Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
28/08/18
run		 AgneseGin 8.68 54:24 150 06:16 9.57 ir
8.68
26/08/18
RUN		 AgneseGin 6.24 45:47 150 07:20 8.18 ir
24/08/18
RUN		 AgneseGin 8.69
22/08/18
RUN		 AgneseGin 8.68 54:24 150 06:16 9.57
23.61
19/08/18
run		 AgneseGin 8.72 56:04 150 06:25 9.33 ir
18/08/18
run		 AgneseGin 9.40 54:13 150 05:46 10.40 ir
14/08/18
run		 AgneseGin 6.77 43:30 150 06:25 9.34 ir
24.89
12/08/18
RUN		 AgneseGin 10.88 1:09:59 150 06:25 9.33 ir
07/08/18
RUN		 AgneseGin 6.17 40:11 150 06:30 9.21 ir
17.05
05/08/18
RUN		 AgneseGin 10.50 1:05:01 150 06:11 9.69 ir
01/08/18
RUN		 AgneseGin 5.93 38:55 150 06:33 9.14 ir
16.43
29/07/18
RUN		 AgneseGin 9.04 59:01 150 06:31 9.19 ir
28/07/18
RUN		 AgneseGin 7.16 45:51 151 06:24 9.37 ir
23/07/18
run		 AgneseGin 8.68 57:01 150 06:34 9.13 ir
24.88
17/07/18
run		 AgneseGin 7.26 47:49 150 06:35 9.11 ir
7.26
11/07/18
run		 AgneseGin 9.38 1:01:03 150 06:30 9.22 ir
09/07/18
RUN		 AgneseGin 8.69 55:56 150 06:26 9.32 ir
18.07
07/07/18
RUN		 AgneseGin 8.86 57:53 150 06:31 9.18 ir
04/07/18
RUN		 AgneseGin 7.40 48:49 150 06:35 9.10 ir
02/07/18
RUN		 AgneseGin 6.72 43:53 150 06:31 9.19 ir
22.98
30/06/18
RUN		 AgneseGin 10.89 1:10:39 150 06:29 9.25 ir
28/06/18
RUN		 AgneseGin 6.34 41:15 150 06:30 9.22 ir
25/06/18
RUN		 AgneseGin 8.62 55:52 150 06:28 9.26 ir
25.85
21/06/18
RUN		 AgneseGin 7.14 46:00 150 06:26 9.31 ir
7.14
16/06/18
RUN		 AgneseGin 9.21 59:43 150 06:29 9.25 ir
14/06/18
RUN		 AgneseGin 8.42 55:19 150 06:34 9.13 ir
12/06/18
RUN		 AgneseGin 7.26 46:55 150 06:27 9.28 ir
24.89
06/06/18
RUN		 AgneseGin 6.39 42:01 150 06:34 9.12
04/06/18
RUN		 AgneseGin 9.50 1:02:07 150 06:32 9.18 ir
15.89
01/06/18
RUN		 AgneseGin 8.32 54:32 150 06:33 9.15 ir
30/05/18
RUN		 AgneseGin 8.40 55:26 150 06:35 9.09 ir
28/05/18
RUN		 AgneseGin 7.35 49:10 150 06:41 8.97 ir
24.07
26/05/18
RUN		 AgneseGin 7.54 50:03 150 06:38 9.04 ir
24/05/18
RUN		 AgneseGin 9.06 59:20 150 06:32 9.16 ir
22/05/18
RUN		 AgneseGin 7.13 48:20 150 06:46 8.85 ir
23.73
20/05/18
RUN		 AgneseGin 7.22 47:24 150 06:33 9.14 ir
19/05/18
RUN		 AgneseGin 10.62 1:09:18 150 06:31 9.19 ir
16/05/18
skrejiens		 AgneseGin 10.02 1:05:59 150 06:35 9.11 ir
14/05/18
skrejiens		 AgneseGin 8.41 55:01 150 06:32 9.17 ir
36.27
12/05/18
skrejiens		 AgneseGin 10.10 1:07:11 150 06:39 9.02 ir
10/05/18
skrejiens		 AgneseGin 10.13 1:07:34 150 06:40 9.00 ir
07/05/18
Skrejiens		 AgneseGin 7.13 47:00 156 06:35 9.10 ir
27.36
05/05/18
RUN		 AgneseGin 10.27 1:09:18 153 06:44 8.89 ir
04/05/18
RUN		 AgneseGin 8.05 53:26 153 06:38 9.04 ir
02/05/18
RUN		 AgneseGin 7.75 52:45 150 06:48 8.82 ir
01/05/18
RUN		 AgneseGin 7.08 48:06 150 06:47 8.83 ir
33.15
29/04/18
RUN		 AgneseGin 8.06 54:26 150 06:45 8.88 ir
24/04/18
RUN		 AgneseGin 5.28 34:50 140 06:35 9.09 ir
13.34
21/04/18
RUN		 AgneseGin 8.00 53:05 150 06:38 9.04 ir
19/04/18
RUN		 AgneseGin 7.12 46:25 150 06:31 9.20 ir
17/04/18
RUN 		AgneseGin 7.05 47:12 150 06:41 8.96 ir
22.17
15/04/18
RUN		 AgneseGin 7.19 47:58 150 06:40 8.99 ir
14/04/18
RUN		 AgneseGin 7.67 49:14 150 06:25 9.35 ir
12/04/18
RUN		 AgneseGin 6.97 45:22 150 06:30 9.22 ir
10/04/18
RUN		 AgneseGin 5.62 36:42 150 06:31 9.19 ir
27.45
07/04/18
RUN		 AgneseGin 9.08 58:28 150 06:26 9.32 ir
05/04/18
RUN		 AgneseGin 6.41 42:08 150 06:34 9.13 ir
02/04/18
RUN		 AgneseGin 8.24 54:37 150 06:37 9.05 ir
23.73
31/03/18
RUN		 AgneseGin 7.84 51:17 150 06:32 9.17 ir
29/03/18
RUN		 AgneseGin 7.22 48:01 150 06:39 9.02 ir
28/03/18
RUN		 AgneseGin 8.83 58:48 150 06:39 9.01 ir
26/03/18
RUN		 AgneseGin 8.08 54:19 150 06:43 8.93 ir
31.97
25/03/18
RUN		 AgneseGin 8.13 53:18 150 06:33 9.15 ir
21/03/18
RUN		 AgneseGin 7.54 50:25 150 06:41 8.97 ir
19/03/18
RUN		 AgneseGin 7.00 46:32 150 06:38 9.03 ir
22.67
17/03/18
RUN		 AgneseGin 8.95 59:12 150 06:36 9.07 ir
15/03/18
RUN		 AgneseGin 9.26 1:00:17 155 06:30 9.22 ir
18.21
11/03/18
RUN		 AgneseGin 7.43 43:59 1155 05:55 10.14 ir
10/03/18
RUN		 AgneseGin 8.52 56:20 150 06:36 9.07 ir
08/03/18
Skrējiens		 AgneseGin 7.29 47:57 150 06:34 9.12 ir
06/03/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.23 1:08:33 148 06:42 8.95 ir
33.47
04/03/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.04 1:11:02 150 07:04 8.48 ir
03/03/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.32 1:06:52 157 06:28 9.26 ir
01/03/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.05 1:08:41 155 06:50 8.78 ir
30.41
25/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 5.25 34:56 159 06:39 9.02 ir
22/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 5.02 33:46 151 06:43 8.92 ir
