Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
14/03/21 | Onnea! |
Kristiāns | 7.64 | 34:08 | 55 | 04:28 | 13.43 | ir | |
12/03/21 | La lluvia |
Kristiāns | 10.03 | 42:24 | 37 | 04:13 | 14.19 | ir | |
11/03/21 | All tid finns alltid |
Kristiāns | 6.63 | 31:07 | 49 | 04:41 | 12.78 | ir | |
09/03/21 | Le soleil |
Kristiāns | 9.23 | 42:41 | 49 | 04:37 | 12.97 | ir | |
08/03/21 | Lumi |
Kristiāns | 5.90 | 25:51 | 48 | 04:22 | 13.69 | ir | |
39.43 | |||||||||
04/03/21 | Stimmt |
Kristiāns | 6.47 | 28:08 | 50 | 04:20 | 13.80 | ir | |
03/03/21 | Canada goose |
Kristiāns | 7.55 | 35:54 | 36 | 04:45 | 12.62 | ir | |
02/03/21 | Energía de los árboles |
Kristiāns | 11.14 | 55:23 | 70 | 04:58 | 12.07 | ir | |
25.16 | |||||||||
28/02/21 | Skitglad att vara tillbaka! |
Kristiāns | 9.39 | 52:23 | 63 | 05:34 | 10.76 | ir | |
9.39 | |||||||||
20/02/21 | While asleep |
Kristiāns | 5.97 | 26:25 | 41 | 04:25 | 13.56 | ir | |
19/02/21 | Schöner Tag |
Kristiāns | 10.02 | 45:13 | 65 | 04:30 | 13.30 | ir | |
17/02/21 | Brorson |
Kristiāns | 4.15 | 19:37 | 9 | 04:43 | 12.69 | ir | |
20.14 | |||||||||
13/02/21 | Bråttom |
Kristiāns | 8.02 | 34:16 | 53 | 04:16 | 14.04 | ir | |
11/02/21 | Trop frois - hem igen |
Kristiāns | 4.89 | 22:39 | 21 | 04:37 | 12.95 | ir | |
09/02/21 | Jautri |
Kristiāns | 9.85 | 43:00 | 76 | 04:21 | 13.74 | ir | |
22.76 | |||||||||
07/02/21 | Jag hoppas att vi träffas |
Kristiāns | 5.35 | 21:50 | 18 | 04:04 | 14.70 | ir | |
07/02/21 | Ça plane pour moi |
Kristiāns | 6.31 | 27:42 | 26 | 04:23 | 13.67 | ir | |
06/02/21 | Photo shot |
Kristiāns | 5.62 | 25:34 | 21 | 04:32 | 13.19 | ir | |
03/02/21 | Winter chill |
Kristiāns | 4.21 | 18:50 | 18 | 04:28 | 13.41 | ir | |
01/02/21 | Ar stipro mammu |
Kristiāns | 13.14 | 1:05:14 | 54 | 04:57 | 12.09 | ir | |
34.63 | |||||||||
30/01/21 | Snö är härligt |
Kristiāns | 9.07 | 40:46 | 55 | 04:29 | 13.35 | ir | |
29/01/21 | Lite längre |
Kristiāns | 7.29 | 31:33 | 36 | 04:19 | 13.86 | ir | |
26/01/21 | Slapjdranķis un gavēnis |
Kristiāns | 3.47 | 16:08 | 9 | 04:38 | 12.90 | ir | |
25/01/21 | Alles gut heute! |
Kristiāns | 5.08 | 23:18 | 17 | 04:35 | 13.08 | ir | |
24.91 | |||||||||
23/01/21 | Tik tālu tiku |
Kristiāns | 3.24 | 14:04 | 04:20 | 13.82 | ir | ||
22/01/21 | Par tiem malnajiem :) |
Kristiāns | 2.53 | 12:12 | 8 | 04:49 | 12.44 | ir | |
20/01/21 | Par labu omu un stiprām pēdām |
Kristiāns | 5.13 | 22:51 | 36 | 04:27 | 13.47 | ir | |
18/01/21 | Schnee |
Kristiāns | 6.51 | 27:37 | 36 | 04:14 | 14.14 | ir | |
17.41 | |||||||||
16/01/21 | Hace mucho frio |
Kristiāns | 5.62 | 24:44 | 44 | 04:24 | 13.63 | ir | |
14/01/21 | Tay tôi lạnh cóng |
Kristiāns | 7.69 | 33:40 | 44 | 04:22 | 13.70 | ir | |
13/01/21 | Vivo |
Kristiāns | 6.90 | 34:39 | 33 | 05:01 | 11.95 | ir | |
12/01/21 | Rohkem ja kiiremini |
Kristiāns | 10.42 | 45:00 | 56 | 04:19 | 13.89 | ir | |
11/01/21 | pakustējos |
Kristiāns | 7.05 | 33:33 | 40 | 04:45 | 12.61 | ir | |
37.68 | |||||||||
08/01/21 | pakāpelēju |
Kristiāns | 5.14 | 23:27 | 41 | 04:33 | 13.15 | ir | |
07/01/21 | Tar det lugnt |
Kristiāns | 8.40 | 38:54 | 69 | 04:37 | 12.96 | ir | |
05/01/21 | Eat your beans |
Kristiāns | 6.45 | 26:50 | 28 | 04:09 | 14.42 | ir | |
04/01/21 | Samma himmel |
Kristiāns | 7.55 | 32:26 | 49 | 04:17 | 13.97 | ir | |
27.54 | |||||||||
03/01/21 | Daudz mazu taciņu |
Kristiāns | 11.32 | 50:57 | 89 | 04:30 | 13.33 | ir | |
31/12/20 | Bra kämpat |
Kristiāns | 9.19 | 40:33 | 04:24 | 13.60 | ir | ||
30/12/20 | Balans och smidighet |
Kristiāns | 10.02 | 45:10 | 04:30 | 13.31 | ir | ||
28/12/20 | Lazy Lūziens |
Kristiāns | 7.55 | 32:30 | 04:18 | 13.94 | ir | ||
38.08 | |||||||||
27/12/20 | Akta! Lekande barn. |
Kristiāns | 7.61 | 33:22 | 04:23 | 13.68 | ir | ||
26/12/20 | Ogre |
Kristiāns | 17.19 | 1:28:15 | 05:08 | 11.69 | ir | ||
24/12/20 | Kakturis |
Kristiāns | 4.27 | 21:51 | 05:07 | 11.73 | ir | ||
23/12/20 | Lätt som en plätt |
Kristiāns | 21.65 | 1:36:18 | 04:26 | 13.49 | ir | ||
22/12/20 | Päivänseisaus |
Kristiāns | 8.01 | 34:17 | 04:16 | 14.02 | ir | ||
58.73 | |||||||||
20/12/20 | Auf der Suche nach Kameraden |
Kristiāns | 19.77 | 1:45:59 | 05:21 | 11.19 | ir | ||
18/12/20 | Courir c'est le jeu le plus amusant |
Kristiāns | 12.14 | 55:04 | 04:32 | 13.23 | ir | ||
18/12/20 | salut maman |
Kristiāns | 1.58 | 07:17 | 04:36 | 13.02 | ir | ||
17/12/20 | Nöjd |
Kristiāns | 9.56 | 43:39 | 04:33 | 13.14 | ir | ||
16/12/20 | Tack för regnet |
Kristiāns | 10.25 | 44:13 | 04:18 | 13.91 | ir | ||
14/12/20 | Pirmdiena |
Kristiāns | 8.03 | 35:05 | 04:22 | 13.73 | ir | ||
61.33 | |||||||||
11/12/20 | Vilket aventyr |
Kristiāns | 38.31 | 3:18:10 | 05:10 | 11.60 | ir | ||
09/12/20 | Sekojot nezināmiem marķējumiem |
Kristiāns | 12.80 | 1:01:42 | 04:49 | 12.45 | ir | ||
08/12/20 | Fuiyooo |
Kristiāns | 10.78 | 46:48 | 04:20 | 13.82 | ir | ||
07/12/20 | Jauki |
Kristiāns | 23.45 | 2:00:35 | 05:08 | 11.67 | ir | ||
85.34 | |||||||||
06/12/20 | Mēsliņš |
Kristiāns | 6.23 | 28:59 | 04:39 | 12.90 | ir | ||
04/12/20 | Gribēju lēnām paskriet |
Kristiāns | 4.35 | 19:08 | 04:23 | 13.64 | ir | ||
03/12/20 | I got the blues |
Kristiāns | 10.29 | 50:13 | 04:52 | 12.29 | ir | ||
02/12/20 | Lēnām un mierīgi |
Kristiāns | 8.01 | 41:37 | 05:11 | 11.55 | ir | ||
28.88 | |||||||||
29/11/20 | Jāatpūšās ar |
Kristiāns | 7.50 | 38:01 | 05:04 | 11.84 | ir | ||
28/11/20 | Pirmais līkločskrējiens |
Kristiāns | 11.75 | 54:08 | 04:36 | 13.02 | ir | ||
26/11/20 | Big adventure time |
Kristiāns | 34.50 | 3:39:47 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
24/11/20 | i mörket och såg ingenting |
Kristiāns | 4.30 | 21:28 | 04:59 | 12.02 | ir | ||
24/11/20 | Atsildoties uz māj |
Kristiāns | 5.33 | 26:14 | 04:55 | 12.19 | ir | ||
24/11/20 | 2.5 ātri, 2.5 uz visu |
Kristiāns | 5.00 | 21:37 | 04:19 | 13.88 | ir | ||
23/11/20 | Do you even lift bro? |
Kristiāns | 6.35 | 29:05 | 04:34 | 13.10 | ir | ||
74.73 | |||||||||
22/11/20 | Sigulda |
Kristiāns | 13.02 | 1:20:53 | 06:12 | 9.66 | |||
21/11/20 | Pokaiņi |
Kristiāns | 23.50 | 2:53:00 | 07:21 | 8.15 | ir | ||
