Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11/11/17 | Skrējiens |
Ernesc | 5.24 | 33:57 | 06:28 | 9.26 | |||
08/11/17 | Skrējiens |
Ernesc | 5.41 | 33:36 | 06:12 | 9.66 | |||
10.65 | |||||||||
29/10/17 | Skrējiens |
Ernesc | 4.83 | 34:50 | 07:12 | 8.32 | |||
4.83 | |||||||||
16/10/17 | Skrējiens |
Ernesc | 5.48 | 36:33 | 06:40 | 9.00 | |||
5.48 | |||||||||
14/10/17 | Skrējiens |
Ernesc | 5.29 | 34:09 | 06:27 | 9.29 | |||
5.29 | |||||||||
11/04/17 | Skrējiens |
Ernesc | 5.66 | 34:02 | 06:00 | 9.98 | |||
5.66 | |||||||||
28/02/17 | Skrējiens |
Ernesc | 5.66 | 35:43 | 06:18 | 9.51 | |||
5.66 | |||||||||
26/02/17 | Skrējiens |
Ernesc | 5.73 | 36:08 | 06:18 | 9.51 | |||
5.73 | |||||||||
01/02/17 | Skrējiens |
Ernesc | 5.61 | 35:12 | 06:16 | 9.56 | |||
30/01/17 | Skrējiens |
Ernesc | 5.69 | 36:32 | 06:25 | 9.34 | |||
11.30 | |||||||||
29/01/17 | Skrējiens |
Ernesc | 5.61 | 35:34 | 06:20 | 9.46 | |||
5.61 | |||||||||
31/12/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.62 | 33:09 | 05:53 | 10.17 | |||
5.62 | |||||||||
19/12/16 | Skrējiens |
Ernesc | 10.50 | 1:08:56 | 06:33 | 9.14 | |||
10.50 | |||||||||
17/12/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.64 | 35:43 | 06:19 | 9.47 | |||
13/12/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.65 | 37:25 | 06:37 | 9.06 | |||
12/12/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.63 | 36:53 | 06:33 | 9.16 | |||
16.92 | |||||||||
15/11/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.67 | 37:04 | 06:32 | 9.18 | |||
5.67 | |||||||||
17/09/16 | Skrējiens |
Ernesc | 3.94 | 23:09 | 05:52 | 10.21 | |||
3.94 | |||||||||
27/06/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.66 | 32:34 | 05:45 | 10.43 | |||
5.66 | |||||||||
06/06/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.68 | 33:08 | 05:50 | 10.29 | |||
5.68 | |||||||||
23/05/16 | Skrējiens |
Ernesc | 0.34 | 01:59 | 05:50 | 10.29 | |||
0.34 | |||||||||
10/05/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.68 | 33:42 | 05:55 | 10.11 | |||
09/05/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.69 | 32:40 | 05:44 | 10.45 | |||
11.37 | |||||||||
24/04/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.49 | 31:53 | 05:48 | 10.33 | |||
21/04/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.74 | 34:32 | 06:00 | 9.97 | |||
18/04/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.71 | 33:50 | 05:55 | 10.13 | |||
16.94 | |||||||||
02/04/16 | Skrējiens |
Ernesc | 5.68 | 33:13 | 05:50 | 10.26 | |||
29/03/16 | Skrējiens |
Ernesc | 4.44 | 25:33 | 05:45 | 10.43 | |||
10.12 | |||||||||
31/01/16 | Skrējiens |
Ernesc | 4.11 | 24:11 | 05:53 | 10.20 | |||
4.11 | |||||||||
25/12/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.65 | 33:08 | 05:51 | 10.23 | |||
5.65 | |||||||||
22/11/15 | Skrējiens |
Ernesc | 4.85 | 36:40 | 07:33 | 7.94 | |||
4.85 | |||||||||
07/11/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.69 | 31:52 | 05:36 | 10.71 | |||
5.69 | |||||||||
01/11/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.62 | 32:33 | 05:47 | 10.36 | |||
5.62 | |||||||||
17/10/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.65 | 32:51 | 05:48 | 10.32 | |||
5.65 | |||||||||
29/07/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 32:00 | 05:36 | 10.69 | |||
5.70 | |||||||||
25/06/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 32:00 | 05:36 | 10.69 | |||
5.70 | |||||||||
15/06/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 32:00 | 05:36 | 10.69 | |||
5.70 | |||||||||
08/06/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 32:00 | 05:36 | 10.69 | |||
5.70 | |||||||||
04/06/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 32:00 | 05:36 | 10.69 | |||
