Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10/11/18 | Gazele 46 |2018 |
Mazzinsh | 10.00 | 56:14 | 05:37 | 10.67 | |||
10.00 | |||||||||
04/11/18 | Gazele 45 |2018 |
Mazzinsh | 7.54 | 42:09 | 05:35 | 10.73 | |||
7.54 | |||||||||
20/10/18 | Gazele 24 |
Mazzinsh | 6.12 | 35:12 | 05:45 | 10.43 | |||
17/10/18 | Gazele 43 |2018 |
Mazzinsh | 7.15 | 39:24 | 05:30 | 10.89 | |||
13.27 | |||||||||
20/09/18 | Gazele 44| 2018 |
Mazzinsh | 9.46 | 55:01 | 05:48 | 10.32 | |||
9.46 | |||||||||
16/09/18 | Gazele 42 | 2018 |
Mazzinsh | 11.48 | 1:08:24 | 05:57 | 10.07 | |||
15/09/18 | Gazele 41 | 2018 |
Mazzinsh | 8.80 | 50:21 | 05:43 | 10.49 | |||
10/09/18 | Gazele 40 |
Mazzinsh | 10.01 | 53:24 | 05:20 | 11.25 | |||
30.29 | |||||||||
08/09/18 | Stirnu buks | Zaķis | Gaiziņš |
Mazzinsh | 11.66 | 1:27:57 | 07:32 | 7.95 | |||
05/09/18 | Gazele 38 | 2018 |
Mazzinsh | 9.01 | 49:35 | 05:30 | 10.90 | |||
20.67 | |||||||||
01/09/18 | Gazele 37 |
Mazzinsh | 8.51 | 46:19 | 05:26 | 11.02 | |||
27/08/18 | Gazele 36 |
Mazzinsh | 7.05 | 41:36 | 05:54 | 10.17 | |||
15.56 | |||||||||
25/08/18 | Gazele 35 | pēc TAlsiem negribējās ilgi skriet |
Mazzinsh | 8.69 | 48:17 | 05:33 | 10.80 | |||
8.69 | |||||||||
28/07/18 | Stirnu buks Talsos 2018 |
Mazzinsh | 22.00 | 3:11:02 | 08:41 | 6.91 | |||
22.00 | |||||||||
16/07/18 | Gazele 33 |
Mazzinsh | 9.21 | 51:45 | 05:37 | 10.68 | |||
9.21 | |||||||||
12/07/18 | Gazele 32| 2018 |
Mazzinsh | 4.85 | 24:40 | 05:05 | 11.80 | |||
09/07/18 | gazele 31| 2018 |
Mazzinsh | 11.83 | 1:04:12 | 05:25 | 11.06 | |||
16.68 | |||||||||
07/07/18 | Gazele 30 |2018 | KULDĪGA |
Mazzinsh | 4.49 | 27:35 | 06:08 | 9.77 | |||
05/07/18 | Gazele 29| 2018 |
Mazzinsh | 6.08 | 33:50 | 05:33 | 10.78 | |||
04/07/18 | Gazele 28 |2018 |
Mazzinsh | 8.41 | 47:30 | 05:38 | 10.62 | |||
18.98 | |||||||||
28/06/18 | Gazele 27 | 2018 |
Mazzinsh | 6.83 | 39:50 | 05:49 | 10.29 | |||
25/06/18 | Gazele 26 |2018 |
Mazzinsh | 10.01 | 54:00 | 05:23 | 11.12 | |||
16.84 | |||||||||
20/06/18 | Gazele 25 |2018 |
Mazzinsh | 9.01 | 47:21 | 05:15 | 11.42 | |||
19/06/18 | Gazele 24 |2018 |
Mazzinsh | 5.58 | 32:49 | 05:52 | 10.20 | |||
14.59 | |||||||||
17/06/18 | pēc slimošanas pauzes | Gazele |
Mazzinsh | 9.40 | 57:43 | 06:08 | 9.77 | |||
9.40 | |||||||||
03/06/18 | Gazele 22 |2018 |
Mazzinsh | 8.02 | 1:06:17 | 08:15 | 7.26 | |||
28/05/18 | Gazele 21| 2018 |
Mazzinsh | 8.00 | 42:26 | 05:18 | 11.31 | |||
16.02 | |||||||||
22/05/18 | Gazele 20 |2018 |
Mazzinsh | 6.02 | 34:04 | 05:39 | 10.60 | |||
21/05/18 | Gazele 19 |2018 |
Mazzinsh | 5.00 | 28:55 | 05:47 | 10.37 | |||
11.02 | |||||||||
20/05/18 | Lattelecom Rīgas maratons |
Mazzinsh | 21.10 | 1:50:34 | 05:14 | 11.45 | |||
14/05/18 | Gazele 18 |2018 |
Mazzinsh | 7.91 | 44:02 | 05:34 | 10.78 | |||
29.01 | |||||||||
12/05/18 | Gazele 17 |2018 |
Mazzinsh | 14.72 | 1:21:28 | 05:32 | 10.84 | |||
10/05/18 | Gazele 16 |
Mazzinsh | 7.05 | 39:25 | 05:35 | 10.73 | |||
07/05/18 | GAzele 15 |2018 |
Mazzinsh | 5.01 | 27:28 | 05:28 | 10.94 | |||
26.78 | |||||||||
06/05/18 | GAzele 14 | 2018 |
Mazzinsh | 16.03 | 1:43:18 | 06:26 | 9.31 | |||
01/05/18 | Gazele 13 ar Leo |
Mazzinsh | 4.25 | 33:38 | 07:54 | 7.58 | |||
30/04/18 | Gazele pēc Marokas viļņiem 2018 |
Mazzinsh | 10.00 | 56:27 | 05:38 | 10.63 | |||
30.28 | |||||||||
14/04/18 | Stirnu buks Tērvetē |
Mazzinsh | 29.93 | 3:42:22 | 07:25 | 8.08 | |||
12/04/18 | Gazele 11 |
Mazzinsh | 5.01 | 27:23 | 05:27 | 10.98 | |||
34.94 | |||||||||
08/04/18 | Gazele 10 | 2018 |
Mazzinsh | 10.90 | 1:02:23 | 05:43 | 10.48 | |||
07/04/18 | GAzele 9 | 2018 |
Mazzinsh | 6.20 | 35:13 | 05:40 | 10.56 | |||
03/04/18 | Gazele 8 | 2018 |
Mazzinsh | 8.83 | 54:02 | 06:07 | 9.81 | |||
25.93 | |||||||||
01/04/18 | Gazele 7|2018 |
Mazzinsh | 7.57 | 50:19 | 06:38 | 9.03 | |||
7.57 | |||||||||
24/03/18 | Rīgas ROgainings |
Mazzinsh | 27.35 | 3:55:45 | 08:37 | 6.96 | |||
19/03/18 | skrejiens |
Mazzinsh | 8.15 | 49:57 | 06:07 | 9.79 | |||
35.50 | |||||||||
12/03/18 | skrejiens |
Mazzinsh | 5.91 | 38:00 | 06:25 | 9.33 | |||
5.91 | |||||||||
08/03/18 | skrejiens |
Mazzinsh | 4.38 | 31:08 | 07:06 | 8.44 | |||
4.38 | |||||||||
06/02/18 | skrejiens | trademill |
Mazzinsh | 6.00 | 35:00 | 05:50 | 10.29 | |||
6.00 | |||||||||
27/01/18 | skrejiens |
Mazzinsh | 8.98 | 54:00 | 06:00 | 9.98 | |||
8.98 | |||||||||
21/01/18 | NOskrien Ziemu Āraišos | 2.posms |
Mazzinsh | 9.50 | 1:04:50 | 06:49 | 8.79 | |||
9.50 | |||||||||
06/01/18 | Gazele 2 |
Mazzinsh | 9.00 | 54:20 | 06:02 | 9.94 | |||
02/01/18 | Gazele 1 2018 |
Mazzinsh | 4.43 | 29:02 | 06:33 | 9.15 | |||
13.43 | |||||||||
14/11/17 | Gazele 55 |
Mazzinsh | 7.40 | 42:46 | 05:46 | 10.38 | |||
7.40 | |||||||||
29/10/17 | gazele 54 |
Mazzinsh | 10.41 | 56:19 | 05:24 | 11.09 | |||
10.41 | |||||||||
21/10/17 | Liepājas (karaostas) Stirnu buks |
Mazzinsh | 21.38 | 2:26:24 | 06:50 | 8.76 | |||
21.38 | |||||||||
15/10/17 | Gazele 53 |
Mazzinsh | 12.18 | 1:10:49 | 05:48 | 10.32 | |||
11/10/17 | Gazele 52 |
Mazzinsh | 9.41 | 59:39 | 06:20 | 9.47 | |||
21.59 | |||||||||
08/10/17 | Gazele 51 |
Mazzinsh | 8.42 | 49:12 | 05:50 | 10.27 | |||
8.42 | |||||||||
25/09/17 | Gazele 50 |
Mazzinsh | 5.59 | 29:12 | 05:13 | 11.49 | |||
5.59 | |||||||||
23/09/17 | Stirnu buks Līgatnē | Zaķis |
Mazzinsh | 13.23 | 1:43:12 | 07:48 | 7.69 | |||
20/09/17 | gazele 48 |
Mazzinsh | 9.04 | 51:48 | 05:43 | 10.47 | |||
22.27 | |||||||||
17/09/17 | Gazele 47 |
Mazzinsh | 10.02 | 56:12 | 05:36 | 10.70 | |||
13/09/17 | Gazele 46 | pēc pārtraukuma un komandējuma |
Mazzinsh | 4.70 | 28:25 | 06:02 | 9.92 | |||
14.72 | |||||||||
29/08/17 | Gazele 45 |
Mazzinsh | 10.37 | 59:12 | 05:42 | 10.51 | |||
10.37 | |||||||||
25/08/17 | Gazele 44 | ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 9.46 | 56:12 | 05:56 | 10.10 | |||
21/08/17 | Gazele 43 | izkustināt sāpīgo cisku pēc Lūsa |
Mazzinsh | 5.15 | 28:41 | 05:34 | 10.77 | |||
14.61 | |||||||||
19/08/17 | Milzkalnes Stirnu buks | Lūsis ! |
Mazzinsh | 30.84 | 3:51:39 | 07:30 | 7.99 | |||
15/08/17 | gazele 42 |
Mazzinsh | 9.25 | 48:12 | 05:12 | 11.51 | |||
40.09 | |||||||||
13/08/17 | Gazele 41 | Dunte |
Mazzinsh | 10.00 | 1:00:00 | 06:00 | 10.00 | |||
08/08/17 | gazele 40 | Ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 8.88 | 51:12 | 05:45 | 10.41 | |||
