Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
19/06/11
Priekuļu biatlona trase		 dzipi 10.00 55:00 130 05:30 10.91
18/06/11
Priekuļu biatlona trase		 dzipi 10.00 52:00 130 05:12 11.54
20.00
12/06/11
Priekuļu biatlona trase		 dzipi 10.00 55:00 120 05:30 10.91 ir
11/06/11
Priekuļu biatlona trase		 dzipi 9.60 55:00 125 05:43 10.47 ir
09/06/11
Mežaparks		 dzipi 6.00 35:00 125 05:50 10.29 ir
07/06/11
Mežaparks		 dzipi 10.00 1:00:00 130 06:00 10.00 ir
35.60
02/06/11
Biķernieku trase		 dzipi 9.00 55:00 130 06:06 9.82 ir
01/06/11
treniņš		 dzipi 9.00 58:00 120 06:26 9.31 ir
18.00
29/05/11
treniņmš		 dzipi 6.60 40:00 125 06:03 9.90 ir
25/05/11
treniņš		 dzipi 4.50 25:00 130 05:33 10.80 ir
11.10
22/05/11
Nordea maratons		 dzipi 5.00 28:04 135 05:36 10.69 ir
22/05/11
Nordea maratons		 dzipi 5.00 28:06 140 05:37 10.68 ir
18/05/11
reljefs		 dzipi 4.50 24:00 140 05:20 11.25 ir
16/05/11
stadions		 dzipi 5.00 30:00 135 06:00 10.00 ir
19.50
10/05/11
Biķernieku trase		 dzipi 7.50 45:00 130 06:00 10.00 ir
7.50
04/05/11
treniņš		 dzipi 7.20 46:00 140 06:23 9.39 ir
04/05/11
treniņš		 dzipi 9.00 52:00 135 05:46 10.38 ir
16.20
01/05/11
lēns skrējiens		 dzipi 8.14 1:00:00 120 07:22 8.14 ir
27/04/11
skrējiens pa reljefu		 dzipi 9.00 53:00 130 05:53 10.19 ir
17.14
24/04/11
skrējiens pa mainīgu reljefu		 dzipi 8.00 43:00 130 05:22 11.16 ir
23/04/11
skrējiens pa mainīgu reljefu		 dzipi 6.00 35:00 135 05:50 10.29 ir
19/04/11
treniņš		 dzipi 3.00 17:00 138 05:40 10.59 ir
17.00
17/04/11
treniņš		 dzipi 5.50 30:00 130 05:27 11.00
13/04/11
treniņš		 dzipi 3.00 19:00 130 06:20 9.47 ir
8.50
10/04/11
treniņš		 dzipi 5.00 29:00 130 05:48 10.34 ir
09/04/11
treniņš		 dzipi 5.00 30:00 130 06:00 10.00 ir
08/04/11
treniņš		 dzipi 3.50 23:00 130 06:34 9.13 ir
13.50
02/04/11
treniņš		 dzipi 4.00 23:00 140 05:45 10.43 ir
4.00