Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
skrējiens "Bruņurupucis 2010"
05/07/2010
08:44
teicamnieks
teicamnieks
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 74
Member Since:
10/08/2009
Offline

Šito skrējienu neviens nekur neliek. Man gan šie 6,2 km ļoti patīkās. Pēc tam arī pelde jūrā. Suuper. Pēcāk varam pie manis arī ietusēt mazliet. Varbūt. Laika apstākļi arī nav mazsvarīgi.

05/07/2010
09:11
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

/kalendars/pludmales-skrejiens-brunurupucis-2010/

05/07/2010
09:43
ro
Salgale
Zinātājs
Members
Forum Posts: 333
Member Since:
30/09/2009
Offline

Jā, bija ieplānots, bet pārāk tuvu sanāk Ozolnieku novada čempionāts...Šoreiz skriešu pašu mājās.

05/07/2010
11:35
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Man arī šī brīža dzīves vietas čempī jāpiedalās:) Pie tam pirmo reizi skriešu 5 km uz laiku

05/07/2010
13:21
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Tā vien šķiet,ka mūsu sm72 lēnām,lēnām top par SPRINTERI ! Pirms kāda laiciņa sm72 lauzās mačos skriet pat 10-ieku,bet tagadiņ jau 5-i bliezīs,baigs ziķeris - PA SMUKO ! Pa pludmali jau kaučko nopietnāku varētu saorganizēt,kautkādas cerības jau laikam ir no JŪRMALNIEKU puses (vismaz man tādas ziņas ir nācies sadzirdēt,bet cik tas nopietni - to neņemos spriest).Skat,pa Liepājas pludmali ar KĀRUMNIEKI skraidelē......!

05/07/2010
13:33
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Aivaram703 maču nedēļa - 8.,10.,11.,ka tik vēl pa mežu nenobliež orentēšanās mačos(savas kājeles gan varēji pažēlot),bet nu - lai IZDODAS !

05/07/2010
13:46
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Didzis said:

Aivaram703 maču nedēļa - 8.,10.,11.,ka tik vēl pa mežu nenobliež orentēšanās mačos(savas kājeles gan varēji pažēlot),bet nu - lai IZDODAS !


 

Pašlaik visi mači (izņemot Bruņurupuci, kur sliktākajā gadījumā var skriet ar basām kājām) ir tikai vēlējuma izteiksmē. Paiet pašlaik normāli es nevaru - tagad pat uz darbu braucu ar riteni, lai mazāk ar kājām jāiet (pedāļus mīt papēdis netraucē). Mežs par lielu nožēlu šonedēļ ir nokancelēts.

05/07/2010
15:39
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Aivar703,traks TU puika esi ! Nedomā tik savu papēdi nobeigt pavisam ,lai vai kā , bet Ozolniekos ceru TEVI sastapt.

05/07/2010
17:13
Ivars
Ivars
Zinātājs
Members
Forum Posts: 261
Member Since:
20/08/2009
Offline

 

Ar ko tad papēdi nobeidzi - skriešana, vai kas cits?

05/07/2010
18:26
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

idzerve said:

 

Ar ko tad papēdi nobeidzi - skriešana, vai kas cits?


 

Ar jauno čību - Asicd Nimbus - uzberzu un tad jau mači un mežs bija viens pēc otra - rezultātā tulzna pārgāja lielā dziļā tulznā. Ceru līdz ceturtdienai būt uz strīpas.

06/07/2010
21:28
teicamnieks
teicamnieks
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 74
Member Since:
10/08/2009
Offline

Labi, labi, es domaju skriet abās nedēļas nogales sacensībās. Žel, ka ro nebūsi bruņurupuci. Zinu, ka tu varetu palīdzēt man pie sekunžu iegūšanas.

06/07/2010
22:12
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Teicamniek, kā ar to ietusēšānu. Tu jau zini - mani nevajag pierunāt. Un ja ir iespēja paskriet (kaut klibojot un basāma kājām) Jūrmalā, kur tik smuki un kolorīti 'dabas' skati (es domāju ka šajās karstajās dienās jau no rīta skrienot būs iespēja novērtēt visu 'Jūrmalas' skaistumu). Ja Tu beidzot pieteiksies - gatavojies uz pārstiegumu.

07/07/2010
08:53
ro
Salgale
Zinātājs
Members
Forum Posts: 333
Member Since:
30/09/2009
Offline

teicamnieks said:

Labi, labi, es domaju skriet abās nedēļas nogales sacensībās. Žel, ka ro nebūsi bruņurupuci. Zinu, ka tu varetu palīdzēt man pie sekunžu iegūšanas.


Abas nedēļas nogales būs par traku priekš manis, vismaz vienā jāmēģina puslīdz labi izskriet...Skriesimies tad Ozolniekos :D.
07/07/2010
08:55
ro
Salgale
Zinātājs
Members
Forum Posts: 333
Member Since:
30/09/2009
Offline

Aivars703 said:

idzerve said:

 

Ar ko tad papēdi nobeidzi - skriešana, vai kas cits?


Ar jauno čību - Asicd Nimbus - uzberzu un tad jau mači un mežs bija viens pēc otra - rezultātā tulzna pārgāja lielā dziļā tulznā. Ceru līdz ceturtdienai būt uz strīpas.

Man jau treneris uzreiz teica, ka jebkurā gadījumā Bruņurupucī ar pliku kāju jāskrien :D.
09/07/2010
14:12
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Bruņurupucim jāvārējot 7km vai 14km - tā teikts skriesim.lv

09/07/2010
20:35
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Didzis said:

Bruņurupucim jāvārējot 7km vai 14km - tā teikts skriesim.lv


 

Teicamnieks saka ka tā ir kļūda (un tam var ticēt ) - Būs kā parasti - viens aplis - līdz Pumpuru tērcītei un atpakaļ - kopā 6.5km.

10/07/2010
14:24
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Kā,tad mūsu BRUŅURUPUČIEM ? Tākā aizsēdējušies pie Teicamnieka auksto zupeli strēbdami.Aivars 703 jau noziņoja,ka baskāji godam nostartējuši,pa SMUKO - MALAČI !

10/07/2010
18:43
teicamnieks
teicamnieks
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 74
Member Since:
10/08/2009
Offline

Jauks skrējiens tas bruņurupucis, 1 ls dalība, katram finišejušam sieviešu kulaka lieluma keramisks bruņurupucīts. Pats 4 km iztureju aiz oremana, tad aplauzos. Man tas pārlieku lielais karstums sagādā grūtības. 6,5 km - 29:23.

10/07/2010
20:38
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Man kaut kā baigi labi gāja, neskatoties uz 4 faktoriem, kuru dēļ domāju, ka nekāds labais rezultāts nesanāks – 1) braucu uz turieni ~31.5 km ar vellopēdu (kopā šodien nobraucu ~86 km); 2) baigais karstumiņš; 3) jāskrien pa smiltīm; 4) skrēju basiņām. Tagad slinkums pētīt, bet liekas, ka šāds vidējais ātrums – 4:24 min/km – man nekad vēl nav bijis nevienās sacensībās.. Ne tuvu tādu necerēju. Nespēju pat izskaidrot.. Vnk labi skrējās un viss.

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
10/07/2010
20:39
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Un pēc-sacīkstes pikniks pie teicamnieka arī baigi labs bija - gaļa garšoja lieliski! :)

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
No permission to create posts