03/06/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 32:30 | 05:42 | 10.52 | |||
02/06/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 32:30 | 05:42 | 10.52 | |||
17.10 | |||||||||
26/05/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 31:30 | 05:31 | 10.86 | |||
25/05/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 32:00 | 05:36 | 10.69 | |||
11.40 | |||||||||
24/05/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 32:00 | 05:36 | 10.69 | |||
5.70 | |||||||||
29/04/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.56 | 58:35 | 05:32 | 10.82 | |||
28/04/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.62 | 57:25 | 05:24 | 11.10 | |||
21.18 | |||||||||
24/04/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.53 | 58:42 | 05:34 | 10.76 | |||
22/04/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 30:51 | 05:24 | 11.09 | |||
16.23 | |||||||||
05/04/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.68 | 30:55 | 05:26 | 11.02 | |||
03/04/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.53 | 56:11 | 05:20 | 11.25 | |||
16.21 | |||||||||
27/03/15 | Skrējiens |
Ernesc | 9.33 | 1:05:06 | 06:58 | 8.60 | |||
25/03/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.59 | 57:55 | 05:28 | 10.97 | |||
23/03/15 | Skrējiens |
Ernesc | 15.44 | 1:28:18 | 05:43 | 10.49 | |||
35.36 | |||||||||
20/03/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.58 | 57:39 | 05:26 | 11.01 | |||
19/03/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.57 | 57:43 | 05:27 | 10.99 | |||
16/03/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.57 | 56:11 | 05:18 | 11.29 | |||
31.72 | |||||||||
05/03/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.54 | 53:43 | 05:05 | 11.77 | |||
03/03/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.54 | 56:13 | 05:20 | 11.25 | |||
21.08 | |||||||||
01/03/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.53 | 55:59 | 05:18 | 11.29 | ir | ||
27/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.53 | 56:30 | 05:21 | 11.18 | |||
25/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.50 | 58:56 | 05:36 | 10.69 | |||
24/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.57 | 56:42 | 05:21 | 11.19 | |||
42.13 | |||||||||
22/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 15.44 | 1:26:55 | 05:37 | 10.66 | |||
21/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.87 | 1:00:19 | 05:32 | 10.81 | |||
18/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 4.72 | 26:33 | 05:37 | 10.67 | |||
17/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 16.08 | 1:32:49 | 05:46 | 10.39 | |||
16/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.58 | 59:21 | 05:36 | 10.70 | |||
57.69 | |||||||||
11/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.62 | 59:23 | 05:35 | 10.73 | |||
10.62 | |||||||||
07/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 15.79 | 1:32:18 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
06/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.59 | 1:00:11 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
03/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.57 | 56:36 | 05:21 | 11.20 | |||
36.95 | |||||||||
01/02/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.56 | 1:00:52 | 05:45 | 10.41 | |||
30/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.89 | 1:01:51 | 05:40 | 10.56 | |||
29/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.57 | 1:03:11 | 05:58 | 10.04 | |||
28/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.54 | 1:01:51 | 05:52 | 10.22 | |||
26/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 5.27 | 30:55 | 05:51 | 10.23 | |||
47.83 | |||||||||
