Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
07/08/19	SBK nometne	alushox	10.03	48:20		04:49	12.45	ir
06/08/19	SBK nometne	alushox	3.79	20:38	144	05:26	11.02	ir
06/08/19	SBK nometne	alushox	4.96	23:06	154	04:39	12.88	ir
05/08/19	SBK nometne	alushox	4.90	23:32	1	04:48	12.49	ir
			23.68
04/08/19	SBK nometne	alushox	4.66	24:32	147	05:15	11.40	ir
04/08/19	SBK nometne	alushox	4.94	24:07	151	04:52	12.29	ir
02/08/19	Mežaparks	alushox	12.01	1:00:41	140	05:03	11.87	ir
31/07/19	Mežaparks	alushox	10.08	50:10	139	04:58	12.06	ir
29/07/19	Mežaparks	alushox	10.25	52:32	138	05:07	11.71	ir
			41.94
24/07/19	Mežaparks	alushox	12.69	1:10:11	142	05:31	10.85	ir
22/07/19	Atsildīšanās	alushox	5.43	29:57	144	05:30	10.88	ir
22/07/19	Iesildīšanās	alushox	5.70	29:07	139	05:06	11.75	ir
			23.82
20/07/19	Vecais sliežu ceļš	alushox	21.05	1:43:31	161	04:55	12.20	ir
18/07/19	Mežaparks	alushox	17.45	1:17:19	160	04:25	13.54	ir
17/07/19	Mežaparks	alushox	13.80	1:11:12	140	05:09	11.63	ir
15/07/19	Atsildīšanās	alushox	5.33	29:00	146	05:26	11.03	ir
15/07/19	Iesildīšanās	alushox	5.71	29:46	142	05:12	11.51	ir
			63.34
13/07/19	Mežaparks	alushox	14.85	1:15:06	142	05:03	11.86	ir
12/07/19	Mežaparks	alushox	12.28	1:00:06	137	04:53	12.26	ir
10/07/19	Mežaparks	alushox	11.19	1:00:08	141	05:22	11.17	ir
08/07/19	Mežaparks	alushox	11.51	1:00:16	135	05:14	11.46	ir
			49.83
06/07/19	Alūksnes, pilssalas stirnubuks. Lūsis	alushox	26.96	2:06:41	170	04:41	12.77	ir
04/07/19	Mežaparks	alushox	12.07	1:00:03	141	04:58	12.06	ir
02/07/19	Mežaparks	alushox	14.71	1:07:07	155	04:33	13.15	ir
			53.74
30/06/19	Ziediņkalns	alushox	15.34	1:43:19	165	06:44	8.91	ir
29/06/19	Mežaparks	alushox	17.34	1:30:18	140	05:12	11.52	ir
27/06/19	Mežaparks	alushox	11.89	1:00:07	139	05:03	11.87	ir
25/06/19	Mežaparks	alushox	17.08	1:18:20	162	04:35	13.08	ir
			61.65
21/06/19	Mežaparks	alushox	12.03	1:00:11	138	05:00	11.99	ir
20/06/19	Mežaparks	alushox	11.49	1:01:49	140	05:22	11.15	ir
18/06/19	Mežaparks	alushox	17.19	1:17:56	159	04:32	13.23	ir
17/06/19	Mežaparks	alushox	9.71	50:05	139	05:09	11.63	ir
			50.42
16/06/19	Mežaparks	alushox	14.07	1:15:16	141	05:20	11.22	ir
15/06/19	Mežaparks	alushox	12.38	1:00:09	142	04:51	12.35	ir
12/06/19	Mežaparks	alushox	9.89	52:39	138	05:19	11.27	ir
10/06/19	Mežaparks	alushox	11.65	1:00:45	138	05:12	11.51	ir
			47.99
09/06/19	Iesildīšanās	alushox	3.86	22:45	149	05:53	10.18	ir
08/06/19	Kalnsētas stirnubuks. Lūsis	alushox	30.59	2:32:02	176	04:58	12.07	ir
06/06/19	Mežaparks	alushox	11.59	1:00:05	141	05:11	11.57	ir
04/06/19	Mežaparks	alushox	13.60	1:04:14	154	04:43	12.70	ir
03/06/19	Mežaparks	alushox	9.02	50:08	128	05:33	10.80	ir
			68.66
02/06/19	Garais pulsa treniņš	alushox	22.04	1:54:36	140	05:11	11.54	ir
01/06/19	Sarkandaugavas kalniņš	alushox	11.20	1:04:07	152	05:43	10.48	ir