18.88 | |||||||||
06/08/17 | Gazele 39 |
Mazzinsh | 11.90 | 1:10:13 | 05:54 | 10.17 | |||
11.90 | |||||||||
29/07/17 | Stirnu BUks | Pokaiņi |
Mazzinsh | 22.25 | 2:36:08 | 07:01 | 8.55 | |||
25/07/17 | Gazele 38 |
Mazzinsh | 8.21 | 49:00 | 05:58 | 10.05 | |||
30.46 | |||||||||
23/07/17 | Gazele 37 |
Mazzinsh | 9.60 | 54:12 | 05:38 | 10.63 | |||
22/07/17 | Gazele 36 | ragciems ar Ilončiku |
Mazzinsh | 9.76 | 56:12 | 05:45 | 10.42 | |||
19/07/17 | gazele 35 |
Mazzinsh | 4.97 | 27:19 | 05:29 | 10.92 | |||
18/07/17 | Gazele 34 |
Mazzinsh | 9.65 | 50:44 | 05:15 | 11.41 | |||
33.98 | |||||||||
11/07/17 | Gazele 33 |
Mazzinsh | 9.20 | 51:00 | 05:32 | 10.82 | |||
9.20 | |||||||||
08/07/17 | gazele 32 |Ikgadējais koptreniņš pie Valtera | Ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 11.73 | 1:12:12 | 06:09 | 9.75 | |||
06/07/17 | Gazele 31 | Ragaciems |
Mazzinsh | 5.70 | 33:12 | 05:49 | 10.30 | |||
03/07/17 | Gazele 30 | ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 8.14 | 48:13 | 05:55 | 10.13 | |||
25.57 | |||||||||
01/07/17 | Gazele 29 | ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 8.76 | 52:12 | 05:57 | 10.07 | |||
28/06/17 | Gazele 28 | ar sāpošu zobu 3 |
Mazzinsh | 9.87 | 1:04:12 | 06:30 | 9.22 | |||
18.63 | |||||||||
25/06/17 | Mazais ar sāpošu zobu 2 |
Mazzinsh | 5.72 | 32:33 | 05:41 | 10.54 | |||
19/06/17 | Mazais ar sāpošu zobu |
Mazzinsh | 5.77 | 33:12 | 05:45 | 10.43 | |||
11.49 | |||||||||
17/06/17 | dunte |
Mazzinsh | 10.00 | 1:00:00 | 06:00 | 10.00 | |||
10.00 | |||||||||
02/06/17 | LOndona | mazais izskrējiens |
Mazzinsh | 8.00 | 52:00 | 06:30 | 9.23 | |||
8.00 | |||||||||
23/05/17 | Gazele 23 |
Mazzinsh | 7.11 | 39:58 | 05:37 | 10.67 | |||
22/05/17 | Gazele 22 | mazais ar Leo |
Mazzinsh | 3.36 | 23:25 | 06:58 | 8.61 | |||
10.47 | |||||||||
21/05/17 | Gazele 21 |
Mazzinsh | 10.62 | 59:19 | 05:35 | 10.74 | |||
17/05/17 | Gazele 20 | pēc slimošanas |
Mazzinsh | 5.00 | 27:00 | 05:24 | 11.11 | |||
15.62 | |||||||||
07/05/17 | Sieviešu skrejiens |
Mazzinsh | 9.50 | 48:35 | 05:06 | 11.73 | |||
04/05/17 | Gazele 19 | Pavilosta |
Mazzinsh | 8.86 | 50:46 | 05:43 | 10.47 | |||
18.36 | |||||||||
23/04/17 | Gazele 18 |
Mazzinsh | 16.50 | 1:34:30 | 05:43 | 10.48 | |||
16.50 | |||||||||
15/04/17 | Stirnu Buks | Ogres Zielie kalni |
Mazzinsh | 17.50 | 1:54:26 | 06:32 | 9.18 | |||
11/04/17 | Gazele 17 | Asics tilti |
Mazzinsh | 10.69 | 55:17 | 05:10 | 11.60 | |||
28.19 | |||||||||
09/04/17 | Gazele 16 |
Mazzinsh | 15.28 | 1:31:22 | 05:58 | 10.03 | |||
04/04/17 | Gazele 15 |
Mazzinsh | 10.16 | 55:52 | 05:29 | 10.91 | |||
25.44 | |||||||||
02/04/17 | Gazele Magnētā | 14 |
Mazzinsh | 11.50 | 1:48:08 | 09:24 | 6.38 | |||
28/03/17 | Gazele 13 | Asics Tiltu skrējiens |
Mazzinsh | 4.54 | 24:25 | 05:22 | 11.16 | |||
16.04 | |||||||||
26/03/17 | Rīgas Pavasara rogainings |
Mazzinsh | 26.56 | 3:56:23 | 08:53 | 6.74 | |||
23/03/17 | Gazele 12 | ar nedaudz pavingrošanu pēc tam |
Mazzinsh | 5.39 | 28:25 | 05:16 | 11.38 | |||
21/03/17 | Gazele 11 | Asics Rīgas tiltu skrējiens |
Mazzinsh | 10.46 | 55:45 | 05:19 | 11.26 | |||
42.41 | |||||||||
19/03/17 | Gazele 10 | Ikšķile |
Mazzinsh | 9.18 | 59:04 | 06:26 | 9.33 | |||
18/03/17 | Gazele 9 |
Mazzinsh | 5.21 | 31:12 | 05:59 | 10.02 | |||
15/03/17 | Gazele 8 |
Mazzinsh | 5.44 | 31:54 | 05:51 | 10.23 | |||
19.83 | |||||||||
08/03/17 | Gazele 7 |
Mazzinsh | 5.77 | 34:38 | 06:00 | 10.00 | |||
5.77 | |||||||||
19/02/17 | Gazele 6 |
Mazzinsh | 12.22 | 1:10:11 | 05:44 | 10.45 | |||
18/02/17 | Gazele 5 |
Mazzinsh | 6.13 | 35:13 | 05:44 | 10.44 | |||
16/02/17 | Gazele 4 |
Mazzinsh | 4.54 | 26:13 | 05:46 | 10.39 | |||
22.89 | |||||||||
22/01/17 | Gazele 3 |
Mazzinsh | 7.81 | 48:36 | 06:13 | 9.64 | |||
19/01/17 | Gazele 2 |
Mazzinsh | 8.00 | ||||||
16/01/17 | Gazele 1 | 2017 | Noskrien ziemu 2.posms jeb gazele saņemas uzskriet pa sniedziņu |
Mazzinsh | 7.72 | 57:23 | 07:25 | 8.07 | |||
23.53 | |||||||||
31/12/16 | GAzeles 2016 final |
Mazzinsh | 7.00 | 45:03 | 06:26 | 9.32 | |||
26/12/16 | Gazele 72 | list ka pa JAniem |
Mazzinsh | 5.74 | 34:15 | 05:58 | 10.06 | |||
12.74 | |||||||||
24/12/16 | Gazele 7| Xmas skréjiens |
Mazzinsh | 9.94 | 59:13 | 05:57 | 10.07 | |||
9.94 | |||||||||
17/12/16 | Gazele 70 |
Mazzinsh | 12.42 | 1:13:12 | 05:53 | 10.18 | |||
14/12/16 | Gazele 69 |
Mazzinsh | 7.88 | 48:12 | 06:07 | 9.81 | |||
20.30 | |||||||||
28/11/16 | gazee 68 |
Mazzinsh | 14.43 | 1:35:12 | 06:35 | 9.09 | |||
14.43 | |||||||||
24/11/16 | Gazele 67 |
Mazzinsh | 7.45 | 39:56 | 05:21 | 11.19 | |||
7.45 | |||||||||
19/11/16 | Rīgas Rogainings |
Mazzinsh | 27.20 | 3:59:00 | 08:47 | 6.83 | |||
27.20 | |||||||||
13/11/16 | GAzele 66 |piespiežos, jo rogainings priekšā! |
Mazzinsh | 10.64 | 1:02:56 | 05:54 | 10.14 | |||
12/11/16 | GAzele sašvakusi |
Mazzinsh | 4.36 | 26:12 | 06:00 | 9.98 | |||
15.00 | |||||||||
30/10/16 | Gazele 64| Ar Leo un ričuku | mazais izlocīt kājas pēc Xtrail |
Mazzinsh | 3.77 | 22:51 | 06:03 | 9.90 | |||
29/10/16 | Ādažu XTRail | beidzot dzīvē pjedestāls jeb 3. vieta grupa |
Mazzinsh | 18.95 | 1:40:28 | 05:18 | 11.32 | |||
22.72 | |||||||||
22/10/16 | Gazele IR Lūsis jeb beidzam sezonu! |
Mazzinsh | 28.20 | 2:47:15 | 05:55 | 10.12 | |||
19/10/16 | gazele 63 |
Mazzinsh | 6.65 | 37:38 | 05:39 | 10.60 | |||
34.85 | |||||||||
16/10/16 | Gazele 62 |
Mazzinsh | 15.08 | 1:30:09 | 05:58 | 10.04 | |||
15/10/16 | Gazele 61 |
Mazzinsh | 3.95 | 21:17 | 05:23 | 11.14 | |||
11/10/16 | Gazele 60 |
Mazzinsh | 8.40 | 45:26 | 05:24 | 11.09 | |||
27.43 | |||||||||
08/10/16 | Siguldas pusīte |
Mazzinsh | 21.10 | 1:47:55 | 05:06 | 11.73 | |||
05/10/16 | Gazele 59 |
Mazzinsh | 7.04 | 38:03 | 05:24 | 11.10 | |||
28.14 | |||||||||
02/10/16 | Gazele 58 |
Mazzinsh | 12.32 | 1:06:08 | 05:22 | 11.18 | |||
29/09/16 | Gazele 57 |
Mazzinsh | 11.57 | 1:02:06 | 05:22 | 11.18 | |||
27/09/16 | Gazele 56 |
Mazzinsh | 7.87 | 43:12 | 05:29 | 10.93 | |||
31.76 | |||||||||
25/09/16 | gazele 55 |
Mazzinsh | 7.30 | 42:32 | 05:49 | 10.30 | |||
19/09/16 | Gazele 54 |
Mazzinsh | 5.07 | 27:43 | 05:28 | 10.98 | |||
12.37 | |||||||||
18/09/16 | Dabas zāles treniņs | ar Leo | ar vingrošanu pa vidu |
Mazzinsh | 6.75 | 49:32 | 07:20 | 8.18 | |||
6.75 | |||||||||
