Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
20/01/20 Pirmdiena AngelLika21 10.23 1:00:20 05:53 10.17 ir
10.23
19/01/20 Cik vakar viegli skrējās, tik šodien ekstra grūti AngelLika21 12.40 1:15:00 06:02 9.92 ir
18/01/20 RS 8 vajag 2x vismaz 8km AngelLika21 15.42 1:29:20 05:47 10.36 ir
14/01/20 Atkal jau lietus AngelLika21 15.18 1:27:15 05:44 10.44 ir
43.00
12/01/20 12 no 16 km ar lietutiņu. Veiksmīgi :D AngelLika21 16.41 1:35:00 05:47 10.36 ir
11/01/20 Slinkumiņš, vajadzēja pa dienu skriet AngelLika21 8.26 48:00 05:48 10.33 ir
07/01/20 Silts vakars AngelLika21 11.33 1:05:22 05:46 10.40 ir
36.00
05/01/20 Šodien nevilka AngelLika21 7.30 43:30 05:57 10.07 ir
04/01/20 Janvāris kā novembris AngelLika21 11.44 1:06:00 05:46 10.40 ir
02/01/20 Hello, 2020! AngelLika21 10.41 1:01:05 05:52 10.23 ir
31/12/19 Jēkabpils Vecgada skrējiens AngelLika21 1.15 06:38 05:46 10.40 ir
30.30
29/12/19 Krusa, sniegs, lietus.. Meh AngelLika21 10.26 1:03:00 06:08 9.77 ir
10.26
20/12/19 Studentu Budēļi AngelLika21 27.17 2:48:20 06:11 9.68 ir
27.17
15/12/19 Riebīgs vējš AngelLika21 11.34 1:07:41 05:58 10.05 ir
13/12/19 TGIF AngelLika21 12.17 1:11:00 05:50 10.28 ir
10/12/19 Slinkumiņš AngelLika21 7.22 42:00 05:49 10.31 ir
09/12/19 Was ich liebe AngelLika21 10.27 1:00:00 05:50 10.27 ir
41.00
04/12/19 Ziema beidzās AngelLika21 10.32 1:00:00 05:48 10.32 ir
03/12/19 Pietiek slimot! AngelLika21 7.33 45:00 06:08 9.77 ir
17.65
24/11/19 Svētdiena AngelLika21 16.28 1:32:23 05:40 10.57 ir
20/11/19 Slinkumiņš AngelLika21 5.32 31:00 05:49 10.30 ir
19/11/19 Atkal uz darbu AngelLika21 8.40 49:28 05:53 10.19 ir
30.00
16/11/19 Trīs AngelLika21 16.25 1:33:23 05:44 10.44 ir
15/11/19 Divi AngelLika21 7.30 42:33 05:49 10.29 ir
14/11/19 Viens AngelLika21 12.21 1:10:21 05:45 10.41 ir
35.76
10/11/19 Rekoverijs AngelLika21 6.02 35:46 05:56 10.10 ir
09/11/19 Rīgas rudens rogainings AngelLika21 33.66 4:00:48 167 07:09 8.39 ir
05/11/19 Remember, remember, the 5th of November AngelLika21 10.32 57:00 05:31 10.86 ir
50.00
03/11/19 2 stundas lietū AngelLika21 22.42 2:11:43 05:52 10.21 ir
01/11/19 Hello, November! AngelLika21 7.24 42:00 05:48 10.34 ir
28/10/19 Šodien nevilka AngelLika21 10.34 1:00:00 05:48 10.34 ir
40.00
27/10/19 DST my ass, 5os jau ir tumšs. :/ AngelLika21 17.22 1:37:50 05:40 10.56 ir
26/10/19 Silti AngelLika21 15.24 1:27:00 05:42 10.51 ir
23/10/19 Šodien nevilka AngelLika21 8.36 49:00 05:51 10.24 ir
22/10/19 Otrdiena AngelLika21 13.18 1:16:00 05:45 10.41 ir
54.00
19/10/19 Vēlais AngelLika21 10.30 1:00:14 05:50 10.26 ir
10.30
13/10/19 Pa veciem skriešanas maršrutiem Ventspilī AngelLika21 18.10 1:38:07 05:25 11.07 ir
10/10/19 Smuks rudens AngelLika21 11.28 1:07:00 05:56 10.10 ir
29.38
06/10/19 Vēlais svētdienas AngelLika21 16.22 1:29:00 05:29 10.93 ir
05/10/19 Vēsi AngelLika21 15.33 1:28:00 05:44 10.45 ir
01/10/19 Čau, oktobri! AngelLika21 11.20 1:04:04 05:43 10.49 ir
30/09/19 Lietus! AngelLika21 7.25 42:00 05:47 10.36 ir
50.00
27/09/19 Latvijas Orientēšanās nakts Rīgā AngelLika21 22.10 3:00:47 08:10 7.33 ir
25/09/19 No jogas AngelLika21 2.53 15:40 06:11 9.69 ir
25/09/19 Uz jogu AngelLika21 2.56 15:18 05:58 10.04 ir
23/09/19 20:52 AngelLika21 10.14 55:00 05:25 11.06 ir
37.33
22/09/19 Recovery run AngelLika21 5.29 31:11 05:53 10.18 ir
21/09/19 Gandrīz visi Rīgas tilti AngelLika21 58.21 6:55:00 07:07 8.42 ir
20/09/19 Piektdiena! AngelLika21 6.30 36:37 05:48 10.32 ir
17/09/19 Rudens kā rudens AngelLika21 10.20 58:31 05:44 10.46 ir
80.00
15/09/19 Tautas rogainings. Slapji! AngelLika21 38.66 5:53:40 147 277 09:08 6.56 ir
14/09/19 Kāju izkustināšana pirms rītdienas rogaininga AngelLika21 6.40 36:00 05:37 10.67 ir
11/09/19 21:44, Vēlā vakara slinkumiņš AngelLika21 7.08 41:00 05:47 10.36 ir
09/09/19 Vakar nenotikušais rekoverijs AngelLika21 7.23 42:43 05:54 10.16 ir
59.37
07/09/19 Krimuldas SB. Lūsis AngelLika21 35.60 4:13:58 828 07:08 8.41 ir
05/09/19 Zeig mir deins, ich zeig' dir meins AngelLika21 12.35 1:10:00 05:40 10.59 ir
02/09/19 Pirmdiena! AngelLika21 10.21 57:00 05:34 10.75 ir
58.16
30/08/19 Drīz 6 stundas, jātrenējas AngelLika21 5.33 29:00 05:26 11.03 ir
5.33
22/08/19 Pirms ceļojuma, ar lietutiņu AngelLika21 15.15 1:27:10 05:45 10.43 ir
20/08/19 Lēnais AngelLika21 13.20 1:17:05 05:50 10.27 ir
28.35
16/08/19 Atvaļinājums! =] AngelLika21 8.28 47:00 05:40 10.57 ir
14/08/19 Šodien bija grūtāk AngelLika21 15.15 1:25:14 05:37 10.66 ir
12/08/19 Labi skrējās AngelLika21 10.12 53:00 169 05:14 11.46 ir
33.55
11/08/19 Teku Taku rogainings AngelLika21 27.73 3:57:35 154 08:34 7.00 ir
08/08/19 Du riechst so gut AngelLika21 6.08 31:34 05:11 11.56 ir
33.81
04/08/19 Links 2, 3, 4 AngelLika21 28.08 2:36:23 05:34 10.77 ir
31/07/19 Bye-bye, July! AngelLika21 10.20 57:00 05:35 10.74 ir
30/07/19 I don't want a kiss goodnight, I want you to come up to my room AngelLika21 12.22 1:08:00 05:33 10.78 ir
50.50
28/07/19 Valmieras rogainings. +31 :/ AngelLika21 24.50 2:54:35 168 07:07 8.42 ir
26/07/19 Pietiek slimot AngelLika21 6.39 36:00 05:38 10.65 ir
30.89
16/07/19 Viena stunda. AngelLika21 11.12 1:00:00 05:23 11.12 ir
15/07/19 Pēc lietus, izvairoties no peļķēm AngelLika21 10.20 56:24 157 05:31 10.85 ir
21.32
12/07/19 Piektdiena! AngelLika21 16.47 1:33:12 05:39 10.60 ir
10/07/19 Līdz Mežaparkam AngelLika21 15.27 1:26:00 05:37 10.65 ir
08/07/19 Testējot jaunos apavus AngelLika21 8.26 45:02 05:27 11.01 ir
40.00
06/07/19 Rīgas vasaras nakts rogainings, 1. vieta XO grupā AngelLika21 32.69 4:00:24 07:21 8.16 ir
04/07/19 21:40 AngelLika21 10.17 57:00 05:36 10.71 ir
02/07/19 Vējš un uz beigām arī lietus, nice! AngelLika21 11.11 1:00:17 05:25 11.06 ir
53.97
30/06/19 Vēlais un lēnais recovery AngelLika21 6.30 37:51 06:00 9.99 ir
29/06/19 Laukinis trail Šiauliai AngelLika21 31.20 3:20:35 616 06:25 9.33 ir
27/06/19 Slikto pašsajūtu skrējiens  -__- AngelLika21 15.25 1:27:33 05:44 10.45 ir
25/06/19 Pietiek slinkot AngelLika21 12.25 1:08:46 05:36 10.69 ir
65.00
20/06/19 22:51 AngelLika21 7.13 41:00 05:45 10.43 ir
18/06/19 Jasmīni un liepas. ❤ AngelLika21 11.12 1:02:00 05:34 10.76 ir
18.25
16/06/19 10. Ventspils Piedzīvojumu parka maratons, PB AngelLika21 42.82 3:38:05 171 05:05 11.78 ir
16/06/19 Iesildīšanās AngelLika21 1.12 06:43 05:59 10.00 ir
14/06/19 Piektdiena! AngelLika21 10.34 56:00 05:24 11.08 ir
11/06/19 Cerēju dabūt lietusgāzi, bet nekā. AngelLika21 10.04 55:38 05:32 10.83 ir
64.32
08/06/19 Jēkabpilī AngelLika21 10.39 59:00 05:40 10.57 ir
07/06/19 TGIF AngelLika21 15.32 1:25:22 05:34 10.77 ir
06/06/19 Plkst. 23:06 AngelLika21 5.15 27:20 165 05:18 11.30 ir
04/06/19 Smaržu terapija - ziedoši koki visapkārt. ❤ AngelLika21 15.15 1:26:06 05:40 10.56 ir
46.01
02/06/19 Zilonis (smilšainajā) Babītē. 2. vieta grupā. AngelLika21 30.24 3:10:54 170 157 06:18 9.50 ir
01/06/19 Mini iesildīšanās. Čau, jūnij! AngelLika21 1.20 07:44 06:26 9.31 ir
29/05/19 Saulains, bet auksts vakars. AngelLika21 18.18 1:41:19 05:34 10.77 ir
27/05/19 Get your body beat! AngelLika21 7.30 42:20 05:47 10.35 ir
56.92
26/05/19 Patīkams lietutiņš AngelLika21 10.37 56:36 05:27 10.99 ir
25/05/19 5. Ezerkauliņu Salaspils pusmaratons, PB AngelLika21 21.34 1:40:55 166 04:43 12.69 ir
25/05/19 Iesildīšanās AngelLika21 2.10 12:21 05:52 10.20 ir
22/05/19 Šodien kāpnes un apsēšanās vairs nesagādā vispasaules mokas AngelLika21 12.25 1:06:42 05:26 11.02 ir
20/05/19 Oh, the agony.. Recovery run AngelLika21 4.44 25:42 05:47 10.37 ir
50.50
19/05/19 Tet Rīga Marathon. HotHotHot. AngelLika21 43.15 3:43:15 05:10 11.60 ir
19/05/19 Uz maratonu AngelLika21 1.51 08:58 05:56 10.10 ir
16/05/19 Labākie 10 km šogad - 52:22 AngelLika21 13.30 1:11:00 05:20 11.24 ir
14/05/19 Skaistas saulrieta debesis un totāls slinkumiņš AngelLika21 7.30 41:00 05:36 10.68 ir
65.26
11/05/19 Olaines rogainings AngelLika21 30.55 3:58:20 07:48 7.69 ir
09/05/19 Silti AngelLika21 15.15 1:24:10 05:33 10.80 ir
07/05/19 Vēl viss kaut kas sāp, bet skriet var AngelLika21 10.10 57:09 05:39 10.60 ir
55.80
05/05/19 OK Ziemeļkurzeme Nakts rogainings, yay! AngelLika21 71.00 11:57:32 10:06 5.94 ir
01/05/19 Mazais aplītis, sestdien paspēs izskrieties. AngelLika21 7.15 40:10 05:37 10.68 ir
29/04/19 Much drama. Such Monday. Wow AngelLika21 10.20 58:19 05:43 10.49 ir
88.35
27/04/19 Tērvetes SB. Too hot. AngelLika21 18.60 2:03:56 333 06:39 9.00 ir
26/04/19 Kāju izkustināšana pirms SB AngelLika21 10.34 58:00 05:36 10.70 ir
23/04/19 Tiltu skrējiens + turp/atpakaļ = Suunto virtuālais AngelLika21 21.21 1:57:35 05:32 10.82 ir
50.15
21/04/19 Jēkabpils recovery run. Bērnībā tas dambis gan likās bezgalīgs. AngelLika21 5.30 28:38 05:24 11.11 ir
20/04/19 Purvu un taku skrējiens Maltuve. AngelLika21 18.11 1:56:19 06:25 9.34 ir
19/04/19 Silti! AngelLika21 16.25 1:33:01 05:43 10.48 ir
18/04/19 Atkal brīvdienas, yay! AngelLika21 15.15 1:25:15 05:37 10.66 ir
16/04/19 Back on track AngelLika21 10.19 56:00 05:29 10.92 ir
65.00
13/04/19 Mini rīta skrējiens Amsterdamā AngelLika21 5.11 29:01 05:40 10.57 ir
09/04/19 Atvaļinājums, vīīīī! AngelLika21 10.30 54:29 05:17 11.34 ir
15.41
07/04/19 Saule un vasarraibumi. AngelLika21 21.21 2:02:27 05:46 10.39 ir
06/04/19 21:47, The night is dark and full of terrors AngelLika21 12.35 1:12:12 05:50 10.26 ir
05/04/19 Poor food choices diena. #noregrets AngelLika21 10.28 58:08 05:39 10.61 ir
04/04/19 22:13, vēlais mini, jo kolēģe pierunāja iet uz Prāta spēlēm. AngelLika21 6.23 34:01 05:27 10.99 ir
01/04/19 Čau, aprīli! (Šodien gan grūti) AngelLika21 5.14 30:00 05:50 10.28 ir
55.21
31/03/19 Ai, slinkums - Nu labi, 3 km - *pirmie 200 m* Ir labi, tad jau var 7. AngelLika21 7.08 40:00 05:38 10.62 ir
30/03/19 Piekrastes Stirnu buks. Lūsis. AngelLika21 30.73 3:04:33 06:00 9.99 ir
28/03/19 Darbā bija daudz kūku, bija jāskrien! AngelLika21 12.12 1:08:25 05:38 10.63 ir
26/03/19 Sākumā likās, ka šodien vēl vajag atpūsties. Labi, ka tā nedarīju. AngelLika21 10.14 56:00 05:31 10.86 ir
60.07
24/03/19 Recovery run. AngelLika21 6.12 36:16 05:55 10.13 ir
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings AngelLika21 33.92 4:00:35 07:05 8.46 ir
22/03/19 Viesturdārza aplīši AngelLika21 6.20 35:26 05:42 10.50 ir
19/03/19 Not good at all. AngelLika21 7.26 43:00 05:55 10.13 ir
53.50
17/03/19 Full House vīkends galā, beidzot laiks sev. AngelLika21 21.25 2:04:09 05:50 10.27 ir
14/03/19 Smack My Bitch Up! AngelLika21 12.13 1:10:01 05:46 10.39 ir
33.38
07/03/19 Trešdiena AngelLika21 10.10 1:00:01 05:56 10.10 ir
04/03/19 Pirmdiena ar lietutiņu AngelLika21 11.17 1:04:25 05:46 10.40 ir
21.27
03/03/19 Atkal jau brīvdienu slinkumiņš. AngelLika21 15.15 1:28:38 05:51 10.26 ir
01/03/19 Čau, mart! AngelLika21 11.11 1:04:43 05:49 10.30 ir
26/02/19 Šodien viss sāp un kājas stīvas. :/ AngelLika21 10.28 1:00:00 05:50 10.28 ir
36.54
24/02/19 Can you hear the drumming? There's a revolution coming! ♪ AngelLika21 21.20 1:56:03 05:28 10.96 ir
23/02/19 Where's the revolution?! Come on, people, you're letting me down. AngelLika21 16.49 1:34:02 05:42 10.52 ir
21/02/19 Mazliet vēsi AngelLika21 11.31 1:04:31 05:42 10.52 ir
20/02/19 Vējiem līdzi! :D AngelLika21 7.20 40:53 05:40 10.57 ir
56.20
17/02/19 Finally! AngelLika21 21.21 2:02:37 05:46 10.38 ir
21.21
10/02/19 Good week! AngelLika21 15.38 1:27:44 05:42 10.52 ir
09/02/19 Silti! AngelLika21 18.18 1:42:09 05:37 10.68 ir
07/02/19 Viesturdārzs AngelLika21 10.21 1:00:53 05:57 10.06 ir
05/02/19 Labs vējiņš. :D AngelLika21 8.13 45:45 05:37 10.66 ir
04/02/19 Hello, Monday! AngelLika21 10.10 1:00:31 05:59 10.01 ir
62.00
03/02/19 Uuun atkal slīd, tik vēlu vakarā. AngelLika21 17.29 1:43:54 06:00 9.98 ir
01/02/19 Beidzot atkal varēja ar boostiem skriet. AngelLika21 13.24 1:14:00 05:35 10.74 ir
30/01/19 Te slīd, te sniegs pāri potītei. Apnika jau ziemas skriešana.. AngelLika21 11.15 1:07:03 06:00 9.98 ir
29/01/19 17. Lielas sniegpārslas un piesnigušas parka taciņas. Skaisti! AngelLika21 12.32 1:11:43 05:49 10.31 ir
54.00
26/01/19 Mazais gabaliņš līdz mājām AngelLika21 2.32 13:41 05:53 10.17 ir
26/01/19 Suunto virtuālajam skrējienam (fking cold) AngelLika21 21.14 2:02:19 05:47 10.37 ir
25/01/19 Smuki snieg! AngelLika21 10.40 1:00:00 05:46 10.40 ir
23/01/19 Vismaz nav karsti. AngelLika21 11.30 1:06:12 05:51 10.24 ir
45.16
20/01/19 Svētdienas īsais smukākam nedēļas km ciparam. AngelLika21 8.25 49:25 05:59 10.02 ir
19/01/19 Biežāk tādus rīta brīvdienu skrējienus. AngelLika21 25.25 2:27:09 05:49 10.30 ir
18/01/19 Ledus, ledus visapkārt. :/ AngelLika21 11.39 1:10:36 06:11 9.68 ir
16/01/19 9. The first rule of Fight Club is you do not talk about Fight Club. AngelLika21 15.25 1:29:25 05:51 10.23 ir
14/01/19 8. Hello, Monday! AngelLika21 10.36 1:00:00 05:47 10.36 ir
70.50
12/01/19 7. Šonedēļ izteikta cīņa ar slinkumiņu. AngelLika21 12.50 1:12:12 05:46 10.39 ir
08/01/19 6. Kad pasaki sev, ka šodien slinkums, bet pēc minūtes ej ģērbties skriešanai, jo nav ko. AngelLika21 8.30 47:55 05:46 10.39 ir
07/01/19 5. Everything, everything falls apart.. AngelLika21 10.22 1:00:59 05:58 10.06 ir
31.02
05/01/19 4. Mūsu rajona sētniekiem sāli un smiltis nepiegādā. Bet lēnie 10 ir labāk par 0. AngelLika21 10.10 1:04:17 06:21 9.43 ir
04/01/19 3. Gribējās slinko piektdienas vakaru. Bet slinkošana jau var stundiņu pagaidīt. AngelLika21 12.31 1:12:01 05:51 10.26 ir
03/01/19 2. Oranžais brīdinājums beidzies, beidzot var skriet. AngelLika21 11.26 1:08:40 06:05 9.84 ir
01/01/19 1. Gada pirmais! AngelLika21 7.23 40:00 05:31 10.85 ir
31/12/18 Jēkabpils Vecgada skrējiens AngelLika21 1.53 08:17 05:24 11.08 ir
42.43
30/12/18 Apaļākam nedēļas km skaitlim AngelLika21 7.36 41:11 05:35 10.72 ir
28/12/18 Studentu budēļi 2018. Otrie grupā un visi kartes punkti savākti. AngelLika21 28.34 2:57:22 06:15 9.59 ir
27/12/18 Mazais aplis, jo rīt rogainings un Edgars atteicās no piedāvājuma nest mani pičpaunā 3 h. :P AngelLika21 13.13 1:12:18 05:30 10.90 ir
24/12/18 Oh what fun it is to ride in a one-horse open sleigh. AngelLika21 17.17 1:40:00 05:49 10.30 ir
66.00
22/12/18 Nav gluži 23, bet būs okay. AngelLika21 16.10 1:32:28 05:44 10.45 ir
21/12/18 Brīvdienas, f**k yeah!!! AngelLika21 15.10 1:27:14 05:46 10.39 ir
19/12/18 Vakara mini AngelLika21 7.10 40:06 05:38 10.62 ir
18/12/18 Current mood - I run because killing people is illegal. :D AngelLika21 15.15 1:28:00 05:48 10.33 ir
53.45
16/12/18 Pašai savs Noskrien ziemu. Ar sniedziņu un ledu. AngelLika21 22.37 2:11:35 05:52 10.20 ir
15/12/18 Karīna un vīns gaidīja, bija jāskrien ātri. :D AngelLika21 6.30 33:14 05:16 11.37 ir
14/12/18 Piektdienas slinkums pēc kursiem AngelLika21 10.17 57:46 05:40 10.56 ir
12/12/18 Pietiek slinkot! AngelLika21 12.16 1:10:12 05:46 10.39 ir
51.00
09/12/18 22:29. Komati, komati :) AngelLika21 13.13 1:14:52 05:42 10.52 ir
08/12/18 Īsais pirms darba balles AngelLika21 7.40 42:54 05:47 10.35 ir
06/12/18 21:59. Atkal jau slīd AngelLika21 8.48 50:38 05:58 10.05 ir
04/12/18 Endo saka, ka labākie gada 5 km - 26:21 min AngelLika21 10.21 56:08 05:29 10.91 ir
03/12/18 Pēdējie km ar decembra lietusgāzi AngelLika21 11.06 1:05:48 05:56 10.09 ir
50.28
29/11/18 22:48 un real feel -15. 301/300, yay! AngelLika21 7.26 42:29 05:51 10.25 ir
27/11/18 Viesturdārzs smuki piesnidzis - 293.91/300 AngelLika21 6.46 40:31 06:16 9.57 ir
26/11/18 Kompensācija par brīvdienu slinkumiņu - 287/300 AngelLika21 22.12 2:11:39 05:57 10.08 ir
35.84
25/11/18 Brīvdienu slinkumiņš AngelLika21 15.50 1:30:02 05:48 10.33 ir
23/11/18 Mierīgais pēc kursiem. AngelLika21 10.46 1:01:59 05:55 10.13 ir
21/11/18 Vakara mini AngelLika21 7.16 40:37 05:40 10.58 ir
20/11/18 Patīkams vēsumiņš un mūzika AngelLika21 12.33 1:11:11 160 05:46 10.39
19/11/18 Pēc svētkiem AngelLika21 11.15 1:04:14 162 05:45 10.42
56.60
17/11/18 Brīvības rogainings, mans pirmais AngelLika21 32.59 3:53:46 161 07:10 8.36 ir
15/11/18 Show must go on!!! AngelLika21 7.16 40:09 162 05:36 10.70
39.75
10/11/18 Neiespējamais skrējiens 2018, mani labākie 100 km so far AngelLika21 101.57 10:53:11 158 06:25 9.33
08/11/18 Pirms NS2018 AngelLika21 8.30 48:44 160 05:52 10.22
06/11/18 Laufen macht mir viel Spaß! AngelLika21 7.60 44:11 05:48 10.32
117.47
04/11/18 Svētdienas slinkumiņš AngelLika21 10.22 1:00:01 05:52 10.22
03/11/18 Saulīte un novembra vasarraibumi AngelLika21 25.13 2:26:47 05:50 10.27
01/11/18 Mežaparka aplis AngelLika21 16.16 1:34:01 167 05:49 10.31
31/10/18 Trick or Treat AngelLika21 13.13 1:13:47 05:37 10.68
64.64
28/10/18 Svētdienas pusgarais AngelLika21 15.21 1:26:27 05:41 10.56
27/10/18 Sestdienas pusgarais AngelLika21 15.10 1:25:46 05:40 10.56
24/10/18 Motivāciju meklējot AngelLika21 10.40 1:01:02 162 05:52 10.22
40.71
21/10/18 Recovery run AngelLika21 7.33 45:00 156 06:08 9.77
20/10/18 Kuršu kāpas skrējiens/KNUT AngelLika21 65.15 8:16:03 07:36 7.88 ir
17/10/18 Trešdiena AngelLika21 10.40 1:00:09 05:47 10.37
15/10/18 Pirmdien AngelLika21 10.32 1:00:00 05:48 10.32
93.20
10/10/18 Kājas joprojām nav priecīgas pēc SKM AngelLika21 7.12 43:25 06:05 9.84
7.12
06/10/18 Siguldas kalnu maratons - Natālija vs Sigulda - 1:1 AngelLika21 70.76 11:05:00 09:23 6.38 ir
01/10/18 Siltais 1. oktobris AngelLika21 10.43 1:00:01 05:45 10.43
81.19
29/09/18 Līgatnes SB, Lūsis AngelLika21 28.06 3:52:15 08:16 7.25 ir
29/09/18 Super mega mini iesildīšanās AngelLika21 0.30 02:40 08:53 6.75
27/09/18 Lietus AngelLika21 11.26 1:04:32 05:43 10.47
24/09/18 Paldies Pāvestam par brīvdienu AngelLika21 21.24 2:02:29 05:45 10.40
60.86
19/09/18 Ātrākie 10 km šogad, tā endo saka AngelLika21 12.16 1:07:00 05:30 10.89
18/09/18 21:55, super late run AngelLika21 10.30 1:00:32 05:52 10.21
22.46
14/09/18 21:58 AngelLika21 12.23 1:11:21 05:50 10.28
12/09/18 Riņķošana Viesturdārzā AngelLika21 15.31 1:31:11 05:57 10.07
10/09/18 Rekoverijs AngelLika21 11.28 1:10:00 06:12 9.67
38.82
08/09/18 Gaiziņkalna SB, Lūsis AngelLika21 27.62 3:23:09 07:21 8.16 ir
06/09/18 Specially for Karīna AngelLika21 6.30 34:54 05:32 10.83
04/09/18 Lēnais AngelLika21 10.15 1:03:26 06:14 9.60
03/09/18 20:58 AngelLika21 12.12 1:10:47 05:50 10.27
56.19
01/09/18 Mežaparks, Andrejsala AngelLika21 25.30 2:34:33 06:06 9.82 ir
30/08/18 21:06 AngelLika21 15.50 1:32:14 05:57 10.08
27/08/18 Darbā par daudz kūku bijis AngelLika21 10.31 1:01:41 05:58 10.03
51.11
25/08/18 6. Baltijas baso pēdu ultramaratons AngelLika21 52.94 5:12:17 05:53 10.17 ir
24/08/18 Mini pirms BBPU AngelLika21 5.33 29:31 05:32 10.83
22/08/18 21:06 AngelLika21 10.10 56:01 05:32 10.82
68.37
18/08/18 Šlokenbekas SB, Lūsis AngelLika21 30.15 3:55:10 07:47 7.69 ir
17/08/18 21:01 AngelLika21 6.21 36:12 05:49 10.29
36.36
11/08/18 Murano sala Venēcijā AngelLika21 6.32 38:01 06:00 9.97
6.32
04/08/18 Cēsu ECO Trail AngelLika21 74.17 10:42:08 08:39 6.93 ir
31/07/18 22:16 AngelLika21 8.21 50:39 06:10 9.73
82.38
28/07/18 Kamparkalna SB, Lūsis AngelLika21 31.95 4:04:17 07:38 7.85 ir
28/07/18 Pirms SB AngelLika21 0.79 05:39 07:09 8.39
25/07/18 19:44 AngelLika21 11.11 1:08:08 06:07 9.78
43.85
20/07/18 Lēnais AngelLika21 10.05 1:04:10 06:23 9.40
10.05
15/07/18 Gulēts 3 h naktī un 2 h pa dienu AngelLika21 12.06 1:16:59 06:23 9.40
13/07/18 21:32 AngelLika21 10.30 58:03 05:38 10.65
11/07/18 Kad pēkšņi satiec Karīnu pa ceļam <3 AngelLika21 21.24 2:16:55 06:26 9.31
43.60
07/07/18 Saturday AngelLika21 15.10 1:34:15 06:14 9.61
04/07/18 Kājas kaputt AngelLika21 5.05 36:13 07:10 8.37
20.15
30/06/18 6 stundu skrējiens, 1. vieta starp meitenēm AngelLika21 58.19 6:00:00 164 06:11 9.70 ir
28/06/18 Recovery AngelLika21 10.10 1:05:30 06:29 9.25
68.29
23/06/18 Rīga - Valmiera 2018 AngelLika21 107.50 13:35:35 144 07:35 7.91 ir
107.50
17/06/18 Svētdiena AngelLika21 17.05 1:55:11 153 06:45 8.88
14/06/18 Ceturtdiena AngelLika21 12.20 1:19:10 06:29 9.25
13/06/18 Trešdiena AngelLika21 10.10 1:03:27 06:16 9.55
11/06/18 Pēc Stokholmas AngelLika21 5.27 35:43 06:46 8.85
44.62
03/06/18 Zilonis Babītē, 2. vieta grupā AngelLika21 42.87 5:13:03 07:18 8.22
02/06/18 Iesildīšanās, mini AngelLika21 0.70 05:08 07:20 8.18
31/05/18 ... AngelLika21 6.43 43:16 06:43 8.92
28/05/18 ... AngelLika21 10.32 1:09:25 06:43 8.92
60.32
27/05/18 Mežaparks AngelLika21 25.03 2:45:06 06:35 9.10
24/05/18 ... AngelLika21 12.01 1:16:20 06:21 9.44
21/05/18 Ainārs teica, ka vajag recovery AngelLika21 6.11 39:56 06:32 9.18
43.15
20/05/18 Lattelecom Rīga maratons AngelLika21 42.50 4:08:53 168 05:51 10.25
20/05/18 Uz LTTC AngelLika21 1.77 11:25 06:27 9.30
19/05/18 Pirms LTTC AngelLika21 5.13 32:28 06:19 9.48
17/05/18 Vakars AngelLika21 7.08 44:09 06:14 9.62
56.48
08/05/18 Maijs AngelLika21 6.11 39:35 06:28 9.26
6.11
05/05/18 Zilo kalnu SB, Lūsis AngelLika21 27.50 3:00:13 06:33 9.16
04/05/18 Pa dienu AngelLika21 10.10 1:00:29 05:59 10.02
30/04/18 Mazais aplītis AngelLika21 6.40 40:32 06:20 9.47
44.00
26/04/18 Aprīlis AngelLika21 15.15 1:33:40 06:10 9.70
23/04/18 Vēlais AngelLika21 18.27 1:51:47 06:07 9.81
33.42
20/04/18 Rajončiks AngelLika21 10.24 1:03:07 06:09 9.73
18/04/18 Pēc darba AngelLika21 15.10 1:33:31 157 06:11 9.69
25.34
14/04/18 Tērvetes SB, Lūsis AngelLika21 29.90 3:28:31 06:58 8.60
12/04/18 Vakars, ne uz ezera AngelLika21 13.42 1:20:54 06:01 9.95
10/04/18 Slinkumiņš AngelLika21 7.31 44:42 06:06 9.81
50.63
08/04/18 Mežaparks AngelLika21 16.35 1:43:46 06:20 9.45
04/04/18 Treniņš AngelLika21 10.15 1:00:09 05:55 10.12
26.50
31/03/18 Līdz Mežaparkam AngelLika21 18.07 1:49:44 06:04 9.88
26/03/18 Vakars AngelLika21 10.20 1:00:26 05:55 10.13
28.27
25/03/18 Vakars AngelLika21 10.15 56:47 05:35 10.72
22/03/18 Vakars AngelLika21 15.11 1:33:25 06:10 9.70
25.26
18/03/18 Noskrien Ziemu IV ar papildu km līdz pusītei AngelLika21 21.23 2:20:48 06:37 9.05 ir
18/03/18 Ļoti svarīgs gabaliņš. :D AngelLika21 0.21 01:26 06:49 8.79
17/03/18 10.2 km Evening Run AngelLika21 10.15 1:00:49 05:59 10.01
31.59
11/03/18 13.1 km Afternoon Run AngelLika21 13.13 1:16:16 05:48 10.33
10/03/18 Marts AngelLika21 13.37 1:19:50 05:58 10.05
07/03/18 Viesturdārzs AngelLika21 10.20 1:00:41 05:56 10.09
36.70
03/03/18 Pavasaris AngelLika21 10.05 1:00:19 06:00 10.00
10.05
25/02/18 ColdColdCold AngelLika21 10.32 1:01:03 05:54 10.14
10.32
18/02/18 Noskrien Ziemu III AngelLika21 17.02 2:18:33 08:08 7.37
17/02/18 Sniedziņš Mežaparkā AngelLika21 12.05 1:14:36 166 06:11 9.69
29.07
04/02/18 Atkal Viesturdārzs AngelLika21 10.34 1:03:12 06:06 9.82
01/02/18 Sveiciens februārim AngelLika21 10.06 1:03:06 06:16 9.57
31/01/18 Viesturdārzs AngelLika21 11.11 1:06:06 153 05:56 10.08
31.51
28/01/18 Ar lietutiņu AngelLika21 17.27 1:50:31 159 06:23 9.38
25/01/18 Pēc FFC treniņa AngelLika21 12.22 1:15:34 06:11 9.70
23/01/18 Antidepresanti AngelLika21 10.31 1:00:27 05:51 10.23
39.80
21/01/18 Noskrien Ziemu II AngelLika21 18.33 2:06:15 06:53 8.71
21/01/18 Iesildīšanās AngelLika21 1.30 08:37 06:37 9.05
19/01/18 Ziema AngelLika21 10.15 1:05:13 06:25 9.34
29.78
14/01/18 Mežaparks AngelLika21 16.50 1:43:46 06:17 9.54
08/01/18 Ziema AngelLika21 12.07 1:12:21 05:59 10.01
28.57
07/01/18 Viesturdārzs AngelLika21 10.51 1:05:01 06:11 9.70
02/01/18 Gada pirmais AngelLika21 6.61 38:50 05:52 10.21
17.12
31/12/17 Jēkabpils Vecgada skrējiens, 5. vieta AngelLika21 1.46 08:00 05:28 10.95 ir
1.46
14/12/17 Smuks sniedziņš AngelLika21 21.21 2:13:40 06:18 9.52
11/12/17 Treniņš AngelLika21 10.46 56:43 05:25 11.07
31.67
07/12/17 Treniņš AngelLika21 13.50 1:17:52 05:46 10.40
04/12/17 Treniņš AngelLika21 6.66 40:23 06:03 9.90
20.16
19/11/17 Neiespējamais skrējiens 2017 AngelLika21 101.37 11:44:38 06:57 8.63
101.37
12/11/17 Svētku skrējiens Patriots AngelLika21 24.00 2:17:11 05:42 10.50 ir
10/11/17 06:52 no rīta. I'm not a morning person AngelLika21 5.32 32:56 06:11 9.69
06/11/17 Treniņš AngelLika21 16.34 1:37:09 05:56 10.09
45.66
05/11/17 Treniņš AngelLika21 15.35 1:32:03 05:59 10.01
01/11/17 Treniņš AngelLika21 10.02 1:02:51 06:16 9.57
25.37
21/10/17 Mini iesildīšanās AngelLika21 0.45 03:10 07:02 8.53
21/10/17 Karostas SB, Lūsis AngelLika21 30.56 3:26:16 06:44 8.89 ir
19/10/17 Treniņš AngelLika21 7.07 42:39 06:01 9.95
18/10/17 Treniņš AngelLika21 12.43 1:18:02 06:16 9.56
17/10/17 Treniņš AngelLika21 7.15 44:01 06:09 9.75
57.66
15/10/17 Estonian Wilderness Marathon AngelLika21 42.96 4:49:55 06:44 8.89 ir
12/10/17 Treniņš AngelLika21 10.04 1:02:10 06:11 9.69
53.00
08/10/17 Treniņš AngelLika21 10.30 1:07:32 06:33 9.15
07/10/17 Siguldas pusmaratons AngelLika21 21.12 1:56:52 05:32 10.84
04/10/17 Treniņš AngelLika21 12.11 1:17:20 06:23 9.40
43.53
30/09/17 SKM, DNF ar neiekļaušanos 2 apļu kontrollaikā AngelLika21 54.56 8:19:15 09:09 6.56 ir
28/09/17 Treniņš AngelLika21 8.08 48:15 05:58 10.05
62.64
17/09/17 Iesildīšanās AngelLika21 2.00 12:44 06:22 9.42
17/09/17 Valmieras maratons AngelLika21 42.20 4:09:53 05:55 10.13
44.20
10/09/17 Viļņas maratons AngelLika21 42.46 4:07:57 05:50 10.27
06/09/17 Treniņš AngelLika21 6.50 41:50 06:26 9.32
48.96
30/04/17 Daugavpils pusmaratons AngelLika21 21.13 1:52:43 05:20 11.25
28/04/17 Treniņš AngelLika21 6.23 40:23 06:28 9.26
27.36
19/04/17 Treniņš AngelLika21 10.03 1:04:57 06:28 9.27
17/04/17 Treniņš AngelLika21 22.30 2:17:17 06:09 9.75
32.33
15/04/17 Ogres Zilo kalnu SB AngelLika21 26.91 2:52:16 06:24 9.37 ir
14/04/17 Treniņš AngelLika21 12.09 1:04:34 05:20 11.23
39.00
08/04/17 Rēzeknes pusmaratons AngelLika21 21.11 1:51:07 05:15 11.40
08/04/17 Iesildīšanās AngelLika21 1.02 07:52 07:42 7.78
22.13
01/04/17 Rīga - Valmiera, pirmā ultra AngelLika21 107.88 12:36:23 07:00 8.56
107.88
05/01/17 Treniņš AngelLika21 6.00 35:33 05:55 10.13
6.00
19/06/16 Ventspils maratons, PB AngelLika21 42.27 3:40:47 05:13 11.49
42.27
15/05/16 Lattelecom Rīga maratons, mans pirmais AngelLika21 42.41 3:48:11 05:22 11.15
42.41
21/06/15 Pretī Vitai AngelLika21 1.65 10:35 06:24 9.35
21/06/15 Piedzīvojumu parka pusmaratons 2015 AngelLika21 21.40 1:45:43 04:56 12.15
19/06/15 Ventspils laiki AngelLika21 10.02 52:17 05:13 11.50
15/06/15 Stadions AngelLika21 10.02 48:11 04:48 12.48
43.09
29/04/14 Ventspils laiki AngelLika21 5.45 30:17 05:33 10.80
5.45
07/04/14 Ventspils laiki AngelLika21 5.54 30:44 05:32 10.82
5.54
04/04/14 Ventspils laiki AngelLika21 7.87 47:43 06:03 9.90
03/04/14 Ventspils laiki AngelLika21 5.60 31:32 05:37 10.66
02/04/14 Tomēr šis ir pirmais ar endo AngelLika21 5.59 33:28 05:59 10.02
19.06