Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
05/05/24
Valdeķi - Teteriņš		 Sangvinikis 10.02 1:10:10 159 64 07:00 8.57
10.02
28/04/24
Valdeķi - Teteriņš		 Sangvinikis 10.03 1:11:35 162 64 07:08 8.41
10.03
20/04/24
Alsunga - zaķis		 Sangvinikis 13.35 1:30:59 156 131 06:48 8.80
17/04/24
Divplākšņi		 Sangvinikis 8.33 54:04 153 37 06:29 9.24
21.68
13/04/24
Valdeķi - Teteriņš		 Sangvinikis 10.05 1:09:03 160 64 06:52 8.73
10/04/24
Divplākšņi		 Sangvinikis 7.06 46:09 155 11 06:32 9.18
17.11
27/03/24
Divplāksnis		 Sangvinikis 9.14 59:38 155 7 06:31 9.20
9.14
23/03/24
Saulkrasti SB zaķis		 Sangvinikis 12.23 1:30:10 156 101 07:22 8.14
12.23
13/03/24
Divplākšņi		 Sangvinikis 9.38 1:03:05 148 4 06:43 8.92
11/03/24
Evening Run		 Sangvinikis 9.11 58:50 150 8 06:27 9.29
18.49
10/03/24
Afternoon Run		 Sangvinikis 10.23 1:06:09 157 84 06:27 9.28
06/03/24
Divplākšņi		 Sangvinikis 9.72 1:05:21 148 4 06:43 8.92
19.95
03/03/24
Pavasaris		 Sangvinikis 10.07 1:07:49 165 86 06:44 8.91
26/02/24
Evening Run		 Sangvinikis 8.72 56:46 164 7 06:30 9.22
18.79
14/02/24
Divplākšņi		 Sangvinikis 10.69 1:05:07 160 10 06:05 9.85
10.69
07/02/24
Divplākšņi		 Sangvinikis 9.40 1:02:54 155 4 06:41 8.97
9.40
29/01/24
Imantas mazais aplis		 Sangvinikis 9.06 56:18 158 10 06:12 9.66
9.06
10/01/24
Divplākšņi		 Sangvinikis 7.05 43:33 150 17 06:10 9.71
7.05
13/12/23
Divplākšņi		 Sangvinikis 7.72 54:31 147 12 07:03 8.50
7.72
06/12/23
Divplākšņi		 Sangvinikis 8.90 57:33 150 3 06:27 9.28
8.90
22/11/23
#divplākšņi		 Sangvinikis 8.00 50:06 148 12 06:15 9.58
8.00
08/11/23
Divplākšņi		 Sangvinikis 9.55 1:00:55 152 4 06:22 9.41
9.55
01/11/23
Divplākšņi		 Sangvinikis 9.02 57:20 151 6 06:21 9.44
9.02
11/10/23
Divplākšņi		 Sangvinikis 9.38 1:05:08 146 4 06:56 8.64
9.38
07/10/23
SB Sabile - zaķis		 Sangvinikis 13.18 1:33:31 153 232 07:05 8.46
04/10/23
Divplāksnis		 Sangvinikis 9.54 1:02:33 153 4 06:33 9.15
22.72
27/09/23
Divplākšņi		 Sangvinikis 7.52 47:22 168 3 06:17 9.53
7.52
09/09/23
SB zaķis		 Sangvinikis 11.82 1:28:20 158 206 07:28 8.03
06/09/23
Divplākšņi		 Sangvinikis 12.43 1:15:48 152 6 06:05 9.84
24.25
30/08/23
Divplākšņi		 Sangvinikis 9.46 1:00:27 152 4 06:23 9.39
9.46
27/08/23
Afternoon Run		 Sangvinikis 9.03 1:00:15 152 10 06:40 8.99
23/08/23
Divplākšņi		 Sangvinikis 6.65 44:05 147 5 06:37 9.05
15.68
19/08/23
Morning Run		 Sangvinikis 9.16 1:01:18 152 21 06:41 8.97
9.16
28/04/21
10km		 Sangvinikis 10.20 1:02:31 152 06:07 9.79
26/04/21
17km		 Sangvinikis 17.60 1:50:56 150 06:18 9.52
27.80
11/04/21
17.5km		 Sangvinikis 17.52 1:47:14 154 06:07 9.80
07/04/21
7km		 Sangvinikis 7.84 50:31 147 06:26 9.31
25.36
24/02/21
6km		 Sangvinikis 6.13 35:39 153 05:48 10.32
22/02/21
10km		 Sangvinikis 10.18 1:03:51 157 06:16 9.57
16.31
15/02/21
6km		 Sangvinikis 6.10 36:01 157 05:54 10.16
6.10
26/01/21
13km		 Sangvinikis 13.86 1:25:29 154 06:10 9.73
13.86
19/01/21
Kandavas apriņķis		 Sangvinikis 8.51 51:04 160 06:00 10.00
8.51
06/01/21
AB dambis		 Sangvinikis 9.60 1:05:02 149 06:46 8.86 ir
9.60
30/12/20
Kandavas apriņķis		 Sangvinikis 17.54 1:58:11 152 332 06:44 8.90
17.54
25/12/20
Saulaini Ziemassvētki, apsaluši pirksti un karstais alus dzēriens...		 Sangvinikis 10.22 59:26 150 249 05:48 10.32
10.22
18/12/20
Kandavas aplis		 Sangvinikis 17.52 1:54:06 154 06:30 9.21
17.52
07/12/20
Kandavas apriņķis (0 °C, 8 m/s DA)		 Sangvinikis 17.96 1:51:16 154 06:11 9.68
17.96
25/11/20
Divplākšņi		 Sangvinikis 6.74 47:06 145 06:59 8.59 ir
6.74
22/11/20
Kandavas novads		 Sangvinikis 18.40 1:59:48 155 06:30 9.22
18.40
11/11/20
Divplākšņi		 Sangvinikis 4.90 34:19 142 07:00 8.57 ir
4.90
08/11/20
Kandavas novads		 Sangvinikis 26.08 2:54:33 152 06:41 8.96
04/11/20
Divplākšņi		 Sangvinikis 8.58 1:00:23 146 07:02 8.53 ir
34.66
17/10/20
Zīles un kastaņus meklējot		 Sangvinikis 21.17 2:09:29 145 06:06 9.81
21.17
07/10/20
Divplākšņi		 Sangvinikis 9.07 1:00:29 137 06:40 9.00 ir
9.07
03/10/20
Milzkalna zaķis		 Sangvinikis 12.78 1:24:08 157 361 06:34 9.11 ir
30/09/20
Divplākšņi		 Sangvinikis 9.27 1:05:20 145 07:02 8.51 ir
30/09/20
Treniņš pirms treniņa		 Sangvinikis 10.60 1:00:52 144 05:44 10.45 ir
32.65
19/09/20
Kandavas novads ar smagām kājām		 Sangvinikis 16.03 1:45:26 146 06:34 9.12 ir
16/09/20
Imanta		 Sangvinikis 11.32 1:05:14 152 05:45 10.41 ir
27.35
12/09/20
Ērgļu zaķis		 Sangvinikis 12.38 1:15:21 157 06:05 9.86 ir
12.38
06/09/20
Kandavas novads		 Sangvinikis 21.23 2:08:22 144 06:02 9.92 ir
03/09/20
Vakara rosme		 Sangvinikis 14.16 1:19:54 152 05:38 10.63 ir
35.39
30/08/20
Rīta rosme		 Sangvinikis 21.22 2:17:24 151 06:28 9.27 ir
27/08/20
Īsais - pārbaudām locītavas		 Sangvinikis 3.88 20:52 144 05:22 11.16 ir
25.10
19/08/20
Daugavas labais krasts		 Sangvinikis 14.14 1:23:40 151 515 05:55 10.14 ir
14.14
15/08/20
Zvārtes "zaķis"		 Sangvinikis 13.80 1:48:09 152 400 07:50 7.66 ir
13.80
05/08/20
Dzirciems - Imanta		 Sangvinikis 14.19 1:24:43 150 05:58 10.05 ir
14.19
29/07/20
Traumētais ceļgals		 Sangvinikis 11.84 1:14:30 132 06:17 9.54 ir
11.84
25/07/20
Kandavas novads		 Sangvinikis 21.22 2:16:12 145 06:25 9.35
22/07/20
7km		 Sangvinikis 7.23 42:24 05:51 10.23 ir
28.45
18/07/20
10km		 Sangvinikis 10.84 1:09:29 06:24 9.36
15/07/20
14km		 Sangvinikis 14.19 1:27:34 06:10 9.72
25.03
11/07/20
16km		 Sangvinikis 16.63 1:42:55 06:11 9.70
16.63