Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12/10/18 | beidzot skriet ar Anu |
lelde | 3.81 | 30:00 | 07:52 | 7.62 | ir | ||
3.81 | |||||||||
20/08/18 | ar brāli pa Karostu |
lelde | 8.50 | ir | |||||
8.50 | |||||||||
19/07/18 | ar Vivi un Alfredo |
lelde | 4.68 | 40:00 | 08:32 | 7.02 | ir | ||
4.68 | |||||||||
25/06/18 | aukstā gaisā |
lelde | 6.03 | ir | |||||
6.03 | |||||||||
21/05/18 | skrejiens |
lelde | 6.00 | ir | |||||
6.00 | |||||||||
04/05/18 | viena septiņos no rīta |
lelde | 7.00 | ir | |||||
03/05/18 | viena septiņos no rīta |
lelde | 7.00 | ir | |||||
30/04/18 | viena brīvdienas rītā |
lelde | 9.00 | ir | |||||
23.00 | |||||||||
26/04/18 | Ar Abi un Miku sešos no rīta |
lelde | 5.00 | 40:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
25/04/18 | ar Abi sešos no rīta |
lelde | 7.00 | 52:00 | 07:25 | 8.08 | ir | ||
24/04/18 | labs nedelas iesakums |
lelde | 6.68 | 56:00 | 08:22 | 7.16 | ir | ||
18.68 | |||||||||
21/04/18 | . |
lelde | 4.80 | ir | |||||
17/04/18 | .. |
lelde | 4.80 | ir | |||||
16/04/18 | atkal pa jaunam ielam |
lelde | 17.78 | ir | |||||
27.38 | |||||||||
15/04/18 | ... |
lelde | 7.00 | ir | |||||
7.00 | |||||||||
08/01/18 | pēc nesajūsminosas ekskursijas uz Koloniju |
lelde | 18.22 | 2:37:00 | 08:37 | 6.96 | ir | ||
18.22 | |||||||||
05/01/18 | ar Vivi un Katu |
lelde | 4.46 | 32:00 | 07:10 | 8.36 | ir | ||
04/01/18 | ar Vivi |
lelde | 4.82 | 33:00 | 06:50 | 8.76 | ir | ||
02/01/18 | ar Vivi |
lelde | 4.40 | 34:00 | 07:43 | 7.76 | ir | ||
01/01/18 | jauns Gads, jauns sākums. Ar Vivi |
lelde | 4.80 | 30:00 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
18.48 | |||||||||
04/12/17 | ar Šoršinu :) |
lelde | 5.13 | 43:00 | 08:22 | 7.16 | ir | ||
5.13 | |||||||||
03/12/17 | ar Šoršinu :) |
lelde | 6.40 | 52:00 | 08:07 | 7.38 | ir | ||
02/12/17 | beidzot brīvāks, varu atsākt |
lelde | 6.80 | 57:00 | 08:22 | 7.16 | ir | ||
13.20 | |||||||||
01/11/17 | NO rīta ar emily. slinki |
lelde | 3.90 | 26:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
30/10/17 | uz darbu pie Lucianas un Sandras |
lelde | 2.40 | 20:00 | 08:20 | 7.20 | ir | ||
6.30 | |||||||||
25/10/17 | uz darbu pie Lucianas un atp. |
lelde | 5.09 | 40:00 | 07:51 | 7.64 | ir | ||
23/10/17 | uz Palermo! |
lelde | 19.36 | 2:36:00 | 08:03 | 7.45 | ir | ||
24.45 | |||||||||
18/10/17 | RITS |
lelde | 5.18 | 35:00 | 06:45 | 8.88 | ir | ||
16/10/17 | pirmdienas garais |
lelde | 18.33 | 2:25:00 | 07:54 | 7.58 | ir | ||
23.51 | |||||||||
15/10/17 | svētdien pirms guardias |
lelde | 6.50 | 55:00 | 08:27 | 7.09 | ir | ||
13/10/17 | ar Emily kurai tagad ir novio |
lelde | 4.00 | 34:00 | 08:30 | 7.06 | ir | ||
11/10/17 | RITS |
lelde | 3.08 | 25:00 | 08:07 | 7.39 | ir | ||
10/10/17 | viena pēcpusdienā |
lelde | 5.00 | 40:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
09/10/17 | pirmdienas garais |
lelde | 17.41 | 2:30:00 | 08:36 | 6.96 | ir | ||
35.99 | |||||||||
06/10/17 | skriet |
lelde | 6.00 | ir | |||||
04/10/17 | skriet |
lelde | 5.50 | ir | |||||
02/10/17 | ar Abi un Emily |
lelde | 4.66 | 32:00 | 06:52 | 8.74 | ir | ||
16.16 | |||||||||
01/10/17 | lídz pilsétai |
lelde | 17.12 | 2:20:00 | 08:10 | 7.34 | ir | ||
29/09/17 | ar Emily un Abi |
lelde | 5.40 | 40:00 | 07:24 | 8.10 | ir | ||
28/09/17 | ar Abigailu |
lelde | 5.82 | ir | |||||
27/09/17 | ar Emily H |
lelde | 4.70 | 40:00 | 08:30 | 7.05 | ir | ||
33.04 | |||||||||
24/09/17 | "Dios te ama" papelitos visapkārt |
lelde | 15.56 | 2:12:00 | 08:28 | 7.07 | ir | ||
22/09/17 | ar Emily H vienaa tempaa |
lelde | 4.09 | 29:00 | 07:05 | 8.46 | ir | ||
20/09/17 | ar Emily vienaa pace |
lelde | 4.55 | 29:00 | 06:22 | 9.41 | ir | ||
18/09/17 | izvedu skriet Mikaelu |
lelde | 7.70 | 1:05:00 | 08:26 | 7.11 | ir | ||
31.90 | |||||||||
17/09/17 | svētdienas garais |
lelde | 14.95 | 2:07:00 | 08:29 | 7.06 | ir | ||
16/09/17 | viena no rīta |
lelde | 5.00 | ir | |||||
13/09/17 | ar Emily H |
lelde | 5.55 | ir | |||||
11/09/17 | pirmdiena |
lelde | 6.00 | ir | |||||
31.50 | |||||||||
10/09/17 | uno mas, fuerza |
lelde | 17.84 | 2:05:00 | 07:00 | 8.56 | ir | ||
08/09/17 | no rita |
lelde | 5.00 | 40:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
06/09/17 | viena no rīta |
lelde | 5.40 | 46:00 | 08:31 | 7.04 | ir | ||
04/09/17 | ar Emily H |
lelde | 5.50 | 46:00 | 08:21 | 7.17 | ir | ||
33.74 | |||||||||
03/09/17 | negaisā |
lelde | 14.08 | 2:00:00 | 08:31 | 7.04 | ir | ||
01/09/17 | ar Emily H |
lelde | 5.55 | 47:00 | 08:28 | 7.09 | ir | ||
30/08/17 | ar Emily H |
lelde | 5.55 | 47:00 | 08:28 | 7.09 | ir | ||
28/08/17 | ar Emily H |
lelde | 5.30 | 45:00 | 08:29 | 7.07 | ir | ||
30.48 | |||||||||
27/08/17 | svetdiena |
lelde | 12.70 | 1:48:00 | 08:30 | 7.06 | ir | ||
26/08/17 | sestdienas rītā darba vietā |
lelde | 5.65 | 48:00 | 08:29 | 7.06 | ir | ||
18.35 | |||||||||
16/08/17 | auksti no rīta |
lelde | 4.20 | 39:00 | 09:17 | 6.46 | ir | ||
14/08/17 | izskriet... |
lelde | 12.46 | 1:46:00 | 08:30 | 7.05 | ir | ||
16.66 | |||||||||
13/08/17 | saulainā svētdienā, kad daudz cilvēku parkā |
lelde | 10.20 | 1:27:00 | 08:31 | 7.03 | ir | ||
11/08/17 | bez Emīlijas gar peļķēm |
lelde | 6.60 | 56:00 | 08:29 | 7.07 | ir | ||
07/08/17 | ar Emily H |
lelde | 5.29 | 45:00 | 08:30 | 7.05 | ir | ||
22.09 | |||||||||
06/08/17 | svētdiena |
lelde | 11.00 | 1:35:00 | 08:38 | 6.95 | ir | ||
04/08/17 | ar Emily H |
lelde | 5.00 | 45:00 | 09:00 | 6.67 | ir | ||
03/08/17 | ar Emily H |
lelde | 5.00 | 55:00 | 11:00 | 5.45 | ir | ||
31/07/17 | jauna nedéļa - jauns skriešanas sākums :) |
lelde | 8.92 | 1:16:00 | 08:31 | 7.04 | ir | ||
29.92 | |||||||||
24/07/17 | VIENA PATI parkā |
lelde | 9.60 | 1:15:00 | 07:48 | 7.68 | ir | ||
9.60 | |||||||||
17/07/17 | aukstumá un saulé |
lelde | 8.00 | 1:07:00 | 08:22 | 7.16 | ir | ||
8.00 | |||||||||
07/07/17 | no ríta lietus pelékuma tumsá |
lelde | 5.55 | 45:00 | 08:06 | 7.40 | ir | ||
5.55 | |||||||||
01/07/17 | no ríta |
lelde | 7.00 | ir | |||||
30/06/17 | ar Tamaru :) |
lelde | 7.00 | ir | |||||
14.00 | |||||||||
25/06/17 | sveetdienaa ar tamāru |
lelde | 7.00 | ir | |||||
20/06/17 | skriet |
lelde | 6.00 | ir | |||||
13.00 | |||||||||
17/06/17 | skriet |
lelde | 6.00 | ir | |||||
16/06/17 | skriet |
lelde | 6.00 | ir | |||||
12.00 | |||||||||
03/06/17 | Emily atbrauca! |
lelde | 5.00 | ir | |||||
5.00 | |||||||||
24/05/17 | ar Tamāru |
lelde | 7.44 | 1:03:00 | 08:28 | 7.09 | ir | ||
23/05/17 | guardias starpā saulītē |
lelde | 6.43 | 50:00 | 07:46 | 7.72 | ir | ||
13.87 | |||||||||
21/05/17 | apļojot |
lelde | 6.00 | ir | |||||
20/05/17 | no riita |
lelde | 6.00 | ir | |||||
19/05/17 | pa Gaona |
lelde | 6.07 | 54:00 | 08:53 | 6.74 | ir | ||
15/05/17 | no rīta pirms guardias |
lelde | 6.73 | 1:00:00 | 08:54 | 6.73 | ir | ||
24.80 | |||||||||
14/05/17 | mātes dienas skrejiens |
lelde | 8.00 | ir | |||||
13/05/17 | skr |
