Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
19/07/15
Uz Schnucks pēc brokastu pārslām (+24*C)		 KB 4.75 24:39 05:11 11.56 ir
18/07/15
Uz Chipotle pēc pusdienām (+32*C)		 KB 4.49 25:57 05:46 10.38 ir
14/07/15
Karsts		 KB 2.60 16:16 06:15 9.59 ir
11.84
11/07/15
+30*C		 KB 11.21 1:18:02 06:57 8.62 ir
08/07/15
+16*C		 KB 5.25 28:38 05:27 11.00 ir
16.46
03/07/15
+27*C		 KB 27.03 2:49:34 06:16 9.56 ir
02/07/15
+24*C		 KB 3.41 25:03 07:20 8.17 ir
01/07/15
+29*C 1904.gada Sentluisas Vasaras Olimpisko spēļu stadionā		 KB 5.02 27:56 05:33 10.78 ir
35.46
28/06/15
+28*C		 KB 10.02 48:31 04:50 12.39 ir
27/06/15
+25*C un baskājas		 KB 4.09 29:19 07:10 8.37 ir
26/06/15
+24*C		 KB 12.02 1:08:46 05:43 10.49 ir
25/06/15
+35*C		 KB 17.01 1:53:10 06:39 9.02 ir
22/06/15
+33*C		 KB 2.13 11:10 05:14 11.44 ir
22/06/15
Baskājas		 KB 5.35 38:01 07:06 8.44 ir
50.62
21/06/15
Intervāli + apmaldīšanās University City		 KB 15.69 1:38:17 06:15 9.58
20/06/15
Skrējiens		 KB 3.03 13:17 04:23 13.69
19/06/15
Skrējiens		 KB 15.04 1:31:42 06:05 9.84
18/06/15
Skrējiens		 KB 10.01 1:14:12 07:24 8.09
17/06/15
Skrējiens		 KB 5.03 23:39 04:42 12.76
16/06/15
Dzimšanas dienas rīta skrējiens		 KB 10.02 1:04:33 06:26 9.31
58.82
12/06/15
Skrējiens		 KB 10.04 1:00:29 06:01 9.96
08/06/15
Skrējiens		 KB 10.02 54:02 05:23 11.13
20.06
06/06/15
Skrējiens		 KB 10.23 1:00:51 05:56 10.09
05/06/15
Skrējiens		 KB 8.52 51:30 06:02 9.93
01/06/15
Skrējiens		 KB 7.22 45:54 06:21 9.44
25.97
30/05/15
Skrējiens		 KB 10.00 1:08:16 06:49 8.79
28/05/15
Skrējiens		 KB 7.16 45:42 06:22 9.40
27/05/15
Skrējiens		 KB 4.58 34:16 07:28 8.02
26/05/15
Skrējiens		 KB 5.11 27:34 05:23 11.12
26/05/15
Skrējiens		 KB 3.47 21:43 06:15 9.59
30.32
02/05/15
Skrējiens		 KB 10.13 1:08:59 06:48 8.81
10.13
08/04/15
Skrējiens		 KB 6.02 37:02 06:09 9.75
6.02
02/04/15
Skrējiens		 KB 10.02 53:03 05:17 11.33
30/03/15
Skrējiens		 KB 11.16 1:08:47 06:09 9.73
21.18
29/03/15
Skrējiens		 KB 5.40 40:06 07:25 8.08
27/03/15
Skrējiens		 KB 25.45 2:43:13 06:24 9.36
25/03/15
Skrējiens		 KB 2.14 13:47 06:26 9.32
25/03/15
Skrējiens		 KB 4.02 29:06 07:14 8.29
23/03/15
Skrējiens		 KB 2.89 19:38 06:47 8.83
39.90
21/03/15
Skrējiens		 KB 7.69 44:12 05:44 10.44
20/03/15
Skrējiens		 KB 1.85 08:53 04:48 12.50
19/03/15
Skrējiens		 KB 10.02 1:03:58 06:23 9.40
18/03/15
Skrējiens		 KB 6.02 35:01 05:49 10.32
17/03/15
Skrējiens		 KB 6.21 32:47 05:16 11.37
16/03/15
Skrējiens		 KB 9.25 58:20 06:18 9.51
41.04
11/03/15
Skrējiens		 KB 5.76 30:26 05:17 11.36
5.76
28/02/15
Skrējiens		 KB 5.02 29:51 05:56 10.09
25/02/15
Skrējiens		 KB 4.38 29:23 06:42 8.94
24/02/15
Skrējiens		 KB 10.04 1:08:22 06:48 8.81
19.44
29/11/14
Skrējiens		 KB 14.45 2:12:48 09:11 6.53
14.45
22/11/14
Skrējiens		 KB 8.66 47:55 05:31 10.84
22/11/14
Skrējiens		 KB 2.51 12:56 05:09 11.64
21/11/14
Skrējiens		 KB 4.17 29:04 06:58 8.61
15.34
29/10/14
Skrējiens		 KB 3.14 16:12 05:09 11.63
3.14
14/09/14
Skrējiens		 KB 3.11 17:11 05:31 10.86
3.11
02/09/14
Pirmais skrējiens Amerikā - karsti		 KB 5.02 30:11 06:00 9.98
5.02
18/05/14
Nordea Rīgas maratons		 KB 42.69 3:53:30 05:28 10.97 ir
14/05/14
Skrējiens		 KB 30.28 3:15:29 06:27 9.29
12/05/14
Skrējiens		 KB 5.40 29:37 05:29 10.94
78.37
11/05/14
Skrējiens		 KB 18.36 1:48:29 05:54 10.15
06/05/14
Skrējiens		 KB 12.04 1:29:23 07:25 8.08
30.40
04/05/14
Skrējiens		 KB 5.91 56:34 09:34 6.27
02/05/14
Skrējiens		 KB 18.02 1:35:30 05:17 11.32
23.93
22/04/14
Skrējiens		 KB 10.05 48:31 04:49 12.43
10.05
19/04/14
Skrējiens		 KB 22.11 2:04:15 05:37 10.68
18/04/14
Skrējiens		 KB 6.57 31:05 04:43 12.68
15/04/14
Skrējiens		 KB 5.64 26:32 04:42 12.75
34.32
11/04/14
Skrējiens		 KB 7.10 37:00 05:12 11.51
11/04/14
Skrējiens		 KB 1.19 08:21 07:01 8.55
8.29
04/04/14
Skrējiens		 KB 30.63 3:07:18 06:06 9.81
30.63
29/03/14
Skrējiens		 KB 15.77 1:40:07 06:20 9.45
28/03/14
Skrējiens		 KB 17.29 1:37:43 05:39 10.62
27/03/14
Skrējiens		 KB 10.39 58:28 05:37 10.66
43.45
11/03/14
Skrējiens		 KB 8.04 42:42 05:18 11.30
8.04
08/03/14
Skrējiens		 KB 21.42 2:12:45 06:11 9.68
21.42
02/03/14
Skrējiens		 KB 1.60 09:42 06:03 9.90
28/02/14
Skrējiens		 KB 17.39 1:49:19 06:17 9.54
27/02/14
Skrējiens		 KB 1.19 08:10 06:51 8.74
27/02/14
Skrējiens		 KB 5.04 22:44 04:30 13.30
27/02/14
Skrējiens		 KB 1.20 07:05 05:54 10.16
26.42
23/02/14
Skrējiens		 KB 22.18 2:11:27 05:55 10.12
21/02/14
Skrējiens		 KB 10.13 1:00:52 06:00 9.99
32.31
15/02/14
Skrējiens		 KB 21.77 2:07:01 05:50 10.28
11/02/14
Skrējiens		 KB 12.91 1:17:46 06:01 9.96
34.68
08/02/14
Skrējiens		 KB 9.28 52:37 05:40 10.58
06/02/14
Skrējiens		 KB 8.10 47:20 05:50 10.27
03/02/14
Skrējiens		 KB 5.00 26:00 05:12 11.54
22.38
02/02/14
Skrējiens		 KB 3.24 20:00 06:10 9.72
30/01/14
Skrējiens		 KB 8.06 45:00 05:34 10.75
11.30
19/01/14
Skrējiens		 KB 3.65 18:00 04:55 12.17
18/01/14
Skrējiens		 KB 3.02 25:00 08:16 7.25
6.67
07/01/14
Skrējiens		 KB 10.49 1:00:00 05:43 10.49
10.49
26/12/13
Skrējiens		 KB 0.78 03:59 05:06 11.75
26/12/13
Skrējiens		 KB 6.09 34:24 05:38 10.62
23/12/13
Skrējiens		 KB 11.13 1:03:21 05:41 10.54
18.00
21/12/13
Skrējiens		 KB 5.00 25:22 05:04 11.83
18/12/13
Skrējiens		 KB 8.83 50:00 05:39 10.60
16/12/13
Skrējiens		 KB 7.13 40:00 05:36 10.70
20.96
12/12/13
Skrējiens		 KB 5.52 30:00 05:26 11.04
11/12/13
Skrējiens		 KB 5.03 30:00 05:57 10.06
10/12/13
Skrējiens		 KB 5.06 30:00 05:55 10.12
15.61
27/08/13
Skrējiens		 KB 20.23 1:59:00 05:52 10.20
20.23
16/08/13
Skrējiens		 KB 4.19 50:35 12:04 4.97
4.19
04/08/13
Skrējiens		 KB 3.53 20:26 05:47 10.37
3.53
21/07/13
Skrējiens		 KB 11.31 1:01:30 05:26 11.03
11.31
23/06/13
Skrējiens		 KB 2.13 11:57 05:36 10.69
23/06/13
Skrējiens		 KB 5.18 30:33 05:53 10.17
23/06/13
Skrējiens		 KB 5.60 30:00 05:21 11.20
22/06/13
Skrējiens		 KB 1.04 05:25 05:12 11.52
13.95
21/04/13
Skrējiens		 KB 6.98 38:12 05:28 10.96
18/04/13
Skrējiens		 KB 7.19 39:11 05:26 11.01
14.17
14/03/13
Skrējiens		 KB 6.13 37:14 06:04 9.88
6.13
09/03/13
Skrējiens		 KB 5.00 25:13 05:02 11.90
5.00
11/02/13
Skrējiens		 KB 5.00 25:00 05:00 12.00
5.00
02/02/13
Orientēšanās sacensības "Mamutu medības 2013"		 KB 16.15 6:45:58 25:08 2.39
16.15
22/01/13
Skrējiens		 KB 6.15 30:00 04:52 12.30
6.15
16/09/12
Valmieras maratons		 KB 42.20 4:24:13 06:15 9.58 ir
42.20
04/08/12
SEB Kuldīgas pusmaratons		 KB 21.10 1:43:49 04:55 12.19
21.10
01/07/12
Skrējiens 		 KB 13.90 1:18:57 05:40 10.56
13.90
14/04/12
Skrējiens 		KB 8.28 48:29 05:51 10.25
8.28
30/03/12
Skrējiens 		KB 4.97 29:37 05:57 10.07
4.97
15/02/12
Skrējiens 		KB 7.50 45:00 06:00 10.00
7.50
10/02/12
Skrējiens 		KB 7.50 45:00 06:00 10.00
7.50
04/02/12
Skrējiens 		KB 5.00 30:17 06:03 9.91
5.00
27/12/11
Skrējiens		 KB 5.00 30:00 06:00 10.00
5.00
22/12/11
Skrējiens		 KB 4.10 25:00 06:05 9.84
20/12/11
Skrējiens		 KB 5.00 30:00 06:00 10.00
9.10
30/11/11
Skrējiens		 KB 4.00 20:00 05:00 12.00
4.00
23/11/11
Skrējiens		 KB 5.20 30:00 05:46 10.40
21/11/11
Skrējiens		 KB 3.70 20:00 05:24 11.10
8.90
13/11/11
Skrējiens		 KB 3.50 20:00 05:42 10.50
10/11/11
Skrējiens		 KB 3.20 20:00 06:15 9.60
08/11/11
Skrējiens		 KB 1.60 10:00 06:15 9.60
8.30
03/09/11
Skrējiens		 KB 8.66 55:52 06:27 9.30
31/08/11
Skrējiens		 KB 2.52 12:56 05:07 11.69
11.18
24/08/11
Skrējiens		 KB 5.57 35:58 06:27 9.29
5.57
19/08/11
Skrējiens		 KB 9.53 53:25 05:36 10.70
9.53
17/05/09
Nordea Rīgas maratons		 KB 21.10 1:51:54 05:18 11.31
21.10