Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
03/01/17	vakars	Mr.me	5.40	38:13		07:04	8.48	ir
			5.40
19/11/16	Rīgas rogainings	Mr.me	34.16	4:09:02	176	07:17	8.23
16/11/16	skrējiens	Mr.me	7.86	41:32	177	05:17	11.35
			42.02
12/11/16	skrējiens	Mr.me	8.04	49:33	168	06:09	9.74
09/11/16	skrējiens	Mr.me	5.09	30:53	159	06:04	9.89	ir
			13.13
08/10/16	Siguldas pusmaratons 2016	Mr.me	21.20	1:50:32	185	05:12	11.51	ir
05/10/16	skrējiens	Mr.me	5.49	35:21	151	06:26	9.32	ir
			26.69
30/09/16	skrējiens	Mr.me	5.45	34:34	159	06:20	9.46
27/09/16	dzenameis pēc Mārtiņa!	Mr.me	10.02	48:37	186	04:51	12.37	ir
			15.47
25/09/16	7dienas treniņš	Mr.me	21.15	2:00:07	179	05:40	10.56	ir
21/09/16	skrējiens	Mr.me	10.02	53:54	179	05:22	11.15	ir
20/09/16	atslodze	Mr.me	5.12	32:45	164	06:23	9.38	ir
			36.29
18/09/16	Valmieras pusmaratons	Mr.me	21.37	1:51:29	186	05:13	11.50
16/09/16	klusums - tad jau redzēs 7dien	Mr.me	5.50	33:10	170	06:01	9.95
14/09/16	atpakaļ uz kājām	Mr.me	10.01	50:09	182	05:00	11.98
			36.88
11/09/16	WeRunRiga	Mr.me	9.75	52:05	187	05:20	11.23
07/09/16	metam zemē pulsu, lai motoriņš aug..	Mr.me	5.57	52:04	133	09:20	6.42
06/09/16	pirmais pēc pulsa	Mr.me	5.75	49:46	138	08:39	6.93
			21.07
04/09/16	treniņš WeRunRiga	Mr.me	5.03	24:03	184	04:46	12.55
02/09/16	1.septembra treniņš	Mr.me	10.04	50:40	183	05:02	11.89
			15.07

VSK Noskrien