lelde | 7.00 | ir | |||||
09/05/17 | skriet |
lelde | 4.00 | ir | |||||
08/05/17 | sentenārio bija ciet |
lelde | 5.00 | 50:00 | 10:00 | 6.00 | ir | ||
24.00 | |||||||||
06/05/17 | pēdējais tonedēļ |
lelde | 5.00 | ir | |||||
05/05/17 | nogurums peec tam moka |
lelde | 4.00 | ir | |||||
04/05/17 | ar Silvanu un Danielu |
lelde | 5.00 | ir | |||||
03/05/17 | arSilvanu vakaraa |
lelde | 5.00 | ir | |||||
02/05/17 | viena |
lelde | 6.00 | ir | |||||
25.00 | |||||||||
29/04/17 | pirms izlēmu skriet četrreiz nedēļā |
lelde | 5.00 | ir | |||||
27/04/17 | bez emīlijas |
lelde | 5.00 | ir | |||||
24/04/17 | skriet |
lelde | 5.00 | ir | |||||
15.00 | |||||||||
03/02/17 | pēdējais skrējiens pa kalniem |
lelde | 5.00 | ir | |||||
5.00 | |||||||||
23/01/17 | em |
lelde | 3.00 | ir | |||||
23/01/17 | Emīlija un mīļie suņi |
lelde | 2.91 | ir | |||||
5.91 | |||||||||
20/01/17 | tie suņi apbrīnojami |
lelde | 3.00 | ir | |||||
20/01/17 | emīlija vienmer velk skriet |
lelde | 3.00 | ir | |||||
19/01/17 | ar emīliju |
lelde | 4.00 | ir | |||||
18/01/17 | Silavana un Em |
lelde | 4.00 | ir | |||||
17/01/17 | ar emiliju un Silvanu pa Bariloče mežiem |
lelde | 4.00 | ir | |||||
18.00 | |||||||||
07/01/17 | no rīta ar Emily un Tamāru |
lelde | 5.82 | 44:00 | 07:33 | 7.94 | ir | ||
05/01/17 | otreiz Emily's vingrojumi parkaa |
lelde | 2.91 | ir | |||||
04/01/17 | pirms un pēc Emily's trakajiem vingrojumiem parkā |
lelde | 2.76 | ir | |||||
11.49 | |||||||||
29/12/16 | ar Emily un Silvanu o. |
lelde | 5.06 | 41:00:00 | 8:06:09 | 0.12 | ir | ||
28/12/16 | no rīta piecēlos ar Emily |
lelde | 4.02 | 33:00 | 08:12 | 7.31 | ir | ||
27/12/16 | no rīta ar argentīnietēm |
lelde | 3.42 | 29:00 | 08:28 | 7.08 | ir | ||
26/12/16 | pec ziemassvetkiem |
lelde | 5.68 | 48:00 | 08:27 | 7.10 | ir | ||
18.18 | |||||||||
23/11/16 | ar Emily uz Centenario un sauļoties |
lelde | 4.65 | ir | |||||
4.65 | |||||||||
15/11/16 | pēdējais pirms kakla sargāšanas |
lelde | 4.60 | 40:00 | 08:41 | 6.90 | ir | ||
14/11/16 | no rīta saulē |
lelde | 6.13 | 40:00 | 06:31 | 9.20 | ir | ||
10.73 | |||||||||
11/11/16 | riņķojot 5 apļus |
lelde | 6.50 | 52:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
08/11/16 | skriet |
lelde | 4.00 | ir | |||||
10.50 | |||||||||
02/11/16 | skriet |
lelde | 4.00 | ir | |||||
4.00 | |||||||||
26/10/16 | ar Jahairu no ríta |
lelde | 0.00 | ir | |||||
0.00 | |||||||||
23/10/16 | pirms guardias četratā |
lelde | 5.39 | 40:00 | 07:25 | 8.09 | ir | ||
22/10/16 | trijataa ar Jahiaru |
lelde | 3.75 | 32:00 | 08:32 | 7.03 | ir | ||
21/10/16 | ātri pirms mazās grupas |
lelde | 3.16 | 27:00 | 08:32 | 7.02 | ir | ||
18/10/16 | otrdien brivs vakars - zelastibas diena |
lelde | 9.49 | 1:10:00 | 07:22 | 8.13 | ir | ||
21.79 | |||||||||
15/10/16 | pēc smagas un skaistas dienas |
lelde | 6.81 | 52:00 | 07:38 | 7.86 | ir | ||
13/10/16 | Emily ir iedrošinoša skriet |
lelde | 5.05 | ir | |||||
12/10/16 | pēc tam nogurusi |
lelde | 3.90 | ||||||
11/10/16 | AŠI UZ Sentenario parku |
lelde | 3.91 | ir | |||||
19.67 | |||||||||
08/10/16 | sestdienas skreejiens - mucha gente parkāaa |
lelde | 6.96 | 1:05:00 | 09:20 | 6.42 | ir | ||
05/10/16 | parque cenentenario |
lelde | 7.24 | 1:00:00 | 08:17 | 7.24 | ir | ||
04/10/16 | no májám uz parku |
lelde | 5.23 | ir | |||||
03/10/16 | riņķojot pa Plaza de Irlanda kā parasti |
lelde | 5.29 | 42:00 | 07:56 | 7.56 | ir | ||
24.72 | |||||||||
30/09/16 | pēcpusdienā pirms dušu laika |
lelde | 6.00 | ir | |||||
27/09/16 | pirms sākuma |
lelde | 6.00 | 50:00 | 08:20 | 7.20 | ir | ||
27/09/16 | trijataa |
lelde | 6.50 | 1:05:00 | 10:00 | 6.00 | ir | ||
18.50 | |||||||||
22/09/16 | jauns kontinents, jauns sākums |
lelde | 7.00 | 1:00:00 | 08:34 | 7.00 | ir | ||
7.00 | |||||||||
20/06/16 | ar Ilzi |
lelde | 7.00 | ir | |||||
7.00 | |||||||||
18/06/16 | ar Ilzi |
lelde | 6.00 | ir | |||||
6.00 | |||||||||
05/06/16 | sacensibas |
lelde | 5.00 | ir | |||||
5.00 | |||||||||
28/05/16 | Ar Anetīti līdz jūrai |
lelde | 5.55 | ir | |||||
5.55 | |||||||||
13/03/16 | rīta saulē |
lelde | 1.00 | ir | |||||
12/03/16 | meklējot manēžu |
lelde | 7.60 | 1:05:00 | 08:33 | 7.02 | ir | ||
8.60 | |||||||||
16/01/16 | skrējiens ar salūtu |
lelde | 3.24 | 23:00 | 07:05 | 8.45 | ir | ||
3.24 | |||||||||
10/01/16 | pa Karostas piesnigušajiem ceļiem aptuveni |
lelde | 5.55 | 46:00 | 08:17 | 7.24 | ir | ||
09/01/16 | īsiņais sestdienā |
lelde | 1.60 | 11:00 | 06:52 | 8.73 | ir | ||
05/01/16 | no rīta tumsā |
lelde | 2.10 | 18:00 | 08:34 | 7.00 | ir | ||
9.25 | |||||||||
02/01/16 | sakratot Jaungada kūkas |
lelde | 3.40 | 27:00 | 07:56 | 7.56 | ir | ||
28/12/15 | uz un no un Latvijas kontūra |
lelde | 18.65 | 2:20:11 | 07:30 | 7.98 | ir | ||
22.05 | |||||||||
27/12/15 | līdz putnu tornim |
lelde | 7.47 | 55:12 | 07:23 | 8.12 | ir | ||
24/12/15 | rītausmā |
lelde | 11.08 | 1:29:00 | 08:01 | 7.47 | ir | ||
21/12/15 | uz jurmalu |
lelde | 3.00 | 22:00 | 07:20 | 8.18 | ir | ||
21.55 | |||||||||
06/12/15 | pa Exiter - pēdējais Corby |
lelde | 3.00 | 22:00 | 07:20 | 8.18 | ir | ||
05/12/15 | parkrun |
lelde | 5.00 | 28:13 | 05:38 | 10.63 | ir | ||
8.00 | |||||||||
24/11/15 | gaismai austot |
lelde | 7.28 | 56:11 | 07:43 | 7.77 | ir | ||
7.28 | |||||||||
21/11/15 | parkrun |
lelde | 5.00 | 28:54 | 05:46 | 10.38 | ir | ||
18/11/15 | par Latviju un pa meža kalniem un ielejām baidot lielos putnus |
lelde | 14.21 | 1:59:48 | 08:25 | 7.12 | ir | ||
19.21 | |||||||||
15/11/15 | uz weldon pusi, maldoties |
lelde | 11.88 | 1:40:00 | 08:25 | 7.13 | ir | ||
12/11/15 | uz kotingemu |
lelde | 15.50 | 1:40:00 | 06:27 | 9.30 | ir | ||
09/11/15 | no baseina |
lelde | 0.81 | 05:02 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
09/11/15 | ap corby |
lelde | 13.60 | 1:40:02 | 07:21 | 8.16 | ir | ||
41.79 | |||||||||
06/11/15 | uz baseinu |
lelde | 1.30 | 09:00 | 06:55 | 8.67 | ir | ||
04/11/15 | migla. 10 grādi. novembris, Anglija. rīts |
lelde | 13.10 | 1:41:09 | 07:43 | 7.77 | ir | ||
14.40 | |||||||||
01/11/15 | pa tumsu |
lelde | 13.55 | 1:40:56 | 07:26 | 8.05 | ir | ||
29/10/15 | uz kotingemu |
lelde | 13.02 | 1:29:52 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
26/10/15 | uz rokingemu |
lelde | 13.72 | 1:40:11 | 07:18 | 8.22 | ir | ||
40.29 | |||||||||
23/10/15 | pēc baseina |
lelde | 1.82 | 11:51 | 06:30 | 9.22 | ir | ||
23/10/15 | uz baseinu |
lelde | 1.40 | 10:30 | 07:30 | 8.00 | ir | ||
20/10/15 | pa savu rajonu :D |
lelde | 1.66 | 11:45 | 07:04 | 8.48 | ir | ||
4.88 | |||||||||
17/10/15 | parkrun |
lelde | 5.00 | 27:20 | 05:28 | 10.98 | ir | ||
17/10/15 | uz parku |
lelde | 1.38 | 08:47 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
16/10/15 | līdz Kotingemai |
lelde | 13.32 | 1:39:36 | 07:28 | 8.02 | ir | ||
13/10/15 | uz darbu it kā |
lelde | 1.61 | 14:00 | 08:41 | 6.90 | |||
21.31 | |||||||||
10/10/15 | atsildīšanās uz mājām |