30/05/19	Mežaparks	alushox	11.24	1:00:08	144	05:20	11.22	ir
28/05/19	Mežaparks	alushox	16.83	1:16:25	154	04:32	13.21	ir
27/05/19	Mežaparks	alushox	12.19	1:02:48	139	05:09	11.65	ir
			73.50
25/05/19	Bukam pa pēdām	alushox	25.94	2:17:53	148	05:18	11.29	ir
24/05/19	Draudzības aplīts	alushox	11.99	1:00:04	136	05:00	11.98	ir
22/05/19	Sarkandaugavas kalniņš	alushox	11.03	1:07:04	153	06:04	9.87	ir
21/05/19	Mežaparks	alushox	12.21	1:03:14	139	05:10	11.59	ir
			61.17
19/05/19	Atsildīšanās	alushox	1.69	10:08	164	05:59	10.01	ir
19/05/19	Iesildīšanās	alushox	5.40	30:18	151	05:36	10.69	ir
19/05/19	#TETrigamarathon	alushox	21.33	1:24:55	189	03:58	15.07	ir
17/05/19	Mežaparks	alushox	11.73	1:00:04	145	05:07	11.72	ir
15/05/19	Mežaparks	alushox	11.93	1:01:27	140	05:09	11.65	ir
			52.08
11/05/19	Saldus	alushox	13.22	1:01:01	156	04:36	13.00	ir
09/05/19	Mežaparks	alushox	12.20	1:01:02	139	05:00	11.99	ir
07/05/19	Mežaparks	alushox	12.23	1:01:27	142	05:01	11.94	ir
			37.65
05/05/19	Mežaparks	alushox	17.36	1:30:16	138	05:11	11.54	ir
03/05/19	Mežaparks	alushox	10.63	55:56	133	05:15	11.40	ir
01/05/19	Mežaparks	alushox	11.65	1:00:29	138	05:11	11.56	ir
29/04/19	Skrējiens	alushox	12.02	1:00:18	136	05:00	11.96	ir
			51.66
27/04/19	Tērvetes stirnubuks, Zaķis	alushox	11.23	53:38	178	04:46	12.56	ir
27/04/19	Atsildīšanās	alushox	1.52	10:12	159	06:42	8.94	ir
27/04/19	Iesildīšanās	alushox	4.03	24:08	146	05:59	10.02	ir
25/04/19	Mežaparks	alushox	11.53	59:22	143	05:08	11.65	ir
23/04/19	Mežaparks	alushox	12.37	59:37	155	04:49	12.45	ir
22/04/19	Mežaparks	alushox	11.90	1:03:27	138	05:19	11.25	ir
			52.58
20/04/19	Striķu ceļš	alushox	17.17	1:33:59	135	05:28	10.96	ir
19/04/19	Kalnsētas parks	alushox	13.56	1:15:42	156	05:34	10.75	ir
17/04/19	Mežaparks	alushox	15.67	1:14:30	152	04:45	12.62	ir
15/04/19	Mežaparks	alushox	11.65	1:02:38	138	05:22	11.16	ir
			58.05
13/04/19	Mežaparks	alushox	15.04	1:21:55	138	05:26	11.02	ir
12/04/19	Mežaparks	alushox	12.44	1:10:27	147	05:39	10.59	ir
10/04/19	Mežaparks	alushox	14.42	1:10:00	156	04:51	12.36	ir
08/04/19	Mežaparks	alushox	11.09	1:00:24	138	05:26	11.02	ir
			52.99
06/04/19	Mežaparks	alushox	15.05	1:26:17	139	05:43	10.47	ir
05/04/19	Mežaparks	alushox	10.90	1:00:41	145	05:34	10.78	ir
03/04/19	Mežaparks	alushox	12.43	1:01:14	157	04:55	12.18	ir
01/04/19	Mežaparks	alushox	11.31	1:00:12	139	05:19	11.27	ir
			49.69
30/03/19	Atsildīšanās	alushox	1.59	09:57	152	06:15	9.59	ir
30/03/19	Carnikavas stirnubuks. Zaķis	alushox	12.81	56:11	187	04:23	13.68	ir
30/03/19	Iesildīšanās	alushox	2.87	15:34	157	05:25	11.06	ir
28/03/19	Mežaparks	alushox	11.23	1:01:18	146	05:27	10.99	ir
26/03/19	Mežaparks	alushox	10.52	1:00:12	144	05:43	10.49	ir
			39.02
23/03/19	Mežaparks	alushox	17.16	1:38:06	140	05:43	10.50	ir