18/11/20 | Atpakaļ Rīgas mežos |
Kristiāns | 5.02 | 22:43 | 04:31 | 13.26 | ir | ||
17/11/20 | Offroad fun |
Kristiāns | 9.62 | 46:57 | 04:52 | 12.29 | ir | ||
16/11/20 | Ingen ko på isen/ Nevarēju apstāties |
Kristiāns | 23.00 | 2:02:00 | 05:18 | 11.31 | ir | ||
74.16 | |||||||||
14/11/20 | Uz upi |
Kristiāns | 4.49 | 26:24 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
13/11/20 | Pēc gavēņa tīru mežu |
Kristiāns | 6.49 | 1:11:00 | 10:56 | 5.48 | ir | ||
10.98 | |||||||||
07/11/20 | The trip |
Kristiāns | 6.53 | 35:26 | 05:25 | 11.06 | ir | ||
05/11/20 | Div ar pus tiltu skrējiens |
Kristiāns | 13.32 | 1:07:00 | 05:01 | 11.93 | ir | ||
04/11/20 | Ar Jank uz up |
Kristiāns | 3.14 | 21:34 | 06:52 | 8.74 | ir | ||
03/11/20 | Turpinu |
Kristiāns | 4.60 | 22:29 | 04:53 | 12.28 | ir | ||
02/11/20 | Garais uz upi |
Kristiāns | 5.04 | 24:07 | 04:47 | 12.54 | ir | ||
32.63 | |||||||||
01/11/20 | nopelst |
Kristiāns | 2.77 | 15:03 | 05:25 | 11.04 | ir | ||
29/10/20 | nopelst |
Kristiāns | 2.62 | 13:42 | 05:13 | 11.47 | ir | ||
5.39 | |||||||||
23/10/20 | Uz veikal |
Kristiāns | 8.90 | 47:20 | 05:19 | 11.28 | ir | ||
22/10/20 | Pret vēju pretī savējiem |
Kristiāns | 12.45 | 1:00:28 | 04:51 | 12.35 | ir | ||
20/10/20 | Gar upi |
Kristiāns | 6.03 | 35:39 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
19/10/20 | Uz upi |
Kristiāns | 1.60 | 10:22 | 06:28 | 9.26 | ir | ||
19/10/20 | New beginning |
Kristiāns | 5.38 | 24:03 | 04:28 | 13.42 | ir | ||
34.36 | |||||||||
26/03/20 | Var en fin dag |
Kristiāns | 10.10 | 50:10 | 04:58 | 12.08 | ir | ||
24/03/20 | meh |
Kristiāns | 3.73 | 19:00 | 05:05 | 11.78 | ir | ||
13.83 | |||||||||
29/02/20 | Skit kommer här |
Kristiāns | 6.02 | 32:21 | 05:22 | 11.17 | ir | ||
27/02/20 | Till sjön |
Kristiāns | 1.67 | 09:21 | 05:35 | 10.72 | ir | ||
27/02/20 | Rusgården |
Kristiāns | 5.10 | 25:25 | 04:59 | 12.04 | ir | ||
26/02/20 | nez |
Kristiāns | 1.90 | 09:12 | 04:50 | 12.39 | ir | ||
24/02/20 | Kalnā |
Kristiāns | 1.70 | 07:27 | 04:22 | 13.69 | ir | ||
24/02/20 | Bondis |
Kristiāns | 3.25 | 19:34 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
19.64 | |||||||||
23/02/20 | A runner |
Kristiāns | 7.44 | 34:23 | 04:37 | 12.98 | ir | ||
7.44 | |||||||||
15/02/20 | Gläcken |
Kristiāns | 5.18 | 27:18 | 05:16 | 11.38 | ir | ||
5.18 | |||||||||
31/01/20 | Bondis |
Kristiāns | 3.19 | 18:00 | 05:38 | 10.63 | ir | ||
3.19 | |||||||||
13/11/19 | skrienam pie zirgiem |
Kristiāns | 4.31 | 24:24 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
12/11/19 | Beet juice power |
Kristiāns | 8.72 | 42:42 | 04:53 | 12.25 | ir | ||
13.03 | |||||||||
10/11/19 | Sunday afternoon |
Kristiāns | 4.18 | 20:19 | 04:51 | 12.34 | ir | ||
09/11/19 | kopaa bik |
Kristiāns | 2.49 | 12:48 | 05:08 | 11.67 | ir | ||
07/11/19 | na jungs |
Kristiāns | 2.72 | 13:01 | 04:47 | 12.54 | ir | ||
06/11/19 | mostos |
Kristiāns | 3.02 | 15:18 | 05:03 | 11.84 | ir | ||
12.41 | |||||||||
11/08/19 | Norge, vi kommer! |
Kristiāns | 8.26 | 41:27 | 05:01 | 11.96 | ir | ||
10/08/19 | Iemēģinot aplikācijas. |
Kristiāns | 8.74 | 41:43 | 04:46 | 12.57 | ir | ||
08/08/19 | Ātrums |
Kristiāns | 4.37 | 19:31 | 04:27 | 13.43 | ir | ||
07/08/19 | Jaunas vietas |
Kristiāns | 7.30 | 40:22 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
05/08/19 | Otrais |
Kristiāns | 4.65 | 24:11 | 05:12 | 11.54 | ir | ||
33.32 | |||||||||
03/08/19 | pirms/pēc ceļojuma |
Kristiāns | 4.37 | 25:11 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
4.37 | |||||||||
25/05/19 | Starp divām jūrām ultra |
Kristiāns | 5.83 | 28:55 | 04:57 | 12.10 | ir | ||
22/05/19 | Presentation |
Kristiāns | 4.69 | 24:32 | 05:13 | 11.47 | ir | ||
10.52 | |||||||||
15/05/19 | Don't do keto! |
Kristiāns | 3.05 | 16:24 | 05:22 | 11.16 | ir | ||
3.05 | |||||||||
12/05/19 | Der zweite Lauf in Deutschland |
Kristiāns | 4.60 | 24:43 | 05:22 | 11.17 | ir | ||
11/05/19 | Der erste Lauf in Deutschland |
Kristiāns | 2.44 | 13:33 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
07/05/19 | Vi ses Borlänge! |
Kristiāns | 5.08 | 24:24 | 04:48 | 12.49 | ir | ||
12.12 | |||||||||
05/05/19 | Chasing wind |
Kristiāns | 5.14 | 21:17 | 04:08 | 14.49 | ir | ||
04/05/19 | Bekväm |
Kristiāns | 7.96 | 38:45 | 04:52 | 12.33 | ir | ||
03/05/19 | un šodien snieg |
Kristiāns | 12.67 | 56:50 | 04:29 | 13.38 | ir | ||
30/04/19 | The zone |
Kristiāns | 2.47 | 12:53 | 05:12 | 11.50 | ir | ||
29/04/19 | Slovēnija? |
Kristiāns | 6.10 | 34:10 | 05:36 | 10.71 | ir | ||
34.34 | |||||||||
28/04/19 | Din Sol Din Himmel Dina Ängder Gröna ^^ |
Kristiāns | 15.88 | 1:15:18 | 04:44 | 12.65 | ir | ||
23/04/19 | F%ck |
Kristiāns | 3.14 | 16:41 | 05:18 | 11.29 | ir | ||
19.02 | |||||||||
19/04/19 | Adventure |
Kristiāns | 5.44 | 26:04 | 04:47 | 12.52 | ir | ||
18/04/19 | Våren har kommit. |
Kristiāns | 7.14 | 35:11 | 04:55 | 12.18 | ir | ||
17/04/19 | Merie Bicycling :D |
Kristiāns | 6.76 | 30:15 | 04:28 | 13.41 | ir | ||
15/04/19 | Ungreatful |
Kristiāns | 3.99 | 20:20 | 05:05 | 11.77 | ir | ||
23.33 | |||||||||
14/04/19 | The Ego trail |
Kristiāns | 6.29 | 31:31 | 05:00 | 11.97 | ir | ||
12/04/19 | I am, ich bin, jag är, ma olen, je suis... |
Kristiāns | 6.50 | 29:51 | 04:35 | 13.07 | ir | ||
10/04/19 | Un dia muy muy bonito! |
Kristiāns | 12.95 | 1:03:41 | 04:55 | 12.20 | ir | ||
25.74 | |||||||||
07/04/19 | Only Now matters |
Kristiāns | 4.52 | 24:24 | 05:23 | 11.11 | ir | ||
05/04/19 | Schnee |
Kristiāns | 7.35 | 35:11 | 04:47 | 12.53 | ir | ||
02/04/19 | beautiful ego |
Kristiāns | 5.91 | 35:00 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
17.78 | |||||||||
31/03/19 | workaway day |
Kristiāns | 4.01 | 23:21 | 05:49 | 10.30 | ir | ||
30/03/19 | Lietus |
Kristiāns | 5.65 | 28:44 | 05:05 | 11.80 | ir | ||
25/03/19 | Siltais aukstais pavasaris, ledus un dubļi |
Kristiāns | 7.55 | 40:22 | 05:20 | 11.22 | ir | ||
17.21 | |||||||||
24/03/19 | Viss kārtībā un pirts |
Kristiāns | 3.28 | 19:44 | 06:00 | 9.97 | ir | ||
20/03/19 | Saulgrieži un Pilnmēness. |
Kristiāns | 10.75 | 49:21 | 04:35 | 13.07 | ir | ||
