86 |
|
| 29/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.66 |
52:23 |
|
|
04:54 |
12.21 |
|
|
|
|
31.54 |
|
|
|
|
|
|
| 26/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
14.04 |
1:11:21 |
|
|
05:04 |
11.81 |
|
| 24/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.29 |
51:50 |
|
|
05:02 |
11.91 |
|
| 22/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
7.83 |
38:32 |
|
|
04:55 |
12.19 |
|
|
|
|
32.16 |
|
|
|
|
|
|
| 19/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
21.05 |
1:44:08 |
|
|
04:56 |
12.13 |
|
| 18/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.53 |
50:43 |
|
|
04:48 |
12.46 |
|
| 17/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
8.64 |
49:01 |
|
|
05:40 |
10.58 |
|
|
|
|
40.22 |
|
|
|
|
|
|
| 13/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.11 |
49:44 |
|
|
04:55 |
12.20 |
|
| 12/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
13.97 |
1:09:07 |
|
|
04:56 |
12.13 |
|
| 10/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.29 |
52:14 |
|
|
05:04 |
11.82 |
|
| 08/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
11.10 |
49:38 |
|
|
04:28 |
13.42 |
|
|
|
|
45.47 |
|
|
|
|
|
|
| 06/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.10 |
50:03 |
|
|
04:57 |
12.11 |
|
| 03/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
7.81 |
36:52 |
|
|
04:43 |
12.71 |
|
| 01/07/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.57 |
53:33 |
|
|
05:03 |
11.84 |
|
|
|
|
28.48 |
|
|
|
|
|
|
| 28/06/14 |
Treniņš |
andis.deze |
19.94 |
1:45:39 |
|
|
05:17 |
11.32 |
|
| 24/06/14 |
Treniņš |
andis.deze |
13.18 |
1:08:15 |
|
|
05:10 |
11.59 |
|
|
|
|
33.12 |
|
|
|
|
|
|
| 21/06/14 |
Treniņš |
andis.deze |
15.20 |
1:03:03 |
|
|
04:08 |
14.46 |
|
| 17/06/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.30 |
50:47 |
|
|
04:55 |
12.17 |
|
|
|
|
25.50 |
|
|
|
|
|
|
| 13/06/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.21 |
49:46 |
|
|
04:52 |
12.31 |
|
| 11/06/14 |
Treniņš |
andis.deze |
6.90 |
37:14 |
|
|
05:23 |
11.12 |
|
| 09/06/14 |
Treniņš |
andis.deze |
6.38 |
37:49 |
|
|
05:55 |
10.12 |
|
|
|
|
23.49 |
|
|
|
|
|
|
| 06/06/14 |
10.36 |
andis.deze |
51.00 |
|
|
|
|
|
|
| 03/06/14 |
Treniņš |
andis.deze |
5.95 |
30:22 |
|
|
05:06 |
11.76 |
|
|
|
|
56.95 |
|
|
|
|
|
|
| 18/05/14 |
Nordea Rīgas Maratons |
andis.deze |
42.20 |
4:12:47 |
|
|
05:59 |
10.02 |
|
| 17/05/14 |
Treniņš |
andis.deze |
2.71 |
20:36 |
|
|
07:36 |
7.89 |
|
|
|
|
44.91 |
|
|
|
|
|
|
| 10/05/14 |
Treniņš |
andis.deze |
13.85 |
1:05:08 |
|
|
04:42 |
12.76 |
|
| 06/05/14 |
Treniņš |
andis.deze |
14.28 |
1:07:22 |
|
|
04:43 |
12.72 |
|
|
|
|
28.13 |
|
|
|
|
|
|
| 02/05/14 |
Treniņš |
andis.deze |
13.64 |
1:06:50 |
|
|
04:53 |
12.25 |
|
| 30/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
21.62 |
1:51:26 |
|
|
05:09 |
11.64 |
|
| 29/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
5.81 |
28:23 |
|
|
04:53 |
12.28 |
|
| 28/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.49 |
49:22 |
|
|
04:42 |
12.75 |
|
|
|
|
51.56 |
|
|
|
|
|
|
| 24/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
5.85 |
29:15 |
|
|
05:00 |
12.00 |
|
| 22/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.07 |
46:29 |
|
|
04:36 |
13.00 |
|
| 21/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
14.03 |
1:05:17 |
|
|
04:39 |
12.89 |
|
|
|
|
29.95 |
|
|
|
|
|
|
| 17/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
14.04 |
1:07:39 |
|
|
04:49 |
12.45 |
|
| 15/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
14.04 |
1:07:29 |
|
|
04:48 |
12.48 |
|
|
|
|
28.08 |
|
|
|
|
|
|
| 13/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
27.05 |
2:10:01 |
|
|
04:48 |
12.48 |
|
| 10/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.50 |
58:48 |
|
|
04:42 |
12.76 |
|
| 09/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
5.88 |
27:02 |
|
|
04:35 |
13.05 |
|
|
|
|
45.43 |
|
|
|
|
|
|
| 05/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
6.36 |
30:12 |