20/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 8.85 59:18 152 06:42 8.95 ir
19.12
17/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.38 1:07:22 152 06:29 9.24 ir
15/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 8.12 55:46 148 06:52 8.74 ir
13/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.00 1:07:58 151 06:47 8.83 ir
28.50
11/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 9.00 1:00:57 155 06:46 8.86 ir
09/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.14 1:05:55 154 06:30 9.23 ir
07/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 7.52 50:51 145 06:45 8.87 ir
06/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 9.48 1:03:51 149 06:44 8.91 ir
36.14
04/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.15 1:07:11 151 06:37 9.06 ir
01/02/18
Skrējiens		 AgneseGin 9.40 1:03:13 147 06:43 8.92 ir
30/01/18
Skrējiens		 AgneseGin 9.53 1:03:51 151 06:41 8.96 ir
29.08
28/01/18
Skrējiens		 AgneseGin 15.03 1:47:15 147 07:08 8.41 ir
26/01/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.27 1:06:19 151 06:27 9.29 ir
25/01/18
Skrējiens		 AgneseGin 8.02 55:14 141 06:53 8.71 ir
24/01/18
Ar Adidas runners		 AgneseGin 6.04 42:54 147 07:06 8.45 ir
23/01/18
Skrējiens		 AgneseGin 8.34 56:35 147 06:47 8.84 ir
47.70
19/01/18
Skrējiens		 AgneseGin 8.22 54:16 148 06:36 9.09 ir
18/01/18
Ar Adidas runners		 AgneseGin 6.36 42:17 148 06:38 9.02 ir
16/01/18
Skrejiens ar Adidas Runners		 AgneseGin 6.10 34:12 166 05:36 10.70 ir
20.68
14/01/18
Skrējiens		 AgneseGin 8.20 52:09 153 06:21 9.43 ir
11/01/18
Srējiens ar Adidas runner		 AgneseGin 6.43 40:23 154 06:16 9.55 ir
10/01/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.29 1:07:17 149 06:32 9.18 ir
09/01/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.34 1:08:20 146 06:36 9.08 ir
35.26
07/01/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.17 1:10:00 147 06:52 8.72 ir
06/01/18
Skrējiens		 AgneseGin 10.27 1:06:07 154 06:26 9.32 ir
03/01/18
skrējiens		 AgneseGin 8.37 55:26 151 06:37 9.06 ir
28.81
31/12/17
Vecgada skrējiens		 AgneseGin 12.14 1:17:55 150 06:25 9.35 ir
27/12/17
Skrējiens		 AgneseGin 7.35 49:55 151 06:47 8.83 ir
25/12/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.96 1:14:26 142 06:47 8.83 ir
30.45
19/12/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.12 1:11:50 149 07:05 8.45 ir
10.12
17/12/17
Skrējiens uz Imantu		 AgneseGin 11.23 1:14:20 149 06:37 9.06 ir
14/12/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.00 1:10:43 146 07:04 8.48 ir
11/12/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.54 1:13:46 156 06:59 8.57 ir
31.77
04/12/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.13 1:10:20 145 06:56 8.64 ir
10.13
02/12/17
Skrējiens		 AgneseGin 11.00 1:13:29 154 06:40 8.98 ir
30/11/17
Ar adidas runner		 AgneseGin 6.26 41:42 156 06:39 9.01 ir
29/11/17
Skrējiens		 AgneseGin 8.69 1:00:52 151 07:00 8.57 ir
27/11/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.14 1:09:45 147 06:52 8.72 ir
36.09
26/11/17
Lattelecom maratona Warm up		 AgneseGin 14.00 1:25:12 162 06:05 9.86 ir
23/11/17
Skrèjiens		 AgneseGin 10.06 1:11:50 141 07:08 8.40 ir
20/11/17
Skrèjiens		 AgneseGin 10.33 1:09:17 147 06:42 8.95 ir
34.39
18/11/17
Latvijai par godu!		 AgneseGin 18.11 1:57:20 154 06:28 9.26
16/11/17
Ar Adidas runners		 AgneseGin 10.34 1:04:28 161 06:14 9.62 ir
14/11/17
Ar Adidas runners		 AgneseGin 8.53 51:22 166 06:01 9.96 ir
36.98
12/11/17
Lattelecom Warm-up		 AgneseGin 12.19 1:13:53 164 06:03 9.90 ir
11/11/17
Lattelecom maratona Warm-up koptreniņš		 AgneseGin 11.00 1:04:14 163 05:50 10.28 ir
08/11/17
Adidas runners treniņš		 AgneseGin 5.51 36:38 153 06:38 9.02 ir
06/11/17
Zems pulss un lēnā garā		 AgneseGin 10.13 1:12:42 144 07:10 8.36 ir
38.83
04/11/17
Skrējiens		 AgneseGin 14.20 1:37:30 153 06:51 8.74 ir
01/11/17
Ar Adidas runners		 AgneseGin 7.67 54:40 148 07:07 8.42 ir
31/10/17
Skrējiens		 AgneseGin 11.04 1:17:11 145 06:59 8.58 ir
32.91
29/10/17
Ar Adidas runners Warm Up 		AgneseGin 12.05 1:16:12 157 06:19 9.49 ir
26/10/17
Skrējiens		 AgneseGin 8.89 1:00:13 149 06:46 8.86 ir
24/10/17
Skrējiens ar adidas runners		 AgneseGin 5.69 35:18 156 06:12 9.67 ir
23/10/17
Skrējiens		 AgneseGin 7.78 53:22 145 06:51 8.75 ir
34.41
21/10/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.00 1:06:23 152 06:38 9.04 ir
19/10/17
Skrējiens ar adidas runners		 AgneseGin 6.79 41:04 163 06:02 9.92 ir
18/10/17
Skrējiens ar Adidas runners		 AgneseGin 7.32 143 ir
16/10/17
Skrējiens		 AgneseGin 8.09 55:34 149 06:52 8.74 ir
32.20
14/10/17
Skrējiens		 AgneseGin 8.03 54:20 150 06:45 8.87 ir
11/10/17
Skrējiens		 AgneseGin 9.66 1:03:42 149 06:35 9.10 ir
17.69