11/09/16 | Viļņas pusmaratons | GAZELE priecīga! |
Mazzinsh | 21.10 | 1:50:26 | 05:14 | 11.46 | |||
09/09/16 | Gazele 52 |
Mazzinsh | 5.46 | 28:34 | 05:13 | 11.47 | |||
05/09/16 | Gazele 51 |
Mazzinsh | 10.14 | 53:35 | 05:17 | 11.35 | |||
36.70 | |||||||||
04/09/16 | Gazele 50| Ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 11.00 | 1:07:19 | 06:07 | 9.80 | |||
29/08/16 | Gazele 49| |
Mazzinsh | 8.41 | 47:58 | 05:42 | 10.52 | |||
19.41 | |||||||||
26/08/16 | Gazele 48 | Ar LEo un ričuku |
Mazzinsh | 5.65 | 36:55 | 06:32 | 9.18 | |||
24/08/16 | Gazele 47 |
Mazzinsh | 7.50 | 42:01 | 05:36 | 10.71 | |||
13.15 | |||||||||
20/08/16 | Stirnu BUka Zaķis |
Mazzinsh | 11.47 | 1:15:15 | 06:33 | 9.15 | |||
11.47 | |||||||||
14/08/16 | Gazele 46 |
Mazzinsh | 9.95 | 1:02:35 | 06:17 | 9.54 | |||
13/08/16 | Gazele 45 |
Mazzinsh | 4.29 | 25:13 | 05:52 | 10.21 | |||
11/08/16 | Gazele 44 |
Mazzinsh | 10.07 | 55:21 | 05:29 | 10.92 | |||
09/08/16 | Gazele 43 | kopā ar Leo patipinam |
Mazzinsh | 3.90 | 26:07 | 06:41 | 8.96 | |||
28.21 | |||||||||
06/08/16 | Cēsu Eco trail un sāpe par 4.vietu grupā:( |
Mazzinsh | 17.02 | 1:41:15 | 05:56 | 10.09 | |||
04/08/16 | Gazele 41 |
Mazzinsh | 3.40 | 18:12 | 05:21 | 11.21 | |||
20.42 | |||||||||
30/07/16 | Stirnu BUks | Gazele Talsos lec tīri OK |
Mazzinsh | 20.51 | 2:09:57 | 06:20 | 9.47 | |||
29/07/16 | Gazele 41 | neticamais acīmredzamais - no rīta! Bez endo un garmin |
Mazzinsh | 4.00 | 25:00 | 06:15 | 9.60 | |||
25/07/16 | Gazele 40 |
Mazzinsh | 10.73 | 58:10 | 05:25 | 11.07 | |||
35.24 | |||||||||
24/07/16 | Gazele 39| Ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 9.28 | 57:37 | 06:12 | 9.66 | |||
20/07/16 | Gazele 38 |
Mazzinsh | 4.68 | 25:56 | 05:32 | 10.83 | |||
18/07/16 | Gazele 37 | Ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 7.50 | 42:12 | 05:37 | 10.66 | |||
21.46 | |||||||||
17/07/16 | Gazele 36 |
Mazzinsh | 5.30 | 28:51 | 05:26 | 11.02 | |||
16/07/16 | Gazele 35 | Dunte |
Mazzinsh | 11.69 | 1:08:58 | 05:53 | 10.17 | |||
14/07/16 | Gazele 34 | ar kompāniju,kas liek pavilkties ātrāk |
Mazzinsh | 10.00 | 55:27 | 05:32 | 10.82 | |||
12/07/16 | Gazele 33 | ar augstu un lēkājošu pulsu | laikam prosecco no koptreniņa pie vainas |
Mazzinsh | 8.27 | 44:56 | 05:25 | 11.04 | |||
35.26 | |||||||||
10/07/16 | Gazele Tērvetē skrien un dzer prosecco | Pie Valtera foršais koptreniņš |
Mazzinsh | 11.82 | 1:11:46 | 06:04 | 9.88 | |||
04/07/16 | Gazele 31 | lietus līst, garmin kkas nav |
Mazzinsh | 4.00 | ||||||
15.82 | |||||||||
03/07/16 | Gazele 30 |
Mazzinsh | 11.17 | 1:02:57 | 05:38 | 10.65 | |||
27/06/16 | Gazele 29 |
Mazzinsh | 7.05 | 39:29 | 05:36 | 10.71 | |||
18.22 | |||||||||
25/06/16 | Traki karstais Kuldīgas buks |
Mazzinsh | 21.81 | 2:59:26 | 08:13 | 7.29 | |||
22/06/16 | Gazele 28 | VSK Noskrien | Īsākās nakts skrējiens |
Mazzinsh | 9.18 | 53:10 | 05:47 | 10.36 | |||
21/06/16 | Gazele 27 |
Mazzinsh | 5.70 | 35:14 | 06:10 | 9.71 | |||
36.69 | |||||||||
18/06/16 | Gazele 26 |
Mazzinsh | 10.08 | 59:13 | 05:52 | 10.21 | |||
15/06/16 | Gazele 25 | ar Vaverem un Teikas riksis daļēji |
Mazzinsh | 14.66 | 1:25:08 | 05:48 | 10.33 | |||
14/06/16 | Gazele 24 | izdzīt prosecco pārpalikumus |
Mazzinsh | 4.17 | 23:28 | 05:37 | 10.66 | |||
28.91 | |||||||||
06/06/16 | Gazele 23 |
Mazzinsh | 8.22 | 46:12 | 05:37 | 10.68 | |||
8.22 | |||||||||
03/06/16 | Gazele slinko 21 |
Mazzinsh | 6.33 | 39:28 | 06:14 | 9.62 | |||
30/05/16 | Gazele 21 |
Mazzinsh | 5.36 | 32:02 | 05:58 | 10.04 | |||
11.69 | |||||||||
26/05/16 | Gazele 20 |
Mazzinsh | 6.78 | 41:55 | 06:10 | 9.70 | |||
24/05/16 | Gazele kļūst advancēta 19 | Garmin |
Mazzinsh | 7.94 | 44:45 | 05:38 | 10.65 | |||
14.72 | |||||||||
22/05/16 | Stirnu Buks Gaujas senlejā |
Mazzinsh | 23.00 | 2:42:54 | 07:04 | 8.47 | |||
18/05/16 | GAzele 18 | Teikas Vāveru treniņš |
Mazzinsh | 7.78 | 49:57 | 06:25 | 9.35 | |||
17/05/16 | Gazele 17 | Pa Leo treniņlaiku | kājas pasmagas |
Mazzinsh | 4.67 | 26:55 | 05:45 | 10.41 | |||
35.45 | |||||||||
15/05/16 | Lattelecom Rīgas maratons | Gazele priecīga! |
Mazzinsh | 21.10 | 1:54:22 | 05:25 | 11.07 | |||
14/05/16 | Lattelecom Ģimenes skrējiens ar Leo |
Mazzinsh | 3.60 | ||||||
09/05/16 | Gazele 16 |
Mazzinsh | 5.14 | 31:26 | 06:06 | 9.81 | |||
29.84 | |||||||||
08/05/16 | Gazele 15 |
Mazzinsh | 9.57 | 57:12 | 05:58 | 10.04 | |||
07/05/16 | Gazele 14 |
Mazzinsh | 10.06 | 1:17:47 | 07:43 | 7.76 | |||
04/05/16 | Gazele 13 |
Mazzinsh | 15.02 | 1:26:13 | 05:44 | 10.45 | |||
04/05/16 | GAtavojamies Vāverei | KOpā ar Leo |
Mazzinsh | 3.73 | 28:24 | 07:36 | 7.88 | |||
02/05/16 | Gazele 12|Ar Leo un ricuku | Biku saraustīti |
Mazzinsh | 8.88 | 1:00:33 | 06:49 | 8.80 | |||
47.26 | |||||||||
30/04/16 | GAzele 11 | beidzot cik necik km mēnesī izspiesti |
Mazzinsh | 7.36 | 40:46 | 05:32 | 10.83 | |||
27/04/16 | Gazele 10 | Ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 7.06 | 45:32 | 06:26 | 9.30 | |||
14.42 | |||||||||
24/04/16 | Gazele 9 |
Mazzinsh | 5.61 | 30:33 | 05:26 | 11.02 | |||
21/04/16 | Gazele 8 |
Mazzinsh | 11.21 | 1:02:44 | 05:35 | 10.72 | |||
19/04/16 | Gazele 7 | izlocīt kājas pēc SB un pēc tam biku vingrošana |
Mazzinsh | 4.61 | 26:44 | 05:47 | 10.35 | |||
21.43 | |||||||||
16/04/16 | Stirnu Buks | Bukam bija būt |
Mazzinsh | 20.10 | 2:10:12 | 06:28 | 9.26 | |||
12/04/16 | Gazele 6 | Leo treniņlaikā |
Mazzinsh | 9.85 | 55:13 | 05:36 | 10.70 | |||
29.95 | |||||||||
10/04/16 | Gazele 5 | Ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 10.03 | 1:06:12 | 06:36 | 9.09 | |||
08/04/16 | Gazele 4 |
Mazzinsh | 7.01 | 40:23 | 05:45 | 10.42 | |||
07/04/16 | Gazele 3 |
Mazzinsh | 7.82 | 48:15 | 06:10 | 9.72 | |||
04/04/16 | Gazele 2 | Pāri 3 tiltiem - Vairoga, Brasas, VEF |
Mazzinsh | 7.16 | 41:49 | 05:50 | 10.27 | |||
32.02 | |||||||||
03/04/16 | Trenēju gazeli 1 |
Mazzinsh | 6.91 | 47:12 | 06:49 | 8.78 | |||
29/03/16 | pavasaris 6 |
Mazzinsh | 4.82 | 28:12 | 05:51 | 10.26 | |||
11.73 | |||||||||
17/03/16 | Pavsaris 5 |
Mazzinsh | 3.58 | 22:13 | 06:12 | 9.67 | |||
16/03/16 | pavsaris 4 |
Mazzinsh | 8.75 | 54:13 | 06:11 | 9.68 | |||
14/03/16 | pavasaris 3 |
Mazzinsh | 6.08 | 35:14 | 05:47 | 10.35 | |||
18.41 | |||||||||
09/03/16 | pavasaris 2 |
Mazzinsh | 5.56 | 31:25 | 05:39 | 10.62 | |||
