Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13/08/16 | Kuldīga |
Alina N | 10.60 | 59:09 | 05:34 | 10.75 | ir | ||
11/08/16 | 11/08/16 |
Alina N | 5.68 | 40:20 | 07:06 | 8.45 | ir | ||
08/08/16 | 08/08/16 |
Alina N | 5.07 | 33:02 | 06:30 | 9.21 | ir | ||
21.35 | |||||||||
03/08/16 | 03/08/2016 |
Alina N | 6.41 | 43:49 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
6.41 | |||||||||
11/07/16 | 11/07/2016 |
Alina N | 6.01 | 49:33 | 08:14 | 7.28 | ir | ||
6.01 | |||||||||
09/07/16 | 09/07/2016 |
Alina N | 5.03 | 39:42 | 07:53 | 7.60 | ir | ||
04/07/16 | 04/07/2016 |
Alina N | 5.13 | 43:30 | 08:28 | 7.08 | ir | ||
10.16 | |||||||||
30/06/16 | 30/06/16 |
Alina N | 6.15 | 49:20 | 157 | 08:01 | 7.48 | ir | |
6.15 | |||||||||
19/06/16 | Skrien Ventspils |
Alina N | 10.55 | 59:33 | 05:38 | 10.63 | ir | ||
15/06/16 | 150616 |
Alina N | 11.88 | 1:19:25 | 160 | 06:41 | 8.98 | ir | |
14/06/16 | 140616_2 |
Alina N | 6.20 | 38:28 | 166 | 06:12 | 9.67 | ir | |
14/06/16 | 140616 |
Alina N | 6.10 | 40:32 | 166 | 06:38 | 9.03 | ir | |
13/06/16 | 130616 |
Alina N | 5.33 | 31:33 | 174 | 05:55 | 10.14 | ir | |
40.06 | |||||||||
12/06/16 | 120616 |
Alina N | 5.54 | 42:22 | 153 | 07:38 | 7.85 | ir | |
07/06/16 | run-from-work |
Alina N | 6.52 | 50:43 | 07:46 | 7.71 | ir | ||
07/06/16 | run-to-work |
Alina N | 6.15 | 40:56 | 06:39 | 9.01 | ir | ||
18.21 | |||||||||
25/05/16 | DP |
Alina N | 8.72 | 59:27 | 163 | 06:49 | 8.80 | ir | |
8.72 | |||||||||
18/05/16 | DP 152. |
Alina N | 12.01 | 1:22:46 | 166 | 06:53 | 8.71 | ir | |
12.01 | |||||||||
15/05/16 | Lattelecom Rīgas maratons |
Alina N | 21.10 | 2:12:16 | 06:16 | 9.57 | ir | ||
12/05/16 | 12 |
Alina N | 12.65 | 1:28:40 | 168 | 07:00 | 8.56 | ir | |
33.75 | |||||||||
27/04/16 | Divplākšņi 149. |
Alina N | 18.01 | 2:02:00 | 165 | 06:46 | 8.86 | ir | |
18.01 | |||||||||
18/04/16 | Skrējiens |
Alina N | 7.01 | 50:55 | 07:15 | 8.26 | ir | ||
7.01 | |||||||||
16/04/16 | 16/04 |
Alina N | 7.02 | 58:36 | 159 | 08:20 | 7.19 | ir | |
7.02 | |||||||||
09/04/16 | Rēzeknes pusmaratons |
Alina N | 10.55 | 1:00:26 | 185 | 05:43 | 10.47 | ir | |
10.55 | |||||||||
03/04/16 | Veloceliņš |
Alina N | 12.61 | 1:30:09 | 161 | 07:08 | 8.39 | ir | |
30/03/16 | Divplākšņi 145. |
Alina N | 11.42 | 1:22:40 | 162 | 07:14 | 8.29 | ir | |
24.03 | |||||||||
27/03/16 | Veloceliņš |
Alina N | 7.70 | 1:20:20 | 126 | 10:25 | 5.75 | ir | |
24/03/16 | Skrējiens |
Alina N | 7.28 | 45:45 | 06:17 | 9.55 | ir | ||
14.98 | |||||||||
20/03/16 | Skrējiens |
Alina N | 10.12 | 1:13:29 | 07:15 | 8.26 | ir | ||
10.12 | |||||||||
06/03/16 | Skrējiens |
Alina N | 12.14 | 1:32:21 | 07:36 | 7.89 | ir | ||
05/03/16 | Skrējiens |
Alina N | 8.02 | 59:14 | 07:23 | 8.12 | ir | ||
20.16 | |||||||||
27/02/16 | Skrējiens |
Alina N | 5.52 | 38:36 | 06:59 | 8.58 | ir | ||
5.52 | |||||||||
16/12/15 | Skrējiens |
Alina N | 16.03 | 1:49:15 | 06:48 | 8.80 | ir | ||
16.03 | |||||||||
13/12/15 | 13/12 |
