Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
13/12/15
Ātra pastaiga ar @Gitucis		 Imantz 5.38 28:51 05:21 11.19 ir
5.38
06/12/15
Vētraina iesildīšanās		 Imantz 1.35 09:20 06:54 8.68 ir
06/12/15
Vētra		 Imantz 4.63 22:25 04:50 12.39 ir
04/12/15
Vētraina iesildīšanās		 Imantz 1.25 08:17 06:37 9.05 ir
04/12/15
Vētra un pretvējš. 400tais km šogad		 Imantz 4.77 25:11 05:16 11.36 ir
01/12/15
Skrējiens 		Imantz 5.97 30:56 05:10 11.58 ir
17.97
21/11/15
Skrējiens "Latvijas patriots", Saldū		 Imantz 7.20 44:21 153 06:09 9.74 ir
19/11/15
Pilsēta		 Imantz 5.96 30:16 05:04 11.81 ir
16/11/15
Paturēju tempu		 Imantz 0.88 04:34 05:11 11.56 ir
16/11/15
Skrējiens vingrumam		 Imantz 5.05 24:10 04:47 12.54 ir
19.09
15/11/15
Intervāli		 Imantz 11.84 1:04:30 05:26 11.01 ir
14/11/15
Stadions		 Imantz 5.04 23:31 04:39 12.86 ir
16.88
01/11/15
PIlsēta		 Imantz 6.04 29:21 04:51 12.35 ir
6.04
23/10/15
Pilsēta - forma zaudēta..		 Imantz 6.40 32:14 05:02 11.91 ir
6.40
18/10/15
Atkal stadions		 Imantz 5.80 27:31 04:44 12.65 ir
17/10/15
Stadions		 Imantz 5.33 26:50 05:02 11.92 ir
11.13
11/10/15
Saldus-Brocēni-Būtnāri-Saldus		 Imantz 17.27 1:25:40 04:57 12.10 ir
11/10/15
Iesildīšanās		 Imantz 1.97 12:24 06:17 9.53 ir
08/10/15
Pilsēta		 Imantz 5.74 28:55 05:02 11.91 ir
08/10/15
Iesildīsanās		 Imantz 1.26 08:14 06:32 9.18 ir
26.24
04/10/15
Lūsiņa gals		 Imantz 10.37 51:38 160 04:58 12.05 ir
01/10/15
pam param		 Imantz 4.24 19:43 147 04:39 12.90 ir
29/09/15
Jaunā trase		 Imantz 14.06 1:09:49 160 04:57 12.08 ir
28.67
27/09/15
Asinsrites uzlabošanai		 Imantz 5.87 30:45 140 05:14 11.45 ir
23/09/15
3diena		 Imantz 6.01 30:43 143 05:06 11.74 ir
11.88
20/09/15
Valmieras pusīte		 Imantz 21.23 1:41:26 171 04:46 12.56 ir
16/09/15
pastaiga		 Imantz 8.51 44:59 155 05:17 11.35 ir
29.74
13/09/15
Nike Riga Run		 Imantz 10.00 45:37 180 04:33 13.15 ir
13/09/15
Iesildīšanās		 Imantz 1.72 12:33 130 07:17 8.22 ir
09/09/15
pastaiga		 Imantz 5.70 28:05 04:55 12.18 ir
17.42
04/09/15
pastaiga		 Imantz 14.26 1:06:35 04:40 12.85 ir
01/09/15
pam param		 Imantz 6.71 31:04 04:37 12.96 ir
20.97
29/08/15
workout		 Imantz 12.06 1:02:50 05:12 11.52 ir
28/08/15
vakara pastaiga		 Imantz 6.67 ir
26/08/15
workout		 Imantz 6.40 34:14 05:20 11.22 ir
25.13
19/08/15
Vakara treniņš		 Imantz 10.50 51:26 04:53 12.25 ir
18/08/15
Workout		 Imantz 5.15 26:45 05:11 11.55
15.65
16/08/15
Treniņš		 Imantz 5.04 23:26 04:38 12.90
15/08/15
Kuldīgas 10,5km		 Imantz 10.50 52:20 04:59 12.04
15.54
06/08/15
treniņš		 Imantz 6.27 30:33 04:52 12.31
6.27