5.56 | |||||||||
04/03/16 | Pavasaris 1 |
Mazzinsh | 4.05 | 26:12 | 06:28 | 9.27 | |||
4.05 | |||||||||
25/02/16 | skrejiens |
Mazzinsh | 4.15 | 25:10 | 06:03 | 9.89 | |||
4.15 | |||||||||
20/02/16 | pirmais TIK garākais pēc ilga laika pa izcili riebīgu laiku |
Mazzinsh | 12.68 | 1:17:31 | 06:06 | 9.81 | |||
18/02/16 | īsais pirms vingrošanas |Teikas vsk. |
Mazzinsh | 3.34 | 20:26 | 06:07 | 9.81 | |||
16.02 | |||||||||
13/02/16 | Pirms ballītes |
Mazzinsh | 9.16 | 53:12 | 05:48 | 10.33 | |||
10/02/16 | Gavēnis | 1 |
Mazzinsh | 7.23 | 42:37 | 05:53 | 10.18 | |||
08/02/16 | ieskriešanās posms | nr 4 |
Mazzinsh | 10.18 | 1:02:50 | 06:10 | 9.72 | |||
26.57 | |||||||||
06/02/16 | Lai labāk prosecco garšo |
Mazzinsh | 4.03 | 24:13 | 06:00 | 9.98 | |||
4.03 | |||||||||
30/01/16 | Ieskriešanās posms | Nr.2 |
Mazzinsh | 8.96 | 57:16 | 06:23 | 9.39 | |||
29/01/16 | Pirmais un šaušalīgi vējainais 2016! |
Mazzinsh | 4.56 | 28:59 | 06:21 | 9.44 | |||
13.52 | |||||||||
20/12/15 | ar Leo un ričuku|| neticami silts |
Mazzinsh | 8.87 | 59:12 | 06:40 | 8.99 | |||
8.87 | |||||||||
13/12/15 | ziema 3 |
Mazzinsh | 6.25 | 36:05 | 05:46 | 10.39 | |||
12/12/15 | ziema 2 |
Mazzinsh | 6.80 | 46:57 | 06:54 | 8.69 | |||
13.05 | |||||||||
03/12/15 | ziema 1 |
Mazzinsh | 5.09 | 30:24 | 05:58 | 10.05 | |||
5.09 | |||||||||
24/11/15 | Bezģeļņiks 8 |
Mazzinsh | 10.66 | 1:04:56 | 06:05 | 9.85 | |||
10.66 | |||||||||
18/11/15 | Bezģeļņiks 8|| SVeiciens Latvijai! Skauju, mīļā! |
Mazzinsh | 6.04 | 36:18 | 06:00 | 9.98 | |||
6.04 | |||||||||
15/11/15 | bezģeļņiks 7 |
Mazzinsh | 10.93 | 1:06:08 | 06:03 | 9.92 | |||
12/11/15 | bezģeļņiks 5 |
Mazzinsh | 4.86 | 30:55 | 06:21 | 9.43 | |||
10/11/15 | bezģeļņiks 5 |
Mazzinsh | 9.41 | 55:12 | 05:51 | 10.23 | |||
25.20 | |||||||||
08/11/15 | bezgjeljniks 4 |
Mazzinsh | 5.16 | 32:15 | 06:15 | 9.60 | |||
03/11/15 | bezgjelnjiks 3 |
Mazzinsh | 3.88 | 26:00 | 06:42 | 8.95 | |||
9.04 | |||||||||
15/10/15 | Bezģeļņiks 2 |
Mazzinsh | 10.03 | 1:00:10 | 05:59 | 10.00 | |||
14/10/15 | Bezģeļņiks 1 |
Mazzinsh | 7.30 | 45:21 | 06:12 | 9.66 | |||
17.33 | |||||||||
30/09/15 | Rudens 7 |
Mazzinsh | 9.22 | 56:48 | 06:09 | 9.74 | |||
9.22 | |||||||||
25/09/15 | rudens 6 |
Mazzinsh | 4.84 | 30:32 | 06:18 | 9.51 | |||
22/09/15 | rudens 5 |
Mazzinsh | 2.90 | 17:13 | 05:56 | 10.11 | |||
7.74 | |||||||||
13/09/15 | Rudens 4 |
Mazzinsh | 5.40 | 32:18 | 05:58 | 10.03 | |||
08/09/15 | Rudens 3 |
Mazzinsh | 5.52 | 29:46 | 05:23 | 11.13 | |||
10.92 | |||||||||
06/09/15 | RUdens 2 |
Mazzinsh | 8.14 | 52:02 | 06:23 | 9.39 | |||
03/09/15 | rudens 1 |
Mazzinsh | 5.05 | 29:02 | 05:44 | 10.44 | |||
13.19 | |||||||||
29/08/15 | vasara 25 |
Mazzinsh | 14.48 | 1:23:43 | 05:46 | 10.38 | |||
24/08/15 | vasara 24 ||līdz Kjisim uzSupot |
Mazzinsh | 7.23 | 42:08 | 05:49 | 10.30 | |||
21.71 | |||||||||
22/08/15 | Stirnu Zakis||vasara23 |
Mazzinsh | 9.56 | 55:00 | 05:45 | 10.43 | |||
9.56 | |||||||||
16/08/15 | vasara 21 |
Mazzinsh | 7.02 | 42:52 | 06:06 | 9.83 | |||
12/08/15 | vasara 21 |
Mazzinsh | 4.30 | 28:12 | 06:33 | 9.15 | |||
11.32 | |||||||||
09/08/15 | vasara 20 |
Mazzinsh | 9.98 | 1:00:00 | 06:00 | 9.98 | |||
04/08/15 | vasara 19 |
Mazzinsh | 4.90 | 29:31 | 06:01 | 9.96 | |||
03/08/15 | vasara 18|Jurmala |
Mazzinsh | 7.53 | 44:31 | 05:54 | 10.15 | |||
22.41 | |||||||||
01/08/15 | vasara 17| Liepaja |
Mazzinsh | 5.41 | 34:12 | 06:19 | 9.49 | |||
5.41 | |||||||||
26/07/15 | vasara 16|| Ar Leo riņķis līd zjūrai |
Mazzinsh | 5.84 | 42:32 | 07:16 | 8.24 | |||
5.84 | |||||||||
19/07/15 | Vasara 15 |
Mazzinsh | 5.27 | 32:47 | 06:13 | 9.65 | |||
5.27 | |||||||||
12/07/15 | vasara 14 |
Mazzinsh | 6.37 | 38:00 | 05:57 | 10.06 | |||
08/07/15 | vasara 13 |
Mazzinsh | 5.77 | 39:41 | 06:52 | 8.72 | |||
12.14 | |||||||||
04/07/15 | vasara12||Tērvete pie Valtera ||sasodīti karsts |
Mazzinsh | 12.06 | 1:34:40 | 07:50 | 7.64 | |||
02/07/15 | vasara 11 |
Mazzinsh | 6.39 | 40:19 | 06:18 | 9.51 | |||
01/07/15 | vasara 10 |
Mazzinsh | 5.67 | 34:13 | 06:02 | 9.94 | |||
24.12 | |||||||||
28/06/15 | Stirnu buks||Zebrus|vasara 9 |
Mazzinsh | 9.80 | 1:04:00 | 06:31 | 9.19 | |||
25/06/15 | vasara 8 |
Mazzinsh | 3.54 | 20:09 | 05:41 | 10.54 | |||
13.34 | |||||||||
17/06/15 | vasara 7 |
Mazzinsh | 3.83 | 22:09 | 05:46 | 10.37 | |||
16/06/15 | vasara 6| atkal endomondo sačko |
Mazzinsh | 11.28 | ||||||
15.11 | |||||||||
14/06/15 | vasara 5//jauna telefona endomno uzkaras |
Mazzinsh | 13.00 | 1:21:22 | 06:15 | 9.59 | |||
10/06/15 | vasara 4 |
Mazzinsh | 5.00 | ||||||
09/06/15 | vasara 3 |
Mazzinsh | 9.69 | 52:25 | 05:24 | 11.09 | |||
27.69 | |||||||||
06/06/15 | vasara 2 |
Mazzinsh | 5.04 | 26:51 | 05:19 | 11.26 | |||
04/06/15 | vasara 1 |
Mazzinsh | 10.28 | 1:01:34 | 05:59 | 10.02 | |||
15.32 | |||||||||
31/05/15 | Stirnu BUks||Abava||Zaķis |
Mazzinsh | 8.78 | 53:59 | 06:08 | 9.76 | |||
27/05/15 | ir labāk 4 |
Mazzinsh | 4.16 | 22:58 | 05:31 | 10.87 | |||
26/05/15 | ir labāk 3 |
Mazzinsh | 10.72 | 1:00:58 | 05:41 | 10.55 | |||
23.66 | |||||||||
22/05/15 | ir reāli labāk 2 |
Mazzinsh | 9.27 | 52:50 | 05:41 | 10.53 | |||
20/05/15 | ir labāk 1 |
Mazzinsh | 4.50 | 27:56 | 06:12 | 9.67 | |||
13.77 | |||||||||
17/05/15 | krikk krak 9 |
Mazzinsh | 6.67 | 45:59 | 06:53 | 8.70 | |||
16/05/15 | krik krak 8 |
Mazzinsh | 4.12 | 26:01 | 06:18 | 9.50 | |||
12/05/15 | krik krak 7 |
Mazzinsh | 4.23 | 25:43 | 06:04 | 9.87 | |||
15.02 | |||||||||
07/05/15 | krik krak 6 |
Mazzinsh | 3.92 | 24:01 | 06:07 | 9.79 | |||
3.92 | |||||||||
03/05/15 | krik krak 5 |
Mazzinsh | 6.35 | 37:17 | 05:52 | 10.22 | |||
02/05/15 | krik krak 4 |
Mazzinsh | 4.72 | 29:24 | 06:13 | 9.63 | |||
01/05/15 | ar lauztu ribu krik krak 3 |
Mazzinsh | 4.34 | 26:42 | 06:09 | 9.75 | |||
27/04/15 | ar ribu krik krak 2 |
Mazzinsh | 4.52 | 27:11 | 06:00 | 9.98 | |||
19.93 | |||||||||
26/04/15 | ar ribu krik krak 1 |
Mazzinsh | 3.86 | 26:17 | 06:48 | 8.81 | |||
3.86 | |||||||||
19/04/15 | otrā fāze 4 |
Mazzinsh | 4.71 | 29:36 | 06:17 | 9.55 | |||
4.71 | |||||||||
09/04/15 | Otrā fāze 3 | Pirms Ēgiptes un kaitošanas |
Mazzinsh | 9.68 | 55:16 | 05:42 | 10.51 | |||
07/04/15 | Otrā fāze 2 |
Mazzinsh | 4.88 | 28:39 | 05:52 | 10.22 | |||
14.56 | |||||||||
05/04/15 | Otrā fāze 1 |
Mazzinsh | 10.84 | 1:10:41 | 06:31 | 9.20 | |||
30/03/15 | back on track 13| iemēģinot smalko Garmin|marts noslegts|100km gandriz|marta atmošanās mērķis teju s |
Mazzinsh | 5.84 | 37:37 | 06:26 | 9.32 | |||
16.68 | |||||||||
29/03/15 | back on track 12 |
Mazzinsh | 6.73 | 45:34 | 06:46 | 8.86 | |||
24/03/15 | back on track 11 |
Mazzinsh | 8.00 | 49:32 | 06:11 | 9.69 | |||
14.73 | |||||||||
22/03/15 | back on track 10 |
Mazzinsh | 12.58 | 1:14:41 | 05:56 | 10.11 | |||
17/03/15 | back on track 9 |
Mazzinsh | 4.54 | 26:01 | 05:43 | 10.47 | |||
17.12 | |||||||||
15/03/15 | back on track 8/ uzkaras endomondo |
Mazzinsh | 12.00 | ||||||
13/03/15 | back on track 7 |
Mazzinsh | 4.61 | 29:09 | 06:19 | 9.49 | |||
11/03/15 | skrējēju joga |
Mazzinsh | 0.00 | ||||||
10/03/15 | back on track 6 |
Mazzinsh | 10.35 | 1:01:06 | 05:54 | 10.16 | |||
26.96 | |||||||||
08/03/15 | back on track 5 |
Mazzinsh | 9.04 | 53:40 | 05:56 | 10.11 | |||
06/03/15 | back on track 4 |
Mazzinsh | 9.96 | 1:00:02 | 06:01 | 9.95 | |||
04/03/15 | back on track 3 |
Mazzinsh | 4.86 | ||||||
03/03/15 | back on track 2 |
Mazzinsh | 5.96 | 39:20 | 06:35 | 9.09 | |||
29.82 | |||||||||
28/02/15 | Viss, nost ar slinkumu, pavasaris tuvojas! back on track 1 |
Mazzinsh | 6.27 | 39:36 | 06:18 | 9.50 | |||
6.27 | |||||||||
18/02/15 | 2015|otrais |
Mazzinsh | 6.67 | 44:20 | 06:38 | 9.03 | |||
6.67 | |||||||||
13/01/15 | 2015|pirmais |
Mazzinsh | 6.05 | 38:31 | 06:21 | 9.42 | |||
6.05 | |||||||||
21/12/14 | foršais pa saulīti/endomondo pat neiesledzas |
Mazzinsh | 10.00 | 1:00:00 | 06:00 | 10.00 | |||
10.00 | |||||||||
14/12/14 | mazais||sap kaja |
Mazzinsh | 3.30 | 41:17 | 12:30 | 4.80 | |||
13/12/14 | iksile||pec menesha partraukuma |
Mazzinsh | 7.06 | 45:11 | 06:23 | 9.38 | |||
10.36 | |||||||||
16/11/14 | lēnais biku garākais |
Mazzinsh | 12.03 | 1:14:13 | 06:10 | 9.73 | |||
13/11/14 | vakara foršais |
Mazzinsh | 7.92 | 47:54 | 06:02 | 9.92 | |||
11/11/14 | speka treniņš |
Mazzinsh | 0.00 | ||||||
19.95 | |||||||||
09/11/14 | sv;etdiennieks |
Mazzinsh | 8.99 | 54:54 | 06:06 | 9.83 | |||
05/11/14 | vakara mierīgais |
Mazzinsh | 7.57 | 47:57 | 06:20 | 9.47 | |||
16.56 | |||||||||
01/11/14 | mazais||endomondo nepatik mitrums laikam - njem un nefiksē neko |
Mazzinsh | 5.00 | ||||||
5.00 | |||||||||
21/10/14 | isais |
Mazzinsh | 4.10 | 23:05 | 05:37 | 10.66 | |||
4.10 | |||||||||
11/10/14 | mazais sestdiennieks |
Mazzinsh | 10.22 | 1:01:30 | 06:01 | 9.97 | |||
10.22 | |||||||||
30/09/14 | darbdienas velais |
Mazzinsh | 7.46 | 42:20 | 05:40 | 10.57 | |||
7.46 | |||||||||
28/09/14 | ikšķile foršais ar sauli pa dambi |
Mazzinsh | 10.20 | 59:55 | 05:52 | 10.21 | |||
27/09/14 | 6dien pa rajonu |
Mazzinsh | 10.91 | 1:05:23 | 05:59 | 10.01 | |||
24/09/14 | foršais pa lietiņu |
Mazzinsh | 7.30 | 48:51 | 06:41 | 8.97 | |||
28.41 | |||||||||
20/09/14 | mazais pa rajonu |
Mazzinsh | 4.52 | 28:54 | 06:23 | 9.38 | |||
4.52 | |||||||||
14/09/14 | Pačolēt uz NRR šurp turp |
Mazzinsh | 11.21 | 1:07:03 | 05:58 | 10.03 | |||
11/09/14 | valmiera būs 10km diemžēl tikai |
Mazzinsh | 7.21 | 40:32 | 05:37 | 10.67 | |||
09/09/14 | pa mežu ap trasi |
Mazzinsh | 8.00 | 47:24 | 05:55 | 10.13 | |||
26.42 | |||||||||
07/09/14 | Iksķile||mežs pa kalniņiem||bez endomondo |
Mazzinsh | 8.00 | ||||||
06/09/14 | mazais |
Mazzinsh | 4.96 | 28:33 | 05:45 | 10.42 | |||
12.96 | |||||||||
17/08/14 | valmiera 1|| sezonā vajag vismaz kādas sacensības noskriet||saņemos pateikt to skaļi |
Mazzinsh | 9.03 | 50:54 | 05:38 | 10.64 | |||
15/08/14 | back 21bez endomondo |
Mazzinsh | 3.89 | ||||||
15/08/14 | back 21|| ar endomondo |
Mazzinsh | 4.31 | 24:16 | 05:37 | 10.66 | |||
11/08/14 | back 21 |
Mazzinsh | 10.93 | 1:01:50 | 05:39 | 10.61 | |||
28.16 | |||||||||
10/08/14 | back 20 |
Mazzinsh | 5.60 | 32:19 | 05:46 | 10.40 | |||
07/08/14 | back 19 |
Mazzinsh | 9.41 | 58:50 | 06:15 | 9.60 | |||
06/08/14 | back 18 |
Mazzinsh | 4.16 | 33:25 | 08:01 | 7.47 | |||
19.17 | |||||||||
02/08/14 | Osaj Trophy Klapkalnciema||ričuks||65 km |
Mazzinsh | 0.00 | ||||||
01/08/14 | back 17||DCH rīta outdoor spēka treniņš |
Mazzinsh | 2.36 | ||||||
31/07/14 | wake |
Mazzinsh | 0.00 | ||||||
29/07/14 | back 17 |
Mazzinsh | 8.42 | 50:25 | 05:59 | 10.02 | |||
10.78 | |||||||||
26/07/14 | back 16||Dunte |
Mazzinsh | 7.34 | 42:05 | 05:44 | 10.46 | |||
22/07/14 | back 15||pēc wakeboard treniņa |
Mazzinsh | 5.59 | 32:05 | 05:44 | 10.45 | |||
21/07/14 | back 14 |
Mazzinsh | 6.30 | 38:46 | 06:09 | 9.75 | |||
19.23 | |||||||||
20/07/14 | back 13 |
Mazzinsh | 5.49 | 32:39 | 05:56 | 10.09 | |||
15/07/14 | back 12||īsais Rīta Teikas aplis||still hate running in the morning:) |
Mazzinsh | 4.11 | 23:43 | 05:46 | 10.40 | |||
9.60 | |||||||||
12/07/14 | back 11 |
Mazzinsh | 9.14 | 1:00:52 | 06:39 | 9.01 | |||
9.14 | |||||||||
02/07/14 | back 10||garakais, bet uzkaras endomondo |
Mazzinsh | 12.90 | ||||||
12.90 | |||||||||
28/06/14 | back 10/pie Valtera |
Mazzinsh | 7.01 | ||||||
7.01 | |||||||||
22/06/14 | back 9//Iksile bez endomondo |
Mazzinsh | 7.50 | ||||||
7.50 | |||||||||
15/06/14 | back 9 |
Mazzinsh | 2.50 | ||||||
14/06/14 | back 7 |
Mazzinsh | 7.24 | 44:47 | 06:11 | 9.70 | |||
11/06/14 | back 6 |
Mazzinsh | 6.95 | 39:31 | 05:41 | 10.55 | |||
09/06/14 | back 5 |
Mazzinsh | 10.10 | 1:00:27 | 05:59 | 10.02 | |||
26.79 | |||||||||
08/06/14 | back 4 |
Mazzinsh | 4.63 | 34:45 | 07:30 | 7.99 | |||
04/06/14 | back 3 |
Mazzinsh | 5.43 | 36:34 | 06:44 | 8.91 | |||
10.06 | |||||||||
01/06/14 | back 2 |
Mazzinsh | 3.19 | 18:59 | 05:57 | 10.08 | |||
28/05/14 | back 1 |
Mazzinsh | 2.02 | 15:41 | 07:45 | 7.73 | |||
5.21 | |||||||||
24/03/14 | marts 5||2014 |
Mazzinsh | 4.22 | 25:43 | 06:05 | 9.85 | |||
4.22 | |||||||||
15/03/14 | 4ais||marts |
Mazzinsh | 10.58 | 1:03:19 | 05:59 | 10.03 | |||
11/03/14 | 3ais||marts |
Mazzinsh | 6.98 | 41:26 | 05:56 | 10.11 | |||
10/03/14 | 2ais||marts |
Mazzinsh | 5.14 | 31:10 | 06:03 | 9.90 | |||
22.70 | |||||||||
09/03/14 | 1||marts |
Mazzinsh | 4.48 | 26:35 | 05:56 | 10.11 | |||
4.48 | |||||||||
27/02/14 | 9ais||2014 |
Mazzinsh | 4.12 | 24:42 | 05:59 | 10.01 | |||
25/02/14 | 8ais||2014 |
Mazzinsh | 10.22 | 1:04:00 | 06:15 | 9.58 | |||
14.34 | |||||||||
22/02/14 | 7ais ||2014 |
Mazzinsh | 9.19 | 58:31 | 06:22 | 9.42 | |||
9.19 | |||||||||