08/10/17
Sigulda ar Adidas runners		 AgneseGin 11.55 1:18:33 164 06:48 8.82 ir
07/10/17
Skrējiens		 AgneseGin 7.03 44:51 151 06:22 9.40 ir
05/10/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.56 1:09:22 153 06:34 9.13 ir
04/10/17
Skrējiens		 AgneseGin 8.23 56:00 152 06:48 8.82 ir
37.37
01/10/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.03 1:07:06 151 06:41 8.97 ir
30/09/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.11 1:07:18 154 06:39 9.01 ir
28/09/17
Ar Adidas runners		 AgneseGin 6.54 43:44 149 06:41 8.97 ir
26.68
24/09/17
Skrējiens		 AgneseGin 11.63 1:19:09 152 06:48 8.82 ir
21/09/17
Ar Adidas runners		 AgneseGin 9.45 59:14 159 06:16 9.57 ir
20/09/17
Pirms trenina		 AgneseGin 1.64 ir
22.72
13/09/17
Adidas runners koptreniņš		 AgneseGin 8.44 1:02:35 150 07:24 8.09 ir
12/09/17
Adidas runners koptrenins		 AgneseGin 10.61 1:04:11 166 06:02 9.92 ir
19.05
10/09/17
Skrējeins		 AgneseGin 8.26 53:49 146 06:30 9.21 ir
08/09/17
Skréjiens		 AgneseGin 10.30 162 ir
06/09/17
Adidas runners koptrenińš		 AgneseGin 8.23 160 ir
05/09/17
Skrèjiens		 AgneseGin 7.37 46:24 156 06:17 9.53 ir
34.16
03/09/17
Skrèjiens		 AgneseGin 7.02 44:27 152 06:19 9.48 ir
01/09/17
Skrèjiens		 AgneseGin 8.42 54:14 154 06:26 9.32 ir
30/08/17
Skrèjiens		 AgneseGin 7.03 45:47 156 06:30 9.21 ir
29/08/17
Skrèjiens		 AgneseGin 10.08 1:05:18 149 06:28 9.26 ir
32.55
27/08/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.00 1:04:32 150 06:27 9.30 ir
26/08/17
Skrējiens		 AgneseGin 12.22 1:19:30 152 06:30 9.22 ir
24/08/17
Skrējiens		 AgneseGin 6.28 39:52 156 06:20 9.45 ir
22/08/17
Skrējiens		 AgneseGin 8.17 52:25 153 06:24 9.35 ir
36.67
20/08/17
Skrèjiens		 AgneseGin 11.21 1:12:00 154 06:25 9.34 ir
16/08/17
Skrèjiens		 AgneseGin 5.29 34:15 148 06:28 9.27 ir
15/08/17
Skrèjiens		 AgneseGin 10.02 1:04:19 147 06:25 9.35 ir
26.52
13/08/17
Skrējiens		 AgneseGin 8.29 52:03 150 06:16 9.56 ir
11/08/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.17 1:03:49 155 06:16 9.56 ir
09/08/17
Skrējiens		 AgneseGin 6.21 38:14 155 06:09 9.75 ir
08/08/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.01 1:02:04 151 06:12 9.68 ir
34.68
06/08/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.11 1:03:06 148 06:14 9.61 ir
05/08/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.08 1:01:58 154 06:08 9.76 ir
02/08/17
Skrējiens		 AgneseGin 8.56 52:53 156 06:10 9.71 ir
31/07/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.01 1:01:24 155 06:08 9.78 ir
38.76
28/07/17
Skrējiens pēc ceļojuma		 AgneseGin 12.06 1:14:02 157 06:08 9.77 ir
12.06
18/07/17
Skrējiens		 AgneseGin 8.24 50:13 152 06:05 9.85 ir
8.24
16/07/17
Svètdienas skrèjiens		 AgneseGin 11.01 1:07:18 153 06:06 9.82 ir
14/07/17
Skrèjiens		 AgneseGin 10.33 1:02:44 152 06:04 9.88 ir
12/07/17
Skrèjiens		 AgneseGin 10.01 1:01:53 155 06:10 9.71 ir
11/07/17
Skrèjiens		 AgneseGin 9.01 55:22 154 06:08 9.76 ir
40.36
09/07/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.51 1:05:33 151 06:14 9.62 ir
08/07/17
Skrējiens, 10km+ P 8*100		 AgneseGin 11.34 1:10:47 156 06:14 9.61 ir
05/07/17
Skrèjiens		 AgneseGin 8.18 52:22 144 06:24 9.37 ir
04/07/17
Skrèjiens		 AgneseGin 8.25 52:30 152 06:21 9.43 ir
03/07/17
Skrèjiens		 AgneseGin 7.24 45:23 155 06:16 9.57 ir
45.52
30/06/17
Skrèjiens		 AgneseGin 8.48 55:10 148 06:30 9.22 ir
29/06/17
Skrèjiens		 AgneseGin 13.20 1:21:02 149 06:08 9.77 ir
28/06/17
Skrèjiens		 AgneseGin 6.96 45:02 160 06:28 9.27 ir
27/06/17
Skrèjiens		 AgneseGin 9.32 1:02:02 160 06:39 9.01 ir
37.96
24/06/17
Skrèjiens Pràgà, +29 		AgneseGin 6.00 40:00 149 06:40 9.00 ir
20/06/17
Skrèjiene		 AgneseGin 9.45 59:20 143 06:16 9.56 ir
15.45
18/06/17
Ventspils maratons		 AgneseGin 21.51 2:01:07 172 05:37 10.66 ir
15/06/17
Skrējiens 4 km +30 min kalns+ 1 km		 AgneseGin 7.28 46:44 151 06:25 9.35 ir
14/06/17
Viegls skrèjiens		 AgneseGin 8.37 53:38 147 06:24 9.36 ir
13/06/17
Skrējiens, Inervāli 5* 1 km /400 m		 AgneseGin 12.03 1:17:19 153 06:25 9.34 ir
49.19
11/06/17
Skrèjiens		 AgneseGin 15.19 1:37:55 147 06:26 9.31 ir
10/06/17
10 km+ 6*200 un mazliet lîdz màjàm		 AgneseGin 11.58 1:13:16 157 06:19 9.48 ir
08/06/17
Skrèjiens 5 km+ 4 km temps+ 1 km VS		 AgneseGin 10.02 1:01:24 157 06:07 9.79 ir
07/06/17
Skrèjiens		 AgneseGin 6.23 39:52 147 06:23 9.38 ir
07/06/17
Viegls skrèjiens		 AgneseGin 8.51 54:24 150 06:23 9.39 ir
06/06/17
Skrèjiens pèc fizioterapeita ( pèc plàna)		 AgneseGin 10.02 58:08 154 05:48 10.34 ir
61.55
04/06/17
Skrèjiens Ventspilī ( pèc plàna)		 AgneseGin 14.06 1:27:20 155 06:12 9.66 ir
03/06/17
Skrèjiens, 4*200 nobeigumà		 AgneseGin 9.05 59:01 155 06:31 9.20 ir
01/06/17