25/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.55 | 1:02:54 | 05:57 | 10.06 | |||
24/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.53 | 1:02:43 | 05:57 | 10.07 | |||
21.08 | |||||||||
15/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.58 | 1:03:58 | 06:02 | 9.92 | |||
14/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 3.84 | 23:12 | 06:02 | 9.93 | |||
12/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.55 | 1:03:53 | 06:03 | 9.91 | |||
24.97 | |||||||||
08/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.58 | 1:06:14 | 06:15 | 9.58 | |||
05/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 4.73 | 27:11 | 05:44 | 10.44 | |||
15.31 | |||||||||
03/01/15 | Skrējiens |
Ernesc | 10.53 | 1:03:33 | 06:02 | 9.94 | |||
29/12/14 | Skrējiens |
Ernesc | 2.38 | 14:16 | 05:59 | 10.01 | |||
12.91 | |||||||||
25/12/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.68 | 32:29 | 05:43 | 10.49 | |||
24/12/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.69 | 32:16 | 05:40 | 10.58 | |||
11.37 | |||||||||
14/12/14 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 33:00 | 05:47 | 10.36 | |||
5.70 | |||||||||
02/11/14 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 31:30 | 05:31 | 10.86 | |||
5.70 | |||||||||
25/10/14 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 32:00 | 05:36 | 10.69 | |||
5.70 | |||||||||
17/09/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.61 | 30:35 | 05:27 | 11.01 | |||
5.61 | |||||||||
20/08/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.57 | 57:57 | 05:28 | 10.94 | |||
10.57 | |||||||||
10/08/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.51 | 58:27 | 05:33 | 10.79 | |||
10.51 | |||||||||
02/08/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.63 | 1:00:53 | 05:43 | 10.48 | |||
31/07/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.59 | 57:53 | 05:27 | 10.98 | |||
30/07/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.58 | 1:00:50 | 05:44 | 10.44 | |||
28/07/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.58 | 1:01:07 | 05:46 | 10.39 | |||
42.38 | |||||||||
17/07/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.70 | 58:19 | 05:27 | 11.01 | |||
15/07/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.65 | 59:42 | 05:36 | 10.70 | |||
21.35 | |||||||||
10/07/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.60 | 58:51 | 05:33 | 10.81 | |||
08/07/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.69 | 33:51 | 05:56 | 10.09 | |||
16.29 | |||||||||
06/07/14 | .. |
Ernesc | 11.00 | 1:05:00 | 05:54 | 10.15 | |||
02/07/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.32 | 56:32 | 05:28 | 10.95 | |||
21.32 | |||||||||
28/06/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.62 | 59:42 | 05:37 | 10.67 | |||
26/06/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.72 | 1:00:24 | 05:38 | 10.65 | |||
23/06/14 | Skrējiens |
Ernesc | 12.14 | 1:11:12 | 05:51 | 10.23 | |||
33.48 | |||||||||
15/06/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.62 | 59:43 | 05:37 | 10.67 | |||
10.62 | |||||||||
06/06/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.68 | 31:21 | 05:31 | 10.87 | |||
02/06/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.71 | 30:10 | 05:16 | 11.36 | |||
11.39 | |||||||||
19/05/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.75 | 30:03 | 05:13 | 11.48 | |||
5.75 | |||||||||
11/05/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.61 | 59:57 | 05:39 | 10.62 | |||
10.61 | |||||||||
28/04/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.62 | 55:44 | 05:14 | 11.43 | |||
10.62 | |||||||||
27/04/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.76 | 30:07 | 05:13 | 11.48 | |||