22/03/19	Mežaparks	alushox	10.55	1:00:16	140	05:42	10.50	ir
20/03/19	Mežaparks	alushox	11.75	1:00:12	150	05:07	11.71	ir
18/03/19	Mežaparks	alushox	8.98	52:24	141	05:50	10.28	ir
			48.44
16/03/19	Mežaparks	alushox	15.12	1:28:51	139	05:52	10.21	ir
13/03/19	Mežaparks	alushox	10.90	1:00:18	143	05:31	10.85	ir
11/03/19	Mežaparks	alushox	8.16	46:07	139	05:39	10.62	ir
			34.18
09/03/19	Mežaparks	alushox	12.74	1:15:04	141	05:53	10.18	ir
06/03/19	Mežaparks	alushox	8.44	46:04	140	05:27	10.99	ir
04/03/19	Mežaparks	alushox	8.15	46:28	139	05:42	10.52	ir
			29.33
28/02/19	Mežaparks	alushox	7.76	46:12	140	05:57	10.08	ir
25/02/19	Mežaparks	alushox	7.76	46:26	141	05:59	10.03	ir
			15.52
23/02/19	Saldus, pulsa treniņš	alushox	10.27	1:01:03	139	05:56	10.09	ir
18/02/19	Skrējiens	alushox	7.73	45:10	139	05:50	10.27	ir
			18.00
26/11/18	Iesildīšanās	alushox	5.66	32:03	138	05:39	10.60	ir
			5.66
25/11/18	Kalnsētas parks	alushox	14.95	1:30:09	160	06:01	9.95	ir
24/11/18	Vecais sliežu ceļš, Saldus.	alushox	20.04	1:53:11	138	05:38	10.62	ir
22/11/18	Laimītes stadions	alushox	12.36	1:02:57	144	05:05	11.78	ir
21/11/18	Mežaparks	alushox	10.93	1:00:31	137	05:32	10.84	ir
19/11/18	Atsildīšanās	alushox	5.51	31:06	146	05:38	10.63	ir
19/11/18	Iesildīšanās	alushox	5.46	28:31	143	05:13	11.49	ir
			69.25
18/11/18	Sigulda	alushox	14.26	1:33:46	150	06:34	9.12	ir
16/11/18	Mežaparks	alushox	17.05	1:34:34	137	05:32	10.82	ir
15/11/18	Brasas tilts	alushox	13.68	1:14:56	146	05:28	10.95	ir
14/11/18	Mežaparks	alushox	10.00	54:32	138	05:27	11.00	ir
			54.99
07/11/18	Skrējiens	alushox	9.23	50:11	136	05:26	11.04	ir
05/11/18	Atsildīšanās	alushox	5.58	30:21	151	05:26	11.03	ir
05/11/18	Iesildīšanās	alushox	5.76	30:11	137	05:14	11.45	ir
			20.57
04/11/18	Sigulda	alushox	15.77	1:28:34	171	05:36	10.68	ir
01/11/18	Mežaparks	alushox	14.18	1:14:17	146	05:14	11.45	ir
31/10/18	Mežaparks	alushox	13.14	1:10:46	138	05:23	11.14	ir
29/10/18	Atsildīšanās	alushox	5.69	32:37	148	05:43	10.47	ir
29/10/18	Iesildīšanās	alushox	7.10	37:35	141	05:17	11.33	ir
			55.88
27/10/18	Mežaparks	alushox	16.26	1:30:08	139	05:32	10.82	ir
25/10/18	Mežaparks	alushox	11.31	1:00:35	141	05:21	11.20	ir
24/10/18	Mežaparks	alushox	9.49	51:21	140	05:24	11.09	ir
			37.06
17/10/18	Mežaparks	alushox	9.57	51:34	139	05:23	11.14	ir
			9.57
06/10/18	SKM 2018	alushox	69.87	7:50:00	170	06:43	8.92	ir
04/10/18	Mežaparks	alushox	9.65	50:02	141	05:11	11.57	ir
03/10/18	Mežaparks	alushox	10.67	57:26	136	05:22	11.15	ir
01/10/18	atsildīšanās	alushox	5.49	30:52	146	05:37	10.67	ir
01/10/18	iesildīšanās	alushox	5.55	30:33	135	05:30	10.90	ir
			101.23
29/09/18	atsildīšanās	alushox	1.29	08:07	147	06:17	9.54	ir
29/09/18	Stirnu buks Līgatne, Lūsis	alushox	27.83	2:36:59	175	05:38	10.64	ir
