| Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01/04/12 |  Nordea 1.koptreniņš |
Sibemols | 5.00 | 31:30 | 06:18 | 9.52 | |||
| 29/03/12 | Pirmais rīta skrējiens šogad |
Sibemols | 3.60 | 24:00 | 06:40 | 9.00 | |||
| 27/03/12 | Rīta treniņš |
Sibemols | 3.50 | 24:00 | 06:51 | 8.75 | |||
| 12.10 | |||||||||
| 23/03/12 | Sportlat sezonas atklašana |
Sibemols | 5.80 | 36:00 | 06:12 | 9.67 | |||
| 5.80 | |||||||||
| 04/03/12 | Pirmais ārā treniņš šogad |
Sibemols | 8.60 | 1:02:58 | 07:19 | 8.19 | |||
| 01/03/12 | Active life 4 |
Sibemols | 5.00 | 33:00 | 06:36 | 9.09 | |||
| 13.60 | |||||||||
| 06/02/12 | Active life 3. tr. |
Sibemols | 8.00 | 56:30 | 07:03 | 8.50 | |||
| 8.00 | |||||||||
| 04/02/12 | Active Life 2.tr. |
Sibemols | 6.00 | 39:00 | 06:30 | 9.23 | |||
| 01/02/12 | VF 1 treniņš uz celiņa |
Sibemols | 5.10 | 33:00 | 06:28 | 9.27 | |||
| 11.10 | |||||||||
| 10/06/11 |  Mežaparka trenniņš |
Sibemols | 8.20 | 55:00 | 06:42 | 8.95 | |||
| 09/06/11 | Trenniņš Mežaparkā |
Sibemols | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | |||
| 08/06/11 | Atkal Mežaparks |
Sibemols | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | |||
| 18.20 | |||||||||
| 05/06/11 | Mežaparka 5km |
Sibemols | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | |||
| 5.00 | |||||||||
| 22/05/11 | Nordea mini maratons |
Sibemols | 5.00 | 28:40 | 05:44 | 10.47 | |||
| 22/05/11 | Pirmais minimaratons |
Sibemols | 5.00 | 28:40 | 05:44 | 10.47 | |||
| 10.00 |
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