23/04/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.82 | 30:04 | 05:09 | 11.61 | |||
11.58 | |||||||||
13/04/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.72 | 30:27 | 05:19 | 11.27 | |||
5.72 | |||||||||
02/04/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.69 | 29:55 | 05:15 | 11.41 | |||
31/03/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.78 | 30:06 | 05:12 | 11.52 | |||
11.47 | |||||||||
21/03/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.89 | 31:14 | 05:18 | 11.31 | |||
18/03/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.79 | 32:03 | 05:32 | 10.84 | |||
11.68 | |||||||||
08/03/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.68 | 30:24 | 05:21 | 11.21 | |||
5.68 | |||||||||
01/03/14 | Skrējiens |
Ernesc | 6.41 | 37:39 | 05:52 | 10.22 | |||
26/02/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.69 | 57:38 | 05:23 | 11.13 | |||
17.10 | |||||||||
18/02/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.80 | 57:09 | 05:17 | 11.34 | |||
10.80 | |||||||||
13/02/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.65 | 56:20 | 05:17 | 11.34 | |||
10.65 | |||||||||
06/02/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.73 | 56:35 | 05:16 | 11.38 | |||
10.73 | |||||||||
01/02/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.67 | 30:57 | 05:27 | 10.99 | |||
29/01/14 | Skrējiens |
Ernesc | 5.67 | 30:17 | 05:20 | 11.23 | |||
11.34 | |||||||||
20/01/14 | Skrējiens |
Ernesc | 1.61 | 07:58 | 04:56 | 12.13 | |||
1.61 | |||||||||
15/01/14 | Skrējiens |
Ernesc | 6.87 | 34:09 | 04:58 | 12.07 | |||
6.87 | |||||||||
09/01/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.69 | 56:23 | 05:16 | 11.38 | |||
08/01/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.75 | 56:06 | 05:13 | 11.50 | |||
06/01/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.80 | 57:31 | 05:19 | 11.27 | |||
32.24 | |||||||||
04/01/14 | Skrējiens |
Ernesc | 21.17 | 2:03:48 | 05:50 | 10.26 | |||
03/01/14 | Skrējiens |
Ernesc | 10.66 | 54:23 | 05:06 | 11.76 | |||
31.83 | |||||||||
29/12/13 | Skrējiens |
Ernesc | 18.22 | 1:45:19 | 05:46 | 10.38 | |||
28/12/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.71 | 56:27 | 05:16 | 11.38 | |||
24/12/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.83 | 30:54 | 05:18 | 11.32 | |||
23/12/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.72 | 58:08 | 05:25 | 11.06 | |||
45.48 | |||||||||
22/12/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.60 | 55:52 | 05:16 | 11.38 | |||
18/12/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.29 | 28:31 | 05:23 | 11.13 | |||
15.89 | |||||||||
11/12/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.54 | 58:21 | 05:32 | 10.84 | |||
09/12/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.81 | 57:44 | 05:20 | 11.23 | |||
21.35 | |||||||||
08/12/13 | Skrējiens |
Ernesc | 15.56 | 1:25:47 | 05:30 | 10.88 | |||
04/12/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.26 | 27:10 | 05:09 | 11.62 | |||
02/12/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.64 | 58:13 | 05:28 | 10.97 | |||
31.46 | |||||||||
26/11/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.82 | 31:20 | 05:23 | 11.14 | |||
5.82 | |||||||||
23/11/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.73 | 30:27 | 05:18 | 11.29 | |||
5.73 | |||||||||
10/11/13 | Skrējiens |
Ernesc | 12.09 | 1:03:12 | 05:13 | 11.48 | |||
07/11/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.62 | 56:10 | 05:17 | 11.34 | |||
06/11/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.75 | 30:36 | 05:19 | 11.27 | |||
28.46 | |||||||||
02/11/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 30:32 | 05:21 | 11.20 | |||
