Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
"Kuldīgas apļi" - 5.kārta
22/07/2010
10:47
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

Bija iemesls parādīties pie senčiem un, pie viena, izbaudīt vietējo pasākumu. Provincē ar prot rīkot sacensības. Jau kuro gadu tās vada, it īpaši, vecajai pāaudzei labi  zināmais skriešanas entuziasts supermaratonists Arvīds Šefanovskis. Pats Arvīds no lielajiem gabaliem (maratoniem) mazliet ir atgājis, jo cīnās ar traumām, tāpēc, piedalās vien īsākos gabalos. 

 

Tagad mazliet par pašu pasākumu. "Krauļu priedēs" (http://connect.garmin.com/activity/41329905 - te būs karte, kur šo skrējienu var atrast, jo uz pirmo sitienu arī es to neatradu) –  5 vecuma grupas. Dalībnieku skaits, neskatoties uz visiem karstumiem un atvaļinājumiem visai iespaidīgs – ap 70. Dalības maksas nav.

Ar savu klātbūtni pagodināja pat visiem labi zināmā Anete Midrijāne, tādejādi veicot savu kārtējo ātrumtreniņu un labojot trases rekordu dāmām. Lielākā daļa no dalībniekiem – dažādu vecumu bērni gan no vietējiem, gan no Turlavas un vēl tālākā Aizputes novada, kas to pasākumu padara visai baudāmu. Pieaugušo konkurence nav liela, bet distance pati par sevi ir tīri krosa stilā, meža ceļi + takas, kur vietām 2 skrējējiem nav vietas, aptuveni kā Monte Carlo F1 posmā,   …

Starts uzreiz kalniņā – kas pirmajā aplī (~1,33km) nav liela problēma, bet nākamajos tā lieta nav tik vienkārša … esmu jau mazliet atradis no tādām distancēm … tāpēc dabūnu samazināt ātrumu. Līdz finišam, pats saprotams, ka tieku. Vidējais ātrums 5:09/km, lai arī bez saules (mežs dara savu), bet vēja nav vispār, tāpēc bija karsti. Nav jau nekas dižs, bet esmu apmierināts, jo ātrums pēc lielās dīkstāves, lai arī lēni, bet  aug.

 

 

 

 

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
22/07/2010
12:46
Arle
Arle
Olaine
Zinātājs
Members
Forum Posts: 384
Member Since:
09/03/2010
Offline

Malacis Mošķi, tā tik turpini ;)

skrienu, vadu komandu apkārt pasaulei, trenējos pats savam vīna maratonam :D un vēl nodarbojos ar šo to 
22/07/2010
12:47
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Šādi skrējieni ir noderīgi.Skatos ,ka lēnām,bet pamatīgi briesti KULDĪGAS LIELAM NOTIKUMAM - TIEKAMIES KULDĪGĀ !

22/07/2010
12:52
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

nezinu cik nu pamatīgi ... pusmaratons jau tur gandrīz vienmēr ir jautros apstākļos un kā izturēšu pusīti, nav ne jausmas :)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
22/07/2010
14:04
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Bez jautrībām neiztikt šā vai tā, BŪS LABAIS - LAI IZDODĀS !

22/07/2010
14:24
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

ja ieradīsies sm72, tad būs papildus jautrība ;)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
23/07/2010
13:49
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Mošķis said:

ja ieradīsies sm72, tad būs papildus jautrība ;)


 

Es jau varētu Jūs pažēlot un izvēlēties Baltic miles vai Ozolnieku apļus:)

24/07/2010
09:10
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

viens otram netraucē ;)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
25/07/2010
20:32
Artūro
Artūro
Zinātājs
Members
Forum Posts: 309
Member Since:
30/11/2009
Offline

Hej! Piedod, kā es tevi, Mošķi, galīgi kaut kā nepasveicināju! Laikam ne par ko nedomāju, nu nepieklājīgi no manas puses...

Es tak kopā ar Aneti ar pirmo reizi piedalījos šajā krosā. Forši sanāca, bez elpas gan beigās. Arvīds teica, ka spēcīgākais todien nebija, tāpēc žēl, maza konkurence tikai sanāca. Nākamais posms 18. augustā. Līdz tam gan vēl kas karstāks;))

Ģeniālais atrodams vienkāršībā.
25/07/2010
21:07
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

karalisArturs said:

Hej! Piedod, kā es tevi, Mošķi, galīgi kaut kā nepasveicināju! Laikam ne par ko nedomāju, nu nepieklājīgi no manas puses...

Es tak kopā ar Aneti ar pirmo reizi piedalījos šajā krosā. Forši sanāca, bez elpas gan beigās. Arvīds teica, ka spēcīgākais todien nebija, tāpēc žēl, maza konkurence tikai sanāca. Nākamais posms 18. augustā. Līdz tam gan vēl kas karstāks;))


 

nu re, es ierodos un mani "ignorē" :D ... nekas, būs iespēja pusmaratonā - būtu tā kā laiks sevi pieteikt, jo Liepājā ar nemaz neesi devis ziņu ;)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
26/07/2010
13:06
Artūro
Artūro
Zinātājs
Members
Forum Posts: 309
Member Since:
30/11/2009
Offline

Mošķis said:

karalisArturs said:

Hej! Piedod, kā es tevi, Mošķi, galīgi kaut kā nepasveicināju! Laikam ne par ko nedomāju, nu nepieklājīgi no manas puses...

Es tak kopā ar Aneti ar pirmo reizi piedalījos šajā krosā. Forši sanāca, bez elpas gan beigās. Arvīds teica, ka spēcīgākais todien nebija, tāpēc žēl, maza konkurence tikai sanāca. Nākamais posms 18. augustā. Līdz tam gan vēl kas karstāks;))


 

nu re, es ierodos un mani "ignorē" :D ... nekas, būs iespēja pusmaratonā - būtu tā kā laiks sevi pieteikt, jo Liepājā ar nemaz neesi devis ziņu ;)


 

Vasaras brīvlaiks, tāpēc Liepājas vēji izpaliek. Tomēr sveicieni visiem to rūdītajiem..

Ģeniālais atrodams vienkāršībā.