29/09/18	iesildīšanās	alushox	4.33	25:58	138	05:59	10.01	ir
28/09/18	Mežaparks	alushox	11.06	56:00	137	05:03	11.85	ir
26/09/18	Mežaparks	alushox	10.47	55:12	137	05:16	11.38	ir
24/09/18	atsildīšanās	alushox	5.79	32:35	141	05:37	10.66	ir
24/09/18	iesildīšanās	alushox	7.25	37:37	140	05:11	11.56	ir
			68.02
23/09/18	Sigulda	alushox	21.49	2:02:50	168	05:42	10.50	ir
22/09/18	We Fly. Riga	alushox	5.03	26:50	136	05:20	11.25	ir
22/09/18	Mežaparks	alushox	21.02	1:52:30	140	05:21	11.21	ir
19/09/18	Mežaparks	alushox	16.08	1:12:57	153	04:32	13.23	ir
17/09/18	Atsildīšanās	alushox	5.38	31:04	140	05:46	10.39	ir
17/09/18	Iesildīšanās	alushox	6.64	36:12	135	05:27	11.01	ir
			75.64
16/09/18	Kordes kalns, Sigulda, Supervaroņi	alushox	17.26	1:54:05	160	06:36	9.08	ir
14/09/18	Mežaparks	alushox	25.01	2:14:34	136	05:22	11.15	ir
13/09/18	Sarkandaugavas kalniņš	alushox	13.25	1:23:12	149	06:16	9.56	ir
12/09/18	Mežaparks	alushox	17.56	1:19:30	152	04:31	13.25	ir
11/09/18	Mežaparks	alushox	11.02	1:00:07		05:27	11.00	ir
10/09/18	Atsildīšanās	alushox	5.41	31:51	147	05:53	10.19	ir
10/09/18	Iesildīšanās	alushox	7.04	37:03	139	05:15	11.40	ir
			96.55
08/09/18	Gaiziņkalna stirnubuks. Lūsis #esesmustirnubuks	alushox	27.44	2:18:48	180	05:03	11.86	ir
08/09/18	Iesildīšanās	alushox	3.75	20:58	143	05:35	10.73	ir
06/09/18	Mežaparks	alushox	5.79	29:49	142	05:08	11.65	ir
06/09/18	Mežaparks	alushox	5.52	29:37	137	05:21	11.18	ir
04/09/18	Mežaparks	alushox	14.28	1:07:34	149	04:43	12.68	ir
03/09/18	Atsildīšanās	alushox	5.64	33:37	140	05:57	10.07	ir
03/09/18	Iesildīšanās	alushox	5.96	32:24	137	05:26	11.04	ir
			68.38
02/09/18	Sigulda, kordes kalns	alushox	15.13	1:54:11	149	07:32	7.95	ir
31/08/18	Mežaparks	alushox	25.01	2:20:33	139	05:37	10.68	ir
30/08/18	Mežaparks	alushox	18.57	1:25:46	160	04:37	12.99	ir
29/08/18	Mežaparks	alushox	10.96	1:00:04	138	05:28	10.95	ir
27/08/18	Atsildīšanās	alushox	5.74	35:20	141	06:09	9.75	ir
27/08/18	Iesildīšanās	alushox	6.09	34:43	141	05:42	10.53	ir
			81.50
26/08/18	Ziediņkalns	alushox	13.80	1:48:15	151	07:50	7.65	ir
24/08/18	Mežaparks	alushox	18.98	1:31:10	161	04:48	12.49	ir
22/08/18	Iesildīšanās abragciems	alushox	6.13	28:15	150	04:36	13.02	ir
21/08/18	Iesildīšanās abragciems	alushox	6.09	28:49	147	04:43	12.68	ir
21/08/18	Iesildīšanās abragciems	alushox	6.08	29:51	149	04:54	12.22	ir
20/08/18	Iesildīšanās abragciems	alushox	6.08	28:21	150	04:39	12.87	ir
20/08/18	Iesildīšanās abragciems	alushox	3.03	13:33	156	04:28	13.42	ir
			60.19
19/08/18	Iesildīšanās abragciems	alushox	6.09	29:16	153	04:48	12.49	ir
19/08/18	Iesildīšanās	alushox	1.98	11:35		05:51	10.26
18/08/18	Atsildīšanās	alushox	1.38	09:40	164	07:00	8.57	ir
18/08/18	Milzkalnes sturnubuks #stirnubuks Lūsis	alushox	29.89	2:37:51	167	05:16	11.36	ir