lelde | 1.11 | 09:19 | 08:23 | 7.15 | ir | ||
10/10/15 | uz West Glabe parku |
lelde | 2.15 | 13:50 | 06:26 | 9.33 | ir | ||
10/10/15 | parkrun |
lelde | 5.00 | 27:54 | 05:34 | 10.75 | ir | ||
07/10/15 | skaistā rīta rosme |
lelde | 1.59 | 10:45 | 06:45 | 8.87 | ir | ||
05/10/15 | garais gar Iforce un tad pa parkiem |
lelde | 14.25 | 2:08:00 | 08:58 | 6.68 | ir | ||
24.10 | |||||||||
03/10/15 | uz maajaam |
lelde | 1.35 | 10:00 | 07:24 | 8.10 | ir | ||
03/10/15 | parkrun |
lelde | 5.00 | 29:45 | 05:57 | 10.08 | ir | ||
6.35 | |||||||||
23/09/15 | lidz Rokingemai un pec tam caur aldi |
lelde | 12.52 | 1:35:00 | 07:35 | 7.91 | ir | ||
12.52 | |||||||||
20/09/15 | uz baznicu |
lelde | 0.00 | ||||||
17/09/15 | uz darbu no Ilutas |
lelde | 3.06 | 20:00 | 06:32 | 9.18 | |||
14/09/15 | no Ilutas līdz noliktavai pa lietu vēl beigās |
lelde | 3.86 | 24:00 | 06:13 | 9.65 | |||
6.92 | |||||||||
12/09/15 | parkrun |
lelde | 5.00 | 27:51 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
09/09/15 | pec kontingem dargajaam bulcinjaam |
lelde | 12.09 | 1:45:00 | 08:41 | 6.91 | ir | ||
17.09 | |||||||||
06/09/15 | pēc darba aši |
lelde | 1.61 | 10:00 | 06:12 | 9.66 | |||
03/09/15 | garais līdz Rokingemai |
lelde | 11.30 | 1:35:00 | 08:24 | 7.14 | ir | ||
31/08/15 | lietū |
lelde | 3.52 | 24:00 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
16.43 | |||||||||
30/08/15 | piektdienas ašais |
lelde | 2.68 | 17:00 | 06:20 | 9.46 | ir | ||
25/08/15 | pirms laties tikšanās un iešanas uz sports direct |
lelde | 1.72 | 12:00 | 06:58 | 8.60 | ir | ||
4.40 | |||||||||
22/08/15 | uz West Glabe park |
lelde | 1.74 | 13:00 | 07:28 | 8.03 | ir | ||
22/08/15 | parkrun |
lelde | 5.00 | 31:27 | 06:17 | 9.54 | ir | ||
19/08/15 | apmaldijos beigās |
lelde | 15.41 | 1:48:00 | 07:00 | 8.56 | ir | ||
22.15 | |||||||||
16/08/15 | ar Lauru pa kviešu laukiem |
lelde | 11.48 | 1:22:00 | 07:08 | 8.40 | ir | ||
13/08/15 | aši pirms darba |
lelde | 3.07 | 27:00 | 08:47 | 6.82 | ir | ||
10/08/15 | uz Tesco pēc ingridientiem banānkūkai |
lelde | 0.87 | 07:00 | 08:02 | 7.46 | ir | ||
15.42 | |||||||||
09/08/15 | uz baznicu |
lelde | 1.74 | 14:00 | 08:02 | 7.46 | |||
09/08/15 | gar kviešu pļāvējiem |
lelde | 12.85 | 1:50:00 | 08:33 | 7.01 | ir | ||
08/08/15 | uz centru |
lelde | 1.00 | 08:00 | 08:00 | 7.50 | |||
08/08/15 | uz west glabe parku |
lelde | 1.04 | 07:00 | 06:43 | 8.91 | ir | ||
08/08/15 | parkrun |
lelde | 5.00 | 31:51 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
07/08/15 | gar saldumu fabriku, smaržoja, mmm |
lelde | 13.06 | 1:31:00 | 06:58 | 8.61 | ir | ||
05/08/15 | līdz Kotinghemai |
lelde | 13.14 | 1:50:00 | 08:22 | 7.17 | ir | ||
04/08/15 | no darba |
lelde | 0.53 | 04:00 | 07:32 | 7.95 | |||
04/08/15 | mazais |
lelde | 2.09 | 13:00 | 06:13 | 9.65 | ir | ||
50.45 | |||||||||
01/08/15 | apskatīt Aldi |
lelde | 11.72 | 1:30:00 | 07:40 | 7.81 | ir | ||
29/07/15 | caur great oakley līdz Morrisonam |
lelde | 12.63 | 1:34:00 | 07:26 | 8.06 | ir | ||
27/07/15 | pa Geinsboro road |
lelde | 10.04 | 1:25:00 | 08:27 | 7.09 | ir | ||
34.39 | |||||||||
26/07/15 | atklāju, kur ir Aldi |
lelde | 9.88 | 1:14:00 | 07:29 | 8.01 | ir | ||
26/07/15 | uz baznīcu |
lelde | 2.45 | 19:00 | 07:45 | 7.74 | |||
26/07/15 | pa Lauras takām |
lelde | 8.11 | 1:18:00 | 09:37 | 6.24 | ir | ||
24/07/15 | lietusskrējiens |
lelde | 1.42 | 12:00 | 08:27 | 7.10 | ir | ||
21/07/15 | līdz darbam |
lelde | 1.87 | 15:00 | 08:01 | 7.48 | |||
23.73 | |||||||||
18/07/15 | otreiz līdz aplim tikties ar Lauru |
lelde | 1.87 | 16:00 | 08:33 | 7.01 | |||
18/07/15 | līdz aplim |
lelde | 1.87 | 15:00 | 08:01 | 7.48 | |||
15/07/15 | pielijušā rīta ašais |
lelde | 1.27 | ir | |||||
5.01 | |||||||||
12/07/15 | pie Lauras |
lelde | 2.30 | 24:00 | 10:26 | 5.75 | |||
09/07/15 | kazenes |
lelde | 7.29 | 58:00 | 07:57 | 7.54 | ir | ||
9.59 | |||||||||
05/07/15 | pa karstumu |
lelde | 12.21 | 1:30:00 | 07:22 | 8.14 | ir | ||
01/07/15 | skreej |
lelde | 3.00 | ir | |||||
30/06/15 | karstumaa |
lelde | 6.48 | 46:00 | 07:05 | 8.45 | ir | ||
21.69 | |||||||||
27/06/15 | Nogurušais skrējiens satumstot |
lelde | 8.53 | 1:18:00 | 09:08 | 6.56 | ir | ||
24/06/15 | apļojot pie mājas |
lelde | 3.25 | 23:00 | 07:04 | 8.48 | ir | ||
11.78 | |||||||||
21/06/15 | riņķojopt ap Asdu |
lelde | 19.00 | 2:20:00 | 07:22 | 8.14 | ir | ||
19/06/15 | riņķojot pirms darba |
lelde | 5.37 | 39:00 | 07:15 | 8.26 | ir | ||
16/06/15 | pirmais no jaunās dzīvesvietas |
lelde | 9.96 | 1:22:00 | 08:13 | 7.29 | ir | ||
34.33 | |||||||||
13/06/15 | apļojot pie vecās mājas |
lelde | 10.06 | 1:22:00 | 08:09 | 7.36 | ir | ||
10/06/15 | pirms darba, kad pēc skrējiena pārguru |
lelde | 13.45 | 1:50:00 | 08:10 | 7.34 | ir | ||
09/06/15 | pirms darba |
lelde | 8.90 | 1:16:00 | 08:32 | 7.03 | ir | ||
32.41 | |||||||||
06/06/15 | pa laukiem. viena |
lelde | 8.00 | ir | |||||
03/06/15 | maldoties pa nepazīstamiem ceļiem |
lelde | 10.42 | ir | |||||
02/06/15 | liidz Antrai |
lelde | 1.48 | ir | |||||
01/06/15 | ar antru vējā |
lelde | 5.00 | ir | |||||
24.90 | |||||||||
29/05/15 | uz Lauras darbu |
lelde | 7.50 | ir | |||||
26/05/15 | ar meitenēm pa puķainiem laukiem |
lelde | 8.00 | 1:05:00 | 08:07 | 7.38 | ir | ||
15.50 | |||||||||
24/05/15 | skrējienpastaiga ar meitenēm |
lelde | 8.00 | ir | |||||
21/05/15 | pirmais Korbi |
lelde | 6.00 | ir | |||||
18/05/15 | saule, vējš, balti viļņi jūrā |
lelde | 8.79 | ir | |||||
22.79 | |||||||||
16/05/15 | saule |
lelde | 7.12 | 1:03:00 | 08:50 | 6.78 | ir | ||
13/05/15 | vējš. viena. jūra |
lelde | 5.03 | ir | |||||
12/05/15 | pie Vanesas |
lelde | 2.92 | 25:00 | 08:33 | 7.01 | ir | ||
15.07 | |||||||||
10/05/15 | ar teeti. maijpukjiites. osta. karosta |
lelde | 6.71 | ir | |||||
06/05/15 | pie Gunitas meiteneem |
lelde | 4.63 | 37:00 | 07:59 | 7.51 | ir | ||
05/05/15 | rīta skrējiens |
lelde | 7.00 | ir | |||||
05/05/15 | mājās |
lelde | 2.70 | ir | |||||
21.04 | |||||||||
02/05/15 | paskatīties uz pelēko jūru |
lelde | 7.74 | 1:00:00 | 07:45 | 7.74 | ir | ||
7.74 | |||||||||
26/04/15 | ar Edgaru |
lelde | 7.00 | ir | |||||
22/04/15 | pusskriešus uz centru |
lelde | 3.02 | 27:00 | 08:56 | 6.71 | ir | ||
22/04/15 | AP KAROSTAS kanālu |
lelde | 10.62 | 1:27:00 | 08:11 | 7.32 | ir | ||
20.64 | |||||||||
19/04/15 | ar tēti |
lelde | 6.24 | 57:00 | 09:08 | 6.57 | ir | ||
16/04/15 | jaunās kedas, jauns celiņš, mols, Karosta |
lelde | 8.59 | 1:01:00 | 07:06 | 8.45 | ir | ||
14.83 | |||||||||
10/04/15 | pa saulīti līdz katedrālei |
lelde | 5.27 | ir | |||||
5.27 | |||||||||
30/03/15 | skrejiens |
lelde | 5.96 | ir | |||||
5.96 | |||||||||
25/03/15 | skr.uz karostu |
lelde | 8.00 | ir | |||||
8.00 | |||||||||
22/03/15 | ar brāli uz baseinu |
lelde | 4.37 | 29:24 | 06:43 | 8.92 | ir | ||
18/03/15 | pirmais Liepájas saulee |
lelde | 7.76 | ir | |||||
12.13 | |||||||||
25/02/15 | pirmais skrējiens ar Anu Caceresā |
lelde | 5.00 | ir | |||||
5.00 | |||||||||
22/02/15 | Vācija III |
lelde | 6.00 | ir | |||||
19/02/15 | Vācija II |
lelde | 6.00 | ir | |||||
16/02/15 | no pastor mājas pa laukiem Diseldorfā |
lelde | 6.00 | ir | |||||
18.00 | |||||||||
02/02/15 | pa kalniņiem, sniegam kūstot |
lelde | 4.67 | ir | |||||
4.67 | |||||||||
01/02/15 | sniegot |
lelde | 4.40 | ir | |||||
29/01/15 | no rīta bez desmit astoņos |
lelde | 5.49 | ir | |||||
26/01/15 | pa tafajas laukiem un kalniem |
lelde | 6.21 | ir | |||||
16.10 | |||||||||
05/01/15 | pirmais Navarras skrējiens |
lelde | 5.54 | ir | |||||
5.54 | |||||||||
31/12/14 | San Silvestre |
lelde | 2.30 | ir | |||||
31/12/14 | rīts. Spānija. Gaisa teperatūra-2 |
lelde | 4.01 | 35:00 | 08:43 | 6.87 | ir | ||
6.31 | |||||||||
28/12/14 | kamēr citi uz dievkalpojumu |
lelde | 5.82 | 50:00 | 08:35 | 6.98 | ir | ||
22/12/14 | ar Ližu, Migelu un Joelu |
lelde | 4.27 | ir | |||||
10.09 | |||||||||
03/12/14 | pie Anas pļāpāt |
lelde | 1.50 | ir | |||||
1.50 | |||||||||
11/11/14 | ar Joleu un Migelu |
lelde | 5.72 | 41:00 | 07:10 | 8.37 | ir | ||
5.72 | |||||||||
08/11/14 | pėc divu nedelu partraukuma |
lelde | 8.19 | 55:00 | 06:42 | 8.93 | ir | ||
8.19 | |||||||||
21/10/14 | pēc niko |
lelde | 5.00 | ir | |||||
5.00 | |||||||||
18/10/14 | niko ritarosme |
lelde | 2.00 | ||||||
16/10/14 | ... |
lelde | 5.00 | ir | |||||
13/10/14 | ... |
lelde | 5.00 | ir | |||||
12.00 | |||||||||
10/10/14 | .. |
lelde | 5.00 | ir | |||||
07/10/14 | galīcija |
lelde | 3.00 | ir | |||||
8.00 | |||||||||
04/10/14 | ... |
lelde | 10.10 | ir | |||||
30/09/14 | ... |
lelde | 5.00 | ir | |||||
15.10 | |||||||||
27/09/14 | ... |
lelde | 9.90 | 1:03:00 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
9.90 | |||||||||
21/09/14 | sacensibas Caceres |
lelde | 5.00 | ir | |||||
5.00 | |||||||||
12/09/14 | skrejiens |
lelde | 7.70 | 1:00:00 | 07:47 | 7.70 | ir | ||
11/09/14 | Upe smird, tikko pļautā zāle smaržo |
lelde | 7.50 | 1:03:00 | 08:24 | 7.14 | ir | ||
15.20 | |||||||||
07/09/14 | maldījos gar upi pilsētscentrā |
lelde | 7.40 | ir | |||||
04/09/14 | atkal mazliet maldījos |
lelde | 6.20 | 52:00 | 08:23 | 7.15 | ir | ||
03/09/14 | atkal |
lelde | 7.58 | 1:00:46 | 08:01 | 7.48 | ir | ||
21.18 | |||||||||
22/08/14 | redzeju vel divus skrejejus |
lelde | 4.81 | 41:03 | 08:32 | 7.03 | ir | ||
19/08/14 | auksta saule |
lelde | 7.60 | 1:01:01 | 08:01 | 7.47 | ir | ||
18/08/14 | parastais skrējiens |
lelde | 7.01 | 1:00:03 | 08:33 | 7.00 | ir | ||
19.42 | |||||||||
15/08/14 | vāveres pa kokiem lidoja |
lelde | 4.98 | 41:25 | 08:18 | 7.21 | ir | ||
14/08/14 | makšķernieks ar telti joprojām bija |
lelde | 7.20 | 1:04:00 | 08:53 | 6.75 | ir | ||
11/08/14 | vējš |
lelde | 9.20 | 1:24:00 | 09:07 | 6.57 | ir | ||
21.38 | |||||||||
10/08/14 | apmaldījos meklējot kanālu |
lelde | 4.00 | 45:00 | 11:15 | 5.33 | ir | ||
4.00 | |||||||||
03/08/14 | otrs tas pats skrējiens |
lelde | 6.85 | 1:00:19 | 08:48 | 6.81 | ir | ||
02/08/14 | es atsāku skrietttt!!!!! |
lelde | 7.39 | 1:03:08 | 08:32 | 7.02 | ir | ||
14.24 | |||||||||
19/06/14 | pēc jaunā riteņa |
lelde | 6.45 | ir | |||||
6.45 | |||||||||
06/06/14 | uz jūru! pēc saulrieta |
lelde | 6.57 | ir | |||||
05/06/14 | Karosta |
lelde | 6.90 | 52:00 | 07:32 | 7.96 | ir | ||
13.47 | |||||||||
26/05/14 | ar Annu |
lelde | 4.70 | ir | |||||
4.70 | |||||||||
25/05/14 | pastaiga nakts garumā |
lelde | 29.58 | ||||||
23/05/14 | aizvedu Florianu līdz upei |
lelde | 10.32 | 1:20:59 | 07:50 | 7.65 | ir | ||
39.90 | |||||||||
16/05/14 | skaists saulriets |
lelde | 12.05 | 1:40:25 | 08:19 | 7.20 | ir | ||
15/05/14 | mazais Naktsskrējiens |
lelde | 2.80 | 21:00 | 07:30 | 8.00 | ir | ||
14/05/14 | putnu uzlidojumi |
lelde | 10.65 | 1:27:41 | 08:13 | 7.29 | ir | ||
25.50 | |||||||||
07/05/14 | gandrīz pa tumsu. Laiks labs |
lelde | 5.89 | 42:45 | 07:15 | 8.27 | ir | ||
5.89 | |||||||||
04/05/14 | KAR-STI. |
lelde | 9.22 | 1:19:05 | 08:34 | 7.00 | ir | ||
01/05/14 | pa tumsu un nebija karsti |
lelde | 7.71 | 1:00:30 | 07:50 | 7.65 | ir | ||
28/04/14 | ar Anu gar margrietiņām |
lelde | 5.10 | 40:53 | 08:00 | 7.48 | ir | ||
22.03 | |||||||||
25/04/14 | pa Rodezu |
lelde | 7.50 | 1:09:00 | 09:12 | 6.52 | |||
22/04/14 | ar Anu un grūtie vingrojumi pēc tam |
lelde | 4.20 | 38:00 | 09:02 | 6.63 | ir | ||
21/04/14 | viena, jutos kā Jāņu dienā |
lelde | 8.00 | 1:08:03 | 08:30 | 7.05 | ir | ||
19.70 | |||||||||
17/04/14 | gar Vidusjūras krastu |
lelde | 8.50 | 1:07:00 | 07:52 | 7.61 | ir | ||
8.50 | |||||||||
10/04/14 | daudz ēdiena, daudz sporta šodien |
lelde | 7.67 | 55:05 | 07:10 | 8.35 | ir | ||
07/04/14 | ar Anu |
lelde | 5.00 | 34:00 | 06:48 | 8.82 | ir | ||
12.67 | |||||||||
04/04/14 | lietū (gandrīz auksti, auksti) |
lelde | 3.40 | 24:25 | 07:10 | 8.35 | ir | ||
31/03/14 | Lietus. Marzia ar riteni |
lelde | 8.00 | 59:00 | 07:22 | 8.14 | ir | ||
11.40 | |||||||||
30/03/14 | pa Caceres ceļu |
lelde | 11.31 | 1:32:47 | 08:12 | 7.31 | ir | ||
11.31 | |||||||||
19/03/14 | varžu un sienāžu koris |
lelde | 18.50 | 2:20:59 | 07:37 | 7.87 | ir | ||
17/03/14 | silts vakars |
lelde | 4.05 | 34:40 | 08:33 | 7.01 | ir | ||
22.55 | |||||||||
16/03/14 | karstā saulē, bet te arī joprojām ziema |
lelde | 15.00 | 2:05:00 | 08:20 | 7.20 | ir | ||
14/03/14 | Marcia uz ritena liidzi |
lelde | 6.22 | ir | |||||
11/03/14 | līdz sapņu vietiņai - upei |
lelde | 8.28 | 1:17:26 | 09:21 | 6.42 | ir | ||
10/03/14 | pirmdien |
lelde | 5.15 | 48:18 | 09:22 | 6.40 | ir | ||
34.65 | |||||||||
06/03/14 | šodien joprojām vasara |
lelde | 7.74 | 1:06:40 | 08:36 | 6.97 | ir | ||
05/03/14 | šovakar arī Plasenzuelā vasara |
lelde | 12.56 | 1:42:52 | 08:11 | 7.33 | ir | ||
04/03/14 | pēc trakiem vingrojumiem |
lelde | 4.73 | 39:59 | 08:27 | 7.10 | ir | ||
25.03 | |||||||||
02/03/14 | martā var jau skriet īsās biksēs un vienu jaku |
lelde | 10.58 | 1:31:00 | 08:36 | 6.98 | ir | ||
27/02/14 | saule sāka spīdēt |
lelde | 5.84 | 50:24 | 08:37 | 6.95 | ir | ||
26/02/14 | no La Cumbres upes, mājās, un mazliet pa mežu - daudz zied! |
lelde | 10.86 | 1:30:36 | 08:20 | 7.19 | ir | ||
27.28 | |||||||||
23/02/14 | pēc smagas nakts |
lelde | 10.04 | 1:22:41 | 08:14 | 7.29 | ir | ||
21/02/14 | floriana pavadībā vācot malku saulei rietot |
lelde | 6.29 | 47:48 | 07:35 | 7.90 | ir | ||
20/02/14 | tumstot, smidzinot |
lelde | 5.16 | 45:42 | 08:51 | 6.77 | ir | ||
21.49 | |||||||||
16/02/14 | saules skrējiens |
lelde | 5.69 | 54:16 | 09:32 | 6.29 | ir | ||
13/02/14 | skrējienpasaiga |
lelde | 4.20 | 43:00 | 10:14 | 5.86 | ir | ||
10/02/14 | tik auksti vēl nav te bijis |
lelde | 7.41 | 1:00:31 | 08:10 | 7.35 | ir | ||
17.30 | |||||||||
04/02/14 | lietū, vējā |
lelde | 2.56 | ir | |||||
2.56 | |||||||||
01/02/14 | skrējienpastaiga |
lelde | 7.63 | 1:15:07 | 09:50 | 6.09 | ir | ||
7.63 | |||||||||
09/01/14 | Lorenzo jautāja, vai iešu skriet, nevarēju teikt "nē" |
lelde | 10.39 | 1:32:00 | 08:51 | 6.78 | ir | ||
10.39 | |||||||||
01/01/14 | 1.janvara skrejiens ar Anu |
lelde | 5.34 | 46:17 | 08:40 | 6.92 | ir | ||
5.34 | |||||||||
29/12/13 | līdz Botihai sauleee |
lelde | 12.41 | 1:50:50 | 08:55 | 6.72 | ir | ||
27/12/13 | lietū |
lelde | 6.60 | 59:53 | 09:04 | 6.61 | ir | ||
26/12/13 | mazais pirms pusdienām |
lelde | 2.70 | ir | |||||
21.71 | |||||||||
22/12/13 | mērķis - Ana |
lelde | 10.56 | 1:25:26 | 08:05 | 7.42 | ir | ||
20/12/13 | 40 min pirms darbalaika beigām un mīlīgs zirgs |
lelde | 8.39 | 1:08:47 | 08:11 | 7.32 | ir | ||
17/12/13 | tumsā viena |
lelde | 7.66 | 1:03:20 | 08:16 | 7.26 | ir | ||
26.61 | |||||||||
14/12/13 | miglas skrējiens |
lelde | 5.48 | 51:51 | 09:27 | 6.34 | ir | ||
13/12/13 | pa tumsu, pa Botihas ceļu |
lelde | 6.89 | 54:53 | 07:57 | 7.53 | ir | ||
12/12/13 | "savā pilsētā" skrienas vislabāk |
lelde | 5.17 | 44:00 | 08:30 | 7.05 | ir | ||
17.54 | |||||||||
07/12/13 | Bredford2 |
lelde | 4.50 | ir | |||||
04/12/13 | Bredford1 |
lelde | 3.50 | ir | |||||
8.00 | |||||||||
28/11/13 | véjá un nosalu |
lelde | 3.70 | 32:00 | 08:38 | 6.94 | |||
25/11/13 | pa mežceļu kādus 3 mēn. nebija skriets |
lelde | 4.12 | 35:00 | 08:29 | 7.06 | ir | ||
7.82 | |||||||||
17/11/13 | aukstumā, dienai iesilstot |
lelde | 7.59 | ir | |||||
15/11/13 | pa tumsu spožā mēnesī, aukstumā |
lelde | 4.70 | ir | |||||
12/11/13 | smieklīgas aitas, Valts un Ana |
lelde | 3.83 | ir | |||||
16.12 | |||||||||
09/11/13 | Valts līdz upei |
lelde | 9.83 | 1:20:00 | 08:08 | 7.37 | ir | ||
07/11/13 | ar Anu |
lelde | 2.00 | ir | |||||
05/11/13 | ar Anu un Valtu |
lelde | 3.78 | ir | |||||
04/11/13 | paldies Valtam |
lelde | 2.77 | ir | |||||
18.38 | |||||||||
28/10/13 | tumsā |
lelde | 2.79 | ir | |||||
2.79 | |||||||||
26/10/13 | skrējiens, kas beidzās ar dubļiem, akmeņiem tumsā un zvaigznēm |
lelde | 3.94 | ir | |||||
25/10/13 | lietus skrējiens |
lelde | 2.71 | ir | |||||
22/10/13 | ar Pablo un Nareu |
lelde | 2.82 | ir | |||||
9.47 | |||||||||
19/10/13 | mazais skrējiens.pirmo reizi Spānijas lietū |
lelde | 2.68 | ir | |||||
16/10/13 | ar Valtu tumsā |
lelde | 7.48 | ir | |||||
14/10/13 | ar Lindu un EdGaru pa Leiriju. Gaismai austot |
lelde | 4.50 | 41:00 | 09:06 | 6.59 | ir | ||
14.66 | |||||||||
13/10/13 | ap benzīntanku. Pirmais skrējiens Portugālē |
lelde | 2.23 | 18:23 | 08:14 | 7.28 | ir | ||
11/10/13 | ar to, kurš atbrauca(!) |
lelde | 7.66 | 52:15 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
08/10/13 | pēc aerobikas, joprojām ar sāpošu kāju |
lelde | 2.63 | ir | |||||
07/10/13 | ar Valtu un sāpošu kāju |
lelde | 4.50 | ir | |||||
17.02 | |||||||||
04/10/13 | rīts. Uzcēlu Valtu |
lelde | 7.21 | ir | |||||
03/10/13 | arī lielajā upē ūdens |
lelde | 8.47 | 1:00:00 | 07:05 | 8.47 | ir | ||
01/10/13 | Ar Valtu |
lelde | 2.77 | 25:00 | 09:01 | 6.65 | ir | ||
30/09/13 | dikti svīstu |
lelde | 7.62 | 55:00 | 07:13 | 8.31 | ir | ||
26.07 | |||||||||
27/09/13 | Vējā, bet bez lietus |
lelde | 5.35 | 40:00 | 07:28 | 8.03 | ir | ||
26/09/13 | redzēju zaķīti un tumsā mirdzošos ciemus |
lelde | 9.80 | 1:10:00 | 07:08 | 8.40 | ir | ||
26/09/13 | no rīta |
lelde | 6.49 | 54:00 | 08:19 | 7.21 | ir | ||
25/09/13 | vakars |
lelde | 9.98 | 1:11:00 | 07:06 | 8.43 | ir | ||
24/09/13 | vakarā pēc pašas aerobikas |
lelde | 6.17 | ir | |||||
23/09/13 | pa tumsu |
lelde | 2.26 | 16:00 | 07:04 | 8.48 | ir | ||
40.05 | |||||||||
19/09/13 | Rīta skrējiens. Viena. |
lelde | 4.71 | ir | |||||
18/09/13 | otrais aplis. pirmo reizi Spānijā TRIJATĀ |
lelde | 7.06 | 50:00 | 07:04 | 8.47 | ir | ||
18/09/13 | pirmais aplis šodien |
lelde | 7.56 | ir | |||||
17/09/13 | Divi aplīši |
lelde | 5.64 | ir | |||||
16/09/13 | vakara skrējiens |
lelde | 2.82 | ir | |||||
27.79 | |||||||||
15/09/13 | pēc brauciena uz Evoru. Tumsā |
lelde | 6.36 | 50:00 | 07:51 | 7.63 | ir | ||
13/09/13 | pirms brauciena uz Evoru |
lelde | 7.48 | 54:00 | 07:13 | 8.31 | ir | ||
12/09/13 | līdz Esperanzas mājai |
lelde | 10.03 | 1:25:00 | 08:28 | 7.08 | ir | ||
09/09/13 | upē nu jau pāris spaiņu vairāk ūdens |
lelde | 11.86 | 1:42:00 | 08:36 | 6.98 | ir | ||
35.73 | |||||||||
06/09/13 | tik smuks saullēkts, ka nevar paskriet |
lelde | 7.88 | 1:02:00 | 07:52 | 7.63 | ir | ||
05/09/13 | pēc vakardienas kāpiena kalnā Orka |
lelde | 8.06 | 1:05:00 | 08:03 | 7.44 | ir | ||
04/09/13 | rīta īsais skrējiens |
lelde | 5.00 | 40:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
02/09/13 | no rīta ļoti jauki |
lelde | 14.46 | 1:46:00 | 07:19 | 8.18 | ir | ||
35.40 | |||||||||
01/09/13 | uz mājām |
lelde | 0.49 | ir | |||||
01/09/13 | lidz upei |
lelde | 10.99 | ir | |||||
31/08/13 | nobijos no suņa un nostopēju mašīnu |
lelde | 5.56 | ir | |||||
29/08/13 | no rīta pēc mokošas nakts |
lelde | 5.42 | 43:00 | 07:56 | 7.56 | |||
27/08/13 | vakara skrējiens tumsā |
lelde | 4.50 | ir | |||||
26.96 | |||||||||
23/08/13 | ar Anu pa mežu |
lelde | 7.81 | 1:05:00 | 08:19 | 7.21 | ir | ||
20/08/13 | ar Anu. Noskrējām visu. |
lelde | 7.34 | 55:00 | 07:29 | 8.01 | ir | ||
19/08/13 | līdz La Cumbrei |
lelde | 16.15 | 2:29:00 | 09:13 | 6.50 | ir | ||
31.30 | |||||||||
17/08/13 | izgulējusies! |
lelde | 8.31 | 1:15:00 | 09:01 | 6.65 | ir | ||
16/08/13 | kamēr citi no rīta vēl dzer. Fiesta. |
lelde | 8.00 | ir | |||||
14/08/13 | pēc saraustīta miega |
lelde | 6.78 | ir | |||||
13/08/13 | līdz upei, man jauns ceļš |
lelde | 10.09 | 1:30:00 | 08:55 | 6.73 | ir | ||
33.18 | |||||||||
11/08/13 | pēc diskotēkas ar Anu |
lelde | 3.88 | ir | |||||
08/08/13 | atkal kazenes neļauj skriet |
lelde | 7.81 | ir | |||||
06/08/13 | bez Anas |
lelde | 7.97 | 1:04:00 | 08:01 | 7.47 | ir | ||
05/08/13 | gandrīz līdz La Cumbrei |
lelde | 12.62 | 2:00:00 | 09:30 | 6.31 | ir | ||
32.28 | |||||||||
03/08/13 | pēc spāņu piektdienas |
lelde | 9.74 | 1:13:00 | 07:29 | 8.01 | ir | ||
02/08/13 | švakais kazeņskrējiens |
lelde | 3.69 | 40:00 | 10:50 | 5.54 | ir | ||
01/08/13 | divi zaķi un kazenes |
lelde | 9.27 | 1:26:00 | 09:16 | 6.47 | |||
30/07/13 | rīta skrējiens ar Anu. Auksti. |
lelde | 7.68 | 50:00 | 06:30 | 9.22 | ir | ||
30.38 | |||||||||
26/07/13 | riita aplītis |
lelde | 4.51 | 40:00 | 08:52 | 6.77 | ir | ||
25/07/13 | skaists, iepriecinošs skrējiens |
lelde | 10.55 | 1:25:00 | 08:03 | 7.45 | ir | ||
23/07/13 | Zarzaa |
lelde | 7.74 | ir | |||||
22.80 | |||||||||
20/07/13 | par Matīsa 100nieku un Edgara pusiīti |
lelde | 7.78 | 1:00:00 | 07:42 | 7.78 | ir | ||
19/07/13 | no rīta BEZ Anas |
lelde | 6.00 | ir | |||||
18/07/13 | ar Anu |
lelde | 2.83 | ir | |||||
17/07/13 | ar Anu |
lelde | 5.66 | ir | |||||
22.27 | |||||||||
13/07/13 | rīta mazais ātrais |
lelde | 2.50 | 20:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
11/07/13 | satiku Lorenco, zaķi un vēl kaut kādu dzīvnieku |