Alina N | 11.11 | 1:08:19 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
11.11 | |||||||||
02/12/15 | Skrējiens |
Alina N | 17.01 | 1:49:46 | 06:27 | 9.30 | ir | ||
17.01 | |||||||||
28/11/15 | Skrējiens |
Alina N | 9.82 | 58:01 | 05:54 | 10.16 | ir | ||
9.82 | |||||||||
22/11/15 | 22/11 |
Alina N | 9.65 | 59:13 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
9.65 | |||||||||
15/11/15 | 15/11 |
Alina N | 6.63 | 38:58 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
11/11/15 | Skrējiens |
Alina N | 3.69 | 24:33 | 06:39 | 9.02 | ir | ||
11/11/15 | Skrējiens |
Alina N | 11.72 | 1:21:49 | 06:58 | 8.59 | ir | ||
22.04 | |||||||||
07/11/15 | Skrējiens |
Alina N | 6.54 | 40:00 | 06:06 | 9.81 | ir | ||
04/11/15 | Skrējiens |
Alina N | 16.60 | 1:52:34 | 06:46 | 8.85 | ir | ||
23.14 | |||||||||
28/10/15 | Skrējiens |
Alina N | 3.56 | 21:58 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
28/10/15 | Skrējiens |
Alina N | 8.00 | 57:07 | 07:08 | 8.40 | ir | ||
26/10/15 | Skrējiens |
Alina N | 5.00 | 28:44 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
16.56 | |||||||||
21/10/15 | Skrējiens |
Alina N | 5.12 | 29:12 | 05:42 | 10.52 | ir | ||
5.12 | |||||||||
17/10/15 | 17/10 |
Alina N | 5.02 | 29:50 | 05:56 | 10.10 | ir | ||
12/10/15 | Skrējiens |
Alina N | 2.13 | 13:38 | 06:24 | 9.37 | ir | ||
12/10/15 | Skrējiens |
Alina N | 1.17 | 06:40 | 05:41 | 10.53 | ir | ||
8.32 | |||||||||
10/10/15 | 10/10 Sigulda |
Alina N | 10.55 | 57:31 | 05:27 | 11.01 | ir | ||
07/10/15 | 07/10 |
Alina N | 4.55 | 24:52 | 05:27 | 10.98 | ir | ||
05/10/15 | Skrējiens |
Alina N | 6.75 | 39:42 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
21.85 | |||||||||
30/09/15 | 30/09 |
Alina N | 6.72 | 39:04 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
28/09/15 | 28/09 |
Alina N | 2.71 | 15:51 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
9.43 | |||||||||
23/09/15 | 23/09 |
Alina N | 6.70 | 41:00 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
6.70 | |||||||||
20/09/15 | Valmieras maratons |
Alina N | 12.40 | 1:12:47 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
17/09/15 | 17/09 |
Alina N | 6.75 | 41:30 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
19.15 | |||||||||
10/09/15 | noskriets |
Alina N | 6.54 | 38:32 | 05:53 | 10.18 | ir | ||
6.54 | |||||||||
06/09/15 | 0_o |
Alina N | 6.62 | 40:01 | 06:02 | 9.93 | ir | ||
6.62 | |||||||||
20/08/15 | 20/8 |
Alina N | 6.70 | 38:49 | 05:47 | 10.36 | ir | ||
18/08/15 | 18/08 |
Alina N | 6.70 | 38:23 | 05:43 | 10.47 | |||
13.40 | |||||||||
15/08/15 | Skrējiens |
Alina N | 10.87 | 1:17:03 | 07:05 | 8.46 | ir | ||
15/08/15 | Kuldīgas pusmaratons |
Alina N | 10.50 | 1:08:58 | 06:34 | 9.13 | ir | ||
13/08/15 | Skrējiens |
Alina N | 6.50 | 40:10 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
10/08/15 | Skrējiens |
Alina N | 6.30 | 36:34 | 05:48 | 10.34 | ir | ||
34.17 | |||||||||
15/07/15 | Skrējiens |
Alina N | 7.01 | 42:28 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
7.01 |