Please consider registering
guest
New/Recently Updated Topics
New/Recently Updated Topics
Sacensības
Meklēju līzbraucēju/līdzbraucējus u… ERGO Stirnu buks 2025 Līdzbraucēji uz Vecpiebalgas Stirnu bu… Rimi Rīgas maratons 2024
Meklēju līzbraucēju/līdzbraucējus u… ERGO Stirnu buks 2025 Līdzbraucēji uz Vecpiebalgas Stirnu bu… Rimi Rīgas maratons 2024Tirgus Garmin Fenix 6 Pro Atdodu sporta krekliņu Pārdodu mazlietotus Compressport šortu… Pārdodu nelietotu COROS APEX Pro Premiu… Theragun Relief pistole Pārdodu skriešanas mugursomu Evadict 1… Pārdodu Compressport Trail 2-in-1 vīri…
Garmin Fenix 6 Pro Atdodu sporta krekliņu Pārdodu mazlietotus Compressport šortu… Pārdodu nelietotu COROS APEX Pro Premiu… Theragun Relief pistole Pārdodu skriešanas mugursomu Evadict 1… Pārdodu Compressport Trail 2-in-1 vīri…Web lapa Cieņas cīņas
Cieņas cīņas
Home
Topic RSS
Labās kājas ikrs
21/08/2012
20:01
20:01
Toro
Guest
Guests
Sveiciens,
iespējams kāds var ar pieredzi padalīties, šodien skrēju savu treniņu, 1km labi, bet pie otrā parāva sāpe - kā uz krampi , labajā ikrā. Beidzu skriet un gāju mājā. Ejot tas ikrs sāp, taču bez slodzes var kustināt kā grib! Baidos, kas noticis un vai līdz Tallinai būs ok!
Parasti nekas nav tāds noticis, taču jaatzīst, neiesildijos, bet lēni skrēju 1/2 km!
Paldies par idejām jau iepriekš!