|
|
04:44 |
12.64 |
|
| 03/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
11.62 |
50:18 |
|
|
04:19 |
13.86 |
|
| 01/04/14 |
Treniņš |
andis.deze |
5.12 |
23:48 |
|
|
04:38 |
12.91 |
|
|
|
|
23.10 |
|
|
|
|
|
|
| 28/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.01 |
53:43 |
|
|
04:28 |
13.41 |
|
| 28/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
6.85 |
35:52 |
|
|
05:14 |
11.46 |
|
| 26/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
5.91 |
31:20 |
|
|
05:18 |
11.32 |
|
| 25/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
5.01 |
25:00 |
|
|
04:59 |
12.02 |
|
| 24/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
2.92 |
16:57 |
|
|
05:48 |
10.34 |
|
|
|
|
32.70 |
|
|
|
|
|
|
| 23/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
24.27 |
1:52:01 |
|
|
04:36 |
13.00 |
|
| 23/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
6.10 |
28:55 |
|
|
04:44 |
12.66 |
|
| 22/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.60 |
57:25 |
|
|
04:33 |
13.17 |
|
| 19/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.66 |
1:03:01 |
|
|
04:58 |
12.05 |
|
| 18/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
10.32 |
55:34 |
|
|
05:23 |
11.14 |
|
| 17/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.66 |
1:00:46 |
|
|
04:47 |
12.50 |
|
|
|
|
78.61 |
|
|
|
|
|
|
| 16/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.64 |
1:02:45 |
|
|
04:57 |
12.09 |
|
| 15/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.62 |
1:00:39 |
|
|
04:48 |
12.48 |
|
| 14/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.66 |
1:01:19 |
|
|
04:50 |
12.39 |
|
| 13/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.70 |
58:55 |
|
|
04:38 |
12.93 |
|
| 12/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.54 |
59:45 |
|
|
04:45 |
12.59 |
|
| 11/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.71 |
1:03:35 |
|
|
05:00 |
11.99 |
|
| 10/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.47 |
1:02:41 |
|
|
05:01 |
11.94 |
|
|
|
|
88.34 |
|
|
|
|
|
|
| 09/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.64 |
1:02:30 |
|
|
04:56 |
12.13 |
|
| 08/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.64 |
1:02:13 |
|
|
04:55 |
12.19 |
|
| 07/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
11.42 |
58:41 |
|
|
05:08 |
11.68 |
|
| 06/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
11.60 |
55:33 |
|
|
04:47 |
12.53 |
|
|
|
|
48.30 |
|
|
|
|
|
|
| 02/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
6.65 |
43:46 |
|
|
06:34 |
9.12 |
|
| 01/03/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.53 |
1:06:04 |
|
|
05:16 |
11.38 |
|
| 27/02/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.63 |
1:06:55 |
|
|
05:17 |
11.32 |
|
| 26/02/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.65 |
1:09:49 |
|
|
05:31 |
10.87 |
|
| 25/02/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.64 |
1:07:10 |
|
|
05:18 |
11.29 |
|
| 24/02/14 |
Treniņš |
andis.deze |
14.31 |
1:18:32 |
|
|
05:29 |
10.93 |
|
|
|
|
71.41 |
|
|
|
|
|
|
| 23/02/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.39 |
1:01:17 |
|
|
04:56 |
12.13 |
|
| 22/02/14 |
Treniņš |
andis.deze |
12.83 |
1:06:04 |
|
|
05:08 |
11.65 |
|
| 20/02/14 |
treniņš |
andis.deze |
12.54 |
1:10:01 |
|
|
05:35 |
10.75 |
|
| 19/02/14 |
Treniņš |
andis.deze |
3.49 |
19:36 |
|
|
05:36 |
10.68 |
|
| 18/02/14 |
Treniņš |
andis.deze |
4.94 |
28:38 |
|
|
05:47 |
10.35 |
|
| 17/02/14 |
Treniņš |
andis.deze |
3.68 |
21:06 |
|
|
05:44 |
10.46 |
|
|
|
|
49.87 |
|
|
|
|
|
|
| 15/02/14 |
Treniņš |
andis.deze |
2.69 |
13:51 |
|
|
05:08 |
11.65 |
|
|
|
|
2.69 |
|
|
|
|
|
|
| 02/02/14 |
Treniņš |
andis.deze |
2.01 |
10:49 |
|
|
05:22 |
11.15 |
|
|
|
|
2.01 |
|
|
|
|
|
|
| 17/01/14 |
Treniņš |
andis.deze |
6.39 |
31:36 |
|
|
04:56 |
12.13 |
|
| 15/01/14 |
Treniņš |
andis.deze |
11.68 |
56:27 |
|
|
04:49 |
12.41 |
|
| 14/01/14 |
Treniņš |
andis.deze |
11.14 |
54:28 |
|
|
04:53 |
12.27 |
|
|
|
|
29.21 |
|
|
|
|