Skrèjiens, kalna intervàli.		 AgneseGin 10.10 1:04:31 154 06:23 9.39 ir
31/05/17
Skèjiens pèc plàna		 AgneseGin 7.17 47:22 147 06:36 9.08 ir
29/05/17
Skrèjiens pèc plàna		 AgneseGin 8.00 51:37 152 06:27 9.30 ir
48.38
28/05/17
Skrèjiens		 AgneseGin 10.01 1:03:07 157 06:18 9.52 ir
27/05/17
Smeceres sila stirnu buks		 AgneseGin 10.00 1:07:42 174 06:46 8.86 ir
25/05/17
Pèc treniña		 AgneseGin 7.25 46:51 157 06:27 9.28 ir
23/05/17
Skrèjiens pèc treniña		 AgneseGin 9.71 1:02:03 153 06:23 9.39 ir
22/05/17
Skrèjiens ar vingrinàjumiem		 AgneseGin 4.74 32:21 145 06:49 8.79 ir
22/05/17
Skrèjiens		 AgneseGin 1.19 07:50 143 06:34 9.11 ir
22/05/17
Skrèjiens		 AgneseGin 4.26 26:30 160 06:13 9.65 ir
47.16
18/05/17
Pèc fizioterapeita		 AgneseGin 2.70 17:19 148 06:24 9.36 ir
17/05/17
Skrèjiens ar vingrinàjumiem		 AgneseGin 5.33 36:01 150 06:45 8.88 ir
17/05/17
Pirms treniña		 AgneseGin 3.53 23:39 146 06:41 8.96 ir
16/05/17
Pèc fizioterapeita		 AgneseGin 5.73 37:10 158 06:29 9.25 ir
15/05/17
Skrèjiens ar vingrinàjumiem		 AgneseGin 6.66 40:01 140 06:00 9.99 ir
15/05/17
Pirms treniña		 AgneseGin 1.85 11:07 151 06:00 9.99 ir
25.80
14/05/17
Lattelecom maratons		 AgneseGin 21.10 1:58:40 175 05:37 10.67 ir
12/05/17
Skrējiens, izmēģinu teipus		 AgneseGin 4.30 27:13 158 06:19 9.48 ir
11/05/17
Skrējiens, sāp kājas		 AgneseGin 6.37 40:48 159 06:24 9.37 ir
08/05/17
Skrèjiens ar vingrinājumiem		 AgneseGin 5.75 34:00 150 05:54 10.15 ir
37.52
07/05/17
Skrējiens		 AgneseGin 8.43 53:57 153 06:23 9.38 ir
05/05/17
Sigulda		 AgneseGin 13.02 1:26:07 151 06:36 9.07 ir
04/05/17
Vakara skrējiens		 AgneseGin 10.01 1:01:52 155 06:10 9.71 ir
03/05/17
Skrējiens ar vingrinājumiem		 AgneseGin 4.87 32:23 145 06:38 9.02 ir
03/05/17
Pirms treniņa		 AgneseGin 3.38 20:24 153 06:02 9.94 ir
02/05/17
Skrējiens 		AgneseGin 7.11 42:59 157 06:02 9.92 ir
46.82
30/04/17
Daugavpils pusmaratons		 AgneseGin 21.13 1:56:24 179 05:30 10.89 ir
27/04/17
Pēc treniņa		 AgneseGin 6.00 38:20 159 06:23 9.39 ir
26/04/17
Skrējiens ar vingrinājumiem		 AgneseGin 5.39 34:03 130 06:19 9.50
26/04/17
Pirms trenina		 AgneseGin 3.44 21:57 160 06:22 9.40 ir
35.96
22/04/17
Skrējiens		 AgneseGin 16.32 1:43:31 157 06:20 9.46 ir
21/04/17
Skrējiens		 AgneseGin 6.00 38:44 151 06:27 9.29 ir
20/04/17
Skrējiens		 AgneseGin 12.02 1:18:55 152 06:33 9.14 ir
19/04/17
Skrējiens ar vingrinājumiem		 AgneseGin 5.45 34:32 119 06:20 9.47 ir
19/04/17
Pirms trenina		 AgneseGin 3.45 22:21 157 06:28 9.26 ir
18/04/17
Skrējiens		 AgneseGin 12.11 1:18:24 152 06:28 9.27 ir
55.35
15/04/17
Skrējiens		 AgneseGin 16.39 1:45:15 156 06:25 9.34 ir
14/04/17
Skréjiens		 AgneseGin 6.18 38:51 152 06:17 9.54 ir
13/04/17
Skrējiens		 AgneseGin 12.16 1:14:23 153 06:07 9.81 ir
12/04/17
Piems trenina pa lietu		 AgneseGin 2.20 14:03 149 06:23 9.40 ir
11/04/17
Skrèjiens		 AgneseGin 12.67 1:21:06 148 06:24 9.37 ir
10/04/17
Pirms trenina		 AgneseGin 3.88 25:22 154 06:32 9.18 ir
10/04/17
Intervali, skrienosi vingrinajumi		 AgneseGin 3.89 32:12 119 08:16 7.25 ir
57.37
08/04/17
Skrèjiens		 AgneseGin 16.02 1:41:38 151 06:20 9.46 ir
07/04/17
Skrèjiens		 AgneseGin 6.04 39:05 149 06:28 9.27 ir
06/04/17
Skrèjiens		 AgneseGin 11.26 1:12:30 152 06:26 9.32 ir
05/04/17
Vingrinàjumi ar skriešanu		 AgneseGin 2.40 20:35 110 08:34 7.00 ir
05/04/17
Skrèjiens pirms trenina		 AgneseGin 5.11 33:34 151 06:34 9.13 ir
04/04/17
Skréjiens		 AgneseGin 12.67 1:17:47 158 06:08 9.77 ir
03/04/17
Pirms trenińa		 AgneseGin 3.88 25:22 154 06:32 9.18 ir
57.38
01/04/17
Skrējiens ar intervāliem		 AgneseGin 15.03 1:34:03 152 06:15 9.59 ir
31/03/17
Maziņais piektdienas, kāja sāp neciešami:(		 AgneseGin 4.20 26:55 150 06:24 9.36 ir
30/03/17
Skrèjiens ar intervàliem		 AgneseGin 11.36 1:09:52 156 06:09 9.76 ir
29/03/17
Skrèjieni trenina laikà 		AgneseGin 3.38 21:12 118 06:16 9.57 ir
28/03/17
Skrèjiens		 AgneseGin 9.79 59:53 158 06:07 9.81 ir
27/03/17
Trenińš 100 m skrèjienà, skrienoši vingrinàjumi		 AgneseGin 3.28 27:23 119 08:20 7.19 ir
27/03/17
Pirms trenina		 AgneseGin 5.05 33:00 149 06:32 9.18 ir
52.09
25/03/17
Skrèjiens ar slapjàm kàjà, puteni un intervàliem		 AgneseGin 17.17 1:49:51 148 06:23 9.38 ir
24/03/17
Skrèjiens		 AgneseGin 5.11 33:03 151 06:28 9.28 ir
23/03/17
Skrējiens ar intervāliem		 AgneseGin 11.43 1:10:46 157 06:11 9.69 ir
21/03/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.49 1:05:06 154 06:12 9.67 ir
20/03/17
Pirms treniņa		 AgneseGin 3.65 23:15 153 06:22 9.42 ir
47.85
18/03/17
Skrējiens ar intervāliem		 AgneseGin 15.28 1:33:45 151 06:08 9.78 ir
17/03/17
Skrējiens pa lietu		 AgneseGin 5.09 31:52 147 06:15 9.58 ir
16/03/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.32 1:04:05 155 06:12 9.66 ir
14/03/17
Interválu trenins ar Antru		 AgneseGin 10.01 56:52 167 05:40 10.56 ir
13/03/17
Pirms treniña		 AgneseGin 5.00 30:31 161 06:06 9.83 ir
45.70
11/03/17
Skrèjiens ar intervàliem		 AgneseGin 12.00 1:15:24 150 06:17 9.55 ir
10/03/17
Skrèjiens		 AgneseGin 5.10 33:52 149 06:38 9.04 ir
09/03/17
Intervàlu treniñš		 AgneseGin 8.89 57:04 150 06:25 9.35 ir
07/03/17
Krosiñš		 AgneseGin 7.28 48:26 148 06:39 9.02 ir
06/03/17
Pirms treniña		 AgneseGin 5.02 32:33 151 06:29 9.25 ir
38.29
04/03/17
Intervàlu treniñš		 AgneseGin 11.08 1:09:22 152 06:15 9.58 ir
03/03/17
Skrèjiens		 AgneseGin 5.21 36:10 150 06:56 8.64 ir
02/03/17
Skrèjiens		 AgneseGin 7.73 50:49 156 06:34 9.13 ir
28/02/17
Skrèjiens		 AgneseGin 9.03 59:14 153 06:33 9.15 ir
27/02/17
pèc treniña		 AgneseGin 4.20 27:52 153 06:38 9.04 ir
37.25
25/02/17
Intervàlu treniñš		 AgneseGin 10.01 1:04:38 155 06:27 9.29 ir
24/02/17
Skrèjiens		 AgneseGin 5.19 33:12 155 06:23 9.38 ir
22/02/17
Pirms trenińa		 AgneseGin 4.50 29:42 152 06:36 9.09 ir
19.70
17/02/17
Skrèjiens		 AgneseGin 6.05 38:01 147 06:17 9.55 ir
16/02/17
Intervāla treniņš		 AgneseGin 9.00 56:22 152 06:15 9.58 ir
14/02/17
Skrējiens		 AgneseGin 7.10 45:46 152 06:26 9.31 ir
13/02/17
Pēc treniña		 AgneseGin 4.64 29:55 146 06:26 9.31 ir
26.79
12/02/17
Atslodzes skrējiens		 AgneseGin 4.00 28:21 145 07:05 8.47 ir
11/02/17
Skrèjiens 42 diena		 AgneseGin 10.59 1:07:51 148 06:24 9.36 ir
10/02/17
Skrèjiens		 AgneseGin 8.05 53:17 144 06:37 9.06 ir
09/02/17
Skrèjiens		 AgneseGin 7.11 45:50 147 06:26 9.31 ir
08/02/17
Pirms treniña		 AgneseGin 5.15 32:33 153 06:19 9.49 ir
07/02/17
Skrèjiens		 AgneseGin 6.24 39:48 152 06:22 9.41 ir
06/02/17
Pirms treniña		 AgneseGin 5.16 33:22 151 06:27 9.28 ir
46.30
05/02/17
Skrējiens		 AgneseGin 5.04 33:32 144 06:39 9.02 ir
04/02/17
Skrējiens		 AgneseGin 10.05 1:05:20 146 06:30 9.23 ir
03/02/17
Skrējiens		 AgneseGin 7.06 45:45 149 06:28 9.26 ir
02/02/17
Skrējiens		 AgneseGin 7.18 45:51 146 06:23 9.40 ir
01/02/17
Pirms trenina		 AgneseGin 4.23 26:43 151 06:18 9.50 ir
31/01/17
Skrējiens		 AgneseGin 9.12 58:32 155 06:25 9.35 ir
30/01/17
Skrejiens pirms spēka treniņa		 AgneseGin 4.00 26:25 152 06:36 9.09 ir
46.68
29/01/17
Skrèjiens		 AgneseGin 9.02 59:00 150 06:32 9.17 ir
28/01/17
Skrèjiens		 AgneseGin 6.11 40:39 148 06:39 9.02 ir
27/01/17
Skrèjiens		 AgneseGin 8.10 53:39 152 06:37 9.06 ir
26/01/17
Skrèjiens		 AgneseGin 8.30 53:12 151 06:24 9.36 ir
25/01/17
Slidenais skrèjiens		 AgneseGin 6.01 37:50 155 06:17 9.53 ir
24/01/17
Skrējiens pa apledojušām ietvēm! Tiešām slideni!		 AgneseGin 6.35 41:50 144 06:35 9.11 ir
23/01/17
Skrējiens pēc treniņa		 AgneseGin 4.08 25:53 149 06:20 9.46 ir
47.97
22/01/17
Skrējiens		 AgneseGin 4.81 31:15 146 06:29 9.24 ir
21/01/17
Vārda dienas skrējiens		 AgneseGin 5.68 36:18 159 06:23 9.39 ir
20/01/17
Skrejiens		 AgneseGin 8.02 51:58 155 06:28 9.26 ir
19/01/17
Skrèjiens		 AgneseGin 8.16 54:59 146 06:44 8.90 ir
18/01/17
Pèc treniña		 AgneseGin 4.36 28:36 150 06:33 9.15 ir
17/01/17
Rīta skrèjiens		 AgneseGin 7.56 48:08 152 06:22 9.42 ir
16/01/17
Pèc treniña		 AgneseGin 4.35 28:18 150 06:30 9.22
42.94
15/01/17
Skrèjiens		 AgneseGin 4.53 29:54 161 06:36 9.09 ir
14/01/17
Skrèjiens		 AgneseGin 8.15 53:56 152 06:37 9.07 ir
13/01/17
Skrèjiens putenī		 AgneseGin 8.24 55:14 145 06:42 8.95 ir
12/01/17
Skrejiens		 AgneseGin 7.10 48:31 152 06:50 8.78 ir
11/01/17
Skrejiens pec trenina		 AgneseGin 4.51 30:53 150 06:50 8.76 ir
10/01/17
Skrejiens		 AgneseGin 4.54 30:47 147 06:46 8.85 ir
09/01/17
Rīta skrējiens		 AgneseGin 7.15 49:18 151 06:53 8.70 ir
44.22
08/01/17
Skrējiens		 AgneseGin 6.16 41:32 155 06:44 8.90 ir
07/01/17
Skrējiens		 AgneseGin 6.01 41:24 153 06:53 8.71 ir
06/01/17
Skrējiens		 AgneseGin 6.05 43:01 155 07:06 8.44 ir
05/01/17
Rīta skrējiens		 AgneseGin 6.27 44:49 153 07:08 8.39 ir
04/01/17
Skrējiens		 AgneseGin 3.00 21:02 152 07:00 8.56 ir
03/01/17
Tipi tapu pa ledu		 AgneseGin 6.52 46:44 148 07:10 8.37 ir
02/01/17
Skrējiens		 AgneseGin 6.11 42:05 155 06:53 8.71 ir
40.12
01/01/17
1. 1.janvàra skrèjiens		 AgneseGin 10.22 1:07:24 157 06:35 9.10 ir
10.22
25/12/16
Skrejiens		 AgneseGin 10.18 1:06:59 153 06:34 9.12 ir
23/12/16
skrèjiens		 AgneseGin 7.34 48:31 149 06:36 9.08 ir
17.52
18/12/16
skrejiens		 AgneseGin 11.19 1:13:53 157 06:36 9.09 ir
16/12/16
Skrejiens		 AgneseGin 6.50 44:12 160 06:48 8.82 ir
17.69
10/12/16
Skrèjiens		 AgneseGin 8.00 55:43 153 06:57 8.62 ir
08/12/16
Skrejiens		 AgneseGin 7.00 47:51 153 06:50 8.78 ir
06/12/16
Skrējiens		 AgneseGin 5.68 40:42 149 07:09 8.37 ir
20.68
27/11/16
Skrējiens		 AgneseGin 5.15 35:16 156 06:50 8.76 ir
5.15
19/11/16
Skrējiens		 AgneseGin 7.00 45:16 157 06:28 9.28 ir
18/11/16
Skrējiens		 AgneseGin 10.26 1:08:25 156 06:40 9.00 ir
17.26
13/11/16
Skrējiens		 AgneseGin 8.59 161 ir
8.59
05/11/16
Skrejiens		 AgneseGin 8.34 153 ir
8.34
30/10/16
Skrējiens		 AgneseGin 8.73 161 ir
8.73
19/10/16
Skrejiens		 AgneseGin 4.17 121 ir
4.17
16/10/16
Skrejiens		 AgneseGin 9.01 9:55:20 152 1:06:04 0.91 ir
9.01
08/10/16
Siguldas pusmaratons		 AgneseGin 21.35 1:54:23 183 05:21 11.20 ir
07/10/16
Skrejiens		 AgneseGin 4.00 9:29:17 139 2:22:19 0.42 ir
25.35
26/09/16
Skrējiens		 AgneseGin 6.02 155 ir
6.02
24/09/16
Skrejiens		 AgneseGin 12.12 1:25:37 256 07:03 8.49 ir
22/09/16
Skrejiens		 AgneseGin 8.24 53:27 158 06:29 9.25 ir
19/09/16
Skrejiens+ vingrinajumi		 AgneseGin 8.11 129 ir
28.47
15/09/16
Skrejiens		 AgneseGin 8.00 54:23 158 06:47 8.83 ir
13/09/16
Skrejiens		 AgneseGin 7.22 48:39 159 06:44 8.90 ir
12/09/16
skrejiens+vingrinajumi		 AgneseGin 6.58 115 ir
21.80
11/09/16
Skrejiens		 AgneseGin 8.56 56:40 154 06:37 9.06 ir
05/09/16
skrejiens+vingrinajumi		 AgneseGin 7.05 128 ir
15.61
02/09/16
Skrejiens		 AgneseGin 10.01 1:05:20 153 06:31 9.19 ir
31/08/16
skrejiens		 AgneseGin 6.00 39:46 156 06:37 9.05 ir
29/08/16
Skrejiens		 AgneseGin 5.71 105 ir
21.72
27/08/16
skrejiens		 AgneseGin 6.20 41:35 157 06:42 8.95 ir
23/08/16
skrejiens		 AgneseGin 5.00 33:33 153 06:42 8.94 ir
22/08/16
skrejiens+vingrinajumi		 AgneseGin 5.31 117 ir
16.51
17/08/16
skrejiens		 AgneseGin 6.00 38:47 152 06:27 9.28 ir
15/08/16
Trenins ar vingrinajumiem		 AgneseGin 7.82 122 ir
13.82
13/08/16
Kuldīgas pusmaratons		 AgneseGin 21.10 1:54:06 182 05:24 11.09 ir
10/08/16
Skrejiens		 AgneseGin 5.02 34:22 148 06:50 8.76 ir
26.12
06/08/16
Skrèjiens		 AgneseGin 15.01 1:32:22 151 06:09 9.75 ir
04/08/16
Koptrenińš		 AgneseGin 9.08 56:55 260 06:16 9.57 ir
02/08/16
Skrèjiens		 AgneseGin 8.62 52:41 153 06:06 9.82 ir
32.71
30/07/16
Stirnubuks Talsos		 AgneseGin 13.58 1:33:00 183 06:50 8.76 ir
26/07/16
Skrejiens		 AgneseGin 5.00 29:56 167 05:59 10.02 ir
25/07/16
Skrējiens		 AgneseGin 8.13 50:06 161 06:09 9.74 ir
26.71
19/07/16
Skrejiens		 AgneseGin 9.80 58:40 164 05:59 10.02 ir
19/07/16
skrejiens ar vingrinajumiem		 AgneseGin 4.59 131 ir
14.39
16/07/16
Skrejiens		 AgneseGin 5.19 32:07 155 06:11 9.70 ir
13/07/16
Skrejiens		 AgneseGin 5.22 33:09 159 06:21 9.45 ir
10.41
10/07/16
skrejiens		 AgneseGin 7.11 44:20 152 06:14 9.62 ir
09/07/16
Skrejiens		 AgneseGin 11.01 1:06:01 163 05:59 10.01 ir
06/07/16
Skrejiens		 AgneseGin 7.02 41:30 164 05:54 10.15 ir
25.14
03/07/16
Skrèjiens		 AgneseGin 10.00 1:01:18 158 06:07 9.79 ir
01/07/16
Skrèjiens		 AgneseGin 7.23 45:37 165 06:18 9.51 ir
17.23
19/06/16
Ventspils piedzīvojumu parka maratons		 AgneseGin 21.09 1:55:58 186 05:29 10.91 ir
16/06/16
Trenins ar elposanas vingrinajumiem		 AgneseGin 5.70 128 ir
16/06/16
Skrejiens		 AgneseGin 8.02 50:08 157 06:15 9.60 ir
34.81
11/06/16
Skrejiens		 AgneseGin 16.31 1:40:45 158 06:10 9.71 ir
10/06/16
Rīta skrējiens		 AgneseGin 7.01 43:27 162 06:11 9.68 ir
06/06/16
Skrejiens		 AgneseGin 10.19 1:01:34 159 06:02 9.93 ir
33.51
03/06/16
Skrējiens		 AgneseGin 9.01 57:21 157 06:21 9.43 ir
01/06/16
Skrējiens		 AgneseGin 10.01 1:03:29 161 06:20 9.46 ir
30/05/16
Skèjiens		 AgneseGin 9.27 58:09 161 06:16 9.56 ir
28.29
29/05/16
Skrejiens		 AgneseGin 5.37 33:47 160 06:17 9.54 ir
28/05/16
Skrējiens karstumā		 AgneseGin 11.04 1:10:11 170 06:21 9.44 ir
25/05/16
Skrējiens		 AgneseGin 10.01 1:02:18 165 06:13 9.64 ir
26.42
22/05/16
Skrejiens		 AgneseGin 6.20 38:30 168 06:12 9.66 ir
21/05/16
Skrejiens pec traumas		 AgneseGin 6.21 37:54 171 06:06 9.83 ir
12.41
25/04/16
trenins ar vingrinajumiem		 AgneseGin 7.35 50:11 134 06:49 8.79 ir
7.35
23/04/16
Skrejiens		 AgneseGin 15.36 1:33:16 156 06:04 9.88 ir
22/04/16
Skrejiens + vingrinajumi		 AgneseGin 8.43 1:00:02 120 07:07 8.43 ir
21/04/16
Skrejiens trenina		 AgneseGin 3.00 20:13 138 06:44 8.90 ir
20/04/16
Skrejiens		 AgneseGin 13.51 1:21:56 153 06:03 9.89 ir
18/04/16
Trenińš ar vingrinàjumiem		 AgneseGin 10.17 1:10:36 119 06:56 8.64 ir
50.47
16/04/16
Skrejiens		 AgneseGin 9.13 55:40 151 06:05 9.84 ir
14/04/16
Skrejiens		 AgneseGin 10.36 1:04:21 152 06:12 9.66 ir
13/04/16
Tempa trenins ar vingrinajumiem		 AgneseGin 3.13 130 ir
11/04/16
skrejiens+vingrinajumi		 AgneseGin 5.24 36:42 136 07:00 8.57 ir
27.86
09/04/16
Rèzeknes pusmaratons		 AgneseGin 21.09 1:54:33 183 05:25 11.05 ir
08/04/16
Mazais dipadu dapdu		 AgneseGin 3.20 18:27 167 05:45 10.41 ir
06/04/16
Skrejiens		 AgneseGin 7.34 42:58 162 05:51 10.25 ir
31.63
03/04/16
Skrejiens		 AgneseGin 15.01 1:28:14 161 05:52 10.21 ir
