Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
18/08/12
Marupīte		 Peppija 3.90 33:29 180 08:35 6.99
3.90
16/06/12
Ventspils		 Peppija 10.50 1:29:33 180 08:31 7.04
10.50
20/05/12
gals nebija tālu		 Peppija 10.00 1:30:54 185 09:05 6.60
19/05/12
pirms Nordea vieglais		 Peppija 4.00 40:25 170 10:06 5.94
14.00
11/05/12
ilgi nebiju skrējusi		 Peppija 6.00 50:16 172 08:22 7.16
6.00
29/04/12
RPM		 Peppija 5.50 45:40 170 08:18 7.23
28/04/12
mazliet pirms RPM		 Peppija 4.50 45:00 160 10:00 6.00
10.00
21/04/12
Pirmoreiz Viļņā		 Peppija 10.00 1:24:51 180 08:29 7.07
18/04/12
Pēc Valmieras		 Peppija 7.60 53:15 175 07:00 8.56
17/04/12
ūdens aerobika		 Peppija 0.00 00:01 0.00
17.60
13/04/12
Piektdien pēc darba		 Peppija 7.83 1:10:15 163 08:58 6.69
11/04/12
vairāk nebija laika		 Peppija 5.87 49:40 180 08:27 7.09
13.70
04/04/12
Pa Nordea pēdām		 Peppija 6.54 56:02 165 08:34 7.00
03/04/12
pilates		 Peppija 0.00 1:00:00 125 0.00
6.54
01/04/12
Gatavošanās Nordea		 Peppija 4.60 38:45 175 08:25 7.12
28/03/12
Mežaparks		 Peppija 7.83 1:11:33 165 09:08 6.57
12.43
23/03/12
Biķernieku trase		 Peppija 6.00 43:14 165 07:12 8.33
21/03/12
Mežaparks		 Peppija 6.50 1:00:13 166 09:15 6.48
20/03/12
pilates		 Peppija 0.00 1:00:00 0.00
12.50
16/03/12
bija grūti		 Peppija 4.00 45:00 175 11:15 5.33
14/03/12
pirmais šogad		 Peppija 4.00 46:00 175 11:30 5.22
8.00
12/10/11
Mežaparks		 Peppija 3.20 38:23 177 11:59 5.00
3.20
17/07/11
Liepāja		 Peppija 4.60 36:39 185 07:58 7.53
4.60
19/06/11
Ventspils PPP		 Peppija 5.30 44:19 185 08:21 7.18
5.30
04/06/11
Zelta Keda		 Peppija 5.00 39:19 175 07:51 7.63
01/06/11
karstais Mežaparks		 Peppija 6.00 45:25 174 07:34 7.93
11.00
28/05/11
LSC		 Peppija 5.00 38:44 170 07:44 7.75
25/05/11
Mežaparks		 Peppija 6.00 45:01 170 07:30 8.00
11.00
22/05/11
Nordea 		Peppija 10.00 1:30:31 175 09:03 6.63
18/05/11
Treniņš Mežaparkā		 Peppija 5.00 38:38 170 07:43 7.77
17/05/11
Izmēģinām Nordea 10 km trasi		 Peppija 10.00 1:29:32 170 08:57 6.70
25.00
15/05/11
Gatavošanās Nordea		 Peppija 5.00 40:42 173 08:08 7.37
5.00
08/05/11
Rīgas pusmaratons		 Peppija 5.50 47:01 185 08:32 7.02
08/05/11
Nordea treniņš		 Peppija 3.30 26:27 170 08:00 7.49
8.80
01/05/11
Trakais Vīlandes skrējiens		 Peppija 12.00 1:48:20 180 09:01 6.65
27/04/11
Treniņš		 Peppija 8.00 1:03:03 173 07:52 7.61
20.00
16/04/11
LSC šosejā 1.kārta		 Peppija 5.00 41:00 178 08:12 7.32
13/04/11
atkal Mežaparks		 Peppija 5.00 39:35 07:55 7.58
10.00
10/04/11
Gatavošanās Nordea		 Peppija 5.00 38:00 07:36 7.89
5.00
03/04/11
Mežaparkā kopā ar Nord		 Peppija 4.00 38:00 09:30 6.32
31/03/11
Mežaparkā pa ledu		 Peppija 5.00 48:00 09:36 6.25
9.00
19/03/11
Mežaparks		 Peppija 3.00 40:00 13:20 4.50
3.00
05/03/11
Biķernieku trase		 Peppija 7.60 1:10:00 09:12 6.51
7.60
26/02/11
Biķernieku trase		 Peppija 7.60 1:20:00 10:31 5.70
7.60