Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03/10/16 | 11km |
Raiteens | 11.00 | 1:00:40 | 173 | 05:30 | 10.88 | ir | |
11.00 | |||||||||
30/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.02 | 1:02:43 | 178 | 05:41 | 10.54 | ir | |
29/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.02 | 1:04:24 | 175 | 05:50 | 10.27 | ir | |
27/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.03 | 1:04:55 | 176 | 05:53 | 10.19 | ir | |
26/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:03:39 | 171 | 05:46 | 10.38 | ir | |
44.08 | |||||||||
23/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:05:31 | 159 | 05:57 | 10.08 | ir | |
22/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.02 | 1:03:33 | 173 | 05:46 | 10.40 | ir | |
21/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.05 | 1:05:03 | 169 | 05:53 | 10.19 | ir | |
20/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:04:45 | 182 | 05:52 | 10.20 | ir | |
19/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.00 | 1:05:55 | 05:59 | 10.01 | ir | ||
55.09 | |||||||||
13/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:08:26 | 179 | 06:12 | 9.65 | ir | |
12/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:04:04 | 172 | 05:49 | 10.31 | ir | |
22.02 | |||||||||
08/09/16 | 7km |
Raiteens | 7.01 | 42:38 | 186 | 06:04 | 9.87 | ir | |
07/09/16 | 7km |
Raiteens | 7.36 | 46:55 | 184 | 06:22 | 9.41 | ir | |
06/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:09:06 | 189 | 06:16 | 9.56 | ir | |
05/09/16 | 11km |
Raiteens | 11.20 | 1:05:05 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
36.58 | |||||||||
16/06/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 58:29 | 178 | 05:18 | 11.30 | ir | |
14/06/16 | 11km |
Raiteens | 11.00 | 59:54 | 181 | 05:26 | 11.02 | ir | |
22.01 | |||||||||
12/06/16 | 11km |
Raiteens | 11.00 | 1:04:37 | 151 | 05:52 | 10.21 | ir | |
09/06/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 58:13 | 171 | 05:17 | 11.35 | ir | |
22.01 | |||||||||
05/06/16 | 20km |
Raiteens | 20.00 | 1:53:16 | 172 | 05:39 | 10.59 | ir | |
03/06/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:01:07 | 167 | 05:33 | 10.81 | ir | |
02/06/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:04:11 | 176 | 05:49 | 10.29 | ir | |
31/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:05:05 | 168 | 05:54 | 10.15 | ir | |
53.03 | |||||||||
29/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:04:52 | 170 | 05:53 | 10.18 | ir | |
26/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:05:40 | 172 | 05:57 | 10.06 | ir | |
25/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:03:33 | 171 | 05:46 | 10.39 | ir | |
24/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:07:53 | 167 | 06:09 | 9.73 | ir | |
23/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:06:11 | 165 | 06:00 | 9.98 | ir | |
55.05 | |||||||||
22/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:13:27 | 142 | 06:40 | 8.99 | ir | |
20/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:10:22 | 172 | 06:23 | 9.39 | ir | |
19/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.03 | 1:07:49 | 175 | 06:08 | 9.76 | ir | |
18/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:09:56 | 170 | 06:21 | 9.45 | ir | |
17/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:05:36 | 182 | 05:57 | 10.07 | ir | |
16/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:09:30 | 178 | 06:18 | 9.51 | ir | |
66.08 | |||||||||
11/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:09:48 | 173 | 06:20 | 9.46 | ir | |
10/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:14:11 | 176 | 06:44 | 8.90 | ir | |
09/05/16 | 7km |
Raiteens | 7.11 | 45:41 | 06:25 | 9.34 | ir | ||
29.13 | |||||||||
08/05/16 | 11km |
Raiteens | 11.00 | 1:12:26 | 06:35 | 9.11 | ir | ||
11.00 | |||||||||
16/02/16 | 11 km |
Raiteens | 11.01 | 1:03:49 | 174 | 05:47 | 10.35 | ir | |