01/04/16
Skrejiens		 AgneseGin 13.04 1:17:39 158 05:57 10.08 ir
30/03/16
Kopternins ar Divplaksniem + papildus skrejiens		 AgneseGin 12.51 1:14:47 157 05:58 10.04 ir
28/03/16
Skrejiens		 AgneseGin 10.52 1:00:51 164 05:47 10.37 ir
51.08
19/03/16
Krosińš San Diego 		AgneseGin 5.27 32:45 169 06:12 9.65 ir
18/03/16
krosins San Diego		 AgneseGin 8.12 49:47 161 06:07 9.79 ir
14/03/16
Rita krosins		 AgneseGin 7.10 41:02 156 05:46 10.38 ir
20.49
12/03/16
Skrejiens		 AgneseGin 17.01 1:41:19 155 05:57 10.07 ir
09/03/16
Skrejiens		 AgneseGin 13.11 1:16:36 155 05:50 10.27 ir
07/03/16
Trenins ar vingrinajumiem		 AgneseGin 6.93 1:12:18 131 10:25 5.75 ir
37.05
06/03/16
skrejiens		 AgneseGin 18.23 1:49:18 156 05:59 10.01 ir
04/03/16
Skrejiens		 AgneseGin 12.21 1:15:34 152 06:11 9.69 ir
02/03/16
skrejiens		 AgneseGin 12.77 1:15:40 156 05:55 10.13 ir
29/02/16
Mokošs skrejiens uz skrejcela		 AgneseGin 8.00 56:31 144 07:03 8.49 ir
51.21
28/02/16
Svetdienas skrejiens		 AgneseGin 24.01 2:24:17 157 06:00 9.98 ir
26/02/16
Rita skrejiens		 AgneseGin 9.50 57:08 159 06:00 9.98 ir
24/02/16
skrejiens		 AgneseGin 12.21 1:15:14 154 06:09 9.74 ir
45.72
21/02/16
Laiks nelutina		 AgneseGin 7.80 47:50 158 06:07 9.78 ir
20/02/16
Skrejiens		 AgneseGin 17.25 1:47:46 151 06:14 9.60 ir
19/02/16
Skrejiens		 AgneseGin 13.00 1:22:35 153 06:21 9.45 ir
17/02/16
Skrejiens		 AgneseGin 12.00 1:13:35 157 06:07 9.78 ir
50.05
14/02/16
Skrejiens ar jaunajiem apaviem		 AgneseGin 22.01 2:11:12 160 05:57 10.07 ir
12/02/16
Skrejiens pa pelkem		 AgneseGin 12.55 1:18:30 158 06:15 9.59 ir
10/02/16
pec vakardienas trenina gauss skrejiens :)		 AgneseGin 8.00 51:40 156 06:27 9.29 ir
08/02/16
Skrejiens + vingrinajumi		 AgneseGin 9.44 1:29:02 127 09:25 6.36 ir
52.00
07/02/16
Nedelas pusgarais skrejiens		 AgneseGin 17.00 1:46:13 156 06:14 9.60 ir
06/02/16
Viegls skrejiens, paatrinajumi 5 x 200 m		 AgneseGin 5.00 34:56 149 06:59 8.59 ir
05/02/16
Skrejiens		 AgneseGin 12.00 1:13:46 162 06:08 9.76 ir
02/02/16
Skrejiens		 AgneseGin 6.32 40:02 158 06:20 9.47 ir
01/02/16
Intervala trenins		 AgneseGin 9.18 132 ir
01/02/16
Skrejiens		 AgneseGin 5.00 31:53 159 06:22 9.41 ir
54.50
28/01/16
Trenins		 AgneseGin 10.47 1:08:43 158 06:33 9.14 ir
25/01/16
Skrejiens pirms vingrinajumiem		 AgneseGin 3.78 128 ir
14.25
24/01/16
Skrejiens 		 AgneseGin 5.30 32:15 156 06:05 9.86 ir
21/01/16
Intervala trenins		 AgneseGin 8.57 135 ir
18/01/16
Intervala trenins		 AgneseGin 9.58 138 ir
23.45
15/01/16
Trenins		 AgneseGin 8.35 131 ir
14/01/16
Trenins		 AgneseGin 9.20 121 ir
11/01/16
Trenins		 AgneseGin 5.47 128 ir
23.02
10/01/16
Intervalu trenins		 AgneseGin 10.00 144 ir
08/01/16
Pirms trenina		 AgneseGin 3.55 130 ir
07/01/16
Intervala trenins		 AgneseGin 9.77 137 ir
23.32
28/12/15
Pirms trenina		 AgneseGin 3.00 138 ir
3.00
27/12/15
Skrejiens uz skrejcela		 AgneseGin 5.00 32:01 139 06:24 9.37 ir
24/12/15
Ziemassvetku skrejiens		 AgneseGin 12.00 1:18:24 154 06:32 9.18 ir
21/12/15
iesildisanas pirms trenina		 AgneseGin 3.00 139 ir
20.00
17/12/15
Intervalu trenins		 AgneseGin 9.00 149 ir
14/12/15
intervala trenins		 AgneseGin 9.25 139 ir
18.25
13/12/15
Skrejienspec tam vingrinajumi		 AgneseGin 5.00 139 ir
11/12/15
atslodzes diena		 AgneseGin 3.00 140 ir
10/12/15
intervala trenins		 AgneseGin 9.00 149 ir
08/12/15
Atsildisanas pec trenina		 AgneseGin 4.50 32:02 140 07:07 8.43 ir
07/12/15
Trenins ar vingrinājumiem		 AgneseGin 5.00 139 ir
26.50
06/12/15
Krosins pirms trenina		 AgneseGin 6.00 31:12 159 05:12 11.54 ir
04/12/15
Skrejiens uz skrejcela		 AgneseGin 6.00 130 ir
03/12/15
intervala trenins		 AgneseGin 9.00 149 ir
01/12/15
Intervāla trenins		 AgneseGin 7.66 139 ir
28.66
29/11/15
Pirms trenina krosins		 AgneseGin 6.00 149 ir
26/11/15
Trenins uz skrejcela ar vingrinajumiem		 AgneseGin 7.50 149 ir
25/11/15
Intervāla treniņš uz skrejceļa		 AgneseGin 10.00 133 ir
24/11/15
Treniņš- BRRRR, ārā ir auksts ;-/		 AgneseGin 7.00 48:05 135 06:52 8.73 ir
23/11/15
Treniņš ar vingriājumiem		 AgneseGin 6.00 127 ir
36.50
20/11/15
Skrejiens		 AgneseGin 13.00 1:30:01 150 06:55 8.67
18/11/15
Koptrenins ar Divplaksniem		 AgneseGin 15.00 1:43:34 159 06:54 8.69 ir
16/11/15
Trenins uz skrejcela ar vingrinajumiem		 AgneseGin 6.00 140 ir
34.00
14/11/15
Patriots		 AgneseGin 10.60 56:52 184 05:21 11.18
12/11/15
Trenins uz skrejcela ar vingrinajumiem		 AgneseGin 7.00 134 ir
11/11/15
Trenins		 AgneseGin 6.00 40:32 149 06:45 8.88 ir
09/11/15
Trenins uz skrejcela sporta zale+ vingrojumi		 AgneseGin 6.00 139 ir
29.60
08/11/15
Koptrenińš 		AgneseGin 18.00 1:48:12 169 06:00 9.98
06/11/15
Skrejiens		 AgneseGin 8.00 52:00 148 06:30 9.23 ir
05/11/15
Trenins uz skrejcela sporta kluba		 AgneseGin 7.00 139 ir
03/11/15
Treninš		 AgneseGin 12.00 1:22:01 150 06:50 8.78 ir
45.00
26/10/15
Skrejiens pēc treniņa		 AgneseGin 9.00 1:04:01 149 07:06 8.44 ir
9.00
23/10/15
trenins		 AgneseGin 6.70 42:01 157 06:16 9.57 ir
22/10/15
trenins		 AgneseGin 11.00 1:13:16 146 06:39 9.01 ir
21/10/15
garlaicigs skrejiens uz skrejcela		 AgneseGin 3.00 21:12 144 07:04 8.49 ir
20/10/15
Trenins		 AgneseGin 6.00 42:14 141 07:02 8.52 ir
19/10/15
Skrējiens pēc treniņa		 AgneseGin 9.65 1:06:32 147 06:53 8.70 ir
36.35
18/10/15
trenins		 AgneseGin 12.30 1:18:15 148 06:21 9.43 ir
17/10/15
trenins		 AgneseGin 11.00 1:14:11 148 06:44 8.90
16/10/15
Trenins		 AgneseGin 13.00 1:31:00 147 07:00 8.57 ir
12/10/15
trenins		 AgneseGin 9.00 43:34 155 04:50 12.39 ir
45.30
10/10/15
Siguldas pusmaratons		 AgneseGin 10.55 53:20 180 05:03 11.87 ir
08/10/15
Treniņš		 AgneseGin 6.30 41:08 144 06:31 9.19 ir
06/10/15
Trenņš		 AgneseGin 6.00 38:46 152 06:27 9.29
05/10/15
Treniņš		 AgneseGin 3.00 18:21 150 06:07 9.81 ir
25.85
04/10/15
Skrejiens Ragaciema pludmale 		AgneseGin 15.50 1:44:40 157 06:45 8.89
02/10/15
Skrejiens uz Maras diki		 AgneseGin 11.00 1:14:08 150 06:44 8.90 ir
01/10/15
trenins		 AgneseGin 5.40 38:01 148 07:02 8.52 ir
30/09/15
trenins		 AgneseGin 11.01 1:15:10 152 06:49 8.79 ir
29/09/15
Treniņš		 AgneseGin 13.01 1:30:34 149 06:57 8.62 ir
55.92
22/09/15
Lenais pulsa stabilizesanas trenins		 AgneseGin 9.00 1:02:03 140 06:53 8.70 ir
21/09/15
Trenins		 AgneseGin 5.00 36:02 145 07:12 8.33 ir
14.00
20/09/15
Valmieras maratons Nike tautas skrejiens		 AgneseGin 12.40 1:04:08 184 05:10 11.60 ir
17/09/15
Trenins		 AgneseGin 7.00 47:03 140 06:43 8.93
15/09/15
lēns pulsa noturēšanas treniņš		 AgneseGin 7.30 52:01 140 07:07 8.42 ir
14/09/15
Treniņš		 AgneseGin 7.00 41:03 155 05:51 10.23 ir
33.70
13/09/15
Nike Riga Run		 AgneseGin 10.00 53:35 185 05:21 11.20 ir
09/09/15
treniņš + vingrojumi		 AgneseGin 5.00 32:02 155 06:24 9.37 ir
07/09/15
treniņš		 AgneseGin 5.00 31:02 155 06:12 9.67 ir
20.00
06/09/15
īss skrējiens Siguldā		 AgneseGin 3.20 20:37 156 06:26 9.31 ir
03/09/15
treniņš		 AgneseGin 12.00 1:16:59 159 06:24 9.35 ir
02/09/15
atsildīšanās skrējiens pēc treniņa		 AgneseGin 3.00 18:01 155 06:00 9.99 ir
01/09/15
treniņš		 AgneseGin 8.11 51:05 163 06:17 9.53 ir
31/08/15
Treniņš		 AgneseGin 7.30 48:03 165 06:34 9.12 ir
33.61
26/08/15
Treniņš atslodzei		 AgneseGin 5.50 38:01 145 06:54 8.68 ir
24/08/15
treniņš		 AgneseGin 3.50 18:23 145 05:15 11.42 ir
9.00
23/08/15
Treniņš		 AgneseGin 9.24 59:35 155 06:26 9.30 ir
21/08/15
treniņš		 AgneseGin 7.00 45:45 151 06:32 9.18 ir
18/08/15
Treniņš		 AgneseGin 6.00 38:51 155 06:28 9.27 ir
17/08/15
treniņš		 AgneseGin 3.72 25:04 122 06:44 8.90 ir
25.96
16/08/15
Maziņš skrējiens		 AgneseGin 3.50 22:02 151 06:17 9.53
15/08/15
Kuldīgas pusmaratons		 AgneseGin 10.55 57:56 185 05:29 10.93 ir
11/08/15
Treniņš		 AgneseGin 4.80 32:04 155 06:40 8.98 ir
10/08/15
treniņš+vingrinājumi stadionā		 AgneseGin 6.32 1:03:23 148 10:01 5.98 ir
25.17
07/08/15
treniņš		 AgneseGin 10.82 1:09:03 155 06:22 9.40 ir
06/08/15
Treniņš		 AgneseGin 7.10 43:14 163 06:05 9.85 ir
04/08/15
vakara skrējiens 		 AgneseGin 5.29 34:23 159 06:29 9.23 ir
03/08/15
Treniņš stadionā+ vingrinājumi		 AgneseGin 7.00 1:00:00 155 08:34 7.00 ir
30.21
02/08/15
treniņš		 AgneseGin 5.08 33:40 162 06:37 9.05 ir
01/08/15
treniņš		 AgneseGin 10.21 1:00:00 162 05:52 10.21 ir
29/07/15
Maziņš skrējiens ;-)		 AgneseGin 2.00 18:00 09:00 6.67 ir
27/07/15
Treniņš Stadiona, skriešana+ vingrojumi		 AgneseGin 5.00 135 ir
22.29
23/07/15
treniņš pēc traumas		 AgneseGin 7.06 44:53 161 06:21 9.44
7.06
13/07/15
Treniņš + vingrinājumi		 AgneseGin 4.79 1:25:01 17:44 3.38 ir
4.79
12/07/15
Treniņš		 AgneseGin 8.94 1:04:12 07:10 8.36
11/07/15
Jelgavas nakts pusmaratons		 AgneseGin 10.60 57:14 190 05:23 11.11
19.54
03/07/15
treniņš		 AgneseGin 5.20
5.20
22/06/15
treniņš		 AgneseGin 8.74 2:00:25 13:46 4.35
8.74
20/06/15
Treniņš		 AgneseGin 10.90 1:00:00 05:30 10.90
10.90
07/06/15
Treniņš		 AgneseGin 10.50 1:00:00 05:42 10.50
02/06/15
Treniņš		 AgneseGin 12.12 1:09:50 05:45 10.41
22.62
31/05/15
Treniņš		 AgneseGin 7.12 48:48 06:51 8.75
7.12
17/05/15
Lattelecom Rigas maratons		 AgneseGin 10.00 56:32 05:39 10.61
13/05/15
Treniņš		 AgneseGin 10.85 1:11:21 06:34 9.12
20.85
03/05/15
Treniņš		 AgneseGin 7.66 49:55 06:30 9.21
30/04/15
Treniņš		 AgneseGin 10.64 1:09:54 06:34 9.13
18.30
19/04/15
Treniņš		 AgneseGin 9.11 55:36 06:06 9.83
9.11
06/04/15
Treniņš		 AgneseGin 10.07 1:05:04 06:27 9.29
10.07
15/03/15
Treniņš		 AgneseGin 8.94 1:04:12 07:10 8.36
8.94