14.03 | |||||||||
17/03/19 | Kad Dāvids ciemojās |
Kristiāns | 2.16 | 08:34 | 03:57 | 15.13 | ir | ||
2.16 | |||||||||
08/03/19 | Putenis un vējš sejā. |
Kristiāns | 10.94 | 52:32 | 04:48 | 12.49 | ir | ||
06/03/19 | don'tcare. |
Kristiāns | 5.04 | 32:00 | 06:20 | 9.45 | ir | ||
05/03/19 | Sniegs, aukstums, saule. |
Kristiāns | 5.04 | 22:34 | 04:28 | 13.40 | ir | ||
21.02 | |||||||||
03/03/19 | Vinter är tillbaka! |
Kristiāns | 5.34 | 32:23 | 06:03 | 9.89 | ir | ||
01/03/19 | Positive March |
Kristiāns | 6.39 | 34:01 | 05:19 | 11.27 | ir | ||
27/02/19 | Merie gets starkare. |
Kristiāns | 8.80 | 50:11 | 05:42 | 10.52 | ir | ||
26/02/19 | Saulainā kāpa un sniegs |
Kristiāns | 9.09 | 43:33 | 04:47 | 12.52 | ir | ||
25/02/19 | Vart ska jag åka |
Kristiāns | 3.89 | 21:11 | 05:26 | 11.02 | ir | ||
33.51 | |||||||||
22/02/19 | ar Merlīti |
Kristiāns | 6.52 | 37:00 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
20/02/19 | kūka |
Kristiāns | 3.59 | 22:00 | 06:07 | 9.79 | ir | ||
10.11 | |||||||||
17/02/19 | efter festen |
Kristiāns | 5.88 | 37:21 | 06:21 | 9.45 | ir | ||
15/02/19 | Rozā debesis un kārtis |
Kristiāns | 27.88 | 2:28:55 | 05:20 | 11.23 | ir | ||
14/02/19 | kopaa |
Kristiāns | 2.68 | 15:21 | 05:43 | 10.48 | ir | ||
13/02/19 | Running is a playful |
Kristiāns | 7.12 | 32:58 | 04:37 | 12.96 | ir | ||
12/02/19 | Anger run |
Kristiāns | 5.07 | 20:40 | 04:04 | 14.72 | ir | ||
48.63 | |||||||||
10/02/19 | Fortsätter |
Kristiāns | 4.25 | 20:40 | 04:51 | 12.34 | ir | ||
09/02/19 | Awake |
Kristiāns | 6.75 | 33:14 | 04:55 | 12.19 | ir | ||
11.00 | |||||||||
15/01/19 | Atgriešanās skrējiens |
Kristiāns | 9.99 | 47:41 | 04:46 | 12.57 | ir | ||
9.99 | |||||||||
12/01/19 | Med Merle |
Kristiāns | 3.59 | 21:42 | 06:02 | 9.93 | ir | ||
3.59 | |||||||||
05/01/19 | Mierīgais gada sākums |
Kristiāns | 6.68 | 37:57 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
6.68 | |||||||||
30/12/18 | Ar brāli |
Kristiāns | 6.45 | 35:45 | 05:32 | 10.83 | ir | ||
28/12/18 | Sarunas par valodām |
Kristiāns | 8.26 | 50:00 | 06:03 | 9.91 | ir | ||
26/12/18 | 2.juglā |
Kristiāns | 5.49 | 26:25 | 04:48 | 12.47 | ir | ||
20.20 | |||||||||
22/12/18 | Pirmais Murjāņos |
Kristiāns | 12.72 | 1:01:14 | 04:48 | 12.46 | ir | ||
20/12/18 | juglā |
Kristiāns | 5.15 | 23:20 | 04:31 | 13.24 | ir | ||
17/12/18 | Hyvää päivää Jyväskylä |
Kristiāns | 6.51 | 33:28 | 05:08 | 11.67 | ir | ||
24.38 | |||||||||
16/12/18 | zvērā |
Kristiāns | 5.08 | 22:58 | 04:31 | 13.27 | ir | ||
15/12/18 | Sniegotā Somija, aizsalušais ezers un biatlons. |
Kristiāns | 15.12 | 1:17:31 | 05:07 | 11.70 | ir | ||
12/12/18 | Nedaudz ātrāk |
Kristiāns | 3.85 | 17:38 | 04:34 | 13.10 | ir | ||
11/12/18 | Skrējiens augšā Laajavuori! |
Kristiāns | 11.24 | 1:01:17 | 05:27 | 11.00 | ir | ||
10/12/18 | Wake up |
Kristiāns | 3.06 | 14:54 | 04:52 | 12.32 | ir | ||
38.35 | |||||||||
05/12/18 | Back from portugais |
Kristiāns | 2.30 | 13:53 | 06:02 | 9.94 | ir | ||
05/12/18 | Portugais |
Kristiāns | 5.45 | 29:02 | 05:19 | 11.26 | ir | ||
04/12/18 | Emociju diena |
Kristiāns | 7.36 | 39:34 | 05:22 | 11.16 | ir | ||
15.11 | |||||||||
02/12/18 | Attīrīšanās sāpes |
Kristiāns | 2.00 | 12:22 | 06:11 | 9.70 | ir | ||
2.00 | |||||||||
14/11/18 | Spinach power |
Kristiāns | 4.02 | 18:55 | 04:42 | 12.75 | ir | ||
12/11/18 | Tuomijärvi journey |
Kristiāns | 14.28 | 1:21:57 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
18.30 | |||||||||
11/11/18 | Med Morbror |
Kristiāns | 12.16 | 1:15:36 | 06:13 | 9.65 | ir | ||
09/11/18 | Jerry is waitng |
Kristiāns | 5.46 | 26:39 | 04:52 | 12.29 | ir | ||
08/11/18 | Mokos |
Kristiāns | 3.05 | 14:49 | 04:51 | 12.35 | ir | ||
07/11/18 | Uz skolu |
Kristiāns | 3.12 | 14:00 | 04:29 | 13.37 | ir | ||
06/11/18 | TuomiJärvi vänstra sida. |
Kristiāns | 7.32 | 35:33 | 04:51 | 12.35 | ir | ||
31.11 | |||||||||
03/11/18 | not too fun |
Kristiāns | 4.81 | 24:26 | 05:04 | 11.81 | ir | ||
02/11/18 | fun |
Kristiāns | 4.17 | 19:35 | 04:41 | 12.78 | ir | ||
8.98 | |||||||||
28/10/18 | Round the lake? |
Kristiāns | 8.26 | 41:01 | 04:57 | 12.08 | ir | ||
27/10/18 | Lost in Laajavuori |
Kristiāns | 15.17 | 1:25:04 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
26/10/18 | Finland |
Kristiāns | 4.12 | 21:42 | 05:16 | 11.39 | ir | ||
27.55 | |||||||||
19/10/18 | Suomi |
Kristiāns | 3.99 | 21:23 | 05:21 | 11.20 | ir | ||
16/10/18 | Suomi |
Kristiāns | 4.85 | 25:43 | 05:18 | 11.32 | ir | ||
15/10/18 | Finland |
Kristiāns | 7.14 | 39:47 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
15.98 | |||||||||
08/10/18 | Par visiem tiem orientēšanās skrējieniem |
Kristiāns | 20.00 | ir | |||||
20.00 | |||||||||
09/05/18 | Silti |
Kristiāns | 7.08 | 36:22 | 05:08 | 11.68 | ir | ||
07/05/18 | ..Hot day |
Kristiāns | 3.59 | 18:45 | 05:13 | 11.49 | ir | ||
10.67 | |||||||||
02/05/18 | The muontain lap |
Kristiāns | 5.44 | 28:54 | 05:18 | 11.29 | ir | ||
5.44 | |||||||||
28/04/18 | Snabbare |
Kristiāns | 3.59 | 18:43 | 05:12 | 11.51 | ir | ||
27/04/18 | parastais |
Kristiāns | 3.59 | 18:57 | 05:16 | 11.37 | ir | ||
26/04/18 | Uzskrēju beidzot kalnā! |
Kristiāns | 9.26 | 48:14 | 05:12 | 11.52 | ir | ||
24/04/18 | God Morgon! |
Kristiāns | 3.59 | 17:48 | 04:57 | 12.10 | ir | ||
20.03 | |||||||||
22/04/18 | Mieriigi |
Kristiāns | 6.55 | 38:42 | 05:54 | 10.16 | ir | ||
20/04/18 | 4 |
Kristiāns | 4.00 | 22:00 | 05:30 | 10.91 | ir | ||
18/04/18 | 3 |
Kristiāns | 6.97 | 38:00 | 05:27 | 11.01 | ir | ||
17/04/18 | 2 |
Kristiāns | 3.59 | 18:00 | 05:00 | 11.97 | ir | ||
21.11 | |||||||||
15/04/18 | 1 |
Kristiāns | 10.15 | 57:00 | 05:36 | 10.68 | ir | ||
13/04/18 | Rīta skrējiens |
Kristiāns | 3.59 | 18:27 | 05:08 | 11.67 | ir | ||
12/04/18 | Cold morning |
Kristiāns | 3.59 | 18:50 | 05:14 | 11.44 | ir | ||
17.33 | |||||||||
31/03/18 | Atsildoties |
Kristiāns | 2.00 | 11:23 | 05:41 | 10.54 | ir | ||
31/03/18 | sunny days |
Kristiāns | 5.76 | 30:31 | 05:17 | 11.32 | ir | ||
29/03/18 | High on coffee |
Kristiāns | 12.33 | 57:11 | 04:38 | 12.94 | ir | ||
28/03/18 | Nedaudz spēcīgāk |