30/10/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.60 | 58:34 | 05:31 | 10.86 | |||
28/10/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.60 | 59:53 | 05:38 | 10.62 | |||
26.90 | |||||||||
26/10/13 | Skrējiens |
Ernesc | 6.23 | 35:35 | 05:42 | 10.50 | |||
24/10/13 | Skrējiens |
Ernesc | 9.39 | 53:40 | 05:42 | 10.50 | |||
22/10/13 | Skrējiens |
Ernesc | 7.55 | 41:42 | 05:31 | 10.86 | |||
21/10/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 31:06 | 05:27 | 11.00 | |||
28.87 | |||||||||
18/10/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.71 | 30:50 | 05:23 | 11.11 | |||
16/10/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.69 | 32:12 | 05:39 | 10.60 | |||
14/10/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.68 | 32:04 | 05:38 | 10.63 | |||
17.08 | |||||||||
02/10/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.72 | 32:16 | 05:38 | 10.64 | |||
30/09/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.69 | 32:00 | 05:37 | 10.67 | |||
11.41 | |||||||||
01/09/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.68 | 29:47 | 05:14 | 11.44 | |||
5.68 | |||||||||
18/08/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.08 | 56:51 | 05:38 | 10.64 | |||
16/08/13 | Skrējiens |
Ernesc | 17.13 | 1:39:21 | 05:47 | 10.35 | |||
27.21 | |||||||||
09/08/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.06 | 53:38 | 05:19 | 11.25 | |||
10.06 | |||||||||
02/08/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.62 | 58:31 | 05:30 | 10.89 | |||
30/07/13 | Skrējiens |
Ernesc | 6.07 | 30:39 | 05:02 | 11.88 | |||
16.69 | |||||||||
28/07/13 | Skrējiens |
Ernesc | 15.31 | 1:27:46 | 05:43 | 10.47 | |||
25/07/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.67 | 30:41 | 05:24 | 11.09 | |||
20.98 | |||||||||
10/06/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.76 | 35:59 | 06:14 | 9.60 | |||
5.76 | |||||||||
02/06/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.52 | 1:01:59 | 05:53 | 10.18 | |||
10.52 | |||||||||
26/05/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.65 | 29:45 | 05:15 | 11.39 | |||
20/05/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 30:40 | 05:22 | 11.15 | |||
11.35 | |||||||||
15/05/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.65 | 30:02 | 05:18 | 11.29 | |||
5.65 | |||||||||
25/04/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.67 | 28:02 | 04:56 | 12.14 | |||
23/04/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.69 | 28:42 | 05:02 | 11.90 | |||
22/04/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.66 | 27:53 | 04:55 | 12.18 | |||
17.02 | |||||||||
20/04/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.55 | 57:22 | 05:26 | 11.03 | |||
16/04/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.66 | 30:20 | 05:21 | 11.20 | |||
16.21 | |||||||||
07/04/13 | Skrējiens |
Ernesc | 9.25 | 52:38 | 05:41 | 10.54 | |||
05/04/13 | Skrējiens |
Ernesc | 14.00 | 1:17:00 | 05:30 | 10.91 | |||
03/04/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.55 | 58:22 | 05:31 | 10.85 | |||
02/04/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.55 | 57:31 | 05:27 | 11.01 | |||
44.35 | |||||||||
29/03/13 | Skrējiens |
Ernesc | 0.00 | 00:15 | 0.00 | ||||
29/03/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.41 | 29:40 | 05:29 | 10.94 | ir | ||
5.41 | |||||||||
21/03/13 | Skrējiens |
Ernesc | 9.27 | 51:46 | 05:35 | 10.74 | |||
18/03/13 | Skrējiens |
Ernesc | 12.69 | 1:09:50 | 05:30 | 10.90 | ir | ||
21.96 | |||||||||
13/03/13 | Skrējiens |
Ernesc | 3.51 | 19:47 | 05:38 | 10.65 | |||
3.51 | |||||||||
10/03/13 | Skrējiens |
Ernesc | 6.34 | 35:03 | 05:31 | 10.85 | |||
06/03/13 | Skrējiens |
Ernesc | 12.67 | 1:10:46 | 05:35 | 10.74 | |||
04/03/13 | Skrējiens |