lelde | 11.89 | 1:35:00 | 07:59 | 7.51 | ir | ||
10/07/13 | likās, ka apmaldījos |
lelde | 7.87 | ir | |||||
08/07/13 | pa manu mežceļu, bet satiku aitas ar visiem vedējiem |
lelde | 7.20 | 1:00:00 | 08:20 | 7.20 | ir | ||
29.46 | |||||||||
06/07/13 | Pa manu mežceļu |
lelde | 7.87 | 1:00:00 | 07:37 | 7.87 | ir | ||
05/07/13 | Līdz Esperanzas mājai |
lelde | 11.50 | 1:30:00 | 07:49 | 7.67 | |||
04/07/13 | atradu kalnu |
lelde | 3.35 | 27:00 | 08:03 | 7.44 | ir | ||
03/07/13 | no riita |
lelde | 3.05 | ||||||
01/07/13 | jauna nedēļa, jauns vakara skreejiens |
lelde | 2.58 | ir | |||||
28.35 | |||||||||
24/06/13 | redzēju, bet nepanācu zaķi |
lelde | 10.00 | 1:20:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
10.00 | |||||||||
23/06/13 | Līgo rīta skrējiens |
lelde | 7.02 | 1:10:00 | 09:58 | 6.02 | |||
22/06/13 | rīta skrējiens pirms karstuma |
lelde | 4.06 | ir | |||||
21/06/13 | pirmās vasaras dienas skrējiens |
lelde | 4.25 | ir | |||||
19/06/13 | RĪTA SKRĒJENS |
lelde | 6.78 | 1:10:00 | 10:19 | 5.81 | ir | ||
18/06/13 | . |
lelde | 1.00 | ||||||
23.11 | |||||||||
14/06/13 | pa Ruta de colestarol |
lelde | 2.52 | 20:00 | 07:56 | 7.56 | ir | ||
14/06/13 | pa ceļam uz La Cumbre upi |
lelde | 4.00 | 40:00 | 10:00 | 6.00 | ir | ||
14/06/13 | tiecoties ēnas |
lelde | 4.00 | 50:00 | 12:30 | 4.80 | |||
11/06/13 | pa ceļam uz upi |
lelde | 1.00 | ||||||
11/06/13 | no riita |
lelde | 4.90 | 1:00:00 | 12:14 | 4.90 | ir | ||
16.42 | |||||||||
09/06/13 | La Cumbre virzienā |
lelde | 8.00 | ir | |||||
07/06/13 | ātrā pastaiga un mazais aplītis ap ciemu |
lelde | 2.00 | ||||||
06/06/13 | otrais skrējiens. Ar Lindu Z. |
lelde | 3.00 | ||||||
06/06/13 | pirmais skrējiens Spānijā |
lelde | 4.63 | 44:00 | 09:30 | 6.31 | |||
17.63 | |||||||||
22/05/13 | pie ezera un pie jūraas |
lelde | 11.00 | 1:50:00 | 10:00 | 6.00 | ir | ||
21/05/13 | Ceriņu skrējiens |
lelde | 5.19 | 38:00 | 07:19 | 8.19 | |||
16.19 | |||||||||
19/05/13 | "Akti naktī" pēc riteņa |
lelde | 0.32 | ||||||
18/05/13 | pirms lieliem pasākumiem |
lelde | 6.25 | 52:00 | 08:19 | 7.21 | |||
17/05/13 | Laukos mežā |
lelde | 6.55 | 46:05 | 07:02 | 8.53 | |||
16/05/13 | rīta saulē |
lelde | 7.18 | 1:00:00 | 08:21 | 7.18 | ir | ||
13/05/13 | no rīta ar Edgaru |
lelde | 4.50 | 43:11 | 09:35 | 6.25 | |||
24.80 | |||||||||
10/05/13 | par putniem |
lelde | 5.66 | 45:00 | 07:57 | 7.55 | ir | ||
09/05/13 | ap vēja grāpsli |
lelde | 8.29 | 1:04:00 | 07:43 | 7.77 | ir | ||
07/05/13 | pirmo reizi ar šortiem |
lelde | 1.66 | ir | |||||
15.61 | |||||||||
04/05/13 | Vakara garais |
lelde | 16.18 | 2:15:07 | 08:21 | 7.18 | ir | ||
03/05/13 | ar riteni sīpolus stādīt |
lelde | 30.00 | ||||||
02/05/13 | ekspedīcija uz ģenerātoru |
lelde | 4.79 | 37:41 | 07:52 | 7.63 | ir | ||
30/04/13 | līdz jaunajai laipai |
lelde | 4.24 | 39:44 | 09:22 | 6.40 | |||
29/04/13 | lietus nē, bet pēc lietus skrējiens - skaisti gulbji bija |
lelde | 3.00 | 25:00 | 08:20 | 7.20 | ir | ||
58.21 | |||||||||
26/04/13 | par prieku,ka līst un nav jāiet strādāt ārā |
lelde | 4.79 | 40:00 | 08:21 | 7.19 | |||
24/04/13 | kārtējais rīta skrējiens ar Līvu |
lelde | 9.53 | 1:10:00 | 07:20 | 8.17 | |||
23/04/13 | rīta skrējiens ar Līvu |
lelde | 10.47 | 1:25:00 | 08:07 | 7.39 | ir | ||
22/04/13 | rits |
lelde | 8.99 | 1:18:00 | 08:40 | 6.92 | |||
33.78 | |||||||||
19/04/13 | vējains drusku |
lelde | 6.00 | 51:00 | 08:30 | 7.06 | ir | ||
19/04/13 | pirmais ikvakara skrējiens ar edGaru |
lelde | 5.37 | 45:00 | 08:22 | 7.16 | ir | ||
18/04/13 | pirmās pienenes skrējiens |
lelde | 6.60 | 40:00 | 06:03 | 9.90 | |||
17/04/13 | līdz Pērkones ielai |
lelde | 6.00 | 50:00 | 08:20 | 7.20 | |||
15/04/13 | pavasara saulītes skrējiens |
lelde | 4.92 | 45:20 | 09:12 | 6.51 | ir | ||
28.89 | |||||||||
14/04/13 | svētdienas saulainais skrējiens - pilnas ielas cilvēkiem |
lelde | 4.02 | ||||||
14/04/13 | Līdz Edgaram |
lelde | 7.10 | ||||||
13/04/13 | no Edgara |
lelde | 5.18 | ir | |||||
16.30 | |||||||||
02/04/13 | mazais skrējiens bez botēm |
lelde | 3.42 | 23:00 | 06:43 | 8.92 | ir | ||
3.42 | |||||||||
25/03/13 | Nakts skrējiens ar Gliemezīti, Matisu, EdGaru un Mošķi |
lelde | 7.96 | 1:05:00 | 08:09 | 7.35 | |||
7.96 | |||||||||
24/03/13 | atpakaļ gar īpašo Bernātu jūrmalu |
lelde | 2.00 | ||||||
24/03/13 | ar Matisu, Edgaru un Daineli pa Bernātu mežu |
lelde | 3.00 | 20:50 | 06:56 | 8.64 | |||
22/03/13 | skreejiens 8os ar Liivu |
lelde | 10.95 | 1:19:59 | 07:18 | 8.21 | |||
21/03/13 | no servisa uz mājām |
lelde | 3.55 | ||||||
21/03/13 | ar Liivu ljoti jauko |
lelde | 11.79 | 1:27:00 | 07:22 | 8.13 | |||
31.29 | |||||||||
17/03/13 | kritu |
lelde | 7.10 | 1:00:00 | 08:27 | 7.10 | |||
14/03/13 | Skrējiens ar Edgaru jaukai dienai |
lelde | 6.73 | ||||||
13.83 | |||||||||
22/02/13 | sveiciens jūrai un kapi |
lelde | 4.39 | 30:00 | 06:50 | 8.78 | |||
21/02/13 | liidz mazajam Elviitim peec shokolaadeem |
lelde | 5.08 | 40:00 | 07:52 | 7.62 | |||
20/02/13 | Rīta rosme ar Edgaru |
lelde | 4.42 | 36:00 | 08:08 | 7.37 | |||
13.89 | |||||||||
16/02/13 | satiku mammu un tad teeti satiku |
lelde | 9.90 | 1:11:00 | 07:10 | 8.37 | |||
13/02/13 | līdz piemineklim |
lelde | 10.63 | 1:15:00 | 07:03 | 8.50 | |||
12/02/13 | lēns sniegs |
lelde | 5.76 | 44:00 | 07:38 | 7.85 | |||
11/02/13 | ar Mošķi |
lelde | 7.37 | 54:00 | 07:19 | 8.19 | |||
33.66 | |||||||||
10/02/13 | ar Edgarum Artūru un Juri |
lelde | 11.72 | ||||||
08/02/13 | meklējot lētāko atslēgas pievīlēšanu. Jūrā vairs nav ledus. |
lelde | 11.74 | 1:26:57 | 07:24 | 8.10 | |||
05/02/13 | slapjas kājas. Jūra rada smaidu. Un slidens, ka bail |
lelde | 8.05 | 1:00:00 | 07:27 | 8.05 | |||
04/02/13 | skrejiens |
lelde | 8.90 | 1:00:00 | 06:44 | 8.90 | |||
40.41 | |||||||||
03/02/13 | ar Edgaru un Susuru pa mežiem |
lelde | 6.34 | ||||||
02/02/13 | liidz ezeram |
lelde | 2.52 | 19:00 | 07:32 | 7.96 | |||
02/02/13 | liidz molam |
lelde | 9.09 | 1:05:00 | 07:09 | 8.39 | |||
31/01/13 | kūstošais skrējiens |
lelde | 6.97 | 50:00 | 07:10 | 8.36 | |||
28/01/13 | garām metalurgam |
lelde | 19.10 | 2:40:00 | 08:22 | 7.16 | |||
44.02 | |||||||||
25/01/13 | saulei lecot |
lelde | 7.60 | ||||||
24/01/13 | no riita |
lelde | 8.31 | 1:06:00 | 07:56 | 7.55 | |||
22/01/13 | runāšanās. |
lelde | 13.60 | ||||||
21/01/13 | Sveiciens no Liepājas ezera |
lelde | 13.50 | ||||||
43.01 | |||||||||
20/01/13 | pirms teaatra |
lelde | 8.00 | 1:00:00 | 07:30 | 8.00 | |||
17/01/13 | uz teātri pēc biļetēm |
lelde | 7.33 | ||||||
16/01/13 | saule, vējš, sniegs |
lelde | 8.00 | 1:05:00 | 08:07 | 7.38 | |||
15/01/13 | Uz metalurgu ar teeju |
lelde | 11.84 | ||||||
14/01/13 | riiita skaistais aukstais skrējiens |
lelde | 5.00 | ||||||
40.17 | |||||||||
12/01/13 | kamēr Edgars guļ... |
lelde | 13.03 | 1:51:00 | 08:31 | 7.04 | |||
11/01/13 | bez cimdiem |
lelde | 3.80 | ||||||
09/01/13 | liidz pasaku diikjim |
lelde | 9.50 | ||||||
26.33 | |||||||||
04/01/13 | līdz metalurgam |
lelde | 10.00 | ||||||
02/01/13 | Liidz muusupiitei |
lelde | 5.23 | ||||||
01/01/13 | tūliņ pēc salūta |
lelde | 5.40 | ||||||
20.63 | |||||||||
28/12/12 | bez sniega |
lelde | 3.00 | 24:00 | 08:00 | 7.50 | |||
3.00 | |||||||||
22/12/12 | Ar gaismu |
lelde | 7.25 | 1:00:00 | 08:16 | 7.25 | |||
19/12/12 | bez edgara |
lelde | 6.60 | ||||||
13.85 | |||||||||
12/12/12 | par sodienas iipaso datumu - 12.12.12. |
lelde | 7.00 | ||||||
7.00 | |||||||||
08/12/12 | sestdienas riita rosme, lai izveseljotos |
lelde | 6.08 | ||||||
04/12/12 | peec tam saslimu |
lelde | 8.50 | ||||||
03/12/12 | lai nu kur, bet liidz jurai cels bija izmiits |
lelde | 7.16 | 1:00:00 | 08:22 | 7.16 | |||
21.74 | |||||||||
02/12/12 | satiku maasicu un skreejaam |
lelde | 7.20 | ||||||
01/12/12 | līdz tornim un atpakaļ |
lelde | 8.00 | ||||||
29/11/12 | skrēju |
lelde | 7.00 | ||||||
27/11/12 | Kur Edgars veda, tur skreeju pa mezu |
lelde | 4.70 | ||||||
26/11/12 | zem pilnmeeness ar Edgaru |
lelde | 6.28 | ||||||
33.18 | |||||||||
17/11/12 | pirmssvētku skrējiens |
lelde | 14.86 | ||||||
15/11/12 | Rīts. Ja pamodušiesir, tad jāskrien! |
lelde | 4.90 | ||||||
14/11/12 | No rīta |
lelde | 5.80 | ||||||
25.56 | |||||||||
09/11/12 | gar jūru |
lelde | 5.90 | ||||||
08/11/12 | līdz EdGaram |
lelde | 11.30 | ||||||
05/11/12 | pa Zirņu ielu ielu turp un pa Ganību ielu atpakaļ |
lelde | 5.00 | ||||||
22.20 | |||||||||
04/11/12 | svētdiena, saule, lietus |
lelde | 4.40 | ||||||
4.40 | |||||||||
28/10/12 | viss - salna, ziema, rudens, ezers, jūra, dzintari... |
lelde | 4.80 | ||||||
4.80 | |||||||||
21/10/12 | Ozolnieku pusmaratona Satalītskrējiens |
lelde | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | |||
20/10/12 | grūti,grūti |
lelde | 4.24 | ||||||
17/10/12 | vakara nogurušais skrējiens |
lelde | 5.00 | 30:29 | 06:05 | 9.84 | |||
16/10/12 | rīta rosme pa Zirņu ielu |
lelde | 3.54 | 27:29 | 07:45 | 7.73 | |||
15/10/12 | Uz mājām |
lelde | 2.00 | ||||||
15/10/12 | caur Dienvidu kapiem līdz Studentmājai |
lelde | 6.84 | ||||||
26.62 | |||||||||
07/10/12 | agri. Gaismai austot |
lelde | 3.14 | ||||||
3.14 | |||||||||
23/09/12 | ar draugiem un lielu runāšanu pa ceļam |
lelde | 4.88 | ||||||
21/09/12 | tikai meitenes |
lelde | 8.71 | 1:10:00 | 08:02 | 7.47 | |||
13.59 | |||||||||
13/09/12 | Es SKRĒJU! |
lelde | 9.30 | ||||||
9.30 | |||||||||
21/08/12 | pirmais skrējiens ar Svetu |
lelde | 2.50 | ||||||
2.50 | |||||||||
13/08/12 | liidz molamun atpakalj |
lelde | 3.27 | ||||||
3.27 | |||||||||
10/08/12 | neparedzēti gari :) |
lelde | 11.00 | ||||||
11.00 | |||||||||
05/08/12 | līdz kortiem |
lelde | 3.00 | ||||||
03/08/12 | 4. skrējiens ar basām |
lelde | 3.00 | ||||||
30/07/12 | O, naks skrējiens |
lelde | 5.95 | ||||||
11.95 | |||||||||
28/07/12 | pa rīta gāzienu |
lelde | 6.45 | ||||||
24/07/12 | restart |
lelde | 2.00 | ||||||
8.45 | |||||||||
21/06/12 | Līdz lidostai |
lelde | 11.33 | 1:21:00 | 07:08 | 8.39 | |||
20/06/12 | Pēc izlaiduma. Ar BRĀLI. Ķeksīša pēc. |
lelde | 3.38 | 22:08 | 06:32 | 9.16 | |||
14.71 | |||||||||
10/06/12 | svētdienas skrējieniņš |
lelde | 1.40 | ||||||
07/06/12 | ar jauniem skrējējiem |
lelde | 6.00 | ||||||
04/06/12 | līdz tenisa kortiem |
lelde | 3.00 | 20:00 | 06:40 | 9.00 | |||
10.40 | |||||||||
03/06/12 | svētdienas negribīgais skrējiens |
lelde | 4.00 | ||||||
31/05/12 | pēc divu diena tenisa |
lelde | 4.00 | ||||||
8.00 | |||||||||
24/05/12 | ar Gitu un Edgaru līdz saulrietam ar jauno jaciņu |
lelde | 5.00 | ||||||
21/05/12 | pēcnordea skrējiens gar jūrņu |
lelde | 5.00 | ||||||
10.00 | |||||||||
20/05/12 | Nordea Rīgas maratons 2012 |
lelde | 21.10 | 2:25:27 | 06:53 | 8.70 | |||
16/05/12 | slinkais skrējiens |
lelde | 1.50 | ||||||
15/05/12 | ieelpoju svaigu gaisu |
lelde | 3.00 | ||||||
25.60 | |||||||||
13/05/12 | līdz Vērbeļniekiem un atpakaļ |
lelde | 14.55 | 2:07:00 | 08:43 | 6.87 | |||
09/05/12 | nepatīk |
lelde | 0.70 | ||||||
15.25 | |||||||||
30/04/12 | līdz "mūsu" upītei un atpakaļ |
lelde | 7.00 | 57:00 | 08:08 | 7.37 | |||
7.00 | |||||||||
28/04/12 | līdz ezeram un līdz jūrai |
lelde | 4.24 | 32:15 | 07:36 | 7.89 | |||
27/04/12 | rīts |
lelde | 3.00 | ||||||
26/04/12 | Rīta skrējiens |
lelde | 3.78 | 30:12 | 07:59 | 7.51 | |||
25/04/12 | Aktīvais vakars |
lelde | 5.79 | ||||||
24/04/12 | pa kalniņu - augšā, lejā |
lelde | 6.40 | 47:30 | 07:25 | 8.08 | |||
23/04/12 | Ar GITU |
lelde | 7.80 | 57:00 | 07:18 | 8.21 | |||
31.01 | |||||||||
22/04/12 | līdz Pērkones ielai un atpakaļ |
lelde | 4.84 | 32:00 | 06:36 | 9.08 | |||
20/04/12 | pelēkais rīta skrējiens ar Līvu |
lelde | 12.96 | 1:49:00 | 08:24 | 7.13 | |||
17/04/12 | stadionā ātri 1248~4~2~1 x100m pa vidu atgūstoties |
lelde | 5.00 | ||||||
22.80 | |||||||||
15/04/12 | Svētdienas skrējiens |
lelde | 25.00 | 3:22:00 | 08:04 | 7.43 | |||
12/04/12 | pēc ilgiem laikiem pa tumsu |
lelde | 3.65 | ||||||
09/04/12 | Lieldienu skrējiens pa Karostu |
lelde | 13.15 | ||||||
41.80 | |||||||||
08/04/12 | Lieldienu skrējiens līdz Pūsēnkāpai |
lelde | 14.00 | 1:40:00 | 07:08 | 8.40 | |||
05/04/12 | 2-4-8-4-2 tempiņā ar laternu stabiem |
lelde | 5.40 | ||||||
03/04/12 | pa visādām takām |
lelde | 10.50 | 1:44:00 | 09:54 | 6.06 | |||
02/04/12 | jā |
lelde | 3.59 | 26:51 | 07:28 | 8.02 | |||
33.49 | |||||||||
01/04/12 | saulainās svētdienas skrējiens gar jūru |
lelde | 6.70 | 53:39 | 08:00 | 7.49 | |||
29/03/12 | pēc cimda |
lelde | 5.80 | 42:31 | 07:19 | 8.19 | |||
27/03/12 | skrējiens |
lelde | 7.38 | ||||||
19.88 | |||||||||
25/03/12 | pa mežu un šoseju |
lelde | 6.00 | ||||||
23/03/12 | pa Ūliha ielu un pludmali |
lelde | 8.00 | 1:00:00 | 07:30 | 8.00 | |||
20/03/12 | mežs, pludmale, slapjas kājas, šoseja |
lelde | 11.07 | 1:40:00 | 09:02 | 6.64 | |||
25.07 | |||||||||
18/03/12 | viena |
lelde | 6.27 | 55:00 | 08:46 | 6.84 | |||
16/03/12 | trijatā |
lelde | 9.44 | 1:17:35 | 08:13 | 7.30 | |||
15/03/12 | dzimšanas dienas skrējiens |
lelde | 4.00 | ||||||
19.71 | |||||||||
11/03/12 | rīta skrējiens ar Līvu |
lelde | 11.25 | 1:27:00 | 07:44 | 7.76 | |||
11.25 | |||||||||
27/02/12 | vakarā |
lelde | 3.50 | ||||||
3.50 | |||||||||
21/02/12 | Pa izkusušu sniegu |
lelde | 8.50 | ||||||
20/02/12 | līdz molam |
lelde | 8.50 | 1:08:00 | 08:00 | 7.50 | |||
17.00 | |||||||||
17/02/12 | grūti |
lelde | 6.71 | 50:00 | 07:27 | 8.05 | |||
16/02/12 | skaistajā pludmalē |
lelde | 7.00 | 1:00:00 | 08:34 | 7.00 | |||
14/02/12 | emocijas dzina skriet |
lelde | 10.20 | 1:31:00 | 08:55 | 6.73 | |||
23.91 | |||||||||
07/02/12 | pa ledu |
lelde | 8.60 | ||||||
06/02/12 | satiku Mošķi |
lelde | 9.57 | 1:20:00 | 08:21 | 7.18 | |||
18.17 | |||||||||
01/02/12 | no rīta un -18 |
lelde | 6.18 | 45:50 | 07:24 | 8.09 | |||
31/01/12 | saulītē |
lelde | 6.98 | 1:03:58 | 09:09 | 6.55 | |||
30/01/12 | pēc saulrieta |
lelde | 10.68 | 1:28:56 | 08:19 | 7.21 | |||
23.84 | |||||||||
28/01/12 | saulainais ziemas skrējiens |
lelde | 8.46 | 1:08:56 | 08:08 | 7.36 | |||
26/01/12 | auksti |
lelde | 7.80 | 1:05:00 | 08:20 | 7.20 | |||
25/01/12 | gar jūru |
lelde | 6.70 | 1:00:00 | 08:57 | 6.70 | |||
24/01/12 | pa kāpām, molu, ielām, tiltu |
lelde | 7.47 | 56:54 | 07:37 | 7.88 | |||
30.43 | |||||||||
15/01/12 | Ziemaaaaaa |
lelde | 6.92 | 57:45 | 08:20 | 7.19 | |||
13/01/12 | ar vāciešiem |
lelde | 5.21 | ||||||
12/01/12 | Laisvės gynėjų dienos bėgimas 2012 |
lelde | 7.80 | 48:30 | 06:13 | 9.65 | |||
10/01/12 | gar jūru, pa pilsetu - visur |
lelde | 8.46 | 1:10:00 | 08:16 | 7.25 | |||
09/01/12 | viena |
lelde | 7.36 | 1:00:00 | 08:09 | 7.36 | |||
35.75 | |||||||||
08/01/12 | ar Aiki |
lelde | 11.39 | 1:25:00 | 07:27 | 8.04 | |||
04/01/12 | vējā |
lelde | 5.20 | ||||||
03/01/12 | saulainais skrējiens |
lelde | 5.13 | 54:00 | 10:31 | 5.70 | |||
21.72 | |||||||||
27/12/11 | Pēdējais gada skrējiens |
lelde | 8.28 | 1:07:58 | 08:12 | 7.31 | |||
26/12/11 | skaistais mežs un gaišums |
lelde | 5.81 | 46:47 | 08:03 | 7.45 | |||
14.09 | |||||||||
25/12/11 | Ziemassvētku skrējiens |
lelde | 19.30 | 2:45:00 | 08:32 | 7.02 | |||
23/12/11 | pirmssvētku skrējiens |
lelde | 5.50 | 45:00 | 08:10 | 7.33 | |||
22/12/11 | skrējiens |
lelde | 12.64 | ||||||
22/12/11 | beidzot ziema |
lelde | 11.40 | 2:00:00 | 10:31 | 5.70 | |||
19/12/11 | Beidzot! |
lelde | 7.51 | 55:59 | 07:27 | 8.05 | |||
56.35 | |||||||||
06/12/11 | izvagojām visu Liepāju |
lelde | 16.57 | 2:36:22 | 09:26 | 6.36 | |||
05/12/11 | saulrieta skrējiens |
lelde | 12.00 | 1:45:00 | 08:45 | 6.86 | |||
28.57 | |||||||||
02/12/11 | hm |
lelde | 6.32 | ||||||
30/11/11 | skriešani vienatnē ir nenormāli laba burrvība |
lelde | 13.83 | 1:54:00 | 08:14 | 7.28 | |||
29/11/11 | Skaidrs ar to Zirņu ielu |
lelde | 6.50 | 1:00:00 | 09:13 | 6.50 | |||
28/11/11 | gar smukiem viļņiem |
lelde | 8.56 | 1:16:00 | 08:52 | 6.76 | |||
35.21 | |||||||||
26/11/11 | skrējiens pirms lekcijām |
lelde | 5.50 | ||||||
25/11/11 | agrā rīta skrējiens |
lelde | 5.10 | 39:30 | 07:44 | 7.75 | |||
24/11/11 | pelēkā rīta skrējiens |
lelde | 5.66 | 42:47 | 07:33 | 7.94 | |||
22/11/11 | nekādā jēgā |
lelde | 4.00 | ||||||
20.26 | |||||||||
20/11/11 | nevarvairspaskriet |
lelde | 1.35 | ||||||
19/11/11 | rīts |
lelde | 6.66 | 1:00:00 | 09:00 | 6.66 | |||
17/11/11 | rīta skrējiens, pēc kura gāju gulēt |
lelde | 5.61 | 45:50 | 08:10 | 7.34 | |||
16/11/11 | Ārprāc, piecos no rīta! |
lelde | 11.02 | 1:31:23 | 08:17 | 7.24 | |||
14/11/11 | skrienot daudz runāju, kaut arī man atkal klepus |
lelde | 5.00 | ||||||
29.64 | |||||||||
10/11/11 | pirmais salnas skrējiens |
lelde | 5.93 | 46:00 | 07:45 | 7.73 | |||
09/11/11 | iemēģinājām Zirņu ielu |
lelde | 5.42 | 42:00 | 07:44 | 7.74 | |||
08/11/11 | rīts |
lelde | 9.00 | 1:06:00 | 07:20 | 8.18 | |||
07/11/11 | garāžu strupceļā |
lelde | 8.60 | 1:10:42 | 08:13 | 7.30 | |||
28.95 | |||||||||
06/11/11 | skaistā svētdienas rīta skrējiens |
lelde | 7.30 | 1:03:29 | 08:41 | 6.90 | |||
04/11/11 | septiņos desmit no rīta |
lelde | 5.23 | 40:00 | 07:38 | 7.85 | |||
03/11/11 | tumsas skrējiens |
lelde | 13.50 | ||||||
03/11/11 | no rīta |
lelde | 7.60 | ||||||
33.63 | |||||||||
30/10/11 | svētdienas skrējiens |
lelde | 7.76 | ||||||
7.76 | |||||||||
20/10/11 | mazliet uz ātrumu |
lelde | 7.93 | ||||||
19/10/11 | Rīts |
lelde | 6.54 | ||||||
18/10/11 | vakars |
lelde | 7.87 | ||||||
22.34 | |||||||||
16/10/11 | četratā |
lelde | 9.80 | 1:16:00 | 07:45 | 7.74 | |||
13/10/11 | Krusas skrējiens |
lelde | 7.54 | ||||||
12/10/11 | Mēness skrējiens no rīta |
lelde | 4.84 | ||||||
11/10/11 | svētdienas saulainais skrējiens pa sportlaukumu |
lelde | 6.40 | ||||||
10/10/11 | lietus skrējiens |
lelde | 9.30 | ||||||
37.88 | |||||||||
09/10/11 | svētdienas saulainais skrējiens |
lelde | 6.00 | ||||||
06/10/11 | tumšais vēja skrējiens ar Līvu |
lelde | 9.23 | 1:08:59 | 07:28 | 8.03 | |||
05/10/11 | vējains rītausmas skrējiens |
lelde | 6.62 | ||||||
04/10/11 | rītausmas skrējiens |
lelde | 7.20 | ||||||
03/10/11 | pēcpusdienas skrējiens |
lelde | 6.50 | ||||||
35.55 | |||||||||
02/10/11 | svētdienas skrējiens |
lelde | 6.00 | ||||||
29/09/11 | no rīta |
lelde | 7.03 | 50:59 | 07:15 | 8.27 | |||
28/09/11 | saullēkta skrējiens |
lelde | 5.00 | ||||||
27/09/11 | dienas skrējiens |
lelde | 6.87 | 57:12 | 08:19 | 7.20 | |||
24.90 | |||||||||
25/09/11 | pēc smiltsērkšķu ogām |
lelde | 10.00 | ||||||
24/09/11 | skrienu |
lelde | 7.90 | 1:00:00 | 07:35 | 7.90 | |||
19/09/11 | atsildīšanās |
lelde | 2.70 | ||||||
20.60 | |||||||||
18/09/11 | Valmieras pusmaratons |
lelde | 21.10 | 2:36:55 | 165 | 07:26 | 8.07 | ||
15/09/11 | paskrēju |
lelde | 2.71 | ||||||
14/09/11 | vējains treniņš |
lelde | 6.11 | ||||||
29.92 | |||||||||
11/09/11 | skrējiens |
lelde | 12.21 | 1:40:10 | 08:12 | 7.31 | |||
10/09/11 | jā |
lelde | 5.67 | 36:59 | 06:31 | 9.20 | |||
06/09/11 | treniņš |
lelde | 6.00 | 45:46 | 07:37 | 7.87 | |||
23.88 | |||||||||
01/09/11 | skrējiens |
lelde | 6.00 | ||||||
30/08/11 | treniņš |
lelde | 8.20 | ||||||
14.20 | |||||||||
24/08/11 | skaists saulriets un tad pa tumsu |
lelde | 15.50 | ||||||
23/08/11 | atkalvasara skrējiens |
lelde | 6.00 | ||||||
22/08/11 | skrējiens |
lelde | 5.58 | ||||||
27.08 | |||||||||
13/08/11 | skrējiens pēc riteņbruaciena |
lelde | 3.55 | ||||||
11/08/11 | skrienu |
lelde | 15.01 | 1:59:44 | 144 | 07:58 | 7.52 | ||
18.56 | |||||||||
05/08/11 | pa stadionu pie skolas |
lelde | 6.11 | 46:50 | 07:39 | 7.83 | |||
03/08/11 | saulrieta skrējiens |
lelde | 6.85 | 52:57 | 146 | 07:43 | 7.76 | ||
02/08/11 | skrējiens.. |
lelde | 5.47 | 37:34 | 06:52 | 8.74 | |||
18.43 | |||||||||
27/07/11 | līdz tornītim |
lelde | 6.00 | ||||||
26/07/11 | saulrieta skrējiens |
lelde | 9.70 | ||||||
15.70 | |||||||||
24/07/11 | nakts skrējiens ar brāli |
lelde | 14.80 | 1:54:14 | 07:43 | 7.77 | |||
21/07/11 | rīta skrējiens cauri pilsētai |
lelde | 5.92 | 45:11 | 07:37 | 7.86 | |||
19/07/11 | treninš |
lelde | 7.69 | 1:10:18 | 09:08 | 6.56 | |||
28.41 | |||||||||
17/07/11 | Liepājas pusmaratons |
lelde | 4.60 | 28:40 | 06:13 | 9.63 | |||
14/07/11 | rīta skrējiens |
lelde | 8.20 | ||||||
12/07/11 | līdz vējaģeneratoram |
lelde | 9.00 | ||||||
21.80 | |||||||||
10/07/11 | pa pludmali |
lelde | 8.00 | ||||||
05/07/11 | līdz Siļķu ielai |
lelde | 8.30 | 1:00:00 | 07:13 | 8.30 | |||
04/07/11 | Virgas skrējiens |
lelde | 6.00 | ||||||
22.30 | |||||||||
01/07/11 | līdz Siļķu ielai |
lelde | 6.00 | ||||||
6.00 | |||||||||
12/06/11 | gar ezeru un pa molu |
lelde | 14.00 | ||||||
14.00 | |||||||||
23/05/11 | atsildīšanās |
lelde | 2.50 | ||||||
2.50 | |||||||||
22/05/11 | Nordea Rīgas maratons |
lelde | 21.10 | 2:33:44 | 07:17 | 8.23 | |||
21.10 | |||||||||
15/05/11 | kopaa |
lelde | 11.20 | 1:20:28 | 07:11 | 8.35 | |||
11.20 |