Kristiāns | 6.24 | 28:47 | 04:36 | 13.01 | ir | ||
26.33 | |||||||||
21/03/18 | Vår!! |
Kristiāns | 9.08 | 52:23 | 05:46 | 10.40 | ir | ||
20/03/18 | Treniņš ar Balšu. |
Kristiāns | 4.00 | 24:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
13.08 | |||||||||
10/03/18 | Still got it |
Kristiāns | 8.46 | 40:57 | 04:50 | 12.40 | ir | ||
06/03/18 | kopaa |
Kristiāns | 5.64 | 31:57 | 05:39 | 10.59 | ir | ||
14.10 | |||||||||
18/02/18 | Feeling good |
Kristiāns | 7.01 | 35:30 | 05:03 | 11.85 | ir | ||
15/02/18 | Med Merle |
Kristiāns | 3.51 | 19:48 | 05:38 | 10.64 | ir | ||
12/02/18 | ...5 |
Kristiāns | 3.50 | 17:51 | 05:06 | 11.76 | ir | ||
14.02 | |||||||||
08/02/18 | Tillbaka |
Kristiāns | 4.01 | 21:16 | 05:18 | 11.31 | ir | ||
4.01 | |||||||||
03/01/18 | 2. |
Kristiāns | 5.34 | 27:28 | 05:08 | 11.67 | ir | ||
01/01/18 | Nytt år börjas |
Kristiāns | 7.00 | 37:17 | 05:19 | 11.27 | ir | ||
12.34 | |||||||||
21/12/17 | Sveiciens Ziemas Saulgriežos! |
Kristiāns | 8.32 | 43:13 | 05:11 | 11.55 | ir | ||
8.32 | |||||||||
16/12/17 | Comfort zone |
Kristiāns | 7.33 | 38:12 | 05:12 | 11.51 | ir | ||
12/12/17 | Relax |
Kristiāns | 3.49 | 19:16 | 05:31 | 10.87 | ir | ||
10.82 | |||||||||
10/12/17 | No rīta. |
Kristiāns | 8.02 | 38:53 | 04:50 | 12.38 | ir | ||
07/12/17 | Med Balša |
Kristiāns | 11.46 | 57:51 | 05:02 | 11.89 | ir | ||
06/12/17 | Annoying David |
Kristiāns | 4.13 | 24:19 | 05:53 | 10.19 | ir | ||
04/12/17 | Reality is a ridiculous joke |
Kristiāns | 7.37 | 35:50 | 04:51 | 12.34 | ir | ||
30.98 | |||||||||
01/12/17 | Kämpa kämpa kämpa! |
Kristiāns | 11.09 | 55:00 | 04:57 | 12.10 | ir | ||
29/11/17 | Zem sniega |
Kristiāns | 5.05 | 26:45 | 05:17 | 11.33 | ir | ||
27/11/17 | Mats knuts och skräddabacken |
Kristiāns | 14.43 | 1:17:38 | 05:22 | 11.15 | ir | ||
30.57 | |||||||||
25/11/17 | Negribējās bet izdarīju. |
Kristiāns | 9.20 | 50:13 | 05:27 | 10.99 | ir | ||
24/11/17 | Forest-Snow-Ice |
Kristiāns | 8.06 | 44:29 | 05:31 | 10.87 | ir | ||
22/11/17 | så underbart!!! |
Kristiāns | 12.17 | 1:08:27 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
21/11/17 | Pēc pārtraukuma |
Kristiāns | 4.97 | 25:51 | 05:12 | 11.54 | ir | ||
34.40 | |||||||||
15/11/17 | Aizmirstais |
Kristiāns | 3.70 | 21:00 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
3.70 | |||||||||
09/11/17 | 1 km uz ātrumu. |
Kristiāns | 1.02 | 03:42 | 03:37 | 16.54 | ir | ||
09/11/17 | 2 cups of coffee |
Kristiāns | 5.04 | 22:16 | 04:25 | 13.58 | ir | ||
08/11/17 | :D Lēnais ātrais skrējiens. |
Kristiāns | 6.47 | 32:54 | 05:05 | 11.80 | ir | ||
07/11/17 | Mit David |
Kristiāns | 3.64 | 23:17 | 06:23 | 9.38 | ir | ||
07/11/17 | Romme |
Kristiāns | 3.61 | 17:50 | 04:56 | 12.15 | ir | ||
06/11/17 | Acid |
Kristiāns | 11.11 | 1:05:12 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
30.89 | |||||||||
04/11/17 | before |
Kristiāns | 3.65 | 19:14 | 05:16 | 11.39 | ir | ||
02/11/17 | Fasting dag 2 |
Kristiāns | 3.30 | 19:00 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
01/11/17 | Fasting |
Kristiāns | 5.01 | 24:52 | 04:57 | 12.09 | ir | ||
11.96 | |||||||||
28/10/17 | Saulainais sestdienas rīts |
Kristiāns | 8.03 | 43:55 | 05:28 | 10.97 | ir | ||
27/10/17 | Skog |
Kristiāns | 4.56 | 25:41 | 05:37 | 10.65 | ir | ||
23/10/17 | Bjusan! Första gång! |
Kristiāns | 19.62 | 2:55:40 | 08:57 | 6.70 | ir | ||
32.21 | |||||||||
22/10/17 | Yesterday |
Kristiāns | 4.54 | 30:00 | 06:36 | 9.08 | ir | ||
4.54 | |||||||||
15/10/17 | La resistance |
Kristiāns | 2.35 | 13:27 | 05:43 | 10.48 | ir | ||
2.35 | |||||||||
01/10/17 | Den andra matchen |
Kristiāns | 5.01 | 30:03 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
27/09/17 | This stone makes me stoned. |
Kristiāns | 4.31 | 27:34 | 06:23 | 9.38 | ir | ||
9.32 | |||||||||
22/09/17 | pa kalniem + sprinti |
Kristiāns | 10.21 | ir | |||||
10.21 | |||||||||
17/09/17 | velviens |
Kristiāns | 7.44 | 40:38 | 05:27 | 10.99 | ir | ||
13/09/17 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 19:26 | 05:33 | 10.81 | ir | ||
10.94 | |||||||||
06/09/17 | pirmais |
Kristiāns | 4.10 | 21:25 | 05:13 | 11.49 | ir | ||
4.10 | |||||||||
20/07/17 | The insane one. |
Kristiāns | 4.00 | 22:00 | 05:30 | 10.91 | ir | ||
17/07/17 | Apkārt Kuresārei |
Kristiāns | 18.35 | 1:36:13 | 05:14 | 11.44 | ir | ||
22.35 | |||||||||
08/07/17 | ko lai te raksta. |
Kristiāns | 3.77 | 20:00 | 05:18 | 11.31 | ir | ||
06/07/17 | .. |
Kristiāns | 3.60 | 20:00 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
05/07/17 | Looked in to my eyes. väike kuressaare. |
Kristiāns | 3.65 | 20:00 | 05:28 | 10.95 | ir | ||
11.02 | |||||||||
21/06/17 | meow |
Kristiāns | 8.04 | 40:52 | 05:04 | 11.80 | ir | ||
8.04 | |||||||||
12/06/17 | First one in Saaremaa |
Kristiāns | 6.07 | 30:00 | 04:56 | 12.14 | ir | ||
6.07 | |||||||||
26/05/17 | saulainais rīts Zviedrijā. |
Kristiāns | 21.10 | 1:52:33 | 05:20 | 11.25 | ir | ||
21.10 | |||||||||
20/05/17 | pelēkā diena |
Kristiāns | 7.04 | 34:35 | 04:54 | 12.21 | ir | ||
7.04 | |||||||||
14/05/17 | Rīgas maratons |
Kristiāns | 42.20 | 4:15:53 | 06:03 | 9.89 | ir | ||
42.20 | |||||||||
05/05/17 | Remi diena |
Kristiāns | 8.02 | 42:21 | 05:16 | 11.36 | ir | ||
03/05/17 | atsākam |
Kristiāns | 3.05 | 15:21 | 05:01 | 11.92 | ir | ||
11.07 | |||||||||
27/03/17 | Vår |
Kristiāns | 10.00 | 48:24 | 04:50 | 12.40 | ir | ||
10.00 | |||||||||
25/03/17 | Insanity+run+strenght |
Kristiāns | 3.08 | 18:26 | 05:59 | 10.03 | ir | ||
23/03/17 | Skrējiens + insanity |
Kristiāns | 5.01 | 26:50 | 05:21 | 11.20 | ir | ||
22/03/17 | med Hussein |
Kristiāns | 5.25 | 40:00 | 07:37 | 7.88 | ir | ||
13.34 | |||||||||
14/03/17 | Födelsedag |
Kristiāns | 3.10 | 17:44 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
3.10 | |||||||||
10/03/17 | sāpošie muskuļi |
Kristiāns | 6.06 | 31:40 | 05:13 | 11.48 | ir | ||
6.06 | |||||||||
05/03/17 | Vasaloppet |
Kristiāns | 7.10 | 43:04 | 06:03 | 9.89 | ir | ||
04/03/17 | Dziļā sniegā maldos pa mežu |
Kristiāns | 10.09 | 54:49 | 05:25 | 11.04 | ir | ||
02/03/17 | wet |
Kristiāns | 6.33 | 32:20 | 05:06 | 11.75 | ir | ||
23.52 | |||||||||
24/02/17 | Palju õnne Eesti! |
Kristiāns | 11.08 | 49:58 | 04:30 | 13.30 | ir | ||
23/02/17 | sun |
Kristiāns | 4.25 | 20:29 | 04:49 | 12.45 | ir | ||
15.33 | |||||||||
13/02/17 | Svensk vår |
Kristiāns | 12.10 | 1:22:00 | 06:46 | 8.85 | ir | ||
12.10 | |||||||||
08/02/17 | Fyfan |
Kristiāns | 6.24 | 39:21 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
6.24 | |||||||||
31/01/17 | Small run is better than no run |
Kristiāns | 3.30 | 18:40 | 05:39 | 10.61 | ir | ||
3.30 | |||||||||
29/01/17 | posttrip |
Kristiāns | 8.14 | 47:01 | 05:46 | 10.39 | ir | ||
28/01/17 | Atbrīvot prātu. |
Kristiāns | 5.12 | 30:35 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
26/01/17 | Apmaldījies Zviedrijas mežos vēlreiz |
Kristiāns | 17.16 | 1:28:22 | 05:08 | 11.65 | ir | ||
30.42 | |||||||||
22/01/17 | Sunshine and ice |
Kristiāns | 3.59 | 17:00 | 04:44 | 12.67 | ir | ||
20/01/17 | morning |
Kristiāns | 6.05 | 37:22 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
19/01/17 | new tracks |
Kristiāns | 7.33 | 40:06 | 05:28 | 10.97 | ir | ||
16.97 | |||||||||
15/01/17 | Remi |
Kristiāns | 4.05 | 22:46 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
12/01/17 | Goodassprana |
Kristiāns | 4.05 | 26:28 | 06:32 | 9.18 | ir | ||
11/01/17 | Blås |
Kristiāns | 4.40 | 21:53 | 04:58 | 12.06 | ir | ||
09/01/17 | 1st |
Kristiāns | 3.80 | 23:00 | 06:03 | 9.91 | ir | ||
16.30 | |||||||||
31/12/16 | Ogre |
Kristiāns | 6.90 | 36:12 | 05:14 | 11.44 | |||
6.90 | |||||||||
14/12/16 | kalnā dziļā sniegā |
Kristiāns | 10.17 | 55:41 | 05:28 | 10.96 | ir | ||
13/12/16 | 3 km speed |
Kristiāns | 6.00 | 29:20 | 04:53 | 12.27 | ir | ||
16.17 | |||||||||
11/12/16 | Djup snö |
Kristiāns | 12.44 | 1:20:00 | 06:25 | 9.33 | ir | ||
10/12/16 | Living in the moment |
Kristiāns | 15.04 | 1:24:34 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
07/12/16 | Forest exploration |
Kristiāns | 5.48 | 35:33 | 06:29 | 9.25 | ir | ||
06/12/16 | new |
Kristiāns | 5.02 | 29:13 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
37.98 | |||||||||
02/12/16 | kalnaplis |
Kristiāns | 5.04 | 29:44 | 05:53 | 10.17 | ir | ||
01/12/16 | kalnaplis |
Kristiāns | 5.10 | 30:00 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
30/11/16 | kalnaplis |
Kristiāns | 4.60 | 22:41 | 04:55 | 12.17 | ir | ||
28/11/16 | Discovering |
Kristiāns | 5.07 | 31:19 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
19.81 | |||||||||
27/11/16 | velreiz |
Kristiāns | 4.60 | 28:51 | 06:16 | 9.57 | ir | ||
26/11/16 | kalnā |
Kristiāns | 4.60 | 26:46 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
24/11/16 | Damb |
Kristiāns | 17.21 | 1:35:26 | 05:32 | 10.82 | ir | ||
23/11/16 | Beans |
Kristiāns | 10.75 | 1:00:30 | 05:37 | 10.66 | ir | ||
21/11/16 | swe |
Kristiāns | 5.33 | 29:44 | 05:34 | 10.76 | ir | ||
42.49 | |||||||||
18/11/16 | Par Latviju |
Kristiāns | 11.01 | 1:04:29 | 05:51 | 10.24 | ir | ||
15/11/16 | swe |
Kristiāns | 10.21 | 1:01:12 | 05:59 | 10.01 | |||
21.22 | |||||||||
13/11/16 | swe |
Kristiāns | 18.07 | 1:42:08 | 05:39 | 10.62 | ir | ||
09/11/16 | swe |
Kristiāns | 5.00 | 29:44 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
07/11/16 | swe |
Kristiāns | 3.61 | 20:30 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
26.68 | |||||||||
21/10/16 | swe |
Kristiāns | 2.61 | 15:45 | 06:02 | 9.94 | ir | ||
2.61 | |||||||||
01/10/16 | augsaa |
Kristiāns | 5.24 | 35:22 | 06:44 | 8.89 | ir | ||
29/09/16 | s |
Kristiāns | 4.59 | 29:44 | 06:28 | 9.26 | ir | ||
9.83 | |||||||||
20/09/16 | swe |
Kristiāns | 3.12 | 18:15 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
3.12 | |||||||||
24/03/16 | apkart ezeram |
Kristiāns | 19.32 | 1:43:07 | 05:20 | 11.24 | ir | ||
22/03/16 | sk |
Kristiāns | 4.20 | 23:00 | 05:28 | 10.96 | ir | ||
21/03/16 | sk |
Kristiāns | 4.20 | 23:00 | 05:28 | 10.96 | ir | ||
27.72 | |||||||||
20/09/15 | avec petite amie |
Kristiāns | 3.30 | 19:00 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
18/09/15 | 7 jours |
Kristiāns | 3.50 | 17:30 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
17/09/15 | Cercle |
Kristiāns | 5.25 | 28:27 | 05:25 | 11.07 | ir | ||
16/09/15 | Rapidement |
Kristiāns | 3.50 | 15:45 | 04:30 | 13.33 | ir | ||
15/09/15 | Aujourd'hui |
Kristiāns | 8.11 | 43:08 | 05:19 | 11.28 | ir | ||
14/09/15 | .. |
Kristiāns | 3.30 | 21:00 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
26.96 | |||||||||
13/09/15 | Forest |
Kristiāns | 5.50 | 38:00 | 06:54 | 8.68 | ir | ||
12/09/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 19:00 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
9.00 | |||||||||
25/08/15 | .. |
Kristiāns | 6.10 | 28:09 | 04:36 | 13.00 | ir | ||
24/08/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 17:45 | 05:04 | 11.83 | ir | ||
9.60 | |||||||||
20/08/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 18:15 | 05:12 | 11.51 | ir | ||
19/08/15 | .. |
Kristiāns | 5.11 | 25:55 | 05:04 | 11.83 | ir | ||
18/08/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 17:45 | 05:04 | 11.83 | ir | ||
12.11 | |||||||||
12/08/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 19:00 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
3.50 | |||||||||
07/08/15 | ar jank |
Kristiāns | 5.00 | 26:21 | 05:16 | 11.39 | ir | ||
5.00 | |||||||||
02/08/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 19:00 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
31/07/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 18:00 | 05:08 | 11.67 | ir | ||
28/07/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 18:00 | 05:08 | 11.67 | ir | ||
10.50 | |||||||||
24/07/15 | .. |
Kristiāns | 6.10 | 30:00 | 04:55 | 12.20 | ir | ||
23/07/15 | .. |
Kristiāns | 3.30 | 17:00 | 05:09 | 11.65 | ir | ||
22/07/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 19:00 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
12.90 | |||||||||
23/06/15 | liigo |
Kristiāns | 3.50 | 19:00 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
3.50 | |||||||||
20/06/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 19:00 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
19/06/15 | .. |
Kristiāns | 2.89 | 15:00 | 05:11 | 11.56 | ir | ||
6.39 | |||||||||
28/04/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 16:16 | 04:38 | 12.91 | ir | ||
27/04/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 17:21 | 04:57 | 12.10 | ir | ||
7.00 | |||||||||
20/03/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 17:27 | 04:59 | 12.03 | ir | ||
3.50 | |||||||||
25/02/15 | .. |
Kristiāns | 3.30 | 16:22 | 04:57 | 12.10 | ir | ||
3.30 | |||||||||
18/02/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 17:19 | 04:56 | 12.13 | ir | ||
3.50 | |||||||||
10/02/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 19:00 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
3.50 | |||||||||
05/02/15 | .. |
Kristiāns | 3.50 | 16:44 | 04:46 | 12.55 | ir | ||
04/02/15 | .. |
Kristiāns | 3.30 | 15:32 | 04:42 | 12.75 | ir | ||
6.80 | |||||||||
28/11/14 | surstömming |
Kristiāns | 5.78 | 32:14 | 05:34 | 10.76 | ir | ||
26/11/14 | Riits |
Kristiāns | 4.25 | 23:22 | 05:29 | 10.91 | ir | ||
10.03 | |||||||||
30/10/14 | 1111 |
Kristiāns | 3.32 | 23:41 | 07:08 | 8.41 | ir | ||
27/10/14 | .... |
Kristiāns | 2.50 | 18:00 | 07:12 | 8.33 | ir | ||
5.82 | |||||||||
23/09/14 | lalala |
Kristiāns | 6.60 | 37:29 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
6.60 | |||||||||
13/09/14 | Viss kārtībā! |
Kristiāns | 12.25 | 1:06:42 | 05:26 | 11.02 | ir | ||
11/09/14 | Apmaldijos |
Kristiāns | 6.63 | 36:02 | 05:26 | 11.04 | ir | ||
09/09/14 | vs |
Kristiāns | 5.25 | 30:30 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
24.13 | |||||||||
07/09/14 | challange |
Kristiāns | 4.80 | 35:32 | 07:24 | 8.11 | ir | ||
4.80 | |||||||||
20/08/14 | ir |
Kristiāns | 10.11 | 54:32 | 05:23 | 11.12 | ir | ||
10.11 | |||||||||
13/08/14 | france |
Kristiāns | 5.87 | 34:06 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
5.87 | |||||||||
08/08/14 | Alencon |
Kristiāns | 5.00 | 31:48 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
5.00 | |||||||||
31/07/14 | France |
Kristiāns | 4.01 | 19:35 | 04:53 | 12.29 | ir | ||
4.01 | |||||||||
18/05/14 | Nordea |
Kristiāns | 21.10 | 2:09:56 | 06:09 | 9.74 | ir | ||
21.10 | |||||||||
17/04/14 | eesti |
Kristiāns | 9.71 | 55:33 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
15/04/14 | eesti |
Kristiāns | 5.80 | 31:51 | 05:29 | 10.93 | ir | ||
15.51 | |||||||||
07/04/14 | Voru |
Kristiāns | 7.94 | 1:01:48 | 07:47 | 7.71 | ir | ||
7.94 | |||||||||
26/10/13 | Siguldas kalnu maratons |
Kristiāns | 13.90 | 1:25:00 | 06:06 | 9.81 | ir | ||
23/10/13 | viss mierīgi. |
Kristiāns | 7.90 | 42:00 | 05:18 | 11.29 | ir | ||
21/10/13 | Ar šmit |
Kristiāns | 4.30 | 25:00 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
26.10 | |||||||||
21/09/13 | Insanity |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
20/09/13 | Insanity |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
19/09/13 | īsais pa kalniem |
Kristiāns | 3.50 | 18:00 | 05:08 | 11.67 | ir | ||
18/09/13 | īsais. |
Kristiāns | 4.80 | 22:30 | 04:41 | 12.80 | ir | ||
17/09/13 | Insanity |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
16/09/13 | insanity |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
8.30 | |||||||||
13/09/13 | insanity |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
12/09/13 | insanity |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
10/09/13 | Pylometric cardio circuit |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
09/09/13 | Fit test. |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
0.00 | |||||||||
04/09/13 | Treniņš nr. 2 |
Kristiāns | 5.20 | 27:00 | 05:11 | 11.56 | ir | ||
03/09/13 | Sezona sākas. |
Kristiāns | 4.90 | 27:00 | 05:30 | 10.89 | ir | ||
10.10 | |||||||||
31/07/13 | Ar zeič. |
Kristiāns | 9.20 | 43:00 | 04:40 | 12.84 | ir | ||
30/07/13 | Insanity |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
9.20 | |||||||||
26/07/13 | pietiek slinkot. |
Kristiāns | 4.20 | 21:00 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
4.20 | |||||||||
18/07/13 | 1km |
Kristiāns | 1.00 | 04:12 | 04:12 | 14.29 | ir | ||
1.00 | |||||||||
01/07/13 | Staicele. |
Kristiāns | 3.00 | 12:42 | 04:14 | 14.17 | ir | ||
3.00 | |||||||||
22/05/13 | Atsildoties. |
Kristiāns | 1.80 | 11:00 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
22/05/13 | Vakara skrējiens |
Kristiāns | 4.40 | 25:00 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
22/05/13 | skrējiens |
Kristiāns | 3.20 | ir | |||||
21/05/13 | Atsildoties no juglas apļiem. |
Kristiāns | 3.60 | 21:00 | 05:50 | 10.29 | ir | ||
21/05/13 | Juglas apļi 2.kārta. |
Kristiāns | 3.60 | 14:46 | 04:06 | 14.63 | ir | ||
16.60 | |||||||||
19/05/13 | Nordea Rīgas maratons |
Kristiāns | 42.20 | 4:17:35 | 06:06 | 9.83 | ir | ||
16/05/13 | skolā |
Kristiāns | 1.00 | 05:00 | 05:00 | 12.00 | |||
43.20 | |||||||||
11/05/13 | Paskrēju ar mammu! :D |
Kristiāns | 3.30 | 18:00 | 05:27 | 11.00 | ir | ||
08/05/13 | INSANITY, Day 38 |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
06/05/13 | INSANITY, Day 36 |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
3.30 | |||||||||
04/05/13 | Stipro skrējiens |
Kristiāns | 8.00 | 1:20:32 | 10:04 | 5.96 | ir | ||
03/05/13 | INSANITY, Day 33 |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
03/05/13 | Skolēnu spēles. |
Kristiāns | 0.10 | ||||||
02/05/13 | INSANITY, Day 32 |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
01/05/13 | INSANITY, Day 31 |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
01/05/13 | Skrējiens Siguldā.. grūts. :D |
Kristiāns | 0.80 | 03:42 | 04:37 | 12.97 | ir | ||
30/04/13 | INSANITY, Day 30 |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
29/04/13 | pa kalniņiem |
Kristiāns | 3.00 | 15:25 | 05:08 | 11.68 | ir | ||
29/04/13 | INSANITY, Day 29 |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
11.90 | |||||||||
28/04/13 | pumpēšanās. |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
27/04/13 | INSANITY, Day 27 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
27/04/13 | Skrējiens ''Cēsu pavasaris'' |
Kristiāns | 10.30 | 51:07 | 04:57 | 12.09 | ir | ||
27/04/13 | Iesildamies. |
Kristiāns | 2.05 | 12:00 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
26/04/13 | INSANITY, Day 26 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
25/04/13 | INSANITY, Day 25 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
23/04/13 | INSANITY, Day 23 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
22/04/13 | INSANITY, Day 22 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
17.35 | |||||||||
20/04/13 | Turp un atpakaļ |
Kristiāns | 4.00 | 22:00 | 05:30 | 10.91 | ir | ||
20/04/13 | Latvijas čempionāts krosā |
Kristiāns | 8.00 | 36:22 | 04:32 | 13.20 | ir | ||
20/04/13 | INSANITY ,Day 20 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
19/04/13 | INSANITY ,Day 19 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
18/04/13 | Paskrēju ar |
Kristiāns | 4.80 | 26:00 | 05:25 | 11.08 | ir | ||
18/04/13 | INSANITY, Day 18 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
17/04/13 | INSANITY, Day 17 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
16/04/13 | INSANITY, Day 16 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
15/04/13 | INSANITY, Day 15 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
22.80 | |||||||||
14/04/13 | Abs workout for warriors |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
13/04/13 | INSANITY, Day 13 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
12/04/13 | INSANITY, Day 12 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
11/04/13 | INSANITY, Day 11 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
10/04/13 | INSANITY, Day 10 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
09/04/13 | INSANITY, Day 9 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
08/04/13 | INSANITY, Day 8 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
7.00 | |||||||||
07/04/13 | INSANITY, Day 7 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
06/04/13 | INSANITY, Day 6 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
05/04/13 | INSANITY, Day 5 |
Kristiāns | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | |||
04/04/13 | INSANITY, Day 4 |
Kristiāns | 4.50 | 24:00 | 05:20 | 11.25 | ir | ||
03/04/13 | INSANITY, DAY 3 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
02/04/13 | INSANITY, Day 2 |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
01/04/13 | INSANITY, Day 1 |
Kristiāns | 0.20 | 00:40 | 03:20 | 18.00 | |||
13.70 | |||||||||
31/03/13 | Abs workout for warriors. |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
29/03/13 | Neliels skrējiens |
Kristiāns | 4.30 | 22:18 | 05:11 | 11.57 | ir | ||
28/03/13 | Ikdienas treniņš |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
27/03/13 | Ikdienas treniņš |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
26/03/13 | Ikdienas treniņš |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
25/03/13 | Ikdienas treniņš |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
9.30 | |||||||||
24/03/13 | Ikdienas treniņš |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
23/03/13 | Ikdienas treniņš |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
23/03/13 | slēpoju pavasarī. |
Kristiāns | 4.00 | ||||||
22/03/13 | Ikdienas treniņš |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
21/03/13 | Ikdienas treniņš |
Kristiāns | 1.00 | ||||||
20/03/13 | Lieldienas! |
Kristiāns | 2.50 | 20:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
10.50 | |||||||||
08/02/13 | Jauna trase |
Kristiāns | 5.30 | 30:00 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
07/02/13 | Sportiska diena. |
Kristiāns | 7.20 | 38:00 | 05:16 | 11.37 | ir | ||
06/02/13 | Stundas treniņš |
Kristiāns | 4.20 | 22:00 | 05:14 | 11.45 | ir | ||
16.70 | |||||||||
01/02/13 | Pavasarīgs skrējiens. |
Kristiāns | 4.20 | 22:00 | 05:14 | 11.45 | ir | ||
4.20 | |||||||||
10/12/12 | florbols |
Kristiāns | 3.00 | ir | |||||
3.00 | |||||||||
09/12/12 | slēpoju. |
Kristiāns | 4.00 | ||||||
05/12/12 | Tumšā mežā. |
Kristiāns | 5.10 | 26:00 | 05:05 | 11.77 | ir | ||
04/12/12 | Ziemīgais skrējiens |
Kristiāns | 10.00 | 55:00 | 05:30 | 10.91 | ir | ||
03/12/12 | Pārmaiņus |
Kristiāns | 2.00 | ir | |||||
03/12/12 | Pārmaiņus |
Kristiāns | 2.20 | 11:00 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
23.30 | |||||||||
24/11/12 | Sprinti un fiziskais. |
Kristiāns | 0.80 | ir | |||||
24/11/12 | Ar diētu. |
Kristiāns | 7.00 | 34:00 | 04:51 | 12.35 | ir | ||
23/11/12 | Prese |
Kristiāns | 0.01 | ||||||
7.81 | |||||||||
15/11/12 | Trenežieru zāle |
Kristiāns | 0.50 | 02:30 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
14/11/12 | bik iekustējos. |
Kristiāns | 1.00 | 05:00 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
1.50 | |||||||||
07/11/12 | celis |
Kristiāns | 0.00 | ||||||
06/11/12 | vēljoprojām jācīnās. |
Kristiāns | 7.20 | 38:00 | 05:16 | 11.37 | ir | ||
7.20 | |||||||||
02/11/12 | mājās |
Kristiāns | 1.50 | ir | |||||
02/11/12 | ātruma treniņš |
Kristiāns | 2.40 | ir | |||||
02/11/12 | iesildīšanās |
Kristiāns | 1.00 | ir | |||||
31/10/12 | Līdz mājām |
Kristiāns | 2.55 | ir | |||||
31/10/12 | Kalnu treniņš! |
Kristiāns | 1.60 | ir | |||||
31/10/12 | Iesildīšanās |
Kristiāns | 2.40 | ir | |||||
30/10/12 | sāp.. |
Kristiāns | 7.80 | 38:00 | 04:52 | 12.32 | ir | ||
29/10/12 | Ar mazo brāli paskrēju. :) |
Kristiāns | 2.90 | 17:45 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
22.15 | |||||||||
27/10/12 | Siguldas kalnu maratons 2012 |
Kristiāns | 14.70 | 1:30:31 | 06:09 | 9.74 | ir | ||
24/10/12 | ... |
Kristiāns | 7.20 | 37:00 | 05:08 | 11.68 | ir | ||
23/10/12 | Dinamo šodien uzvarēs |
Kristiāns | 8.00 | 41:00 | 05:07 | 11.71 | ir | ||
22/10/12 | Pēc slimošanas |
Kristiāns | 6.40 | 31:00 | 04:50 | 12.39 | ir | ||
36.30 | |||||||||
13/10/12 | 2. Siguldas pusmaratons. |
Kristiāns | 21.10 | 1:44:18 | 04:56 | 12.14 | ir | ||
12/10/12 | Iesildīšanās Siguldai |
Kristiāns | 4.00 | 23:00 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
10/10/12 | Atsildošais |
Kristiāns | 2.10 | 11:46 | 05:36 | 10.71 | ir | ||
10/10/12 | Sprinti |
Kristiāns | 1.20 | ir | |||||
10/10/12 | Iesildīšanās |
Kristiāns | 2.10 | 09:38 | 04:35 | 13.08 | ir | ||
08/10/12 | Atsildīšanās |
Kristiāns | 2.10 | 11:53 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
08/10/12 | Intervāli |
Kristiāns | 4.35 | 20:00 | 04:35 | 13.05 | ir | ||
08/10/12 | Iesildīšanās |
Kristiāns | 4.00 | 19:28 | 04:52 | 12.33 | ir | ||
40.95 | |||||||||
06/10/12 | Vakara skrējiens |
Kristiāns | 10.10 | 49:00 | 04:51 | 12.37 | ir | ||
05/10/12 | Atsildīšanās |
Kristiāns | 1.00 | 06:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
05/10/12 | Kalni |
Kristiāns | 1.20 | 04:50 | 04:01 | 14.90 | ir | ||
05/10/12 | treniņš un kalni |
Kristiāns | 6.10 | 30:00 | 04:55 | 12.20 | ir | ||
18.40 | |||||||||
29/09/12 | Treniņš laukos. |
Kristiāns | 9.16 | 44:00 | 04:48 | 12.49 | ir | ||
28/09/12 | Trakais |
Kristiāns | 8.00 | 39:00 | 04:52 | 12.31 | ir | ||
26/09/12 | jauks treniņš |
Kristiāns | 10.15 | 52:00 | 05:07 | 11.71 | ir | ||
25/09/12 | slinki ,bet it. |
Kristiāns | 7.20 | 37:00 | 05:08 | 11.68 | ir | ||
34.51 | |||||||||
20/09/12 | 30 min. skrējiens. |
Kristiāns | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
19/09/12 | 1.treniņš |
Kristiāns | 3.00 | 12:12 | 04:04 | 14.75 | ir | ||
19/09/12 | 1.treniņš |
Kristiāns | 2.20 | 12:30 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
10.20 | |||||||||
16/09/12 | Valmieras maratons |
Kristiāns | 21.10 | 2:02:50 | 05:49 | 10.30 | ir | ||
21.10 | |||||||||
20/05/12 | Nordea Rīgas maratons 2012 |
Kristiāns | 21.10 | 1:56:31 | 05:31 | 10.87 | ir | ||
21.10 | |||||||||
23/02/12 | Skrējiens pa mežu. |
Kristiāns | 4.30 | 20:00 | 04:39 | 12.90 | ir | ||
4.30 | |||||||||
12/02/12 | Hokejs pa jūru |
Kristiāns | 10.00 | 3:00:00 | 18:00 | 3.33 | |||
11/02/12 | Hokejs pa ezeru. |
Kristiāns | 8.00 | 1:30:00 | 11:15 | 5.33 | |||
18.00 | |||||||||
04/02/12 | Slēpojums |
Kristiāns | 2.00 | ||||||
02/02/12 | Vingrinājumi + skrējiens |
Kristiāns | 2.10 | 11:00 | 05:14 | 11.45 | ir | ||
01/02/12 | Slēpojums |
Kristiāns | 3.50 | 22:00 | 06:17 | 9.55 | |||
7.60 | |||||||||
29/01/12 | Pa mežu. |
Kristiāns | 3.00 | 16:00 | 05:20 | 11.25 | |||
28/01/12 | Hokejs 3 |
Kristiāns | 2.00 | ||||||
27/01/12 | Hokejs 2 |
Kristiāns | 2.50 | 13:00 | 05:12 | 11.54 | |||
26/01/12 | Hokejs 1 |
Kristiāns | 2.00 | 10:00 | 05:00 | 12.00 | |||
9.50 | |||||||||
22/01/12 | 2012 2.skrējiens |
Kristiāns | 4.65 | 27:00 | 171 | 05:48 | 10.33 | ir | |
20/01/12 | 2012 1.skrējiens |
Kristiāns | 3.20 | 17:00 | 170 | 05:18 | 11.29 | ir | |
7.85 | |||||||||
15/10/11 | Siguldas pusmaratons 2011 |
Kristiāns | 21.10 | 1:31:30 | 189 | 04:20 | 13.83 | ir | |
13/10/11 | Iesildīšanās Siguldai |
Kristiāns | 7.20 | 38:24 | 169 | 05:20 | 11.25 | ir | |
11/10/11 | Treniņš pirms Siguldas. |
Kristiāns | 7.00 | 32:00 | 175 | 04:34 | 13.13 | ir | |
35.30 | |||||||||
09/10/11 | Ogres skrējiens |
Kristiāns | 7.06 | 31:24 | 192 | 04:26 | 13.49 | ir | |
05/10/11 | Treniņš |
Kristiāns | 8.40 | 36:46 | 187 | 04:22 | 13.71 | ir | |
15.46 | |||||||||
02/10/11 | Skrējiens apkārt Baltezeram. |
Kristiāns | 17.50 | 1:39:00 | 175 | 05:39 | 10.61 | ir | |
29/09/11 | Treniņš |
Kristiāns | 13.30 | 58:00 | 185 | 04:21 | 13.76 | ir | |
29/09/11 | skolas kross |
Kristiāns | 3.00 | 11:34 | 185 | 03:51 | 15.56 | ir | |
33.80 | |||||||||
19/09/11 | krosiņš |
Kristiāns | 4.20 | 22:03 | 170 | 05:15 | 11.43 | ir | |
4.20 | |||||||||
18/09/11 | Sportlat valmieras maratons 2011 |
Kristiāns | 21.10 | 1:42:17 | 188 | 04:50 | 12.37 | ir | |
17/09/11 | Salacgrīvas 3 tiltu skrējiens |
Kristiāns | 6.50 | 28:16 | 194 | 04:20 | 13.80 | ir | |
14/09/11 | Sports |
Kristiāns | 2.60 | 16:00 | 176 | 06:09 | 9.75 | ir | |
30.20 | |||||||||
11/09/11 | Skrējiens apkārt Juglas ezeram |
Kristiāns | 18.10 | 2:00:50 | 183 | 06:40 | 8.99 | ||
06/09/11 | Juglas apļi 10.kārta |
Kristiāns | 3.60 | 14:29 | 195 | 04:01 | 14.91 | ir | |
05/09/11 | Skrējiens ar Jāni |
Kristiāns | 12.00 | 55:00 | 180 | 04:35 | 13.09 | ir | |
33.70 | |||||||||
23/08/11 | Juglas Apļi 9.kārta |
Kristiāns | 3.60 | 14:27 | 198 | 04:00 | 14.95 | ir | |
3.60 | |||||||||
09/08/11 | Juglas apļi 8.kārta |
Kristiāns | 3.60 | 14:29 | 190 | 04:01 | 14.91 | ir | |
08/08/11 | Treniņš |
Kristiāns | 10.00 | 50:00 | 185 | 05:00 | 12.00 | ir | |
13.60 | |||||||||
26/07/11 | Juglas apļi 7.kārta |
Kristiāns | 3.60 | 14:18 | 199 | 03:58 | 15.10 | ir | |
3.60 | |||||||||
22/07/11 | Skrējiens pa pludmali Saulkrastos. |
Kristiāns | 5.00 | 25:00 | 183 | 05:00 | 12.00 | ||
19/07/11 | Skrējiens pa mežu. |
Kristiāns | 6.00 | 30:00 | 181 | 05:00 | 12.00 | ir | |
11.00 | |||||||||
12/07/11 | Juglas Apļi 6.kārta |
Kristiāns | 3.60 | 14:22 | 197 | 03:59 | 15.03 | ir | |
3.60 | |||||||||
06/07/11 | Ātruma treniņš pa kalniem. |
Kristiāns | 11.00 | 54:11 | 197 | 04:55 | 12.18 | ir | |
05/07/11 | Treniņš |
Kristiāns | 5.00 | 21:00 | 188 | 04:12 | 14.29 | ir | |
16.00 | |||||||||
02/07/11 | 2. Neoficiālais Saulkrastu 30km skrējiens. |
Kristiāns | 30.00 | 2:59:34 | 193 | 05:59 | 10.02 | ir | |
28/06/11 | Juglas apļi 5.kārta |
Kristiāns | 3.60 | 14:39 | 195 | 04:04 | 14.74 | ir | |
33.60 | |||||||||
19/06/11 | Ventspils piedzīvojuma parka pusmaratons |
Kristiāns | 21.10 | 1:38:51 | 188 | 04:41 | 12.80 | ir | |
14/06/11 | Juglas apļi 4.kārta |
Kristiāns | 3.60 | 14:13 | 196 | 03:56 | 15.19 | ir | |
24.70 | |||||||||
31/05/11 | Juglas apļi 3.kārta |
Kristiāns | 3.60 | 15:10 | 190 | 04:12 | 14.24 | ir | |
3.60 | |||||||||
22/05/11 | Nordea Rīgas maratons |
Kristiāns | 21.10 | 1:44:17 | 192 | 04:56 | 12.14 | ir | |
17/05/11 | Juglas apļi 2.kārta |
Kristiāns | 3.60 | 16:33 | 188 | 04:35 | 13.05 | ir | |
24.70 | |||||||||
08/05/11 | Rīgas pusmaratons |
Kristiāns | 21.10 | 1:53:49 | 192 | 05:23 | 11.12 | ir | |
21.10 | |||||||||
19/04/11 | Skrējiens pa mežu. |
Kristiāns | 6.00 | 30:00 | 05:00 | 12.00 | |||
6.00 | |||||||||
19/09/10 | Valmieras maratons |
Kristiāns | 21.10 | 1:49:53 | 191 | 05:12 | 11.52 | ir | |
21.10 |