Ernesc | 12.33 | 1:12:14 | 05:51 | 10.24 | |||
31.34 | |||||||||
26/02/13 | Skrējiens |
Ernesc | 8.42 | 47:37 | 05:39 | 10.61 | |||
8.42 | |||||||||
24/02/13 | Skrējiens |
Ernesc | 20.46 | 2:01:22 | 05:55 | 10.11 | |||
20/02/13 | Skrējiens |
Ernesc | 6.73 | 38:40 | 05:44 | 10.44 | |||
18/02/13 | Skrējiens |
Ernesc | 8.62 | 50:14 | 05:49 | 10.30 | |||
35.81 | |||||||||
13/02/13 | Skrējiens |
Ernesc | 3.49 | 19:13 | 05:30 | 10.90 | |||
12/02/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.33 | 30:08 | 05:39 | 10.61 | |||
8.82 | |||||||||
10/02/13 | Skrējiens |
Ernesc | 11.66 | 1:06:10 | 05:40 | 10.57 | |||
06/02/13 | Skrējiens |
Ernesc | 0.00 | 00:25 | 0.00 | ||||
06/02/13 | Skrējiens |
Ernesc | 6.97 | 39:11 | 05:37 | 10.67 | |||
18.63 | |||||||||
02/02/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.25 | 57:49 | 05:38 | 10.64 | |||
30/01/13 | Skrējiens |
Ernesc | 2.17 | 12:42 | 05:51 | 10.25 | |||
30/01/13 | Skrējiens |
Ernesc | 6.48 | 37:36 | 05:48 | 10.34 | |||
18.90 | |||||||||
23/01/13 | Skrējiens |
Ernesc | 6.91 | 39:58 | 05:47 | 10.37 | |||
6.91 | |||||||||
18/01/13 | Skrējiens |
Ernesc | 0.00 | 00:03 | 0.00 | ||||
18/01/13 | Skrējiens |
Ernesc | 5.27 | 30:16 | 05:44 | 10.45 | |||
5.27 | |||||||||
09/01/13 | Skrējiens |
Ernesc | 6.81 | 38:41 | 05:40 | 10.56 | |||
07/01/13 | Skrējiens |
Ernesc | 6.42 | 35:43 | 05:33 | 10.78 | |||
13.23 | |||||||||
04/01/13 | Skrējiens |
Ernesc | 10.32 | 59:18 | 05:44 | 10.44 | |||
02/01/13 | Skrējiens |
Ernesc | 8.66 | 53:26 | 06:10 | 9.72 | |||
31/12/12 | Skrējiens |
Ernesc | 5.68 | 32:46 | 05:46 | 10.40 | |||
24.66 | |||||||||
28/12/12 | pa sniegu |
Ernesc | 3.56 | 20:40 | 05:48 | 10.34 | |||
3.56 | |||||||||
13/10/12 | lēnām |
Ernesc | 10.53 | 55:14 | 05:14 | 11.44 | |||
10.53 | |||||||||
30/09/12 | lēnām |
Ernesc | 10.53 | 55:50 | 05:18 | 11.32 | |||
10.53 | |||||||||
23/09/12 | lēnām |
Ernesc | 10.54 | 59:38 | 05:39 | 10.60 | |||
21/09/12 | lēnām |
Ernesc | 10.57 | 58:37 | 05:32 | 10.82 | |||
17/09/12 | lēnām |
Ernesc | 5.66 | 31:03 | 05:29 | 10.94 | |||
26.77 | |||||||||
16/09/12 | lēnām |
Ernesc | 10.56 | 1:00:50 | 05:45 | 10.42 | |||
11/09/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 30:00 | 05:15 | 11.40 | |||
16.26 | |||||||||
05/09/12 | lenam |
Ernesc | 5.70 | 30:17 | 05:18 | 11.29 | |||
5.70 | |||||||||
06/08/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 30:28 | 05:20 | 11.23 | |||
5.70 | |||||||||
03/08/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 30:31 | 05:21 | 11.21 | |||
01/08/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 30:16 | 05:18 | 11.30 | |||
11.40 | |||||||||
01/07/12 | lēnām |
Ernesc | 10.00 | 58:57 | 05:53 | 10.18 | |||
10.00 | |||||||||
18/06/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 29:03 | 05:05 | 11.77 | |||
5.70 | |||||||||
16/06/12 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 57:06 | 05:20 | 11.24 | |||
13/06/12 | iesildīšanās + temps |
Ernesc | 5.70 | 28:13 | 04:57 | 12.12 | |||
12/06/12 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 54:09 | 05:03 | 11.86 | |||
27.10 | |||||||||
04/06/12 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 55:20 | 05:10 | 11.60 | |||
10.70 | |||||||||
28/05/12 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 57:15 | 05:21 | 11.21 | |||
10.70 | |||||||||
25/05/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 30:08 | 05:17 | 11.35 | |||
5.70 | |||||||||
19/05/12 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 53:10 | 04:58 | 12.08 | |||
15/05/12 | lēnām |
Ernesc | 7.20 | 35:23 | 04:54 | 12.21 | |||
17.90 | |||||||||
09/05/12 | lēnām |
Ernesc | 9.20 | 47:47 | 05:11 | 11.55 | |||
08/05/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 28:21 | 04:58 | 12.06 | |||
14.90 | |||||||||
03/05/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 30:23 | 05:19 | 11.26 | |||
5.70 | |||||||||
28/04/12 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 54:15 | 05:04 | 11.83 | |||
24/04/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 29:37 | 05:11 | 11.55 | |||
23/04/12 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 54:24 | 05:05 | 11.80 | |||
27.10 | |||||||||
21/04/12 | lēnām |
Ernesc | 22.10 | 2:01:13 | 05:29 | 10.94 | |||
18/04/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 28:44 | 05:02 | 11.90 | |||
27.80 | |||||||||
13/04/12 | intervāli |
Ernesc | 10.00 | 50:28 | 05:02 | 11.89 | |||
11/04/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 28:54 | 05:04 | 11.83 | |||
10/04/12 | lēnām |
Ernesc | 11.40 | 1:04:46 | 05:40 | 10.56 | |||
27.10 | |||||||||
07/04/12 | lēnām |
Ernesc | 16.40 | 1:30:12 | 05:30 | 10.91 | |||
04/04/12 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 55:31 | 05:11 | 11.56 | |||
27.10 | |||||||||
28/03/12 | intervāli |
Ernesc | 11.70 | 1:00:00 | 05:07 | 11.70 | |||
27/03/12 | lēnām |
Ernesc | 11.40 | 1:02:38 | 05:29 | 10.92 | |||
23.10 | |||||||||
23/03/12 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 29:12 | 05:07 | 11.71 | |||
21/03/12 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 57:46 | 05:23 | 11.11 | |||
19/03/12 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 58:55 | 05:30 | 10.90 | |||
27.10 | |||||||||
18/02/12 | pa sniegu |
Ernesc | 15.70 | 1:26:34 | 05:30 | 10.88 | |||
15/02/12 | pa sniegu |
Ernesc | 10.70 | 57:27 | 05:22 | 11.17 | |||
26.40 | |||||||||
09/02/12 | pa sniegu |
Ernesc | 10.70 | 57:12 | 05:20 | 11.22 | |||
10.70 | |||||||||
25/01/12 | pa sniegu |
Ernesc | 3.70 | 18:18 | 04:56 | 12.13 | |||
23/01/12 | pa sniegu |
Ernesc | 10.70 | 57:25 | 05:21 | 11.18 | |||
14.40 | |||||||||
21/01/12 | pa sniegu |
Ernesc | 10.70 | 58:02 | 05:25 | 11.06 | |||
10.70 | |||||||||
14/01/12 | pa sniegu |
Ernesc | 11.80 | 1:04:36 | 05:28 | 10.96 | |||
11.80 | |||||||||
04/01/12 | vējā |
Ernesc | 14.40 | 1:14:55 | 05:12 | 11.53 | |||
14.40 | |||||||||
30/12/11 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 56:27 | 05:16 | 11.37 | |||
10.70 | |||||||||
25/12/11 | pa slidotavu |
Ernesc | 3.70 | 18:00 | 04:51 | 12.33 | |||
21/12/11 | lēnām |
Ernesc | 7.20 | 37:10 | 05:09 | 11.62 | |||
10.90 | |||||||||
17/12/11 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 56:36 | 05:17 | 11.34 | |||
14/12/11 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 53:57 | 05:02 | 11.90 | |||
12/12/11 | lenam |
Ernesc | 10.70 | 54:41 | 05:06 | 11.74 | |||
32.10 | |||||||||
10/12/11 | lenam |
Ernesc | 7.20 | 38:07 | 05:17 | 11.33 | |||
7.20 | |||||||||
02/12/11 | ... |
Ernesc | 3.70 | 17:08 | 04:37 | 12.96 | |||
30/11/11 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 56:34 | 05:17 | 11.35 | |||
14.40 | |||||||||
25/11/11 | lēnām |
Ernesc | 7.20 | 36:31 | 05:04 | 11.83 | |||
23/11/11 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 57:14 | 05:20 | 11.22 | |||
21/11/11 | lenam |
Ernesc | 7.20 | 38:12 | 05:18 | 11.31 | |||
25.10 | |||||||||
20/11/11 | lenam |
Ernesc | 10.80 | 59:12 | 05:28 | 10.95 | |||
16/11/11 | lēnām |
Ernesc | 7.20 | 37:42 | 05:14 | 11.46 | |||
14/11/11 | lēnām |
Ernesc | 3.70 | 19:02 | 05:08 | 11.66 | |||
21.70 | |||||||||
02/11/11 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 31:00 | 05:26 | 11.03 | |||
5.70 | |||||||||
03/09/11 | lēnām |
Ernesc | 12.00 | 1:01:00 | 05:05 | 11.80 | |||
30/08/11 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 54:45 | 05:07 | 11.73 | |||
22.70 | |||||||||
28/08/11 | Nike Riga Run |
Ernesc | 10.00 | 44:52 | 04:29 | 13.37 | |||
25/08/11 | lēnām |
Ernesc | 19.21 | 1:43:00 | 05:21 | 11.19 | |||
23/08/11 | intervāli |
Ernesc | 5.70 | 26:27 | 04:38 | 12.93 | |||
34.91 | |||||||||
21/08/11 | gar jūru |
Ernesc | 9.50 | 51:00 | 05:22 | 11.18 | |||
18/08/11 | intervāli |
Ernesc | 5.70 | 27:15 | 04:46 | 12.55 | |||
16/08/11 | intervāli |
Ernesc | 5.70 | 26:30 | 04:38 | 12.91 | |||
20.90 | |||||||||
13/08/11 | gar jūru |
Ernesc | 16.50 | 1:25:00 | 05:09 | 11.65 | |||
08/08/11 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 28:00 | 04:54 | 12.21 | |||
22.20 | |||||||||
07/08/11 | gar jūru |
Ernesc | 16.60 | 1:29:00 | 05:21 | 11.19 | |||
03/08/11 | intervāli |
Ernesc | 5.70 | 28:00 | 04:54 | 12.21 | |||
01/08/11 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 53:00 | 04:57 | 12.11 | |||
33.00 | |||||||||
27/07/11 | intervāli |
Ernesc | 5.70 | 28:00 | 04:54 | 12.21 | |||
5.70 | |||||||||
21/07/11 | lēnām |
Ernesc | 8.40 | 40:00 | 04:45 | 12.60 | |||
19/07/11 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 54:30 | 05:05 | 11.78 | |||
18/07/11 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 29:00 | 05:05 | 11.79 | |||
24.80 | |||||||||
15/07/11 | intervāli |
Ernesc | 5.70 | 29:00 | 05:05 | 11.79 | |||
13/07/11 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 54:30 | 05:05 | 11.78 | |||
16.40 | |||||||||
06/07/11 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 55:30 | 05:11 | 11.57 | |||
04/07/11 | lēnām |
Ernesc | 10.70 | 57:00 | 05:19 | 11.26 | |||
21.40 | |||||||||
30/06/11 | lenam |
Ernesc | 5.70 | 29:00 | 05:05 | 11.79 | |||
5.70 | |||||||||
14/06/11 | mierīgi |
Ernesc | 10.70 | 54:30 | 05:05 | 11.78 | |||
10.70 | |||||||||
11/06/11 | gar jūru |
Ernesc | 16.60 | 1:29:00 | 05:21 | 11.19 | |||
09/06/11 | karsti |
Ernesc | 10.70 | 1:01:00 | 05:42 | 10.52 | |||
07/06/11 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 28:00 | 04:54 | 12.21 | |||
33.00 | |||||||||
31/05/11 | karsti |
Ernesc | 10.00 | 55:00 | 05:30 | 10.91 | |||
10.00 | |||||||||
29/05/11 | lēnām |
Ernesc | 10.00 | 55:00 | 05:30 | 10.91 | |||
10.00 | |||||||||
16/05/11 | lēnām |
Ernesc | 8.80 | 51:00 | 05:47 | 10.35 | |||
8.80 | |||||||||
15/05/11 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 33:00 | 05:47 | 10.36 | |||
5.70 | |||||||||
28/04/11 | lēnām |
Ernesc | 10.00 | 51:00 | 05:06 | 11.76 | |||
10.00 | |||||||||
19/04/11 | lēnām |
Ernesc | 8.50 | 46:00 | 05:24 | 11.09 | |||
8.50 | |||||||||
09/04/11 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 32:18 | 05:40 | 10.59 | |||
5.70 | |||||||||
12/03/11 | lēnām |
Ernesc | 10.50 | 56:00 | 05:20 | 11.25 | |||
10.50 | |||||||||
06/03/11 | lēnām |
Ernesc | 19.00 | 1:50:00 | 05:47 | 10.36 | |||
03/03/11 | pa sniegu |
Ernesc | 5.70 | 30:00 | 05:15 | 11.40 | |||
01/03/11 | pa sniegu |
Ernesc | 12.00 | 1:09:30 | 05:47 | 10.36 | |||
36.70 | |||||||||
27/02/11 | lēnam pa sniegu |
Ernesc | 12.00 | 1:10:00 | 05:50 | 10.29 | |||
12.00 | |||||||||
17/02/11 | lēnām |
Ernesc | 5.70 | 32:30 | 05:42 | 10.52 | |||
15/02/11 | lēnām |
Ernesc | 13.00 | 1:12:30 | 05:34 | 10.76 | |||
18.70 | |||||||||
12/02/11 | lēnām |
Ernesc | 13.00 | 1:19:30 | 06:06 | 9.81 | |||
10/02/11 | lēnām |
Ernesc | 9.10 | 52:30 | 05:46 | 10.40 | |||
22.10 | |||||||||
05/02/11 | lēnām |
Ernesc | 4.93 | 30:00 | 06:05 | 9.86 | |||
4.93 | |||||||||
20/01/11 | lēnām |
Ernesc | 12.00 | 1:05:00 | 05:25 | 11.08 | |||
12.00 | |||||||||
29/11/10 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 31:30 | 05:31 | 10.86 | |||
5.70 | |||||||||
21/11/10 | Skrējiens |
Ernesc | 14.00 | 1:24:00 | 06:00 | 10.00 | |||
19/11/10 | Skrējiens |
Ernesc | 5.70 | 29:00 | 05:05 | 11.79 | |||
19.70 | |||||||||
19/09/10 | Valmiera |
Ernesc | 21.10 | 1:43:15 | 04:53 | 12.26 | |||
21.10 |