Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
24/04/24	Skrējiens	RobertsR	11.17	1:07:59	152	17	06:05	9.86	ir
			11.17
18/04/24	Pa Cirpstenes ceļu	RobertsR	14.03	1:27:19	157	22	06:13	9.64	ir
			14.03
14/04/24	Skrējiens parastais	RobertsR	10.01	1:05:09	151	15	06:30	9.22	ir
			10.01
07/04/24	Mierīgs treniņš	RobertsR	12.02	1:20:42	149	10	06:42	8.94	ir
04/04/24	Bez nosaukuma	RobertsR	8.35	51:20	160	15	06:08	9.76	ir
			20.37
29/03/24	Tempa treniņš	RobertsR	10.04	1:03:23	150	10	06:18	9.50	ir
26/03/24	Līdz mola galam	RobertsR	6.43	42:11	147	10	06:33	9.15	ir
			16.47
24/03/24	Līdz butēm ×2	RobertsR	12.72	1:30:06	144	10	07:05	8.47	ir
23/03/24	Līdz butēm ×2	RobertsR	12.50	1:31:47	144	10	07:20	8.17	ir
21/03/24	Līdz butēm	RobertsR	6.58	48:06	141	10	07:18	8.21	ir
19/03/24	Lēnais treniņš	RobertsR	6.57	46:27	146	10	07:04	8.49	ir
			38.37
17/03/24	Lēnais treniņš	RobertsR	6.56	48:48	141	10	07:26	8.07	ir
16/03/24	Lēnais treniņš	RobertsR	6.37	46:52	142	10	07:21	8.16	ir
			12.93
18/02/24	Līdz butēm	RobertsR	6.57	37:57	167	25	05:46	10.39	ir
17/02/24	Līdz enkurparkam	RobertsR	4.02	22:44	150		05:39	10.61	ir
			10.59
11/01/24	Līdz mola galam un atpakaļ.	RobertsR	6.40	36:51	163	5	05:45	10.42	ir
			6.40
29/12/23	Caur enkuriem līdz butēm.	RobertsR	6.54	41:05	171	20	06:16	9.55	ir
28/12/23	Līdz Enkurparkam	RobertsR	4.03	23:51	167		05:55	10.14	ir
27/12/23	Līdz Enkurparkam	RobertsR	3.67	21:09	170		05:45	10.41	ir
			14.24
15/05/22	Floki 6. treniņš	RobertsR	1.88	10:06	145		05:22	11.17	ir
10/05/22	Floki 5. treniņš	RobertsR	1.74	09:27	148		05:25	11.05	ir
			3.62
06/05/22	Pa Ozolnieku mežu	RobertsR	7.06	36:18	167		05:08	11.67	ir
05/05/22	Floki 4. treniņš	RobertsR	1.79	09:52	148		05:30	10.89	ir
04/05/22	Floki 3. treniņš	RobertsR	1.73	08:56	141		05:09	11.62	ir
			10.58
29/04/22	Floki 2. treniņš	RobertsR	1.66	09:18	155		05:36	10.71	ir
29/04/22	Ozolnieki - Jelgava	RobertsR	10.01	50:10	162		05:00	11.97	ir
28/04/22	Floki 1. Treniņš	RobertsR	1.70	09:30	144		05:35	10.74	ir
27/04/22	Ozolnieki - Jelgva	RobertsR	13.29	1:07:45	164		05:05	11.77	ir
26/04/22	Līdz keramikai un atpakaļ	RobertsR	7.11	35:21	162		04:58	12.07	ir
			33.77
19/04/22	2reiz ap ezeru	RobertsR	6.03	29:59	164		04:58	12.07	ir
			6.03
12/04/22	Ozolnieki; uz mežu aiz ezera	RobertsR	10.74	56:44	164		05:16	11.36	ir
			10.74
27/03/22	Ozolnieki; uz mežu aiz ezera	RobertsR	10.16	55:13	160	12	05:26	11.04	ir
25/03/22	Skrējiens	RobertsR	6.45	33:01	166	10	05:07	11.72	ir
			16.61
20/03/22	Skrējiens	RobertsR	5.31	28:49	170	89	05:25	11.06	ir
18/03/22	1. reize pēc divu gadu pauzes	RobertsR	6.21	32:57	171	12	05:18	11.31	ir
			11.52
18/11/19	Latvijas kontūras skrējiens	RobertsR	18.22	1:41:03	169		05:32	10.82	ir
			18.22
16/11/19	Rudens	RobertsR	11.03	56:50	168		05:09	11.64	ir
			11.03
06/10/19	Cēsu Ozolkalna stirnubuks	RobertsR	22.94	2:41:53	154		07:03	8.50	ir
30/09/19	Paskrēju pakačājos paskrēju	RobertsR	6.50	40:16	154		06:11	9.69	ir
			29.44
29/09/19	Skrējiens	RobertsR	15.07	1:13:19	170		04:51	12.33	ir
28/09/19	Paskrēju pakačājos paskrēju	RobertsR	6.47	35:03	152		05:25	11.08	ir
23/09/19	Aizskrēju pakačāties	RobertsR	2.11	10:58	148		05:11	11.54	ir
			23.65
12/09/19	Skrējiens	RobertsR	13.30	1:05:02	164		04:53	12.27	ir
			13.30
07/09/19	Krimuldas Stirnu buks	RobertsR	22.68	2:24:38	170		06:22	9.41	ir
06/09/19	Aizskrēju pakačāties	RobertsR	2.08	10:40	149		05:07	11.70	ir
05/09/19	Skrējiens	RobertsR	5.03	23:29	158		04:40	12.85	ir
04/09/19	Aizskrēju pakačāties	RobertsR	2.06	10:11	147		04:56	12.14	ir
			31.85
29/08/19	Skrējiens	RobertsR	15.06	1:14:26	166		04:56	12.14	ir
27/08/19	Skrējiens	RobertsR	10.81	53:12	163		04:55	12.19	ir
			25.87
23/08/19	Skrējiens	RobertsR	16.21	1:21:56	172		05:03	11.87	ir
20/08/19	Skrējiens	RobertsR	13.03	1:03:24	165		04:51	12.33	ir
			29.24
17/08/19	Ventspils piejūras stirnubuks	RobertsR	21.87	2:20:36	171		06:25	9.33	ir
13/08/19	Skrējiens	RobertsR	11.19	54:20	161		04:51	12.36	ir
			33.06
10/08/19	Skrējiens	RobertsR	10.85	51:50	163		04:46	12.56	ir
09/08/19	Skrējiens	RobertsR	13.03	1:03:57	168		04:54	12.23	ir
			23.88
03/08/19	Skrējiens	RobertsR	15.04	1:17:07	174		05:07	11.70	ir
02/08/19	Skrējiens	RobertsR	7.02	34:37	160		04:55	12.17	ir
01/08/19	Skrējiens	RobertsR	10.61	53:50	165		05:04	11.83	ir
			32.67
20/07/19	Skrējiens	RobertsR	10.55	52:35	174		04:59	12.04	ir
			10.55
12/07/19	Skrējiens	RobertsR	12.44	1:01:35	164		04:57	12.12	ir
			12.44
06/07/19	Alūksnes Stirnu buks	RobertsR	19.70	1:59:28	164	60	06:03	9.89	ir
03/07/19	Skrējiens	RobertsR	10.28	55:25	162		05:23	11.13	ir
02/07/19	Skrējiens	RobertsR	3.04	15:13	158		05:00	11.99	ir
			33.02
17/06/19	Skrējiens	RobertsR	9.39	46:04	166		04:54	12.23	ir
			9.39
08/06/19	Saldus Kalnsētas Stirnubuks	RobertsR	22.89	2:30:10	172		06:33	9.15	ir
06/06/19	Karstumiņš	RobertsR	7.20	35:05	171		04:52	12.31	ir
05/06/19	Karstumiņš	RobertsR	6.03	29:20	164		04:51	12.33	ir
04/06/19	Karstumiņš	RobertsR	5.03	23:30	167		04:40	12.84	ir
			41.15
30/05/19	Skrējiens	RobertsR	15.33	1:12:43	160		04:44	12.65	ir
			15.33
19/05/19	tet Rīgas maratons (pusmaratona distance)	RobertsR	21.84	1:51:41			05:06	11.73	ir
15/05/19	Gatavošanās	RobertsR	10.77	51:42	160		04:48	12.50	ir
13/05/19	Gatavošanās	RobertsR	6.00	29:02	160		04:50	12.40	ir
			38.61
10/05/19	Gatavošanās	RobertsR	15.10	1:16:08	162		05:02	11.90	ir
08/05/19	Gatavošanās	RobertsR	11.04	54:30	161		04:56	12.15	ir
07/05/19	Gatavošanās	RobertsR	15.11	1:12:34	161		04:48	12.49	ir
			41.25
03/05/19	Gatavošanās	RobertsR	11.65	54:58	160		04:43	12.72	ir
01/05/19	Gatavošanās	RobertsR	10.84	53:24	161		04:55	12.18	ir
			22.49
27/04/19	Tērvetes Stirnubuks	RobertsR	20.00	2:10:26	160		06:31	9.20	ir
22/04/19	Gatavošanās	RobertsR	12.23	59:52	161		04:53	12.26	ir
			32.23
20/04/19	Gatavošanās	RobertsR	10.15	49:39	161		04:53	12.27	ir
18/04/19	Gatavošanās	RobertsR	20.04	1:46:41	161		05:19	11.27	ir
16/04/19	Gatavošanās	RobertsR	10.73	53:05	159		04:56	12.13	ir
			40.92
11/04/19	Gatavošanās	RobertsR	10.73	52:51	162		04:55	12.18	ir
10/04/19	Bišk garāks skrējiens	RobertsR	15.49	1:17:22	165		04:59	12.01	ir
09/04/19	Skrējiens Anužos	RobertsR	7.11	35:08	165		04:56	12.14	ir
			33.33