18/08/18	Iesildīšanās milzkalne stirnubuks	alushox	4.03	21:56	148	05:26	11.02	ir
16/08/18	Mežaparks	alushox	11.76	59:16	137	05:02	11.91	ir
16/08/18	Mežaparks	alushox	11.34	56:53	139	05:00	11.96	ir
14/08/18	Mežaparks	alushox	9.10	49:57	138	05:29	10.93	ir
			75.57
12/08/18	Rīgas triatlons, stafete, jauktā komanda.	alushox	4.20	14:47	191	03:31	17.05	ir
10/08/18	Mežaparks	alushox	5.87	29:42	151	05:03	11.86	ir
10/08/18	Mežaparks	alushox	5.58	29:52	137	05:21	11.21	ir
09/08/18	Mežaparks	alushox	8.46	37:45	168	04:27	13.45	ir
09/08/18	Iesildīšanās	alushox	5.67	30:02	136	05:17	11.33	ir
08/08/18	Mežaparks	alushox	11.03	1:00:07	136	05:27	11.01	ir
06/08/18	Atsildīšanās	alushox	5.70	32:17	142	05:39	10.59	ir
06/08/18	Iesildīšanās	alushox	5.06	27:40	138	05:28	10.97	ir
			51.57
05/08/18	Kordes kalns, Sigulda	alushox	17.43	1:56:41	166	06:41	8.96	ir
03/08/18	Mežaparks	alushox	11.35	49:13	170	04:20	13.84	ir
03/08/18	iesildīšanās	alushox	5.46	30:15	136	05:32	10.83	ir
01/08/18	Mežaparks	alushox	11.08	1:00:13	138	05:26	11.04	ir
31/07/18	Mežaparks	alushox	7.20	38:39	131	05:22	11.18	ir
			52.52
28/07/18	Iesildīšanās	alushox	3.91	26:29	154	06:46	8.86	ir
28/07/18	Kamparkalna stirnubuks. Lūsis	alushox	14.89	1:30:34	170	06:04	9.86	ir
27/07/18	Mežaparks	alushox	11.08	1:00:08	137	05:25	11.06	ir
25/07/18	Mežaparks	alushox	10.77	1:00:11	136	05:35	10.74	ir
23/07/18	Atsildīšanās	alushox	5.65	35:40	143	06:18	9.50	ir
23/07/18	Iesildīšanās	alushox	5.71	33:42	138	05:54	10.17	ir
			52.01
22/07/18	Mežaparks	alushox	23.85	2:17:38	140	05:46	10.40	ir
20/07/18	Sarkandaugavas kalniņš	alushox	14.83	1:41:24	159	06:50	8.78	ir
19/07/18	Mežaparks	alushox	11.42	50:16	173	04:24	13.63	ir
19/07/18	Mežaparks	alushox	5.62	31:16	138	05:33	10.78	ir
18/07/18	Mežaparks	alushox	10.19	1:00:09	139	05:54	10.16	ir
16/07/18	atsildīšanās	alushox	5.68	33:55	146	05:58	10.05	ir
16/07/18	iesildīšanās	alushox	5.65	31:33	140	05:35	10.74	ir
			77.24
14/07/18	Mežaparks	alushox	18.92	1:50:05	139	05:49	10.31	ir
12/07/18	Mežaparks	alushox	10.89	47:02	167	04:19	13.89	ir
12/07/18	Mežaparks	alushox	2.34	11:42	146	05:00	12.00	ir
12/07/18	Mežaparks	alushox	4.89	26:53	130	05:29	10.91	ir
11/07/18	Mežaparks	alushox	11.39	1:00:03	136	05:16	11.38	ir
09/07/18	Atsildīšanās	alushox	5.64	32:23	143	05:44	10.45	ir
09/07/18	Iesildīšanās	alushox	6.85	35:43	135	05:12	11.51	ir
			60.92
07/07/18	Mežaparks	alushox	18.53	1:40:02	138	05:23	11.11	ir
05/07/18	Mežaparks	alushox	10.85	50:17	167	04:38	12.95	ir
05/07/18	iesildīšanās	alushox	4.58	27:57	134	06:06	9.83	ir
03/07/18	Mežaparks	alushox	9.45	53:38	135	05:40	10.57	ir
02/07/18	Atsildīšanās	alushox	5.81	33:52	161	05:49	10.29	ir
02/07/18	Iesildīšanās	alushox	5.49	29:16	140	05:19	11.26	ir
			54.71
13/06/18	Mežaparks	alushox	13.05	1:08:47	131	05:16	11.38	ir
			13.05
09/06/18	Piebalgas stirnubuks!! Lūsis	alushox	28.47	2:14:36	175	04:43	12.69	ir
			28.47
03/06/18	Nakts taku skrējiens "Zilonis Babītē 2018" #zilonisbabite2018	alushox	42.36	3:49:37	168	05:25	11.07	ir
30/05/18	Mežaparks	alushox	8.54	44:58	146	05:15	11.40	ir
28/05/18	Supervaroņi	alushox	16.05	2:05:15	146	07:48	7.69	ir
			66.95
22/05/18	Mežaparks	alushox	6.32	48:14	111	07:37	7.86	ir
			6.32
20/05/18	Lattelecom Rīgas maratons 2018 #lattelecomrigasmaratons	alushox	42.36	2:55:01	175	04:07	14.52	ir
16/05/18	Mežaparks	alushox	8.08	40:57	139	05:04	11.84	ir
			50.44
12/05/18	Saldus	alushox	16.59	1:26:46	135	05:13	11.47	ir
11/05/18	Saldus	alushox	12.21	1:01:23	135	05:01	11.93	ir
09/05/18	Mežaparks	alushox	16.01	1:10:57	159	04:25	13.54	ir
08/05/18	Mežaparks	alushox	9.97	50:27	135	05:03	11.86	ir
07/05/18	Atsildīšanās	alushox	5.71	34:40	143	06:04	9.88	ir
07/05/18	Iesildīšanās	alushox	5.65	30:52	135	05:27	10.98	ir
			66.14
05/05/18	#esesmustirnubuks Ogres zilie kalni 2018 Lūsis	alushox	26.92	2:04:25	176	04:37	12.98	ir
02/05/18	Mežaparks	alushox	4.60	28:49	112	06:15	9.58	ir
30/04/18	Mežaparks	alushox	12.02	1:00:36	149	05:02	11.90	ir
			43.54
28/04/18	Mežaparks	alushox	16.67	1:36:46	131	05:48	10.34	ir
27/04/18	Mežaparks	alushox	11.29	1:00:36	137	05:22	11.18	ir
25/04/18	Mežaparks	alushox	12.06	57:42	147	04:47	12.54	ir
24/04/18	Mežaparks	alushox	8.27	42:47	135	05:10	11.60	ir
23/04/18	Atsildīšanās	alushox	5.74	32:40	138	05:41	10.54	ir
23/04/18	Iesildīšanās	alushox	5.71	30:25	133	05:19	11.26	ir
			59.74
22/04/18	Sarkandaugava - Vecāķ i- Sarkandaugava	alushox	30.13	2:42:44	135	05:24	11.11	ir
20/04/18	Mežaparks	alushox	12.10	1:00:36		05:00	11.98	ir
18/04/18	Mežaparks	alushox	21.86	1:33:58	162	04:17	13.96	ir
17/04/18	Mežaparks	alushox	6.93	36:41	133	05:17	11.33	ir
16/04/18	Atsildīšanās	alushox	5.56	33:26	139	06:00	9.98	ir
16/04/18	Iesildīšanās	alushox	5.74	34:11	133	05:57	10.08	ir
			82.32
14/04/18	Tērvetes stirnubuks, Lūsis. #esesmustirnubuks	alushox	28.37	2:27:05	177	05:11	11.57	ir
13/04/18	mežaparks	alushox	3.61	20:07	129	05:34	10.77	ir
11/04/18	Mežaparks	alushox	5.50	29:46		05:24	11.09	ir
10/04/18	Mežaparks	alushox	10.01	55:02		05:29	10.91	ir
09/04/18	Atsildīšanās	alushox	4.92	29:13		05:56	10.10	ir
09/04/18	Iesildīšanās	alushox	5.67	32:47		05:46	10.38	ir
			58.08
07/04/18	Mežaparks	alushox	25.47	2:17:57		05:24	11.08	ir
06/04/18	Mežaparks	alushox	18.19	1:27:35		04:48	12.46	ir
04/04/18	Mežaparks	alushox	12.01	53:03		04:25	13.58	ir
03/04/18	Mežaparks	alushox	9.02	47:28		05:15	11.40	ir
02/04/18	Atsildīšanās	alushox	5.73	32:18		05:38	10.64	ir
02/04/18	Iesildīšanās	alushox	5.64	31:11		05:31	10.85	ir
			76.06
31/03/18	Viegls skrējiens	alushox	15.40	1:21:07		05:16	11.39	ir
30/03/18	Viegls skrējiens	alushox	10.04	52:47		05:15	11.41	ir
28/03/18	Mežaparks	alushox	13.42	1:03:57		04:45	12.59	ir
27/03/18	Mežaparks	alushox	8.84	48:00	133	05:25	11.05	ir
26/03/18	atsildīšanās	alushox	5.80	36:40	138	06:19	9.49	ir
26/03/18	iesildīšanās	alushox	5.72	32:35	132	05:41	10.53	ir
			59.22
24/03/18	Mežaparks	alushox	26.15	2:26:15	135	05:35	10.73	ir
23/03/18	Mežaparks	alushox	15.86	1:21:56	139	05:09	11.61	ir
21/03/18	Paugurs	alushox	10.54	1:13:20	142	06:57	8.62	ir
20/03/18	Mežaparks	alushox	12.20	1:04:14	131	05:15	11.40	ir
19/03/18	atsildīšanās	alushox	5.71	35:17	134	06:10	9.71	ir
19/03/18	iesildīšanās	alushox	5.70	33:51	130	05:56	10.10	ir
			76.16
17/03/18	Mežaparks	alushox	24.83	2:18:49	134	05:35	10.73	ir
16/03/18	Mežaparks	alushox	15.12	1:22:41	136	05:28	10.97	ir
14/03/18	Mežaparks	alushox	10.24	47:57	148	04:40	12.81	ir
13/03/18	Mežaparks	alushox	10.48	56:21	132	05:22	11.16	ir
12/03/18	atsildīšanās	alushox	5.97	37:11	137	06:13	9.63	ir
12/03/18	iesildīšanās	alushox	5.73	35:10	133	06:08	9.78	ir
			72.37
10/03/18	Viegls skrējiens	alushox	20.05	1:48:31	133	05:24	11.09	ir
09/03/18	Mežaparks	alushox	12.10	1:06:18	136	05:28	10.95	ir
07/03/18	Paugurs	alushox	10.06	1:05:05	143	06:28	9.27	ir
06/03/18	Mežaparks	alushox	10.16	56:55	135	05:36	10.71	ir
05/03/18	atsildīšanās	alushox	5.24	32:59	135	06:17	9.53	ir
05/03/18	iesildīšanās	alushox	5.71	33:32	134	05:52	10.22	ir
			63.32
03/03/18	Mežaparks	alushox	14.03	1:18:06	136	05:33	10.78	ir
02/03/18	Mežaparks	alushox	10.29	57:10	133	05:33	10.80	ir
28/02/18	Mežaparks	alushox	10.00	48:12	146	04:49	12.45	ir
27/02/18	Mežaparks	alushox	9.45	54:09	127	05:43	10.47	ir
26/02/18	atsildīšanās	alushox	2.00	15:03	130	07:31	7.97	ir
26/02/18	iesildīšanās	alushox	5.75	34:47	134	06:02	9.92	ir
			51.52
24/02/18	Viegls skrējiens	alushox	19.76	1:54:35	134	05:47	10.35	ir
23/02/18	Saldus putenis	alushox	12.11	1:06:22	139	05:28	10.95	ir
21/02/18	Paugurs	alushox	10.23	1:05:40	139	06:25	9.35	ir
20/02/18	Viegls skrējiens	alushox	15.31	1:27:16	133	05:41	10.53	ir
19/02/18	atsildīšanās	alushox	5.29	36:29	135	06:53	8.70	ir
19/02/18	iesildīšanās	alushox	5.99	36:23	130	06:04	9.88	ir
			68.69
17/02/18	Mežaparks	alushox	18.76	1:52:05	132	05:58	10.04	ir
16/02/18	Mežaparks	alushox	11.55	1:05:52	134	05:42	10.52	ir
14/02/18	Mežaparks, intervāli	alushox	10.85	1:01:29	139	05:40	10.59	ir
13/02/18	Mežaparks	alushox	10.40	1:02:30	130	06:00	9.98	ir
12/02/18	atsildīšanās	alushox	3.89	24:51	140	06:23	9.39	ir
12/02/18	iesildīšanās	alushox	6.15	37:48	130	06:08	9.76	ir
			61.60
11/02/18	Mežaparks	alushox	20.01	1:59:45	131	05:59	10.03	ir
05/02/18	iesildīšanās	alushox	5.00	24:57	158	04:59	12.02	ir
05/02/18	iesildīšanās	alushox	5.97	35:39	141	05:58	10.05	ir
			30.98
04/02/18	Mežaparks	alushox	13.79	1:07:58	151	04:55	12.17	ir
			13.79
31/12/17	Mežaparks	alushox	11.37	57:46	157	05:04	11.81	ir
			11.37
04/12/17	iesildīšanās	alushox	2.68	13:47	153	05:08	11.67	ir
			2.68
27/11/17	iesildīšanās	alushox	5.23	29:16	143	05:35	10.72	ir
			5.23
26/11/17	Mežaparks	alushox	9.08	46:13	169	05:05	11.79	ir
			9.08
13/11/17	iesildīšanās	alushox	5.47	30:01	146	05:29	10.93	ir
			5.47
23/10/17	Mežaparks	alushox	9.12	51:44	150	05:40	10.58	ir
			9.12
05/10/17	Mežaparks, atsildīšanās	alushox	2.63	15:16	143	05:48	10.34	ir
05/10/17	Mežaparks, intervāli	alushox	11.18	48:25	169	04:19	13.85	ir
02/10/17	iesildīšanās	alushox	3.16	16:14		05:08	11.68	ir
			16.97
27/09/17	Treniņš	alushox	9.99	49:16	141	04:55	12.17	ir
			9.99
23/09/17	Stirnu buks, Līgatne	alushox	28.09	2:48:07		05:59	10.03	ir
			28.09
16/09/17	Cieceres ezers	alushox	26.02	2:05:29	150	04:49	12.44	ir
14/09/17	Treniņš	alushox	9.67	50:34	138	05:13	11.47	ir
13/09/17	Mežaparks	alushox	9.03	41:45	157	04:37	12.98	ir
11/09/17	Mežaparks	alushox	9.03	50:30	137	05:35	10.73	ir
			53.75
10/09/17	Apkārt Ķīšezeram	alushox	42.51	3:41:21	155	05:12	11.52	ir
07/09/17	Mežaparks	alushox	9.01	37:58	169	04:12	14.24	ir
06/09/17	Mežaparks +	alushox	12.14	1:05:34	140	05:24	11.11	ir
06/09/17	Mežaparks +	alushox	22.33	1:51:39	152	05:00	12.00	ir
04/09/17	iesildīšanās	alushox	4.23	20:45		04:54	12.23	ir
			90.22
03/09/17	Mežaparks	alushox	5.80	40:28	114	06:58	8.60	ir
28/08/17	atsildīšanās	alushox	1.01	05:55		05:51	10.24	ir
28/08/17	iesildīšanās	alushox	4.48	22:32		05:01	11.93	ir
			11.29
22/08/17	Mežaparks	alushox	9.00	49:13	135	05:28	10.97	ir
			9.00
19/08/17	Stirnubuks, milzkalns, susurs	alushox	0.82	06:01	127	07:20	8.18	ir
19/08/17	Stirnubuks, milzkalns	alushox	30.27	2:49:09	174	05:35	10.74	ir
16/08/17	SBK abragciems nr.3 nometne	alushox	6.08	28:18	148	04:39	12.89	ir
16/08/17	SBK abragciems nr.3 nometne	alushox	6.08	28:59	149	04:46	12.59	ir
15/08/17	SBK abragciems nr.3 nometne	alushox	6.03	29:07	147	04:49	12.43	ir
15/08/17	SBK abragciems nr.3 nometne	alushox	6.06	27:54	154	04:36	13.03	ir
14/08/17	SBK abragciems nr.3 nometne	alushox	6.05	27:37	160	04:33	13.14	ir
14/08/17	SBK abragciems nr.3 nometne	alushox	6.07	27:57	154	04:36	13.03	ir
			67.46
13/08/17	SBK abragciems nr.3 nometne	alushox	6.00	28:57		04:49	12.44	ir
13/08/17	SBK abragciems nr.3 nometne	alushox	2.00	11:03		05:31	10.86
12/08/17	Apkārt Cieceres ezeram.	alushox	31.19	2:48:05	149	05:23	11.13	ir
10/08/17	Mežaparks	alushox	16.64	1:20:39	157	04:50	12.38	ir
08/08/17	Mežaparks	alushox	9.02	46:26	145	05:08	11.66	ir
			64.85
04/08/17	Mežaparks	alushox	9.34	44:27	154	04:45	12.61	ir
02/08/17	Mežaparks	alushox	11.53	1:04:12	136	05:34	10.78	ir
			20.87
29/07/17	Pokaiņu meža stirnubuks,Lūsis.	alushox	31.31	2:51:06		05:27	10.98
			31.31

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais