Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
23/08/23	Pēc garas dienas	gskunstins	3.54	20:14	152	4	05:42	10.50	ir
			3.54
12/08/23	Šlokenbekas stirnu buks	gskunstins	14.77	1:39:39	176	247	06:44	8.89	ir
			14.77
29/06/23	Kross	gskunstins	3.00	13:18	190		04:26	13.53	ir
			3.00
25/06/23	Rīta lēnais	gskunstins	5.34	36:00	140	7	06:44	8.90	ir
			5.34
16/06/23	Skrējiens pēc Kolizeja	gskunstins	4.10	24:18	146	41	05:55	10.12	ir
			4.10
09/06/23	Rīta lēnais	gskunstins	3.03	17:09	149	15	05:39	10.60	ir
06/06/23	Pēc garas dienas	gskunstins	3.14	17:02	155	13	05:25	11.06	ir
			6.17
01/06/23	Pēc garas dienas	gskunstins	2.75	15:23	149	15	05:35	10.73	ir
29/05/23	Rīta lēnais	gskunstins	2.05	13:16	133		06:28	9.27	ir
			4.80
08/05/23	Rīta lēnais	gskunstins	3.93	23:05	148	14	05:52	10.22	ir
			3.93
27/04/23	Pēc garas dienas	gskunstins	7.26	40:05	151	25	05:31	10.87	ir
25/04/23	Rīta lēnais	gskunstins	6.44	38:04	156	22	05:54	10.15	ir
			13.70
12/04/23	Pēc garas dienas	gskunstins	4.34	25:05	153	14	05:46	10.38	ir
10/04/23	Rīta lēnais	gskunstins	5.10	37:18	126	7	07:18	8.20	ir
			9.44
06/04/23	Rīta lēnais	gskunstins	4.17	25:24	142	14	06:05	9.85	ir
			4.17
23/03/23	Rīta lēnais	gskunstins	4.17	24:23	153	14	05:50	10.26	ir
21/03/23	Rīta lēnais	gskunstins	4.81	28:24	148	20	05:54	10.16	ir
			8.98
19/03/23	traumas, traumas, traumas...	gskunstins	4.18	23:39	147	14	05:39	10.60	ir
14/03/23	Pēc garas dienas	gskunstins	7.11	39:09	150	24	05:30	10.90	ir
			11.29
07/03/23	Rīta lēnais	gskunstins	5.83	33:30	153	24	05:44	10.44	ir
			5.83
05/03/23	Vīkenda garais	gskunstins	8.20	47:24	152	24	05:46	10.38	ir
03/03/23	Pēc garas dienas	gskunstins	4.18	24:49	139	14	05:56	10.11	ir
28/02/23	Pēc garas dienas	gskunstins	5.74	32:42	156	14	05:41	10.53	ir
			18.12
26/02/23	Vīkenda garais	gskunstins	7.47	43:57	156	24	05:53	10.20	ir
21/02/23	Pēc garas dienas	gskunstins	6.51	37:12	153	30	05:42	10.50	ir
			13.98
04/02/23	Z-vējš un sniegs sejā	gskunstins	6.29	35:28	156	9	05:38	10.64	ir
01/02/23	Izkustināt kājas	gskunstins	5.77	34:35	145	14	05:59	10.01	ir
			12.06
29/01/23	Vīkenda garais	gskunstins	10.21	59:01	160	43	05:46	10.38	ir
			10.21
20/01/23	Rīta lēnais	gskunstins	5.78	34:50	155	14	06:01	9.96	ir
			5.78
14/01/23	Vīkenda garais	gskunstins	6.43	36:35	153	18	05:41	10.55	ir
			6.43
04/01/23	Rīta lēnais	gskunstins	5.80	35:34	148		06:07	9.78	ir
			5.80
01/01/23	2023	gskunstins	6.07	35:16	147	16	05:48	10.33	ir
30/12/22	Pēdējais	gskunstins	5.80	33:35	158		05:47	10.36	ir
27/12/22	Gandrīz pēdējais	gskunstins	5.82	35:53	145		06:09	9.73	ir
			17.69
26/11/22	Sniegota skriešana	gskunstins	5.77	34:11	151	12	05:55	10.13	ir
			5.77
15/11/22	Izvēdināt galvu	gskunstins	5.72	34:57	144	12	06:06	9.82	ir
			5.72
11/11/22	Lietains skrējiens	gskunstins	5.62	33:32	148	12	05:58	10.06	ir
08/11/22	Pēc garas dienas	gskunstins	5.74	34:33	143	14	06:01	9.97	ir
			11.36
06/11/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.35	34:45	137		06:29	9.24	ir
03/11/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.86	37:58	140	21	06:28	9.26	ir
31/10/22	Rīta lēnais	gskunstins	4.22	27:14	143	16	06:27	9.30	ir
			15.43
26/10/22	Memorial run	gskunstins	7.04	44:53	143	15	06:22	9.41	ir
24/10/22	Rīta lēnais	gskunstins	4.04	26:07	140	16	06:27	9.28	ir
			11.08
17/10/22	Rīta lēnais	gskunstins	4.13	27:04	140	16	06:33	9.16	ir
			4.13
13/10/22	Frisbee	gskunstins	1.62	17:38	124		10:53	5.51	ir
12/10/22	Pēc garas dienas	gskunstins	4.17	23:58	144	16	05:44	10.44	ir
10/10/22	Rīta lēnais	gskunstins	4.02	26:06	137	16	06:29	9.24	ir
			9.81
06/10/22	Frisbee	gskunstins	2.72	34:23	120		12:38	4.75	ir
			2.72
21/09/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.16	31:24	148	22	06:05	9.86	ir
19/09/22	Rīta lēnais	gskunstins	4.06	26:23	144	15	06:29	9.23	ir
			9.22
15/09/22	Frisbee	gskunstins	1.65	22:50	119		13:50	4.34	ir
15/09/22	Rīta lēnais	gskunstins	4.08	25:25	147	16	06:13	9.63	ir
13/09/22	Rīta lēnais	gskunstins	4.09	26:23	144	15	06:27	9.30	ir
			9.82
10/09/22	Tallinas maratona 10k	gskunstins	10.07	47:22	180	39	04:42	12.76	ir
08/09/22	Frisbee	gskunstins	2.30	30:19	118		13:10	4.55	ir
05/09/22	Rīta lēnais	gskunstins	4.08	26:03	142	13	06:23	9.40	ir
			16.45
03/09/22	Vīkenda garais	gskunstins	10.41	58:09	156	18	05:35	10.74	ir
01/09/22	Frisbee	gskunstins	2.21	49:11	117		22:15	2.70	ir
31/08/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.30	32:33	146	24	06:08	9.77	ir
29/08/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.32	32:49	143	24	06:10	9.73	ir
			23.24
25/08/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.64	33:04	146	14	05:51	10.23	ir
23/08/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.41	32:59	152	23	06:05	9.84	ir
			11.05
21/08/22	Vīkenda garais	gskunstins	8.13	51:46	149	88	06:22	9.42	ir
19/08/22	Rīta lēnais	gskunstins	4.72	32:20	137	24	06:51	8.76	ir
17/08/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.54	33:51	153	22	06:06	9.82	ir
15/08/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.18	32:47	151	25	06:19	9.48	ir
			23.57
14/08/22	Vīkenda garais	gskunstins	8.09	54:27	139	7	06:43	8.91	ir
10/08/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.11	40:42	143		06:39	9.01	ir
08/08/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.06	39:41	137	5	06:32	9.16	ir
			20.26
05/08/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.17	41:06	135	5	06:39	9.01	ir
02/08/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.03	39:28	137	5	06:32	9.17	ir
			12.20
25/07/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	32:06	131	17	06:16	9.57	ir
			5.12
24/07/22	Vīkenda garais	gskunstins	8.04	53:50	136	36	06:41	8.96	ir
23/07/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.26	41:00	142	40	06:32	9.16	ir
18/07/22	Rīta lēnais	gskunstins	7.58	45:22	152	72	05:59	10.02	ir
			21.88
15/07/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	30:44	142	17	06:00	10.00	ir
13/07/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.13	33:45	138	17	06:34	9.12	ir
11/07/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.10	32:40	132	17	06:24	9.37	ir
			15.35
09/07/22	Hill run	gskunstins	9.30	55:56	157	108	06:00	9.98	ir
06/07/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.13	53:48	140	17	10:29	5.72	ir
04/07/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.07	31:41	143	32	06:14	9.60	ir
			19.50
03/07/22	Rīta lēnais	gskunstins	7.09	46:15	138	35	06:31	9.20	ir
29/06/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.08	33:26	135	34	06:34	9.12	ir
27/06/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.10	32:28	140	28	06:21	9.43	ir
			17.27
24/06/22	Skrienam Šveicē	gskunstins	1.54	09:15	145	37	06:00	9.99	ir
22/06/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	33:35	139	17	06:33	9.15	ir
20/06/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	28:14	158	17	05:30	10.88	ir
			11.78
17/06/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.03	30:29	150	32	06:03	9.90	ir
			5.03
12/06/22	Vīkenda garais	gskunstins	21.23	2:17:36	142	73	06:28	9.26	ir
08/06/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.22	41:02	140	39	06:35	9.10	ir
07/06/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.22	40:23	156	35	06:29	9.24	ir
			33.67
04/06/22	Vīkenda garais	gskunstins	17.26	1:53:48	134	58	06:35	9.10	ir
03/06/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.01	32:48	138	17	06:32	9.16	ir
01/06/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	6.40	42:20	134	69	06:36	9.07	ir
31/05/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.21	40:49	125	48	06:34	9.13	ir
			34.88
28/05/22	Vīkenda garais	gskunstins	16.12	1:48:32	130	144	06:43	8.91	ir
27/05/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.18	40:49	132	51	06:36	9.08	ir
25/05/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	9.74	1:04:19	144	145	06:36	9.09	ir
24/05/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.22	40:50	137	33	06:33	9.14	ir
			38.26
22/05/22	Vīkenda garais	gskunstins	15.06	1:43:29	134	149	06:52	8.73	ir
20/05/22	Short sprint triathlon	gskunstins	2.67	12:50	173	33	04:48	12.48	ir
18/05/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.22	41:10	135	51	06:37	9.07	ir
17/05/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.21	39:03	143	34	06:17	9.54	ir
			30.16
15/05/22	Pēcpusdienas lēnais	gskunstins	11.21	1:17:23	144	117	06:54	8.69	ir
11/05/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	9.80	1:06:46	147	155	06:48	8.81	ir
10/05/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.29	40:48	165	52	06:29	9.25	ir
09/05/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.25	41:35	137	51	06:39	9.02	ir
			33.55
08/05/22	Vīkenda garais	gskunstins	10.65	1:12:50	151	74	06:50	8.77	ir
