Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	min/km	km/h
16/06/11	gar jūtu, lēns rīta skrējiens	Elli	5.10	34:00	06:40	9.00
13/06/11	gar jūru, lēns	Elli	5.10	37:00	07:15	8.27
			10.20
06/06/11	gar jūru, rīta rosme, neskrējās	Elli	1.72	12:00	06:58	8.60
			1.72
04/06/11	gar jūru, lēns ar 3 sprintiem	Elli	6.95	50:00	07:11	8.34
			6.95
29/05/11	rīta rosme	Elli	1.84
23/05/11	gar jūru, no rīta, lēns ar dažiem intervāliem	Elli	6.84	49:00	07:09	8.38
			8.68
21/05/11	gar jūru, fitness	Elli	5.10	37:00	07:15	8.27
18/05/11	gar jūru, fitenss	Elli	4.80
			9.90
09/05/11	gar jūru, fitness	Elli	3.50	26:15	07:30	8.00
			3.50
07/05/11	pa pilsētu, fitness	Elli	4.00	29:00	07:15	8.28
04/05/11	pa pilsētu, fitness	Elli	4.52	35:00	07:44	7.75
			8.52
29/04/11	vakara rosme	Elli	2.70	19:00	07:02	8.53
27/04/11	gar jūru, fitness	Elli	5.10	38:00	07:27	8.05
			7.80
23/04/11	gar jūru, fitness	Elli	7.00	50:00	07:08	8.40
22/04/11	gar jūru, fitness	Elli	5.10	34:00	06:40	9.00
21/04/11	gar jūru, fitness	Elli	7.00	51:00	07:17	8.24
20/04/11	gar jūru, fitness	Elli	4.80	37:00	07:42	7.78
			23.90
17/04/11	gar jūru, fitness	Elli	4.80	40:00	08:20	7.20
16/04/11	gar jūru, areobais	Elli	5.10	34:00	06:40	9.00
13/04/11	gar jūru, fitness	Elli	6.90	57:00	08:15	7.26
			16.80
10/04/11	pa pilsētu, fitness	Elli	7.30	52:00	07:07	8.42
04/04/11	gar jūru, fitness	Elli	9.00	1:14:00	08:13	7.30
			16.30
31/03/11	gar jūru, fitness	Elli	6.90	55:00	07:58	7.53
			6.90

VSK Noskrien