11.01 | |||||||||
09/02/16 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:05:06 | 179 | 05:54 | 10.15 | ir | |
11.01 | |||||||||
07/02/16 | 20km |
Raiteens | 20.01 | 2:03:40 | 180 | 06:10 | 9.71 | ir | |
04/02/16 | 11km |
Raiteens | 11.00 | 1:06:12 | 180 | 06:01 | 9.97 | ir | |
31.01 | |||||||||
29/12/15 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:03:11 | 182 | 05:44 | 10.46 | ir | |
11.01 | |||||||||
22/12/15 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:02:57 | 175 | 05:43 | 10.49 | ir | |
11.01 | |||||||||
20/12/15 | 20km |
Raiteens | 20.02 | 2:01:21 | 171 | 06:03 | 9.90 | ir | |
17/12/15 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:04:12 | 173 | 05:49 | 10.29 | ir | |
15/12/15 | 11km |
Raiteens | 11.00 | 1:02:02 | 185 | 05:38 | 10.64 | ir | |
42.03 | |||||||||
13/12/15 | 20km |
Raiteens | 20.01 | 1:56:06 | 178 | 05:48 | 10.34 | ir | |
10/12/15 | 11 km |
Raiteens | 11.01 | 1:01:01 | 173 | 05:32 | 10.83 | ir | |
08/12/15 | 11 km |
Raiteens | 11.01 | 1:02:24 | 176 | 05:40 | 10.59 | ir | |
42.03 | |||||||||
06/12/15 | 20km |
Raiteens | 20.01 | 1:57:14 | 181 | 05:51 | 10.24 | ir | |
03/12/15 | 11 km |
Raiteens | 11.00 | 1:06:42 | 177 | 06:03 | 9.90 | ir | |
02/12/15 | 1km |
Raiteens | 11.01 | 1:04:38 | 183 | 05:52 | 10.22 | ir | |
01/12/15 | 11km |
Raiteens | 11.01 | 1:04:47 | 182 | 05:53 | 10.20 | ir | |
53.03 | |||||||||
29/11/15 | 20km |
Raiteens | 20.00 | 1:59:40 | 05:59 | 10.03 | ir | ||
20.00 | |||||||||
19/11/15 | 11 km |
Raiteens | 11.30 | 1:08:16 | 191 | 06:02 | 9.93 | ir | |
11.30 | |||||||||
19/10/15 | 11 km |
Raiteens | 11.01 | 1:06:04 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
11.01 | |||||||||
18/10/15 | 20km |
Raiteens | 20.12 | 2:01:17 | 06:01 | 9.95 | ir | ||
15/10/15 | 11km |
Raiteens | 11.02 | 1:03:14 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
13/10/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.02 | 1:04:53 | 05:53 | 10.19 | ir | ||
42.16 | |||||||||
11/10/15 | 20km standarts |
Raiteens | 20.18 | 2:05:24 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
08/10/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.37 | 1:02:12 | 05:28 | 10.97 | ir | ||
06/10/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.02 | 1:03:24 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
42.57 | |||||||||
01/10/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.01 | 1:08:48 | 06:14 | 9.60 | ir | ||
29/09/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.02 | 1:05:16 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
22.03 | |||||||||
10/09/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.01 | 1:06:50 | 06:04 | 9.88 | ir | ||
08/09/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.01 | 1:05:03 | 05:54 | 10.16 | ir | ||
22.02 | |||||||||
06/09/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.00 | 1:15:05 | 06:49 | 8.79 | ir | ||
11.00 | |||||||||
17/05/15 | Lattelecom Riga Marathon |
Raiteens | 42.20 | 4:10:34 | 05:56 | 10.10 | ir | ||
14/05/15 | Relax pirms maratona |
Raiteens | 5.73 | 31:58 | 05:34 | 10.75 | ir | ||
47.93 | |||||||||
07/05/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.00 | 1:00:39 | 05:30 | 10.88 | ir | ||
11.00 | |||||||||
01/05/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.00 | 56:40 | 05:09 | 11.65 | ir | ||
28/04/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.01 | 57:02 | 05:10 | 11.58 | ir | ||
22.01 | |||||||||
26/04/15 | 15km |
Raiteens | 15.22 | 1:24:47 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
23/04/15 | Random distance |
Raiteens | 8.88 | 42:19 | 04:45 | 12.59 | ir | ||
21/04/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.02 | 57:44 | 05:14 | 11.45 | ir | ||
35.12 | |||||||||
19/04/15 | 32km |
Raiteens | 32.05 | 2:56:10 | 05:29 | 10.92 | ir | ||
16/04/15 | 11km standarts |
Raiteens | 11.01 | 55:27 | 05:02 | 11.91 | ir | ||
43.06 |