06/05/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.25	43:09	158	51	06:54	8.69	ir
04/05/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	9.27	1:04:41	184	150	06:58	8.60	ir
02/05/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.22	43:00	152	49	06:54	8.68	ir
			32.39
01/05/22	Vīkenda garais	gskunstins	14.23	1:39:07	160	106	06:57	8.61	ir
29/04/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.14	42:22	145	33	06:54	8.70
27/04/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	9.52	1:05:08	135	145	06:50	8.77	ir
25/04/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.22	43:11	141	51	06:56	8.64	ir
			36.11
24/04/22	Vīkenda garais	gskunstins	13.05	1:30:25	122	127	06:55	8.66	ir
20/04/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	8.30	56:09	160	128	06:45	8.87	ir
18/04/22	Vīkenda garais	gskunstins	12.21	1:22:32	146	123	06:45	8.88	ir
			33.56
15/04/22	Rīta lēnais	gskunstins	7.02	45:49	159	60	06:31	9.19	ir
11/04/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.24	40:40	160	42	06:31	9.21	ir
			13.26
09/04/22	Rīta lēnais	gskunstins	9.44	1:04:02	153	72	06:46	8.85	ir
06/04/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.21	43:06	171	48	06:56	8.65	ir
04/04/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.20	41:45	137	37	06:44	8.91	ir
			21.85
03/04/22	Vīkenda garais	gskunstins	8.16	55:23	154	86	06:47	8.84	ir
01/04/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.10	34:28	162	29	06:45	8.88	ir
30/03/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	8.05	55:57	177	132	06:57	8.63	ir
28/03/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.21	43:13	160	34	06:57	8.62	ir
			27.52
26/03/22	Vīkenda garais	gskunstins	8.29	56:26	154	93	06:48	8.81
23/03/22	Pusdienu skrējiens	gskunstins	6.36	41:58	143	66	06:35	9.09	ir
21/03/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.28	40:03	137	37	06:22	9.41	ir
			20.93
20/03/22	Vīkenda garais	gskunstins	7.56	51:33	165	80	06:49	8.80	ir
18/03/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.28	42:18	142	61	06:44	8.91	ir
16/03/22	Intervāli	gskunstins	7.62	50:28	173	52	06:37	9.06	ir
14/03/22	Pēcpusdienas lēnais	gskunstins	6.08	38:54	160	33	06:23	9.38	ir
			27.54
13/03/22	Vīkenda garais	gskunstins	10.65	1:13:13	153	107	06:52	8.73	ir
09/03/22	pakalni+intervāli	gskunstins	8.17	56:10	140	109	06:52	8.73	ir
			18.82
06/03/22	Vīkenda garais	gskunstins	10.71	1:12:04	167	89	06:43	8.92	ir
04/03/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.67	37:53	144	22	06:40	8.98	ir
02/03/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	7.33	53:17	132	68	07:16	8.25	ir
			23.71
27/02/22	Vīkenda garais	gskunstins	10.55	1:02:01	168	179	05:52	10.21	ir
25/02/22	Pusdienu ātrais	gskunstins	5.21	29:35	160	62	05:40	10.57	ir
23/02/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	8.05	55:49	155	99	06:56	8.65	ir
22/02/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	34:59	139	28	06:49	8.78	ir
			28.93
19/02/22	Vīkenda garais	gskunstins	10.09	1:09:07	163	100	06:51	8.76	ir
18/02/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.11	35:25	132	33	06:55	8.66	ir
16/02/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	8.72	1:00:45	158	130	06:58	8.61	ir
15/02/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.20	43:20	140	35	06:59	8.58	ir
			30.12
13/02/22	Svētdienas lēnais	gskunstins	10.70	1:13:27	151	113	06:51	8.74	ir
11/02/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	35:23	153	28	06:54	8.68	ir
09/02/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	8.77	59:50	138	87	06:49	8.79	ir
07/02/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.21	42:57	138	59	06:54	8.68	ir
			30.80
05/02/22	Vīkenda garais	gskunstins	10.05	1:10:49	124	91	07:02	8.51	ir
03/02/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.20	44:01	160	47	07:05	8.45	ir
01/02/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	35:57	170	34	07:01	8.55	ir
			21.37
30/01/22	Svētdienas lēnais	gskunstins	12.26	1:24:10	155	127	06:51	8.74	ir
28/01/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	35:46	163	17	06:59	8.59	ir
26/01/22	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	8.30	58:16	168	131	07:01	8.55	ir
24/01/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.10	35:19	159	19	06:55	8.66	ir
			30.78
23/01/22	Kopā ar kundzi	gskunstins	9.53	1:05:22	158	40	06:51	8.75	ir
21/01/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.22	44:18	140	39	07:07	8.42	ir
19/01/22	Rīta lēnais	gskunstins	6.21	43:58	142	39	07:04	8.47	ir
17/01/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.60	39:49	146	31	07:06	8.44	ir
			27.56
14/01/22	Kopā ar kundzi	gskunstins	7.62	51:19	129	59	06:44	8.91
13/01/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	35:44	132	32	06:58	8.60	ir
12/01/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	37:17	168	32	07:16	8.24	ir
10/01/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.13	35:51	178	31	06:59	8.59	ir
			22.99
08/01/22	Kopā ar kundzi	gskunstins	6.23	43:25	152	52	06:58	8.61	ir
07/01/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.28	33:38	158	26	06:22	9.42	ir
05/01/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	37:11	152	29	07:15	8.26	ir
03/01/22	Rīta lēnais	gskunstins	5.11	36:02	133	34	07:03	8.51	ir
			21.74
31/12/21	Vecgada skrējiens	gskunstins	6.20	45:07	152	53	07:16	8.25	ir
29/12/21	Kopā ar kundzi	gskunstins	6.20	44:56	140	52	07:14	8.28	ir
27/12/21	Kopā ar kundzi	gskunstins	6.01	44:02	157	65	07:19	8.19	ir
			18.41
25/12/21	Pīrādziņu skrējiens	gskunstins	7.22	50:58	140	39	07:03	8.50	ir
22/12/21	Kopā ar kundzi	gskunstins	5.01	35:20	127	30	07:03	8.51	ir
20/12/21	Kopā ar kundzi	gskunstins	5.02	35:39	157	32	07:06	8.45	ir
			17.25
16/12/21	Back from dead..	gskunstins	5.07	32:00	140	29	06:18	9.51	ir
			5.07
17/11/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	36:15	170	27	07:04	8.47	ir
15/11/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.09	33:35	170	30	06:35	9.09	ir
			10.21
08/11/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.10	32:06	149	26	06:17	9.53	ir
			5.10
06/11/21	kamēr pilsēta guļ...	gskunstins	7.13	45:11	161	56	06:20	9.47	ir
03/11/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	36:07	132	27	07:03	8.51	ir
01/11/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.03	36:40	129	36	07:17	8.23	ir
			17.28
18/10/21	Rīta lēnais bez kundzes	gskunstins	5.03	30:39	148	26	06:05	9.85	ir
			5.03
15/10/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.03	35:19	128	26	07:01	8.55	ir
13/10/21	Mini-sacensības	gskunstins	3.00	13:18	161		04:26	13.53	ir
11/10/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.03	35:19	131	26	07:01	8.55	ir
			13.06
08/10/21	Kopā ar kundzi	gskunstins	5.03	34:35	131	26	06:52	8.73	ir
06/10/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.03	35:27	131	26	07:02	8.51	ir
04/10/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.03	36:17	137	26	07:12	8.32	ir
			15.09
22/09/21	Pusdienas sprinti	gskunstins	6.02	36:17	153	89	06:01	9.95	ir
22/09/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.03	36:14	151	30	07:12	8.33	ir
20/09/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.03	36:17	131	26	07:12	8.32	ir
			16.08
10/09/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.02	36:15	131	29	07:13	8.31	ir
08/09/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.02	36:17	117	38	07:13	8.30	ir
06/09/21	Rīta lēnais	gskunstins	3.09	21:43	120	23	07:01	8.54	ir
			13.13
25/08/21	Sprinti ar kolēģi	gskunstins	8.57	51:52	138	121	06:03	9.91	ir
23/08/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.04	29:00	132	38	05:45	10.43	ir
			13.61
20/08/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.03	36:44	128	35	07:18	8.22	ir
19/08/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.06	31:33	155	33	06:14	9.62	ir
16/08/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.03	35:04	131	22	06:58	8.61	ir
			15.12
11/08/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.00	36:32	127	31	07:18	8.21	ir
09/08/21	Rīta lēnais	gskunstins	4.19	28:40	140	25	06:50	8.77	ir
			9.19
07/08/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.00	36:26	144	35	07:17	8.23
04/08/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.01	37:14	134	17	07:25	8.07	ir
			10.01
24/07/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.12	35:55	147	27	07:00	8.55	ir
20/07/21	Rīta lēnais	gskunstins	4.21	30:24	175	26	07:13	8.31	ir
			9.33
17/07/21	Rīta lēnais	gskunstins	4.17	30:07	131	26	07:13	8.31	ir
15/07/21	Rīta lēnais	gskunstins	4.09	23:27	156	26	05:44	10.46	ir
			8.26
08/07/21	Īss kardio pirms darba dienas	gskunstins	4.16	24:41	138	17	05:56	10.11	ir
05/07/21	Rīta lēnais	gskunstins	4.15	31:02	162	17	07:28	8.02	ir
			8.31
01/07/21	Rīta lēnais	gskunstins	4.14	30:07	141	17	07:16	8.25	ir
28/06/21	Rīta lēnais	gskunstins	4.17	26:05	145	17	06:15	9.59	ir
			8.31
22/06/21	Rīta lēnais	gskunstins	4.21	31:33	128	19	07:29	8.01	ir
			4.21
19/06/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.07	39:02	124	103	07:41	7.79	ir
			5.07
06/06/21	Sun of Miami Run 2021	gskunstins	10.02	58:36	159	86	05:50	10.26	ir
01/06/21	Welcome back run	gskunstins	3.03	18:55	131	34	06:14	9.61	ir
			13.05
17/05/21	Vakara lēnais	gskunstins	8.44	50:49	151	149	06:01	9.97	ir
			8.44
12/05/21	Pusdienu skrējiens	gskunstins	9.58	55:07	162	117	05:45	10.43	ir
10/05/21	Pēcpusdienas lēnais	gskunstins	5.56	33:06	126	74	05:57	10.08	ir
			15.14
09/05/21	Svētdienas lēnais	gskunstins	5.65	41:48	137	86	07:23	8.11	ir
07/05/21	Pēcpusdienas lēnais	gskunstins	8.63	50:41	150	134	05:52	10.22	ir
05/05/21	Pēc svētku skrējiens	gskunstins	8.62	50:44	150	84	05:53	10.19	ir
03/05/21	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	8.15	46:13	115	135	05:40	10.58	ir
			31.05
30/04/21	Kā nedēļu sāksi, tā to pavadīsi	gskunstins	7.05	41:28	159	83	05:52	10.20	ir
28/04/21	Pusdienu skrējiens	gskunstins	7.13	41:28	147	132	05:48	10.32	ir
			14.18
25/04/21	Kopā ar kundzi	gskunstins	5.13	35:57	141	57	07:00	8.56	ir
22/04/21	Ar kolēģiem	gskunstins	9.41	56:57	161	145	06:03	9.91	ir
19/04/21	Hill run	gskunstins	8.20	46:42	161	92	05:41	10.54	ir
			22.74
13/04/21	Pusdienu vietā - skrējiens	gskunstins	10.19	1:01:28	160	103	06:01	9.95	ir
			10.19
11/04/21	Atsildīšanās	gskunstins	1.23	08:21	162	21	06:47	8.84	ir
11/04/21	Virtuālais Parīzes maratons 2021	gskunstins	10.00	53:37	174	125	05:21	11.19	ir
09/04/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.15	37:18	145	83	07:14	8.28	ir
05/04/21	Lietus un krusa netraucē	gskunstins	5.12	32:16	143	59	06:18	9.52	ir
			21.50
02/04/21	Kopā ar kundzi	gskunstins	5.12	36:17	154	81	07:05	8.47	ir
31/03/21	Pakalni, saule, +22	gskunstins	7.70	44:49	174	83	05:49	10.31	ir
29/03/21	Kā nedēļu sāksi, tā to pavadīsi	gskunstins	10.12	1:01:04	136	103	06:02	9.94
			22.94
25/03/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.03	30:12	159	31	06:00	9.99	ir
23/03/21	pauguri, intervāli, pauguri	gskunstins	10.80	1:05:52	167	99	06:05	9.84	ir
22/03/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.86	34:09	156	36	05:49	10.30	ir
			21.69
18/03/21	Rīta lēnais	gskunstins	5.72	34:19	127	21	05:59	10.00	ir
16/03/21	Viegls skrējiens pusdienlaikā	gskunstins	10.18	1:01:00	148	71	05:59	10.01	ir
			15.90
11/03/21	pauguri, intervāli, pauguri...	gskunstins	9.50	59:01	167	99	06:12	9.66	ir
10/03/21	Beidzot nelīst...	gskunstins	5.90	34:54	157	30	05:54	10.14	ir
08/03/21	Jauna nedēļa, jaunas iespējas..	gskunstins	5.26	30:47	160	28	05:51	10.25	ir
			20.66
05/03/21	TGIF	gskunstins	4.46	26:54	151	26	06:01	9.95	ir
02/03/21	Šogad garākais	gskunstins	9.73	1:01:12	158	88	06:17	9.54	ir
01/03/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	5.00	35:01	144	26	07:00	8.57	ir
			19.19
27/02/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	5.33	37:06	133	26	06:57	8.62	ir
24/02/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	5.25	39:35	134	31	07:32	7.96	ir
22/02/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	5.30	38:45	125	24	07:18	8.21	ir
			15.88
20/02/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	5.55	36:54	145	21	06:38	9.02	ir
18/02/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	4.50	31:15	144	28	06:56	8.64	ir
16/02/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	4.50	32:09	144	28	07:08	8.40	ir
			14.55
14/02/21	Atgriežamies plusos	gskunstins	5.29	31:02	168	33	05:51	10.23	ir
			5.29
05/02/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	4.17	29:47	132	27	07:08	8.40	ir
03/02/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	4.21	29:54	136	26	07:06	8.45	ir
02/02/21	Beidzot nelīst	gskunstins	4.16	24:33	152	25	05:54	10.17	ir
01/02/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	4.21	30:16	127	29	07:11	8.35	ir
			16.75
29/01/21	Agrais un lēnais	gskunstins	3.70	23:29	113	22	06:20	9.45	ir
27/01/21	Pēcpusdienas slinkais...	gskunstins	4.17	26:02	147	21	06:14	9.61	ir
			7.87
19/01/21	Laiks kā Liepājā	gskunstins	5.60	33:52	124	35	06:02	9.92	ir
18/01/21	Jauna nedēļa, jaunas iespējas..	gskunstins	4.24	30:09	133	22	07:06	8.44	ir
			9.84
15/01/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	3.05	21:52	149	21	07:10	8.37	ir
13/01/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	3.07	22:26	140	24	07:18	8.21	ir
12/01/21	Fantastisks laiks ar lietu un vēju	gskunstins	3.25	19:16	137	24	05:55	10.12	ir
11/01/21	Rīta skrējiens ar kundzi	gskunstins	3.05	22:00	129	24	07:12	8.32	ir
			12.42
08/01/21	Līst, snieg un atkal līst	gskunstins	3.26	19:01	144	20	05:50	10.29	ir
06/01/21	Rīts ar kundzi	gskunstins	3.09	22:58	133	24	07:25	8.07	ir
04/01/21	kurš agri ceļas, tas daudz noskrien?	gskunstins	2.80	17:55	147	19	06:23	9.38	ir
			9.15
01/01/21	Jauns gads, jaunas iespējas?	gskunstins	6.37	37:55	149	89	05:57	10.08	ir
			6.37
21/06/20	Tempa skrējiens	gskunstins	4.45	25:05	149	66	05:38	10.64	ir
18/06/20	Tempa skrējiens	gskunstins	4.72	25:29	145	66	05:23	11.11	ir
16/06/20	Turam pulsu	gskunstins	7.86	47:20	152	71	06:01	9.96
			17.03
12/06/20	Turu pulsu	gskunstins	7.86	45:20	157	72	05:46	10.40	ir
10/06/20	Turu pulsu	gskunstins	7.71	46:29	155	71	06:01	9.95	ir
08/06/20	Turu pulsu	gskunstins	7.67	45:34	151	69	05:56	10.10	ir
			23.24
03/06/20	Hill run	gskunstins	5.05	30:13	152	70	05:59	10.03	ir
01/06/20	Hill run	gskunstins	4.76	27:19	149	66	05:44	10.46	ir
			9.81
27/05/20	Sprinti	gskunstins	4.63	34:21	144	27	07:25	8.09	ir
25/05/20	Hill run	gskunstins	5.14	28:45	161	66	05:35	10.73	ir
			9.77
22/05/20	Turu pulsu	gskunstins	7.85	48:26	150	41	06:10	9.72	ir
21/05/20	Hill run	gskunstins	4.13	23:15	156	41	05:37	10.66	ir
18/05/20	Hill run	gskunstins	4.04	22:40	149	41	05:36	10.69	ir
			16.02
13/05/20	Sprinti	gskunstins	4.95	33:53	145		06:50	8.77
			4.95
08/05/20	Turu pulsu	gskunstins	7.75	48:01	148	35	06:11	9.68	ir
04/05/20	Kopā ar dēlu	gskunstins	7.68	47:52	148	35	06:13	9.63	ir
			15.43
01/05/20	Kopā ar meitu	gskunstins	7.68	47:03	148	35	06:07	9.79	ir
29/04/20	Lēnais	gskunstins	7.96	49:29	147	35	06:12	9.65	ir
27/04/20	Vasara pilnā briedumā	gskunstins	7.67	43:04	172	41	05:36	10.69	ir
			23.31
24/04/20	Ar meitu	gskunstins	8.26	46:50	166	41	05:40	10.58	ir
22/04/20	Ar dēlu	gskunstins	5.08	34:14	157	15	06:44	8.90	ir
20/04/20	Ar dēlu	gskunstins	7.81	45:00	166152	41	05:45	10.41	ir
			21.15
17/04/20	Kopā ar meitu	gskunstins	7.85	43:56	153	41	05:35	10.72
15/04/20	Kopā ar dēlu	gskunstins	7.36	44:18	153	41	06:01	9.97	ir
13/04/20	Vasara beidzās, sākās pavasaris	gskunstins	8.85	51:18	158	44	05:47	10.35	ir
			24.06
10/04/20	Pulss kā sacensībās	gskunstins	7.40	40:48	174	41	05:30	10.88	ir
08/04/20	Vasara ir klāt	gskunstins	7.52	41:49	151	41	05:33	10.79	ir
06/04/20	All alone...	gskunstins	7.57	42:16	158	41	05:35	10.75	ir
			22.49
03/04/20	Ballējam, neguļam...	gskunstins	7.40	40:41	162	41	05:29	10.91	ir
01/04/20	Cik tad mājās sēdēs...	gskunstins	6.38	35:41	166	41	05:35	10.73	ir
30/03/20	All alone...	gskunstins	7.38	40:39	151	41	05:30	10.89	ir
			21.16
27/03/20	Turpinu meža izolāciju	gskunstins	7.40	41:51	156	41	05:39	10.61	ir
25/03/20	Pašizolācija mežā	gskunstins	7.27	41:53	153	42	05:45	10.41	ir
23/03/20	Jauna nedēļa, jaunas iespējas	gskunstins	6.40	36:21	160	21	05:40	10.56	ir
			21.07
18/03/20	Trešdienas īsais	gskunstins	3.34	19:52	154	15	05:56	10.09	ir
16/03/20	Kad visas zāles ciet...	gskunstins	4.83	28:36	144	42	05:55	10.13	ir
			8.17
14/03/20	Slinkais sestdienas skrējiens	gskunstins	9.36	53:05	165	40	05:40	10.58	ir
10/03/20	Treadmill	gskunstins	5.00	29:34			05:54	10.15	ir
			14.36
07/03/20	Pavasaris tuvojas...	gskunstins	9.30	54:02	157	85	05:48	10.33	ir
03/03/20	Viegli nav...	gskunstins	7.31	42:15	154	101	05:46	10.38	ir
			16.61
29/02/20	Grūti...bet labi	gskunstins	6.90	40:34	156	101	05:52	10.21	ir
			6.90
23/02/20	F***** lietus	gskunstins	5.09	29:52	165	102	05:52	10.23	ir
18/02/20	I hate treadmill	gskunstins	4.90		150				ir
			9.99
15/02/20	Slinkais sestdienas rīts	gskunstins	4.05	24:34	158	101	06:03	9.89	ir
12/02/20	Pakalni un kalni...	gskunstins	4.60	27:11	150	101	05:54	10.15	ir
			8.65
08/02/20	Svētdienas slinkais	gskunstins	4.39	25:53	164	85	05:53	10.18	ir
			4.39
26/01/20	Slinkā svētdiena	gskunstins	5.24	30:51	154	80	05:53	10.19	ir
23/01/20	Drēgns	gskunstins	5.92	34:34	164	78	05:50	10.28	ir
			11.16
19/01/20	Welcome back	gskunstins	5.66	32:26	162	78	05:43	10.47	ir
			5.66
01/12/19	Svētdienas īsais	gskunstins	6.39	37:33	159	50	05:52	10.21	ir
27/11/19	Hill run	gskunstins	5.87	34:57	141	101	05:57	10.08	ir
			12.26
21/11/19	Orentēšanās	gskunstins	5.71	55:54	149	75	09:47	6.13	ir
20/11/19	Viegls pēcpusdienas skrējiens	gskunstins	4.80	28:25	151		05:55	10.13	ir
18/11/19	Ļoti slapjš kalnu skrējiens	gskunstins	5.96	33:10	145		05:33	10.78	ir
			16.47
17/11/19	Svētdienas lēnais	gskunstins	5.24	29:08	164		05:33	10.79	ir
13/11/19	Hill run	gskunstins	5.30	29:25	166	101	05:33	10.81	ir
			10.54
10/11/19	Svētdienas īsais	gskunstins	6.40	36:32	166		05:42	10.51	ir
06/11/19	Hill run	gskunstins	5.27	30:50	165		05:51	10.26	ir
04/11/19	Hill run	gskunstins	5.00	27:56	150	101	05:35	10.74	ir
			16.67
02/11/19	Hill run	gskunstins	4.88	27:55	152	101	05:43	10.49	ir
			4.88
27/10/19	Svētdienas īsais	gskunstins	5.02	27:06	135		05:23	11.11	ir
21/10/19	Sprinti	gskunstins	3.24	26:38	130		08:13	7.30	ir
			8.26
15/10/19	Atkopšanās no p-maratona	gskunstins	3.02	18:49	143		06:13	9.63	ir
			3.02
13/10/19	Eindhovenas pusmaratons	gskunstins	21.10	1:49:15	182		05:10	11.59	ir
09/10/19	Viens īsais pirms svētdienas	gskunstins	6.05	33:56	164		05:36	10.70	ir
07/10/19	Viens agrais	gskunstins	8.11	46:42	129		05:45	10.42	ir
			35.26
04/10/19	Baigā duša	gskunstins	15.50	1:25:37	163		05:31	10.86	ir
03/10/19	Viens ātrais	gskunstins	6.10	38:48	155		06:21	9.43	ir
01/10/19	Beidzot nelīst	gskunstins	8.27	47:32	159		05:44	10.44	ir
			29.87
29/09/19	Svētdienas garais	gskunstins	15.22	1:25:08	157		05:35	10.73	ir
28/09/19	Lietus nebeidz rimties	gskunstins	8.75	50:37	148		05:47	10.37	ir
26/09/19	Lietus turpinās	gskunstins	8.06	46:26	149		05:45	10.41	ir
24/09/19	Arī pa lietu var skriet!	gskunstins	10.05	57:38	151		05:44	10.46	ir
			42.08
22/09/19	Svētdienas super lēnais	gskunstins	10.37	1:02:05	155		05:59	10.02	ir
21/09/19	Staploop Brunssumheide	gskunstins	10.00	49:46	160		04:58	12.06	ir
17/09/19	Un aplis var sākties no jauna	gskunstins	9.32	51:15	159		05:29	10.91	ir
			29.69
15/09/19	Svētdienas garais	gskunstins	13.14	1:13:52	159		05:37	10.67	ir
14/09/19	Fantastisks rudens!	gskunstins	7.34	40:15	160		05:29	10.94	ir
12/09/19	Pusdienu vietā viens ātrais	gskunstins	10.16	55:48	169		05:29	10.92	ir
11/09/19	Viens agrais	gskunstins	6.40	38:55	148		06:04	9.87	ir
			37.04
08/09/19	Svētdienas garais	gskunstins	11.75	1:06:00	158		05:37	10.68	ir
07/09/19	Sestdienas agrais	gskunstins	7.12	42:27	152		05:57	10.06	ir
05/09/19	Pretī uzvarai!	gskunstins	8.20	44:47	166		05:27	10.99	ir
03/09/19	Varen labs skrējiens	gskunstins	8.22	45:46	159		05:34	10.78	ir
			35.29
01/09/19	Svētdienas garais	gskunstins	11.02	1:02:19	156		05:39	10.61	ir
31/08/19	Pēdējais šomēness	gskunstins	6.67	38:05	160		05:42	10.51	ir
29/08/19	Smuks augusta vakars	gskunstins	8.64	50:29	161		05:50	10.27	ir
28/08/19	Baigie tropi +23	gskunstins	6.00	37:28	157		06:14	9.61	ir
			32.33
25/08/19	Tropi Nīderlandē!	gskunstins	9.31	55:28	166		05:57	10.07	ir
24/08/19	Slinkais sestdienas rīts	gskunstins	6.54	38:11	145		05:50	10.28	ir
21/08/19	Kā pret kalnu	gskunstins	5.22	31:06	144		05:57	10.07	ir
19/08/19	Fantastiski!	gskunstins	5.83	35:03	143		06:00	9.98	ir
			26.90
17/08/19	Amerongse Berg trail run	gskunstins	10.01	56:35	171		05:39	10.61	ir
15/08/19	Starp lietu un sauli	gskunstins	4.50	26:24	150		05:52	10.23	ir
13/08/19	Laikam arī Nīderlandē rudens	gskunstins	5.70	35:19	146		06:11	9.68	ir
			20.21
11/08/19	Viens vienīgs viršu lauks	gskunstins	8.03	44:53	172		05:35	10.73	ir
09/08/19	Nu baigi forši!	gskunstins	5.38	32:30	154		06:02	9.93	ir
07/08/19	Kā pret kalnu	gskunstins	5.51	33:47	137		06:07	9.79	ir
05/08/19	Lietu nesola	gskunstins	5.50	33:50	152		06:09	9.75	ir
			24.42
03/08/19	Pirmā nedēļa Holandē	gskunstins	5.60	32:42	144		05:50	10.28	ir
01/08/19	Viens agrais	gskunstins	5.20	32:40	148		06:16	9.55	ir
30/07/19	Tehniski pirmais Holandē	gskunstins	4.62	28:14	153		06:06	9.82	ir
			15.42
06/07/19	Zaķis lec Alūksnē	gskunstins	11.98	1:11:27	159		05:57	10.06	ir
03/07/19	Līdz Alūksnei 3 dienas	gskunstins	8.80	48:55			05:33	10.79	ir
01/07/19	Cross- country	gskunstins	6.83	40:04			05:51	10.23	ir
			27.61
27/06/19	Viens agrais	gskunstins	7.30	44:14			06:03	9.90	ir
25/06/19	Vējojāmies Liepājā	gskunstins	13.10	1:17:30	143		05:54	10.14	ir
25/06/19	Iesildīšanās pa pludmali	gskunstins	2.15	12:38			05:52	10.21
			22.55
23/06/19	Cross-country	gskunstins	6.83	45:48	157		06:42	8.95	ir
21/06/19	Lēnais ar kundzi	gskunstins	5.20	36:23			06:59	8.58	ir
20/06/19	Baigie tropi!	gskunstins	10.50	1:01:43	158		05:52	10.21	ir
18/06/19	Pa stadionu	gskunstins	6.40	34:27			05:22	11.15	ir
			28.93
16/06/19	Viens lietainais	gskunstins	8.30	46:09			05:33	10.79	ir
13/06/19	Vienam agrajam jābūt	gskunstins	7.30	46:29			06:22	9.42	ir
11/06/19	Viens pa stadionu	gskunstins	10.05	56:19			05:36	10.71	ir
			25.65
09/06/19	Svētdienas lēnais	gskunstins	8.22	48:01			05:50	10.27	ir
07/06/19	Otrs agrais	gskunstins	7.30	45:31			06:14	9.62	ir
03/06/19	Viens agrais	gskunstins	7.20	45:42			06:20	9.45	ir
			22.72
01/06/19	Atpakaļ Liepājā	gskunstins	8.10	47:12			05:49	10.30	ir
30/05/19	Holande 2	gskunstins	6.55	41:15	166		06:17	9.53	ir
28/05/19	Holande 1	gskunstins	5.70	35:43	152		06:15	9.58	ir
			20.35
26/05/19	Liepājā viss kā parasti - pūš un līst	gskunstins	7.14	37:58			05:19	11.28	ir
24/05/19	Pēc četrām dienām jūrā	gskunstins	5.09	29:57	130		05:53	10.20	ir
			12.23
19/05/19	Zelta pusmaratons	gskunstins	21.09	2:03:08	168		05:50	10.28	ir
14/05/19	Pavasara kross	gskunstins	3.00	12:56			04:18	13.92	ir
14/05/19	Iesildīšanās	gskunstins	1.50	09:20			06:13	9.64	ir
			25.59
06/05/19	Pirmdienas lēnais	gskunstins	10.04	59:20	155		05:54	10.15	ir
			10.04
03/05/19	Lucky number sleven	gskunstins	7.73	46:31	175		06:01	9.97	ir
01/05/19	Svētku skrējienam būt!	gskunstins	9.52	56:19			05:54	10.14	ir
29/04/19	Pirmdienas īsais	gskunstins	5.80	33:03			05:41	10.53	ir
			23.05
27/04/19	Zaķis lec Tērvetē	gskunstins	11.33	1:13:25			06:28	9.26	ir
23/04/19	Iesildīšanās+10x200 sprinti+atsildīšanās	gskunstins	9.20	51:47			05:37	10.66	ir
			20.53
21/04/19	Skrienot pa grandu pēdām	gskunstins	8.50	51:23			06:02	9.93	ir
19/04/19	Un brīvdienas var sākties	gskunstins	8.20	47:31			05:47	10.35	ir
17/04/19	Silts pēc vella	gskunstins	8.06	47:53			05:56	10.10	ir
			24.76
07/04/19	Līdz sezonas atklāšanai 6 dienas	gskunstins	4.60	26:52			05:50	10.27	ir
06/04/19	Kamēr vēl saule spīd	gskunstins	11.54	1:06:15			05:44	10.45	ir
04/04/19	Šortu sezona ir atklāta	gskunstins	7.80	45:43			05:51	10.24	ir
			23.94
31/03/19	Vīkenda garais	gskunstins	13.15	1:13:48	157		05:36	10.69	ir
27/03/19	Viens agrais	gskunstins	7.80	47:06			06:02	9.94	ir
25/03/19	Tikai 3 nedēļas līdz sezonas sākumam	gskunstins	8.48	47:33			05:36	10.70	ir
			29.43
23/03/19	Bez vēja nav Liepājas	gskunstins	11.82	1:08:49	156		05:49	10.31	ir
21/03/19	Otrs agrais	gskunstins	8.40	49:38			05:54	10.15	ir
18/03/19	Viens agrais	gskunstins	7.27	44:33			06:07	9.79	ir
			27.49
16/03/19	Līdz sezonas atklāšanai mazāk par mēnesi	gskunstins	8.20	47:02			05:44	10.46	ir
11/03/19	Liepājā sniegs	gskunstins	10.10	55:51			05:31	10.85	ir
			18.30
06/03/19	Ko? Liepājā nelīst???	gskunstins	8.60	50:38			05:53	10.19	ir
04/03/19	Pirmais martā skrējiens	gskunstins	7.40	45:25			06:08	9.78	ir
			16.00
26/02/19	Bavārija 1	gskunstins	9.37	55:37	159		05:56	10.11	ir
			9.37
23/02/19	Liepājā snieg	gskunstins	10.31	1:01:11	159		05:56	10.11	ir
			10.31
17/02/19	Svētdienas lēnais	gskunstins	14.70	1:24:29	166		05:44	10.44	ir
14/02/19	Agrais	gskunstins	7.30	47:14	151		06:28	9.27	ir
			22.00
10/02/19	Atpakaļ bāzes nometnē	gskunstins	7.37	42:20	161		05:44	10.45	ir
07/02/19	Beļģija 2	gskunstins	10.40	1:02:13			05:58	10.03	ir
06/02/19	Iesildīšanās	gskunstins	3.00	22:29			07:29	8.01	ir
05/02/19	Treadmil	gskunstins	5.00	38:05			07:37	7.88	ir
			25.77
03/02/19	Treadmil	gskunstins	5.00	35:54			07:10	8.36	ir
01/02/19	Iesildīšanās	gskunstins	4.16	30:00			07:12	8.32	ir
29/01/19	Beļģija 1	gskunstins	9.43	57:37	149		06:06	9.82	ir
28/01/19	Iesildīšanās	gskunstins	2.25	20:47			09:14	6.50	ir
			20.84
21/01/19	Pirmdienas īsais	gskunstins	5.37	31:28			05:51	10.24	ir
			5.37
20/01/19	Kā pīle pa ledu	gskunstins	8.53	47:54			05:36	10.68	ir
19/01/19	Sestdienas rīts	gskunstins	8.33	45:35			05:28	10.96	ir
16/01/19	Pa sniegputeni	gskunstins	5.00	29:25			05:53	10.20	ir
			21.86
12/01/19	Rīta lēnais	gskunstins	8.60	50:46	154		05:54	10.16	ir
11/01/19	Lietaina iesildīšanās	gskunstins	2.00	12:49			06:24	9.36	ir
			10.60
06/01/19	Svētdienas lēnais	gskunstins	8.36	50:05	161		05:59	10.02	ir
04/01/19	Manēžā ar 10x200 m sprintiem	gskunstins	9.20	53:31	154		05:49	10.31	ir
03/01/19	Liekam jaunu bildi iekšā	gskunstins	6.62	38:34	143		05:49	10.30	ir
31/12/18	Karnevāla skrējiens	gskunstins	3.27	24:09	151		07:23	8.12	ir
			27.45
29/12/18	Jauns gada rekords	gskunstins	13.32	1:18:58	165		05:55	10.12	ir
26/12/18	Pēc ziemas nāk pavasaris	gskunstins	12.00	1:10:58	167		05:54	10.15	ir
			25.32
23/12/18	Lielais aplis pa Liepāju	gskunstins	12.81	1:14:56	166		05:50	10.26	ir
21/12/18	Auksts....	gskunstins	6.56	38:08	1552		05:48	10.32	ir
18/12/18	Pirms svētkiem	gskunstins	9.56	57:01	155		05:57	10.06	ir
			28.93
16/12/18	Ja neēd brokastis, tad ir jāskrien	gskunstins	3.70	21:42			05:51	10.23	ir
15/12/18	Vīkends	gskunstins	11.51	1:06:16	165		05:45	10.42	ir
13/12/18	Pirms gaiļiem 3	gskunstins	6.90	39:29			05:43	10.49	ir
11/12/18	Pirms gaiļiem 2	gskunstins	6.90	39:39			05:44	10.44	ir
10/12/18	Pirms gaiļiem	gskunstins	6.90	40:38			05:53	10.19	ir
			35.91
04/12/18	Kamēr vēl silts turas	gskunstins	11.82	1:08:18			05:46	10.38	ir
			11.82
02/12/18	Svētdienas lēnais	gskunstins	11.82	1:04:49			05:29	10.94	ir
27/11/18	Viens lēnais pa miglaino Beļģiju	gskunstins	10.21	1:00:50	155		05:57	10.07	ir
			22.03
24/11/18	Lēnais sestdienas vakarā	gskunstins	12.02	1:09:38			05:47	10.36	ir
22/11/18	Pirms gaiļiem	gskunstins	6.25	36:03			05:46	10.40	ir
20/11/18	No tropiem uz poliem...	gskunstins	9.40	53:15	145		05:39	10.59	ir
			27.67
16/11/18	Nodeva svētku vīkendam	gskunstins	9.70	55:31	116		05:43	10.48	ir
14/11/18	Liepājā +10	gskunstins	7.82	47:17	148		06:02	9.92	ir
12/11/18	Svaru zālē uzsprādzis katls	gskunstins	6.10	33:45	150		05:31	10.84	ir
			23.62
10/11/18	Liepājā +8	gskunstins	6.10	32:12			05:16	11.37	ir
			6.10
20/10/18	Agrais rīts	gskunstins	3.39	26:15			07:44	7.75	ir
19/10/18	Pirms salidojuma	gskunstins	8.71	51:22	153		05:53	10.17	ir
17/10/18	Neticams siltums	gskunstins	8.01	45:41	159		05:42	10.52	ir
			20.11
13/10/18	Siguldas pusmaratons	gskunstins	21.18	1:55:21	162		05:26	11.02	ir
			21.18
07/10/18	Lēnais svētdienā	gskunstins	12.80	1:15:12	154		05:52	10.21	ir
05/10/18	Ātrā piektdienas pēcpusdiena	gskunstins	7.52	39:42	170		05:16	11.37	ir
02/10/18	Liepājā viss kā parasti - pūš un līst	gskunstins	11.22	1:04:03	145		05:42	10.51	ir
			31.54
30/09/18	Nekas nav pēc plāna!	gskunstins	8.81	48:08	153		05:27	10.98	ir
29/09/18	Beidzot nepūš un nelīst!	gskunstins	7.73	44:20	153		05:44	10.46	ir
25/09/18	Skrējiens ar 5x1km intervāliem	gskunstins	10.52	59:04			05:36	10.69	ir
			27.06
23/09/18	Liepājā pūš, bet tas nav nekas jauns!	gskunstins	17.03	1:36:01	157		05:38	10.64	ir
21/09/18	Nē, nu cik var!	gskunstins	9.70	57:35	166		05:56	10.11	ir
			26.73
16/09/18	Viens lēnais Tallinā	gskunstins	12.21	1:12:15	162		05:55	10.14	ir
11/09/18	Vējojāmies Liepājā	gskunstins	11.57	1:03:17	154		05:28	10.97	ir
			23.78
08/09/18	Gaiziņkalna zaķis	gskunstins	11.51	1:13:06	183		06:21	9.45	ir
06/09/18	Liepājā joprojām tropu siltums	gskunstins	5.58	33:44	152		06:02	9.92	ir
04/09/18	Skrējiens ar 5x1km tempiem	gskunstins	10.05	53:56	149		05:21	11.18	ir
03/09/18	Lēnais septembra sākums	gskunstins	7.40	46:58	136		06:20	9.45	ir
			34.54
01/09/18	Skrienu Vaiņodē	gskunstins	9.03	53:24	157		05:54	10.15	ir
30/08/18	Joprojām silta vasara	gskunstins	12.37	1:09:37	159		05:37	10.66	ir
27/08/18	Par tiem 38ņiem	gskunstins	12.83	1:13:31	164		05:43	10.47	ir
			34.23
19/08/18	Svētdienas lēnais	gskunstins	15.20	1:27:43	158		05:46	10.40	ir
15/08/18	Basām kājām pa skrejceliņu	gskunstins	3.00	20:54			06:58	8.61
			18.20
12/08/18	Sen tā nav pūtis!	gskunstins	8.91	49:16	150		05:31	10.85	ir
11/08/18	Īsais pa lietu	gskunstins	7.25	42:24	147		05:50	10.26	ir
08/08/18	Viens lēns un ilgs	gskunstins	13.50	1:16:20	160		05:39	10.61	ir
06/08/18	Skrienam Klaipēdā 1	gskunstins	6.50	37:23	139		05:45	10.43	ir
			36.16
05/08/18	Svētdienas īsais	gskunstins	6.03	38:24	148		06:22	9.42	ir
02/08/18	Pludmale pārbāzta	gskunstins	9.04	55:10	149		06:06	9.83	ir
31/07/18	Nāc izvējoties Liepājā!	gskunstins	10.63	1:02:57	146		05:55	10.13	ir
30/07/18	Vaiņodē līdz Volzbaham	gskunstins	7.90	47:37	150		06:01	9.95	ir
			33.60
28/07/18	Kamparkalna zaķis!	gskunstins	11.53	1:14:09	163		06:25	9.33	ir
24/07/18	Grieķija 4	gskunstins	7.12	41:58	148		05:53	10.18	ir
23/07/18	Grieķija 3	gskunstins	8.32	49:33	155		05:57	10.07	ir
			26.97
22/07/18	Grieķija 2	gskunstins	7.96	46:56	158		05:53	10.18	ir
19/07/18	Grieķija 1	gskunstins	7.48	44:28	149		05:56	10.09	ir
17/07/18	Rīta skrējiens	gskunstins	10.27	59:59	154		05:50	10.27	ir
			25.71
14/07/18	Jelgavas 10km	gskunstins	10.09	45:44	175		04:31	13.24	ir
11/07/18	Liepājā tropu vakars	gskunstins	9.11	54:03	150		05:55	10.11	ir
10/07/18	Mājas-Liepājas robeža pa jūru	gskunstins	8.07	47:32	154		05:53	10.19	ir
			27.27
08/07/18	Skrienu Vaiņodē	gskunstins	6.20	36:03	148		05:48	10.32	ir
07/07/18	Lēnais sestdienas rīta	gskunstins	7.50	44:04	154		05:52	10.21	ir
05/07/18	Pa pludmali	gskunstins	8.13	46:17	156		05:41	10.54	ir
03/07/18	Nāc izvējoties Liepājā!	gskunstins	11.18	1:05:09	157		05:49	10.30	ir
			33.01
29/06/18	Mājas-Liepājas robeža	gskunstins	7.17	44:39	145		06:13	9.63	ir
26/06/18	Nāc izvējoties Liepājā!	gskunstins	11.33	1:08:11	145		06:01	9.97	ir
			18.50
18/06/18	Skrienam Vācijā 3	gskunstins	10.95	1:00:38	159		05:32	10.84	ir
			10.95
17/06/18	Skrienam Vācijā 2	gskunstins	8.42	46:11	176		05:29	10.94	ir
15/06/18	Skrienam Vācijā 1	gskunstins	8.50	1:14:16	180		08:44	6.87	ir
			16.92
03/06/18	Skrienam Lietuvā2	gskunstins	10.02	56:30	151		05:38	10.64	ir
31/05/18	Skrienam Lietuvā1	gskunstins	10.41	59:29	149		05:42	10.50	ir
28/05/18	Liepājā vasara	gskunstins	9.20	53:20	158		05:47	10.35	ir
			29.63
23/05/18	Iekšā	gskunstins	3.50	18:56	152		05:24	11.09	ir
			3.50
20/05/18	Latvijai 100	gskunstins	10.19	46:50	184		04:35	13.05	ir
14/05/18	Skrienam Igaunijā3	gskunstins	6.55	40:25	144		06:10	9.72	ir
			16.74
13/05/18	Skrienam Igaunijā2	gskunstins	12.60	1:11:15	149		05:39	10.61	ir
11/05/18	Skrienam Igaunijā1	gskunstins	10.20	58:27	152		05:43	10.47	ir
09/05/18	Skrienam Lietuvā3	gskunstins	10.30	59:17	153		05:45	10.42	ir
			33.10
06/05/18	Skrienam Lietuvā2	gskunstins	8.32	48:10	149		05:47	10.36	ir
04/05/18	Skrienam Lietuvā1	gskunstins	10.12	58:57	145		05:49	10.30	ir
02/05/18	Viens lēnais	gskunstins	9.85	56:28	151		05:43	10.47	ir
30/04/18	Niekojamies ar meitu pa stadionu	gskunstins	2.10	15:35	144		07:25	8.09	ir
			30.39
29/04/18	Mājas-Liepājas robeža	gskunstins	7.17	41:00	154		05:43	10.49	ir
25/04/18	Skrienam Somijā 2	gskunstins	11.31	1:04:03	152		05:39	10.59	ir
23/04/18	Skrienam Somijā 1	gskunstins	8.20	45:45	151		05:34	10.75	ir
			26.68
21/04/18	Viens lēnais sestdienas-pirmdienā	gskunstins	7.40	41:37	152		05:37	10.67	ir
18/04/18	Skrienam Zviedrijā 2	gskunstins	10.70	1:08:32	147		06:24	9.37	ir
17/04/18	Skrienam Zviedrijā 1	gskunstins	8.70	48:58	153		05:37	10.66	ir
			26.80
13/04/18	Atsildīšanās	gskunstins	1.27	08:28	140		06:40	9.00	ir
13/04/18	Sprints	gskunstins	3.00	12:40	165		04:13	14.21	ir
13/04/18	Iesildīšanās	gskunstins	1.17	08:01	136		06:51	8.76	ir
11/04/18	Īsais trešdienā	gskunstins	6.84	37:23	162		05:27	10.98	ir
			12.28
07/04/18	Liepājas pusmaratons	gskunstins	10.86	50:25	183		04:38	12.92	ir
04/04/18	Liepājā +14	gskunstins	7.03	41:33	152		05:54	10.15	ir
02/04/18	Liepāja izraisa vējradi!	gskunstins	7.60	42:55	159		05:38	10.63	ir
			25.49
31/03/18	Liepājā pavasaris	gskunstins	9.09	51:05	168		05:37	10.68	ir
28/03/18	Skrienam Beļģijā 5	gskunstins	7.08	41:49	157		05:54	10.16	ir
26/03/18	Skrienam Beļģijā 4	gskunstins	12.38	1:10:39	161		05:42	10.51	ir
			28.55
23/03/18	Skrienam Beļģijā 3	gskunstins	7.14	41:53	154		05:51	10.23	ir
21/03/18	Skrienam Beļģijā 2	gskunstins	9.06	53:36	154		05:54	10.14	ir
19/03/18	Skrienam Beļģijā 1	gskunstins	6.26	36:29	165		05:49	10.30	ir
			22.46
14/03/18	Šodien manāmi vēsāks	gskunstins	7.53	44:30	153		05:54	10.15	ir
12/03/18	Liepājā +12	gskunstins	6.20	37:24	157		06:01	9.95	ir
			13.73
11/03/18	Agrā svētdiena	gskunstins	6.31	37:24	162		05:55	10.12	ir
08/03/18	Skrienam Dānijā	gskunstins	10.80	1:04:23	169		05:57	10.06	ir
			17.11
04/03/18	Skrienam Zviedrijā 2	gskunstins	9.63	56:21	163		05:51	10.25	ir
02/03/18	Skrienam Zviedrijā 1	gskunstins	9.05	53:46	162		05:56	10.10	ir
28/02/18	Ziema noņem spēkus	gskunstins	2.60	20:45			07:58	7.52	ir
			21.28
25/02/18	Skrienam Vācijā 2	gskunstins	6.02	38:46	160		06:26	9.32	ir
23/02/18	Skrienam Vācijā 1	gskunstins	5.04	29:38	162		05:52	10.20	ir
19/02/18	Agrais pirmdienas rīts	gskunstins	5.34	34:13			06:24	9.36	ir
			16.40
17/02/18	Sestdienas lēnais	gskunstins	5.15	31:51	155		06:11	9.70	ir
			5.15
27/01/18	Vīkends var sākties!	gskunstins	5.09	31:09	148		06:07	9.80	ir
24/01/18	Skrienam Beļģijā 2	gskunstins	7.27	44:31	151		06:07	9.80	ir
23/01/18	Skrienam Beļģijā 1	gskunstins	7.27	44:07	156		06:04	9.89	ir
			19.63
21/01/18	Liepājā -6	gskunstins	6.90	40:39	139		05:53	10.18	ir
19/01/18	Viens ātrais un īsais	gskunstins	5.30	29:27			05:33	10.80	ir
			12.20
14/01/18	Viena auksta svētdiena	gskunstins	6.12	36:14	147		05:55	10.13	ir
09/01/18	Vējojāmies Liepājā!	gskunstins	12.68	1:17:43	145		06:07	9.79	ir
			18.80
07/01/18	Pirmie pieci...	gskunstins	5.82	35:08	152		06:02	9.94	ir
			5.82
31/12/17	Atsildīšanās	gskunstins	0.38	02:58			07:48	7.69	ir
31/12/17	Vecgada karnevāla skrējiens	gskunstins	10.07	57:28	167		05:42	10.51	ir
31/12/17	Iesildīšanās	gskunstins	0.31	02:22			07:38	7.86	ir
			10.76
24/12/17	Svētkiem gatavs!	gskunstins	6.52	39:13	151		06:00	9.98	ir
22/12/17	Gatavošanās svētkiem	gskunstins	8.60	48:02	154		05:35	10.74
19/12/17	Liepāja applūdusi...	gskunstins	8.66	52:17	148		06:02	9.94	ir
			23.78
17/12/17	Pēc slimības	gskunstins	5.08	31:38	147		06:13	9.64	ir
			5.08
09/12/17	Reti sanāk sestdienā	gskunstins	11.07	1:04:54	154		05:51	10.23	ir
05/12/17	Vējojāmies Liepājā!	gskunstins	11.73	1:14:01	161		06:18	9.51	ir
			22.80
03/12/17	Lēnais svētdienā!	gskunstins	12.13	1:10:02	164		05:46	10.39	ir
29/11/17	Skrienam Portugālē 2	gskunstins	6.33	38:52			06:08	9.77	ir
28/11/17	Skrienam Portugālē 1	gskunstins	7.56	45:54	154		06:04	9.88	ir
			26.02
25/11/17	Agrais sestdienā	gskunstins	8.46	50:47	157		06:00	10.00	ir
20/11/17	Nedēļas sākums	gskunstins	10.11	59:49	147		05:54	10.14	ir
			18.57
17/11/17	Pus-ātrais Rīgā gar Daugavu	gskunstins	9.18	51:28			05:36	10.70	ir
16/11/17	Lēnais pirms jūras	gskunstins	10.36	1:01:35	157		05:56	10.09	ir
			19.54
12/11/17	Lēnais svētdienā!	gskunstins	10.90	1:07:04	156		06:09	9.75	ir
08/11/17	skrējiens netipiskā dienā	gskunstins	8.40	51:26	143		06:07	9.80	ir
			19.30
05/11/17	Lēnais svētdienā!	gskunstins	12.02	1:10:26	120		05:51	10.24	ir
02/11/17	Skrienam un peldam	gskunstins	5.10	35:41	144		06:59	8.58	ir
31/10/17	Vējojāmies Liepājā!	gskunstins	11.13	1:09:43	157		06:15	9.58	ir
			28.25
28/10/17	Sestdienas lēnais	gskunstins	6.38	41:46			06:32	9.17	ir
26/10/17	Mājas- Boulings-Liepājas robeža	gskunstins	10.35	1:03:22	144		06:07	9.80	ir
			16.73
21/10/17	Karostas stirnu buks	gskunstins	12.47	1:15:20	168		06:02	9.93	ir
19/10/17	Stulbais pulss	gskunstins	8.09	59:00			07:17	8.23	ir
17/10/17	Vējojāmies Liepājā!	gskunstins	11.25	1:25:23	154		07:35	7.91	ir
			31.81
15/10/17	Zaķis lec Karostā!	gskunstins	13.27	1:30:21	153		06:48	8.81	ir
12/10/17	Liepāja izraisa vējradi!	gskunstins	8.77	49:22			05:37	10.66	ir
10/10/17	Normāls vējš Karostā!	gskunstins	9.85	1:11:23			07:14	8.28	ir
			31.89
08/10/17	Svētdienas lēnais	gskunstins	11.61	1:06:49			05:45	10.43	ir
06/10/17	Mājas-Liepājas robeža	gskunstins	7.19	40:37			05:38	10.62	ir
			18.80
01/10/17	Mājas-Mols-Vaiņodes iela	gskunstins	11.23	1:04:11			05:42	10.50	ir
28/09/17	Mājas-Mols-XL sala	gskunstins	8.06	46:14			05:44	10.46	ir
26/09/17	Vējojāmies Liepājā!	gskunstins	11.15	1:09:23			06:13	9.64	ir
			30.44
24/09/17	Liepājā plus 20	gskunstins	7.34	42:19			05:45	10.41	ir
22/09/17	Mājas-Ganību iela	gskunstins	6.70	39:34			05:54	10.16	ir
			14.04
16/09/17	Lēnais Polijā	gskunstins	6.73	41:07			06:06	9.82	ir
			6.73
10/09/17	Skrienam Vaiņodē	gskunstins	5.93	35:35			06:00	10.00	ir
			5.93
01/09/17	Mājas-Ganību iela	gskunstins	6.51	37:34			05:46	10.40	ir
30/08/17	Atkopšanās skrējiens	gskunstins	5.76	34:50			06:02	9.92	ir
29/08/17	Ikgadējais	gskunstins	3.00	12:22			04:07	14.56	ir
			15.27
25/08/17	Skrienam Ventspilī!	gskunstins	8.52	46:22			05:26	11.03	ir
			8.52
20/08/17	Skrienam Mērsragā 2	gskunstins	8.82	50:14			05:41	10.53	ir
18/08/17	Skrienam Mērsragā!	gskunstins	8.82	45:52			05:12	11.54	ir
			17.64
13/08/17	Lēnais ar sievu Vaiņodē	gskunstins	6.25	42:28			06:47	8.83	ir
10/08/17	Skrējiens pāri ezeram	gskunstins	7.90	44:03			05:34	10.76	ir
09/08/17	Iesildīšanās+8x400m/200m+atsildīšanās	gskunstins	8.80	46:48			05:19	11.28	ir
07/08/17	Mājas-Ganību iela-pludmale	gskunstins	7.10	41:12			05:48	10.34	ir
			30.05
06/08/17	Lēnais ar sievu Vaiņodē	gskunstins	6.45	44:45			06:56	8.65	ir
04/08/17	Atsildīšanās	gskunstins	2.52	13:44			05:26	11.01	ir
04/08/17	Temps 3x100/400+200	gskunstins	4.40	28:14			06:24	9.35	ir
04/08/17	Iesildīšanās	gskunstins	1.50	08:22			05:34	10.76	ir
02/08/17	Atsildīšanās	gskunstins	2.52	13:19			05:17	11.35	ir
02/08/17	Intervāli 8x400/200	gskunstins	4.80	23:28			04:53	12.27	ir
02/08/17	Iesildīšanās	gskunstins	1.50	08:29			05:39	10.61	ir
31/07/17	Mājas-Mols-Jurmalas iela	gskunstins	6.70	37:39			05:37	10.68	ir
			30.39
29/07/17	Ieskrien Pokaiņu mežā!	gskunstins	10.00	57:05			05:42	10.51	ir
25/07/17	Mājas-Mols-Jurmalas iela	gskunstins	6.70	38:55			05:48	10.33	ir
			16.70
23/07/17	Jelgavas nakts pusmaratons	gskunstins	10.55	45:53			04:20	13.80	ir
20/07/17	Skrienam Vaiņodē	gskunstins	6.20	33:46			05:26	11.02	ir
18/07/17	Mājas-Mols-Ganību iela	gskunstins	12.50	1:05:22			05:13	11.47	ir
			29.25
12/07/17	Mājas-Mols-Pērkones iela	gskunstins	7.60	40:32			05:20	11.25	ir
10/07/17	Īsais un lēnais	gskunstins	3.30	18:41			05:39	10.60	ir
			10.90
09/07/17	Mājas-Mols-Liepājas robeža-Kursa-Mājas	gskunstins	15.75	1:25:18			05:24	11.08	ir
06/07/17	Skrienam Vaiņodē	gskunstins	7.50	42:24			05:39	10.61	ir
			23.25
02/07/17	Mājas-Kursa-Liepājas robeža	gskunstins	11.50	1:00:15			05:14	11.45	ir
30/06/17	Mājas-Liepājas robeža	gskunstins	7.66	40:38			05:18	11.31	ir
27/06/17	Mājas-Ganību iela	gskunstins	6.80	38:01			05:35	10.73	ir
			25.96
21/06/17	Mājas-Mols-Liepājas robeža	gskunstins	13.40	1:10:10			05:14	11.46	ir
			13.40
18/06/17	Ventspils maratons	gskunstins	10.55	49:18			04:40	12.84	ir
16/06/17	Mājas- "Pūt vējiņi-Ganību iela	gskunstins	8.40	44:49			05:20	11.25	ir
14/06/17	Iesildīšanās+8x400m sprinti+atsildīšanās	gskunstins	8.30	42:35			05:07	11.69	ir
			27.25
11/06/17	Mājas-Ganību iela	gskunstins	6.80	38:21			05:38	10.64	ir
08/06/17	Mājas- boulings-Ganību iela	gskunstins	8.30	45:01			05:25	11.06	ir
			15.10
01/06/17	Iesildīšanās+8x400m sprinti+atsildīšanās	gskunstins	8.30	43:41			05:15	11.40	ir
30/05/17	Mājas-Boulings-Ganību iela	gskunstins	8.30	43:28			05:14	11.46	ir
			16.60
28/05/17	Mājas-Kursa-Liepājas robeža	gskunstins	13.40	1:10:37			05:16	11.39	ir
27/05/17	Skrējiens pēc un ar ģitāru	gskunstins	3.40	21:13			06:14	9.62	ir
26/05/17	Mājas-Kursa-kaapas-majas	gskunstins	5.06	29:13			05:46	10.39	ir
24/05/17	Iesildīšanās+8x400m sprinti+atsildīšanās	gskunstins	6.80	34:33			05:04	11.81	ir
23/05/17	Vējojāmies Liepājā!	gskunstins	11.60	1:05:18			05:37	10.66	ir
			40.26
21/05/17	Mājas-Mols-Dienvidu forti-Liepājas robeža	gskunstins	13.26	1:12:22			05:27	10.99	ir
18/05/17	Iesildīšanās+6x400m+atsildīšanās	gskunstins	8.30	45:24			05:28	10.97	ir
15/05/17	lēnais pēc Rīgas	gskunstins	5.40	31:09			05:46	10.40	ir
			26.96
14/05/17	Lattelecom Rīgas maratons	gskunstins	10.00	46:13			04:37	12.98	ir
09/05/17	skrienam	gskunstins	7.30	37:04			05:04	11.82	ir
			17.30
07/05/17	Mājas-Mols-Liepājas robeža	gskunstins	13.40	1:09:58			05:13	11.49	ir
04/05/17	Iesildīšanās+10x200 sprinti+atsildīšanās	gskunstins	7.10	39:19			05:32	10.84	ir
02/05/17	Mājas-Ganību iela	gskunstins	6.80	37:16			05:28	10.95	ir
			27.30
30/04/17	Mājas-Mols-Ganību iela	gskunstins	12.60	1:05:32			05:12	11.54	ir
24/04/17	No servisa līdz mājām	gskunstins	7.63	38:40			05:04	11.84	ir
			20.23
22/04/17	Mājas-Kursa-Liepājas robeža	gskunstins	11.55	59:25			05:08	11.66	ir
19/04/17	Iesildīšanās+10x200 sprinti	gskunstins	8.40	44:09			05:15	11.42	ir
17/04/17	Mājas-Kūrmāja-Vētras iela	gskunstins	7.81	40:22			05:10	11.61	ir
			27.76
13/04/17	Mājas-Ganību iela	gskunstins	6.80	35:33			05:13	11.48	ir
			6.80
08/04/17	Jēkaba kross	gskunstins	7.50	38:35			05:08	11.66	ir
			7.50
02/04/17	Mājas-Jēkabs-Mājas	gskunstins	9.40	53:19			05:40	10.58	ir
01/04/17	Mājas-Ganību iela	gskunstins	6.80	36:46			05:24	11.10	ir
28/03/17	Mājas-Boulings-Ganību iela	gskunstins	8.30	45:03			05:25	11.05	ir
			24.50
26/03/17	Liepājas pusmaratons	gskunstins	11.00	51:58			04:43	12.70	ir
21/03/17	Vējojāmies Liepajā	gskunstins	11.74	1:06:48			05:41	10.54	ir
			22.74
16/03/17	Mājas-Ganību iela	gskunstins	6.80	37:11			05:28	10.97	ir
14/03/17	Mājas-Ganību iela	gskunstins	6.80	38:09			05:36	10.69	ir
			13.60
07/03/17	Mājas-Boulings-Ganību iela-Mājas	gskunstins	8.30	44:16			05:20	11.25	ir
			8.30
05/03/17	Mājas-Kursa-Klaipēdas iela	gskunstins	10.20	56:01			05:29	10.93	ir
04/03/17	Mājas-Boulings-Ganību iela-Mājas	gskunstins	8.30	44:12			05:19	11.27	ir
01/03/17	Mājas-Boulings-Ganību iela-Mājas	gskunstins	8.30	42:56			05:10	11.60	ir
			26.80
26/02/17	Mājas-Kursa-Klaipēdas iela	gskunstins	10.20	56:29			05:32	10.84	ir
25/02/17	Īsais ar sievu	gskunstins	2.70	17:01			06:18	9.52	ir
23/02/17	Mājas-Ganību iela	gskunstins	6.80	35:31			05:13	11.49	ir
22/02/17	Mājas-Ganību iela	gskunstins	6.80	38:34			05:40	10.58	ir
			26.50
18/02/17	Mājas-Liepājas robeža	gskunstins	7.60	41:21			05:26	11.03	ir
14/02/17	Mājas-Ganību iela / Valentīndiena	gskunstins	6.81	36:32			05:21	11.18	ir
			14.41
31/01/17	Skrienam, neguļam....	gskunstins	7.93	42:54			05:24	11.09	ir
			7.93
27/01/17	Pēc slimības	gskunstins	7.27	41:07			05:39	10.61	ir
			7.27
15/01/17	Lēnais svētdienas vakars	gskunstins	11.20	1:02:03			05:32	10.83	ir
13/01/17	Melnās piektdienas skrējiens	gskunstins	10.94	57:16			05:14	11.46	ir
10/01/17	Nāc izvējoties Liepājā!	gskunstins	11.30	1:01:13			05:25	11.08	ir
			33.44
08/01/17	Kājas kā pīlei pa ledu!	gskunstins	10.15	56:44			05:35	10.73	ir
03/01/17	Nāc izvējoties Liepājā!	gskunstins	11.96	1:02:11			05:11	11.54	ir
			22.11
01/01/17	Un jaunais gads var sākties!	gskunstins	10.48	57:12			05:27	10.99	ir
31/12/16	Gada pēdējais skrējiens	gskunstins	9.15	49:11			05:22	11.16	ir
28/12/16	Liepājā pūš!	gskunstins	9.21	47:05			05:06	11.74	ir
			28.84
23/12/16	Liepājā līst	gskunstins	6.34	32:12			05:04	11.81	ir
20/12/16	Vējojāmies Liepājā!	gskunstins	11.30	1:00:32			05:21	11.20	ir
			17.64
18/12/16	Beidzot Liepājā! Veco taku pārbaude!	gskunstins	8.45	45:40			05:24	11.10	ir
12/12/16	Skrienam Vācijā 2	gskunstins	6.33	36:38			05:47	10.37	ir
			14.78
11/12/16	Skrienam Vācijā	gskunstins	8.20	44:51			05:28	10.97	ir
05/12/16	Skrienam Zviedrijā 3	gskunstins	8.30	44:47			05:23	11.12	ir
			16.50
03/12/16	Skrienam Zviedrijā 2	gskunstins	8.70	45:15			05:12	11.54	ir
02/12/16	Skrienam Zviedrijā	gskunstins	7.75	43:11			05:34	10.77	ir
28/11/16	Skrienam Somijā 3	gskunstins	9.33	51:05			05:28	10.96	ir
			25.78
27/11/16	Skrienam Somijā 2	gskunstins	6.32	36:38			05:47	10.35	ir
25/11/16	Skrienam Somijā	gskunstins	8.80	47:44			05:25	11.06	ir
21/11/16	Skrienam Latvijā 2	gskunstins	7.45	40:51			05:28	10.94	ir
			22.57
17/11/16	Skrienam Latvijā!	gskunstins	8.09	42:48			05:17	11.34	ir
			8.09
13/11/16	Skrienam Igaunijā	gskunstins	8.34	46:34			05:35	10.75	ir
			8.34
06/11/16	Skrienam Lietuvā	gskunstins	9.20	53:42			05:50	10.28	ir
			9.20
30/10/16	Skrienam Norvēģijā 12	gskunstins	9.43	52:14			05:32	10.83	ir
28/10/16	Skrienam Norvēģijā 11	gskunstins	10.76	56:27			05:14	11.44	ir
			20.19
23/10/16	Skrienam Skotijā 3	gskunstins	9.30	50:20			05:24	11.09	ir
			9.30
09/10/16	Skrienam Skotijā 2	gskunstins	7.80	45:13			05:47	10.35	ir
08/10/16	Skrienam Skotija 1	gskunstins	10.00	1:00:05			06:00	9.99	ir
03/10/16	Skrienam Francijā 2	gskunstins	9.44	53:59			05:43	10.49	ir
			27.24
30/09/16	Skrienam Francijā 1	gskunstins	11.30	1:06:10			05:51	10.25	ir
			11.30
24/09/16	Skrienam Beļģijā 13	gskunstins	15.00	1:23:28			05:33	10.78	ir
21/09/16	Skrienam Beļģijā 12	gskunstins	13.82	1:12:26			05:14	11.45	ir
19/09/16	Skrienam Beļģijā 11	gskunstins	13.82	1:12:04			05:12	11.51	ir
			42.64
16/09/16	Skrienam Beļģijā 10	gskunstins	12.00	1:03:26			05:17	11.35	ir
14/09/16	Skrienam Beļģijā 9	gskunstins	12.00	1:04:18			05:21	11.20	ir
12/09/16	Skrienam Beļģijā 8 - mežonīgs karstums	gskunstins	11.30	1:08:23			06:03	9.91	ir
			35.30
05/09/16	Skrienam Dānijā 3	gskunstins	7.29	41:18			05:39	10.59	ir
			7.29
04/09/16	Skrienam Dānijā 2 - turpina līt	gskunstins	11.30	1:02:35			05:32	10.83	ir
02/09/16	Skrienam Dānijā 1	gskunstins	10.58	58:53			05:33	10.78	ir
29/08/16	Skrienam Norvēģijā 10 - pēdējais skrējiens	gskunstins	8.80	48:56			05:33	10.79	ir
			30.68
28/08/16	Skrienam Norvēģijā 9 - atkal lietus	gskunstins	9.44	51:53			05:29	10.92	ir
26/08/16	Skrienam Norvēģijā 8 - mežonīgā lietū	gskunstins	10.75	57:13			05:19	11.27	ir
			20.19
17/08/16	Skrienam Norvēģijā 7 - aiz polārā loka	gskunstins	14.35	1:18:00			05:26	11.04	ir
			14.35
07/08/16	Skrienam Norvēģijā 6 - aiz polārā loka	gskunstins	10.18	53:00			05:12	11.52	ir
06/08/16	Skrienam Norvēģijā 5 - aiz polārā loka	gskunstins	8.18	46:27			05:40	10.57	ir
05/08/16	Skrienam Norvēģijā 4 - aiz polārā loka	gskunstins	8.49	42:59			05:03	11.85	ir
			26.85
31/07/16	Skrienam Norvēģijā 3 - aiz polārā loka	gskunstins	6.25	37:28			05:59	10.01	ir
29/07/16	Skrienam Norvēģijā 2 - aiz polārā loka	gskunstins	11.87	1:04:43			05:27	11.00	ir
			18.12
21/07/16	Skrienam Norvēģijā 1	gskunstins	10.31	57:43			05:35	10.72	ir
			10.31
17/07/16	Skrienam Beļģijā 7	gskunstins	13.13	1:11:36			05:27	11.00	ir
15/07/16	Skrienam Beļģijā 6	gskunstins	13.00	1:09:52			05:22	11.16	ir
12/07/16	Skrienam Beļģijā 5	gskunstins	6.71	36:59			05:30	10.89	ir
			32.84
10/07/16	Skrienam Beļģijā 4	gskunstins	11.42	1:05:23			05:43	10.48	ir
08/07/16	Skrienam Beļģijā 3	gskunstins	11.20	1:01:15			05:28	10.97	ir
06/07/16	Skrienam Beļģijā 2	gskunstins	6.70	38:35			05:45	10.42	ir
			29.32
03/07/16	Skrienam Beļģijā 1	gskunstins	10.58	59:14			05:35	10.72	ir
27/06/16	Māja-Klaipēdas iela-Mājas	gskunstins	6.00	32:28			05:24	11.09	ir
			16.58
26/06/16	Svētdienas lēnais	gskunstins	10.35	55:40			05:22	11.16	ir
21/06/16	Vējojāmies Liepājā!	gskunstins	11.30	1:08:12			06:02	9.94	ir
			21.65
19/06/16	Mājas-Dunikas iela-Kūrmājas prospekts-Vites iela- mājas	gskunstins	10.35	57:50			05:35	10.74	ir
16/06/16	Lēnais pēc fiksā - Mājas-Klaipēdas iela	gskunstins	6.93	35:52			05:10	11.59	ir
15/06/16	Viens fiksias- Mājas-Vētras iela	gskunstins	5.60	26:47			04:46	12.55	ir
			22.88
05/06/16	Liepajas Pusmaratons-Nike skrējiens	gskunstins	10.60	48:32			04:34	13.10	ir
			10.60
29/05/16	Klasiskā vējošanās trase! + baskāju treniņš	gskunstins	11.80	1:01:50			05:14	11.45	ir
25/05/16	Aktīvais vakars ar intervāliem	gskunstins	4.80	32:39			06:48	8.82	ir
24/05/16	Vējojāmies Liepājā+ baskāju skriešana	gskunstins	11.30	1:05:41			05:48	10.32	ir
			27.90
21/05/16	Zaķis ieskrēja Siguldā!	gskunstins	12.80	1:21:02			06:19	9.48	ir
17/05/16	Vējojāmies Liepājā	gskunstins	12.71	1:12:51			05:43	10.47	ir
			25.51
15/05/16	Mācos, kā skriet!	gskunstins	4.68	26:03			05:33	10.78	ir
14/05/16	Mājas-pludmale-Vaiņodes-Vētras-mājas	gskunstins	5.60	30:30			05:26	11.02	ir
			10.28
08/05/16	Skrienam Mērsragā 2	gskunstins	10.70	1:02:43			05:51	10.24	ir
06/05/16	Skrienam Mērsragā!	gskunstins	5.00	30:56			06:11	9.70	ir
05/05/16	Kad mērķi netiek piepildīti	gskunstins	3.00	12:12			04:04	14.75	ir
			18.70
01/05/16	Darba ļaužu svētkiem "Urrāā"	gskunstins	5.70	31:56			05:36	10.71	ir
			5.70
23/04/16	Jēkaba kross	gskunstins	7.50	38:27			05:07	11.70	ir
23/04/16	Iesildīšanās Jēkaba krosam	gskunstins	1.09	05:36			05:08	11.68	ir
18/04/16	Mājas-Vētras iela-mājas	gskunstins	5.50	25:50			04:41	12.77	ir
			14.09
10/04/16	Mājas-Hika iala-Dienvidu mols-pludmale-Vaiņodes iela-mājas	gskunstins	9.16	49:53			05:26	11.02	ir
09/04/16	Mājas-Vētras iela-mājas	gskunstins	5.48	27:40			05:02	11.88	ir
06/04/16	Mājas-Hika iela-Kursa-kāpas-Vētras iela-mājas	gskunstins	9.07	49:07			05:24	11.08	ir
04/04/16	Mājas-Vētras iela-pludmale-Glābšatas st.- mājas	gskunstins	6.66	33:41			05:03	11.86	ir
			30.37
03/04/16	Mājas-Vētras iela-pludmale-Glābšatas st.- mājas	gskunstins	6.80	37:47			05:33	10.80	ir
02/04/16	Mājas-Hika iela-Kursa-Vaiņodes iela-mājas	gskunstins	8.27	43:58			05:18	11.29	ir
30/03/16	Mājas-Hika iela-Kursa-kāpas-Vaiņodes iela-mājas	gskunstins	8.27	47:46	161		05:46	10.39	ir
28/03/16	Mājas-Vētras iela-pludmale-mājas	gskunstins	5.70	30:45	162		05:23	11.12	ir
			29.04
25/03/16	Mājas-Hika iala-Dienvidu mols-vētras iela-mājas	gskunstins	10.15	59:00	157		05:48	10.32	ir
23/03/16	Tempa skrējiens - mājas-Vētras iela-pludmale-mājas	gskunstins	5.70	29:56	163		05:15	11.43	ir
21/03/16	Pirmā pavasara diena -real time	gskunstins	8.55	46:22			05:25	11.06	ir
			24.40
18/03/16	Mājas-piemineklis-kāpas-vētras iela-mājas	gskunstins	8.27	44:24	164		05:22	11.18	ir
15/03/16	Pavisam mierīgs vakars!	gskunstins	12.30	1:08:44			05:35	10.74	ir
			20.57
13/03/16	Mājas-Vētru iela-piemineklis-mājas	gskunstins	8.27	42:51			05:10	11.58	ir
09/03/16	Skrējiens ar abiem mehiem	gskunstins	5.84	30:51			05:16	11.36	ir
07/03/16	Pirmais kāpu skrējiens ar mehu	gskunstins	6.21	32:39			05:15	11.41	ir
			20.32
04/03/16	iesildīšanās+intervāli+atsildīšanās	gskunstins	6.93	36:14			05:13	11.48	ir
01/03/16	Šovakar vēja nav!	gskunstins	13.37	1:21:12			06:04	9.88	ir
29/02/16	Iesildīšanās+navyfit	gskunstins	3.33	18:01			05:24	11.09	ir
			23.63
28/02/16	Beidzot var skriet pa pludmali! Mājas-Vētras iela-pludmale	gskunstins	5.70	28:56	162		05:04	11.82	ir
26/02/16	iesildīšanās	gskunstins	1.15	06:33			05:41	10.53	ir
25/02/16	iesildīšanās+intervāli+atsildīšanās	gskunstins	6.53	37:11	154		05:41	10.54	ir
23/02/16	Vējijāmies un sprintojām!	gskunstins	11.91	1:12:15	149		06:03	9.89	ir
22/02/16	If you want to be fit, you should cross-fit!	gskunstins	3.90	23:28			06:01	9.97	ir
			29.19
21/02/16	māja-Dunikas iela-svētdiena pa takām	gskunstins	8.43	45:05			05:20	11.22	ir
18/02/16	CISM gadadienas skrējiens	gskunstins	7.30	41:22			05:40	10.59	ir
17/02/16	Iesildīšanās + navyfit	gskunstins	1.20	06:51			05:42	10.51	ir
16/02/16	Vējš šovakar nepūš!	gskunstins	11.35	1:11:38	141		06:18	9.51	ir
15/02/16	Darbs - lielais aplis+ navyfit	gskunstins	6.00	30:57			05:09	11.63	ir
			34.28
12/02/16	piektdienas izaicinājums+navyfit	gskunstins	5.86	31:21			05:20	11.22	ir
09/02/16	Izvējojāmies kārtīgi!	gskunstins	13.37	1:26:19	140		06:27	9.29	ir
			19.23
05/02/16	Iesildīšanās ar mehu	gskunstins	2.77	15:58			05:45	10.41	ir
04/02/16	Soļotāji ir slinkie skrējēji - mājas-Dunikas iela	gskunstins	8.43	43:56			05:12	11.51	ir
02/02/16	Tiešām izvējojāmies	gskunstins	12.01	1:15:18	140		06:16	9.57	ir
			23.21
31/01/16	Mājas-Dunikas iela	gskunstins	8.43	42:02			04:59	12.03	ir
27/01/16	Mājas-Dunikas iela	gskunstins	8.43	46:17	152		05:29	10.93	ir
25/01/16	Atkusnis ir pilnā sparā	gskunstins	7.90	42:29			05:22	11.16	ir
			24.76
22/01/16	Skrējiens	gskunstins	8.43	47:34	153		05:38	10.63	ir
20/01/16	trešdiena ir mazā piektdiena	gskunstins	11.30	1:07:21			05:57	10.07	ir
			19.73
17/01/16	lēnā svētdiena	gskunstins	7.60	43:17	152		05:41	10.54	ir
14/01/16	Mega sniegs Liepājā	gskunstins	10.20	56:21	156		05:31	10.86	ir
12/01/16	kilometri, kilometri...	gskunstins	11.30	1:15:06	146		06:38	9.03	ir
			29.10
09/01/16	šodien kā tropos pēc ceturtdienas	gskunstins	8.37	46:34	156		05:33	10.78	ir
07/01/16	Mazliet dzesē	gskunstins	10.20	58:33	159		05:44	10.45	ir
05/01/16	Nāc izvējoties Liepājā!	gskunstins	11.80	1:17:13	145		06:32	9.17	ir
			30.37
03/01/16	Labas nedēļas labs nobeigums	gskunstins	11.60	1:02:31			05:23	11.13	ir
01/01/16	1.janvāra skrējiens	gskunstins	9.50	1:00:41	146		06:23	9.39	ir
31/12/15	Vecgada karnevāla skrējiens	gskunstins	11.06	1:00:48	160		05:29	10.91	ir
29/12/15	Nāc izvējoties Liepājā! - Srējiens pēc picas!	gskunstins	7.70	46:00			05:58	10.04	ir
			39.86
27/12/15	Vēl jūt kāpostus	gskunstins	5.36	30:12			05:38	10.65	ir
26/12/15	Smagi tie kāposti	gskunstins	5.36	31:34			05:53	10.19	ir
24/12/15	Kāpostu ēšanai gatavs!	gskunstins	8.54	44:28			05:12	11.52	ir
22/12/15	Skrienam pirms lielās kāpostu ēšanas	gskunstins	9.70	49:30			05:06	11.76	ir
			28.96
20/12/15	Silts kā Jāņos	gskunstins	9.47	48:40			05:08	11.68	ir
17/12/15	Miglains rīts Liepājā	gskunstins	8.52	45:31			05:20	11.23	ir
15/12/15	Nāc izvējoties Liepājā!	gskunstins	10.50	1:05:41			06:15	9.59	ir
			28.49
13/12/15	lēnais svētdienas rīts	gskunstins	8.60	44:34			05:10	11.58	ir
09/12/15	Skrienam Liepājā	gskunstins	7.50	38:30			05:08	11.69	ir
07/12/15	Atkal Liepāja, atkal pūš, atkal netraucē	gskunstins	6.77	32:03			04:44	12.67	ir
			22.87
05/12/15	Vētras liepājniekiem ir ikdiena	gskunstins	6.11	30:12			04:56	12.14	ir
02/12/15	Srienam pa Liepāju	gskunstins	7.20	34:15			04:45	12.61	ir
30/11/15	"NILS" liepājniekus neapturēs!!!	gskunstins	5.39	25:51			04:47	12.51	ir
			18.70
29/11/15	bez pulksteņa un mūzikas	gskunstins	7.10	39:16			05:31	10.85	ir
25/11/15	Vējainai diena Liepājā... kā parasti	gskunstins	5.10	25:47			05:03	11.87	ir
			12.20
21/11/15	sen nav skriets	gskunstins	5.60	29:00			05:10	11.59	ir
			5.60
01/11/15	lēnā svētdiena	gskunstins	6.00	28:18			04:43	12.72	ir
27/10/15	rīta skrējiens	gskunstins	5.60	28:13			05:02	11.91	ir
			11.60
23/10/15	Kāpu skrējiens ar mehu	gskunstins	4.40	24:42			05:36	10.69	ir
19/10/15	Atsildīšanās no Liepājas stundas	gskunstins	3.00	15:33			05:11	11.58	ir
			7.40
17/10/15	Liepājas stunda	gskunstins	11.74	59:59			05:06	11.74	ir
14/10/15	Fizo	gskunstins	3.00	12:23			04:07	14.54	ir
12/10/15	izkustēšanās pirms fizo	gskunstins	4.46	22:09			04:57	12.08	ir
			19.20
09/10/15	piektdiena ir sporta diena	gskunstins	8.05	40:41			05:03	11.87	ir
06/10/15	skrienam Polijā #2	gskunstins	5.90	31:09			05:16	11.36	ir
			13.95
04/10/15	Skrienam uz Poļu zemes!	gskunstins	5.70	27:58			04:54	12.23	ir
29/09/15	skrienam, neguļam	gskunstins	4.30	21:43			05:03	11.88	ir
			10.00
27/09/15	svētdienais lēnais skrējiens	gskunstins	3.20	15:30			04:50	12.39	ir
25/09/15	mēģinu uzturēt formu...švaki, pavisam švaki	gskunstins	5.50	29:41			05:23	11.12	ir
			8.70
19/09/15	Sestdienas agrais rīts	gskunstins	5.40	27:27			05:05	11.80	ir
16/09/15	pēdējā atvaļinājums diena	gskunstins	6.90	33:09			04:48	12.49	ir
14/09/15	skrienam, baudam rudeni	gskunstins	5.50	29:01			05:16	11.37	ir
			17.80
10/09/15	atvaļinājums, sports...eh, dzīve ir skaista	gskunstins	5.50	28:09			05:07	11.72	ir
			5.50
06/09/15	Lēnā svētdiena	gskunstins	5.50	28:38			05:12	11.53	ir
02/09/15	skrienam	gskunstins	5.50	28:27			05:10	11.60	ir
31/08/15	Liepājā deg debesis	gskunstins	5.50	29:18			05:19	11.26	ir
			16.50
29/08/15	Skrienam Vaiņodē	gskunstins	4.00	27:10			06:47	8.83	ir
26/08/15	agrais rīts	gskunstins	5.85	29:13			04:59	12.01	ir
24/08/15	Agrie skrējienu turpinās	gskunstins	5.60	30:06			05:22	11.16	ir
			15.45
16/08/15	lēnais svētdienas vakars	gskunstins	4.90	24:48			05:03	11.85	ir
14/08/15	pa pludmali ar mehu	gskunstins	8.80	42:32			04:50	12.41	ir
12/08/15	Beidzot Liepājā tropiski rīti	gskunstins	6.50	34:27			05:18	11.32	ir
10/08/15	Atsākam agros rītus	gskunstins	5.30	27:16			05:08	11.66	ir
			25.50
03/08/15	Beidzot ir silts	gskunstins	8.20	40:45			04:58	12.07	ir
			8.20
01/08/15	remontējam, skrienam remontējam	gskunstins	7.50	38:57			05:11	11.55	ir
27/07/15	skrienam, ballējam	gskunstins	8.40	37:54			04:30	13.30	ir
			15.90
25/07/15	sestdienas rīts	gskunstins	8.20	42:31			05:11	11.57	ir
23/07/15	rīta treniņš	gskunstins	5.60	27:06			04:50	12.40	ir
20/07/15	Slapjais treniņš	gskunstins	4.80	24:17			05:03	11.86	ir
			18.60
18/07/15	Liepājas pusmaratons-Nike skrējiens	gskunstins	10.90	49:52			04:34	13.11	ir
15/07/15	Pēdējais treniņš pirms Liepājas	gskunstins	6.50	30:19			04:39	12.86	ir
			17.40
12/07/15	lēnais svētdienas vakars	gskunstins	8.50	43:38			05:08	11.69	ir
09/07/15	atkal agrs rīts	gskunstins	5.60	27:20			04:52	12.29	ir
07/07/15	Liepājā pūš vējš	gskunstins	5.85	30:24			05:11	11.55	ir
			19.95
05/07/15	lēnais svētdienas vakars	gskunstins	7.24	39:05			05:23	11.11	ir
01/07/15	Trakais Sahāras karstums	gskunstins	7.00	33:04			04:43	12.70	ir
30/06/15	Treniņš	gskunstins	3.40	16:59			04:59	12.01	ir
29/06/15	Treniņš	gskunstins	3.40	18:01			05:17	11.32	ir
			21.04
27/06/15	Treniņš	gskunstins	9.60	47:31			04:56	12.12	ir
25/06/15	Treniņš	gskunstins	7.00	30:43			04:23	13.67	ir
23/06/15	Agrs rīts	gskunstins	3.50	18:58			05:25	11.07	ir
			20.10
21/06/15	Lēnā svētdiena	gskunstins	3.50	19:10			05:28	10.96	ir
20/06/15	Ceturtais treniņš Beļģijā	gskunstins	7.00	32:08			04:35	13.07	ir
19/06/15	Trešā diena pēc kārtas	gskunstins	8.10	36:07			04:27	13.46	ir
18/06/15	Rīta treniņš	gskunstins	5.40	37:13			06:53	8.71	ir
17/06/15	Izkustēšanās pēc gara pārbrauciena	gskunstins	3.60	24:19			06:45	8.88	ir
15/06/15	intervālu treniņš	gskunstins	7.60	45:26			05:58	10.04	ir
			35.20
12/06/15	treniņš	gskunstins	7.47	38:10			05:06	11.74	ir
10/06/15	treniņš	gskunstins	9.16	46:15			05:02	11.88	ir
08/06/15	intervālu treniņš	gskunstins	6.93	39:53			05:45	10.43	ir
			23.56
06/06/15	Jēē...atkal agrais rīts	gskunstins	10.18	56:02			05:30	10.90	ir
03/06/15	pēdējais agrais rīts...cerams	gskunstins	7.60	39:45			05:13	11.47	ir
01/06/15	agrais, lēnais rīts	gskunstins	6.56	35:47			05:27	11.00	ir
			24.34
30/05/15	Rīts pēc sacensībām	gskunstins	8.40	44:15			05:16	11.39	ir
29/05/15	NBS spartakiāde	gskunstins	1.00	04:15			04:15	14.12	ir
29/05/15	NBS spartakiāde 2015	gskunstins	3.00	12:13			04:04	14.73	ir
26/05/15	Agrais rīts	gskunstins	7.54	39:55			05:17	11.33	ir
			19.94
23/05/15	Jēkaba kross	gskunstins	7.50	38:44			05:09	11.62	ir
19/05/15	agrais rīts	gskunstins	7.57	39:58			05:16	11.36	ir
			15.07
17/05/15	lēnā svētdienas pēcpusdiena	gskunstins	3.60	19:06			05:18	11.31	ir
16/05/15	treniņš	gskunstins	8.40	46:45			05:33	10.78	ir
14/05/15	Agrais treniņš	gskunstins	6.40	34:24			05:22	11.16	ir
12/05/15	agrais rīts	gskunstins	6.50	37:24			05:45	10.43	ir
			24.90
10/05/15	easy boy, easy	gskunstins	6.56	35:21			05:23	11.13
08/05/15	treniņš	gskunstins	6.85	35:22			05:09	11.62
06/05/15	intervālu treniņš	gskunstins	4.60	31:28			06:50	8.77
05/05/15	Agrā rītā, agrā rītā	gskunstins	4.92	27:32			05:35	10.72
			22.93
29/04/15	Intervālu treniņš	gskunstins	5.90	33:08			05:36	10.68
27/04/15	treniņš	gskunstins	5.88	33:31			05:42	10.53
			11.78
05/07/14	Liepājas pusmaratons	gskunstins	10.90	54:50			05:01	11.93	ir
			10.90
20/07/13	Liepājas pusmaratons	gskunstins	10.90	54:44			05:01	11.95	ir
			10.90
23/05/10	Nordea Rīgas maratons	gskunstins	42.20	4:20:44			06:10	9.71	ir
			42.20

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais