Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
29/09/19	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:06:52		05:08	11.67	ir
27/09/19	Nakts orientēšanās	spruuds	34.05	3:06:40		05:28	10.94	ir
26/09/19	Pa Bernātiem	spruuds	9.00	54:25		06:02	9.92	ir
25/09/19	Pa veloceliņu	spruuds	10.20	57:04		05:35	10.72	ir
24/09/19	Os Ziemupē	spruuds	8.08	48:16		05:58	10.04	ir
23/09/19	Pa pludmali	spruuds	8.00	40:28		05:03	11.86	ir
			82.33
15/09/19	Pa veloceliņu	spruuds	15.00	1:14:53		04:59	12.02	ir
14/09/19	Drosmes skrējiens	spruuds	13.19	1:17:23		05:52	10.23	ir
14/09/19	warm up	spruuds	1.76	11:24		06:28	9.26	ir
12/09/19	Pa Bernātiem	spruuds	11.00	58:09		05:17	11.35	ir
11/09/19	Pa veloceliņu un taciņām	spruuds	11.00	59:34		05:24	11.08	ir
10/09/19	Turp un atpakaļ	spruuds	5.78	32:31		05:37	10.67	ir
10/09/19	OS Liepāja	spruuds	5.05	20:22		04:01	14.88	ir
10/09/19	Rīts gar jūru	spruuds	5.00	27:40		05:32	10.84	ir
			67.78
08/09/19	Liepājas īriens	spruuds	3.54	20:20		05:44	10.45	ir
07/09/19	Krimuldas stirnu buks	spruuds	22.37	1:47:11		04:47	12.52	ir
07/09/19	warm up	spruuds	2.00	12:35		06:17	9.54	ir
05/09/19	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	53:50		05:23	11.15	ir
04/09/19	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	50:50		05:05	11.80	ir
03/09/19	OS Aizpute	spruuds	8.42	41:32		04:55	12.16	ir
			56.33
01/09/19	Klubu orientēšanās stafetes	spruuds	8.76	50:23		05:45	10.43	ir
31/08/19	Baspēžu skrējiens	spruuds	10.14	39:57		03:56	15.23	ir
31/08/19	warm up	spruuds	1.50	08:24		05:36	10.71	ir
29/08/19	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	55:15		05:31	10.86	ir
28/08/19	Pa pludmali	spruuds	10.00	49:52		04:59	12.03	ir
27/08/19	OS Pāvilosta - DSQ	spruuds	9.66	1:11:04		07:21	8.16	ir
			50.06
25/08/19	OS treniņš Jūrmalciems	spruuds	12.20	1:50:40		09:04	6.61	ir
24/08/19	warm up	spruuds	2.34	13:59		05:58	10.04	ir
24/08/19	Izaicinājums Bernātos	spruuds	17.11	1:19:30		04:38	12.91	ir
23/08/19	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	57:51		05:47	10.37	ir
21/08/19	Pa pludmali	spruuds	10.00	50:39		05:03	11.85	ir
20/08/19	OS Z-forti	spruuds	9.43	54:06		05:44	10.46	ir
			61.08
18/08/19	Pa izaicinājuma taciņām	spruuds	13.30	1:14:36		05:36	10.70	ir
17/08/19	warm up	spruuds	1.72	10:20		06:00	9.99	ir
17/08/19	Piejūras Stirnu buks	spruuds	21.67	1:43:40		04:47	12.54	ir
15/08/19	Pa pludmali	spruuds	10.00	50:07		05:00	11.97	ir
13/08/19	Pludmale,stadions,veloceliņš	spruuds	11.00	53:51		04:53	12.26	ir
			57.69
11/08/19	Izaicinājuma trases apskate	spruuds	14.43	1:33:54		06:30	9.22	ir
11/08/19	Warm up cool down	spruuds	4.08	24:18		05:57	10.07	ir
10/08/19	Kuldīgas pusmaratons	spruuds	10.56	40:27		03:49	15.66	ir
08/08/19	Pludmale	spruuds	10.00	58:02		05:48	10.34	ir
07/08/19	Veloceliņš	spruuds	12.00	1:03:27		05:17	11.35	ir
06/08/19	OS Kalvene	spruuds	10.26	1:18:32		07:39	7.84	ir
			61.33
04/08/19	Pa Ventspili un pie Lemberga	spruuds	12.00	1:13:07		06:05	9.85	ir
03/08/19	Pa pludmali	spruuds	5.00	25:54		05:10	11.58	ir
01/08/19	Pa pludmali	spruuds	13.00	1:05:23		05:01	11.93	ir
31/07/19	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:04:49		04:59	12.03	ir
30/07/19	Bernātu trases apskate	spruuds	19.00	1:54:33		06:01	9.95	ir
			62.00
28/07/19	Veloceliņš,pludmale,pilsēta	spruuds	20.00	1:52:00		05:36	10.71	ir
27/07/19	Pludmale	spruuds	11.00	1:00:52		05:32	10.84	ir
26/07/19	Apkārt vecliepājai	spruuds	16.00	1:22:33		05:09	11.63	ir
24/07/19	Veloceliņš,stadions	spruuds	14.00	1:07:29		04:49	12.45	ir
23/07/19	(Ne)orientēšanās pūsēnu kāpā	spruuds	12.47	1:29:50		07:12	8.33	ir
			73.47
20/07/19	Gar ezeru un pludmali	spruuds	22.00	1:55:41		05:15	11.41	ir
19/07/19	Bezspēcis	spruuds	5.00	26:41		05:20	11.24	ir
18/07/19	Pa pludmali un gar ezeru	spruuds	18.00	1:36:21		05:21	11.21	ir
17/07/19	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:04:47		04:59	12.04	ir
16/07/19	Kur ir spēks?	spruuds	5.00	26:41		05:20	11.24	ir
15/07/19	Baspēdis	spruuds	6.00	30:40		05:06	11.74	ir
			69.00
14/07/19	Grobiņas rogainings	spruuds	28.62	3:01:29		06:20	9.46	ir
11/07/19	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:00:55		04:41	12.80	ir
10/07/19	Gar pludmali un ezeru	spruuds	14.00	1:06:22		04:44	12.66	ir
09/07/19	Nāc izvējoties līdz Kapsēdes akmenim	spruuds	12.20	1:08:55		05:38	10.62	ir
			67.82
07/07/19	Pa laumeni un atpakaļ mājās	spruuds	14.00	1:24:09		06:00	9.98	ir
06/07/19	Iesild atsild	spruuds	2.52	16:00		06:20	9.45	ir
06/07/19	Alūksnes Stirnu buks	spruuds	19.58	1:34:10		04:48	12.48	ir
04/07/19	Pa taciņām un pa pludmali	spruuds	10.00	53:17		05:19	11.26	ir
03/07/19	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	12.00	1:01:55		05:09	11.63	ir
02/07/19	Nāc izvējoties Liepājā	spruuds	13.00	1:09:58		05:22	11.15	ir
			71.10
30/06/19	Pa Valmieru	spruuds	20.11	1:41:11		05:01	11.92	ir
28/06/19	Pa Siguldu	spruuds	18.30	1:36:36		05:16	11.37	ir
26/06/19	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	10.00	52:36		05:15	11.41	ir
25/06/19	Nāc izvējoties Liepājā	spruuds	17.00	1:34:42		05:34	10.77	ir
			65.41
23/06/19	Liepāja-Medze	spruuds	22.66	2:00:55		05:20	11.24	ir
22/06/19	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	15.00	1:13:46		04:55	12.20	ir
20/06/19	Pa pludmali, stadionu, veloceliņu	spruuds	13.00	1:07:46		05:12	11.51	ir
19/06/19	Gar ezeru un pludmali	spruuds	14.00	1:10:30		05:02	11.91	ir
18/06/19	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	13.00	1:04:44		04:58	12.05	ir
17/06/19	Baspēdis	spruuds	6.00	31:27		05:14	11.45	ir
			83.66
16/06/19	Iesild atsild	spruuds	1.92	13:42		07:08	8.41	ir
16/06/19	Skrien Ventspils	spruuds	5.31	18:59		03:34	16.78	ir
15/06/19	Pusceļš gar ezeru	spruuds	10.00	54:57		05:29	10.92	ir
13/06/19	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:07:31		05:11	11.55	ir
12/06/19	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:00:00		04:36	13.00	ir
			43.23
09/06/19	Pa pilsētu ar Uldi	spruuds	13.00	1:15:10		05:46	10.38	ir
08/06/19	Saldus Stirnubuks	spruuds	22.64	1:57:36		05:11	11.55	ir
08/06/19	warm up	spruuds	1.00	06:07		06:07	9.81	ir
06/06/19	Pa pludmali	spruuds	6.00	29:48		04:58	12.08	ir
05/06/19	Pa pludmali	spruuds	8.00	39:46		04:58	12.07	ir
04/06/19	Pa pludmali	spruuds	10.00	52:30		05:15	11.43	ir
03/06/19	Baspēdis	spruuds	6.00	31:26		05:14	11.45	ir
			66.64
02/06/19	Pa pludmali	spruuds	12.00	1:04:56		05:24	11.09	ir
01/06/19	Pa pludmali	spruuds	12.00	1:04:01		05:20	11.25	ir
31/05/19	Pa pludmali	spruuds	12.00	1:04:33		05:22	11.15	ir
29/05/19	Pa veloceliņu un pludmali	spruuds	13.00	1:09:36		05:21	11.21	ir
28/05/19	OS Grobiņā	spruuds	7.44	34:54		04:41	12.79	ir
27/05/19	Baspēdis	spruuds	6.00	34:08		05:41	10.55
			62.44
24/05/19	Nakts orientēšanās Grobiņā	spruuds	12.36	1:10:06		05:40	10.58	ir
23/05/19	Pa pludmali	spruuds	8.00	43:31		05:26	11.03	ir
22/05/19	Pa pludmali	spruuds	8.00	44:49		05:36	10.71	ir
21/05/19	OS Bernātos	spruuds	7.46	46:23		06:13	9.65	ir
21/05/19	Baspēdis	spruuds	5.00	27:29		05:29	10.92
			40.82
19/05/19	Tet Rīgas maratons	spruuds	42.20	3:10:43		04:31	13.27	ir
16/05/19	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	14.00	1:11:32		05:06	11.74	ir
14/05/19	Iesildīšanās un OS Liepājas D	spruuds	12.18	1:02:09		05:06	11.76	ir
			68.38
12/05/19	Gar ezeru un pludmali	spruuds	20.00	1:52:23		05:37	10.68	ir
11/05/19	Pa veloceliņu un baspēdis	spruuds	15.00	1:11:01		04:44	12.67	ir
09/05/19	Pa pludmali	spruuds	17.30	1:32:55		05:22	11.17	ir
08/05/19	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	14.00	1:11:13		05:05	11.79	ir
07/05/19	Pa veloceliņu	spruuds	10.20	56:12		05:30	10.89	ir
			76.50
05/05/19	Apkārt Liepājai	spruuds	33.00	2:56:53		05:21	11.19	ir
04/05/19	Pa veloceliņu	spruuds	15.00	1:12:33		04:50	12.41	ir
03/05/19	Pa veloceliņu	spruuds	17.00	1:24:35		04:58	12.06	ir
02/05/19	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:06:08		05:05	11.79	ir
30/04/19	OS Vērgalē	spruuds	10.57	57:36		05:26	11.01	ir
			88.57
28/04/19	Pa Karostas taciņām	spruuds	10.00	56:44		05:40	10.58	ir
27/04/19	Iesild. atsild.	spruuds	3.30	21:21		06:28	9.27	ir
27/04/19	Tērvetes stirnubuks	spruuds	18.14	1:29:32		04:56	12.16	ir
25/04/19	Pa veloceliņu	spruuds	8.00	41:00		05:07	11.71	ir
24/04/19	Pa taciņām un pludmali	spruuds	15.00	1:19:22		05:17	11.34	ir
23/04/19	Pa taciņām,stadionu,baspēdis	spruuds	12.00	1:02:08		05:10	11.59	ir
			66.44
21/04/19	Liepāja-Bernāti-Liepāja pa pludmali	spruuds	30.00	2:37:30		05:15	11.43	ir
20/04/19	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	57:30		05:45	10.43	ir
18/04/19	Taciņas,stadions,veloceliņš	spruuds	14.00	1:12:02		05:08	11.66	ir
17/04/19	Gar ezeru un pludmali	spruuds	16.00	1:28:40		05:32	10.83	ir
16/04/19	OS Pāvilostā	spruuds	12.18	1:10:32		05:47	10.36	ir
			82.18
14/04/19	Pa pludmali	spruuds	13.00	1:11:58		05:32	10.84	ir
13/04/19	Liepājas pusmaratons	spruuds	21.10	1:21:07		03:50	15.61	ir
13/04/19	Iesildīšanās	spruuds	2.00	11:14		05:37	10.68	ir
11/04/19	Pa pludmali	spruuds	8.00	41:15		05:09	11.64	ir
10/04/19	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:04:04		05:20	11.24	ir
09/04/19	Orientēšanās Z-fortos	spruuds	7.76	41:36		05:21	11.19	ir
08/04/19	EdgarS	spruuds	7.00	39:29		05:38	10.64	ir
			70.86
07/04/19	Gar ezeru un pludmali	spruuds	25.00	2:09:18		05:10	11.60	ir
06/04/19	Pa veloceliņu	spruuds	15.00	1:08:56		04:35	13.06	ir
04/04/19	Gar ezeru un pludmali	spruuds	15.00	1:14:35		04:58	12.07	ir
03/04/19	Pa taciņām, stadionu, veloceliņu	spruuds	13.00	1:06:06		05:05	11.80	ir
02/04/19	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	52:21		05:14	11.46	ir
			78.00
31/03/19	Lejaskurzemes OS čempionāts	spruuds	10.23	1:09:55		06:50	8.78	ir
31/03/19	Iesildīšanās atsildīšanās	spruuds	3.00	17:39		05:53	10.20	ir
30/03/19	Carnikavas Stirnu buks	spruuds	22.88	1:43:42		04:31	13.24	ir
30/03/19	Iesildīšanās	spruuds	2.00	12:06		06:03	9.92	ir
28/03/19	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	48:31		04:51	12.37	ir
26/03/19	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	50:20		05:02	11.92	ir
			58.11
24/03/19	Pālī un ap to	spruuds	20.00	2:08:15		06:24	9.36	ir
22/03/19	Pa Bernātu taciņām	spruuds	18.00	1:45:57		05:53	10.19	ir
20/03/19	Pa veloceliņu	spruuds	14.00	1:14:59		05:21	11.20	ir
19/03/19	Pa veloceliņu, stadionu, koptreniņš	spruuds	18.30	1:39:05		05:24	11.08	ir
18/03/19	Pa veloceliņu x2	spruuds	20.00	1:43:55		05:11	11.55	ir
			90.30
16/03/19	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	58:13		04:51	12.37	ir
15/03/19	Pa taciņām	spruuds	15.00	1:16:33		05:06	11.76	ir
13/03/19	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	14.10	1:07:27		04:47	12.54	ir
12/03/19	Pa veloceliņu	spruuds	11.00	58:11		05:17	11.34	ir
			52.10
10/03/19	Pa veloceliņu un pludmali	spruuds	17.00	1:28:04		05:10	11.58	ir
09/03/19	Apkārt pilsētai	spruuds	24.00	2:11:45		05:29	10.93	ir
06/03/19	Iedūra	spruuds	5.00	26:24		05:16	11.36	ir
05/03/19	Pa veloceliņu	spruuds	14.00	1:17:44		05:33	10.81	ir
			60.00
03/03/19	Gar ezeru un taciņām	spruuds	25.00	2:13:37		05:20	11.23	ir
02/03/19	Pa parku un manēžu	spruuds	15.10	1:21:13		05:22	11.16	ir
28/02/19	Pa veloceliņu stadionu un taciņām	spruuds	14.50	1:14:11		05:06	11.73	ir
27/02/19	Pa taciņām līdz Vērbeļniekiem un atpakaļ	spruuds	15.00	1:22:34		05:30	10.90	ir
26/02/19	Pa veloceliņu, stadionu un taciņām	spruuds	13.50	1:12:52		05:23	11.12	ir
			83.10
24/02/19	Apkārt pilsētai	spruuds	20.00	1:55:22		05:46	10.40	ir
22/02/19	Pa taciņām	spruuds	15.00	1:14:07		04:56	12.14	ir
20/02/19	Pa pilsētu ar Uldi	spruuds	13.49	1:16:36		05:40	10.57	ir
19/02/19	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:09:24		05:20	11.24	ir
			61.49
17/02/19	Līdz Beberliņiem un atpakaļ	spruuds	23.00	1:53:42		04:56	12.14	ir
16/02/19	Pa pludmali	spruuds	10.00	50:31		05:03	11.88	ir
14/02/19	Pa pludmali	spruuds	14.00	1:10:51		05:03	11.86	ir
13/02/19	Pa veloceliņu un takām	spruuds	14.00	1:14:52		05:20	11.22	ir
12/02/19	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	13.00	1:05:29		05:02	11.91	ir
11/02/19	Pa veloceliņu	spruuds	12.10	1:01:52		05:06	11.73	ir
			86.10
10/02/19	Apkārt pilsētai	spruuds	22.00	1:59:09		05:24	11.08	ir
07/02/19	Apkārt vecliepājai	spruuds	17.00	1:27:40		05:09	11.63	ir
06/02/19	Pa veloceliņu	spruuds	11.00	58:17		05:17	11.32	ir
05/02/19	Pa veloceliņu	spruuds	12.10	1:02:33		05:10	11.61	ir
			62.10
03/02/19	Pa Bernātu taciņām	spruuds	26.00	2:43:05		06:16	9.57	ir
02/02/19	Pa parku un manēžu	spruuds	13.37	1:03:26		04:44	12.65	ir
31/01/19	Pa veloceliņu	spruuds	14.39	1:15:21		05:14	11.46	ir
30/01/19	Gar pludmali un ezeru	spruuds	14.00	1:16:42		05:28	10.95	ir
29/01/19	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:15:09		05:46	10.38	ir
			80.76
26/01/19	Orientēšanās treniņš Jūrmalciemā	spruuds	15.22	1:48:39		07:08	8.40	ir
25/01/19	Pa pilsētu	spruuds	17.00	1:32:44		05:27	11.00	ir
24/01/19	Apkārt vecliepājai	spruuds	16.00	1:19:39		04:58	12.05	ir
23/01/19	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	59:41		04:58	12.06	ir
22/01/19	Nāc izvējoties Liepājā! (183. koptreniņš)	spruuds	13.00	1:15:21		05:47	10.35	ir
			73.22
20/01/19	Pa Bernātu taciņām līdz Pūsēnam	spruuds	22.00	2:08:31		05:50	10.27	ir
19/01/19	Pa veloceliņu	spruuds	11.00	54:50		04:59	12.04	ir
17/01/19	Gar ezeru un kāpām	spruuds	15.00	1:19:05		05:16	11.38	ir
16/01/19	Pa pludmali	spruuds	10.00	48:12		04:49	12.45	ir
15/01/19	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:01:13		05:06	11.76	ir
			70.00
13/01/19	Apkārt pilsētai	spruuds	21.00	1:53:59		05:25	11.05	ir
12/01/19	Pa pludmali	spruuds	10.00	46:58		04:41	12.78	ir
10/01/19	Pa veloceliņu	spruuds	14.00	1:09:31		04:57	12.08	ir
09/01/19	Pa pludmali	spruuds	12.00	1:01:44		05:08	11.66	ir
08/01/19	Nāc izvējoties Liepājā! (181. koptreniņš)	spruuds	13.00	1:13:19		05:38	10.64	ir
			70.00
06/01/19	MRC koptreniņš	spruuds	14.23	1:16:03		05:20	11.23	ir
05/01/19	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:01:25		05:07	11.72	ir
03/01/19	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	50:43		05:04	11.83	ir
01/01/19	2019 Liepājā	spruuds	10.78	1:04:02		05:56	10.10	ir
31/12/18	Karnevāls	spruuds	12.74	59:10		04:38	12.92	ir
31/12/18	Uz no karnevāla	spruuds	2.85	17:22		06:05	9.85	ir
			62.60
29/12/18	Orientēšanās Ziemupe	spruuds	7.07	46:32		06:34	9.12	ir
29/12/18	Liepāja-Ziemupe	spruuds	30.32	2:52:01		05:40	10.58	ir
28/12/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:02:52		05:14	11.45	ir
26/12/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.05	1:06:28		05:30	10.88	ir
25/12/18	Skrienam Liepājā	spruuds	13.20	1:12:23		05:29	10.94	ir
			74.64
23/12/18	Apkārt vecliepājai	spruuds	15.00	1:18:59		05:15	11.39	ir
22/12/18	Liepāja-Grobiņa-Liepāja	spruuds	30.44	2:50:44		05:36	10.70	ir
20/12/18	Gar ezeru un kāpām	spruuds	14.00	1:14:21		05:18	11.30	ir
18/12/18	Augstsolis+sprintiņi	spruuds	1.53	12:45		08:20	7.20	ir
18/12/18	Pa pludmali	spruuds	10.00	46:22		04:38	12.94	ir
			70.97
16/12/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	56:03		05:36	10.70	ir
15/12/18	Liepāja-Bernāti-Liepāja	spruuds	32.00	3:06:31		05:49	10.29	ir
13/12/18	Līdz un pa laumeni	spruuds	12.00	1:00:06		05:00	11.98	ir
12/12/18	Kur acis rāda	spruuds	11.74	1:00:08		05:07	11.71	ir
11/12/18	Pa pilsētu	spruuds	13.20	1:14:13		05:37	10.67	ir
			78.94
09/12/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	55:04		05:30	10.90	ir
08/12/18	Liepāja-Grobiņa-Liepāja	spruuds	30.00	2:51:15		05:42	10.51	ir
05/12/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	50:17		05:01	11.93	ir
04/12/18	Pa veloceliņu	spruuds	15.00	1:14:56		04:59	12.01	ir
			65.00
29/11/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:03:13		05:16	11.39	ir
27/11/18	Pa veloceliņu	spruuds	8.00	40:59		05:07	11.71	ir
			20.00
25/11/18	Pa pludmali	spruuds	12.00	1:03:01		05:15	11.43	ir
24/11/18	Deva fitness treniņš Beberliņos	spruuds	7.14	51:28		07:12	8.32	ir
22/11/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	52:19		05:13	11.47	ir
21/11/18	Pa pludmali	spruuds	10.00	52:38		05:15	11.40	ir
20/11/18	Bernātu kalniņi	spruuds	11.00	1:02:45		05:42	10.52	ir
			50.14
17/11/18	Uz no Latvija	spruuds	12.48	1:10:00		05:36	10.70	ir
15/11/18	Pa pludmali	spruuds	10.00	52:21		05:14	11.46	ir
14/11/18	Pa veloceliņu	spruuds	8.00	45:05		05:38	10.65	ir
13/11/18	Nāc izvējoties Liepājā! (173. koptreniņš)	spruuds	13.00	1:18:15		06:01	9.97	ir
			43.48
11/11/18	Apkārt ezeram	spruuds	60.00	5:30:59		05:30	10.88	ir
08/11/18	Pa pludmali	spruuds	8.00	39:32		04:56	12.14
07/11/18	Gar ezeru un kāpām	spruuds	14.00	1:15:22		05:23	11.15	ir
06/11/18	Pa veloceliņu	spruuds	14.00	1:16:28		05:27	10.99	ir
05/11/18	Baspēdis	spruuds	6.00	34:55		05:49	10.31
			102.00
01/11/18	Pa veloceliņu	spruuds	14.00	1:10:10		05:00	11.97	ir
31/10/18	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	12.60	1:05:33		05:12	11.53	ir
30/10/18	Pa pilsētu	spruuds	14.00	1:20:02		05:43	10.50	ir
			40.60
28/10/18	Pa pludmali	spruuds	10.00	53:59		05:23	11.11	ir
27/10/18	Jūrmalas Rogainings	spruuds	33.48	2:56:52		05:16	11.36	ir
25/10/18	Pa veloceliņu	spruuds	11.00	53:53		04:53	12.25	ir
24/10/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	50:59		05:05	11.77	ir
23/10/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:04:47		05:23	11.11	ir
			76.48
21/10/18	Liepājas stunda	spruuds	15.59	1:00:00		03:50	15.59	ir
21/10/18	warm up	spruuds	2.19	11:17		05:09	11.65	ir
19/10/18	Foto orientēšanās Grobiņā	spruuds	6.32	39:59		06:19	9.48	ir
18/10/18	Pa veloceliņu un pludmali	spruuds	13.00	1:06:58		05:09	11.65	ir
17/10/18	Pa pludmali un stadionu	spruuds	11.20	55:04		04:55	12.20	ir
16/10/18	Pa pilsētu	spruuds	9.25	44:39		04:49	12.43	ir
15/10/18	Baspēdis	spruuds	6.00	31:57		05:19	11.27
			63.55
14/10/18	Apkārt pilsētai	spruuds	27.00	2:23:05		05:17	11.32	ir
13/10/18	Liepājas orientēšanās čempionāts	spruuds	7.18	40:21		05:37	10.68	ir
13/10/18	warm up	spruuds	1.52	09:38		06:20	9.47	ir
11/10/18	Pa pludmali	spruuds	14.00	1:06:10		04:43	12.70	ir
10/10/18	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	11.00	55:36		05:03	11.87	ir
09/10/18	Pa veloceliņu	spruuds	14.00	1:13:54		05:16	11.37	ir
08/10/18	Baspēdis	spruuds	6.00	32:49		05:28	10.97
			80.70
07/10/18	Pa pludmali	spruuds	15.00	1:21:25		05:25	11.05	ir
06/10/18	Pa Rīgas ielām	spruuds	21.00	1:55:53		05:31	10.87	ir
04/10/18	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	13.15	1:00:28		04:35	13.05	ir
03/10/18	Pa veloceliņu	spruuds	15.00	1:19:57		05:19	11.26	ir
02/10/18	Nāc izvējoties Liepājā! (167. koptreniņš)	spruuds	14.40	1:22:40		05:44	10.45	ir
01/10/18	Baspēdis	spruuds	7.24	40:32		05:35	10.72
			85.79
30/09/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:06:08		05:30	10.89	ir
29/09/18	warm up	spruuds	1.90	10:47		05:40	10.57	ir
29/09/18	Līgatnes stirnu buks	spruuds	22.07	1:56:48		05:17	11.34	ir
27/09/18	Pa veloceliņu	spruuds	9.00	46:43		05:11	11.56	ir
26/09/18	Pa veloceliņu un stadionu	spruuds	12.20	1:00:00		04:55	12.20	ir
25/09/18	Orientēšanās Pāļu kalnā	spruuds	8.57	56:51		06:38	9.04	ir
25/09/18	Pa piejūras kāpām un mežu	spruuds	8.00	40:38		05:04	11.81	ir
			73.74
23/09/18	Gar ezeru un pludmali	spruuds	24.10	2:06:44		05:15	11.41	ir
22/09/18	Drosmes skrējiens	spruuds	6.62	38:43		05:50	10.26	ir
22/09/18	warm up	spruuds	1.77	10:34		05:58	10.05	ir
20/09/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	48:35		04:51	12.35	ir
19/09/18	Pa pludmali	spruuds	14.00	1:05:17		04:39	12.87	ir
18/09/18	warm up	spruuds	1.56	09:42		06:13	9.65	ir
18/09/18	Orientēšanās Pāvilostā	spruuds	6.20	36:06		05:49	10.30	ir
17/09/18	Drosmes vakars	spruuds	6.00	33:11		05:31	10.85	ir
			70.25
16/09/18	Apkārt karostai	spruuds	25.00	2:06:29		05:03	11.86	ir
13/09/18	Pa Bernātu taciņām	spruuds	11.00	1:01:18		05:34	10.77	ir
12/09/18	Gar ezeru un atpakaļ	spruuds	15.00	1:19:22		05:17	11.34	ir
11/09/18	Pa taciņām un stadions	spruuds	13.53	1:08:24		05:03	11.87	ir
10/09/18	Baspēdis	spruuds	6.00	34:06		05:41	10.56
			70.53
09/09/18	Pa veloceliņu	spruuds	15.00	1:22:09		05:28	10.96	ir
08/09/18	Gaiziņkalna stirnubuks	spruuds	20.63	1:37:41		04:44	12.67	ir
08/09/18	Warm up	spruuds	1.82	11:20		06:13	9.64	ir
06/09/18	Pa pludmali	spruuds	14.20	1:15:33		05:19	11.28	ir
04/09/18	Orientēšanās D rajonā Liepājā	spruuds	4.66	24:25		05:14	11.45	ir
04/09/18	Pirms pēc orientēšanās	spruuds	4.00	26:35		06:38	9.03	ir
03/09/18	Aktivais vakars	spruuds	7.23	38:27		05:19	11.28	ir
			67.54
01/09/18	Pa Tattershall kompleksu	spruuds	12.00	58:59		04:54	12.21	ir
30/08/18	Pa Rīgas tiltiem	spruuds	15.00	1:19:53		05:19	11.27	ir
29/08/18	Pa karostu	spruuds	20.00	1:54:19		05:42	10.50	ir
28/08/18	Pa pilsētu meklējot bruģi un stadions	spruuds	14.00	1:08:45		04:54	12.22	ir
27/08/18	Pa pludmali	spruuds	16.00	1:25:51		05:21	11.18	ir
			77.00
26/08/18	Līdz Beberliņiem,pa kalniņiem un atpakaļ	spruuds	26.00	2:22:44		05:29	10.93	ir
25/08/18	Iesildīšanās atsildīšanās	spruuds	3.22	19:28		06:02	9.92	ir
25/08/18	Piltenes skrējiens	spruuds	10.00	37:19		03:43	16.08	ir
24/08/18	Baspēdis 4:30 no rīta	spruuds	5.00	30:58		06:11	9.69
23/08/18	Īsais pa D galu	spruuds	6.00	34:16		05:42	10.51	ir
22/08/18	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:04:08		04:56	12.16	ir
21/08/18	Nāc izvējoties Liepājā! (161. koptreniņš)- Grobiņas iekarošana	spruuds	10.00	58:23		05:50	10.28	ir
21/08/18	Orientēšanās Aizputē	spruuds	5.75	26:40		04:38	12.94	ir
21/08/18	warm up	spruuds	1.71	10:31		06:09	9.76	ir
			80.68
19/08/18	Līdz kamparkalnam paošņāt buka pēdas	spruuds	13.29	1:11:59		05:24	11.08	ir
18/08/18	Warm up	spruuds	1.31	07:21		05:36	10.69	ir
18/08/18	Šlokenbekas stirnu buks	spruuds	22.63	1:51:21		04:55	12.19	ir
16/08/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	49:20		04:56	12.16	ir
15/08/18	Pa pludmali	spruuds	13.00	1:09:21		05:20	11.25	ir
14/08/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	51:00		05:06	11.76	ir
			70.23
11/08/18	Pa Palaipi	spruuds	14.00	1:09:20		04:57	12.12	ir
10/08/18	Pa veloceliņu	spruuds	5.00	27:50		05:34	10.78	ir
09/08/18	Pa pludmali un stadionu	spruuds	11.00	57:00		05:10	11.58	ir
08/08/18	Pa veloceliņu	spruuds	14.00	1:15:29		05:23	11.13	ir
07/08/18	Palīdzot Edgaram neapmaldīties	spruuds	6.72	51:57		07:43	7.76	ir
07/08/18	Orientēšanās Z-fortos	spruuds	8.24	50:45		06:09	9.74	ir
07/08/18	warm up	spruuds	2.00	11:18		05:39	10.62	ir
06/08/18	Baspēdis	spruuds	6.00	32:27	133	05:24	11.09
			66.96
05/08/18	Apkārt laumenei	spruuds	15.00	1:24:59		05:39	10.59	ir
04/08/18	Gar ezeru un kāpām	spruuds	14.00	1:07:37		04:49	12.42	ir
03/08/18	Baspēdis	spruuds	6.00	31:44		05:17	11.34
02/08/18	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:06:50		05:08	11.67	ir
01/08/18	Pa veloceliņu	spruuds	13.00	1:11:21		05:29	10.93	ir
31/07/18	Pa pludmali	spruuds	12.00	1:03:42		05:18	11.30	ir
			73.00
29/07/18	Pa veloceliņu	spruuds	6.00	34:46		05:47	10.35	ir
28/07/18	Talsu stirnubuks	spruuds	21.35	1:59:28		05:35	10.72	ir
28/07/18	Warm up	spruuds	1.00	06:51		06:51	8.76	ir
26/07/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:01:23		05:06	11.73	ir
25/07/18	Pa pludmali un stadionu	spruuds	11.00	54:35		04:57	12.09	ir
24/07/18	Nāc izvējoties Liepājā! (157. koptreniņš)	spruuds	15.00	1:23:38		05:34	10.76	ir
23/07/18	Baspēdis	spruuds	6.00	34:12		05:42	10.53
			72.35
22/07/18	Pa Bernātu taciņām līdz Pūsēnam	spruuds	20.00	1:56:19		05:48	10.32	ir
21/07/18	Iesildīšanās atsildīšanās	spruuds	1.81	11:14		06:12	9.67	ir
21/07/18	Piltenes stadiona atklāšana	spruuds	1.00	03:06		03:06	19.35	ir
21/07/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	58:30		04:52	12.31	ir
20/07/18	Pa pludmali un stadionu	spruuds	12.30	1:01:14		04:58	12.05	ir
18/07/18	Pa pilsētu	spruuds	13.00	1:15:45		05:49	10.30	ir
17/07/18	Pa piejūras kāpām un mežu	spruuds	11.00	1:00:53		05:32	10.84	ir
16/07/18	Baspēdis	spruuds	7.00	37:41		05:23	11.15
			78.11
14/07/18	Jelgavas nakts pusmaratons	spruuds	10.10	38:48		03:50	15.62	ir
14/07/18	Liepājas īriens +warm up	spruuds	2.82	20:19		07:12	8.33
13/07/18	Pa pilsētu	spruuds	8.00	40:37		05:04	11.82	ir
11/07/18	Aiz metalurga gar ezeru	spruuds	17.00	1:32:55		05:27	10.98	ir
			37.92
05/07/18	Izskrien Rīgu - Viesturdārzs	spruuds	4.66	17:20		03:43	16.13	ir
05/07/18	warm up	spruuds	1.00	05:39		05:39	10.62	ir
03/07/18	Pa viesturdārzu	spruuds	5.00	27:54		05:34	10.75	ir
			10.66
30/06/18	Pa Rīg vien apl	spruuds	12.21	1:04:19		05:16	11.39	ir
29/06/18	Baspēdis vētrā	spruuds	5.00	25:28		05:05	11.78
28/06/18	Pa Edgara mežiem un nopeldēt	spruuds	13.30	1:10:36		05:18	11.30	ir
27/06/18	Pa pludmali un stadionu	spruuds	14.00	1:10:36		05:02	11.90	ir
26/06/18	Nāc izvējoties Liepājā! (153. koptreniņš)	spruuds	20.00	1:53:15		05:39	10.60	ir
			64.51
20/06/18	Pa pludmali un stadionu	spruuds	14.00	1:13:03		05:13	11.50	ir
19/06/18	Bernāti-Liepāja pa pludmali	spruuds	14.00	1:21:41		05:50	10.28	ir
19/06/18	Orientēšanās Bernātos (2km iesild.)	spruuds	9.25	54:56		05:56	10.10	ir
18/06/18	Baspēdis	spruuds	8.00	41:53		05:14	11.46
			45.25
17/06/18	warm up	spruuds	2.00	10:59		05:29	10.93	ir
17/06/18	Ventspils Piedzīvojumu parka maratons	spruuds	10.67	40:18		03:46	15.89	ir
16/06/18	Pa pludmali	spruuds	11.00	1:01:23		05:34	10.75	ir
15/06/18	Pa veloceliņu un pametāt akmeņus	spruuds	16.00	1:28:17		05:31	10.87	ir
13/06/18	Pa veloceliņu un pludmali	spruuds	13.00	1:05:44		05:03	11.87	ir
12/06/18	Nāc izvējoties Liepājā! (151. koptreniņš)	spruuds	10.00	59:28		05:56	10.09	ir
			62.67
09/06/18	Pa stadionu Limbažos pirms koncerta	spruuds	6.00	27:06		04:31	13.28	ir
08/06/18	Pa pludmali	spruuds	14.00	1:16:23		05:27	11.00	ir
07/06/18	Pa pludmali pēc darba	spruuds	10.00	55:26	131	05:32	10.82	ir
07/06/18	Pa pludmali un stadionu	spruuds	15.00	1:17:07		05:08	11.67	ir
05/06/18	Pa veloceliņu	spruuds	14.00	1:17:31		05:32	10.84	ir
			59.00
03/06/18	Pa pludmali	spruuds	18.00	1:44:12		05:47	10.36	ir
31/05/18	Pa pludmali un stadionu	spruuds	12.00	1:02:53		05:14	11.45	ir
30/05/18	Pa veloceliņu	spruuds	14.00	1:14:51		05:20	11.22	ir
29/05/18	Orientēšanās Vērgalē	spruuds	8.18	1:04:13		07:51	7.64	ir
28/05/18	Baspēdis	spruuds	10.00	56:30		05:39	10.62
			62.18
26/05/18	Pa pludmali	spruuds	8.57	45:27		05:18	11.31	ir
25/05/18	Nakts orientēšanās Grobiņā	spruuds	9.35	48:01		05:08	11.68
24/05/18	Pa Bernātu kalniņiem	spruuds	12.00	1:18:50		06:34	9.13	ir
23/05/18	Pa pludmali	spruuds	9.00	53:10		05:54	10.16	ir
22/05/18	Orientēšanās Grobiņā	spruuds	6.58	31:09		04:44	12.67	ir
22/05/18	Pa pludmali	spruuds	6.00	36:50		06:08	9.77	ir
			51.50
20/05/18	Lattelecom Riga Marathon	spruuds	42.20	3:11:02		04:31	13.25	ir
19/05/18	Rimi ģimenes skrējiens	spruuds	4.29	32:51		07:39	7.84	ir
17/05/18	Pa veloceliņu	spruuds	8.29	45:15		05:27	10.99	ir
16/05/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:03:56		05:19	11.26	ir
15/05/18	Pa pludmali	spruuds	5.00	28:38		05:43	10.48	ir
15/05/18	Orientēšanās Kazdangā	spruuds	8.85	1:02:27		07:03	8.50	ir
			80.63
13/05/18	Pa pludmali	spruuds	20.00	1:58:07		05:54	10.16	ir
12/05/18	Pa pludmali	spruuds	19.00	1:33:21		04:54	12.21	ir
10/05/18	Pa pludmali	spruuds	19.00	1:47:10		05:38	10.64	ir
09/05/18	Pa pludmali un stadionu	spruuds	11.00	55:30		05:02	11.89	ir
08/05/18	Orientēšanās jūrmalas parkā	spruuds	5.00	24:29		04:53	12.25	ir
08/05/18	Pa pludmali	spruuds	12.00	1:06:35		05:32	10.81	ir
07/05/18	Baspēdis	spruuds	6.00	31:42		05:17	11.36
			92.00
06/05/18	Ar Ginc un Troli pa pludmali (5km pa baso)	spruuds	23.00	2:15:08		05:52	10.21	ir
05/05/18	Zilo kalnu Stirnu buks	spruuds	20.59	1:37:20		04:43	12.69	ir
05/05/18	warm up	spruuds	2.30	13:24		05:49	10.30	ir
03/05/18	Pa pludmali un stadionu	spruuds	20.00	1:42:31		05:07	11.71	ir
01/05/18	Nāc izvējoties Liepājā! (145. koptreniņš)(7km pabaso)	spruuds	15.00	1:26:05		05:44	10.45	ir
30/04/18	Mūkot no zibens	spruuds	2.00	09:00		04:30	13.33	ir
30/04/18	Pa pludmali	spruuds	8.00	46:42		05:50	10.28	ir
			90.89
29/04/18	Līdz šautuvei savākt Edgaru un mājās(4,5km #pabaso)	spruuds	32.00	3:05:24		05:47	10.36	ir
28/04/18	Tempiņš ar Edgaru pa veloceliņu	spruuds	19.00	1:28:35		04:39	12.87	ir
26/04/18	Pa veloceliņu	spruuds	20.00	1:48:24		05:25	11.07	ir
25/04/18	Pa veloceliņu	spruuds	16.00	1:20:23		05:01	11.94	ir
24/04/18	Baspēdis	spruuds	5.00	29:58		05:59	10.01
24/04/18	Orientēšanās Pūsēnu kapā	spruuds	10.00	1:02:02		06:12	9.67	ir
23/04/18	Pa pludmali	spruuds	8.00	47:30		05:56	10.11	ir
			110.00
22/04/18	Līdz Beberliņiem,pa fortiem un atpakaļ	spruuds	30.00	2:55:26		05:50	10.26	ir
21/04/18	Sportland atklāšana	spruuds	16.50	1:34:42		05:44	10.45	ir
19/04/18	Pa veloceliņu un pludmali(3km pa baso)	spruuds	15.00	1:18:53		05:15	11.41	ir
18/04/18	No Aizputes	spruuds	8.00	44:20		05:32	10.83	ir
18/04/18	Orientēšanās Misiņkalnā	spruuds	7.19	51:23		07:08	8.40	ir
17/04/18	Nāc izvējoties Liepājā! (143. koptreniņš)	spruuds	17.00	1:36:53		05:41	10.53	ir
16/04/18	Pa pludmali	spruuds	8.00	46:59		05:52	10.22	ir
			101.69
15/04/18	Recovery pa pludmali(3km pa baso)	spruuds	10.00	59:55		05:59	10.01	ir
14/04/18	Tērvetes stirnu buks	spruuds	22.30	1:55:22		05:10	11.60	ir
12/04/18	Pa pludmali(2km pa baso) un stadionu	spruuds	12.00	59:46		04:58	12.05	ir
11/04/18	Pa pludmali	spruuds	14.00	1:12:52		05:12	11.53	ir
10/04/18	Orientēšanās Beberliņos	spruuds	6.55	37:31		05:43	10.48	ir
10/04/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	56:41		05:40	10.59	ir
			74.85
08/04/18	Edgars ar Edgaru, izskrienot Edgaru	spruuds	11.00	1:04:02		05:49	10.31	ir
07/04/18	Liepājas pusmaratons	spruuds	21.10	1:26:37		04:06	14.61	ir
07/04/18	Warm up	spruuds	2.00	10:58		05:29	10.94	ir
05/04/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	53:26		05:20	11.23	ir
04/04/18	Pa veloceliņu,pludmali, pa baso km	spruuds	15.00	1:21:23		05:25	11.06	ir
03/04/18	Pa stadionu un KT	spruuds	11.00	54:27		04:57	12.12	ir
			70.10
01/04/18	Pa veloceliņu	spruuds	16.00	1:26:11		05:23	11.14
31/03/18	Lejaskurzemes orientēšanās čempionāts Bernātos	spruuds	10.00	1:04:00		06:24	9.38	ir
31/03/18	SL Liepājas aplītis	spruuds	5.22	31:56		06:07	9.81	ir
30/03/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	54:44		05:28	10.96	ir
30/03/18	Bernātu kalniņi	spruuds	10.00	1:06:19		06:37	9.05	ir
29/03/18	Pa veloceliņu	spruuds	8.00	39:00		04:52	12.31	ir
28/03/18	Vakars pa pilsētu	spruuds	11.00	1:02:26		05:40	10.57	ir
			70.22
24/03/18	Mazs aplis Rīgā	spruuds	7.20	40:13		05:35	10.74
24/03/18	Rīgas pavasara rogainings	spruuds	17.67	1:53:11		06:24	9.37
22/03/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:01:00		05:05	11.80	ir
21/03/18	Pa pludmali	spruuds	13.00	1:07:18		05:10	11.59	ir
20/03/18	Nāc izvējoties Liepājā! (139. koptreniņš)	spruuds	17.20	1:33:35		05:26	11.03	ir
			67.07
17/03/18	Pa Bernātiem	spruuds	23.00	2:15:07		05:52	10.21	ir
16/03/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	49:33		04:57	12.11	ir
15/03/18	Līdz, stadions, atpakaļ	spruuds	11.00	52:54		04:48	12.48
14/03/18	Pa veloceliņu	spruuds	14.00	1:16:37		05:28	10.96
13/03/18	Pa pludmali	spruuds	12.00	1:00:55		05:04	11.82	ir
			70.00
11/03/18	Pa veloceliņu	spruuds	16.00	1:25:11		05:19	11.27
10/03/18	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	48:06		04:48	12.47
09/03/18	Pa veloceliņu	spruuds	11.00	52:53		04:48	12.48
07/03/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:00:43		05:03	11.86
06/03/18	Nāc izvējoties Liepājā! (137. koptreniņš)	spruuds	15.30	1:28:50		05:48	10.33
05/03/18	Pa veloceliņu	spruuds	11.00	1:02:50		05:42	10.50	ir
			75.30
03/03/18	Pa manēžu	spruuds	8.00	37:00		04:37	12.97	ir
26/02/18	Pa Dahabu	spruuds	5.00	26:45		05:21	11.21	ir
			13.00
23/02/18	Warm up	spruuds	1.70	10:00		05:52	10.20	ir
23/02/18	Cairo Marathon	spruuds	42.25	3:57:28		05:37	10.68	ir
			43.95
16/02/18	Gar pludmali	spruuds	13.00	1:02:41		04:49	12.44	ir
15/02/18	Gar pludmali	spruuds	16.00	1:17:09		04:49	12.44	ir
13/02/18	Gar pludmali	spruuds	10.00	51:06		05:06	11.74	ir
			39.00
11/02/18	Pa Beberliņiem	spruuds	7.00	48:07		06:52	8.73	ir
08/02/18	Pēc traumas	spruuds	6.00	35:33		05:55	10.13	ir
			13.00
25/01/18	Pa ledaino veloceliņu	spruuds	16.00	1:22:21		05:08	11.66	ir
24/01/18	Pa ledaino veloceliņu	spruuds	12.00	1:04:41		05:23	11.13	ir
23/01/18	Nāc izvējoties Liepājā! (131. koptreniņš)	spruuds	14.00	1:20:05		05:43	10.49	ir
			42.00
21/01/18	Pa ledaino veloceliņu	spruuds	21.00	1:55:00		05:28	10.96	ir
20/01/18	Pa ledaino veloceliņu	spruuds	10.00	46:41		04:40	12.85	ir
18/01/18	Pa sniegoto pludmali	spruuds	12.00	59:16		04:56	12.15	ir
17/01/18	Pa veloceliņu	spruuds	15.00	1:21:04		05:24	11.10	ir
16/01/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:00:51		05:04	11.83	ir
			70.00
14/01/18	Pa veloceliņu	spruuds	16.00	1:17:55	152	04:52	12.32	ir
12/01/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:05:40		05:28	10.96	ir
11/01/18	Pa veloceliņu	spruuds	14.00	1:13:40		05:15	11.40	ir
10/01/18	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	59:22	149	04:56	12.13	ir
09/01/18	Nāc izvējoties Liepājā! (129. koptreniņš)	spruuds	16.00	1:27:27		05:27	10.98	ir
			70.00
07/01/18	Pa pludmali	spruuds	10.00	49:49		04:58	12.04	ir
07/01/18	Pirms roņiem pa Beberliņiem	spruuds	6.10	38:50		06:21	9.42	ir
06/01/18	Pa Bernātu taciņām	spruuds	10.00	55:31		05:33	10.81	ir
04/01/18	Pa pludmali	spruuds	10.00	47:45		04:46	12.57	ir
03/01/18	Pa pludmali	spruuds	11.00	54:10		04:55	12.18	ir
02/01/18	Pa pludmali	spruuds	8.00	38:59		04:52	12.31	ir
01/01/18	2018	spruuds	15.00	1:21:54		05:27	10.99	ir
			70.10
31/12/17	Pa pludmali	spruuds	10.00	53:32		05:21	11.21
29/12/17	Pa parku	spruuds	12.00	1:03:28		05:17	11.34
28/12/17	Gar pludmali	spruuds	14.00	1:09:41		04:58	12.05
27/12/17	Gar pludmali	spruuds	16.00	1:26:00		05:22	11.16	ir
26/12/17	Nāc izvējoties Liepājā! (127. koptreniņš)	spruuds	11.00	1:01:19		05:34	10.76	ir
			63.00
24/12/17	Pa Bernātu taciņām	spruuds	22.00	2:01:59		05:32	10.82	ir
19/12/17	Līdz Pūsenu kāpai	spruuds	15.00	1:19:23		05:17	11.34	ir
			37.00
17/12/17	Pa veloceliņu	spruuds	6.00	35:29		05:54	10.15
17/12/17	Pa Beberliņiem	spruuds	4.00	18:18		04:34	13.11
16/12/17	Edgaru koptreniņš	spruuds	16.38	1:19:05		04:49	12.43
15/12/17	Līdz putnu tornim	spruuds	14.00	1:19:18		05:39	10.59
13/12/17	Pa veloceliņu	spruuds	12.00	1:06:12		05:31	10.88
12/12/17	Nāc izvējoties Liepājā! (125. koptreniņš)	spruuds	15.00	1:24:20		05:37	10.67	ir
			67.38
10/12/17	Pa Beberliņiem	spruuds	5.36	35:05		06:32	9.17	ir
07/12/17	Pa veloceliņu	spruuds	6.00	33:03		05:30	10.89
06/12/17	Pa rajonu	spruuds	6.00	25:44		04:17	13.99
05/12/17	Pa Bernātu taciņām	spruuds	16.00	1:31:50		05:44	10.45	ir
04/12/17	Pa pludmali	spruuds	8.00	43:53		05:29	10.94
			41.36
01/12/17	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	51:11		05:07	11.72	ir
			10.00
26/11/17	Pa Beberliņiem	spruuds	5.52	37:09		06:43	8.92	ir
25/11/17	Apkārt Liepājas ezeram	spruuds	57.00	6:01:10		06:20	9.47	ir
23/11/17	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	53:39		05:21	11.18
21/11/17	No Latvijas	spruuds	2.05	10:55		05:19	11.27
21/11/17	Latvija Liepājā	spruuds	8.27	52:03		06:17	9.53	ir
21/11/17	Uz Latviju	spruuds	2.00	11:08		05:34	10.78
20/11/17	Pa karostu	spruuds	10.00	56:43		05:40	10.58	ir
			94.84
19/11/17	Pirms roņiem pa Beberliņiem	spruuds	7.39	47:03		06:22	9.42	ir
17/11/17	Apkārt vecliepājai	spruuds	12.00	58:55		04:54	12.22
16/11/17	Pa veloceliņu	spruuds	11.00	51:59		04:43	12.70	ir
14/11/17	Nāc izvējoties Liepājā! (121. koptreniņš)	spruuds	14.00	1:06:18		04:44	12.67	ir
			44.39
12/11/17	Pa Beberliņiem	spruuds	7.29	49:44		06:49	8.79	ir
11/11/17	Pa veloceliņu	spruuds	21.00	1:59:33		05:41	10.54
08/11/17	Pa pludmali	spruuds	8.00	43:33		05:26	11.02	ir
06/11/17	Pa veloceliņu	spruuds	6.00	36:22		06:03	9.90	ir
			42.29
04/11/17	warm up	spruuds	2.17	13:14		06:05	9.84	ir
04/11/17	Eko maratonas 2017	spruuds	21.10	1:59:04		05:38	10.63	ir
31/10/17	Nāc izvējoties Liepājā! (119. koptreniņš)	spruuds	12.00	1:07:31		05:37	10.66
30/10/17	Apkārt vecliepājai	spruuds	12.00	1:11:09		05:55	10.12	ir
			47.27
28/10/17	Jūrmaas Rogainings 2017	spruuds	23.83	2:56:01		07:23	8.12	ir
26/10/17	Cik gadiņu paliek, tik kilometri jānoskrien!	spruuds	26.00	2:37:38		06:03	9.90	ir
25/10/17	Pa veloceliņu	spruuds	6.00	34:16		05:42	10.51
24/10/17	Pa pludmali	spruuds	12.00	1:09:19		05:46	10.39	ir
			67.83
22/10/17	Pa veloceliņu	spruuds	6.00	36:14		06:02	9.94
21/10/17	Karostas Stirnu buks	spruuds	20.96	1:43:34		04:56	12.14	ir
21/10/17	warm up	spruuds	0.75	04:27		05:56	10.11	ir
20/10/17	Pa veloceliņu	spruuds	7.00	37:27		05:21	11.21	ir
18/10/17	Pa Bernātu taciņām	spruuds	12.00	1:09:40		05:48	10.33	ir
17/10/17	Nāc izvējoties Liepājā! (117. koptreniņš)	spruuds	14.00	1:15:01		05:21	11.20
			60.71
15/10/17	Līdz Beberliņiem, pa zaķi	spruuds	23.42	2:26:47		06:16	9.57
14/10/17	Intervāli Virgā	spruuds	13.00	1:08:21		05:15	11.41
12/10/17	Pa veloceliņu	spruuds	6.00	33:30		05:35	10.75
10/10/17	Pa taciņām	spruuds	6.00	29:48		04:58	12.08
09/10/17	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	56:28		05:38	10.63	ir
			58.42
08/10/17	Recovery	spruuds	6.00	35:29		05:54	10.15
07/10/17	7. Siguldas pusmaratons	spruuds	21.14	1:34:43		04:28	13.39	ir
03/10/17	Orientēšanās Vērgalē	spruuds	11.09	1:37:59		08:50	6.79	ir
			38.23
01/10/17	Apkārt	spruuds	11.00	59:26		05:24	11.10
30/09/17	Bernātiem	spruuds	25.00	2:28:33		05:56	10.10	ir
26/09/17	Orientēšanās Beberliņos	spruuds	8.62	56:02		06:30	9.23	ir
25/09/17	gar krastu	spruuds	7.16	40:01		05:35	10.74	ir
			51.78
24/09/17	Lāčplēšu kross	spruuds	13.00	1:04:38		04:58	12.07	ir
24/09/17	warm up	spruuds	1.00	05:58		05:58	10.06	ir
23/09/17	Līgatnes Stirnu buks	spruuds	20.56	2:02:35		05:57	10.06	ir
23/09/17	warm up	spruuds	1.65	09:38		05:50	10.28	ir
20/09/17	Pa jūriņ	spruuds	10.30	52:47		05:07	11.71	ir
19/09/17	Orientēšanās Pāvilostā	spruuds	10.50	1:16:01		07:14	8.29	ir
18/09/17	Pa taciņām	spruuds	10.00	51:39		05:09	11.62
			67.01
17/09/17	Karostas Mezgls	spruuds	6.74	51:34		07:39	7.84
12/09/17	Nāc izvējoties Liepājā! (112. koptreniņš)	spruuds	15.44	1:21:35		05:17	11.36	ir
			22.18
10/09/17	We Run Riga	spruuds	10.17	41:15		04:03	14.79	ir
10/09/17	warm up	spruuds	1.30	07:25		05:42	10.52	ir
09/09/17	We Run Riga	spruuds	5.00	18:18		03:39	16.39	ir
09/09/17	warm up	spruuds	1.82	09:49		05:23	11.12	ir
07/09/17	Jūriņ`	spruuds	10.16	55:43		05:29	10.94	ir
06/09/17	Krasts	spruuds	12.13	1:00:00		04:56	12.13
05/09/17	Orientēšanās Aizputē	spruuds	5.47	28:55		05:17	11.35	ir
			46.05
31/08/17	Punkts	spruuds	3.15	15:44		04:59	12.01
30/08/17	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	50:35		05:03	11.86	ir
29/08/17	Notrieca riteņbraucējs	spruuds	14.00	1:13:54		05:16	11.37
28/08/17	Gar krastu	spruuds	16.00	1:22:28	154	05:09	11.64	ir
			43.15
27/08/17	viens	spruuds	1.00	04:55		04:55	12.20
26/08/17	Rīts	spruuds	6.00	30:24		05:04	11.84
25/08/17	Apkārt vecliepājai	spruuds	14.00	1:10:37	154	05:02	11.90
24/08/17	Ašais	spruuds	3.00	12:53	155	04:17	13.97
23/08/17	Apkārt sētai	spruuds	5.00	24:09		04:49	12.42
22/08/17	Ar Uldi	spruuds	9.22	47:12		05:07	11.72
22/08/17	Orientēšanās Ziemupē	spruuds	8.76	1:09:35		07:56	7.55	ir
21/08/17	īsais	spruuds	5.00	24:11		04:50	12.41
			51.98
20/08/17	Apkārt pilsētai	spruuds	23.00	2:08:53		05:36	10.71
19/08/17	Mazais	spruuds	4.00	22:20		05:35	10.75
18/08/17	Gar krastu	spruuds	8.00	42:00		05:15	11.43
17/08/17	Mazais	spruuds	4.00	20:29		05:07	11.72
16/08/17	īsais	spruuds	6.00	32:56	132	05:29	10.93
15/08/17	Nāc izvējoties Liepājā! (108. koptreniņš)	spruuds	11.00	52:33		04:46	12.56
14/08/17	Stadions	spruuds	6.00	25:56		04:19	13.88	ir
			62.00
13/08/17	Pa pilsētu	spruuds	17.00	1:38:07		05:46	10.40
12/08/17	12. Kuldīgas pusmaratons	spruuds	10.63	45:02		04:14	14.16	ir
12/08/17	warm up	spruuds	1.50	08:23		05:35	10.74
11/08/17	īsais	spruuds	3.00	15:55	140	05:18	11.31
10/08/17	īsais	spruuds	6.00	33:11		05:31	10.85
09/08/17	gar krastu	spruuds	10.00	50:40		05:04	11.84
08/08/17	Nāc izvējoties Liepājā! (107. koptreniņš)	spruuds	17.00	1:30:36		05:19	11.26
07/08/17	īsais	spruuds	6.00	31:36		05:16	11.39	ir
			71.13
06/08/17	īsais	spruuds	6.00	35:10		05:51	10.24
05/08/17	gar krastu	spruuds	3.00	18:00		06:00	10.00
04/08/17	Liepājas stunda	spruuds	14.53	1:00:00		04:07	14.53
04/08/17	warm up	spruuds	1.60	08:56		05:35	10.75
03/08/17	īsais	spruuds	6.00	31:25		05:14	11.46
02/08/17	īsais	spruuds	6.00	31:30	153	05:15	11.43
01/08/17	Pa veloceliņu	spruuds	10.00	48:26		04:50	12.39
31/07/17	Pa pilsētu	spruuds	16.00	1:25:49		05:21	11.19	ir
			63.13
27/07/17	Pa Dagdu	spruuds	14.00	1:14:15		05:18	11.31	ir
			14.00
23/07/17	Pa Dagdu	spruuds	13.00	1:04:38	153	04:58	12.07
22/07/17	warm up	spruuds	2.00	09:48		04:54	12.24	ir
22/07/17	Jelgavas nakts pusmaratons	spruuds	10.12	39:41		03:55	15.30	ir
21/07/17	līdz jūrai	spruuds	8.00	42:37		05:19	11.26
19/07/17	stadions	spruuds	6.00	26:48	162	04:28	13.43	ir
18/07/17	Pa veloceliņu	spruuds	16.00	1:18:38	156	04:54	12.21	ir
17/07/17	stadions	spruuds	5.00	21:05		04:13	14.23	ir
			60.12
12/07/17	stadions	spruuds	7.00	32:01	160	04:34	13.12
10/07/17	stadions	spruuds	10.00	43:32		04:21	13.78	ir
			17.00
09/07/17	Vēlais	spruuds	7.00	33:41		04:48	12.47
08/07/17	Iesildīšanās pirms Īriena	spruuds	3.00	18:04		06:01	9.96	ir
08/07/17	Beberliņu Īriens	spruuds	1.91	18:41		09:46	6.13
08/07/17	Pa mežu	spruuds	25.00	2:20:50		05:38	10.65	ir
06/07/17	Apkārt Beberliņiem	spruuds	3.25	19:30		06:00	10.00	ir
05/07/17	izdzina	spruuds	1.18	05:42		04:49	12.42	ir
04/07/17	Apkārt vecliepājai	spruuds	14.00	1:13:38	156	05:15	11.41	ir
			55.34
02/07/17	Klaipēda	spruuds	10.00	39:25		03:56	15.22	ir
02/07/17	warm up	spruuds	2.10	11:30		05:28	10.96	ir
30/06/17	Pa veloceliņu	spruuds	16.00	1:18:50	162	04:55	12.18
28/06/17	stadions	spruuds	7.00	32:50	165	04:41	12.79
27/06/17	Nāc izvējoties Liepājā! (101. koptreniņš)	spruuds	15.00	1:11:46	158	04:47	12.54
			50.10
25/06/17	Ezers jūra	spruuds	30.00	2:48:00	156	05:36	10.71	ir
22/06/17	Gar ezeru un jūrmalu	spruuds	25.00	2:22:44	143	05:42	10.51	ir
20/06/17	Nāc izvējoties Liepājā! (100. koptreniņš)	spruuds	14.00	1:09:55	155	04:59	12.01	ir
19/06/17	Pa veloceliņu	spruuds	16.00	1:25:41	145	05:21	11.20
			85.00
18/06/17	Ventspils Piedzīvojumu parka maratons	spruuds	10.60	42:24		04:00	15.00	ir
18/06/17	warm up	spruuds	2.00	11:51		05:55	10.13	ir
17/06/17	tests	spruuds	6.00	26:44	160	04:27	13.47
14/06/17	Pa Beberliņiem	spruuds	6.00	36:09		06:01	9.96	ir
13/06/17	Nāc izvējoties Liepājā! (99. koptreniņš)	spruuds	11.00	1:00:50		05:31	10.85	ir
12/06/17	Liepāja-Bernāti. Pretvējš	spruuds	17.00	1:25:34	156	05:02	11.92	ir
12/06/17	Rīts	spruuds	6.00	32:58	144	05:29	10.92	ir
			58.60
10/06/17	Saulītē	spruuds	10.00	49:30	155	04:57	12.12	ir
09/06/17	Atpakaļ uz kājām	spruuds	14.00	1:04:16		04:35	13.07	ir
07/06/17	lēnais+aktīvais vakars	spruuds	15.00	1:28:02	139	05:52	10.22	ir
06/06/17	Nāc izvējoties Liepājā! (98. koptreniņš)	spruuds	21.00	2:03:31	141	05:52	10.20	ir
			60.00
04/06/17	Punkti uz i	spruuds	3.00	17:38		05:52	10.21
04/06/17	Ar Dinu pa Liepāju(Apskrien Latviju)	spruuds	10.00	1:00:55		06:05	9.85
04/06/17	Grobiņas rogainings	spruuds	26.48	3:04:17	171	06:57	8.62	ir
02/06/17	Ar Uldi (kkas ar celi :( )	spruuds	9.00	51:21	134	05:42	10.52
01/06/17	Mierīgi bez steigas	spruuds	10.00	55:09	140	05:30	10.88	ir
31/05/17	Mierīgais	spruuds	10.00	56:47	141	05:40	10.57	ir
30/05/17	Izskrien Bangu	spruuds	9.00	53:21	147	05:55	10.12
30/05/17	Tempiņā	spruuds	10.00	43:58	163	04:23	13.65
30/05/17	Rīts	spruuds	8.00	40:30	151	05:03	11.85	ir
29/05/17	Rīts	spruuds	6.00	33:16	153	05:32	10.82	ir
			101.48
28/05/17	Pa Bernnātu mežiem, taciņām, ceļmalām un pludmali	spruuds	25.00	2:23:09	161	05:43	10.48	ir
26/05/17	Nakts orientēšanās grobiņā	spruuds	10.00	57:22		05:44	10.46	ir
23/05/17	Nāc izvējoties Liepājā! (96. koptreniņš)	spruuds	10.00	47:22	158	04:44	12.67	ir
			45.00
21/05/17	Pa veloceliņu	spruuds	21.21	1:46:40	153	05:01	11.93	ir
20/05/17	Pa pludmali+fitness	spruuds	10.00	49:25		04:56	12.14	ir
19/05/17	Sāp	spruuds	10.00	47:44	163	04:46	12.57	ir
18/05/17	Pa pludmali	spruuds	18.00	1:27:22	160	04:51	12.36
16/05/17	Nāc izvējoties Liepājā! (95. koptreniņš)	spruuds	11.00	1:01:14	144	05:34	10.78	ir
			70.21
14/05/17	Lattelecom Rīgas maratons 2017 (6km)	spruuds	6.20	45:45		07:22	8.13	ir
14/05/17	Lattelecom Rīgas maratons 2017 (42,195)	spruuds	42.20	3:32:34		05:02	11.91	ir
11/05/17	Turp un atpakaļ	spruuds	10.00	57:28	138	05:44	10.44	ir
09/05/17	Ašais	spruuds	14.00	1:06:34	159	04:45	12.62	ir
			72.40
06/05/17	Latvijas 2017. gada orientēšanās čempionāta sprinta distancē	spruuds	3.36	15:15		04:32	13.22	ir
04/05/17	Atsildīšanās	spruuds	5.00	24:34		04:54	12.21	ir
04/05/17	Bangotprieks. Liepājas pēdas Latvijā	spruuds	7.00	1:47:37		15:22	3.90	ir
04/05/17	Iesildīšanās pirms pēdām	spruuds	5.00	25:54		05:10	11.58	ir
03/05/17	Pa stadionu un veloceliņu	spruuds	12.00	1:07:14	147	05:36	10.71	ir
02/05/17	Paorientējos	spruuds	12.00	1:07:48		05:39	10.62	ir
02/05/17	Rīts	spruuds	6.00	33:33	157	05:35	10.73	ir
01/05/17	Pa saulrieta pludmali	spruuds	20.00	1:48:57	157	05:26	11.01	ir
			70.36
30/04/17	warm up	spruuds	1.50	07:26		04:57	12.11	ir
30/04/17	Daugavpils pusmaratons	spruuds	10.67	42:23		03:58	15.10	ir
27/04/17	Rīts	spruuds	6.00	31:49		05:18	11.31	ir
25/04/17	Rīts	spruuds	6.00	31:58	144	05:19	11.26	ir
			24.17
23/04/17	Pa veloceliņu	spruuds	20.00	1:56:51		05:50	10.27	ir
22/04/17	Vējainais	spruuds	6.00	28:21	158	04:43	12.70	ir
21/04/17	īsais	spruuds	6.00	32:32	141	05:25	11.07	ir
20/04/17	Šur tur	spruuds	18.00	1:33:02	152	05:10	11.61	ir
19/04/17	Rīts	spruuds	5.00	30:42	135	06:08	9.77	ir
18/04/17	Nāc izvējoties Liepājā! (91. koptreniņš)	spruuds	11.00	53:04	157	04:49	12.44	ir
17/04/17	Mazais	spruuds	6.00	26:53		04:28	13.39	ir
			72.00
16/04/17	Rīts	spruuds	5.17	29:05	142	05:37	10.67	ir
15/04/17	Zilo kalnu Stirnu buks	spruuds	26.73	2:25:52	173	05:27	10.99	ir
14/04/17	Rīts	spruuds	6.00	32:07	151	05:21	11.21	ir
13/04/17	Intervāli pa stadionu	spruuds	13.00	1:03:38	155	04:53	12.26	ir
12/04/17	Atkal klāt ir rīts	spruuds	6.00	31:55	151	05:19	11.28	ir
11/04/17	Nāc izvējoties Liepājā! (90. koptreniņš)	spruuds	13.00	59:38	165	04:35	13.08	ir
10/04/17	Rīts	spruuds	5.00	26:27	159	05:17	11.34	ir
			74.90
08/04/17	Jēkaba kross 2017	spruuds	7.55	33:58		04:29	13.34	ir
06/04/17	Pludmale, kāpas, veloceliņš	spruuds	14.00	1:15:48	152	05:24	11.08	ir
04/04/17	Ar Arti līdz KP6 un atpakaļ	spruuds	10.00	52:57		05:17	11.33	ir
03/04/17	Pa pludmali un kāpām	spruuds	10.00	54:24		05:26	11.03	ir
			41.55
02/04/17	Pa pludmali	spruuds	15.00	1:31:07	145	06:04	9.88	ir
29/03/17	Pa kāpām ar Sandiju	spruuds	10.00	51:57	159	05:11	11.55	ir
28/03/17	Nāc izvējoties Liepājā! (88. koptreniņš)	spruuds	22.00	1:55:19	157	05:14	11.45	ir
			47.00
26/03/17	Liepājas pusmaratons(5,5)	spruuds	5.50	24:31		04:27	13.46	ir
26/03/17	Liepājas pusmaratons (21,0975)	spruuds	21.10	1:27:52		04:09	14.41	ir
23/03/17	Ar Arti mierīgais	spruuds	8.00	44:00	143	05:30	10.91	ir
21/03/17	Nāc izvējoties Liepājā! (87. koptreniņš)	spruuds	20.00	1:47:40	160	05:23	11.15	ir
			54.60
19/03/17	Liepāja-Bernāti	spruuds	15.00	1:25:02	157	05:40	10.58	ir
18/03/17	warm up	spruuds	2.00	11:41		05:50	10.27	ir
18/03/17	Rozentāla skriešanas svētki	spruuds	10.00	38:59		03:53	15.39	ir
17/03/17	Īsais mierīgais	spruuds	8.00	44:32	143	05:34	10.78	ir
14/03/17	Skrējiens	spruuds	15.00	1:21:12	149	05:24	11.08	ir
			50.00
10/03/17	Mazais	spruuds	11.00	53:59		04:54	12.23	ir
09/03/17	stadions	spruuds	10.00	51:32	155	05:09	11.64	ir
07/03/17	Nāc izvējoties Liepājā! (85. koptreniņš)	spruuds	10.00	42:29	183	04:14	14.12	ir
			31.00
04/03/17	Liepāja-Bernāti-Liepāja	spruuds	30.00	2:43:22	158	05:26	11.02	ir
02/03/17	Ar Arti pretēji	spruuds	15.00	1:21:26	146	05:25	11.05	ir
01/03/17	Ar Arti	spruuds	15.00	1:20:12	152	05:20	11.22	ir
			60.00
26/02/17	Apkārt Liepājai	spruuds	25.00	2:22:38	153	05:42	10.52	ir
23/02/17	Jaudīgais pa kāpām un pludmali	spruuds	17.00	1:33:53	159	05:31	10.86	ir
21/02/17	Nāc izvējoties Liepājā! (83. koptreniņš)	spruuds	12.00	1:05:48	156	05:29	10.94	ir
			54.00
19/02/17	Svētdienas garais	spruuds	30.00	3:02:37	144	06:05	9.86	ir
16/02/17	intervāli	spruuds	13.01	1:11:54	160	05:31	10.86	ir
15/02/17	Vēsais	spruuds	10.01	54:07	147	05:24	11.10	ir
14/02/17	Nāc izvējoties Liepājā! (82. koptreniņš)	spruuds	14.68	1:16:43	159	05:13	11.48	ir
			67.70
05/02/17	Starp ezeru un jūru	spruuds	25.01	2:32:19		06:05	9.85	ir
03/02/17	Ar Uldi lēnais	spruuds	12.01	1:11:55	147	05:59	10.02	ir
02/02/17	lēnais	spruuds	14.00	1:23:00	146	05:55	10.12	ir
31/01/17	Nāc izvējoties Liepājā! (80. koptreniņš)	spruuds	10.02	44:51	173	04:28	13.40	ir
30/01/17	īsais	spruuds	7.01	38:06	160	05:26	11.04	ir
			68.05
29/01/17	Ātruma tests	spruuds	1.03	04:11		04:03	14.77	ir
29/01/17	Vakara uzskrējiens	spruuds	15.01	1:23:16		05:32	10.82	ir
27/01/17	Līdz KP6 laukumam un atpakaļ	spruuds	12.00	1:03:07	160	05:15	11.41	ir
24/01/17	Nāc izvējoties Liepājā! (79. koptreniņš)	spruuds	10.01	44:52	172	04:28	13.39	ir
23/01/17	Ar Uldi pa city	spruuds	11.40	1:05:42		05:45	10.41	ir
			49.45
22/01/17	Prātīgais svētdienas Liepājas aplis	spruuds	23.00	2:12:28	147	05:45	10.42
19/01/17	Ar Uldi pa vēju	spruuds	11.05	1:03:52	143	05:46	10.38
18/01/17	Ar Uldi mazais aplis	spruuds	7.17	42:49	144	05:58	10.05
17/01/17	Nāc izvējoties Liepājā! (78. koptreniņš)	spruuds	10.16	47:00	175	04:37	12.97
16/01/17	Ar Uldi	spruuds	8.12	47:42	152	05:52	10.21
			59.50
10/01/17	Nāc izvējoties Liepājā! (77. koptreniņš)	spruuds	11.63	1:02:10	158	05:20	11.22
10/01/17	Bezspēcis	spruuds	7.37	40:51	158	05:32	10.82
			19.00
07/01/17	Sals, slidens, vējš, sniegs? Juuu. Skrienam? Juuu	spruuds	15.01	1:26:38	157	05:46	10.40
04/01/17	Nelabvēlīgi apstākļi skriešanai	spruuds	7.01	38:59	166	05:33	10.79
03/01/17	Nāc izvējoties Liepājā! (76. koptreniņš)	spruuds	10.74	54:20	167	05:03	11.86
02/01/17	Ar Uldi pret vēju	spruuds	13.28	1:18:22	161	05:54	10.17
			46.04
01/01/17	2017 kontūra	spruuds	9.08	49:26	171	05:26	11.02
31/12/16	no karnevāla	spruuds	3.25	19:42		06:03	9.90
31/12/16	Vecgada karnevāls 2016	spruuds	8.41	42:13		05:01	11.95
31/12/16	uz karnevālu	spruuds	3.66	18:42		05:06	11.74
30/12/16	loks pa city	spruuds	11.01	1:00:43	156	05:30	10.88
			35.41

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais