Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
10/02/12
Vakars		 KrisR 4.00 20:00 05:00 12.00
4.00
03/02/12
vakars		 KrisR 3.00 15:00 05:00 12.00
3.00
07/01/12
Sezonas skriešanas atsākšana		 KrisR 4.00 15:00 03:45 16.00
4.00
30/08/11
rīta		 KrisR 3.00 16:00 05:20 11.25
29/08/11
rīta		 KrisR 2.50 15:00 06:00 10.00
5.50
18/08/11
rīta skrējiens		 KrisR 4.00 21:00 05:15 11.43
17/08/11
Skrējiens		 KrisR 3.50 20:00 05:42 10.50
7.50
03/08/11
Rīta skrējiens		 KrisR 3.50 22:00 06:17 9.55
02/08/11
londonas atvadu skrējiens		 KrisR 3.50
7.00
31/07/11
londonas rīta skrējiens		 KrisR 3.00
3.00
24/07/11
londonas rīta skrejiens		 KrisR 3.00
3.00
07/07/11
Rīta skrejiens		 KrisR 3.50 19:00 05:25 11.05
3.50
12/06/11
Mazais skrējiens		 KrisR 3.00 24:50 170 08:16 7.25
3.00
29/05/11
mazais skrējiens		 KrisR 2.00 15:00 165 07:30 8.00
25/05/11
,,Rīt būs traki,, vakara noskrējiens		 KrisR 5.00 36:23 168 07:16 8.25
7.00
22/05/11
Miniskrējiens 		KrisR 1.50 12:00 08:00 7.50
1.50
06/05/11
Svētku rīta skrējiens 		 KrisR 3.00 18:00 06:00 10.00
04/05/11
Rīta skrējiens		 KrisR 2.63 16:00 06:05 9.86
5.63
01/05/11
Rīta skrējiens		 KrisR 2.30 13:00 05:39 10.62
30/04/11
Rīta skrējiens		 KrisR 3.90 24:00 06:09 9.75
29/04/11
Rīta skrējiens		 KrisR 3.50 24:00 06:51 8.75
28/04/11
Rīta skrējiens		 KrisR 3.20 23:00 07:11 8.35
27/04/11
Rīta skrējiens		 KrisR 2.90 19:00 06:33 9.16
26/04/11
Rīta skrējiens		 KrisR 2.20 16:00 07:16 8.25
25/04/11
Rīta skrējiens		 KrisR 2.00 16:00 08:00 7.50
20.00