Home
Topic RSS
04:43
29/01/2012
Offline
var jau arii 1km peec alina aizskriet un atpalj leenaak,un taa 100 dienass ....vai ar 39 graadiem slims un vienalga skrien peec dienaam peec kaartas!
07:25
14/08/2011
Offline
Nākamnedēļ aiziešu uz Aisics laboratorijas testu, un tad redzēs ko tur teiks. Bet pēc tam, uz nākamo skriešanas sezonu, var iekrāt normāliem apaviem. Bet pagaidām gan jāņem atpūta.
11:05
22/10/2011
Offline
An_ete said
Nākamnedēļ aiziešu uz Aisics laboratorijas testu, un tad redzēs ko tur teiks. Bet pēc tam, uz nākamo skriešanas sezonu, var iekrāt normāliem apaviem. Bet pagaidām gan jāņem atpūta.
Žēl, ka tā, bet... Padalīšos ar savu pieredzi. Man arī no skriešanas radās dažnedažādas sāpes. Visur. Salasījos te par baskājiem un izdomāju pēc iespējas vairāk dzīvoties ar basām kājām. Visu vasaru pa āru staigāju maksimāli baskājains. Izņēmot darbā. Agrāk pa mājām staigāju tikai čībās, tagad jau vairs neatceros, kad pēdējo reizi esmu tās vilcis. Pa baso neesmu skrējis daudz (var pat teikt, ka gandrīz nemaz). Īsāk sakot, lēnām atpakaļpieradinu savas kājas pie zemes. Man patīk un, galvenais, patīk arī manām kājām.
Nez vai es sākšu vicot baskājains (minimālapavains), bet kaut kur fonā šī doma tomēr dzīvo. Kaut kā ļoti patīk vizualizēt sevi ar kāju pirkstiem saķerot priekšmetus. Laikam tomēr senčos ir bijuši pērtiķi. :D
10:17
11/09/2011
Offline
Atkal paviesošos svešā forumā...MĪĻI SVEICIENI eees VĀRDA DIENĀ :))) Šodien kā minimums 1km par katru burtu vārdā!! :D
10:40
02/05/2011
Offline
maffija said
Atkal paviesošos svešā forumā...MĪĻI SVEICIENI eees VĀRDA DIENĀ :))) Šodien kā minimums 1km par katru burtu vārdā!! :D
Paldies! :) labi, ka man tik īss vārds-30min un darbs padarīts :D
10:59
21/10/2009
Offline
AV69 said
....vai ar 39 graadiem slims un vienalga skrien peec dienaam peec kaartas!
varu teikt peec pieredzes- ar 39graadiem slims neskrien :D man tieshi bija sogad tas variants, ka iekraaju arii jau ap 60 dienaam peec kaartas, bet taalaak nekaa...
Ja jau esmu šajā foruma sadaljaa, tad pievienojos sveicieniem eess! :)
Tu jau vari skriet arī 5 km par katru burtu, ja vārdiņš pārāk īss gadijiees :D
12:06
02/05/2011
Offline
druupijs said
AV69 said
....vai ar 39 graadiem slims un vienalga skrien peec dienaam peec kaartas!
varu teikt peec pieredzes- ar 39graadiem slims neskrien :D man tieshi bija sogad tas variants, ka iekraaju arii jau ap 60 dienaam peec kaartas, bet taalaak nekaa...
Ja jau esmu šajā foruma sadaljaa, tad pievienojos sveicieniem eess! :)
Tu jau vari skriet arī 5 km par katru burtu, ja vārdiņš pārāk īss gadijiees :D
Paldies par sveicienu! domaaju, ka buushu paraak slinka, lai skrietu 25km... man maffijas variants labaak patika :P
Par skrieshanu ar 39graadiem... no manis gan nevajag maaciities, bet es skreeju.. leeni un mieriigi 5km noskriet var, pie tam peec tam uz paaris stundaam temperatuura kaa nebijusi un slimiiba paariet tik pat atri kaa tad, ja neskrietu.. bet nju tas varbuut man taa :)
22:16
09/03/2010
Offline
Sveicieni mūsu "Iron Lady" Evitai vārda dienas svētkos :) Izturību un sasniegt jaunas virsotnes :) NOSKRIEN!!!!!
23:33
02/05/2011
Offline
Arle said
Sveicieni mūsu "Iron Lady" Evitai vārda dienas svētkos :) Izturību un sasniegt jaunas virsotnes :) NOSKRIEN!!!!!