16/02/14 | 6ais||2014 |
Mazzinsh | 8.32 | 50:14 | 06:02 | 9.94 | |||
14/02/14 | 5ais||2014 |
Mazzinsh | 9.76 | 1:00:42 | 06:13 | 9.65 | |||
18.08 | |||||||||
08/02/14 | tikai 4ais||2014 |
Mazzinsh | 4.27 | 26:43 | 06:15 | 9.59 | |||
4.27 | |||||||||
11/01/14 | Usma||īsais 2||agri |
Mazzinsh | 5.15 | 33:45 | 06:33 | 9.16 | |||
5.15 | |||||||||
04/01/14 | Maziņš sāk ar mazumiņu |
Mazzinsh | 4.45 | 26:49 | 06:01 | 9.96 | |||
31/12/13 | pedejais//ar apņemšanos nākamgad skriet vismaz divtik |
Mazzinsh | 4.67 | 28:56 | 06:11 | 9.68 | |||
9.12 | |||||||||
08/12/13 | decembris 1 |
Mazzinsh | 8.97 | 56:10 | 06:15 | 9.58 | |||
8.97 | |||||||||
27/11/13 | novembris 8 |
Mazzinsh | 7.23 | 40:16 | 05:34 | 10.77 | |||
7.23 | |||||||||
24/11/13 | NOvembris 7/Ikšķile pa mežiem |
Mazzinsh | 11.40 | 1:04:58 | 05:41 | 10.53 | |||
20/11/13 | Novembris 6 |
Mazzinsh | 6.28 | 36:29 | 05:48 | 10.33 | |||
17.68 | |||||||||
17/11/13 | November 5 |
Mazzinsh | 11.25 | 1:07:12 | 05:58 | 10.04 | |||
15/11/13 | novembris 4 |
Mazzinsh | 8.81 | 49:49 | 05:39 | 10.61 | |||
20.06 | |||||||||
10/11/13 | novembris 3 |
Mazzinsh | 10.30 | 1:00:01 | 05:49 | 10.30 | |||
10.30 | |||||||||
03/11/13 | ikskile novembris 2 |
Mazzinsh | 6.77 | 37:00 | 05:27 | 10.98 | |||
02/11/13 | novembris 1 |
Mazzinsh | 10.30 | 1:02:10 | 06:02 | 9.94 | |||
31/10/13 | oktobris 6 |
Mazzinsh | 7.50 | 43:59 | 05:51 | 10.23 | |||
28/10/13 | oktobris 5 |
Mazzinsh | 4.55 | 29:21 | 06:27 | 9.30 | |||
29.12 | |||||||||
20/10/13 | galīgi slikti |
Mazzinsh | 4.69 | 29:42 | 06:19 | 9.47 | |||
4.69 | |||||||||
13/10/13 | oktobris 3 |
Mazzinsh | 10.58 | 1:03:35 | 06:00 | 9.98 | |||
09/10/13 | oktobris 2 |
Mazzinsh | 8.14 | 48:00 | 05:53 | 10.18 | |||
08/10/13 | oktobris 1 |
Mazzinsh | 9.84 | 59:43 | 06:04 | 9.89 | |||
28.56 | |||||||||
30/09/13 | septembris final 10 |
Mazzinsh | 6.26 | 35:27 | 05:39 | 10.60 | |||
6.26 | |||||||||
29/09/13 | septembris 9 |
Mazzinsh | 10.67 | 1:03:17 | 05:55 | 10.12 | |||
28/09/13 | septembris 8//puse ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 9.38 | 59:17 | 06:19 | 9.49 | |||
27/09/13 | septembra 7||gāž lietus |
Mazzinsh | 4.25 | 25:43 | 06:03 | 9.92 | |||
25/09/13 | septembris 7||ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 3.69 | 22:49 | 06:11 | 9.70 | |||
23/09/13 | septembris 6 |
Mazzinsh | 5.52 | 32:20 | 05:51 | 10.24 | |||
33.51 | |||||||||
19/09/13 | septembris 5//ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 4.08 | 27:17 | 06:41 | 8.97 | |||
4.08 | |||||||||
15/09/13 | septembris 4 |
Mazzinsh | 3.98 | 23:14 | 05:50 | 10.28 | |||
3.98 | |||||||||
07/09/13 | septembris 3//pirms Baltas nakts |
Mazzinsh | 9.21 | 58:08 | 06:18 | 9.51 | |||
05/09/13 | septembris 2 |
Mazzinsh | 5.18 | 30:50 | 05:57 | 10.08 | |||
03/09/13 | septembris 1//ar leo un ričuku |
Mazzinsh | 5.07 | 34:25 | 06:47 | 8.84 | |||
19.46 | |||||||||
20/08/13 | augusta vienīgais |
Mazzinsh | 3.07 | 19:52 | 06:28 | 9.27 | |||
3.07 | |||||||||
18/07/13 | valmiera 2 |
Mazzinsh | 11.07 | 1:04:24 | 05:49 | 10.31 | |||
15/07/13 | Valmiera 1//Mežaparks |
Mazzinsh | 10.23 | 1:01:34 | 06:01 | 9.97 | |||
21.30 | |||||||||
13/07/13 | Burvīgais koptreniņš pie Valtera//Tērvete |
Mazzinsh | 11.53 | 1:09:23 | 06:01 | 9.97 | |||
10/07/13 | pirms Valtera koptreniņa |
Mazzinsh | 10.23 | 1:03:20 | 06:11 | 9.69 | |||
21.76 | |||||||||
02/07/13 | īsais 2 |
Mazzinsh | 5.46 | 32:13 | 05:54 | 10.17 | |||
01/07/13 | īsais |
Mazzinsh | 6.62 | 39:17 | 05:56 | 10.11 | |||
12.08 | |||||||||
10/06/13 | pa lietu beidzot||foršais |
Mazzinsh | 8.16 | 52:20 | 06:24 | 9.36 | |||
8.16 | |||||||||
09/06/13 | skrējiens vakara vēlais |
Mazzinsh | 7.54 | 52:20 | 06:56 | 8.64 | |||
06/06/13 | Morgen 1 |
Mazzinsh | 4.24 | 25:34 | 06:01 | 9.95 | |||
11.78 | |||||||||
28/05/13 | pēc vēdervīrusa īsais |
Mazzinsh | 5.31 | 31:38 | 05:57 | 10.07 | |||
5.31 | |||||||||
19/05/13 | Nordea karstā pusīte |
Mazzinsh | 21.10 | 2:07:24 | 06:02 | 9.94 | |||
14/05/13 | skrējiens 18 |
Mazzinsh | 10.89 | 1:04:16 | 05:54 | 10.17 | |||
31.99 | |||||||||
07/05/13 | nost ar slikumu 17||Beidzot 15 km pieveikts, kas arī bija jāizdara, lai rastos sajūta, ka vismaz klu |
Mazzinsh | 15.08 | 1:31:57 | 06:05 | 9.84 | |||
15.08 | |||||||||
05/05/13 | nost ar slinkumu 16 |
Mazzinsh | 11.91 | 1:12:23 | 06:04 | 9.87 | |||
01/05/13 | nost ar slinkumu 15 |
Mazzinsh | 12.43 | 1:14:45 | 06:00 | 9.98 | |||
24.34 | |||||||||
28/04/13 | nost ar slinkumu 14 |
Mazzinsh | 10.53 | 1:03:54 | 06:04 | 9.89 | |||
27/04/13 | nost ar slinkumu 13 |
Mazzinsh | 5.18 | 30:45 | 05:56 | 10.11 | |||
23/04/13 | Pirms vingrošanas uz lentas |
Mazzinsh | 1.50 | 08:25 | 05:36 | 10.69 | |||
22/04/13 | Nost ar slinkumu 12/kājsāpītes |
Mazzinsh | 4.64 | 27:55 | 06:00 | 9.97 | |||
21.85 | |||||||||
21/04/13 | Nost ar slinkumu 11 |
Mazzinsh | 11.39 | 1:11:09 | 06:14 | 9.61 | |||
18/04/13 | nost ar slinkumu 10/īsais,jo dēls home alone:) |
Mazzinsh | 4.51 | 26:24 | 05:51 | 10.25 | |||
16/04/13 | nost ar slinkumu 9 |
Mazzinsh | 6.80 | 42:33 | 06:15 | 9.59 | |||
22.70 | |||||||||
14/04/13 | nost ar slinkumu 8 |
Mazzinsh | 11.73 | 1:16:01 | 06:28 | 9.26 | |||
09/04/13 | Nost ar slinkumu 7 |
Mazzinsh | 8.92 | 54:15 | 06:04 | 9.87 | |||
20.65 | |||||||||
07/04/13 | Nost ar slinkumu 6 |
Mazzinsh | 10.22 | 1:09:08 | 06:45 | 8.87 | |||
03/04/13 | nost ar slinkumu 5 |
Mazzinsh | 7.68 | 51:36 | 06:43 | 8.93 | |||
02/04/13 | nost ar slinkumu 4 |
Mazzinsh | 9.00 | ||||||
26.90 | |||||||||
30/03/13 | Pietiek slinkot 3 |
Mazzinsh | 10.63 | 1:08:58 | 06:29 | 9.25 | |||
27/03/13 | Pietiek slinkot 2 |
Mazzinsh | 6.96 | 45:01 | 06:28 | 9.28 | |||
25/03/13 | Pietiek slinkot 1 |
Mazzinsh | 5.36 | 33:40 | 06:16 | 9.55 | |||
22.95 | |||||||||
09/03/13 | kapeč es neskrēju un neko nedarīju visu ziemu|dublis 2 |
Mazzinsh | 5.03 | 35:34 | 07:04 | 8.49 | |||
04/03/13 | lenta 1||"kapēc es neskrēju un neko nedarīju visu ziemu" variants |
Mazzinsh | 4.50 | 30:12 | 06:42 | 8.94 | |||
9.53 | |||||||||
11/02/13 | Pirmais šogad |
Mazzinsh | 5.00 | ||||||
5.00 | |||||||||
07/12/12 | Baltais - snieg kā straks |
Mazzinsh | 7.30 | 47:29 | 06:30 | 9.22 | |||
7.30 | |||||||||
01/12/12 | pirmais decembra |
Mazzinsh | 8.77 | 59:15 | 06:45 | 8.88 | |||
26/11/12 | pirmdiennieks vulgaris |
Mazzinsh | 11.40 | 1:13:45 | 06:28 | 9.27 | |||
20.17 | |||||||||
25/11/12 | pēc lielaķas pauzes beidzot |
Mazzinsh | 10.14 | 1:09:45 | 06:52 | 8.72 | |||
10.14 | |||||||||
12/11/12 | ieratsais pirmdiennieks |
Mazzinsh | 7.50 | 50:22 | 06:42 | 8.93 | |||
7.50 | |||||||||
03/11/12 | sestdiennieks pirms izklaidēm |
Mazzinsh | 13.72 | 1:25:04 | 06:12 | 9.68 | |||
01/11/12 | aukstais skejiens |
Mazzinsh | 10.09 | 1:02:27 | 06:11 | 9.69 | |||
29/10/12 | skrējiens |
Mazzinsh | 7.00 | 45:27 | 06:29 | 9.24 | |||
30.81 | |||||||||
22/10/12 | skrējiens/kompresijas zeķes/pagaidām šasumīgi labi, bail sapriecāties |
Mazzinsh | 8.00 | 52:34 | 06:34 | 9.13 | |||
8.00 | |||||||||
15/10/12 | skrējiens |
Mazzinsh | 6.33 | 42:19 | 06:41 | 8.98 | |||
6.33 | |||||||||
14/10/12 | Mežaparka riņķis vulgaris |
Mazzinsh | 9.27 | 1:03:55 | 06:53 | 8.70 | |||
12/10/12 | ar nejauši satiktu foršu ceļabiedru/uzreiz vieglak |
Mazzinsh | 6.83 | ||||||
16.10 | |||||||||
04/10/12 | skrējiens |
Mazzinsh | 6.23 | 40:37 | 06:31 | 9.20 | |||
01/10/12 | skrējiens vulgaris |
Mazzinsh | 5.29 | 32:51 | 06:12 | 9.66 | |||
11.52 | |||||||||
16/09/12 | Valmieras pusmaratons |
Mazzinsh | 21.10 | 2:01:45 | 05:46 | 10.40 | |||
11/09/12 | nu pabriesmīgi |
Mazzinsh | 8.71 | 56:06 | 06:26 | 9.32 | |||
29.81 | |||||||||
09/09/12 | ar teipiem un olfen plaksteriem ir baigi ok. Valmiera japieveic. |
Mazzinsh | 12.60 | 1:21:28 | 06:27 | 9.28 | |||
04/09/12 | uzdzīt sāpes//pirms fizioterapeita |
Mazzinsh | 10.21 | 1:04:56 | 06:21 | 9.43 | |||
22.81 | |||||||||
31/08/12 | viss!fizioterapeitu, jo skriesana tomeŗ nav dzemdibas.apnicis ciest sāpes. |
Mazzinsh | 10.03 | 1:00:40 | 06:02 | 9.92 | |||
10.03 | |||||||||
26/08/12 | nike riga run |
Mazzinsh | 10.00 | 53:52 | 05:23 | 11.14 | |||
23/08/12 | kājas kājiņas - sāp no ahilleja uz augšu tā, ka asaras sprāgst. |
Mazzinsh | 5.24 | 29:15 | 05:34 | 10.75 | |||
20/08/12 | it kā šķietami nedaudz labāk ar kājām, īpaši, akd "ieskrienas" |
Mazzinsh | 11.96 | 1:09:56 | 05:50 | 10.26 | |||
27.20 | |||||||||
18/08/12 | ar Leo un ričuku lēnais |
Mazzinsh | 5.22 | 41:16 | 07:54 | 7.59 | |||
17/08/12 | ar sāpošiem un sadzītiem ikriem||kaut kas nav lāgā |
Mazzinsh | 9.84 | 59:26 | 06:02 | 9.93 | |||
14/08/12 | ar negaidītu ceļabiedru |
Mazzinsh | 12.16 | 1:11:59 | 05:55 | 10.14 | |||
27.22 | |||||||||
10/08/12 | Teika|Mežparks|Brasas tilts|Dzemdibu nams|Brivibas|Teika |
Mazzinsh | 13.85 | 1:26:58 | 06:16 | 9.56 | |||
08/08/12 | run in the Rain - I love it:) |
Mazzinsh | 9.92 | 59:21 | 05:58 | 10.03 | |||
06/08/12 | smagi un grūti |
Mazzinsh | 8.49 | 56:00 | 06:35 | 9.10 | |||
32.26 | |||||||||
31/07/12 | pedejais julija/ar Leo & ričuku |
Mazzinsh | 8.27 | 58:54 | 07:07 | 8.42 | |||
8.27 | |||||||||
25/07/12 | karstums/ārprātā grūti |
Mazzinsh | 11.03 | 1:10:48 | 06:25 | 9.35 | |||
11.03 | |||||||||
22/07/12 | Pēc POsitivus skrējiens Duntē |
Mazzinsh | 12.07 | 1:12:53 | 06:02 | 9.94 | |||
19/07/12 | Nike Riga run paprovēšana |
Mazzinsh | 8.40 | 49:53 | 05:56 | 10.10 | |||
17/07/12 | mežparks |
Mazzinsh | 9.57 | ||||||
30.04 | |||||||||
15/07/12 | Liepājas pusmaratons |
Mazzinsh | 21.10 | 2:00:08 | 05:41 | 10.54 | |||
10/07/12 | vacation dunte 2 |
Mazzinsh | 10.51 | 1:04:42 | 06:09 | 9.75 | |||
31.61 | |||||||||
08/07/12 | vacation dunte 1 |
Mazzinsh | 8.41 | 53:05 | 06:18 | 9.51 | |||
04/07/12 | Tā labi skrējās |
Mazzinsh | 9.08 | 51:27 | 05:39 | 10.59 | |||
03/07/12 | ar Leo un ričuku |
Mazzinsh | 7.23 | 48:58 | 06:46 | 8.86 | |||
02/07/12 | Pirmais jūlija||Mežaparka loks |
Mazzinsh | 9.65 | 56:20 | 05:50 | 10.28 | |||
34.37 | |||||||||
30/06/12 | Pēdējais jūnija - urā, ar LIETU!!! |
Mazzinsh | 10.00 | 1:01:30 | 06:09 | 9.76 | |||
29/06/12 | Mezzparks/ starp darbu un iešanu ielās |
Mazzinsh | 11.75 | 1:08:23 | 05:49 | 10.31 | |||
27/06/12 | ar Leo un ričuku pa velo ceļu |
Mazzinsh | 5.91 | 36:43 | 06:12 | 9.66 | |||
26/06/12 | nav daudz laika |
Mazzinsh | 6.91 | 39:14 | 05:40 | 10.57 | |||
34.57 | |||||||||
22/06/12 | pirmsjāņu |
Mazzinsh | 7.41 | 45:23 | 06:07 | 9.80 | |||
21/06/12 | Mežaparks |
Mazzinsh | 11.04 | 1:04:49 | 05:52 | 10.22 | |||
19/06/12 | ar Leo un jauno riteni |
Mazzinsh | 6.34 | 38:16 | 06:02 | 9.94 | |||
24.79 | |||||||||
16/06/12 | Vidzemes jurmala |
Mazzinsh | 12.91 | 1:24:12 | 06:31 | 9.20 | |||
13/06/12 | rajons |
Mazzinsh | 10.42 | 59:58 | 05:45 | 10.43 | |||
23.33 | |||||||||
10/06/12 | starp futboliem |
Mazzinsh | 7.81 | 45:30 | 05:49 | 10.30 | |||
07/06/12 | Dunte/pa smiltīm brīžiem |
Mazzinsh | 7.51 | 50:50 | 06:46 | 8.86 | |||
06/06/12 | dziedējošais |
Mazzinsh | 6.84 | 38:54 | 05:41 | 10.55 | |||
22.16 | |||||||||
30/05/12 | arr sīko un ričuku |
Mazzinsh | 3.65 | 28:10 | 07:43 | 7.78 | |||
29/05/12 | mazais |
Mazzinsh | 2.13 | 12:50 | 06:01 | 9.96 | |||
5.78 | |||||||||
20/05/12 | baskāju alternatīvais skrējiens gar jūru |
Mazzinsh | 8.91 | 57:04 | 06:24 | 9.37 | |||
14/05/12 | patīkamais vakara pēc ričuka uz apkopi |
Mazzinsh | 9.13 | 50:33 | 05:32 | 10.84 | |||
18.04 | |||||||||
13/05/12 | Pēc mammu dienas pusdienam vakara skrējiens |
Mazzinsh | 8.90 | 50:34 | 05:40 | 10.56 | |||
12/05/12 | Kamēr Norvēģi mūsējos piesmej.. |
Mazzinsh | 9.23 | 51:54 | 05:37 | 10.67 | |||
18.13 | |||||||||
05/05/12 | KOptreniņš/smagākais skrējiens ever |
Mazzinsh | 18.40 | ||||||
01/05/12 | Maija pirmais |
Mazzinsh | 9.20 | 55:15 | 06:00 | 9.99 | |||
27.60 | |||||||||
29/04/12 | Pa Liepājas pludmali |
Mazzinsh | 5.53 | 35:57 | 06:30 | 9.23 | |||
27/04/12 | arī skrējēji 5dienās laikam dzer |
Mazzinsh | 8.56 | 49:40 | 05:48 | 10.34 | |||
26/04/12 | beidzot labi skrējās, ak, kāds kaifs |
Mazzinsh | 10.65 | 1:03:08 | 05:55 | 10.12 | |||
24/04/12 | Magnēts pa kalniem Kalngalē |
Mazzinsh | 8.00 | ||||||
23/04/12 | pa rajonu |
Mazzinsh | 8.57 | 50:53 | 05:56 | 10.11 | |||
41.31 | |||||||||
21/04/12 | grūtais |
Mazzinsh | 9.02 | 53:13 | 05:53 | 10.17 | |||
9.02 | |||||||||
11/04/12 | saulainais pa Bikerniekiem dienas vidu (atvalinajums) |
Mazzinsh | 9.15 | 58:29 | 06:23 | 9.39 | |||
09/04/12 | Lieldienu 2 |
Mazzinsh | 5.88 | 35:06 | 05:58 | 10.05 | |||
15.03 | |||||||||
08/04/12 | Lieldienu tukšās ielas |
Mazzinsh | 8.90 | 53:10 | 05:58 | 10.04 | |||
8.90 | |||||||||
01/04/12 | back to track ar 10 km |
Mazzinsh | 9.69 | 59:46 | 06:10 | 9.73 | |||
28/03/12 | atkal pēc slinkošanas |
Mazzinsh | 5.94 | 36:30 | 06:08 | 9.76 | |||
15.63 | |||||||||
14/03/12 | briesmīgais ar vēju pēc pauzes |
Mazzinsh | 5.52 | 33:17 | 06:01 | 9.95 | |||
5.52 | |||||||||
03/03/12 | mazais pa hokeja starplaiku |
Mazzinsh | 4.50 | 26:59 | 05:59 | 10.01 | |||
4.50 | |||||||||
15/02/12 | pēc slimošanas un teju mēneša pauzes |
Mazzinsh | 5.97 | 39:55 | 06:41 | 8.97 | |||
5.97 | |||||||||
19/01/12 | baigi sāp kāja.vairāk nekā parasti. |
Mazzinsh | 7.67 | 45:08 | 05:53 | 10.20 | |||
17/01/12 | aukstais ar sildošo smēri uz ahilleja cīpslas |
Mazzinsh | 9.28 | 1:00:27 | 06:30 | 9.21 | |||
16.95 | |||||||||
15/01/12 | skaistais baltais ar Vivaldi ausīs |
Mazzinsh | 12.11 | 1:15:22 | 06:13 | 9.64 | |||
12/01/12 | bailes kā dzinulis |
Mazzinsh | 6.10 | 33:33 | 05:30 | 10.91 | |||
11/01/12 | Teika/mežciems/jugla/brīvības/biķernieku/lielvardes |
Mazzinsh | 15.04 | 1:28:14 | 05:51 | 10.23 | |||
09/01/12 | ātrāks nekā parasti |
Mazzinsh | 8.22 | 45:01 | 05:28 | 10.96 | |||
41.47 | |||||||||
04/01/12 | mazais pa briesmīgu laiku |
Mazzinsh | 6.04 | 36:57 | 06:07 | 9.81 | |||
6.04 | |||||||||
01/01/12 | 1.janvāris Piņķos/koptreniņš |
Mazzinsh | 20.30 | 2:10:06 | 06:24 | 9.36 | |||
29/12/11 | pavisam mazītiņais lai 500 km sanāktu ķeksītim |
Mazzinsh | 4.02 | 22:06 | 05:29 | 10.91 | |||
27/12/11 | ierastais ap 10 km |
Mazzinsh | 10.93 | 1:01:43 | 05:38 | 10.63 | |||
35.25 | |||||||||
25/12/11 | Ziemassvetku |
Mazzinsh | 10.20 | 59:44 | 05:51 | 10.25 | |||
10.20 | |||||||||
18/12/11 | pa laiku, kādā suni neviens ārā nedzen |
Mazzinsh | 13.35 | 1:15:26 | 05:39 | 10.62 | |||
16/12/11 | mazais 5dienas |
Mazzinsh | 6.97 | 38:05 | 05:27 | 10.98 | |||
14/12/11 | ar Laumīc un Ingu pa Juglu/Mezciemu |
Mazzinsh | 10.50 | 1:12:05 | 06:51 | 8.74 | |||
13/12/11 | mazais, jo nejauks vējš un sāp akal kāja |
Mazzinsh | 6.38 | 34:55 | 05:28 | 10.96 | |||
37.20 | |||||||||
06/12/11 | pirmais ar slapju snegu |
Mazzinsh | 8.22 | 45:42 | 05:33 | 10.79 | |||
8.22 | |||||||||
04/12/11 | teika-mežparks_čierīts-teika |
Mazzinsh | 10.89 | 1:02:48 | 05:46 | 10.40 | |||
30/11/11 | ar sliktām beigām |
Mazzinsh | 11.11 | 1:02:48 | 05:39 | 10.61 | |||
22.00 | |||||||||
26/11/11 | Biķernieki-Teika-Purvciems |
Mazzinsh | 14.16 | 1:22:03 | 05:47 | 10.35 | |||
22/11/11 | teika - centrs - teika |
Mazzinsh | 12.32 | 1:07:13 | 05:27 | 11.00 | |||
26.48 | |||||||||
19/11/11 | Garākais svētku |
Mazzinsh | 15.32 | 1:30:15 | 05:53 | 10.19 | |||
15/11/11 | pa rajonu |
Mazzinsh | 8.44 | 48:02 | 05:41 | 10.54 | |||
14/11/11 | bišķi isaks, bet biskji ātrāks |
Mazzinsh | 7.78 | 44:42 | 05:44 | 10.44 | |||
31.54 | |||||||||
12/11/11 | lēnais |
Mazzinsh | 9.52 | 1:03:31 | 06:40 | 8.99 | |||
08/11/11 | pa rajonu |
Mazzinsh | 7.46 | 50:32 | 06:46 | 8.86 | |||
07/11/11 | Lielvārdes|Bikernieku|Brīvības|alfa|vēl rajons ap māju |
Mazzinsh | 9.26 | 56:21 | 06:05 | 9.86 | |||
26.24 | |||||||||
04/11/11 | īsais/sāp traki pēdas sāns |
Mazzinsh | 4.64 | 31:34 | 06:48 | 8.82 | |||
02/11/11 | Teika - Centrs_Teika |
Mazzinsh | 11.34 | 1:11:21 | 06:17 | 9.54 | |||
15.98 | |||||||||
30/10/11 | Biķernieku trase |
Mazzinsh | 9.38 | 1:02:15 | 06:38 | 9.04 | |||
9.38 | |||||||||
25/08/11 | ar baigo ceļsāpi/klibojot vēl 6k atpakaļ |
Mazzinsh | 6.30 | 47:25 | 07:31 | 7.97 | |||
22/08/11 | ceļsāpe piemetas |
Mazzinsh | 9.50 | 1:03:22 | 06:40 | 9.00 | |||
15.80 | |||||||||
08/08/11 | Biķernieki/purvciems |
Mazzinsh | 9.25 | 52:46 | 05:42 | 10.52 | |||
9.25 | |||||||||
06/08/11 | vēlais sestdienieks |
Mazzinsh | 7.20 | 43:45 | 06:04 | 9.87 | |||
02/08/11 | mazais rīta |
Mazzinsh | 4.50 | 28:38 | 06:21 | 9.43 | |||
11.70 | |||||||||
31/07/11 | pirmais pagarais pēc pauzes |
Mazzinsh | 10.00 | 57:42 | 05:46 | 10.40 | |||
28/07/11 | 3 agrais - smagi, karsti, knapi |
Mazzinsh | 4.45 | 27:52 | 06:15 | 9.58 | |||
26/07/11 | otrais rītinieks |
Mazzinsh | 6.61 | 40:51 | 06:10 | 9.71 | |||
25/07/11 | pirmais rīta treniņš ever |
Mazzinsh | 6.00 | 32:32 | 05:25 | 11.07 | |||
27.06 | |||||||||
24/07/11 | nr.1 pēc garās slinkās laiskās pauzes |
Mazzinsh | 7.35 | 44:43 | 06:05 | 9.86 | |||
7.35 | |||||||||
15/06/11 | pirmais pēc pārtraukuma/smagi |
Mazzinsh | 9.00 | 55:42 | 06:11 | 9.69 | |||
9.00 | |||||||||
22/05/11 | Nordea pusmaratons |
Mazzinsh | 21.10 | 2:11:30 | 06:13 | 9.63 | |||
18/05/11 | traki |
Mazzinsh | 4.00 | ||||||
25.10 | |||||||||
15/05/11 | skrējiens vulgaris |
Mazzinsh | 9.50 | 57:57 | 06:06 | 9.84 | |||
11/05/11 | Skrējiens ierastais |
Mazzinsh | 9.12 | 53:11 | 05:49 | 10.29 | |||
18.62 | |||||||||
07/05/11 | kā tagad bieži saka - pa lielam viss skaidrs:) |
Mazzinsh | 18.72 | 1:59:06 | 06:21 | 9.43 | |||
04/05/11 | Skaistais pārdomu skrējiens |
Mazzinsh | 12.52 | 1:16:44 | 06:07 | 9.79 | |||
31.24 | |||||||||
01/05/11 | Koptreniņš Ogrē |
Mazzinsh | 15.24 | 1:32:00 | 06:02 | 9.94 | |||
30/04/11 | mokas |
Mazzinsh | 5.56 | 36:31 | 06:34 | 9.14 | |||
27/04/11 | Cauri Biķernieku mežam/Alfas ceļš/Brīvības/Vef/Biķernieku/Lielvārdes |
Mazzinsh | 13.82 | 1:13:49 | 05:20 | 11.23 | |||
34.62 | |||||||||
24/04/11 | Vidzemes jūrmala |
Mazzinsh | 14.36 | 1:28:39 | 06:10 | 9.72 | |||
22/04/11 | skrējiens vulgaris |
Mazzinsh | 9.78 | 53:26 | 05:27 | 10.98 | |||
24.14 | |||||||||
14/04/11 | Lielvārdes/Biķernieki?Motormuzejs/Alfas ceļš/Brīvības/teikas vsk |
Mazzinsh | 9.71 | 54:40 | 05:37 | 10.66 | |||
9.71 | |||||||||
10/04/11 | skarbās atziņas |
Mazzinsh | 0.00 | ||||||
06/04/11 | Garākais skrējiens ever |
Mazzinsh | 13.00 | 1:20:18 | 06:10 | 9.71 | |||
13.00 | |||||||||
03/04/11 | Ura!Atklāju āra skriešanas priekus! |
Mazzinsh | 9.00 | 59:02 | 06:33 | 9.15 | |||
01/04/11 | bezzeķskrējiens |
Mazzinsh | 7.00 | 45:34 | 06:30 | 9.22 | |||
30/03/11 | back to running |
Mazzinsh | 9.00 | 1:02:46 | 06:58 | 8.60 | |||
25.00 | |||||||||
26/03/11 | pēcgripskrējiens |
Mazzinsh | 3.00 | ||||||
3.00 | |||||||||
19/03/11 | apjukums ar pulsu |
Mazzinsh | 9.23 | 1:04:55 | 160 | 07:01 | 8.53 | ||
16/03/11 | nežēlīgā lenta |
Mazzinsh | 6.00 | 43:00 | 07:10 | 8.37 | |||
15.23 | |||||||||
09/03/11 | kārtējais mazohistskrējiens uz lentas |
Mazzinsh | 10.38 | 1:03:43 | 06:08 | 9.77 | |||
08/03/11 | lenta |
Mazzinsh | 10.00 | 1:10:54 | 07:05 | 8.46 | |||
20.38 |