Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
11/08/16
Skrējiens		 irbemarija 3.94 25:55 06:34 9.12
09/08/16
Skrējiens		 irbemarija 3.39 23:26 06:54 8.68
7.33
07/08/16
Skrējiens		 irbemarija 3.20 24:57 07:47 7.70
06/08/16
Skrējiens		 irbemarija 3.01 21:54 07:16 8.25
05/08/16
Skrējiens		 irbemarija 3.20 22:37 07:04 8.49
9.41
03/06/16
Skrējiens		 irbemarija 5.01 29:23 05:51 10.23
02/06/16
Skrējiens		 irbemarija 6.16 46:56 07:37 7.88
11.17
10/04/16
Skrējiens		 irbemarija 4.49 31:00 06:54 8.69
05/04/16
Skrējiens		 irbemarija 12.07 1:32:07 07:37 7.86
16.56
29/03/16
Skrējiens		 irbemarija 10.06 1:03:52 06:20 9.45
10.06
26/03/16
Skrējiens		 irbemarija 4.61 32:00 06:56 8.64
24/03/16
Skrējiens		 irbemarija 10.02 1:05:13 06:30 9.22
23/03/16
Skrējiens		 irbemarija 10.01 1:03:59 06:23 9.39
24.64
16/03/16
Skrējiens		 irbemarija 2.05 12:59 06:20 9.47
15/03/16
Skrējiens		 irbemarija 1.40 09:59 07:07 8.41
3.45
13/03/16
Skrējiens		 irbemarija 5.02 37:58 07:33 7.93
12/03/16
Skrējiens		 irbemarija 13.01 1:25:06 06:32 9.17
09/03/16
Skrējiens		 irbemarija 8.85 1:00:05 06:47 8.84
08/03/16
Skrējiens		 irbemarija 8.85 42:08 04:45 12.60
35.73
05/03/16
Skrējiens		 irbemarija 10.03 1:10:39 07:02 8.52
04/03/16
Skrējiens		 irbemarija 7.23 50:01 06:55 8.67
02/03/16
Skrējiens		 irbemarija 6.76 47:00 06:57 8.63
01/03/16
Skrējiens		 irbemarija 6.30 44:31 07:03 8.49
29/02/16
Skrējiens		 irbemarija 5.40 41:04 07:36 7.89
35.72
28/02/16
Skrējiens		 irbemarija 3.01 21:15 07:03 8.50
23/02/16
Skrējiens		 irbemarija 11.74 1:24:01 07:09 8.38
22/02/16
Skrējiens		 irbemarija 10.01 1:01:29 06:08 9.77
24.76
21/02/16
Skrējiens		 irbemarija 2.79 18:02 06:27 9.28
20/02/16
Jūrmalas Ziemas sporta svētki		 irbemarija 10.23 1:02:05 175 06:04 9.89
18/02/16
Skrējiens		 irbemarija 6.03 39:12 06:30 9.23
17/02/16
Skrējiens		 irbemarija 1.99 13:02 06:32 9.16
16/02/16
Skrējiens		 irbemarija 4.17 26:21 155 06:19 9.50
16/02/16
Skrējiens		 irbemarija 5.09 29:33 05:48 10.34
15/02/16
Skrējiens		 irbemarija 5.04 34:50 06:54 8.68
35.34
14/02/16
Morning Run		 irbemarija 5.03 38:33 145 07:39 7.83
13/02/16
Skrējiens		 irbemarija 21.30 2:33:46 154 07:13 8.31
12/02/16
Skrējiens		 irbemarija 2.58 18:46 07:16 8.25
11/02/16
Evening Run		 irbemarija 5.11 33:23 06:31 9.18
10/02/16
Skrējiens		 irbemarija 9.16 1:05:48 07:11 8.35
10/02/16
Skrējiens		 irbemarija 13.16 1:40:13 07:36 7.88
10/02/16
Evening Run		 irbemarija 22.32 2:46:01 07:26 8.07
09/02/16
Skrējietiens		 irbemarija 3.39 27:23 08:04 7.43
08/02/16
Skrējiens		 irbemarija 12.09 1:18:19 06:28 9.26
94.14
07/02/16
Šodien nebūs.		 irbemarija 5.00 32:58 06:35 9.10
06/02/16
Evening Run		 irbemarija 10.00 1:00:29 06:02 9.92
05/02/16
Evening Run		 irbemarija 10.00 1:04:10 06:25 9.35
04/02/16
Afternoon Run		 irbemarija 8.65 1:00:09 06:57 8.63
03/02/16
Skrējiens		 irbemarija 9.51 1:00:09 06:19 9.49
02/02/16
Skrējiens		 irbemarija 9.44 1:00:15 06:22 9.40
01/02/16
Skrējiens		 irbemarija 9.57 1:01:20 06:24 9.36
62.17
31/01/16
Treniņš		 irbemarija 10.00 1:01:32 06:09 9.75
30/01/16
TRENINS		 irbemarija 5.00 29:57 05:59 10.02
29/01/16
Treniņš		 irbemarija 8.00 50:36 06:19 9.49
28/01/16
Treniņš		 irbemarija 5.00 29:39 05:55 10.12
27/01/16
Skrējiens		 irbemarija 7.02 42:30 06:03 9.91
26/01/16
Skrējiens		 irbemarija 7.01 44:43 06:22 9.41
25/01/16
Skrējiens		 irbemarija 7.01 45:46 06:31 9.19
49.04
24/01/16
Treniņš		 irbemarija 10.00 1:04:28 06:26 9.31
23/01/16
Back to Latvia! Nogurdinošos norvēģu kalnus nomaina latviešu sniega nenotīrītie ceļi,kaitinoši!! 		irbemarija 3.00 19:10 06:23 9.39
22/01/16
Tikai Ron Hill dēļ		 irbemarija 2.00 12:35 06:17 9.54
21/01/16
Treniņš		 irbemarija 6.00 40:00 06:40 9.00
20/01/16
Treniņš		 irbemarija 6.00 40:00 06:40 9.00
19/01/16
Treniņš		 irbemarija 6.00 40:00 06:40 9.00
18/01/16
Treniņš		 irbemarija 6.00 40:00 06:40 9.00
39.00
17/01/16
Treniņš		 irbemarija 4.51 30:00 150 06:39 9.02
16/01/16
Treniņš		 irbemarija 5.00 36:00 07:12 8.33
15/01/16
Treniņš		 irbemarija 6.56 45:00 160 06:51 8.75
14/01/16
Treniņš		 irbemarija 2.75 18:00 06:32 9.17
13/01/16
Treniņš		 irbemarija 6.33 40:00 170 06:19 9.50
12/01/16
Treniņš		 irbemarija 4.54 30:00 175 06:36 9.08
11/01/16
Treniņš		 irbemarija 5.93 40:00 160 06:44 8.90
35.62
10/01/16
Treniņš		 irbemarija 2.11 14:00 160 06:38 9.04
09/01/16
Treniņš		 irbemarija 4.67 30:00 170 06:25 9.34
08/01/16
Treniņš		 irbemarija 4.80 30:00 180 06:15 9.60
07/01/16
Treniņš		 irbemarija 4.80 30:00 180 06:15 9.60
06/01/16
Treniņš		 irbemarija 4.58 30:00 180 06:33 9.16
05/01/16
Treniņš		 irbemarija 4.47 30:00 180 06:42 8.94
04/01/16
Treniņš		 irbemarija 4.50 30:00 06:40 9.00
29.93
03/01/16
Skrējiens		 irbemarija 4.40 30:00 06:49 8.80
02/01/16
Treniņš		 irbemarija 4.40 30:00 06:49 8.80
01/01/16
Treniņš		 irbemarija 4.00 30:00 07:30 8.00
12.80