"Iron Lady" jau ir pārspīlēti, bet citaadaak Liels, liels Paldies! :)
23:41
13/11/2009
Offline
Kamēr vēl svētku diena - gribu jūsu tērauda meitenei novēlēt nebūt tik kautrīgai. :) Varēja jau parādīt maffijai, kur vēži ziemo Polijā. :))
Visādā ziņā - paldies par tempa turēšanu/motivēšanu Daugavpils "pusītē"! :))
01:09
02/05/2011
Offline
Andulis said
Kamēr vēl svētku diena - gribu jūsu tērauda meitenei novēlēt nebūt tik kautrīgai. :) Varēja jau parādīt maffijai, kur vēži ziemo Polijā. :))
Visādā ziņā - paldies par tempa turēšanu/motivēšanu Daugavpils "pusītē"! :))
Paldies! :) Bet nesoliishu, ka nebuushu tik kautriiga-katram tak vajag kaadu netikumu! ;)
Bet nju visam savs laiks.. manaam 24h veel laiks nav pienaacis, pie tam bij patiikami slaistiities un just liidzi meiteneem no shejienes :)
05:27
09/03/2010
Offline
Sveiki, skrējiena apkārt pasaulei Arle komandas biedri. Ir plānos 23.sept. svētdienas dienā, neviena netraucētiem uztaisīt koptreniņu Jūrmalā kopā ar foršu kompāniju no Oleva komandas. Skrienam +/- 25km ar tempu 6:00-6:30min/km. Zinu, ka nedaudz ar nokavēšanos rakstu, bet laiks vēl ir padomāt un izlemt. Sīkākas detaļas tiks izlemtas tuvākajās dienās.
Rakstiet šeit, vai man uz meilu levins.arturs@gmail.com
Nekautrējaties un piesakaties, kopā būs foršs, foršs pasākums :)
Gaidīšu ziņu, ar cieņu Artūrs, Arle komandas kapteinis :)
06:50
09/03/2010
Offline
Sveiki, noskrienieši! Atļaušos šeit nedaudz parakstīt. :D
Tātad šis gads man ir ļoti izdevies. Sezonas plāns sacensību sakarā ir izpildīts. Nepilna mēneša (no NRR 26.08 - Jūrmalas 21,1km 22.09) ir krituši 3 plānotie personiskie rekordi 3 dažādās distancēs 10km, maratons un pusmaratons. Attiecīgi 00:39:08, 03:13:29 un 01:26:08. Rekordu uzlabojumi attiecīgi par 06:05, 46:27 un 7:33. SUPER SUPER SUPER. Un kā jau daudziem teicu, ar Jūrmalas pusmaratonu šogad sacensību sezonu noslēdzu. PIETIEK ĀRDĪTIES. Jāatstāj kaut kas nākamajam gadam :) Veiksmīgu pārējās sacensības mūsu komandai un pārējiem noskrieniešiem. Es pāreju skatītāju rindās, un līdz gada beigām nedaudz vēl paskriešu. PAAAAALDIES!!! NOSKRIEN!
Ar cieņu, Artūrs, Arle komandas kapteinis!!!!!!!
10:01
03/03/2010
Offline
Laimīgais, kam sezona jau galā ;)
Visu cieņu par sezonā saskrietajiem kilometriem!
Un Paldies par kompāniju Valmierā!
10:25
21/10/2011
Offline
Pavisam taču neapstāsies? Pēc tik daudziem km arī atsildīšanās vajadzīga pietiekami gara...
13:34
09/03/2010
Offline
Nu sacensību sezona ir galā, bet skriešanas sezona nekad man nebeigsies. lūdzu Matīs un atsildīšanās arī būs pietiekoša.
12:53
21/10/2011
Offline
Vakar gadījās šaize rogainingā-skrienot uz pirmo punktu jūtu,ka kaut kas šļakstas uz kājām,kāpēc ? Nav taču tādas peļķes...un tad sajutu slapjumu uz pakaļas-norāvu mugursomu un konstatēju,ka mana dzeršanas kule pa vīli kirdik! Neko,iztikām ar pārinieka...,bet visā visumā iztiku ar minimālu ūdens daudzumu (rumpis jau sākumā laikam saprata,ka uz šķidrumu nav ko cerēt)...Tad vēl izīrētais gps ceļu parādījis tikai līdz34,8km-pārējo nācās piemērīt. Ar savāktiem 187 punktiem bijām pavisam netālu no desmitnieka-pa šoseju skriet IR vieglāk...
15:20
15/03/2011
Offline
Rainers, redzēju to skatu no malas uz KP46 skrienot - visas drēbes droši vien lipīgas līdz pirmajam grāvim? Labi, ka nebija karsts, tad būtu bijis grūti bez dzeramā
15:53
21/10/2011
Offline
papucis said
Rainers, redzēju to skatu no malas uz KP46 skrienot - visas drēbes droši vien lipīgas līdz pirmajam grāvim? Labi, ka nebija karsts, tad būtu bijis grūti bez dzeramā
tas,ka būs jālien grāvī,diži vairs neuztrauca...un karstumā būtu smagi...
19:55
09/03/2010
Offline
Šodien lielā diena, sasniedzu kārtējo šīssezonas milestone - renča skaitlis šogad ir 26, līdz 27 vēl 14x27km, kaut kā vairs negribās, paturpināšu mierīgākā ceļā līdz nākamajam milestone