03/04/19	Skrējiens	RobertsR	10.77	54:07	166		05:01	11.94	ir
01/04/19	Skrējiens	RobertsR	10.03	50:38	166		05:02	11.89	ir
			20.80
30/03/19	Carnikavas Stirnubuks (Zaķis)	RobertsR	12.91	1:19:44	168		06:10	9.71	ir
			12.91
17/03/19	Gatavošanās	RobertsR	3.91	20:46	146		05:18	11.30	ir
			3.91
02/03/19	Gatavošanās	RobertsR	8.14	41:16	162		05:04	11.84	ir
28/02/19	Gatavošanās	RobertsR	8.13	40:56	163		05:02	11.92	ir
			16.27
20/02/19	Gatavošanās	RobertsR	8.15	40:47	162		05:00	11.99	ir
			8.15
14/02/19	Gatavošanās	RobertsR	6.02	30:33	160		05:04	11.82	ir
13/02/19	Gatavošanās	RobertsR	8.17	42:57	161		05:15	11.41	ir
			14.19
06/02/19	Gatavošanās	RobertsR	6.04	30:42	159		05:04	11.80	ir
			6.04
29/01/19	Gatavošanās	RobertsR	6.04	33:00	161		05:27	10.98	ir
28/01/19	Gatavošanās	RobertsR	6.05	32:48	160		05:25	11.07	ir
			12.09
21/01/19	Gatavosanas	RobertsR	8.12	41:32	166		05:06	11.73	ir
			8.12
19/01/19	Gatavošanās	RobertsR	6.03	30:44	160		05:05	11.77	ir
14/01/19	Gatavošanās	RobertsR	6.02	31:59	164		05:18	11.29	ir
			12.05
12/01/19	Gatavošanās	RobertsR	6.01	32:51	168		05:27	10.98	ir
			6.01
14/12/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	5.12	25:37	158		05:00	11.99	ir
			5.12
07/12/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	6.75	35:56	155		05:19	11.27	ir
05/12/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	5.19	25:27	161		04:54	12.24	ir
			11.94
20/11/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	8.34	41:20	160		04:57	12.11	ir
			8.34
17/11/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	5.20	25:24	155		04:53	12.28	ir
12/11/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	7.24	36:24	157		05:01	11.93	ir
			12.44
10/11/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	5.24	26:32	156		05:03	11.85	ir
			5.24
04/11/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	5.11	25:40	163		05:01	11.95	ir
			5.11
26/10/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	5.25	25:37	133		04:52	12.30	ir
25/10/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	6.73	34:22	161		05:06	11.75	ir
			11.98
19/10/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	8.02	39:56	165		04:58	12.05	ir
			8.02
13/10/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	7.55	38:16	166		05:04	11.84	ir
			7.55
05/10/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	7.10	35:50	164		05:02	11.89	ir
02/10/18	Gatavošanās vīrusu sezonai	RobertsR	5.19	25:34	168		04:55	12.18	ir
			12.29
19/09/18	Jāsāk gatavoties vīrusu sezonai	RobertsR	5.21	25:50	165		04:57	12.10	ir
17/09/18	Jāsāk gatavoties vīrusu sezonai	RobertsR	5.19	25:39	160		04:56	12.14	ir
			10.40
15/07/18	Jelgavas Nakts pusmaratons	RobertsR	21.33	1:49:41	166		05:08	11.67	ir
12/07/18	Gatavojos pusmaratonam	RobertsR	5.14	24:02	158		04:40	12.83	ir
11/07/18	Gatavojos pusmaratonam	RobertsR	14.10	1:10:45	159		05:01	11.96	ir
09/07/18	Gatavojos pusmaratonam	RobertsR	12.34	1:03:08	165		05:06	11.73	ir
			52.91
08/07/18	Gatavojos pusmaratonam	RobertsR	5.02	23:59	164		04:46	12.56	ir
07/07/18	Gatavojos pusmaratonam	RobertsR	10.32	53:31	163		05:11	11.57	ir
05/07/18	Gatavojos pusmaratonam	RobertsR	9.02	46:02	166		05:06	11.76	ir
04/07/18	Gatavojos pusmaratonam	RobertsR	7.03	35:56	159		05:06	11.74	ir
			31.39
30/06/18	Pēc ilga pārtraukuma	RobertsR	7.02	35:29	160		05:03	11.87	ir
			7.02
22/05/18	Smagi	RobertsR	10.05	49:51	160		04:57	12.10	ir
21/05/18	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	9.11	44:41	160		04:54	12.23	ir
			19.16
20/05/18	Bišku bišķītiņ labāk	RobertsR	7.47	36:30	160		04:53	12.28	ir
16/05/18	Pončiks negrib atlaist	RobertsR	7.03	36:10	160		05:08	11.66	ir
15/05/18	Vakara skrējiens	RobertsR	7.02	35:03	160		04:59	12.02	ir
14/05/18	Takā tāds pončiks	RobertsR	7.03	35:34	160		05:03	11.86	ir
			28.55
20/04/18	1. Skrējiens šopavasar	RobertsR	10.36	53:40	177		05:10	11.58	ir
			10.36
18/03/18	Pavasaris	RobertsR	6.01	28:49	153		04:47	12.51	ir
14/03/18	Pavasaris	RobertsR	5.16	25:32	165		04:56	12.13	ir
			11.17
01/01/18	Jaunāgada skrējiens	RobertsR	10.04	48:35	173		04:50	12.40	ir
			10.04
26/12/17	Priecīgus 2. Ziemassvētkus	RobertsR	9.52	45:41	173		04:47	12.50	ir
			9.52
08/11/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	7.49	34:50	160		04:39	12.90	ir
			7.49
07/10/17	Siguldas pusmaratons	RobertsR	21.18	1:32:53	167		04:23	13.68	ir
04/10/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	13.19	59:41	160		04:31	13.26	ir
			34.37
28/09/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	12.46	55:26	157		04:26	13.49	ir
26/09/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	12.38	54:53	151		04:25	13.53	ir
			24.84
17/09/17	Valmieras maratons	RobertsR	42.51	3:36:40	164		05:05	11.77	ir
15/09/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	12.45	57:36	163		04:37	12.97	ir
			54.96
08/09/17	Brīvdienu skrējiensg	RobertsR	23.06	1:43:52	161		04:30	13.32	ir
06/09/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	10.34	45:35	164		04:24	13.61	ir
			33.40
03/09/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	10.34	45:50	157		04:25	13.54	ir
31/08/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	10.50	48:15			04:35	13.06	ir
29/08/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	27.06	2:07:07			04:41	12.77	ir
			47.90
25/08/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	14.96	1:06:06			04:25	13.58	ir
23/08/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	10.33	44:56			04:20	13.79	ir
22/08/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	17.72	1:20:32			04:32	13.20	ir
			43.01
18/08/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	10.42	45:48			04:23	13.65	ir
16/08/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	10.31	46:18			04:29	13.36	ir
			20.73
12/08/17	Kuldīgas pusmaratons	RobertsR	21.27	1:41:41			04:46	12.55	ir
09/08/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	14.30	1:03:45			04:27	13.46	ir
			35.57
06/08/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	12.04	53:12			04:25	13.58	ir
04/08/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	14.16	1:03:08			04:27	13.46	ir
31/07/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	10.42	45:39	163		04:22	13.70	ir
			36.62
29/07/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	12.11	53:51	164		04:26	13.49	ir
			12.11
22/07/17	Jelgavas nakts pusmaratons	RobertsR	21.34	1:28:18	172		04:08	14.50	ir
19/07/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	10.22	46:04	152		04:30	13.31	ir
			31.56
16/07/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	10.32	45:19	155		04:23	13.66	ir
14/07/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	12.46	54:42	161		04:23	13.67	ir
11/07/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	13.74	1:00:47	177		04:25	13.56	ir
			36.52
07/07/17	Vakara skrējiens	RobertsR	10.42	45:16	154		04:20	13.81	ir
05/07/17	Vakara skrējiens	RobertsR	17.80	1:42:02	128		05:43	10.47	ir
			28.22
02/07/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	10.35	44:35	157		04:18	13.93	ir
30/06/17	Īsais - fiksais	RobertsR	7.11	29:30	156		04:08	14.46	ir
28/06/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	17.60	1:19:42	156		04:31	13.25	ir
26/06/17	Vakara skrējiens pēc darba	RobertsR	15.65	1:08:40	158		04:23	13.67	ir
			50.71
23/06/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	12.37	55:48	152		04:30	13.30	ir
21/06/17	Vakara skrējiens	RobertsR	12.38	54:19	151		04:23	13.68	ir
			24.75
18/06/17	Ventspils pusmaratons	RobertsR	21.25	1:31:08	152		04:17	13.99	ir
16/06/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	10.35	45:37	158		04:24	13.61	ir
			31.60
11/06/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	14.10	1:02:54	165		04:27	13.45	ir
08/06/17	Vakara skrējiens	RobertsR	12.36	53:15	161		04:18	13.93	ir
06/06/17	Vakara skrējiens	RobertsR	10.30	44:51	158		04:21	13.78	ir
			36.76
03/06/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	18.48	1:22:38	169		04:28	13.42	ir
01/06/17	Vakara skrējiens	RobertsR	10.37	45:05	151		04:20	13.80	ir
30/05/17	Vakara skrējiens	RobertsR	10.36	43:47	150		04:13	14.20	ir
			39.21
25/05/17	Īsais fiksais	RobertsR	7.05	28:57	151		04:06	14.61	ir
23/05/17	Vakara skrējiens	RobertsR	12.40	53:58	148		04:21	13.79	ir
			19.45
19/05/17	Vakara skrējiens	RobertsR	12.72	56:11	158		04:25	13.58	ir
17/05/17	Vakara skrējiens	RobertsR	10.35	45:06	155		04:21	13.77	ir
15/05/17	Vakara skrējiens	RobertsR	17.64	1:19:47	157		04:31	13.27	ir
			40.71
13/05/17	Vakara skrējiens	RobertsR	12.36	54:05	155		04:22	13.71	ir
10/05/17	Vakara skrējiens	RobertsR	12.37	54:58	156		04:26	13.50	ir
08/05/17	Vakara skrējiens	RobertsR	12.34	55:38	156		04:30	13.31	ir
			37.07
05/05/17	Vakara skrējiens	RobertsR	10.27	47:30	148		04:37	12.97	ir
02/05/17	Atsildīšanās	RobertsR	0.70	04:33	165		06:30	9.23	ir
02/05/17	Jelgavnieku koptreniņš	RobertsR	4.52	27:16	167		06:01	9.95	ir
02/05/17	Skrējiens līdz treniņvietai	RobertsR	0.69	03:56	150		05:42	10.53	ir
			16.18
30/04/17	Daugavpils pusmaratons	RobertsR	21.19	1:32:17	169		04:21	13.78	ir
27/04/17	Mierīgs skrējiens	RobertsR	13.42	1:02:04	153		04:37	12.97	ir
24/04/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	12.30	54:14	148		04:24	13.61	ir
			46.91
19/04/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	10.30	45:58	172		04:27	13.44	ir
17/04/17	Mierīgs brīvdienu skrējiens	RobertsR	17.60	1:20:58	158		04:36	13.04	ir
			27.90
14/04/17	Brīvdienu skrējiens Aizputē	RobertsR	11.63	51:02	157		04:23	13.67	ir
12/04/17	Vakara skrējiens	RobertsR	10.41	46:37	156		04:28	13.40	ir
			22.04
08/04/17	Rēzeknes pusmaratons	RobertsR	21.10	1:31:55	166		04:21	13.77	ir
06/04/17	Īss skrējiens pa pilsētu	RobertsR	8.72	39:38	152		04:32	13.20	ir
			29.82
02/04/17	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	14.37	1:06:29	169		04:37	12.97	ir
30/03/17	Skrējiens pēc darba	RobertsR	11.33	50:23	148		04:26	13.49	ir
			25.70
26/03/17	Liepājas pusmaratons	RobertsR	20.91	1:32:46	170		04:26	13.52	ir
22/03/17	skrējiens	RobertsR	11.19	51:26	140		04:35	13.05	ir
			32.10
19/03/17	Mazliet garāks skrējiens	RobertsR	16.32	1:15:07	161		04:36	13.04	ir
17/03/17	skrējiens	RobertsR	11.21	51:55	155		04:37	12.96	ir
15/03/17	skrējiens	RobertsR	9.26	42:30	159		04:35	13.07	ir
			36.79
11/03/17	bišku garāks skrējiens	RobertsR	14.50	1:07:42	162		04:40	12.85	ir
09/03/17	skrējiens	RobertsR	9.29	42:49	155		04:36	13.02	ir
			23.79
05/03/17	skrējiens	RobertsR	11.24	51:24	146		04:34	13.12	ir
03/03/17	skrējiens	RobertsR	9.70	44:40	159		04:36	13.03	ir
			20.94
26/02/17	Ziemas maziņais	RobertsR	7.32	34:27	160		04:42	12.75	ir
25/02/17	ziemas maziņais	RobertsR	7.30	33:13	140		04:33	13.19	ir
			14.62
14/02/17	skrējiens	RobertsR	9.24	43:07	162		04:39	12.86	ir
			9.24
12/02/17	ziemīgs skrējiens	RobertsR	9.60	43:45	154		04:33	13.17	ir
			9.60
05/02/17	mazliet garāks ziemas maziņais	RobertsR	9.26	42:45	145		04:36	13.00	ir
03/02/17	ziemas maziņais	RobertsR	7.33	33:54	160		04:37	12.97	ir
01/02/17	ziemas maziņais	RobertsR	7.33	33:59	152		04:38	12.94	ir
			23.92
25/01/17	ziemas maziņais	RobertsR	7.33	33:12	127		04:31	13.25	ir
			7.33
22/01/17	ziemas maziņais	RobertsR	7.33	33:20	169		04:32	13.19	ir
20/01/17	ziemas maziņais	RobertsR	7.30	33:54	171		04:38	12.92	ir
			14.63
01/01/17	Laimīgu jaunogadu	RobertsR	9.26	42:10	158		04:33	13.18	ir
28/12/16	skrējiens	RobertsR	11.22	50:42	162		04:31	13.28	ir
			20.48
25/12/16	Ziemassvētki	RobertsR	11.20	51:46	147		04:37	12.98	ir
22/12/16	skrējiens	RobertsR	9.25	41:31	163		04:29	13.37	ir
			20.45
16/12/16	ziemas maziņais	RobertsR	7.28	32:29	156		04:27	13.45	ir
14/12/16	skrējiens	RobertsR	9.26	41:25	154		04:28	13.41	ir
			16.54
08/12/16	ziemas maziņais	RobertsR	7.30	33:58	151		04:39	12.89	ir
05/12/16	ziemas maziņais	RobertsR	7.30	32:12	163		04:24	13.60	ir
			14.60
25/11/16	maziņais vakarā pēc darba	RobertsR	8.03	36:00	158		04:28	13.38	ir
			8.03
20/11/16	maziņais	RobertsR	7.30	32:41	157		04:28	13.40	ir
18/11/16	maziņais	RobertsR	7.31	31:55	143		04:21	13.74	ir
14/11/16	maziņais	RobertsR	7.26	32:48	160		04:31	13.28	ir
			21.87
12/11/16	maziņš skrējiens pa mazliet slienu celiņu.	RobertsR	7.30	34:02	165		04:39	12.87	ir
07/11/16	ziema skējiens	RobertsR	10.27	51:05	161		04:58	12.06	ir
			17.57
04/11/16	1. Ziemīgais skrējiens	RobertsR	11.17	50:42	167		04:32	13.22	ir
			11.17
29/10/16	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	12.59	58:08	175		04:37	12.99	ir
			12.59
20/10/16	Skrējiens	RobertsR	10.17	44:56			04:25	13.58	ir
18/10/16	Brīvdienu skrējiens	RobertsR	11.42	51:04			04:28	13.42
			21.59
08/10/16	Siguldas pusmaratons	RobertsR	21.25	1:34:31			04:26	13.49	ir
05/10/16	Brīvdienu rīta puses izskrējiens	RobertsR	10.09	45:17			04:29	13.37	ir
03/10/16	Brīvdienu paskrējiens	RobertsR	14.49	1:05:26			04:30	13.29	ir
			45.83
30/09/16	Vakara skrējiens pēc darba	RobertsR	12.05	55:35			04:36	13.01	ir
27/09/16	1 fikss un patīkams vakara skrējiens pēc vairāku dienu atpūtas.	RobertsR	10.04	43:45			04:21	13.77	ir
			22.09
22/09/16	1 mierīgs skrējiens pēc pāris dienu atpūtas	RobertsR	10.41	48:39			04:40	12.84	ir
			10.41
18/09/16	Valmieras Maratons	RobertsR	42.43	3:35:05			05:04	11.84	ir
16/09/16	1 maziņais vakarā pēc darba	RobertsR	10.04	46:23			04:37	12.99	ir
			52.47
09/09/16	Skrējiens dienas vidū	RobertsR	10.44	48:01			04:35	13.05	ir
07/09/16	īsais gabaliņš	RobertsR	10.37	48:51			04:42	12.74	ir
05/09/16	1 reizi apkārt Ozolnieku ezeram... :D	RobertsR	20.13	1:33:52			04:39	12.87	ir
			40.94
03/09/16	Tas pats aplītis, tikai bez liekiem līkumiem - šoreiz no rīta	RobertsR	17.51	1:21:48			04:40	12.84	ir
01/09/16	Iziešu izskriet vienu aplīti ...	RobertsR	20.15	1:35:18			04:43	12.69	ir
30/08/16	Vakara skrējiens	RobertsR	16.49	1:17:29			04:41	12.77	ir
			54.15
28/08/16	Vēla vakara skrējiens	RobertsR	12.03	55:47			04:38	12.94	ir
26/08/16	Rīta skrējiens	RobertsR	15.72	1:14:26			04:44	12.67	ir
23/08/16	Rīta skrējiens	RobertsR	11.86	54:29			04:35	13.06	ir
			39.61
20/08/16	Āžu kalna stirnubuks (Lūša distance)	RobertsR	29.91	3:09:10			06:19	9.49	ir
17/08/16	Dienas skrējiens pēc darba	RobertsR	12.10	55:38			04:35	13.05	ir
			42.01
14/08/16	Brīvdienu vakara skrējiens	RobertsR	17.30	1:18:40			04:32	13.19	ir
12/08/16	Vakara skrējiens pirms darba	RobertsR	12.17	55:19			04:32	13.20	ir
10/08/16	Vakara skrējiens pirms darba	RobertsR	12.16	55:23			04:33	13.17	ir
			41.63
07/08/16	Skrējiens pa meža ceļu pēc ogošanas un sēņošanas.	RobertsR	19.08	1:26:53			04:33	13.18	ir
06/08/16	Brīvdienu rīta treniņš	RobertsR	14.10	1:06:04			04:41	12.81	ir
02/08/16	Pusdienlaika skrējiens pirms darba	RobertsR	12.03	57:27			04:46	12.56	ir
			45.21
31/07/16	Vakara skrējiens pēc 2 dienu pārēšanās	RobertsR	17.20	1:20:22			04:40	12.84	ir
29/07/16	Vakara skrējiens	RobertsR	11.12	50:55			04:34	13.10	ir
27/07/16	Rīta skrējiens pirms darba	RobertsR	14.42	1:08:18			04:44	12.67	ir
			42.74
23/07/16	Jelgavas nakts pusmaratons	RobertsR	21.21	1:41:17			04:46	12.56	ir
20/07/16	Dienas treniņš pēc darba	RobertsR	12.15	56:32			04:39	12.90	ir
			33.36
16/07/16	Vakara skrējiens	RobertsR	14.42	1:06:33			04:36	13.00	ir
13/07/16	Dienas treniņš pēc darba	RobertsR	10.45	47:42			04:33	13.14	ir
			24.87
09/07/16	Pēcpusdienas treniņš	RobertsR	11.79	55:21			04:41	12.78
07/07/16	Dienas treniņš pēc darba	RobertsR	10.34	47:02			04:32	13.19
05/07/16	Vakara treniņš	RobertsR	10.33	48:07			04:39	12.88
			32.46

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais