Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Ainars komanda
29/03/2013
14:12
Kuks
Kuks
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 624
Member Since:
19/03/2012
Offline

Ainars said
Labi pastrādāts brīvdienu rītā.

Šis mani samotivēja šodien nenoslinkot un iziet ārā vakardienas parādiņu noskriet - paldies :)

Ainars said
Cik laika mukt dosim Certas komandai?

800km - nav zināms, kā Rēzekne šo ietekmēs (lai gan, mums azotē vismaz viens parīzietis ir). Domāju, ka uz LSC pusīti mēs varētu uzsist pa plecu Certas komandai un ieēnmt savu vietu olimpiskajā sešiniekā.

P.S. Vai kāds atcerās kā mēs februāra beigās štukojām tikai uz NRM laiku iekļūt desmitniekā...šī gada pirmais ceturksnis ļoti ražīgs padevies - noskrienam!

29/03/2013
21:50
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline
442

6., 5., un 4. vietas būtībā ir viens mērķis, kilometrāža tur atšķiras nebūtiski. Atliek tikai saskriet, piemēram, līdz Biķerniekiem, lai nav pārāk liela steiga:)

06/04/2013
21:05
Dainis
Dainis
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 144
Member Since:
29/11/2010
Offline

Apsveicu Kuku ar PR pusmaratonā! 1:39:19 Ļoti labi! Tāpat gribētos apsveikt Martu Zumbergu ar kārtējo (sic!) PR. 1:35:28! 15-tais PR pusmaratonā pēc kārtas? Ja tikai Marta te ieskatās, mūsu komandas sadaļā. :)

06/04/2013
21:39
maffija
maffija
Spain
Zinātājs
Members
Forum Posts: 255
Member Since:
11/09/2011
Offline
444

Dainis said

Tāpat gribētos apsveikt Martu Zumbergu ar kārtējo (sic!) PR. 1:35:28! 15-tais PR? Ja tikai Marta te ieskatās, mūsu komandas sadaļā. :)

Šad tad ieskatās :) Paldies, Daini!! Šīs tiešām ir manas 15tās un ātrākās pusmaratona sacensības, bet, skaitot pēc kārtas, sanāk, ka vien pēdējās 5 pusmaratona sacensībās esmu labojusi PB. Sērija aizsākās pērn Jūrmalā, kur pēdējos kilometros aicināju tevi turēt līdzi, lai ieskrietu finišā ar 1h 42min :)

08/04/2013
08:39
Kuks
Kuks
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 624
Member Since:
19/03/2012
Offline
445

Rimant, apsveicu ar lielisko rezultātu Parīzē!!! PR uzlabots gandrīz par stundu - patīkams rezultāts ziemas darbam.
Sassodīts, nu Tu esi uzstādījis man pamatīgas latiņas abās distancēs :)

08/04/2013
08:45
Guna
Guna
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 91
Member Since:
28/05/2010
Offline
446

Kuks said

Rimant, apsveicu ar lielisko rezultātu Parīzē!!! PR uzlabots gandrīz par stundu - patīkams rezultāts ziemas darbam.
Sassodīts, nu Tu esi uzstādījis man pamatīgas latiņas abās distancēs :)

Pievienojos apsveikumam! Lielisks rezultāts!
Kuks, apsveicu ar lielisko sniegumu Rēzeknē, PR šādā trasē!

08/04/2013
10:53
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline
447

Guna said

Kuks said

Rimant, apsveicu ar lielisko rezultātu Parīzē!!! PR uzlabots gandrīz par stundu - patīkams rezultāts ziemas darbam.
Sassodīts, nu Tu esi uzstādījis man pamatīgas latiņas abās distancēs :)

Pievienojos apsveikumam! Lielisks rezultāts!
Kuks, apsveicu ar lielisko sniegumu Rēzeknē, PR šādā trasē!

Rimant,
Nopietns progress, nopietni apsveikumi:)

08/04/2013
23:07
RimantsL
RimantsL
Ķesterciems
Zinātājs
Members
Forum Posts: 112
Member Since:
21/03/2012
Offline
448

Paldies noskrieniešiem par nopietnajiem apsveikumiem! Lai arī Parīzē uz savas ādas izbaudīju to, ko grāmatās un forumos raksta par pārāk ātri veiktu distances pirmo pusi, tomēr viens ir lasīt un it kā saprast, otrs - izbaudīt pašam savas pirmo kilometru ātruma iedomības augļus :))), testēju arī Renčika ogļhidrātu diētu, arī tā man bija pirmā reize [pērnruden diētu izšāvu pa tukšo Ņujorkā :)], tai līdz papildu stress no tā, ka nedēļas sākumā dikti gribās kartupeļus, maizi un citus ogļhidrātus, savukārt pāris dienu pirms starta - atkal stress, vai tik par daudz neesi saēdies saldumus, našķus un makaronus!
Bet visā visumā šis bija mans pirmais gludais maratons, kuru noskrēju no sākuma līdz beigām, pagājušopavasar Rīgā distances otro pusi vairāk čāpoju, kā skrēju...
Neapstāsimies pie sasniegtā, Kuks tak mani tūlīt noķers :))), kaut labi vien būtu - varētu nākamajos mačos uzskriet blakus, un tiekamies Biķerniekos! Noskrien!

10/04/2013
21:22
rpaeglis
rpaeglis
Rīga / Aloja
Interesents
Members
Forum Posts: 21
Member Since:
28/08/2012
Offline

Komandas ''īpašnieks'' šodien pārsniedzis 5000 km robežu - ar to arī apsveicu!

10/04/2013
21:27
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

rpaeglis said

Komandas ''īpašnieks'' šodien pārsniedzis 5000 km robežu - ar to arī apsveicu!

privāta komanda iekš vsk noskrien?:)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
14/04/2013
14:22
Kuks
Kuks
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 624
Member Since:
19/03/2012
Offline
451

Ainars said
6., 5., un 4. vietas būtībā ir viens mērķis, kilometrāža tur atšķiras nebūtiski. Atliek tikai saskriet, piemēram, līdz Biķerniekiem, lai nav pārāk liela steiga:)

Kā kapteinis sakā - tā mēs daram! Tagad esam atrāvienu sadeldējuši - jāstrādā, lai Biķernieku pusītē varam nosvinēt :)

14/04/2013
14:56
marcinsh
marcinsh
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 80
Member Since:
28/01/2013
Offline
452

ko svinēsim?

15/04/2013
14:01
Kuks
Kuks
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 624
Member Since:
19/03/2012
Offline
453

Apsveikumi Gunai ar otro pieveikto maratonu mēneša laikā!!!

15/04/2013
15:41
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline
454

Kuks said

Apsveikumi Gunai ar otro pieveikto maratonu mēneša laikā!!!

De facto jau esam apdzinuši Certas komandu. De jure jāpagaida, kamēr Guna ievadīs savu Vīnes maratonu.

15/04/2013
18:37
Dainis
Dainis
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 144
Member Since:
29/11/2010
Offline
455

Ainars said

Kuks said

Apsveikumi Gunai ar otro pieveikto maratonu mēneša laikā!!!

De facto jau esam apdzinuši Certas komandu. De jure jāpagaida, kamēr Guna ievadīs savu Vīnes maratonu.

Bucinjs paņēmis kājas pār plecu?

16/04/2013
17:16
Guna
Guna
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 91
Member Since:
28/05/2010
Offline
456

Ainars said

Kuks said

Apsveikumi Gunai ar otro pieveikto maratonu mēneša laikā!!!

De facto jau esam apdzinuši Certas komandu. De jure jāpagaida, kamēr Guna ievadīs savu Vīnes maratonu.

Paldies par apsveikumiem (mazliet gan nejūtos nopelnījusi, bet nu neko - finišu sasniedzu)! Maratons gan tika ievadīts tikai tagad, izbaudīju 4 dienas bez datora un interneta :)

16/04/2013
17:58
eees
eees
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 354
Member Since:
02/05/2011
Offline
457

Guna said

Ainars said

Kuks said

Apsveikumi Gunai ar otro pieveikto maratonu mēneša laikā!!!

De facto jau esam apdzinuši Certas komandu. De jure jāpagaida, kamēr Guna ievadīs savu Vīnes maratonu.

Paldies par apsveikumiem (mazliet gan nejūtos nopelnījusi, bet nu neko - finišu sasniedzu)! Maratons gan tika ievadīts tikai tagad, izbaudīju 4 dienas bez datora un interneta :)

Guna, esi pelnījusi apsveikumus- esi finišējusi-noskrējusi, esi dzīva un vesela, tā kā paslinko pāris dienas un pēc tam sāc gatavoties 19.maija izklaidei kopā ar mums :)

16/04/2013
21:06
Meсhanik
Meсhanik
Riga
Interesents
Members
Forum Posts: 24
Member Since:
25/09/2012
Offline
458

Пятерочка все ближе... Нетицами!

16/04/2013
22:23
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline
459

Malacis, Guna! Tā turēt! :)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
17/04/2013
10:12
Dainis
Dainis
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 144
Member Since:
29/11/2010
Offline
460

Meсhanik said

Пятерочка все ближе... Нетицами!

Нетицами! no fakt!!! :):):)