Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Polar M400 HR
Ūdensizturīgs GPS pulsometrs ikdienas treniņiem un sportiskiem sasniegumiem.
EUR 189.00

Forums

Please consider registering
guest

Register | Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
LSC čempionāts šosejas skrējienā, 1. kārta
06/03/2010
18:40
Guest
Guests

Datums: 27.03.2010

Vieta: Rīga, Mežaparks

Laiks: reģistrācija sākas aptuveni 10.00, starts - 11.00

Dalības maksa: precīzi nezinu, vai šogad kaut kas nemainās, varētu būt 2 Ls

Distances: 5 km vai pusmaratons (brīva izvēle)

Apļa garums: 2,7 km

Aplis:

http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2010/03/aplis.jpg

Starta vietas 5 km un pusmaratonam ir dažādās apļa vietās.

2009 gada rezultāti:

http://www.skriesim.lv/index.php?goto=eD2d5Ec9RF&KEY=LujmiO7kloAw

Piedalās:

http://www.noskrien.lv/kalendars/?event=79

10/03/2010
12:37
Tuksnesa vetra
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since:
01/03/2010
Offline

Viennozīmīgi, ka tiks iemēģināts uz 1/2 maratonu! :) 

Jautājums varbūt neatbilst tēmas virsraxtam, un tomēr - vai piesakoties var minēt klubu "VSK Noskrien"? Vai arī uzreiz sekos sankcijas? :)

Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.
10/03/2010
15:37
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3302
Member Since:
13/11/2009
Offline

Vismaz pērn - nav sekojušas! :)

Tiesa, es gan īsti nezinu - vai VSK Noskrien toreiz jau skaitījās nodibināts? Vecbiedri - precizējiet, lūdzu. :)

10/03/2010
15:56
Signis
Signis
Rīga
Admin
Members
Forum Posts: 1653
Member Since:
22/04/2009
Offline

Sankcijas sekos ja komandā nenorādīs VSK Noskrien.

10/03/2010
16:00
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1342
Member Since:
24/04/2009
Offline

Es neesmu vispieredzējušākais un vissenākais vecbiedrs - mans kārtas numurs ir 19., bet zinu noteikti, ka pagājušā gada martā Mežaparkā es startēju, komandas nosaukumā minot VSK Noskrien.
Ja mani atmiņa neviļ, tad pirmoreiz pieteikumā šo nosaukumu lietoju vai nu aizpagājušā gada Kuldīgas pusmaratonā vai arī pāris mēnešus vēlāk Valmierā. Šim klubiņam es pievienojos 2008.gada vasaras beigās vai rudens sākumā.

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
10/03/2010
16:35
Tuksnesa vetra
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since:
01/03/2010
Offline

Ahāaaa, nu amats man rokā un 27. 03. būs par vienu Jaunbiedru vairāk.

Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.
10/03/2010
17:01
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 810
Member Since:
19/05/2009
Offline

Visu pagājušo gadu es ( un domāju, ka citi biedri arī) LSC mačos pieteikumos cītīgi norādījām piederību "VSK Noskrien". Diemžēl tas tika ignorēts. Pateicoties MAKRO, mūsu piederība ir ierakstīta LSC datubāzē un tagad visos LSC mačos mēs esam ar kluba nosaukumu. 

11/03/2010
08:28
Signis
Signis
Rīga
Admin
Members
Forum Posts: 1653
Member Since:
22/04/2009
Offline

Jā MAKRO un Mošķis varētu paskatīties kas ir ar jaunajiem...

11/03/2010
08:45
Mošķis (Dīvānu Ultra)
Mošķis (Dīvānu Ultra)
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2065
Member Since:
22/04/2009
Offline

kopš pēdējās revīzijas ir pagājis tāds mazums laika, tāpēc ir laiks sinhronizēt sarakstu - tiesa, dažiem nav uzvārdu, dažiem nav dzimšanas gada ..... kas ļautu pielikt  LSC mājaslapā "VSK Noskrien" zīmi pie mūsu skrējēju uzvārdiem

 

Palūgšu to darīt kaut privātā veidā uz manu epastu: liepajnieks (at) gmail (punkts) com

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
11/03/2010
22:33
Ozo
Ozo
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 94
Member Since:
07/10/2009
Offline

Jautājums par pašām sacensībām. Par 2 Ls neko daudz nevar gribēt, tāpēc tie, kas jau agrāk šādos pasākumos piedalījušies varētu pastāstīt, kā ir ar ģērbšanos, da jebkādu mantu atstāšanu (piem. sauss krekls, jaka, mašīnas atslēgas, varbūt vēl kāds krāms, ko negribas visu distanci nest līdzi), dzeršanu. Kaut gan Magnētā par tiem pašiem 2 latiem ir samērā plašs servisa klāsts. :) Varbūt vēl kāda noderīga info.

11/03/2010
23:29
edGars
Liepāja
Zinātājs
Members
Forum Posts: 577
Member Since:
18/05/2009
Offline

Aiz Mežaparka estrādes kādus ~100 metrus nostāk ir ēka. Tajā piereģistrējas, pārģērbjas, atstāj mantas un durvis aizslēdz. Parasti ūdeni sagādā.

Ja vēl kāda manta palikusi pāri to var atstāt pie starta, finiša tiesnešiem.

Cits nekas nenāk prātā. Pats nezinu vai būšu, varbūt.

vislabāk rezultātu uzlabo treniņi
12/03/2010
11:18
Guest
Guests

Salīdzinot ar 2008. gadu, kad pārģerbšanās notika uz blakus esošajiem soliņiem un mantas tika atstātas lielā kaudzē zem koka, 2009. gadā bija ievērojams progress. Pārģerbties un mantas atstāt varēja ēkā, kurā bija gan galdi, gan krēsli. Kartē tā ēka atrodas zem vārda "Reģistrācija"( zem burta e).

http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2010/03/aplis.jpg

Par dzeršanu. Kaut kādas padzeršanās iespējas bija piedāvātas, bet es parasti ņemu savu dzēriena pudeli, kuru noliku kaut kur finiša rajonā. Dažreiz pēc apļa beigām nācās brīnīties, kur gan tā palikusi, jo nereti atrodās kāds, kurš, labu gribēdāms, manu pudeli bija pārvietojis, aiznesis pie citām.

Nu par 2 latiem (pareizāk sakot - 3.50) nekādu plašo servisa klāstu Magnētā neredzu.

12/03/2010
13:20
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Pēc pieredzes runājot, ja ieēd distancē kādu želeju, kurā arī ir iekšā sāļi, kurus satur sporta dzēriens, tad distancē neko vairāk par ūdeni arī nevajag.

16/03/2010
12:01
Guest
Guests

Info no skriesim.lv

 

Kā jau tradicionāli izveidojas, ar startu marta beigas sakas Latvijas
2010.gada skriešanas sezons. 27.martā vietā pie Mežaparka estrādes
notiks Latvijas skriešanas centra (LSC) čempionāta šosejas skrējienos
1.kārta. Pusmaratona distancē notiks atklātais LSC čempionāts, otrā
distance - 5 km satelitskrējiens.

II. Vadība

Pasākumus organizē LSC valde sadarbībā ar valsts, sabiedriskajām,
privātajām organizācijām un privātpersonām.

III. Dalībnieki

Sacensībās var piedalīties visi ieinteresēti, ievērojot konkrēto
sacensību sarīkošanas noteikumus. Vērtējums notiek pa vecuma grupām pēc
dzimšanas gadiem. Vīriešu vecuma grupas: V6, V12, V14, V16, V18, V30,
V40, V50, V60,V70, V75. Sieviešu vecuma grupas: S6, S12, S14, S18, S30,
S40, S50, S60, S70, S75.

IV. Pieteikšanās

Pieteikumus pieņem sacensību dienā no 9.30 līdz 10.30. Lūgums
dalībniekiem ierasties savlaicīgi, lai paspēt reģistrēties attiecīgai
distancei. Starts plkst.11.00.

VI. Līdzdalības noteikumi

Sacensības notiek 7 kārtās. Skrējiens Mežaparkā notiek 2669 m garā
sertificētā sacensību aplī. Katrā sacensību kārtā var veikt vienu no
piedāvātajām divām distancēm. Kopvērtējumā vērtēšana notiek pēc ieņemtam
vietām, iegūtos vietas summējot, vecuma grupā nepieciešams iegūt 4
ieskaites.

Dalībnieki, atbilstoši sagatavotībai un vēlmēm var veikt jebkuru no
piedāvātajām distancēm. LSC neapmaksā sportistu ceļa, naktsmītņu,
ēdināšanas un dalības maksas izdevumus. Skrējēji par sagatavotību
sacensībām un veselības stāvokli atbild personīgi, sevišķi ekstremālos
klimata apstākļos.

V. Dalības maksa

1. LSC čempionātos šosejā – Ls 2,00, pensionāriem un jauniešiem līdz 18
gadiem - Ls 1,00 katrā kārtā. Ja dalībnieki ir LSC biedri, tad dalības
maksa ir Ls 1,20 un pensionāriem un jauniešiem – Ls 0,60.

2. Dalībnieki, LSC biedri, kas ir vecāki par 70 gadiem sacensībās
piedalās bez maksas. Ja no ģimenes, LSC biedriem, startē vairāki
dalībnieki, jāmaksā vienā augstākā starta maksa.

Dalības maksa paredzēta tiešo sacensību sarīkošanas un citu
organizatorisko izdevumu daļējai segšanai.

VII. Apbalvošana
LSC čempionāti ir atklāti. LSC čempiona nosaukumus izcīna neatkarīgi no
piederības Latvijas skriešanas centram. Katrā čempionātā šosejas
skrējienos ar diplomiem un medaļām apbalvo 3 absolūti labākos vīriešus
un sievietes, pirmās vietas ieguvējus katrā vecuma grupā apbalvo ar
medaļu un diplomu.

LSC Mežaparka pusmaratona vēsture

vīrieši

08.04.2007. 1.v.A.Pupurs – 1.17.03; 2.v. M.Seļivanos – 1.17.42;
3.v.G.Melnais – 1.18.38.

26.04.2008. 1.v.M.Pakārklis – 1.14.20; 2.v. M.Seļivanos – 1.16.57;
3.v.A.Pupurs – 1.18.19.

28.03.2009. 1.v.V.Bambāns – 1.22.02; 2.v.M.Seļivanos – 1.23.13;
3.v.A.Dudels – 1.24.05.

sievietes

08.04.2007. 1.v.S.Ivanova – 1.20.25; 2.v.J.Pupure – 1.44.43;
3.v.N.Kavtaskina – 1.53.10.

26.04.2008. 1.v.S.Hana-Vactasa – 1.45.36; 2.v.L.Joce – 1.46.47;
3.v.J.Pupure – 1.50.00.

28.03.2009. 1.v.J.Liepiņa – 1.33.57; 2.v.J.Pupure – 1.52.03;
3.N.Jevsejeva – 2.07.07.

19/03/2010
14:28
Lauma
Lauma
Svētdienas skrējējs
Admin
Forum Posts: 1562
Member Since:
24/04/2009
Offline

mežparka puses skrējēji painformējiet lūdzu pārējos ar sniega/ledus/asfalta stāvokli trasē :)

Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
19/03/2010
17:55
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Tiešām,kas tur MEŽAPARKA aplī darās ? Ka tik mūs tur nesagaida pamatīgs ledainis.Cik var noprast,tad tagadiņ būšot riktīgs atkusnis.

19/03/2010
22:17
Atis
Atis
Mežaparks
Zinātājs
Members
Forum Posts: 65
Member Since:
12/01/2010
Offline

vakar no rīta bija ļoti labi skriet pa svaigi piebrauktu sniegu, bet tagad noteikti tur ir ūdens;

svētdien redzēšu kā būs;

man jau šķiet, ka celiņi lēni kusīs , jo apakšā dikti noblietēts un ledus, lai gan pāris vietās jau bija apakšā pliks asfalts (tas gan pirms pēdējā sniega) 

19/03/2010
23:41
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 810
Member Since:
19/05/2009
Offline

Ja kāds zin, kas darās ar ceļa gabalu, kas iet gar ezera malu un tālāk uzz finišu. Parasti tur ir lielākie ledi.Laikam jāņem vairākas kurpes - ar naglām, lielo protektoru vaai asfalta kurpes.

20/03/2010
11:40
Atis
Atis
Mežaparks
Zinātājs
Members
Forum Posts: 65
Member Since:
12/01/2010
Offline

rītdienas maršrutā ieplānoju visu šo apli;

rīt pēcpusdienā pastāstīšu kā izskatās;

20/03/2010
15:50
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1342
Member Since:
24/04/2009
Offline

Atis_d, paskaties īpaši uz Aivara703 norādīto gabalu trases apļa tālajā ezera galā, kur tas pagriežas nost no ezera uz finiša pusi. Vai tur ūdeni un ledu var kaut kā puslīdz normāli apskriet pa malu? Šobrīd izskatās, ka klajās vietās ir sauss asfalts, bet pa meža ceļiem ir jāskrien naglotos gumijas zābakos!:) Bet daudz kas jau vēl var notikt nākamās nedēļas laikā. Mums, tiem smagsvariem, ir grūti cīnīties slidenajās un sniega putras klātajās pavasara trasēs ar tiem vieglākajiem...:( 

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
No permission to create posts